Как настроить мозг на БОЛЬШИЕ деньги? Про установки и у… — Transcript

Юлия Митбрайт рассказывает, как преодолеть страхи и установки для достижения финансового успеха и правильного мышления о деньгах.

Key Takeaways

  • Страхи и установки — ключевые внутренние блоки на пути к финансовому успеху.
  • Большинство страхов неадекватны и основаны на прошлом опыте и детстве.
  • Работа с установками и страхами помогает изменить мышление и двигаться к цели.
  • Финансовый успех требует постоянных попыток и преодоления внутренних барьеров.
  • Взрослый подход к страхам позволяет выйти из зоны комфорта и расти.

Summary

  • Обсуждение страхов, блоков и установок, мешающих финансовому росту.
  • Страхи часто основаны на неадекватных представлениях и детском опыте.
  • Установка — это убеждения, сформированные семьёй и окружением с детства.
  • Финансовое мышление требует понимания и работы со своими страхами и убеждениями.
  • Пример страха большой ответственности и как его преодолеть.
  • Страхи и установки — это внутренние блоки, которые тормозят развитие.
  • Важно осознавать, что страхи часто не соответствуют реальной ситуации.
  • Работа со страхами включает осознание и постепенное преодоление через взрослое мышление.
  • Успех требует многократных попыток и преодоления внутренних барьеров.
  • Финансовый рост возможен при правильном отношении к деньгам и работе над собой.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00
Speaker A
Ты будешь переживать. Ты будешь, возможно, страдать, но есть пути решения. Как избежать этого состояния? Ты ожидаешь от других людей, что они будут тобой восхищаться, и ты можешь не оправдать их ожидания в какой-то степени. Что ещё самое главное нужно понимать, чтобы
00:16
Speaker A
грамотно финансово мыслить? А давай-ка мы попробуем по-другому, и тогда мы придём опять к своей цели. Почему ты в принципе не можешь заработать денег? Чтобы попасть в 1% населения России по доходу, нужно зарабатывать 400 000 руб в месяц. Это выиграет всегда. Кто, кто совершает
00:33
Speaker A
большее количество попыток? У нас сегодня на подкасте Юлия Мет Брайт, предприниматель с опытом более 17 лет. Она основатель агентства по подбору персонала салона красоты. Кроме этого, у неё два высших, закончила МГИМО и по образованию экономист международник, и при этом всём у неё трое детей. То есть
00:48
Speaker A
она преуспела, можно сказать, во всех сферах жизни. И знаете, бывают ситуации, какие-то знакомые у меня точно такие есть, что ты смотришь — всё знает, всё умеет, спокойно. Может через несколько месяцев там вырасти в доходе в два раза или добиться по году результатах в 10 раз
01:02
Speaker A
больше, чем он сделает. Но ты встречаешься с ним год от года, и человек вообще не растёт, и ты понимаешь, что в голове происходит какая-то чертовщина. То есть там какие-то блоки, страхи, установки происходят, мышление, которые тормозят, и человек не может добиться желаемого. Это
01:14
Speaker A
идёт всё через кровь, под слёзы, очень тяжело. И как раз-таки про то, как добиваться желаемого, какое должно быть правильное отношение к деньгам, финансовое мышление — про это мы с Юлей проговорили. Она очень хороша в этом вопросе. Я хоть и много что изучал на эту тему, но у меня
01:28
Speaker A
прямо регулярно случались какие-то такие осознания, с замиранием до мурашек. Поэтому вы кофте от подкаста. Приятного просмотра!
01:45
Speaker A
Юля, привет.
02:01
Speaker A
Лёша, привет. Спасибо большое за представление, с удовольствием. Давай обсудим эту интересную тему.
02:18
Speaker A
Давай с этого начнём. Во-первых, я назвал страхи, установки и блоки. Как-то ты это разделяешь или это всё условно про одно и то же?
02:37
Speaker A
На самом деле это всё блоки, страхи, установки входят в такое понимание как блоки. Дальше там ещё пришиваются скрытые выгоды. Потому что когда человек не идёт в реализацию своих
02:53
Speaker A
целей, его в нерешении запроса однозначно что-то держит.
03:10
Speaker A
Угу. То есть блоки — это объединяющее понятие всего, что ты сейчас перечислила.
03:24
Speaker A
Далее?
03:46
Speaker A
Да, да, я рассматриваю это именно как такое большое понятие. Потому что когда ты хочешь прийти к цели, если твоя цель —
04:03
Speaker A
это финансовый рост, и по каким-то причинам какое-то количество времени у тебя это не происходит, значит тебя явно что-то удерживает от того, чтобы достичь свою цель. Это блоки, там страхи, установки.
04:19
Speaker A
Угу. Давай тогда со страхов и начнём. Какие страхи чаще всего мешают людям
04:34
Speaker A
расти на твоей практике?
04:47
Speaker A
Страхи бывают очень разные. Первый страх — это то, что не получится, то, что у кого-то всегда лучше, чем у тебя. А я не знаю, базовые страхи на самом деле всегда держатся на том, что ты умрёшь. Вот это вот базовое
05:03
Speaker A
осознание, что ты испугаешься смерти, но оставаясь на поверхности. Вот у тебя есть страх определённый?
05:18
Speaker A
Да, например, что вот ты боишься в деньгах. Давай просто чтобы это было конкретно, так будет удобнее. Ну, я, наверное, прям каких-то супер больших результатов. То
05:41
Speaker A
есть когда говорят про людей из каких-то РБС, там миллиарды и так далее, сразу страх, что это такая гиперответственность, что любой какой-то провал, и ты ломаешься, потому что это огромный груз. Ну вот это базовый страх того, что ты умрёшь, по
05:59
Speaker A
большому счёту, образно. Но когда ты идёшь в этот страх дальше и знаешь его, то ты понимаешь, что, ну окей, там какой-то провал, какой-то фиаско, какие-то потери, какие-то потери огромных денег, что дальше произойдёт? Скорее всего ты не... Ты будешь переживать. Ты будешь
06:15
Speaker A
возможно страдать, но есть пути решения. Как избежать этого состояния?
06:35
Speaker A
Да, можно пойти к специалистам, можно поработать со своими установками, убеждениями и непосредственно со своим страхом и понять, что на самом деле твой мозг тебя кошмарит, не всё так страшно, как кажется
06:55
Speaker A
на первый взгляд. Главное — пойти дальше чуть-чуть страха.
07:12
Speaker A
И как тогда это вообще отрабатывать? Как это отрабатывать?
07:25
Speaker A
Первое, на что мы смотрим — адекватен ли страх ситуации? Ну вот, например, страх того, что ты боишься, ну, супер большой ответственности при каких-то
07:41
Speaker A
грандиозных результатах. Если такие будут, хорошо, за ответственностью что стоит? Ну это очень большая нагрузка, там количество обязательств, которые ты на себя берёшь. Если прямо это... То есть условно ты ожидаешь от других людей, что они будут тобой восхищаться, и ты можешь
08:00
Speaker A
не оправдать их ожидания в какой-то степени.
08:21
Speaker A
Отлично. Тогда представь, что ты не оправдал их ожидания. Что дальше?
08:40
Speaker A
Ну на это, на самом деле, меньше. Больше всего мне всё равно. Вот тебе всё равно дальше, если ты не справился с этой
08:56
Speaker A
ответственностью. Что дальше? Что произойдёт?
09:12
Speaker A
Ну ты переступишь и пойдёшь дальше, ты возьмёшь новую задачу, ты сделаешь выводы из того, что не получилось, почему оно не получилось, подкрутить это всё и спокойно пойдёшь дальше. То есть страх существует только в твоей голове.
