Study Smart Not Hard z Brodatą Medycyna! Skuteczne meto… — Transcript

Webinar Brodatej Medycyny o skutecznych metodach nauki dla studentów medycyny i innych kierunków medycznych.

Key Takeaways

Uczenie się efektywne (smart) jest kluczem do sukcesu na trudnych studiach medycznych.
Zmiany w egzaminie LEK wymagają wcześniejszego i systematycznego przygotowania.
Popularne metody nauki, takie jak czytanie i podkreślanie, są mało skuteczne bez aktywnego zaangażowania.
Planowanie nauki i regularne powtórki pomagają lepiej przyswoić wiedzę i zmniejszyć stres.
Motywacja i pasja do medycyny wspierają wytrwałość w nauce mimo trudności.

Summary

Krystian z kanału Brodata Medycyna dzieli się doświadczeniami i metodami efektywnej nauki na studiach medycznych.
Omówienie zmian w egzaminie lekarskim (LEK) obowiązujących od 2023 roku i ich wpływu na przygotowania.
Podkreślenie potrzeby uczenia się 'smart', czyli efektywnie, by nie tracić czasu i mieć czas na życie poza nauką.
Krytyka popularnych, ale mało skutecznych metod nauki, takich jak czytanie podręczników i podkreślanie tekstu.
Prezentacja alternatywnych, bardziej efektywnych technik nauki i planowania czasu.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z dużą ilością materiału i presją egzaminacyjną.
Znaczenie motywacji i regularności w nauce oraz unikanie przeciążenia informacyjnego.
Zachęta do korzystania z dostępnych narzędzi i materiałów edukacyjnych online.
Omówienie roli pasji do medycyny i nauki jako motywacji do systematycznej pracy.
Praktyczne porady dla studentów różnych kierunków medycznych, nie tylko lekarskich.

Chapters

Full Transcript — Download SRT & Markdown

Speaker A

Studentem medycyny na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym i właśnie Krystian organizuje różne szkoleniowe wideo na swoim kanale pod nazwą Brodata Medycyna. Ten kanał powstał z pasji do wiedzy, do medycyny oraz przede wszystkim z pasji do nauki. Krystian, czyli Brodata Medycyna, ma

Speaker A

naprawdę świetne zdolności, jeśli chodzi o przekazywanie wiedzy, i również znam wiele czynników, w jaki sposób uczyć się w odpowiedni sposób. Stąd właśnie pomysł na nasze wspólne webinarium pod nazwą z serii Smart. No tak, ale także zapraszam i przekazuję głos Krystianowi,

Speaker A

czyli Brodatej Medycynie. Dobra, to dziękuję za taką piękną zapowiedź. Czuję się zaszczycony, że mogę tutaj występować. Już dawno nie widziałem na żywo, więc jest troszeczkę onieśmielony, ale spróbuję tutaj dać z siebie wszystko i opowiedzieć parę słów o tym, jak się uczyć, żeby uczyć się

Speaker A

sensownie. I wydaje mi się, że już rozpocząłem pokazywanie tego, co mam na ekranie, więc pokazuję już tutaj moją prezentację, ładną grafikę, którą zrobili. Jestem w ogóle tym bardziej w ogóle w tym roku, bo jeżeli wiecie, był konkurs na Facebooku odnośnie tego wydarzenia,

Speaker A

znaczy na Instagramie, można było wygrać książkę "Przygoda związana z przygotowaniami do leków ginekologii" i zadaniem konkursowym było napisanie, dlaczego lubicie się uczyć, bo tata medycyną. I tam po prostu takie opowieści na mój temat, wspaniałe, że naprawdę się zarumieniły, było bardzo miło i mam

Speaker A

nadzieję, że to też płynie prosto z waszego serca, a nie tylko tutaj książkę w głowie stali Smart Card, czyli tak jak sama nazwa mówi, żeby uczyć się, że ale nie ciężko, choć czasami na tych naszych studiach spadamy na swojej

Speaker A

wierze. No, uczyć się ciężko, inaczej się nie da, niż się uczyć ciężko, żeby w ogóle przeżyć, a przynajmniej na pierwszych latach studiów. I już następnie trzeba przede wszystkim postawić bardzo dużo na to uczenie się smart. Było tak naprawdę

Speaker A

konsekwencją tego, ostatecznie jest on te wielkie egzaminy na koniec studiów czy też no i podstawowe pytanie, które chciałem w ogóle to zabrać, w ogóle po co się uczyć, jeżeli byśmy mieli tak górnolotnie wspaniale podać jakieś takie dlaczego. Na to naturalna ciekawość nasza,

Speaker A

na żeby poznawać rzeczy i chęć zdobycia wiedzy, to są naprawdę wspaniałe rzeczy, które nam przyświecają, kiedy mieliśmy 5, 10 lat, ale potem jesteśmy zderzeni z, że tak powiem, przykro rzeczywistością a światem i troszkę zmienia do wchodzimy do takich wniosków praktycznych, że musimy

Speaker A

się uczyć, żeby mieć wiedzę niezbędną do wykonywania zawodu. W przypadku tutaj no na pewno nie wszyscy z nas tutaj oglądając to są studenci lekarskiego, no ale różnych zawodów medycznych nie tylko, i żeby pacjentowi nie zaszkodzić, ale pomóc. No to jest ogromna

Speaker A

odpowiedzialność i wymaga ogromnej wiedzy, żeby leczyć, diagnozować tych pacjentów bezpiecznie. No to ostatecznie tak bardziej przyjemnie, no to chcemy się uczyć, żeby dawać to na studiach. Nie wiem jak u was, ale u nas pierwszy, drugi rok temu, że tak powiem,

Speaker A

wielkie sito i jest bardzo ciężko i dużo osób wpada na tych pierwszych latach, znaczy od razu odpada, a pozostaje jeszcze rok powtarzano ze względu na te ciężkie studia gminy i też egzamin na koniec, na koniec lekko, czyli lekarskie

Speaker A

egzamin końcowy, ten ogromny egzamin, który czeka na nas na zakończenie studiów i zaraz właśnie powiem parę słów, i żeby te wszystkie egzaminy, testy zdane, to musimy w trakcie studiów przyswoić ogromną ilość wiedzy, bardzo naprawdę małym czasie. No i żeby nie marnować tego

Speaker A

czasu, mieć też czas na życie, jest takie poza tym wszystkim, na to musimy się uczyć skutecznie i o tym jest cały webinar. Jak skończę w kółko mówić o tych takich podstawowych rzeczach, to w końcu zacznę mówić o tych metodach, no ale tak

Speaker A

jak zapowiedziałem, chciałem powiedzieć parę słów na temat leku, tego lekarskiego egzaminu końcowego, no bo teraz były wprowadzane niedawno zmiany, które będą obowiązywać już od teraz wiosennego leku, który będzie w kwietniu 2023. Mianowicie zmiana polega przede wszystkim na tym, że

Speaker A

do tej pory, żeby dać lek, trzeba było skończyć studia, czyli ukończyć studia medyczne, no i dalej lek był dopiero wtedy, no tam to pół roku się odbywał, można było go tak naprawdę przed rozpoczęciem stażu, w trakcie i po trzy

Speaker A

razy podchodzić przedtem kwalifikacji na specjalizację, a teraz się zmieniło i osoba, która ukończyła witam studiów, możesz do niego podchodzić, a na polski te dziwne, to znaczy że jak skończyliście piąty rok, to na szóstym roku możecie już próbować podchodzić do

Speaker A

leku, czy nawet na chwilę przed szóstym rokiem, zależności tam na to mięsień, kiedy ten będzie, będzie był. Więc no okazuje się, że jeżeli chcecie obejrzeć więcej razy, bo teraz przed realizacją okaże się, że będziecie mogli prawie, nie wiem, 5 albo 6 razy podchodzić do leku na

Speaker A

to warto już w trakcie studiów uczyć się tak, żeby trochę tego filmu stało. No i wielka taka zmiana, która z nimi związana, g.co odtąd wcześniej tak naprawdę ten cały x składający się z pytań, które praktycznie w większości były zupełnie

Speaker A

nowe, no i pojawiają się jakieś pojedyncze pytania zeszłych lat, ale nie było żadnej reguły. Natomiast wprowadzona reguła, żeby 70 pytań was ogólnodostępnej bazy wypełnić, są bardzo ogólnodostępne, mogliście już widzieć, cześć, jeżeli macie tam po prostu, bo jest w internecie

Speaker A

dostępna. No i co roku będzie dochodzić 30 procent nowych pytań, no i mam nadzieję, że w taki układ pozwoli nam ustrzec się przed y, no masową ilością tak zwanych pytań w te, które miały, które były po prostu na leku teraz w

Speaker A

2020 na jesieni i etui świecie 2021, tam u góry powinno być napisane, no nie w przyszłym roku, nie teraz, nie. No bo były pytania na przykład do jakiejś skale, gdzie powinniście jakąś dziwną ginekologiczną skalę znać na pamięć, na

Speaker A

podstawie objawów jeszcze sobie w głowie wyliczyć, ile ktoś ma punktów, czyli do jakiego tam stadion czegoś się zakwalifikuje. To jest w ogóle aktorem albo wiedzieć, ile tam pięć lat temu powinien mieć wzrostu, pewnie w centymetrach. Więc mam nadzieję, że te

Speaker A

pytania teraz tej bazy, co to będą, trochę też są mniejsze, jeżeli chodzi o naukę. No i dochodzimy do lutego tego webinaru, czyli skutecznych, nieskutecznych metod nauki. Na początek chciałem powiedzieć o tych metodach, które są powszechnie stosowane, bo tak naprawdę musimy zdawać

Speaker A

sobie sprawę, że nikt nas w czasie życia za bardzo nigdy nie uczył o tym, jak się uczyć. Jest przez całą szkołę podstawową, liceum, gimnazjum dowiadujemy się, że musimy się uczyć. No i masz tutaj materiał, będzie sprawdzian, jak nie

