BrodaTorial: Jak wygrać z Anatomią? — Transcript

Czy martwisz się na myśl o zbliżających się studiach? Czy boisz się, że nie poradzisz sobie z anatomią? Czy jesteś przerażony, kiedy widzisz miliony struktur na stronach atlasu anatomicznego? Czy widząc preparaty, myślisz sobie: "Kurczę, ja tu widzę makaron"? Postaram się to zmienić. Broda medycyna.

[Muzyka] Zaczynamy. Pierwsza rzecz, o której trzeba sobie pomyśleć i zastanowić się, to są książki, których uczyć anatomii. Osobiście nie polecam uczyć się anatomii z Bochenka. Myślę, że to wcale nieprawda. Myślę, że to fałsz i ta książka jest zdecydowanie za duża, treści jest za dużo.

Jak na to, co student medycyny powinien wiedzieć, jeżeli nie jest jakimś tam szczególnym fanem, wielkim anatomii. Jeżeli chodzi o to, żeby zdać, żeby zaliczyć, to myślę, że Bochenek to jest za dużo. Osobiście polecam anatomię człowieka czterotomową profesora Narkiewicza i Morsia. Myślę, że ta książka jest jakby takim swoistym streszczeniem Bochenka, gdzie ujęte są naprawdę najistotniejsze struktury w bardzo przystępny sposób i myślę, że na natłok i ilość tych rzeczy, które trzeba się nauczyć, myślę, że ten podręcznik jest wystarczający. Dużo

moich znajomych mówiło też o Skawinie. Osobiście nie wiem nic na ten temat, gdyż u nas w Gdańsku ze Skawin się po prostu nie korzysta, ale dużo osób też bardzo je polecało. [Muzyka] Ostatnio na rynek też wszedł taki podręcznik Anatomia Kliniczna Mura. On ma

bardzo ciekawe takie elementy kliniczne, tam jest dużo ciekawych rzeczy, ale myślę, że jeżeli chodzi o samą treść, samą anatomię, to podręcznik może być ciut ciężki, ciężki do przebrnięcia i do ogarnięcia tego, co jest ważne, co mniej, bo wydaje się, że tam jakby każde słowo

jest ważne, a z anatomią tak konkretnie do końca nie jest. Dużo z was pewnie też się nad tym zastanawia, jaki atlas anatomiczny polecić. Ja osobiście polecam Atlas Nettera i myślę, że ten atlas jest w pełni wystarczający. Słyszałem i czytałem

gdzieś jakieś takie głosy ludzi, którzy twierdzili, że Netter to dla pielęgniarstwa albo ratownictwa medycznego, nie dla studentów lekarskiego, że jakby jedynym słusznym jest powiedzmy Sobotta. Ja myślę, że tak nie jest, że atlas Nettera jest o tyle przejrzysty, dobry i

najważniejsze struktury, które musimy znać, to wszystko tam jest. Jeżeli chodzi o język atlasu, tu powiedziałbym, że lepiej wybrać sobie atlas w języku angielskim, gdyż czytając atlas na przykład dla mnie, atlas w języku polskim po pewnym czasie stał się nudny, po

prostu nie chciało mi się go przeglądać. A w przypadku jeszcze angielskich nazw to jeszcze troszeczkę główka musi popracować, jeszcze sobie przetłumaczyć to w myślach. Ja myślę, że to też jest dobre utrwalenie tego, że praktycznie przy każdej strukturze, chociaż przez pół

sekundy twój mózg musi się zastanowić, co to jest za struktura, bo jest no w obcym języku. Jeżeli chodzi o atlasy fotograficzne, zarówno Atlas Mmin, jakiego są równie dobre, więc tutaj już w zależności kto co bardziej lubi, może przed zakupem warto by pójść, nie wiem, do

czytelni, biblioteki i przejrzeć sobie oba atlasy i stwierdzić, który osobiście bardziej mi się podoba, albo po prostu nie kupować. Można też znaleźć pełno pdf-ów na internecie. Co z nauką anatomii? To jest tak, że musi być porządek, musi być wszystko jakby

ułożone i trzeba być w tym regularnym, trzeba regularnie się uczyć. Nie można dopuścić do żadnych zaległości, bo jeżeli dopuścimy jakieś zaległości, to później natłok materiałów na kolejne i na kolejne ćwiczenia stanie się tak ogromny, że w pewnym momencie po prostu nie

wyrobimy. Warto też do każdych ćwiczeń przygotować się bardzo dokładnie. Czas prosektorium, kiedy patrzymy na coś, nie wiemy na co, jesteśmy zupełnie zieloni, jest to po prostu czas stracony, a na to nie możemy sobie pozwolić. Dużo osób zastanawia się, w jaki sposób