09:25
Speaker A
То есть он неадекватен ситуации. Страх адекватной ситуации — это когда, например, ты боишься высоты, ты стоишь около обрыва, тебе страшно, ты смотришь вниз — это страх адекватной ситуации. Если там мимо тебя проезжает поезд, да, ты на перроне стоишь
09:43
Speaker A
и вот этот поток ветра, и ты боишься упасть туда, например. А страх того, что это будет большая ответственность — ну, может будет, а может и не будет. Если страх неадекватен ситуации, ты его превращаешься смешно. Потому что ты точно не уш, и ты
10:02
Speaker A
точно справишься с этой ответственностью. Страх — это всегда твоя зона роста. Потому что твоя, ну, внутренняя убеждённость о том, что там всё получится. Но что-то в детстве происходило, может быть какой-то твой предыдущий опыт, который сложил тебе вот это убеждение.
10:15
Speaker A
Поэтому это всё неразрывно связано: страхи, убеждения, иллюзии, и всё это есть блоки. И тогда у тебя страх тянет твоё убеждение, которая сформировалась когда-то, и эта установка тебе, например, не пускает двигаться дальше. Но это всё происходит только в твоей голове. Поэтому
10:33
Speaker A
мы всегда страх берём себе в фундамент. Мы говорим: если он неадекватен ситуации, значит мы легко можем с ним справиться. И как мы можем глобально это всё справиться? Через нашу взрослую. Потому что когда ты находишься в состоянии ребёнка, да, ты сидишь в этом
10:54
Speaker A
тёмном углу и боишься. Или, например, под кроватью в какой-то комнате тебе кажется, что всё очень сложно и очень страшно. Ребёнок продолжает сидеть под этой кроватью. Взрослый человек что делает? Он потихонечку начинает выползать, да, он начинает немножко пытаться открыть
11:14
Speaker A
дверь, и вдруг эта дверь открывается, и ты выходишь на свет. Если ты всё-таки не хочешь это делать, значит вне решения этого запроса у тебя есть очень много плюшек и бонусов не выходить на этот свет.
11:34
Speaker A
Окей, это про сейчас было про страхи. Если говорить про
11:46
Speaker A
установки вообще, по поводу установок. Правильно я понимаю, что установки — это, допустим, про историю, что там без труда не выловишь рыбку, без труда, то что, ну, такие всякие поговорки, у нас есть из детства, которые создают у каких-то больших результатов и денег ощущение, что
12:02
Speaker A
это всё небезопасно, неправильно и незаконно?
12:19
Speaker A
Это туда, конечно, это тоже всё в наши блоки. А откуда берутся все установки? Опять это всё происходит из нашей прошлой жизни, условно прошлой, да, до сегодняшнего дня, которая была. Формируют установки наша семья в первую
12:42
Speaker A
очередь, потому что мы приходим к родителям, мы на подсознании считываем то, что они транслируют. Если, например, мама с папой очень много, долго, тяжело работали и зарабатывали не сильно большие суммы, значит у нас автоматически это складывается, что это всё тяжело.
13:00
Speaker A
Дальше мы можем пойти в школу. Там какие-то учителя, какие-то значимые фигуры, кто нам транслировал вообще представление об этой жизни. Дальше на основе этих установок мы живём никак по-другому. Но если ты понимаешь, что цель какая-то тебе не даётся, да, финансовая, например,
13:21
Speaker A
денежная, значит мы идём и такой чек-лист смотрим: страхи отследили свои страхи, поработали, дальше посмотрели, как мы работаем с установками. Ты легко можешь себе задать вопрос: чья это установка, моя или не моя? И неважно, чья она — мамина, папина, бабушкина, там др.
13:37
Speaker A
ответить Я всегда могу взять паузу на обдумывание Точно также мы всегда можем взять паузу разговаривая с кем-то Принимая решение это нормально А когда мы не даём себе эти паузы соответственно мы выдаём только автоматические реакции тут задача на подумать Подумать провести
13:57
Speaker A
анализ сделать выводы и совершить другое действие потому что только другие действия новые действия могут привести к новым результатам а звучало Ещё слово как программа оно Чем отличается от установок программа - это уже знаешь расширенный набор установок установка если это одна то программа - это у тебя
14:15
Speaker A
может быть Например я не знаю пять-шесть деструктивных установок которые не позволяют тебе двигаться вперёд а какие вообще самые популярные самые вредные установки на территории постсоветского пространства у людей Слушай ты можешь взять абсолютно все вот эти пословицы и поговорки там есть классные что первое
14:34
Speaker A
вает в голове у меня нет потому что я уже давно не мыслю такими категориями Ну по клиентам это сложно потому что их огромное количество там чего-то последнее нет классно я запомнила это было Новое то что я не слышала раньше о
14:47
Speaker A
том что большие деньги липнут к грязным рукам такого даже я не слышал дадада Я тоже не слышала и вот это мне запомнилась эта установка Да причём девушка ну молодая достаточно которая хотела тоже миллион доход в месяц и это
15:04
Speaker A
реально ну то есть тем Ну а то чем она занимается вполне реально получить этот доход но есть вот эта установка что а большие деньги грязным рукам и то что сейчас очень много да одухотворяется что они теряют свою одухотворяется белыми пушистыми валится
15:31
Speaker A
в какие-то грехи становятся грязными жуткими Ну вот в основном такие прикольно такого даже я не слышал Мне кажется это знаешь что-то ну не Московское в плане есть жете как говоры в разных регионах есть найти что такие всякие поговорки как про жадину говядину
15:47
Speaker A
там же 10 концовок в разных регионах России слышал А ты как говоришь турецкий барабан Понятно знаешь что большинство говорят солёный огурец но но москвичи и петербуржцы говорят турецкий барабан А ты от Да я родилась в Москве Ну вот ты у
16:02
Speaker A
тебя тоже были барабаны в детстве У меня тоже были барабаны в детстве О'кей Я слышал у тебя а в твоих выступлениях и видео выражение детская позиция по отношению к финансам и к деньгам можешь вот эту тему раскрыть потому что Что
16:16
Speaker A
такое взрослая и детская позиция по отношению к каким-то вообще Ну в целом к жизни к ответственности к решениям это я понимаю а вот по отношению к финансам как-то А это всё про одно и то же потому что что у нас отличает взрослого от
16:28
Speaker A
ребёнка ответственность ответственность за что за себя за свою жизнь за свои действия и поступки Поэтому мы всегда рассматриваем деньги м как систему индикатор что ты либо находишься в детской позиции Почему ты не идёшь в рост Например почему ты в принципе не
16:47
Speaker A
можешь заработать денег это значит в каких-то сферах жизни ты находишься в детской позиций и деньги - это показатель того что Пора взять ответственность на себя стать взрослым человеком и принимать решения которые действительно влияют на твою жизнь как человеку перейти из детской позиции во
17:08
Speaker A
взрослую если он понимает что это про него есть несколько инструментов как переходить Потому что у нас детская позиция м имеет классификацию в зависимости от взросления ребёнка вот у нас есть младенец который вообще ничего не может Вот он плачет его пришли покормили
17:28
Speaker A
переодели Да это ничего он не может и когда мы при принятии определённого решения вдруг становимся в ступор и говорим Я ничего не понимаю куда мне двигаться что мне делать это детская позиция номер один дальше у нас всегда есть цель как мы выводим себя из этой
17:44
Speaker A
детской позиции впрочем как и со всех остальных какая цель например возьмём Сколько денег ты хочешь Ну давай условно абстрактно возьмём не знаю там мне кажется 300.000 в месяц у нас хочет зарабатывать большинство потому что я видел статистику что кстати к слову
18:00
Speaker A