Speaker A

umiesz, to cała. Ja bym poprosił tutaj osoby z techniczne, żeby mikrofon wyłączyli, bo tam jakieś takie trzeszczenia czasami są. No, no i jeżeli właśnie chodzi o te mniej skuteczne metody, ale najczęściej stosowane, to przede wszystkim jest totalnie podręcznika. Na pewno

Speaker A

wiecie, o co chodzi. Wracacie do domu, jesteście zmęczeni, budzicie się, nauczyć, więc czytacie ten podręcznik, czytacie, czytacie. Ta magia naszych podręcznikach, które są ogólnodostępne, polega na tym, że one opowiadają o temacie tak rozległy sposób, to jest paręnaście stron i tak

Speaker A

naprawdę niby to czytacie, ale ostatecznie nic z tego nie zostaje w głowie, bo też zaraz wam pokażę jakieś takie wykresiki z badań, które były. One też są stosowane, jest już jak czytamy podręcznik, na to, żeby nie było, że my

Speaker A

tylko czytamy i otrzymujemy po kartce, wchodzimy na to, że jeszcze coś robimy takiego aktywnego i żeby to nam zostało w głowie, czyli podkreślenie tekstu. Wydaje mi się, że markery to jest jedna z najczęstszych elementów, która pojawia się od białego biurka i no i

Speaker A

estetycznych notatek na zdjęciach wszystkich początkujących metra metrów. Więc zakreślacze wydaje mi się ważne, tak naprawdę nie mają istotnego znaczenia, czy robi na to przyglądanie notatkę w kontekście jakby metod wytłaczania wiedzy do głowy, bo robienie notatek w przypadku, kiedy jakiś temat podręcznika

Speaker A

zajmuje paręnaście stron, a my jesteśmy w stanie zebrać najważniejsze rzeczy, które powinniśmy mieć w głowie w dole kilku stron, no to może się okazać spoko. Najgorsza w robieniu notatek jest spadnięcie w etap, w którym przepisujemy praktycznie słowo w słowo. Krystian, to jest

Speaker A

w ogóle bez sensu, no bo to jest tylko przenoszenie wiedzy z jednego odnośnika.

Speaker A

takich podstawowych badań które wszyscy wszędzie cytują jeżeli chodzi o skuteczna metoda nauki że miały osoby tam miały się nauczyć pewnego tam zakresu materiału no i było nie wiem co tygodniu chyba sprawdzian z tego no i stosowali różne metody nauczania to elewacji w coś co

Speaker A

mnie interesuje jest to znaczy że to jest metoda polegająca na takim spróbowaniu wyjaśniania swoimi słowami jakiś zagadnień tematów a druga grupa jaśniejsza to były osoby które po prostu cały tekst no i to jest też jest względnie wiedza na temat jakiś tam

Speaker A

działki zagadnienia na przykład wysoka czy niska no to biorąc pod uwagę że to będzie to jest jak z zakresu medycyny no to wysoka no to powiedzmy że studenci medycyny się tego uczeni wskazują na przykład tego materiału ten materiał

Speaker A

został to nauczanie studentów prawa które na temat medycyny za dużo nie wie więc niezależnie od tego jaka była cena wiedzy na jakiś temat to jednak to czytanie zawsze było gorsze no i tak samo jeżeli chodzi o tutaj lubię takie

Speaker A

ważne badania badania kaczyńskiego to polegają to chodzi po prostu o to żeby na wielu tamtych studentów i jak najczęściej stosowane metody nauki i okazuje się że czytanie i czytanie w kółko to robi to była najczęściej stosowana strategia choć tak

Speaker A

naprawdę należy do metod powszechnie uznawane jest za mało skuteczne jak to jest w ogóle wspólna cecha wspólna sprawa jest taka że te wszystkie metody są wierne czyli one nie wymagają od nas aktywnego wydobywania wiedzy wspaniale i zdobywania wiedzy sprawdzania czy ona

Speaker A

stała się w głowie tylko biernego próbowania i wkraczać do głowy czyli one nie zakładają takiego aspektu tak zwanego akcji z kolei to aktywuj konto jest aktywne jakby wywoływanie wyciąganie wiedzy z głowy i te metody które bazują na articles to są

Speaker A

najważniejsze metody i najlepsze które znamy jeżeli chodzi o naukę jeżeli chodzi o jakikolwiek mówiłem zdobyć więc głowy no bo jak na przykład czytam czytam czytam no ta wiedza może się trochę informacji w głowie o będzie ale może nie bardzo natomiast tactical

Speaker A

sprawia że my musimy zdobyć wiedzę z głowy a zdobywanie wiedzy z głowy jest to element na taki dosyć no męczący jest to element który wymaga zaangażowania większego jest to sprawia że nie automatycznie więcej głowie zostaje i to w tych badaniach tego kapitał ludzki też

Speaker A

było wskazane i taką jedną z metod tym opowiem teraz o metodach takich bazujących na jakikolwiek przede wszystkim kryteriom czyli zaczynamy się uczyć jakiegoś tematu jeżeli mamy możliwość jakiegoś tematu zrobić na przykład zbiór pytań na przykład wiem że jeszcze na ten temat nic nie wiem ale

Speaker A

sprawdzam się czy cokolwiek wiem lub też wychwytuje jakiejś rzeczy które są często pytany które z informacjami bardzo ważnymi żeby potem w trakcie trwania tej porcji materiału wiedzieć już na co zwracam swoją szczególną uwagę bo w momencie kiedy mamy ogromny zakres

Speaker A

materiał i wszystko wszystko można się wydawać równie istotne więc te pressing szczególnie teraz w tym pierwszym wieku i powszechności różnego rodzaju zbiorów pytań na skład leków zeszłych latach no to są te wszystkie więcej niż ja ale po leki kurs i jeszcze tysiąc innych można

Speaker A

wymienić no i możemy na przykład uczą się jakieś zagadnienia wybrać i wszystkie pytania dotyczące na przykład zapalenia płuc możemy sobie przeczytać sprawdzić siebie jeszcze zanim zaczniemy tak naprawdę porządku przejdźmy do tematu oprócz tego pressingu ważna jest testowanie się na sposób już potem po

Speaker A

nabyciu jakiejś wiedzy bardzo fajnym fiszki o tworzeniu fiszek powiem jeszcze zaraz trochę więcej i też tworzenie pytań do tematu czyli czytają i zagadnienie czytając te rzeczy no co możemy już wstępnie zrobić sobie taki spis pytań takich ważnych takich właśnie

Speaker A

na to pytanie na które później będziemy odpowiadać czyli jeżeli mamy jakiś temat i stworzymy do niego pytania które będą wymagały od nas no bo myślenia i w pewien sposób wytłumaczenia pewnych zależności zasady i tak dalej no to w

Speaker A

ten sposób właśnie wykorzystujemy tą metodę i wikol to żeby prosto z głowy te informacje sobie wydobyć oprócz tego no to można rozwiązywać gotowe zestawy pytań i żeby sprawdzać się po w nauce czyli tak naprawdę wdrażamy te same metody które były w plastiku tylko teraz

Speaker A

już robimy to po uczeniu się no i też z pomocą przychodzi baza pytań cm którą możecie sobie sami opracować lub też skorzystać z gotowych no i też jedna z takich dosyć często wspominane sposobów na to jest nauka poprzez wyjaśnianie

Speaker A

koni zagadnienia często też mówi się o takim że jeżeli coś potrafisz wyjaśnić komuś w tym językiem jakbyś to wyjaśnia 5 lat hobby to znaczy że dobrze rozumiesz ten temat tak można powiedzieć że ja korzystam z tego ostatniego punktu

Speaker A

ucząc się tworząc brodatą medycyny i tworząc filmy ponieważ przygotowując najpierw prezentację pod film muszę dokładnie przeanalizować zagadnienie wybrać te elementy które o której chcę powiedzieć robię przy okazji testy zlewu sprawdzając które pytania i zagadnienia są najbardziej najczęściej pytane no i

Speaker A

następnie muszę to wszystko wam powiedzieć no i że te mam styczność po prostu z tym materiale czy dosyć długo i przez to też mi w głowie się utrwala a potem możecie korzystać z tych efektów i o to chodzi w akryl ale oprócz samego

Speaker A

sposobu w jaki wtłaczamy tą wiedzę to się okazuje że to nie wystarczy do tego żeby nasza wiedza była skuteczna aha dobra jeszcze miałem wspomnieć o książkach więc fiszki no to myślę że większość z was wie w ogóle o co chodzi

Speaker A

z tą są takie kwiatki i z jednej strony fiszki mamy pytanie natomiast z drugiej strony fiszki mamy odpowiedź na to pytanie i w rozwiązywaniu ich polega na tym że po prostu bierzemy wszystkie do ręki no i mamy to pytanie no i spróbujemy sobie

Speaker A

z głowy właśnie powiedzieć o powiedzieć na głos na to pytanie no to wracamy sprawdzamy wiemy czy dobrze odpowiedzieliśmy jeżeli tak no to super i odkładamy w ogóle wtyczkę na bok i teraz jeżeli chodzi o zalety fisher no to one są fajne jeżeli mamy na przykład

Speaker A

takie wkuwanie i musimy skrócić dużo rzeczy szybko do głowy bo one umożliwiają szybkie pamięciowe zapamiętywanie dosyć dużych informacji ale głównie takich wyrywkowych informacji jakieś normy na przykład ile tam glukozy czegoś czy tam wiem ile to jest normalne mleko zaczynam od razu

Speaker A

czułem się ginekologii na to jakie są właśnie te normy dla mało wodzie wiele wodzie czy hiperglikemii w ciąży no to no to są takie rzeczy daty czy też często chwili są stosowane do nauki słówek i wtedy sprawdzają się osób

Speaker A

natomiast fiszki wady no to jest jakby taka nadgorliwość zrobienie fiszek bo można wpaść w taką manię znaczy że robimy fiszki dosłownie ze wszystkiego nawet rzeczy które nie są jakoś tak super istotne i wtedy kiedy zrobimy na przykład trafisz z jednego tematu i

