РАССЛАБЬСЯ — и ТЫ ПРОЯВИШЬ ВСЁ, ЧТО ХОЧЕШЬ – Луиза Хей — Transcript

Мы живём в мире, который постоянно твердит нам, чтобы мы работали усерднее, двигались быстрее и делали больше.

Кажется, что все участвуют в гонке, гонятся за успехом, деньгами и счастьем. Но что, если я скажу вам, что настоящий секрет получения всего, что вы хотите, заключается не в том, чтобы работать до изнеможения?

Что, если ответ всё это время был прямо перед вами, в простом акте расслабления?

Эту глубокую истину открыли многие мудрые традиции и учителя на протяжении всей истории.

Когда мы расслабляем свой ум и тело, мы действительно становимся более могущественными творцами своей реальности.

Это не просто приятная идея.

Это подтверждается тем, как на самом деле работают наш мозг и энергетические системы.

Задумайтесь на мгновение. Когда в последний раз вам приходила в голову блестящая идея или решение, когда вы были в стрессе и тревоге?

Отличные идеи, возможности и связи, как правило,

появляются, когда мы находимся в состоянии спокойствия, а не когда мы заставляем что-то происходить.

В этом видео мы рассмотрим, как расслабление может стать вашим величайшим инструментом для проявления жизни, которую вы действительно желаете.

Вы узнаете, почему давление и борьба часто

отталкивают именно то, что вы хотите, и как расслабленный ум становится магнитом для позитивных переживаний.

Мы углубимся в мощные учения о доверии, капитуляции и настоящем моменте.

Вы откроете для себя практические способы перехода от тревоги к миру, даже в сложных ситуациях.

К концу нашего времени вместе вы поймёте, почему расслабься и всё придёт к тебе.

Это не просто приятная поговорка, это настоящий путь к созданию жизни, о которой вы всегда мечтали.

Вот он, момент, когда всё меняется для вас.

Прямо сейчас, когда вы смотрите это видео, вы уже начинаете меняться.

Вы сделали первый шаг, просто находясь здесь.

Так пусть будет ясно. Ваша сила проявления вот-вот преобразится так, как вы никогда не думали.

Пришло время войти в расслабленную магнетическую версию себя, которая без усилий притягивает всё, что вы желаете.

Так что сделайте глубокий вдох, потому что здесь начинается ваше путешествие к лёгкому проявлению.

Прежде чем мы продолжим, нажмите кнопку "Мне нравится".

Подпишитесь на канал и если вы готовы отпустить борьбу и принять силу расслабления, напишите в комментариях: "Я расслабляюсь в изобилии".

Давайте начнём это путешествие вместе.

Вы когда-нибудь замечали, как вещи, которые вы хотите больше всего, часто, кажется, остаются в недосягаемости?

Этому явлению

есть простое объяснение, которое может изменить всё для вас.

Когда мы находимся в состоянии напряжения, тревоги и отчаянного желания, мы фактически создаём энергетическую блокаду, которая препятствует проявлению.

Представьте себе, что вы пытаетесь поймать бабочку.

Чем сильнее вы гонитесь за ней и хватаете её, тем больше она улетает.

Но если вы сидите спокойно и расслабляетесь, иногда та же самая бабочка садится прямо вам на плечо.

Проявление работает на удивление похожим образом.

Когда мы напряжены и тревожны, наши тела вырабатывают гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин.

Они приводят нас в состояние "бей или беги", сужая наше внимание к предполагаемым угрозам и проблемам.

В этом сжатом

состоянии мы буквально не видим возможностей вокруг нас.

Наше творческое мышление отключается, наша интуиция замолкает, мы становимся слепы к тем самым путям, которые могли бы привести нас к тому, чего мы желаем.

Но когда мы расслабляемся, происходит нечто волшебное.

Наша нервная система

переключается из режима "бей или беги" в режим "отдыхай и переваривай".

Кровоток возвращается в творческие центры нашего мозга.

Наше поле осознания расширяется.

Решения и возможности, которые мы не могли видеть раньше, внезапно становятся видимыми.

Это не мистическое мышление, это нейронаука.

В расслабленном состоянии мы активируем нашу парасимпатическую нервную систему, которая усиливает творческие способности, улучшает принятие решений и позволяет нам замечать тонкие связи,

которые мы в противном случае пропустили бы.

Но расслабление выходит за рамки просто физического тела.

Когда вы расслабляетесь мысленно и эмоционально, вы выравниваетесь с естественным потоком Вселенной.

Вы когда-нибудь задумывались, почему принуждение редко приводит к хорошим результатам?

Это потому, что вы

боретесь против течения, а не плывёте по нему.

Вода здесь служит идеальной метафорой.

Когда вода сталкивается с препятствием, она не давит и не напрягается против него.

Вода просто обтекает, находя путь наименьшего сопротивления.

И всё же со временем даже вода может прорезать горы.

В этом сила

расслабленной настойчивости против силового противостояния.

Вселенная хочет доставить вам ваши желания.

Но когда вы напряжены, обеспокоены и цепляетесь за конкретные результаты, вы создаёте сопротивление в своём собственном энергетическом поле.

Расслабление устраняет это сопротивление, открывая чистый канал для потока проявления.

Это

не означает, что нужно становиться пассивным или отказываться от своих мечтаний.

Скорее, это означает совершать вдохновлённые действия из состояния спокойной уверенности, а не отчаянного отчаяния.