интересная статистика в тему нашего подкаста чтобы попасть в 1% населения России по доходу нужно зарабатывает 400.000 руб в месяц 1% населения России по доходу Да топ один То есть 1% только зарабатывает больше 400 России Ну в принципе это самая популярная сумма
18:18
Speaker A
которую я тоже слышу от клиентов Это 300.000 в месяц хорошо Вот например я хочу зарабатывать 300.000 в месяц и я занимаюсь определённой профессией в это у меня какой-то ступор и я сижу такая я не понимаю что мне делать Да может у
18:33
Speaker A
тебя тоже такое бывает Ну Оказываешься в ситуации и ты не понимаешь у тебя есть выбор в данный момент да Опять выбор вот этой вот реакции ты себе легко можешь сказать у меня 300.000 месяц или я сижу ничего не знаю Взрослый человек когда он
18:48
Speaker A
не знает что он делает идёт спрашивает у тех кто знает конечно он идт берёт консультацию он что-то сам смотрит Он наблюдает он делает и таким образом он не остатся Вот в этой ситуации где он ничего не знает ничего
19:05
Speaker A
не умеет следующая наша позиция - это когда я всё сам Да вот дети маленькие когда начинают там ходить надевать на себя шапки ты пытаешься ему помочь говорит Нет я сам Да это точно такая же позиция и в бизнесе в работе Если
19:23
Speaker A
отследить периодически можно свалиться в то что ты не Деги например кому-то Потому что ты не доверяешь потому что все сотрудники у тебя не дотягивают до уровня они там условно многие все говорят что одни тупые приходят ко мне на работу соответственно я не могу им
19:39
Speaker A
ничего поручить потому что я вроде плачу деньги а потом хожу сам проверяю и в итоге делаю работу из за себя и за них Да вот это вот позиция Я сам то же самое 300.000 в месяц или я сам а дальше мы
19:52
Speaker A
опять идём в честность и говорим а почему ко мне приходят такие сотрудники А может я низкую зарплату предлагаю и выставляю очень большой список требований и человек не может это сделать но очень часто Да когда мы выходим в собственнике бизнеса у нас
20:07
Speaker A
такие короны вырастают нимбы и нам кажется что пусть он будет счастлив что я ему плачу такие деньги потому что это и так очень много кстати Забавно сейчас обратил в твой речи внимание на фразу про ним потому что метафору с короно
20:21
Speaker A
часто говорят по поводу того что там корону нацепил когда я го больш вот по поводу нимбом Я раньше ни от кого этого не слышал но понимаю что действительно у многих людей уже не корона там реально кто-то себе нимп нацепил Прикольно Ну
20:31
Speaker A
потому что это мы тоже выходим не в свою позицию Да это уже некая такая позиция Всевышнего когда ты точно знаешь каким человек должен быть как он должен быть счастлив от того какую ты ему зарплату платишь поэтому очень часто мы
20:46
Speaker A
сталкиваемся когда не можем выйти на определённый доход если это какие-то руководящие должности Ну 300.000 - это уже не совсем Линейная позиция Да соответственно это тоже надо уметь делать поэтому мы уходим из этого состояния я сам смотрим Почему такие сотрудники у
21:04
Speaker A
меня может знаешь чего часто нет нет например должностной инструкции Угу то есть кажется многим что А когда кандидат приходит к тебе на работу он по умолчанию телепатически должен точно знать что ты от него требуешь как тебе нужно это всё делать а решается всё
21:23
Speaker A
очень просто через должностную инструкцию прописанные тезисы и очень важно но это уже мой такой лайфхак не просто дать эту должностную инструкцию а узнать у кандидата как он её понял и здесь тебя тоже может ждать очень много интересных нюансов подожди вот это
21:42
Speaker A
раскрою То есть ты После прочтения этой инструкции что спрашиваешь у человека как он это понял Ну вот например ты даёшь да потому что тебя удивит очень многие Прочитав расскажут тебе совсем не то что ты вкладывал в этот смысл и это
21:57
Speaker A
уже происходит вот это вот отсутствие коммуникации соответственно он ждёт что его требования к нему предъявляют определённый ты ждёшь тоже но здесь происходит дисконнект определённый поэтому мы рассказываем и мы берём всегда обратную связь Это очень важно по поводу наших следующих детских
22:21
Speaker A
позиций значит третья позиция - Это я хороший или я хорошая Когда у нас цель стоит не получения того что мы действительно хотим а идти на удовлетворение чьих-то потребностей Да вот помнишь Мы начинали с тобой про ответственность супер если у тебя это
22:42
Speaker A
нету но у многих это есть что они боятся о том что а другие люди в них разочарую друзья родители жёны мужья и тогда мы совершаем определённые действия не с позиции взрослого человека а и с позиции что мы хороши
22:59
Speaker A
для того чтобы нас похвалили для того чтобы нас оценили и мы зачастую идём не за своими целями поэтому эти цели могут и не реализоваться четвёртая наша детская позиция - Это я всем докажу Да что тоже очень двигает многих
23:14
Speaker A
бизнесменов а очень многих людей доказать кому опять в первую очередь маме с папой что я красавчик да или там бывшей девушки какой-то которая там бросила меня там лет в 16 я ей докажу что она вообще потеряла опять это не взрослая позиция
23:33
Speaker A
взрослый человек тот человек который понимает куда он идёт который делает выводы которые действуют в состоянии настоящего момента не опирается на свой прошлый опыт а исходит только из того что происходит с ним Здесь и сейчас Пятая детская позиция это когда
23:54
Speaker A
ты точно знаешь всё как должно быть что должно произойти Какие точно прогнозы будут понимаешь это опять про гарантии от жизни как только мы хотим гарантии это тоже путь в никуда У нас есть только одна гарантия это то что мы
24:09
Speaker A
все всё остальное это живая структура это движение это путь вперёд Окей у нас получилось пять вариантов детской позиции для того чтобы вот допустим в какой-то из них кто-то понял что он в какую-то категорию попадает Там везде так сказать уникальный Выход из этой
24:27
Speaker A
истории или есть какие-то льные опять же мысли слова универсальны - это то о чём я говорила здесь надо понимать что мы все периодически запада в эти детские позиции это нормально разные ситуации бывают как мы выводим у нас есть оставаться в этом то
24:44
Speaker A
что если я хочу всем доказать я себе говорю Я прав или у меня 300.000 Я хороший или у меня 300.000 всё у тебя есть чёткая цель ты расскажешь всем как им надо поступать или у тебя 300.000 дальше что происходит Да вот Вот
24:59
Speaker A
в эти блоки эта цель может быть не твоя может быть тебе по факту не нужны эти 300.000 Потому что люди в деньги вкладывают совсем не то что они несут и дальше если эти 300.000 вообще нужны для того чтобы мама тобой гордилась или жена
25:14
Speaker A
тобой гордилась А тебе хорошо и на 50 И тебе вообще не нужны эти какие-то материальные блага поэтому эта цель может и не реализоваться А дальше уже подгружаются страхи установки деструктивные программы и детская позиция вот выходить из детской позиции
25:32
Speaker A
можно только через выбор осознанный выбор в моменте Здесь и сейчас ты понимаешь что что я сейчас в какой внутренней позиции я нахожусь когда пытаюсь принять какое-то решение не знаю я сам я хороший я всем докажу либо я точно знаю
25:50
Speaker A
как кому поступить Всё дальше выбор мне очень понравилась формулировка по поводу того что я такой-то или у меня потому что оттуда сразу вырастает причино следственная связь что тебе тогда нужно начать делать чтобы это было конечно когда мы идём в честность у нас нет
26:06
Speaker A
вариантов бездействовать А как происходит люди ищут идеальный момент да Вот я сейчас ещё пойду Поучу с немножко сейчас я ещё подкрутка погода А когда мы идём в честность Мы точно знаем ответы на все вопросы Но дальше нужно что-то делать и
