Speaker A
До съёмок этого видео я вообще не верил в пользу облепихового масла, в жизнь после смерти, в крем после бритья и в Деда Мороза. Но, прочитав результаты двадцати научных исследований, я убедился в целебных свойствах облепихового масла, но не в качестве крема после бритья. Оказалось, что для того, чтобы оно приносило пользу, его нужно употреблять абсолютно не так, как я считал правильным, но оказалось, что правильно, то есть по-научному. Использованное облепиховое масло помогает лечить возрастные заболевания и тормозить возрастные изменения, то есть фактически замедлять старость, и это не сказки. Устраивайтесь поудобнее, и мы развеем с вами мифы и сказки об облепиховом масле, ведь не зря же я создал мою программу "Обман веществ", в которой я и развеиваю мифы о питании и различных добавках. А зовут меня Макс Погорелый, я дипломированный нутрициолог с кандидатской степенью, и сегодня я расскажу вам, как правильно использовать облепиховое масло для того, чтобы лечить глаза, улучшать состояние кожи, снижать холестерин. Какое именно облепиховое масло лечит ожоги, язвы и гастрит, а какое наоборот ухудшает состояние. Как облепиховое масло помогает бороться с возрастной атрофией влагалища и атопическим дерматитом, а также расскажу, как правильно использовать облепиховое масло, чтобы разжижать кровь и бороться с тромбообразованием. И полезны ли свечи с облепиховым маслом при геморрое? И в качестве ягодки на торте мы выясним с вами, стоит ли есть сами облепиховые ягодки для того, чтобы отсрочить старость, как нам обещал доктор Петрик. Итак, [музыка], поехали. Лично у меня облепиховое масло вызывало огромное сомнение в его полезности, потому что я считал, что если его делают на вая жмых от ягод на каком-то непонятном другом масле, то и польза от него будет какая-то непонятная, зависящая, например, от того масла, на котором этот жмых настаивают. Ведь нам с вами важен именно результат, а для этого нужно, чтобы в любом облепиховом масле, какое бы мы ни купили, было достаточное количество тех самых лечебных полезных веществ, которые и дают этот результат. И оказалось, что уникальность облепихи в том, что в самих её ягодках содержится весьма большое количество полезных жиров, то есть масло обычно находится в самих семечках, например, масло абрикосовых косточек, но в облепихе в семечках содержится почти столько же масла, сколько в самих ягодках. И когда мы отжимаем сок и затем настаиваем жмых от этих ягодок на масле, то очень полезные жиры из жмыха облепихи переходят в это масло, и вместе с ними переходит ещё и огромное количество разных полезных веществ. Есть чётко определённая технология изготовления облепихового масла, которой, по идее, должны пользоваться все заводы, которые его делают. Для этого из облепиховых ягодок сначала отжимают сок, и затем высушенный жмых настаивают при температуре 60-65 градусов на рафинированном подсолнечном масле в течение 2 часов. Затем этот жмых забирают, добавляют новый, и так повторяют целых 12 раз. Таким образом добиваются, что масло приобретает тот самый роскошный оранжевый цвет, и оно начинает буквально кишеть полезными веществами. Семечки при этом остаются абсолютно не повреждёнными, и их затем можно использовать для изготовления своего масла. Оно называется масло облепиховых семечек, а то масло, которое настаивается на жмыхе, называется облепиховое масло. Вот о нём сегодня и будет идти речь. Итак, после двенадцати настаиваний, 12 — какое-то такое сакральное число, обычное подсолнечное масло превращается в волшебное облепиховое, и волшебным обычное подсолнечное масло становится не по мановению волшебной палочки, а потому что в нём накапливается большое количество фенольных кислот, флавоноидов, жирных кислот, каротеноидов, фитостеролов, а некоторые вещества, например проантоцианидины, олигосахариды, они остаются в том самом соке, который тоже идёт в пищу. Именно поэтому ягоды и масла оказывают совершенно различный эффект на организм, потому что если просто кушать ягодки, то вы не получите достаточного количества вот этих самых жирорастворимых веществ, которые и делают облепиховое масло полезным. Начнём мы с вами с глаз. Я не имею