ОБЗОР ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЛЕГКОХОДНОГО СНАРЯЖЕНИЯ И ОПЫТ РА… — Transcript

Обзор легкоходного снаряжения и опыт походов от Павла Безручки с советами по облегчению рюкзака и выбору экипировки.

Key Takeaways

  • Тяжелое снаряжение значительно усложняет поход и вызывает физический дискомфорт.
  • Ультралайт подход позволяет облегчить рюкзак до 10 кг и более комфортно проходить длинные маршруты.
  • Выбор правильной обуви и одежды критически важен для здоровья ног и общего комфорта.
  • Тестирование и опыт реальных походов помогают подобрать оптимальное снаряжение.
  • Объективный подход к выбору снаряжения помогает избежать лишних затрат и повысить эффективность.

Summary

  • Павел Безручка рассказывает о своем опыте походной жизни, начиная с первого тяжелого похода в 2002 году на Алтай.
  • Он делится ошибками новичка: тяжелый рюкзак, неподходящая обувь и физический дискомфорт.
  • Обсуждается концепция ультралайт походов и как облегчение снаряжения улучшает комфорт и эффективность.
  • Приводится пример современного легкого каркасного рюкзака компании Zip с углепластиковой рамой.
  • Павел подчеркивает важность правильного выбора снаряжения и постепенного облегчения рюкзака.
  • Обсуждаются разные типы снаряжения: палатки, спальники, одежда, а также особенности ухода за ними.
  • Дается совет по выбору и использованию одежды, мембран и термобелья для комфортного похода.
  • Рассматриваются психологические и практические аспекты длительных походов, включая подготовку и поведение в экстремальных условиях.
  • Павел отмечает, что его обзоры объективны и не связаны со спонсорством.
  • Видео содержит полезные рекомендации для туристов, желающих перейти на легкоходный стиль походов.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:05
Speaker A
Добрый день или добрый вечер, дорогие друзья или телезрители, те, кто сегодня очно пожаловал на лекцию и те, кто будут её смотреть в записи.
00:24
Speaker A
Я Павел Безручка в жизни не походной.
00:35
Speaker A
А я управляющий партнёр консалтинговой компании, много работаю, мне 51 год, пишу деловые книжки
00:50
Speaker A
и управляю экспертным советом конкурса Лидера России.
01:01
Speaker A
Вот сегодня тема интересная. Она такая про жизнь, про походы, в частности про легкоходное снаряжение и мой опыт его использования.
01:20
Speaker A
Вот мой опыт походной жизни начался не так давно, хотя уже вроде прошло почти 25 лет.
01:25
Speaker A
В 2002 году я пошёл в свой первый серьёзный поход. И вот, наверное, про него чуть-чуть отдельно расскажу, чтобы задать контекст всей этой истории.
01:31
Speaker A
Не помню, была эта Альпииндустрия или нет. Может быть, была, да, если она уже тогда была открыта. А может быть, какой-то другой магазин.
01:37
Speaker A
В общем, я купил примерно стовадцатилитровый рюкзак весом килограмма четыре.
01:43
Speaker A
Такой большой, крепкий, классный рюкзак. Значит, купил, жаба душила невероятно, купил дорогие ботинки, Доломит, как сейчас помню.
01:51
Speaker A
Купил я их размер в размер. Вот точно, точно, да, такой цивильный размер. Ну, естественно, я их померил на мм хэбэшные цивильные носочки. Вот. И, собственно, когда
02:07
Speaker A
начали набивать рюкзаки групповым снаряжением, в основном у меня не было никакого своего примерно. Я купил пенку.
02:20
Speaker A
Да. Вот спросил: "А что купить? Вот пенку купи, какой-то спальник купи спальник." Я, по-моему, позаимствовал.
02:28
Speaker A
Был вот такой вот спальник синтепоновый. И в общем, весь этот рюкзак там 12дватилитровый, он был с горкой набит.
02:44
Speaker A
И весил он, как сейчас помню, в аэропорту я взвешивал что-то 37, что ли, килограмм или около того.
02:56
Speaker A
Вот и а мне сейчас 51. Соответственно, тогда было намного меньше лет и больше здоровья, и меньше веса и больше волос.
03:09
Speaker A
Вот. Но поход вот так по Алтаю, причём хорошая такая тропа, серьёзная. Ещё дождик прошёл, а мне запомнился. То есть, во-первых, это было невероятно красиво.
03:24
Speaker A
То есть самые красивые предгорья, наверное, в доступных нам горах — это Алтай. Во-вторых, это
03:33
Speaker A
совершенно какая-то чудесная неземная природа. Ну, то есть, если идёшь в подмосковный лес или куда-то подальше уезжаешь или даже на Кавказ едешь, ну, природа как-то кажется понятной. Алтай вот создаёт, не знаю, согласитесь вы со мной или нет, ощущение такой магии
03:38
Speaker A
совершеннейшей. Вот всё это было так. И всё это было как-то совершенно невероятно по-зверски тяжело. Во-первых, потому что 37 кг.
03:47
Speaker A