Speaker A

efektami jest z 50 no to możemy być zniechęceni do tego do robienia tych rzeczy po prostu jest ich za dużo i fizycznie nie wymawiamy żeby je zrobić no i żeby uczyć się w hiszpanii to wymagane jest regularność od regularności to właśnie chcę

Speaker A

powiedzieć teraz bo nawet najlepsza metoda teraz tego wytwarzania beeps powtórek w czasie jest bez sensu bo istnieje coś takiego jak szkoła zapominania że w momencie kiedy uczymy się pamiętamy mniej więcej 100 procent tego materiału który przyswajamy ale z

Speaker A

czasem te poziom wiedzy który mamy stopniowo spada spada spada aż do praktycznie za mało jak ich tam naprawdę zostanie kilkanaście procent tego co się uczyliśmy natomiast istnieje właśnie w tej chwili i zapominania taki efekt powtórek rozłożony w czasie czyli space

Speaker A

lab etyczne i widzicie tutaj numerem jeden jest to one pierwsza powtórka materiału kiedy znowu wchodzimy na ten etap kiedy pamiętamy wszystko no i z powrotem powoli która zapominania zaczyna lecieć ale krzywa zapominania zaczyna lecieć już wolniej skośne i z każdą kolejną

Speaker A

powtórką rozłożony w czasie kaczka zapominania jest mniej strona czyli kolejne w rozłożony w czasie powtórki pomagają nam żeby pewna wiedza została w głowie na dłużej i na tym polega cała magia tak zwanego oprócz aiko tego drugiego hasła słowa klucza

Speaker A

czyli space race edition system czyli systemu w którym będziemy powtarzać w czasie pewne rzeczy i tutaj z tego badania epickiego jest tutaj takie coś że jej życie jakby po tych znaczy studenci uczyć się słówek i tłumaczy i opcji język którego nie za bardzo zna i

Speaker A

no i na pierwsza muzyka to jest osoby które w tygodniu było sprawdzenie ile pamiętam z tego no i ta pierwsza grupa to uczyli się tylko raz ta druga no to przypominali sobie raz i to jest właśnie ta ostatnia grupa to jest to są osoby

Speaker A

które powtarzały sobie w rozłożeniu w czasie czyli stosowali ten space center edition czyli przypomnienie na przykład sobie po dniu potem po dwóch dniach potem po czterech potem po tygodniu dwóch po miesiącu i czasami nawet raz na rok bo

Speaker A

często jeżeli chodzi o kwestie etyczne to chodzi o to żeby kolano wstępy stopniowo się wyróżniały bo żeby osiągnąć najlepszy efekt musimy się pod ludzi czy musimy pozwolić sobie trochę zapomnieć materiału żeby być z tym dalej i tutaj jeżeli chodzi o standard edition

Speaker A

dochodzimy do kolejnego bardzo ważnego punktu a mianowicie planowania nauki tego jak sowitą plan naukę zaplanować i oczywiście do nauki przydatne są jakieś super plenery czytam kalendarze i mamy dwie metody mamy perspektywy plan nauki czy retrospektywnie plan nauki najbardziej

Speaker A

najczęściej stosowane jest proste aktywny plan nauczyliśmy z wyprzedzeniem do przodu planujemy są nie jak to wszystko ma wyglądać tak czyli aktywnym dla mnie nauki po prostu w planujemy sobie na przykład dzisiaj się uczę tego mamy kalendarz no i na

Speaker A

przykład czwartego grudnia uczę się nadciśnienia piątego cukrzycy szóstego czegoś innego no i mamy rozpisane to na przykład na tydzień do przodu i również w komentarzu piszemy sobie dobra zatrzymuje robię szybką powtórkę z nadciśnienia potem za tydzień robię tą

Speaker A

powtórkę z nadciśnienia potem za miesiąc niektóre z nadciśnieniem na przykład zestawów pisze który opracowałem stawów i że który nie jest za duży który pyta najważniejsze elementy i wtedy wszystko możemy sobie to by przypomnieć nam właśnie ten perspektywy dla nauki jest

Speaker A

spoko bo możemy sobie to rozłożyć jak to wszystko wygląda natomiast problem jest taki że jeżeli często nie wiemy z badań jakiś dzień bo na przykład do nas znajomi albo na przykład no nie mam pojęcia no wydawałoby się na rowerze

Speaker A

albo nam się nie chce znaczenie jesteśmy zachęcamy do późna że nie jesteśmy w stanie zrobić zrobienie tego i to stopniowo wszystko nam się przedłuża wydłuża i ostatecznie sypie się ten plan teraz retrospektywna nauki wygląda nieco inaczej w retrospektywie innym planie

Speaker A

nauki to wygląda mniej więcej tak że rozpisujemy sobie tematy które chcę się uczyć i na przykład sobie po kolei w kolejne dni tygodnia uczymy się nie wiem piątego grudnia nadciśnienia i cukrzycy tam szóstego cukrzycy typu drugiego ósmego i następnie

Speaker A

jeżeli mamy już zrobione wszystkie te zagadnienia na to patrzymy dobra którego zagadnienia uczyłem się po raz ostatni jakby czyli od którego zagadnienia minęło jak najwięcej czasu do teraz więc wtedy na przykład pierwszą powtórkę ustalamy na dziesiąte nadciśnienia potem

Speaker A

z na 11 cukrzycy typu drugiego i praktycznie za każdym razem robią coś takiego dodatkowo ustalając czyli jakby w dniu w którym robimy stwierdzam aha dobra teraz powinien nauczyć się tego bo minęło najwięcej czasu od momentu w którym po raz pierwszy tego uczyłem i

Speaker A

oprócz tego i przypominając sobie te rzeczy warto też zawsze zaznaczyć sobie czujemy coś dobrze czy umiemy jeśli źle i przeskoczyło mi coś muszę przeskoczyć do tego momentu w którym skończyłem bo chodzi o to że jak zaznaczamy sobie że na przykład powtórka

Speaker A

z nadciśnieniem była taka żeby praktycznie 90 procent wszystkich pominiemy idealnie to wtedy warto sobie to w jakiś sposób oznaczyć żeby jeżeli coś pamiętamy gorzej no to podczas przypominania skupić się bardziej na tych tematach które nam idą po prostu

Speaker A

gorsze i to ma jakby spoko tylko w ogóle podstawowy problem jeżeli chodzi o tej sceptyczne jeśli chodzi o efektywne metody nauki one są dużo trudniejsze do implementacji naszym codziennym życiu niż te najczęściej stosowane czyli podkreślanie czyli czytanie podręcznika bo one wymagają więcej

Speaker A

wysiłku one jednak wymagają stworzenia tych pytań one wymagają stworzenia wpiszę one wymagają tego żeby z tymi ścieżkami robić sobie powtórki w określonym czasie żeby pilnować tych którego jeżeli go nie pilnujemy co nam się wszystko rozwija się rozpadnie no

Speaker A

tak naprawdę no może i lepiej się nauczymy niż tylko przeglądając ale to będzie dużo trudniejsze więc duży element na taki trudny jest to żeby znaleźć motywację i siłę żeby trzymać się tych metod bo w momencie kiedy używamy skutecznych metod ale nie

Speaker A

używamy special edition nie robimy tych powtórek w czasie no to niestety wszystko szlag może coś jeszcze chciałem powiedzieć o kilku takich podstawowych strategiach odnośnie planowania czasu uczenia bo to ważne w naszym życiu przede wszystkim higiena snu pamiętam mieliśmy tyle ile się da a dlaczego nie

Speaker A

maksymalnie tamte 8 9 godzin ale no chodzi też o to żeby się nie przemęczać bo wtedy tracimy zaangażowanie tracimy siły lepiej uczyć się krócej ale intensywnie i w jeżeli chodzi o to co wydaje mi się że duża zmora naszych czasów to jest ten

Speaker A

multitasking czyli że mamy otwarte 10 zakładek jeszcze facebooka jeszcze instagram jeszcze chwilę sprawdzamy czy ktoś mi podziękował udostępnij czy coś zrobi i w tym momencie dochodzimy naprawdę do momentu w którym jesteśmy tak rosną rosną rozwalenie skupieni że tak naprawdę

Speaker A

średnio skupiamy się na uczeniu co nie wiem co dziesięć minut i trzymaj przez 10 minut i potem znowu wpadamy w rozproszenie no i to są metody bez sensu więc musimy w momencie kiedy się uczymy w stu procentach skupić się na nauce czy

Speaker A

tego chcemy czy nie ale to będzie z korzyścią dla nas bo tak naprawdę tego skumulowane uczenia się na przykład będzie godzina a nie cztery godziny kiedy mam poczucie i uczyłem się przez cztery godziny ale na przykład gdybyś policzył ile czasu spędziłeś na fejsie

Speaker A

to tak naprawdę dwie godziny z tego względu na fejsie nauczyłeś się dwie godziny i może też mało efektywnie bo to być rozproszony cześć wszystkim tutaj przychodzą kolejne jakaś taka dziwna krzywa to się nazywa krzywą skupienia uwagi ona dotyczy zarówno was którzy

Speaker A

tutaj już nie słuchacie dochodzimy do prawie pół godziny mojego gadania więc trzeba te czy może spadać i jak samotna też może spadać jakby się będziecie sami uczyć więc w tym momencie istnieją takie techniki na przykład ten system pomodoro to się tak nazywa ale

Speaker A

ogólnie po prostu chodzi o to że dzielicie sobie jakoś czas na intensywną naukę a potem parę minut odpoczynku i potem powrót do nauki odpoczynku chodzi o regularność trenowanie się że w momencie kiedy macie czas nauki robicie tylko naukę i na przykład system

Speaker A

pomodoro chyba te podstawowe to mniej więcej że 30 minut nauki pięć minut przerwy czy 45 minut nauki 15 minut przerwy ale w takich cyklach wtedy te 15 minut zostawiamy nie wiem zupełnie telefon znaczy znaczy książki wszystko idzie mniej więcej zjeść napić się

Speaker A

za chwilę odpocząć wiem poczytać przez chwilę nie wiem jakiś artykuł czaszkę cokolwiek coś co nie jest związane w ogóle zmęczeniem i ponownie wracamy do uczenia się no i jeszcze pokażę coś takiego co chciałem powiedzieć że w tych badaniach związanych z jego o których