в виду, что облепиховое масло снимает с глаз. Нет, нет, но оно помогает лечить глаза. Есть такая противная штука, которая называется синдром сухого глаза. Это когда есть такое постоянное ощущение сухости глаз, глаза раздражены, они красные или выступают постоянно слёзы, некоторые чувствуют противное жжение. И в наши компьютерно-телефонные времена такой болезнью страдают приблизительно две трети людей, начиная уже с возраста 50-60 лет. Я нашёл два научных исследования, которые показали, что употребление 2 граммов облепихового масла в течение, правда, 3-4 месяцев, употреблять нужно долго, убирает синдром сухого глаза у двух третей людей. Для этого нужно просто принимать облепиховое масло правильно. Если вы решили, как честно говоря, подумал сначала я, что для того, чтобы лечить глаза, нужно закапывать облепиховое масло в глаза, то и вы, и я, мы были одинаково неправы. Для лечения глаз нужно употреблять облепиховое масло внутрь. Да-да, внутрь, причём неважно, с едой или натощак. 2 грамма — это всего половина чайной ложечки, но в конце мы разберёмся с тем, какую выбрать всё-таки дозу облепихового масла для того, чтобы лечиться гарантированно. Что здесь важно, друзья, помните, в начале я говорил о том, что основные сомнения по поводу полезности облепихового масла у меня возникали из-за того, что непонятно, чем его настаивают. Так вот, оказалось, что не сами жиры облепихи, не то масло, на котором настаивают, не оказывают никакого влияния на полезность масла для уменьшения сухости глаз. Дело в том, что, как показало ещё одно исследование, сухость глаз убирает именно огромное количество каротиноидов, тех самых веществ, которые и окрашивают облепиховое масло в прекрасный оранжевый цвет. Причём каротиноиды полезны не только для синдрома сухого глаза. Я снял специальное видео о том, как правильно питаться для того, чтобы предупредить возрастную потерю зрения, катаракту, глаукому и другие болезни. И оказалось, что чем больше человек потребляет каротиноидов из пищи, тем ниже у него вероятность получить глаукому или катаракту. Для этого нужно есть реально много каротиноидов. Смотрите два моих видео: одно называется "20 продуктов для улучшения зрения", а во втором я рассказываю о тех фантазиях и фейках, которыми вас кормят в интернете и которые разрушают ваше зрение. Оба видео важны, ссылки на них в описании к этому видео. И поскольку облепиховое масло является великолепным огромным источником каротиноидов, то оно и оказывает лечебное воздействие. К сожалению, пока ещё нет исследований, которые бы показали, что употребление облепихового масла замедляет или исключает образование катаракты, но возможно они в будущем и появятся. В любом случае мы с вами должны понимать, что чем больше каротиноидов, тем лучше, и получать каротиноиды лучше из разной пищи, потому что в разной пище каротиноиды разные. И это не мелочь, потому что в питании, как знают мои постоянные зрители, не бывает никогда мелочей. И для того, чтобы проверить, насколько в вашем ежедневном питании достаточно тех продуктов, которые и дают полезные каротиноиды, вы можете сейчас, пройдя мой абсолютно бесплатный и научно обоснованный онлайн-тест сбалансированности вашего питания. Для этого нажимаете на ссылку, которую найдёте в описании к этому видео, и видите сейчас на экране. По ссылке вы перейдёте в мой чат, и вам будет предложено выбрать один из трёх удобных вам мессенджеров: Viber, WhatsApp или Telegram. Прямо в нём вы и пройдёте мой опросник, ответите на 32 простых вопроса и получите мои выводы о том, насколько ваше питание сбалансировано, то есть насколько оно соответствует шести научно обоснованным параметрам питания. И прямо там же вы получите мои рекомендации о том, какие изменения вам нужно внести в ваш рацион для того, чтобы он стал сбалансированным, и сможете задать ваши вопросы, в частности вопрос о том, как правильно составить ваш лечебный рацион, если у вас уже есть какие-то болезни, составить так, чтобы он был чётко пошит по вашей фигуре, то есть отвечал всем вашим запросам, лечил ваши болезни, увеличивал или снижал вес, улучшал состояние кожи и повышал энергичность. Ссылку на заказ рациона вы получит.