26:28
Speaker A
тогда ты уже понимаешь что если ты останешься в той же ситуации Где ты находишься Ты никогда не сдвинется с этой точки то есть идея в том что когда ты пропустил Эти мысли через себя ты просто идёшь делать нужные действия
26:39
Speaker A
такая концепция конечно это осмысление процесса не на автомате то что мы привычно да когда ты за рулём едешь ты там я не знаю дочку в садик водишь уже а мои 6 месяцев а твои 6 месяцев ещё рано Ну вот когда говорил про младенцев
26:54
Speaker A
которые только это это делают это про неё сейчас да Ну например Мы едем на работу каждый день и мы это делаем на автомате правильно И это нормально потому что мозг сохраняет энергию тело сохраняет энергию но Сегодня вторник и
27:08
Speaker A
Мне нужно например не на работу а мне нужно поехать в МФЦ Угу если я не отслеж я конечно же уеду на работу и всё то же самое в наших действиях поэтому то что ты сказала ты пропускаешь через голову это идёт осмысление и понимание
27:28
Speaker A
того Что ты делаешь поэтому классный вопрос А что я сейчас делаю по поводу это по сути Такой прямо практики там у меня будет это или я такой-то давай покрутим ещё какие-то практичные инструменты Просто я это люблю больше всего когда и мне и
27:44
Speaker A
зрителям Я очень много что потом внедряют рассказываю какие-то вот такие инструменты советы лайфхаки которые можно прямо внедрить и они уже в моменте начинают работать потому что потом с большим желанием начинаешь углубляться в эту тему а может быть у тебя что-то
27:58
Speaker A
сейчас памяти ещё всплывёт из темы которую мы сейчас обсуждаем какие вопросы можно там себе задавать чтобы улучшить качество жизни конечно А вопросы всегда надо задавать следующие а приводят ли меня мои действия и мои эмоции к моей цели то есть ты сидишь боишься
28:19
Speaker A
переживаешь хочешь быть хорошим у тебя там тремор какой-то начинается Да в стресс гоняешь соответственно когда мы в стрессе мы вообще возможностей никаких не видим чувствую что что-то со мной не так задавай себе вопрос приводит к цели Какая у тебя цель но ты всегда знаешь
28:38
Speaker A
какие у тебя есть цели для этого нужно изначально ставить правильные цели чтобы тебя не унесло не туда конечно Конечно мы же не можем а понять где мы хотим оказаться если у нас нет этого понимания и очень важно ставить цели не Откуда мы
28:52
Speaker A
хотим уйти а именно там где мы хотим оказаться раскрой вот эту тему как ты цели ставишь а цель мы ставим исходя из того что мы искренне чувствуем Да это самое первое нам это всегда помогает сделать тело потому что тело нам никогда
29:09
Speaker A
не врёт но чтобы услышать своё тело тело не должно быть загнан истощен этим же стресса поэтому когда мы не спим плохо едим у нас нет физической нагрузки Мы своё тело вообще не чувствуем но без этого нам к сожалению никак Если тело
29:25
Speaker A
будет постоянно находиться в стрессе оно отне соответственно Наша задача первая заботиться о своём теле дальше когда у нас налажен контакт с телом у нас ментальное Здоровье в порядке У нас физическое здоровье в порядке У нас там хороший сон и правильная еда условно Да
29:47
Speaker A
без фанатизма это тоже надо понимать Мы честно себе говорим что я хочу но не на бегу не на ску а прямо что я хочу в спокойном состоянии Я рекомендую написать например 300 целей своих Да люди спотыкаются там на пятый А
30:07
Speaker A
ты напиши 300 То есть это уже выход такое состояние выход из зоны комфорта Но из этих 300 это надо сделать не за один день неделю например дальше выделил 10 которые для тебя важны отследил точно ли это моя цель точно я
30:27
Speaker A
вот здесь не запал позицию Я хороший и хочу реализовать цель мамы папы не знаю блогера социальных сетей социума потому что это тоже путь в никуда и смотришь А какие первые шаги Ты можешь сейчас совершить для того чтобы их достичь Да и
30:44
Speaker A
через вот эти вопросы а приводят ли меня мои действия и мои эмоции к цели ты уже продвинулся насколько вперёд Да на несколько шагов Это должно быть прямо м постоянно присутствовать не то что раз в месяц я такой сижу и думаю а приводит
31:01
Speaker A
или не приводит То есть каждый день задаёшь себе этот вопрос а чтобы прийти к цели очень важно а ставить себе Будильник каждый час на какой момент чтобы понять А чем ты сейчас занимаешься И поэтому когда ты а находишься не знаю скроллинге или в
31:21
Speaker A
тиктоке или там ещё где-то и на это уже ушло 3 часа у тебя будильник прозвонил и ты такой сидишь из с позиции не то что ты знаешь Бывает такое что хочешь какой-то бред посмотреть для того чтобы переключить мозг Ну да это опять
31:36
Speaker A
Осознание опять это осмысление ты себе говоришь вот полчаса я сейчас перезагружаю свой мозг вот этой ерундой это круто кстати очень хороший совет я так от прокрастинации сам избавился Угу супер видишь значит это всё работа реально применял прям У меня даже был не
31:53
Speaker A
будильник потому что телефон часто быстро можно отключить у меня был специальный такой таймер за 500 руб очень громкий щай да то есть ты смотрел а чем ты занимаешься в конкретном моменте Угу да Опять идём в честность ты можешь его выключить и
32:08
Speaker A
сказать Да ладно Цель моя подождёт Ну тогда она и не реализуется Никогда потому что ты не совершаешь действия маленькие действия маленькие шаги всегда Ведут к большим целям Угу поэтому люди годами ничего не меняют потому что они не понимают чем они сейчас занимаются
32:29
Speaker A
в страх ввалились в детскую позицию ввалились действия новые не совершаем ничего не отслеживаем и когда мы ставим будильник таймер всё что угодно и задаём себе этот вопрос мы сразу понимаем А что нам сейчас нужно сделать но дело в том
32:45
Speaker A
что Что происходит с людьми когда цели действительно не его у него что происходит выгорание у него нет мотивации А когда ты горишь своим делом ты действительно пошёл в искренность и выбрал себя свои интересы у тебя нет никакого выгорания тебе не нужно говорить Лёш
33:03
Speaker A
пойди подкаст Запиши да Ты бежишь туда Ты наплавить удовольствие это единственный путь гармоничный жизни на самом деле тело про которое ты говоришь которое надо чувствовать для меня это интуиция Правильно я понимаю что это синоним интуиции конечно да это твой внутренний
33:21
Speaker A
голос как себе прокачать эту интуицию Чтобы понимать вот что чувствует твоё нутро выйти из стресса это само главное не ввер себя в стресс это не значит что у нас нет никаких негативных эмоций Конечно они есть и они должны быть это
33:34
Speaker A
такая вот кортизона скачка тоже полезна но задача не застревать в негативных эмоциях надолго потому что стресс - это кратчайший путь к смерти да Всё мы выходим из стресса А как мы выходим из стресса путём того что у нас Ежедневно в
33:51
Speaker A
жизни опять во взрослой позиции мы себе а набираем действие который поднимает нам настроение и этого должно быть много вот этот баланс хочу и надо должен быть смещён сторону хочу потому что когда ты всё время надо надо надо И там нет места хочу Всё мы опять
34:14
Speaker A
попали в стресс и 17 лет бизнеса у меня есть наити что ты не всё время была такая осознанная по отношению к целям финансам вот сейчас если посмотреть на свой опыт в том когда ты сделала какие-то свои компании Где ты
34:28
Speaker A
знаешь делала так как сейчас бы не поступило потому что как раз-таки тело не чувствовало в стрессе было Ты знаешь я заваливать в другие моменты А тело Я чувствовала в стрессе я долго не могла пребывать Видимо это такая встроенная у
34:41
Speaker A