Speaker A

mówiłem też były badane takie aspekty uczenia się blokowego czyli na przykład jakie zagadnienia przez bardzo długi czas i do momentu aż potem będziemy dopiero przejść na kolejny temat więc najlepszą metodą tak naprawdę okazuje się że najlepiej zmieszać temat

Speaker A

zagadnienia niż na 36 l i że tak powiem do skutku aż się uda i wtedy z takim systemie skuteczniejszy bo będziemy mniej znużeni i takie przeskakiwanie pomiędzy tematami czy też w ogóle przedmiotami na przykład że lepiej zrobić w ciągu jednego dnia uczyć się

Speaker A

trochę tematów fizjologii trochę mi trochę czegoś niż na przykład 10 czy tylko fizjologię a jutro tylko chemii okazuje się że też to nie jest koniecznie fajne no i na sam koniec chciałem powiedzieć i pokazać wam kilka aplikacji które mogą pomóc jeżeli ktoś

Speaker A

śledzi brodatą medycynę i film na temat skutecznych metod nauki no to okazuje się powiedzieć chyba nie mówi nic odkrywczego stosunku do tego co już mówiłem tym filmie aplikacji które zazwyczaj polecam jeśli chodzi o chinach mówią w papierowych ale okazuje się że

Speaker A

są super fiszki czyli fiszki anki inteligentne fiszki czyli fiszki takie w komputerze i to jest fajne że program jest darmowy pozwala nam robić formie cyfrowej i ma wbudowany system z tej strony teraz sobie jeżeli się da pozwolę wam zaprezentować jak wygląda

Speaker A

anki i wydaje mi się widzicie teraz wygląda moje anki więc możemy stworzyć nową talię pisze na przykład nie wiem na taka próba natalia fiszek i do tej próbnej talii fiszek możemy dodawać pliki i to dla nich jest bardzo proste

Speaker A

programie że z jednej strony możemy mieć tekst z drugiej strony to co z drugiej strony karty i to co jest dobre w programie anki jest to że on ma wbudowany system estetycznej znaczy że jeżeli macie już pewną ilość pisze nowe

Speaker A

fiszki płaszczka rozwiązując fiszki to jest przykładowo jaki zrobiłem dawno temu i to są wilki które wkradają mnie o jakieś pewne elementy tak to wśród czynników wpływających do rozwoju raka przełyku gruczolaka należą na ja bym powiedział że to przede wszystkim należy przełyk

Speaker A

barreta czy też otyłości takie elementy zespołu superman ten pewna że żeby grupy cukrzyca i tak dalej no i kamery pokaż nam odpowiedzi w momencie tutaj macie odpowiedzi na powierzchni okazuje się że robisz to dobrze umiem jeżeli zobaczyć na to co

Speaker A

jest na dole ekranu to to są takie guziki i wy sami ogarniacie czy wy tęsknicie dobrze średnio czy bardzo dobrze że w ogóle to jest taka informacja w ogóle no to bo prosta i sobie klikacie i tam zależności

Speaker A

ustawicie sobie program on też ma takie ustawienia domyślne to po prostu ta fiszka pojawi się jako nowa wtyczka do przerobienia po jakimś czasie w zależności od tego jak wy oceniacie ten temat dobra to wszystko jeżeli chodzi o anki polecam też że mam mam mam filmik

Speaker A

taki nawet dwa filmiki w których o tych atakach opowiadam i teraz jeszcze drugi element to nauczyłem to jest program nauczania czyli taki program do montowania robienia notatek takich bardzo dzieci które też jest programem darmowym i pozwala nam stworzyć takie rozbudowane

Speaker A

notatki które mogą być jednocześnie bazami pytań takimi bandytami pytań czy też były nauczane możemy robić w formie tabel i kalendarzy jakieś takie plany nauki jakiś zaawansowany różne problem można naprawdę robić cuda dlatego jeszcze chciałem wam pokazać daj mi nóż

Speaker A

mniej więcej wygląda i tutaj macie przykładową jedną kartę w naszym którą stworzyłem teraz kiedy uczyłem się na egzamin ekologii położnictwa i to co w naszym fajne podczas robienia notatki to można zdobyć typ jakby pod punktu który nazywa się nam w tym momencie wszystko

Speaker A

to ustawieniach możecie ustawić je pod strony możecie nagłówki możecie obrazki możecie linki no możecie obstawiać tabelę możecie to wszystko robić co chcecie ale to co najważniejsze tutaj w kontekście tego aktywny i co chciałem wam powiedzieć to jest może możliwość

Speaker A

zrobienia tak zwanego to list i według mnie najważniejszą funkcją ever to był list pozwala wam robić taką rozkładaną rozsuwany z listy na przykład jeżeli tutaj macie ginekolodzy i położnicy dłonie na przykład endometriozę to klikając tutaj może wam się rozwinąć kolejne takie podstawki

Speaker A

pytania na przykład pytanie co to jest dobre co za no i tak naprawdę jeżeli to rozwinie to tak naprawdę w tym momencie wybieracie sami siebie tak więc ja mogę wam powiedzieć że endometrioza ma to jest taki stan w którym nieprawidłowe a

Speaker A

tkanka śluzówki błony śluzowej endometrium czyli błony śluzowej macicy znajduje się poza endometrium i sprawia nam różne tam objawy nieodpowiednie no i widzicie jak klikniecie jeżeli możecie sobie wpisać odpowiedź na pytanie czyli z jednej strony jest to notatka pewien

Speaker A

zbiór baza wiedzy i strony ten o tak mogą być zrobione w taki sposób abyście sami się testowali czyli to jest trochę podobne do pisze natomiast no możecie tutaj robić cuda jeżeli bym poświecił wszystkie zakładki które tu mam to by

Speaker A

wyszło tak naprawdę nie jedna strona tylko parę tysięcy stron tekstu który jest tak ładnie zapakowane i się nie pogubicie prosto do tego dostęp nie można zrobić jeszcze wiele wiele więcej polecam wam na youtubie zwłaszcza nie jest konieczne różnego rodzaju tak je

Speaker A

nazywamy takie tutoriale zamki w pełni wykorzystać jeszcze na koniec jeżeli bo zdaję sobie sprawę na pewno że to co ja wam powiedziałam to nie jest wyczerpująca tematu z różnymi metodami nauki największy problem to jest regularność w momencie kiedy wpadniecie regularności jest dosyć

Speaker A

ciężko do tego wrócić na przykład w tym roku z racji tego że on wygląda tak że mamy na przez tylko tydzień dwa jakiś przedmiot i już na koniec niego mamy egzamin cześć rocky i to się wszystko zamyka więc czasami nie jesteśmy w stanie jakby

Speaker A

na fizycznie się tak szybko się tego nauczyć i tak rozplanować sobie tej pracy żeby to wszystko móc w taki sposób z tej strony szyn skuteczny metodami nauki albo możemy ale to wymaga więcej wysiłku niż mamy materiał możemy się

Speaker A

poddać więc sama przyznaje że często wykorzystuje te metody ale często zdarza się że nie korzystam z nich po prostu z lenistwa i do braku wytrwałości a to jest najważniejsze w tym wszystkim no i jeżeli uważacie że to co ja powiedziałem

Speaker A

to jest jeszcze mała chcielibyście dowiedzieć się więcej na temat różnych metod bo tych metod jeszcze taki bardziej dziwacznie nazwanych i tak dalej jest troszkę więcej to polecam wam książkę radku kotarskim wam się do mózgu to jest taka książka która to naprawdę gdyby ta

Speaker A

książka miała być samą treść miałaby 15 stron ale dlatego że to jest książka w której trzeba śmiać się opowieści różne historie i tak dalej na to ta książka ma dużo więcej stron taki bardzo typowa nastawiona książka po był uczenie się to jest tak zwane

Speaker A

chorwacki poradnik skutecznego uderzenia i wiele osób takich angielskojęzycznym youtuberów którzy zajmują się tematem skuteczna metoda nauki pora to polecam wam książkę tylko one po angielsku nazywa się maid z tej czyli jakby spraw żeby utrzymało tak jakby wiedza trzyma się głowy i ma taką

Speaker A

okładkę natomiast polska nazwa nazywa się karpacki po drabinie skutecznego uczenia się który wydaje mi się że może absolutnie wszystkich odstraszać ale podobno [Muzyka] podobno podobno podobno podobno jest super ta książka choć akurat osobiście też i nie czytał to wydaje mi się że

Speaker A

nawet w takich czasach w pierwszym wieku jeszcze to co ważne żeby spełnić motywacji łapać właśnie jakieś takie kolejne metody jeżeli planowanie czasu i tak dalej to powiem wam szczerze że super kanały na youtubie super kanał i podcasty na youtubie i na spotify które

Speaker A

polecam zajrzeć tutaj w angielskojęzycznej one są dwie osoby i tak dalej w ogóle absolutnym mistrzem jeżeli chodzi o organizacji czasu metody nauki po prostu gość zrobił kanał który okazał się strzałem w dziesiątkę i jest mega popularny zarabia teraz setki

Speaker A

tysięcy na youtube i to max planck który też prowadzi fajny program na temat motywacji jakieś zebrania się do nauki do życia zarządzania czasem i na kanale crash course jest taki jest taki jest taki jest taki kurs kilku odcinkowi na temat

Speaker A

umiejętności związanych z uczeniem się na temat takich lepszych metod robienia notatek i tak dalej i tak dalej które prowadzą do nas tak mega polecamy w ogóle to są ważne dla muzyki i domy które naprawdę bardzo przyjemnie się słuchać i uczyć

Speaker A

się języka i możecie się dowiedzieć bardzo wiele jeżeli chodzi o nasz polski rynek nie ma tego w tyle jest taki odcinek na youtubie athenewins standing taki podcast których swoim pierwszym odcinku mówi o tym jak się uczyć jest skuteczna metoda nauki tam naprawdę mówi