Когда вы расслаблены, ваши действия становятся более эффективными и действенными.

Вы тратите меньше энергии, вы совершаете меньше ошибок, вы

привлекаете полезных людей и обстоятельства.

Итак, как начать использовать эту силу?

Начните с осознания того, где вы сейчас держите напряжение в своём теле, в челюсти, в плечах, в животе.

Сделайте глубокий вдох и сознательно отпустите это напряжение.

Почувствуйте разницу в своей энергии.

Заметьте, как ваш ум становится яснее, ваши эмоции более сбалансированными.

Эта простая практика, повторяемая в течение дня, может кардинально изменить ваши способности к проявлению.

Что если ключ к обладанию всем, чего вы желаете, заключается не в том, чтобы делать больше, а в том, чтобы расслабиться в своём естественном состоянии бытия?

Давайте развеем распространённое заблуждение о проявлении.

Многие люди считают, что капитуляция означает отказ от своих

желаний.

Ничто не может быть дальше от истины.

Истинная капитуляция на самом деле является самой сильной позицией, которую вы можете занять в процессе проявления.

Так что же такое капитуляция?

Это отпускание мёртвой хватки того, как и когда должны проявиться ваши желания.

Это вера в то,

что у Вселенной может быть даже лучший план, чем тот, который вы себе представляли.

Это позволение жизни работать через вас, а не заставлять жизнь работать на вас.

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые из лучших вещей в вашей жизни появлялись, когда вы

отчаянно не гнались за ними?

Возможно, это были отношения, которые возникли, когда вы перестали искать, или карьерная возможность, которая появилась неожиданно.

Это не совпадение.

Это энергия капитуляции в действии.

Когда вы капитулируете, вы высвобождаете энергию отчаяния, которое на самом деле

отталкивает то, что вы хотите.

Подумайте об этом. Что вы чувствуете, когда кто-то отчаянно хочет что-то от вас?

Большинство людей инстинктивно отступают.

Вселенная реагирует аналогичным образом на энергию отчаяния.

Капитуляция создаёт пространство для входа магии.

Она признаёт, что у вас нет всех ответов, и это совершенно нормально.

Она открывает вас для возможностей, выходящих за рамки вашего нынешнего воображения.

У Вселенной часто

есть гораздо более грандиозные планы для нас, чем у нас самих.

Но мы можем получить доступ к этим планам только тогда, когда ослабим свою контролирующую хватку.

Это не означает, что нужно становиться пассивным.

Капитуляция активна.

Она требует присутствия, осознанности и доверия.

Вы всё ещё

предпринимаете вдохновлённые действия, но без привязанности к результатам.

Вы сажаете семена и ухаживаете за ними, но не выкапываете их каждый день, чтобы проверить, растут ли они.

Парадокс заключается в том, что когда вы действительно отказываетесь от своей привязанности к результатам, результаты

часто приходят быстрее.

Почему?

Потому что вы устранили энергетические помехи, которые их блокировали.

Ваша энергия становится ясной, чистой и магнетической.

Помните, что манифестация - это не то, что вы делаете, а то, что вы позволяете, выравнивая свою энергию. Когда вы поддерживаете расслабленное, доверчивое состояние, вы устраняете те самые препятствия, которые мешали вашим желаниям достичь вас. Вы становитесь чистым каналом, через который изобилие,

любовь, возможности и радость могут течь без усилий. практики, которые мы обсуждали: капитуляция, осознание настоящего момента, физическое расслабление, освобождение от напряжения и страха, открытие для получения и культивирования ежедневного мира, не являются отдельными техниками. Это разные грани одного и того же

бриллианта. Каждая поддерживает и усиливает другие, создавая мощную синергию манифестации. Начните с того, где вы находитесь. Вам не нужно внедрять всё сразу. Выберите одну практику, которая больше всего откликается у вас прямо сейчас, и интегрируйте её в свою повседневную жизнь. Как только это

станет естественным, добавьте ещё одну. Небольшие последовательные шаги создают устойчивые преобразования более эффективно, чем спородические крупные усилия. Будьте терпеливы к себе. Годы напряжения, беспокойства и мышления, основанного на усилиях, создали нейронные пути в вашем мозге и паттерны в вашем энергетическом поле. Перестройка

этого требует времени. Отмечайте небольшие сдвиги и улучшения, а не ожидайте немедленного совершенства. Доверьтесь процессу. Вселенная хочет доставить вам ваши желания даже больше, чем вы хотите их получить. Ваша задача не в том, чтобы силой воли или действиями форсировать проявление. Ваша

задача просто расслабиться, выровняться и позволить естественному потоку изобилия, который является вашим правом по рождению. Возможно, самое главное, наслаждайтесь путешествием. Путь расслабленного проявления - это не только достижение целей, но и переживание радости, покоя и удовлетворения на этом пути. Когда вы

научитесь находить удовлетворение в настоящем моменте, держа свои желания лёгкими, доверчивыми руками, вы овладеете искусством жизни. У вас уже есть всё необходимое, чтобы начать. Ваше дыхание, ваше осознание, ваша способность выбирать фокус - это единственные необходимые инструменты.

Сила преобразовывать свою реальность через расслабление всегда была внутри вас, ожидая, когда её признают, и применят, что если всё, что вы искали, тоже искало вас, просто ожидая, когда вы достаточно расслабитесь, чтобы получить это, что может стать возможным в вашей

жизни, когда вы полностью примете истину о том, что расслабление - это высшая сила проявления? Yeah.