меня функция Но что было не верным это то что я заходила Как собственник бизнеса в другие роли которые не должна была заходить например Ну например вот у меня не вышел от или там она ушла в отпуск вторая не
35:02
Speaker A
вышла заболела Я выхожу и нахожусь администратором то есть соответственно я выполняю роль администратора если я залипаю вот в этом вот состоянии и не могу подобрать себе классного администратора то я и деньги получаю соответственно на зарплате администратора а не собственника бизнеса
35:21
Speaker A
А когда Мы мешаем все эти роли происходит Путаница и она естественно влияет на наш объём заработка вот как бы ты сейчас поступила допустим Утро 9 утра салон открывается в 9:30 тебе звонит первый администратор говорит я заболел второй в отпуске не в России как бы ты
35:39
Speaker A
действовала сейчас сейчас нужно всегда иметь в пуле людей которые могут выйти на замену То есть это не разовая история что у тебя например уволился один Второй администратор Ты пошёл в Хантер или твой поработал на эту тему у тебя всегда
35:56
Speaker A
должны быть люди да дополнительные деньги но тем самым ты себя подстраховать человека который будет выполнять эти функции либо у тебя в штате должен быть человек который знаком с функцией администратора и ты тоже можешь ему позвонить и сказать Слушайте
36:14
Speaker A
вот такая ситуация Давай те сегодня выйдешь и поработаешь администратором то есть Опять да я же могу сидеть и говорить Ой Какой кошмар Какие все неосознанные а Всем уже по 30 лет а у них там ключ сломался в замке или все
36:28
Speaker A
отравились да это же тоже Обычная история А я как собственник бизнеса предусмотрела потратила на это больше денег вывела какие-то А другие а функционалы из этого и закрыла тем самым и я не сижу там например неделю А администратором выполняя не свои функции
36:52
Speaker A
А у нас очень часто происходит что собственник бизнеса может быть курьером может быть монта М может быть рекламным агентом каким-то кем угодно мне очень понравилась мысль Однажды которая у меня этот момент проработала то что когда мы начинаем делать за кого-то работу Хотя
37:12
Speaker A
могли это делегировать это супер даже не знаю как подобрать слова скажу напрямую Вот тупая ситуация потому что одновременно там ты за это получаешь денег за час работы свой меньше чем твой час на самом деле стоит а человек который мог бы за это получать деньги Их
37:27
Speaker A
не получают Ну то есть вообще какие-то нарушены максимально все законы Вселенной вот после этого я перестал таких моментах экономить когда особенно прям кратно меньше стоит какое-то дело которое можно делегировать и раньше было лень найти человека там кто это будет
37:40
Speaker A
делать ты за него работаешь А сейчас понимаешь что это очень та глупое странно и неправильно Ну потому что вначале кажется что ну зачем я буду кому-то платить Да всё в семью всё в семью всё ко мне а потом с опытом Ты
37:52
Speaker A
понимаешь что на самом деле это стоит тебе гораздо больших денег в итоге и гораздо больших нервов Да и ты в эти часы по факту беднее ты беднее Да они эконо Ну это всегда нужно я считаю наверное чуть глубже знаешь чтобы
38:08
Speaker A
собрать смыслы правильные пока мы на поверхности к сожалению мы не можем делать таких вот стратегически верных шагов но опять это всё опыт Мы учимся и Наша задача из любого опыта извлекать пользу Ну у меня просто техническое образование поэтому я именно на логике
38:27
Speaker A
себе часто у это работает Просто ну логика всегда работает ну знаешь у меня прямо это железобетон если себе что-то логически объяснил Я это буду делать у меня это прямо как Да всё верно а мозг же саботирует если он не понимает Для
38:40
Speaker A
чего ему это нужно делать поэтому Наша задача всегда нашему мозгу объяснить почему это нужно делать А вот если ты что-то не хочешь делать но ты себя заставляешь заставляешь на морально волевых Ну можно прожить какое-то время а потом опять Мы свалим в стресс А если
38:56
Speaker A
мозгу объяснить Зачем тебе это нужно он это поймёт Наша задача привести мозг себе в союзники пока он не наш союзник он будет сопротивляться и Когда мозг не союзник Как раз-таки начинается этот саботаж то что ты не делаешь то что должен делать
39:11
Speaker A
да а потом ты Валиев тревогу потому что у тебя огромное количество действий которые ты знаешь что ты должен делать но ты их не делаешь день кончился у тебя одна галочка из десяти Как сделать мозг союзником объяснить объяснить почему и
39:24
Speaker A
опять в начале мы всегда идём в честность вот честность - это наше всё перед самим собой перед конечно перед самим собой Ты знаешь можно Ну обмануть кого угодно но себя и условно систему как всё устроено обмануть невозможно поэтому Зачем водить
39:40
Speaker A
себя за нас тем самым понимаешь А это хорошо а оправдывать свою лень Почему ты что-то не делаешь Да перекладывать опять ответственность на себя А когда мы идём в то что это взрослая позиция и там нет вариантов приложить ответственность
39:55
Speaker A
Почему Потому что всё что сейчас нами происходит это результат только нашего выбора который мы сделали какое-то время назад Да это те реакции которые мы выдали И как только мы говорим что всё что я в этой жизни совершила и всё что я
40:09
Speaker A
в этой жизни имею это сделал Я у тебя нет вариантов не смотреть в эту честность и тогда у тебя гораздо быстрее будет понимание а Какие шаги я сейчас должен предпринять для того чтобы получить свою цель но другое дело что огромное
40:26
Speaker A
количество людей знаешь такой тип жалобщика которым не нужны никакие решения мы сейчас говорим о тех решениях которые принимают люди которые действительно в этом нуждаются и которые понимают что они что-то сделают и они получат результат Пусть они не сразу получат результат
40:45
Speaker A
который они хотят но они понимают что на основе фундамента определённых действий они могут что-то подкрутить и двинуться опять вперёд и перейти на другой уровень скрытый выгоды это тоже в категорию блоков да Конечно вот по поводу скрытых выгод Я просто это на себе Однажды
41:01
Speaker A
прочувствовал очень сильно у меня долго там не получалось делать определённый скачок То есть я прямо застрял не пробивал и всё услышал хорошую мысль такую мудрую по поводу того что тебе всегда выгодно чем-то не расти если долго не мог ответить на этот вопрос
41:14
Speaker A
потом Однажды понял и реально пошло то есть вот я просто себе это разблокировал как эти скрытые выгоды чувствовать потому что я год потратил на то чтобы найти ответ на этот вопрос он вообще получился случайно но мне кажется скрыты
41:26
Speaker A
выгоды - это популярная история Потому что когда это обсуждаю с товарищами это вот не только у меня такая болезнь Ну это не болезнь всегда надо понимать что с тобой всё хорошо но всегда можно что-то улучшить правильно и тогда мы не
41:39
Speaker A
обесценивается вперёд Дело в том что парадоксальная истории не всегда это можно отследить самому порой это бывает очень сложно Потому что люди годами находятся в этих скрытых выгодах но когда мы хотим например пить мы же не сидим дня 4 дня на попе ровно а
42:00
Speaker A
получается что по факту очень многие сидят на кнопке им дико некомфортно но они не хотят ничего менять Вот это очень сложный вопрос а и не всегда можно увидеть да пытливый ум он конечно увидит вот год ты потратил но ты нашёл
42:17
Speaker A
избавился от этого опять как избавился ты мозгу объяснил что тебя это держит вне решение да А у тебя есть цель которая искренне твоя и которую ты действительно хочеш добиться поэтому здесь нет универсального момента если не получается прямо посидеть и подумать А
42:36