Speaker A

jeszcze że bóg mówi przez ponad godzinę i przywołuje bardzo dużo prac naukowych jakby nie jestem nie jestem z tego dobry i nie wiem czy to wszystko co chciałem wam dzisiaj powiedzieć bo to jest chyba wszystko czym chciałbym się powiedzieć

Speaker A

chyba przestało udostępniać ekran byście mogli i nie teraz ujrzeć chyba nie widać tak mi się wydaje że powinno być widać nie wiem i mamy pytania pytania bo mogliśmy zadawać pytania na youtube kinga która mi bardziej nie pomaga przesyłam i tutaj te pytanka no i

Speaker A

spróbujemy jeszcze na nie odpowiedzieć i mam nadzieję że wam pomogę co można zrobić jeśli się okaże że profesor postanowił zrobić wejściówkę na jutrzejszy zajęcia nie ma czasu na dłuższą naukę wydaje mi się że jedyny ratunek w tym momencie to jest giełda jeżeli więc

Speaker A

znaczy dla niektórych to jest niezrozumiały język tak jak wychodzić na dwór albo wychodzić na pole więc innych uczelniach to się nazywa baza czyli po prostu z zeszłych latach wpisując pytania najczęściej pojawiające się na tych no i po prostu trzeba się zapoznać

Speaker A

z tym tylko najważniejszymi rzeczami a jeżeli chodzi o takie niech niech nie to na przykład jeżeli robicie filiżanki jest taka opcja tam coming czyli takie wkuwanie i wtedy techniki pojawiają się w kółko kółko w kółko że nie takich czerwony się pojawiają się

Speaker A

dwa dni albo za dwa dni dla was którzy macie wejściówka jutro no to jest trochę za późno więc no to mogę poradzić jeżeli nie no po prostu staram się prześlizgnąć bo takie jest życie że czasami się okazuje że nie ma wystarczająco czasu

Speaker A

żeby się z czegoś przygotować co najlepiej robić a on ma coś do powiedzenia ja chciałam po prostu dodać kolejne pytanie żeby było łatwiej kolejne pytanie kolejne pytanie zadała nam ona jest szybka i ona jest ciekawa co najlepiej robić w tych kilku

Speaker A

kilkunastu minut w przerwach pewnie chodzi o technikę pomodoro żeby nie tracić za bardzo konkretne koncentracji ale jednak dać chwilę mózgowi odpocząć to jest w sumie bardzo ciekawe pytanie przygotuj się nie uważam się za kogoś który mógłby powiedzieć wprost jakoś cudownie na to

Speaker A

pytanie co ja bym zrobił w ciągu tych 15 minut to bym na pewno poszedł wstawić wodę na kolejną kawę pewnie skorzystać z łazienki może zjadł coś dobrego i chwile spróbować wiecie nie może się poruszać po prostu ściągać myślę że najgorszą

Speaker A

rzeczą w tym czasie można by zrobić to jest po prostu odłożyć nie wiem co tam pół 10 centymetrów podręcznik i odpalić instagrama i nadal siedzieć w miejscu i go przez te 15 minut przeglądać żeby potem go odłożyć i znowu pójść ale

Speaker A

jeżeli chodzi o jakieś takie najlepszego myślę że to wszystko jest metoda prób i błędów i warto korzystać próbować nowych metod bo chodzi o to że te metody też trochę różnie czasami nawet nie trzeba korzystać ze wszystkich naraz tylko

Speaker A

spróbować no i sprawdzać które najlepiej w waszym wypadku się sprawdzają po prostu okej super bardzo dziękuję za odpowiedź kolejne pytanie zadała paulina z tych no jaki sposób planowania nauki sprawdza się u ciebie jesteś w stanie się go trzymać

Speaker A

no właśnie jeżeli chodzi o trzymanie no to mówię że to jest może problem jeżeli takiej metody nauki której na faktycznie stosowałem tak konkretnie i się trzymało na przykład robienia filiżanki i robienia tych fiszek to miały cudowne efekty w ogóle jeśli chodzi o wiedzę

Speaker A

tylko na przykład mówię no w tym roku nie udało mi się zebrać tak w pełni do robienia tego myślę że może ma to związek z tym że też po prostu sporo czasu poświęcałem na robienie filmów i tak dalej że nie byłem w stanie tyle

Speaker A

skupiać się na siedzeniu nauką a z drugiej strony jest coś takiego że jak ja zrobiłem czegoś film no to jakby pewne wyczucie mam i wtedy też oprócz pisanek na przykład teraz to już na taką szybką powtórkę przed egzaminami sprawia

Speaker A

nam e no to po prostu trzeba sam pytania tam z tych dostępnych jakiś serwisów z pytaniami leku jako taką szybką powtórkę czy ogarniam te najważniejsze rzeczy nie mam myślę że to też w tym roku szczególnie zwłaszcza że egzamin polega głównie na tym że

Speaker A

egzaminy w praktycznym 70 procent składają się z pytaniem ze starych pytań w zeszłych lat i tam około 30 procent nowych taki wymyślonych ten nowy zawsze są tak bardzo ciekawe okej kolejne pytanie julia pytam jak wcześniej przed pierwszym podejściem do

Speaker A

lek warto zacząć się uczyć wiecie wydaje mi się że tak jeżeli chodzi o w ogóle na naukę na to ja myślę że będąc już na tym szóstym roku to zrobicie sobie sprawę że nie miałem taki mind fuck słuchajcie jest

Speaker A

mamy rok chyba że zaczynam piąty rok jestem w połowie piątego roku i sprawdzam jeszcze jakie przyszły semestrze będę miał zajęcia i tak przeglądam te kolejne internauta kardiologia internet coś tam i patrzę gdzie jest internet gastroenterologa a przecież była na czwartym roku

Speaker A

nie ma jej szósty rok jest tak jakby w stan po praktyczny czy to znaczy że więcej już nie będę miał gastroenterologii i się zorientowałem że nie będę miał więc słuchajcie okazuje się że są pewne działy są pewne po

Speaker A

prostu rzeczy które były i nie wrócą i nie wrócę już wyjąć piosenkę więc warto już mi się wydaje że od połowy trzeciego czwartego roku w momencie w którym macie mam ci już konkretny vlog więc gastroenterologii temat ekologii w tym

Speaker A

właśnie momencie przysiąść i w tym momencie spróbować wdrożyć te metody skutecznej nauki wtedy zrobić fajne na takich podsumowujące zrobić fajne fiszki do tego no i starając się co jakiś czas przypominać bo jeżeli tego nie zrobimy to jakby ta wiedza

Speaker A

przepadnie i w pewnym momencie się zgodzimy na szóstym roku że musimy tak naprawdę wszystkiego uczyć się od nowa a to nie jest fajne uczucie kiedy do egzaminu na przykład mamy dwa dni w internecie największym egzaminem ze wszystkich obejmuje najwięcej procent

Speaker A

wszystkich leków na mleku więc no tak na przykład na bo to dotyczy każdego przedmiotu tak naprawdę bardzo dziękuję i kolejne ewa imię z kopyta ucząc się zamek lepiej tworzyć duże bloki zawierający wszystkie pytania na kolokwium czy lepiej rozwijać

Speaker A

rozwijać przepraszam czy lepiej rozwijać się tematycznie wiecie co jest super banka jeżeli sobie dobrze zobaczyć i wydaje mi się że w tych moich takich jak to się nazywa taki tutorialach jakich stosować istnieje taka opcja grupowania że możecie zrobić

Speaker A

sobie na przykład opcje podgrupę na przykład internetu i potem na przykład gdzie podgrupa kardiologia ale w tej grupie kardiologii jeszcze możecie dodać kilka podgrup na przykład dotyczących konkretnych zagadnień czyli możecie tak naprawdę zrobić sobie tak że będziecie mieli to podzielone ale na przykład

Speaker A

podczas takiej nauki zbiorczy przypominające przy dużym egzaminem możecie kliknąć przerób jakby jakby kardiolog po całości będziecie mieli mieszane te filmiki nawet nie wiem czy wiesz ale szybko a mi się wydaje że to można go coś zmienić ale także można

Speaker A

zrobić takie pod podfoldery jakby że może cię uczą się aktualnie przypominając sobie coś to podzielić bardziej ale ostatecznie nas powtórkach może ci jako cały dział to chwyci to wszystko zbiorczo sobie tak więc wydaje mi się że można połączyć jedno z drugim

Speaker A

w zależności od tego jaki kiedy nazywa się uczycie tak na przykład na zaliczenie z cardio zaliczenie znów trochę będziecie przerabiać na już mam całą ukrainę na walnijcie przed egzaminem tak cały czas w internecie za darmo po prostu mam w głowie to jest

Speaker A

najważniejsze elementy medycyny obecnie w ogóle nie wiem co to w ogóle jest medycyna bezczelne jak będę ile na instagramie to szczerze powiedziawszy ja nie wybrałem tutaj jakby jest z znaczy z i jesteśmy różni się z jeszcze dogadujemy i wydaje mi się że dzisiaj po prostu

Speaker A

jakoś ustalimy do godziny dwudziestej może wspólnie który komentarz okazał się takim najbardziej super no i ten komentarz naczynie komentarz tylko osoba która napisała ten cudowny komentarz o tym jaki jestem cudowny a w stanie tam książkę i tak zrobimy i co ja chyba już

Speaker A

się nagadałem wydaje mi się że to jest jak a teraz jest tak że będę dalej mówi w biblii ale po części na nie odpowiedziałeś karola pyta podobne się do pytania pauliny i jak taki plan skonstruować gdy ma duży zakres

Speaker A

materiału na przykład egzamin z kilkuset metrów jak internecie pediatrii ale zdaje mi się że to już powiedziałem może ewentualnie spróbować jak się okazuje nie wiem powiem wam tak czasami się okazuje że jest za późno i czasami jest tak że okazuje się że jest za późno żeby

Speaker A

zrobić jakiś sens deklaracji po prostu trzeba trzeba mieć wszystko po trochu robić giełdy stare pytania coś tam bo nie jesteśmy w stanie już po prostu tak więc i tak po kolei poukładać sobie no to trzeba to uszanować i na przykład