faktycznie tej anatomii się uczyć. Ja osobiście robiłem bardzo dużo własnych notatek, przepisywałem te książki, straciłem na tym miliard czasu, nie wiem, czy to było dobre, ale zdałem i to całkiem dobrze. To ma na Tomi i jakby kanał w

międzyczasie też miałem czas prowadzić kanał, więc myślę, że to też jest dobra metoda. Myślę, że jestem czy to było dobre. Myślę, że to też jest dobra metoda, nie wiem, czy to było dobre, wiem, że było dobre. Są tacy, którzy twierdzą, że dobre jest

rysowanie własnych rysunków. Trochę to zabiera czasu, ale kiedy sami przerysujecie jakąś strukturę, własnoręcznie napiszecie na niej swoje jakieś tam uwagi, takim jak detal, struktura, znaczy że piszemy sobie na środku powiedzmy jelito grube, potem kartkę dzielimy na części, powiedzmy część jelita grubego i przy

każdej części jeszcze poniżej dopisujemy sobie szczegóły, szczególiki, które jeszcze tam mogą być. Z drugiej strony też na przykład bardzo dobre jest zrobienie sobie listy, nie wiem, czy to było dobre, struktur, które są na przykład wypisane, że kości kończyny górnej,

łopatka i wymieniamy wszystkie szczegóły, które są na przykład w języku polskim, w tym drugim, który trzeba znać najczęściej teraz, jest to język angielski. Jeżeli macie już atlas polski, to najlepiej przy nazwach struktur, które bardzo wam ciężko zapamiętać, podopieczne zawsze przeglądając atlas

zerknijcie na to i wtedy będzie prościej. Znam dużo osób, które uczą się przede wszystkim atlasem, więc dla takich osób jeszcze wszelkiego rodzaju dopiski w atlasie to jest coś ważnego. Dobrą metodą na zapamiętanie rzeczy, które nie są jakieś wprost oczywiste czy dosyć

ciężkie, są różnego rodzaju wierszyki, skojarzenia, takie nem techniki, są takie jak PAD, DUB, które na przykład określają nam, czy mięśnie glistowate, znaczy przepraszam, międzykostne grzbietowe czy dłoniowe, czy one odwodzące. To jest bardzo pomocne, gdyż to są rzeczy, które naprawdę wypadają z

głowy, ciężko zapamiętać, czy na przykład nazwy kosteczek, które są w nadgarstku. Jest jeszcze jedna rzecz, po prostu hit, którą ja uwielbiam, jest to mówienie do siebie, znaczy że jeżeli macie o tyle komfort, że macie własny pokój i dosyć

szczelne drzwi, jeżeli już się czegoś nauczycie, starajcie się mówić samemu do siebie i opowiedzieć sobie o tym, czego się nauczyliście. Taka troszeczkę zabawa w bycie wykładowcą i prowadzenie wykładu dla jakiejś takiej zmyślonej publiki to naprawdę bardzo pomaga, sprawia, że wy

czujecie się pewnie z materiałem, który opanowaliście i serdecznie polecam taką metodę. Dobrą metodą jest też robienie fiszek, na przykład jeżeli są takie karteczki, to wtedy po jednej stronie możemy zadawać sobie pytania, a po drugiej stronie pisać odpowiedzi i w ten sposób uczyć się,

sprawdzać samemu go siebie i odpowiadać na jakieś pytania. To jest przydatne, szczególnie jeżeli chodzi o kolokwia otwarte, gdzie są zadania w stylu "Wymień coś tam, coś tam", na przykład zawartość kanału nadgarstka i wtedy, o rany, to jest bardzo dobre takiego typu pytania, żeby

zapamiętać jakiś ciąg rzeczy, które gdzie się znajdują, i pytanie, z drugiej strony odpowiedź, i samemu siebie też człowiek często sprawdza, o co chodzi. To już wszystko na dzisiaj. Mam nadzieję, że stanie się to pomocne i pomoże wam

przetrwać anatomię, o której często się mówi, że jest pewnego rodzaju horrorem czy czymś ciężkim. Jeżeli będziecie sumiennie pracować, starannie i będziecie w tym po prostu porządni, to krzywda wam się nie stanie, ale po prostu trzeba z tym uważać. Wszelkie zaległości

to jest po prostu śmierć, dlatego mam nadzieję, że wszelkie porady wam pomogą i życzę zwyczajnie powodzenia w imieniu moim i całego zespołu Broda tej medycyny. Trzymajcie się, cześć. [Muzyka]

To jest po prostu śmierć dlatego mam nadzieję że wszelkie porady wam pomogą i życzę zwyczajnie powodzenia w imieniu moim i całego zespołu broda tej medycyny trzymajcie się cześć [Muzyka]