Speaker A
что тебя держит вне решении этого запроса но опять что хорошего Ты получаешь вот если ты не решаешь этот запрос можно написать себе список А что хорошего Ты получаешь не решая этот запрос если удастся Тогда ты сможешь это отследить и понять что это всё можно
42:53
Speaker A
оставить себе но пойти на арит то есть сказать своему мозгу что А давай-ка мы попробуем по-другому и тогда мы придём опять к своей цели тоже я уже про это говорил но я сейчас просто думаю насчёт этой истории я всё время подходил к этому
43:10
Speaker A
вопросу из ряда чем Мне выгодно не расти и вот этот вопрос поно прокручивать сам ответ пока случайно там товарищ в разговоре не сказал одну фразу и у меня просто знаешь мозг вскипел я всё понял осознал одним днм Но если я бы тогда подол к вопросу с
43:28
Speaker A
этим посылом что А что я получаю есть найти чтобы быстрее раскрутил вот эту историю про скрытые выгоды потому что этот вопрос я себе не сдавал Хотя вот как раз-таки в этом ключе была фраза из которой высветил свою идею Ну это всегда
43:41
Speaker A
у нас есть что-то хорошее вне решения потому что мир он дуальный здесь всегда есть Например одно качество либо один и тот же поступок одно и то же действие и там есть как плюс так и минус Да например Мы можем взять
43:56
Speaker A
целеустремлённость это класс Но это может быть упёртость когда человек находясь в детской позиции Да потому что он хочет всем доказать он упирается И тем самым блокирует себе своё собственное развитие увеличивает стресс в своей жизни находится в конфликтах точно также здесь
44:16
Speaker A
мы можем себе что-то калечить А можем двигаться любое событие это тоже всегда либо плюс либо минус ВС зависит от того как мы на это вот к этому вопросу хочется добавить когда говорят слово любой простоты не первый от кого это слышу а такой будет
44:33
Speaker A
рубрика каверзные вопросы когда допустим Ну из жизни уходит близкий человек любимый вот как тут можно это использовать смотри а мы все правильно спорить с этим бесполезно кто-то раньше кто-то позже кто-то страшно кто-то легко Никто это прогнозировать не может
44:54
Speaker A
Поэтому это есть некое течение жизни дальше мы на это смотрим А как Для чего нам это всё да возможно это для того чтобы мы проработали какие-то супер привязанности Может быть болезненные Ну например молодой человек или девушка теряет маму с которой она была очень
45:17
Speaker A
сильно близка и соответственно в эта близость Возможно не давала ей принимать взрослые решение потому что была слишком опора на на родители Да на маму Ту же самую и происходит Такое страшное событие оно конечно страшное это всегда неприятно но у нас есть адекватный срок
45:35
Speaker A
горевание мы не можем спорить с жизнью что мама будет жить бесконечно правильно или любимый человек с которым у меня были определённые планы то есть Нам всё даётся не просто так а для того чтобы Мы чему-то научились и у каждого вот этот
45:50
Speaker A
список задач он очень разный потому что нет ничего универсального и мы дальше можем посмотреть а то что мне это дало Как я могу вырасти в этом принять это всё отгоре положенный срок это 100% там глупо ожидать что человек испытав
46:08
Speaker A
какую-то потерю там на третий день осознает вообще Для чего ему это нужно Ну конечно это всё сложно но дальше если мы хотим двигаться если мы хотим развиваться нам нужно понять для чего это всё было нам дано Точно также мы рассматриваем любые
46:25
Speaker A
неприятности Да потому что если там оглядываясь на свой какой-то путь в моменте нам может казаться это катастрофой а потом проходит 2-3 года и ты такой сидишь и думаешь Точно Вот если бы этого события не произошло я бы не
46:38
Speaker A
вырос здесь здесь здесь здесь Да такое было десяток раз когда меньше проблемы уберегли больших в будущем конечно так Так оно и происходит потому что с нами сейчас в данном моменте всегда случается лучшее из того что мы можем себе
46:54
Speaker A
позволить в данном своём уровне сознания и вот в данном контексте времени Вот это надо понять и не надо себя поэтому кошмарить и убивать дальше сделать выводы и двигаться дальше А на этом моменте Хочу открыть цитату которую я нашёл грамотно финансово мыслить может
47:12
Speaker A
каждый человек но не у всех это получается И тут вопрос помимо того что мы уже сегодня обсудили здесь на подкасте что ещё самое главное нужно понимать чтобы грамотно финансово мыслить слушай здесь уже техники технологи грамотно финансово мыслить нужно уметь управлять финансами да Опять
47:32
Speaker A
занимать эту взрослую позицию по отношению к финансам условно если ты получаешь 1.000 руб ты грамотно их расходует Бывает такое что ты получаешь 1.000 а тратишь три под греба определённые кредиты и там я не знаю далями кредитка да дадада да то есть это
47:49
Speaker A
опять взрослый человек Он понимает что у меня окей есть 1.000 я там 500 руб себе на жизнь 100 руб я в инвестиции а там ещё какие-то неприкосновенные запасы какие-то подушки безопасности и там ещё не знаю ещё на роскошь какую-нибудь да
48:07
Speaker A
Угу Это взрослая позиция это финансовая грамотность к вообще для тебя такое деньги с учётом того что ты 17 лет в бизнесе и у тебя экономическое образование деньги для меня - это некие маячки что я двигаюсь правильно по своему пути в
48:24
Speaker A
плане то есть смотри у каждого человека Ага есть свой путь да то есть реализация там предназначение как сейчас Это модно говорить семья и так далее Да конечно а у кого-то семья у кого-то не семья неважно Но вот у каждого есть свой путь
48:43
Speaker A
и когда мы идём в синхро со своим вот этим внутренним голосом со своей интуицией ставим себе цели которые мы действительно хотим у нас всегда будут приходить деньги Угу Как некий Маяк как некая галочка того что Всё правильно то есть когда к нам не приходят деньги в
49:04
Speaker A
том количестве которых мы хотим значит Мы где-то заблудились и Наша задача опять пораскинуть мозгами и посмотреть А где я мог заблудиться где я себя обманул где я не пошёл в честность с собой где я опять завалился в эту позицию Я хороший
49:19
Speaker A
докажу я точно всем расскажу как Кому и как поступать соответственно если мы следуем зам систем если мы находимся на свом месте если мы не в детской позиции если мы занимаемся любимым делом которая приносит мне удовольствие и у которого
49:37
Speaker A
есть посыл что-то дать этому миру потому что мы пришли все в этот мир отдавать после 18 лет да до 18 мы пока дети Мы всё-таки потребляем А после 18 нам нужно отдавать так вот тут вопро есть у человека т
49:57
Speaker A
а ты знаешь она должна произойти не в 18 лет это очень сложно Это Наша задача воспитывать детей так чтобы они понимали Ну в нашем государстве Да у нас 18 лет - это совершеннолетие у кого-то там 21 ну в среднем мы берём Да но важно понять
50:14
Speaker A
что мы пришли к родителям У нас есть семьи но путь мы должны пройти сами Наша задача стать личность Что такое Личность это реализоваться как человек вестись семьёй это реализоваться в социальном мире Никак без этого И когда мы становимся
50:36
Speaker A
Личностью Мы выполняем своё предназначение и поэтому когда фокус внимания в жизни не на удовлетворение своих собственных потребностей А на отдава условно вот прям такое большое-большое отдава такое философское понятие тогда ты выполняешь своё предназначение потому что мы пришли в
50:54
Speaker A
этот мир именно знаеш вот этой вот большой системе и через свой вклад через своё развитие принести пользу этому миру потому что мы сейчас с тобой находимся в таком интересном периоде Да когда у нас уже есть искусственный интеллект то есть люди
51:13