Speaker A

jeżeli mamy trochę więcej czasu na to polecam tematów oraz promować jako istota uciskać no ale i mamy więcej czasu niż się zabieramy ze sobą a to już jest czasami na to ażeby to tak ładnie już nie da się nie da się ładnie zrobić

Speaker A

kolejne pytanie jest od weroniki monique serdecznie pozdrawiam koleżankę po jakimś czasie najlepiej zrobić pierwszą powtórkę jeżeli chodzi o tej strony to podejścia są różne tak naprawdę dużo osób robi wydaje mi się że coś takiego jest powtórka najpierw po trzech dniach w tym

Speaker A

tygodniu potem dwa tygodnie miesiąc i potem już jakoś tak żeby no bo te powtórki może być tak rozłożone żeby jednak troszkę zapomnieć no w teraz głowy nie jestem w stanie powiedzieć jakby jak to są najczęściej stosowane no warto poszukać jakiś ale też no tak na

Speaker A

czuja wiecie bo to też nie bo jeżeli zrobimy to za często boją się okaże że będziemy mieli cały dzień nie życie zawalone powtórkami jakiś rzeczy no i to może być nieprzyjemne i zniechęcające kolejne pytanie od klaudii jak upakować

Speaker A

koszulki przepraszam mogę nie mogę nie spodziewałem się jest w porządku bo ja widzę tylko kingę nic innego nie widzę nie widzę tych pytań no to kolejna jeszcze troszeczkę jest jeszcze zbyt mały super i i pytanie od klaudii właśnie jak

Speaker A

upakować powtórki materiału między uczenie się nowych rzeczy to zrobić najpierw powtórka z tego materiału czy nauka na kolejne zajęcia wydaje mi się że jeżeli zaczynamy się uczyć po raz pierwszy tych rzeczy i uczymy się wtedy sposób naprawdę takim

Speaker A

fajnym it powtórki na początku są dosyć częste to potem te rzadsze powtórki na przykład jeżeli to jest grupa takich fiszek i ta jeśli są tak przygotowane że jest jej za dużo a jednak pytają o najważniejszej rzeczy to naprawdę taka

Speaker A

sesja z sensowna sesja zamki kiedy naprawdę jesteście już naprawdę masterami w tych zagadnieniach no to wydaje mi się że to zajmuje po paręnaście minut nie tylko po prostu trzeba na początku więcej energii bo tamte powtórki w taki sposób potrafią

Speaker A

być pod jeżeli mamy dobry plan na to jak powtórki robić mam nadzieję że to jest satysfakcjonująca odpowiedź ja też mam taką nadzieję i kolejne pytanie tym razem od łukasza łukasz pytam co robiłeś żeby przełamać niechęć do nauki rzeczy które albo zupełnie

Speaker A

ciebie nieciekawa siły albo jak to na naszym kierunku często w żaden sposób nie przydatne pod względem naszej przyszłej pracy jeżeli było coś co było absolutnie nie przydatne to się tego nie uczyłem tylko robiłem giełdę a jak coś było potrzebne

Speaker A

i przydatne i to są zagadnienia które będą na leku na to szczególnie teraz przed egzaminami no to faktycznie muszę usiąść i się z tego uczyć czy chce czy nie chce i wydaje mi się że jednak warto mieć takie podejście że mimo wszystko

Speaker A

nawet jeżeli na przykład w życiu nie będę chirurgiem na temat jakieś pewnych podstawowych rzeczy na przykład tą wiedzę mieć jakąś turbo publikowano no ale no w tego wymaga nasz honor i to żeby wogóle zdać ten egzamin dostać na speckę z mówię no

Speaker A

to jest taki motywator takim mało górnolotnie i mało wspaniały ale no niestety bardzo przyjemny i na dotykając okej całkiem całkiem prawdziwe i teraz pytanie od alicji alicja pyta czy prowadząc kanał na youtubie odczuwać większą presję podczas uczenia się

Speaker A

trochę tak ale wiecie na przykład wydaje mi się że należę do tej grupy osób które w pewien sposób no kurcze na stały się chcąc nie chcąc medialne że ja nie muszę się wszystkich fanów być tak że to na

Speaker A

przykład że napisze że tam zdałem egzamin z czegoś no to to napiszę jeżeli jakiś nam gorzej to nie napisz nie znaczy jestem natrafienia na przykład teraz na dużą presję miałem egzamin z interny i mówię kurcze no skoro praktycznie internecie gadam na tym roku

Speaker A

medycynie cały czas jeżeli nie ma głos w tle no to wyjdzie na to że jestem w ogóle debilem i po co ja mam się uczyć ludzi jak ja nic nie umiem ale na szczęście znalazłem całkiem nieźle muszę teraz po nowym roku mówić jeszcze na ten

Speaker A

następny jak mi po miesiącu albo dwóch podpisze pani profesor no to się uda i będzie fajnie więc może trochę presja jest ale no będą rzeczy w życiu niż i kolejne pytanie które pewnie trapi każdego studenta mniej więcej trzeciego

Speaker A

roku jak uczyłeś się farmakologii o kurczę i gdzie u nas zbawieniem było to że farmakologię mieliśmy chyba z jednym z niewielu sensownych asystentów w ogóle na uczelni i ten pan bóg który mnie dosyć rząd wprowadził seminaria w sposób rząd praktycznie mówił mówił

Speaker A

rzeczy i praktycznie to były same takie na istotne zagadnienia to jeszcze on potem w porządku ale ten sam człowiek więc miałem na tyle fajnie że że jednak no no i w ogóle o co chodzi na przykład to co

Speaker A

zauważyłem jak ten pan prowadzi zajęcia że na przykład w momencie w którym on wprowadził mnie jakieś rzeczy odnośnie na przykład leków przeciwhistaminowych to nie były te informacje wyjęte z podręczników do farmakologii które często są w ogóle wyrwane więc mars argo

Speaker A

z kosmosu na przykład to kto tam potrafią pisać o jakichś substancja już dawno nie używanych że to się wzięło trutkę na szczury jakaś budowa chemiczna coś tam czasami potrafią być jakieś takie abstrakcyjne rzeczy a on grał na przykład informacje najważniejsze

Speaker A

informacje na temat stosowania terapii przeciwobrzękowej na przykład jeszcze klika tak i przyjaciele zakrzepicy żył głębokich jest dział w ogóle cały poświęcony tyle kończy na przykład najważniejsze działania niepożądane takie rzeczy na które trzeba uważać przy lekach na astmę to i uczyniliśmy to żeby

Speaker A

więcej wprost z tych fragmentów szczegółów gdzie uczymy się i papapa zdaję sobie sprawę że pewnie część z was farmakologii jest prowadzone nie przez lekarzy i też uczył mnie lekarze tego więc to jest też może być potrafi być może oderwane od rzeczywistości i ale ja

Speaker A

bym się nie zdarzały się uczymy się rzeczy które są naprawdę niepotrzebne spraw zagłębiu w ogóle jest tak aplikacja mypetzl nie wiem czy wiecie tam jest mały szczeniak i wszyscy chyba wiedzą no i tam jest też z leków no to

Speaker A

na przykład jakaś nazwa jakieś substancje te wpisuję czy to jest w ogóle w polsce jak niebawem będą też to wpisujesz w google jak się okazuje że to w ogóle nie jest w polsce to wiecie no to na jego temat że tak powiem na

Speaker A

natężenie jest małe rzeczy są ważne rzeczy no to ten ja tak mówię jak uczyć się jakiś grupach leków to zajrzyj do aplikacji jest przy okazji tego napisane tam przykład terapii chorób no bo tam są naprawdę takie najważniejsze kliniczne

Speaker A

elementy związane ze stosowaniem tych leków po prostu tak mi się wydaje brata bardzo dziękuję za taką rozbudowaną i wyjaśniającą odpowiedź i przejdźmy do pytania od reginy regina pyta która metoda będzie najlepsza jeśli egzamin to wyrwane zdanie z książki z czasem poza

Speaker A

innymi słowami trzeba określić prawda czy fałsz na przykład w książce jest mycie zębów dwa razy dziennie jest skuteczne w zapobieganie próchnicy a w tekście dadzą trzy razy i trzeba zaznaczyć fałsz to jest to najgorsze na świecie na fizjologii u nas były takie przejściówki

Speaker A

co to było dziesięć pytań tylko prawda albo tylko cv jak źle znaczy liście były pytania ujemne i to potrafią być takie było pytanie że jak jakiś wkład z jakimś połączyć to przyspiesza reakcję tysiąckrotnie było w książce na wykładzie a w pytaniu było jak coś się z

Speaker A

tym łączy to przyspiesza 1250 nie no i teraz studencie zgadnij czy to jest prawda czy nie to jest v i powiem wam szczerze że nie ma metody nauki to trzeba mieć swoją godność i pomyśleć sobie w głowie człowieka który wymyślił

Speaker A

te pytania jest no jest bardzo ciekawym człowiekiem na pewno jakby nie będę tutaj takie rzeczy mówił tutaj możecie je oglądają albo może nawet ten pan który układa takie pytania i potem powie że jestem niedobry i nie no jakby musicie mieć mam

Speaker A

pojęcia że kurde no i jest pytanie co jest istotnego jest coś o albo na pierwszy rzut oka wam się wydaje nieistotne ale jednak stwierdziła acha no fajnie no bo to są rzeczy które warto trzeba wiedzieć a czasami są pytania o

Speaker A

rzeczy które no trzeba się czasami z tym pogodzić po prostu że są niektóre przedmioty które trzeba jakoś cudem się prześlizgnąć bo nie ma jakby sensownego sposobu jak ja chcę walczyć nie ma metody na takie pytanie jak się wydaje

Speaker A

okej dziękuję bardzo i teraz kolejne pytanie ucząc się do leku od jakich dziedzinach zacząć a co zostawić na koniec to jest pytanie od dominiki no to powiem ci dominik o że jak zaczynasz uczyć się do ręką to najpewniej zaczynasz się uczyć o tak o