Speaker A
через своё собственное развитие развивают жизнь соответственно если мы каждый по себе не будем развивать себя и не развивать жизнь мир как будто закончится развиваться и если ты не развиваешься сам обстоятельства выну дят тебя развиваться самые печальные случаи то
51:36
Speaker A
какие болезни аварии а какие-то неприятные жёсткие Да ситуации которые уже просто не оставляют никакого выбора Да и дальше выбор либо смерть Либо мы идём развиваемся так можно же идти развиваться самому поступательно в удовольствие в комфорте но для этого что нужно опять
51:55
Speaker A
осмысляется Что ты делаешь Чем ты занимаешься Куда ты идёшь Куда ты двигаешься У тебя трое детей что ты им сейчас говоришь как ты их воспитываешь чтобы у них в будущем не было неправильных денежных установок Слушай ну старших Я уже никак не Воспитываю
52:08
Speaker A
Потому что 19 и 21 уже я не имею на них никакого влияние и я не должна лезть в их жизнь они уже идут своим путём но с младшей это интересно А безусловно вот эти ограничивающие установки о том что
52:24
Speaker A
деньги грязно деньги плохо моя основная задача вложить голову ребёнку что всё зависит от его действий от его внутренней позиции и только через работу через понимание через ощущение Куда и как он хочет прийти он может достичь всего что он пожелает то
52:45
Speaker A
есть главное не заложить этих ограничивающих убеждений но это тоже невозможно А мои дети тоже найдут что обсудить со своим психотерапевтом и к этому надо Быть готовым вот у тебя получается воспитала трое детей причём разные не одногодки То есть это всегда
53:02
Speaker A
были Разные классы параллели что ты может быть помнишь на родительских собраниях или каких-то встречах что вот в плане как раз-таки каких-то установок то что потом в будущем будет чаще их приводить их детей к психотерапевтом что ты видела яркого Может вспомнишь Я помню
53:16
Speaker A
что я всегда своим старшим детям говорила что быть серой массой это прям очень печально И как-то мой сын совершил очень красивый поступок по отношению к учительнице музыки и когда я его ругала дома Он мне сказал что Ну ты же сказала что серой
53:36
Speaker A
массой быть это плохо поэтому я отстаивала свою точку зрения но тем не менее я довольна тем что вот эта Свобода понимаешь очень часто к этим ограничивающим установкам примешивается то что человек боится проявиться боится действительно сказать и почувствовать то
53:56
Speaker A
что ему откликается потому что есть социальные нормы которые [музыка] исто неуспеха было до этого А это очень важно потому что выиграет всегда Кто кто совершает большее количество попыток и не останавливается на достигнутом не впадает в этот стресс не впадает вот в
54:40
Speaker A
этот страх а говорит себе ты сможешь У тебя получится и это надо всегда понимать что двигают нас не мотивации Извне нас двигают всегда мотивации изнутри Поэтому нам весь мир будет говорить теб справи Но если ты внутри боишься ничего
55:01
Speaker A
не получится никогда А если тебе весь мир говорит у тебя не получится но ты точно знаешь что ты веришь в свои идеалы Ты веришь в свои цели что они действительно твои и ты всегда посмотришь в свою силу там где у тебя получилось ты всегда
55:16
Speaker A
добьёшься желаемого хорошо сказала прям прям льно это так и есть этон дефициты мы можем закрыть себе только сами У нас у всех они есть но взрослая позиция А что мы с этим делаем и мы так всю жизнь Можем
55:37
Speaker A
прожить в боязни в стыде в вине потому что мы кому-то что-то должны и по факту не жить своей жизнью и тогда у нас ни денег не реализации Возможно не отношени ну как-то всё грустно а потом уже всё и
55:53
Speaker A
смерть скоро пришла у большинства людей любые результаты приходят через кровь пот слёзы в большой вот труде тяжести и слово лёгкость для них - это вообще что-то из другого мира что бы ты вот главное пожелала людям если которые хотят чтобы у них результаты какие-то
56:09
Speaker A
вообще там увеличения дохода всего остального приходило в больше лёгкости что вот ты им сказала Главное главное занять взрослую позицию не заваливаться в ребёнка а идти своим сердцем работать со своими страхами убеждениями ми программами разбивать Большие цели на маленькие шаги Угу а идти а спрашивать у
56:36
Speaker A
тех кто знает у кого получилось Если нет понимания и и всё наверное потому что жизнь она не про боли не про страдания если ты находишься в страданиях и в стрессе Значит ты идёшь не той дорогой но всегда можно
56:55
Speaker A
развернуться Если тебе кажется что тебе тяжело и ты идёшь как будто бы не туда а ты это отслеживает яже тебе сложно у тебя нет достаточного количество денег значит остановись сейчас Признай что то о чём ты мечтал и то что ты хотел И где
57:12
Speaker A
ты сейчас находишься это немножко разные вещи Развернись и пойди обратно проанализируй пойми какие новые действия нужно совершить потому что без этого никак но для этого мы опять успокаиваемся для этого мы наполняем себя чтобы услышать вот эту интуицию для
57:29
Speaker A
того чтобы увидеть возможности потому что стресс закрывает нам возможности Да в режиме Бей и беги Ты креативно думать не можешь это невозможно А из-за того что мы всем отдаём Наша задача вначале дать себе поэтому это наша ответственность и
57:46
Speaker A
наша обязанность вначале дать себе наполнить себя да как вот м маска вначале на себя потом на ребёнка А дальше вместо ребёнка это работа жена родители друзья и всё остальное по списку можешь это на жизнь переложить вот по поводу маски на себя как это в
58:02
Speaker A
жизни у тебя проявляется например смотри Твой день начинается с того что ты занимаешься собой у всех Это разное Но у тебя наверняка тоже есть действия которые тебя наполняют вот что ты любишь делать гулять с собакой душ по утрам ну
58:15
Speaker A
без душа наверное совсем сложно а то есть это присутствует собака и ещё что классно позавтракать с кофе классно позавтракать с кофе ещё что это очень мало Ну у меня сейчас с в режиме Скачков роста и дочки не сказать что меня супер
58:30
Speaker A
напол это перекладывание ответственности на других у тебя всё равно есть а список дел действий которые тебя наполняют Возможно ты любишь петь Угу Возможно ты любишь рисовать Возможно ты любишь играть в футбол Возможно ты любишь писать музыку Возможно ты любишь там я
58:48
Speaker A
не знаю играть на ударных и если вот этих действий потому что собаку Ты водишь Потому что если ты не выведешь собаку будет катастрофа от этого Супер Классно а но вот этого должно быть больше с собакой душ кофе замечательно
59:04
Speaker A
Главное ты должен пока Гуляешь с собакой наслаждаться именно гуляния с собакой Если ты завтракаешь со своей женой и пьёшь кофе Ты прямо с женой ты не в работе в моменте Да потому что только тогда мы можем наполниться и получить
59:19
Speaker A
удовольствие знаешь вот остановись мгновение ты прекрасно и из таких моментов складывается Вот это наше отношение к жизни что всё хорошо но душ кофе и собака этого мало этого должно быть больше больше больше тогда у тебя вот этот вот резервуар наполняется
59:39
Speaker A
больше соответственно ты можешь бежать дальше на более длинной дистанции поэтому это элементарное планирование Да ежедневник Я всегда всем говорю что ежедневник наш вообще лучший друг то есть с вечера я понимаю что я делаю Завтра у меня есть план на на год у меня
59:57
Speaker A
есть план на месяц у меня есть план на неделю А можешь конкретно что ты пишешь в ежедневник каждый день в какое время я пишу в ежедневник список дел которые я должна завтра сделать но у меня есть план на месяц и у меня есть план на
60:08
Speaker A
неделю Конечно бывает такое что я что-то не успеваю например сделать но это прямо одно или два действия поэтому здесь тоже м мы во взрослой позиции Почему находимся Потому что когда мы на планируем например себе 25 дел а это в
60:25
Speaker A
разных концах города и будет там я не знаю не 15 минут как нам кажется А по факту полтора часа а это мы опять запали в ребёнка и нерационально это всё распределили да то есть мы себя не кошмарим вот этими недостижимым целями
60:38
Speaker A
реально Я просто это очень стандартная история и у меня и у многих когда расписание настолько ты наполняешь что оно изначально неадекватное вот ты сейчас сказала раньше даже не понимал этоже реально детская позиция Конечно Потому что твоя задача сделать эту
60:52
Speaker A
историю адекватной А почему ты не отследил это Потому что ты слишком бежишь Потому что ты слишком торопишься Потому что ты уходишь из момента Здесь и сейчас и начинаешь жить в будущем Да ты начинаешь сильно запада в планирование А
61:10
Speaker A
вот через вот эти действия когда мы добавили там я не знаю ударные музыку рисование вышивание всё что ты хочешь вокал ты себя как будто немножко замедляет супер бизнесмены думают о чём что если они сейчас вот этим займутся они не заработают денег Но это опять
61:27
Speaker A
путь никуда ты вначале себя наполняешь соответственно у тебя лучшее состояние ты не в стрессе Потому что когда ты много задач себе ставишь ты в стрессе находишься быстрее быстрее быстрей мне надо это сделать это сделать там 100 подкастов там 250 гостей Одно второе
61:42
Speaker A
третье маленький ребёнок всё остальное Да ты себе это всё выстроил адекватно адекватно и дальше двигаешься ты перекладывает тебя это не кошмарит А представляешь ты написал себе список из дел сделал 10 такой сидишь и думаешь блин 90 не сделал вообще я неудачник
62:01
Speaker A
лузер просто вообще вогнал себя опять страх какой-то стресс А что тебя наполняет что ты делаешь по утрам я медитирую конечно это то без чего не существует мой день а я обязательно делаю Цигун я стараюсь раз в неделю рисовать
62:20
Speaker A
Но это прямо я отследи если я раз в неделю не рисую соответственно Я начинаю вот этот вот Дофамин бить едой Когда знаешь там что-то становится грустненько печальней А ты такой тянешься за едой А я занимаюсь йогой я танцую я стою на
62:36
Speaker A
гвоздях Я очень много чего делаю для того чтобы наполнить себя на хн пане я ещё начала играть Что это такое Это такой барабан Ну похож на барабан там 432 гц извлекается звук это тоже такая медитативная история очень красиво мелодия получается
62:58
Speaker A
на этой прекрасной ноте я хочу перейти к блицу и Задать несколько вопросов коротко ты отвечаешь желательно тоже коротко зрители перед этим пожалуйста обязательно в комментариях есть такой как бы факт что если ничего никуда не записать просто Прослушай информацию
63:11
Speaker A
буквально 5% оседает у кого-то ничего не оседает и вот если у вас были какие-то мысли инсайты выводы После этого подкаста я уверен были А Юля много чего рассказала что у меня прямо до мурашек про на этом подкасте пишите пока что в
63:22
Speaker A
комментариях пока слушайте этот блиц потому что тогда скорее вы это внедрить жизнь а для меня это классно разгонит подкаст Поэтому будет такой вин-вин а и я пока что перехожу к блицу есть какая-то любимая цитата сильная запоминающаяся своя или Чужая которая
63:36
Speaker A
вот легко вспоминается А моя любимая цитата - это не так страшно оказаться в жопе Как начать проводить туда свет Электричество и поклеить там обои Я не знаю я где-то её услышала она грубовато звучит Ну смысл очень хоро смысл да
63:52
Speaker A
потому что это вот про наши скрытые выгоды страхи и всё остальное когда-нибудь что меня Настолько зацепит цитата со словом ты знаешь я тебя понимаю просто сейчас вспоминаю там свои какие-то истории знакомых реально они ну и я бывал туда свет гирлянду повесить
64:10
Speaker A
Новому году ты там живёшь и думаешь всё нормально потому что там гирлянда на самом деле ты там где есть прикольно удивило это знаешь вот когда все говорят А а и так всё хорошо а и так всё хорошо Зачем куда-то двигаться и так всё хорошо
64:25
Speaker A
Да синица в руках лу лучше чем журавль в небе это наши любимые вот эти пословицы поговорки и поэтому вот когда мы говорим а что можно улучшить и так всё хорошо что можно улучшить мы как будто даём себе проход во что-то большее три лучших
64:37
Speaker A
книги по бизнесу саморазвитию или вообще любых книги которые тебя сформировали и зрителям будут классные полезные Слушай я очень люблю А Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Кови Да мне очень нравится Она очень полезна ты именно про бизнес книги говоришь или
64:53
Speaker A
любые Как как в кайф Можно даже художественную Если прямо стоящий художественную я конечно обожаю Пастернак Доктор живага А И третье - это Джоди спен за сила подсознания классный фильм чтобы отдохнуть вечером после работы Ты знаешь я не смотрю фильмы
65:10
Speaker A
чтобы отдохнуть вечером после работы потому что я Не устаю после работы но классный фильм Ой слушай а да из таких последних это как это называется убийцы Цветочной Луны ссе как они называются мы тут напишем правильно знание понял про какое-то у убийцы Цветочной Луны Да
65:31
Speaker A
из последних то что я смотрел Мне понравилось самые сильные контакты в твоей телефонной книге можно без конкретных имён но просто уровень достижений регалий людей чтобы удивились что вы знакомы безусловно могу назвать определённое количество очень богатых людей больших бизнесменов которые
65:48
Speaker A
контакты есть у меня в телефонной книжке А главные привычки которые помогают держать уровень энергии помимо того что ты уже сегодня называла главные привычки это сделай сразу как только мысль пришла к тебе в голову сделай сразу Не откладывай это даже моя восьмилетняя
66:01
Speaker A
дочь знает о том что надо сделать прямо сейчас а обязательно чувствовать Что происходит с тобой потому что это самый первый показатель что что-то не то не надо это игнорировать физические нагрузки это очень круто они должны присутствовать в твоей жизни ежедневно
66:26
Speaker A
это что у меня Я занимаюсь пилатесом пилатесом и йогой и на этом моменте Я хочу напомнить зрителям что пожалуйста напишите в комментариях какие-то свои мысли выводы после подкаста Потому что думаю после этого часового диалога с Юлей у вас как у меня случилось каких-то
66:39
Speaker A
много осознании мыслей Поделитесь ими обязательно чтобы и алгоритмы разогнать и чтобы вы скорее это внедрили жизнь Юля тебе спасибо огромное Я думаю ты видела я прям от определённых моментах искренне кайфанул тебе спасибо Мне было очень интересно Благодарю
Topics:финансовое мышлениестрахи и установкиблоки в головеденьги и успехЮлия Митбрайтличностный ростпреодоление страховфинансовый ростмотивацияподкаст Алексей Голубев

Frequently Asked Questions

Что такое страхи и установки в контексте финансового успеха?

Страхи и установки — это внутренние блоки, которые формируются на основе прошлого опыта и детства, мешающие человеку достигать финансовых целей.

Как можно преодолеть страхи, связанные с деньгами и успехом?

Преодоление страхов происходит через осознание их неадекватности, работу с убеждениями и постепенное движение к цели с помощью взрослого мышления.

Откуда берутся установки, которые мешают финансовому росту?

Установки формируются в семье, школе и окружении с детства, когда человек подсознательно воспринимает определённые убеждения о деньгах и успехе.

Get More with the Söz AI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

Or transcribe another YouTube video here →