Speaker A

tak porządnie na szóstym znaczy tak jak się uczyć to leku to w trakcie zaczynasz od czwartego roku uczyć no to najlepiej uczyć się od takich małych działów które na przykład teraz przerabiać bo to jest najlepiej najprościej ale w tym roku na

Speaker A

przykład jak się zaczynasz uczyć olejku to się okazuje że na tych zajęciach teoretycznych la la to na przykład masz dwa tygodnie ginekologii położnictwa i ostatniego dnia tego bloku dwutygodniowego masz zamiar pisemny a za chwilę masz ustnej tak naprawdę że tak powiem układ twój plan

Speaker A

lekcji na tobie wymusza tego leku się uczyć bo biorąc pod uwagę że to jest podobny zakres materiału albo nawet praktycznie te same pytania często no to może się okazać że nie wiem że musisz się uczyć tego bo akurat masz zaraz po egzaminie pisemny

Speaker A

więc no o moim przypadku teraz tak jest na przykład okej mogę kolejne pytanie zadać o ile na dużych jeszcze jedną spędzała godziny jestem w szoku w ogóle że ktoś chce tutaj pytać jeszcze osiem pytań mamy dobra no i

Speaker A

okej pytanie a co sądzisz o platformach typu amos czy kosmos czy według ciebie są warte uwagi i pieniędzy jeżeli chodzi o albo z nas ma znaczenia bo nie zna osmozy i skorzystałem kiedy się na przykład mój kolega był mistrzem

Speaker A

w tym że dostawałeś dwa tygodnie za darmo po zalogowaniu założeniem nowego konta więc on w pewnym momencie zaczęło tworzyć maile pod tytułem kosmos jeden to dostał dwa to dos modlitwy i tak po dwa tygodnie tam korzystał z tego

Speaker A

wszystkiego co premium prawda jest taka że ta mechanika jest rzeczy te platformy są dużo droższe niż to co mamy dostępne w polsce to jest problem i twarzy są po angielsku czasami skupienie się na pewne zagadnienia na przykład postępowanie

Speaker A

jakiś lekach na mogą mieć trochę inny no nie więc jakby myślę że tutaj czasami warto już szczególnie na szóstym roku pomyśleć czy na piątym już o tych polskojęzycznych platformach które skupiają się tylko są zbudowane wokół pytań które są daleko

Speaker A

nie tak mi się wydaje że to jest może trochę lepszy od kolejne szybkie pytanie od magdaleny jakaś metoda jest najlepsza na typowe zachowanie nazwa chodzi głównie o wiochę nie na to najlepsza opcja to są chyba też mi się wydaje nie bo tak

Speaker A

jakbym bądź ja wiem nie wiem wiem nie tak mi się wydaje zresztą było też powiedziane webinarze i teraz następne pytanie brzmi co robisz jeśli ktoś jest typem wolnym potrzebuje dużo czasu lub zgłębiać szczegóły próbować szybkiej chłopaki czy rozplanować naukę na

Speaker A

kolejny termin leku i to jest pytanie do ciebie od gabrieli jeżeli chodzi o tak w możesz sobie to rozłożyć jak chcesz bo tak naprawdę to szóstym roku będziesz mogła podejść do czego 3 razy przez zacząć plecki a jak

Speaker A

jesteś młodsza ode mnie to będziesz mogła podchodzi do tego z 6 razy więc myślę że warto sobie to rozłożyć w takim tempie nonsensowne ale i też pamiętając że ostateczny wynik liczy się najwyższą uzyskany jak kiedykolwiek nie ten najnowszy więc wydaje mi się że fajnie

Speaker A

żebyś sobie zostawiła przynajmniej jedno dwa podejścia jeszcze do momentu aż zakończył przed momentem jakby zakończenia wszystkich twoich powtórek jeżeli robisz to w ten sposób wolny i wnikliwy nie narzekaj i sobie jeszcze przestrzeń żeby jednak żeby to nie była

Speaker A

taka premiera tak powiem ostatni możliwy termin cześć okej dziękuję bardzo teraz kolejne pytanie jakie platformy polecasz do leku i jednocześnie czy sprawdzają się przy nauce do większych egzaminów typu internet na jezu ja nie wiem czy ja mogę rzeczy tak

Speaker A

jak mówisz to trochę tych platform jest ja z jednej konkretnej akurat korzystne to możecie zobaczyć nie no dobra no jakby dużo jest tych platform jak większości z nich nie widziałem korzystam z jednej tak naprawdę nie miałem okazji testować i sprawdzać

Speaker A

większej ilości z nich akurat naprawdę ja robię pytania akurat z black white proszę nie sugerować na bok pytania dla q są praktycznie na każdej platformie dostępne to zależy od tego co mi się podoba w jaki sposób no i w moim

Speaker A

przypadku na wartość jest prawda no bo przede wszystkim mogę weryfikować widać ze swoją a przede wszystkim na egzaminie na studia są robione na bazie pytań z leków więc no trochę robili je robiąc te pytania stare zwykłym robił gps garmin

Speaker A

to jest troszeczkę więc ja ja bardzo sobie cenię ich ale jakby to metody nauki no bo że tak powiem mną nie działa jak na razie nie no i zawsze cześć ludzie to jest jana i warto przerabiać pytania bo naprawdę no to też jest jedna

Speaker A

z metod skutecznej nauki czyli kwestii kwestii i utrwalanie właśnie w sposób rozwiązywania zadań które już znamy pytania na pani i przerabiamy dziesiąty raz pamiętam żebym teraz baw chodzi także teraz zadał kolejne pytanie kolejne pytanie brzmi czy wiesz może czy te

Speaker A

pytania bazy cm będą się zmieniać co roku czy pozostaną te same to jest pytanie co to jest podobno działać tak mamy w tym na pierwszy ma być 70 procent stary plus 30 nowych itp o 30 procent nowych dochodzi do bazy w starych więc

Speaker A

baza o 30 procent nowych pytań pytanie 200 chyba tam ostatecznie ostatecznie to 32 wchodzi do bazy która z roku na rok ta baza się rozrasta więc co roku dochodzi 30 procent tych nowych pytań tak więc jakby co roku zwiększa większa

Speaker A

ale co do tej pory były to pozostają gdyby oni mieli bazę która ma parę w tym momencie parę tysięcy pytań co roku zmieniać nie dali rady ma okej dziękuję i jeszcze pytanie takie fiszki notatki komputerowe są tak samo

Speaker A

efektywne jak papierowe czy może jednak są lepsze od drugich a to ciężko bo jakby badania jeżeli chodzi o ewentualnych tam trochę zapamiętywanie z zapisywania to chyba trochę nie pamiętam już tego ani nawet których było badanie ale chyba trochę i wychodził papier

Speaker A

jeżeli chodzi o zapamiętywania ale tak naprawdę robią notatki na komputerze to w czasie wykładu mogliśmy zapisać nie wiem tam kilka razy więcej informacji także pisząc no ręcznie no to leć tam rzeczy nam umykał bo nie byliśmy w stanie tego

Speaker A

zanotować zarejestrować bo dużo wolniej piszemy pisząc na komputerze tak więc mam tutaj są plusy i minusy jeśli chodzi o i komputerowe czy na przykład rangi oficera papierowych samemu trzeba się trzymać tego z tego z tej strefy trzeba gdzie przegródki sobie

Speaker A

co ile czasu to wszystko przed nami jest bardzo trudne i asystentowi zajęłoby to ma wdrukowane i możesz oznaczać sobie jak dobrze to miecz no to wychodzi dosyć proste więc mi się wydaje że na papierowych i trochę odpocząć damska

Speaker A

no ja też tak się wypełniać własnego doświadczenia że te filtry papierowe czasem się gdzieś zagubił ją po zginają się na komputerowe zostaje na miejscu i jeszcze czytałam kiedyś w takich badaniach że jednak pisanie ręcznie bardziej pobudza procesy myślowe i po

Speaker A

prostu więcej się zapamiętuje więc jeśli chodzi o notatki i fiszki to zależy na co komu zależy i kolejne pytanie od mileny miliona pyta czy polecasz połączenie kilku metrów na przykład anti-dilution plus kursy więcej niż lekcje najlepiej skupić się na jednej

Speaker A

metodzie wydaje mi się że tutaj to trzeba sobie zadać pytanie ile mam czasu czy jestem w stanie jakby to wszystko połączyć ze sobą no bo po prostu czasami fizycznie nie da się jeżeli wymyślimy sobie za dużo jak i

Speaker A

sposobów nauki za dużo źródeł to jest możliwe że po prostu na będziemy przeciążeni tymi nie damy radę po prostu fizycznie wydaje mi się że po prostu tak trzeba być w którym momencie jesteśmy przeładowani nie dajemy rady zachować tej regularności wydaje mi się że w

Speaker A

takim takim perspektywie czasowej długiej no to jednak trzymanie się tego powtarzania regularnego jest no najistotniejsze i teraz pytanie jaki rodzaj tych ćwiczeń umysłowych można wykorzystać aby skutecznie aktywować region umysłu odpowiedzialny za poznawanie nowych pojęć nie jestem w stanie odpowiedzieć na to

Speaker A

pytanie wydaje mi się że wszystkie wszystkie metody po prostu aktywnego uczenia się pobudzają naszą głowę i pomagają zapamiętać materiału ale żeby był jakiś specjalny metody leczenia które sprawiają że nasz mózg jak mięsień na siłce jakoś urośnie w tych konkretnych

Speaker A

to jest nie mam pojęcia może ktoś robił badania na ten temat nie jestem w stanie tutaj nic powiedzieć i to też troszeczkę wykracza poniekąd poziomem z berlina ale bardzo dobre pytanie dziękujemy za nie być może będzie to kolejny temat

Speaker A

webinaru w przyszłości i jeszcze europie dobra zaprosicie mamy taką nadzieję że możemy się kiedyś udało być może ktoś nas ogląda się zgłosi jeszcze dwa pytania na koniec pytanie pozwoli pytanie teraz będzie jakich metod na naukę osobiście używasz czytać

Speaker A

podręczniki podkreślam najważniejsze informacje czy na przykład na samym początku robisz giełdy i czy uczysz się na głos czy może jednak po cichu cześć jeśli uczyłem się na poz kiedyś podkreślałem podręczniki kiedyś stosowałem większość tych metod po trochu w ostatnim czasie tak jak mówiłem

Speaker A

nie najbardziej skuteczne okazały się robi i robienie nas pytań na przykład na tych platformach akurat pytanie na platformach robię teraz ale jeżeli chodzi o uczenie się przez jeżeli chodzi o ja podręczniki w tym momencie głównie wykorzystuje do tego żeby zrobić film i potem nawet

Speaker A

jeżeli chcesz sprawdzić szybko sobie przypomnieć to czasami szybciej odpalam film swój własny kanał na youtubie nie szukam w podręczniku czy jakiś na tak więc wydaje mi się że może będę mógł odłożyć podręczniki jak już robię filmy ze wszystkiego ale to jeszcze trochę

Speaker A

czasu zajmie ok a przedostatnie pytanie do ciebie kiedy jesteś dobrym one się pojawiają miałyby być dwa już znowu są nawet nie mówi że jesteście ciekawi świata dobrze jak dobry temat dobry nauczyciel to jest dużo pytań prawda pytanie brzmi kiedy jest dobry moment na

Speaker A

zakup platformy skoro warto zacząć się uczyć daleko od czwartego roku to czy wtedy warto już wyposażyć się w takie narzędziem wydaje mi się że tak wydaje mi się że tak ale to warto pomyśleć po prostu o to żeby o tym żeby mieć dostęp do bazy

Speaker A

pytań i wstępnie wydaje mi się że bez sensu jest w tym momencie już wydawać jakieś duże pieniądze bo niektóre z tych platform to kosztują stole i siłą a są też takie jak się skupić tylko na dłuższy czas no to można tam przy

Speaker A

oszczędzić więc wydaje mi się że jeżeli chcemy tak podnieść wziąć i robić pytania z leków na czwartym roku to warto pomyśleć o tym ale też czasami możecie na przykład pomyśleć o w formie książek też jest w stanie jeżeli ten na

Speaker A

przykład twoje książek to drukuje książki mają problem że się zaktualizują że na przykład mam jakąś taką dostałem kiedyś w prezencie kopalnie książkę z director hashtag i na przykład tam są jakieś takie trochę wymyślone trochę pisane pytania w lewo i to pytanie na

Speaker A

przykład w celu wytworzenia energii które są aktualne więc albo na przykład jest błąd w druku że wiecie jak już coś wydrukowane to nie bardzo mają możliwość aby to naprawić a jak jest online platforma to byłoby na bieżąco możecie

Speaker A

im bardziej platforma online do każdego pytania macie jakby dosyć szybko mówienie czemu ta odpowiedź jest prawidłowa czemu tanie i to też jakby dodatkowo wchodzi ten sam naukę i ostatnie pytanie na koniec takie nie do końca związane z tematem ale szybko

Speaker A

można coś powiedzieć jakie są plusy i minusy komentuje go ewentualne zalety 1 plusy i minusy siema to chyba wydaje mi się że kiedyś też popełniłem film na ten temat tego drzwi otwarte wiecie no w zależności chodzi o to

Speaker A

przede wszystkim o budynki na bo właśnie parę lat temu zostało zbudowane centrum medycyny inwazji na jednym z naszych szpitali w polsce taki super a zaczęto budować drugi jeszcze dwa razy większy od centrum medycyny nieinwazyjnej tym momencie większość klinik już będzie

Speaker A

przynosiła się do super nowoczesnego wyposażonego w szpitala no mamy może to na w ogóle gdańsk jest fajnym miastem jeżeli chodzi o uczenie to ciężko mi porównaniu do nie studiowałem na innych na pewno trzeba się przygotować na to że

Speaker A

na pierwszych latach jest turbo zapierdziela l i może być ciężka woda ale od czwartego roku jest by lando dobra no może być bardzo motywujące w stosunku do uczenia się bo jednak to jeżeli uczelnia przeznaczona dwa miesiące są takie bloki i za bardzo nie

Speaker A

trzeba robić to to już jest zbyt blokowy typ uczenia się by że marcin wiem tydzień dwa tygodnie chirurgiem coś tydzień coś no to można tak przeleci dwa tygodnie z użyciem na jakby się nic nie nauczyli i przez ten czas jeżeli sami macie planu i

Speaker A

pomysłu na to jak i czego chce się uczyć i wydaje mi się że takie duży szok na czwartym roku jest taki że wszystkie te lata uczelnia was prowadzić za rękę i tak o to produkt do kolokwium to wejściówka to to i nagle wchodzicie na

Speaker A

otwarte morze kliniki tak płyniecie i tak moje gdzie ma płynąć co robić czy ja umiem pływać bo tutaj mam tyle czasu dla ciebie którego nigdy nie miałem i co ja mam teraz zrobić życiu robić fajne moment nadchodzi różnych pasji

Speaker A

zainteresowań ale też można trochę stracić motywacji do tego jak do tej pory jak miałeś taką zewnętrzny motywator do uczenia się powtórek to nagle często się okazuje że za dużo zależy od ciebie jeżeli jesteś taką osobą która zmotywowała no to

Speaker A

może być problem ale to chyba dotyczy większości wydaje mi się uczelni ta różnica lata przedklinicznych czy klinicznych ogólnie fajnie mi się podoba i energię tak astrologia to już nadchodzi i kolejne pytanie od miłosza to już jest naprawdę ostatnie przysięga

Speaker A

zamykamy bramkę jak pani biedronce odkłada się w składzie ten zapraszam do następnej klasy to taką ten stojaczek to takie właśnie już naprawdę ostatnie pytanie od miłości a miłość pyta czy rozważasz udostępnienie własnych materiałów z pianki i nałóż na dla

Speaker A

patronów brodatej medycyny i wiecie co powiem wam tak ja też wam pokazywałem te platformy to tak naprawdę większość tych wtyczek nie jest jakoś specjalnie opracowana tylko były tak robione doraźnie na potrzeby uczenia się na ten egzamin czy na tym do części rzeczy w ogóle nie

Speaker A

robiłem do części zrobiłem ja w ogóle w głowie mam jakieś takie różne pomysły na dalszy rozwój w ogóle kanału i wydaje mi się że chciałbym zrobić właśnie coś w rodzaju takich albo takich sensownej platformy notatek czy też które powstrzymywały

Speaker A

odcinki ale też w takiej formie pytania odpowiedzi czy czym formie takich sensu opracowanych fiszek a to jest jakaś przyszłość a takie tu napisane to wiecie to nie ma się co podniecać że to brodata medycyna robiła bo to potrafią takie

Speaker A

fiszki które tylko ja rozumiem o co mi chodzi i czasami robimy fiszek osoby obcej no to może nam napsuć nerwy a niekoniecznie z tego możemy połączyć bo jednak istotne jest ten kontekst w jakim wy te książki piszecie rysujecie

Speaker A

czymkolwiek nieco no no też się w czasie robienia filmów mówi się że robiąc ciągle można się nauczyć się innego materiału i skoro to były wszystkie pytanie co ja bardzo chciałbym podziękować wszystkim widzom za uwagę i przede wszystkim chciałbym podziękować

Speaker A

naszej pomocy technicznej osobę bez której ten webinar mógłby się nie udać jest to kacper łyżki i jeden z członków i sms-a poland z oddziału z zielonej góry bardzo dziękuję dziękuję również kto wie krystian za tak ciekawy webinar w chinach odpowiadanie na pytania i

Speaker A

przygotowany materiał także z mojej strony to wszystko bardzo dziękuję za uwagę życzę miłego wieczoru wszystkim życzę miłego wieczoru dziękuję za zaproszenie dziękuję za ten wspólnie spędzony czas mam nadzieje że ten webinar pomógł pewne rzeczy zaznacz tą odpowiedź zależy od momentu

Speaker A

takiego początkowego jak to przychodzicie ile wy już wiecie na temat skutecznej nauki dla pewnych osób możliwe że nie powiedziałem absolutnie niczego nowatorskiego nowego a jeżeli ktoś tak naprawdę się nie interesował wcześniej to dużo to rzeczy mogą być takie wow co za metody muszę te

Speaker A

wszystkie zrobić nic by ten działo będzie dostępne jeszcze wrzucony na mój kanał i będzie można sobie na spokojnie przejrzeć i do tego wszystkiego zachęcamy również dziękuję za pomoc techniczną która prowadziła całą transmisję i bez niego nic się nie udało

Speaker A

za są tacy ci bohaterowie tego wieczoru dziękuję wam cześć

Topics:Brodata Medycynametody naukistudia medyczneegzamin LEKuczenie się efektywneplanowanie naukimotywacja do naukistudenci medycynyprzygotowanie do egzaminównauka smart

Frequently Asked Questions

Jakie są najważniejsze zmiany w egzaminie LEK od 2023 roku?

Od 2023 roku można podchodzić do egzaminu LEK już po ukończeniu piątego roku studiów, a baza pytań jest częściowo ogólnodostępna z corocznym uzupełnieniem o nowe pytania, co ułatwia przygotowanie.

Dlaczego tradycyjne metody nauki, takie jak czytanie podręczników i podkreślanie, są mało skuteczne?

Te metody często nie angażują aktywnie mózgu, przez co wiedza szybko ulatuje z pamięci. Skuteczna nauka wymaga aktywnego przetwarzania informacji i systematycznych powtórek.

Jak można efektywnie planować naukę na studiach medycznych?

Ważne jest planowanie nauki z wyprzedzeniem, dzielenie materiału na mniejsze partie, regularne powtórki oraz wykorzystywanie narzędzi do organizacji czasu, by uniknąć przeciążenia i stresu.

Get More with the Söz AI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

App Store Google Play

Or transcribe another YouTube video here →

AI medical transcription for your own lectures & recordings →

Free tools: TXT to SRT · SRT Validator · Merge SRT · Subtitle to Text · All tools