Во-вторых, потому что вот эти ботинки, которые мне ноги уничтожили примерно на второй день под тоненькими хэбэшными носочками. И, собственно, если смотрели фильм, я не помню, как он называется, про девушку, которая с отчаяния пошла то ли тихоокеанскую, то ли опалачкую
04:04
Speaker A
американскую тропу. Есть такой фильм. Вот. Ну вот она пошла длинный маршрут, про них там отдельно сейчас поговорим. И у неё то же самое случилось в какой-то момент времени. Вот ровно один в один моя история была. И она выкинула эти
04:20
Speaker A
тапки дорогие, да, и шла в сланцах. Ну вот у меня как бы не было варианта. Я тоже у меня сланцы были с собой вьетнамки. Я, собственно, шёл во вьетнамках, потому что ноги были просто мясо, ногтей не было.
04:34
Speaker A
Ну вот и вот это сочетание совершенно невероятного какого-то страдания, постоянного физического дискомфорта и как бы не умения ничего ровно делать и как бы невероятной красоты вокруг, это память абсолютно так такая свежая. Я вернулся живой, здоровый, не очень
04:50
Speaker A
здоровый, правда, ноги потом лечил после Алтая и как бы задумался: "Ну что я делаю не так? Потому что так же быть не должно. Не должно же быть так больно".
05:04
Speaker A
Да. Я видел рядом какие-то люди профессионально одетые ходят. У них, во-первых, рюкзаки намного меньше.
05:12
Speaker A
Во-вторых, как-то они бодрее, но не сказать, что я там совсем дед, да? То есть я нормально хожу, даже сейчас нормально хожу, а тогда вообще ходил хорошо.
05:27
Speaker A
Вот и начал я интересоваться этой темой, читать и выяснил. Тогда прямо много писали наши туристы, ребята, про американские длинные тропы. Вот есть, э, одна тропа, вторая там одна 3.000 миль, вторая там 4.000 миль. И особенно меня покорила совершенно история про эту
05:40
Speaker A
бабушку, которая с фермы как бы пошла с кульком за навеской от шторы вместо тента как бы и прошла там эти 1.000 миль, условно, эту тихоокеанскую тропу в кедах. Ну то есть пары-три кедов она износила, но бабушка как бы её прошла.
05:51
Speaker A
И главная мысль всех этих постов была в том, что, ребята, слушайте, вы как бы дураки, да? Вы туристы старой школы, вы таскаете эти сумасшедшие совершенно рюкзаки, а можно как-то иначе. Можно же по-другому. Ну, то есть можно без мучений и просто, чтобы вот эта красивая
06:04
Speaker A
часть Алтая или любых других гор, которых вот на слайде много написано, да, с тех времён там было много-много разных походов, менее мучительных, и некоторые, ну, тоже тяжёлые были, но вот таких мучений, конечно, я не помню. Я начал прямо читать, вкуривать эту тему,
06:18
Speaker A
а когда мне что-то интересно, я стараюсь в этом глубоко разобраться. Ну, то есть не для чего-то. Я сразу говорю, что я не получаю никаких спонсорских отчислений ни от кого из производителей оборудования. Туристического, э, Альпииндустрия меня тоже не спонсирует.
06:33
Speaker A
У меня обычная скидка, которая положена, скажем так, за те суммы покупок, которые я в ней делаю. Поэтому тут я могу говорить совершенно объективно.
06:45
Speaker A
Ну вот, собственно, и дальше начал разбираться всю эту тему. У меня рюкзак начал как бы облегчаться, облегчаться, облегчаться, облегчаться. И вот последний, как говорят, я не суеверный, крайний, не знаю, последний, пусть будет последний наш поход вот с Андреем, да, который
06:59
Speaker A
сидит меня, слушает в этом зале, тоже очень опытный турист. Много мы друг у друга учимся. А был у нас по Вавалдайской тропе. Ну, собственно, рюкзак весь там под ключ у меня был 10 кг. Всё, там еда, вода, одежда, ну, то
07:19
Speaker A
есть даже меньше я взвешивал, по-моему, 9200, что ли, у меня было. Не было абсолютно комфортно, и я знаю, какие бы ещё там два-три предмета я тут легко мог бы выкинуть, чтобы ещё сильнее вес оптимизировать. Но, в общем, это уже
07:36
Speaker A
было не нужно, потому что я с большим удовольствием спокойно эту тропу шёл. Вот. Добавил я, пожалуй, бы туда репеллент от комаров лишний, потому что реально комаров было, конечно, в этом году очень много. Вот. Ну и, собственно, вот этот такой последний. Это был
07:47
Speaker A
суровый поход в Оходске в тундре на краю как бы вселенной между Якутией и Хабаровским краем. В любых обстоятельствах вот эти 10 кг, они были бы 10 кг, если бы я шёл и неделю, и 2 недели, и 30 дней, и 40 дней, всё равно
08:02
Speaker A
было бы 10 или меньше. Ну, собственно, надо понимать просто механику, как ты этого достигаешь. А дальше это дело техники. Я взял сайт другого магазина, не буду рекламировать конкурентов, он более дешёвый, менее крутой, чем Альпииндустрия. И, собственно, там сделал то же самое упражнение. Причём,
08:15
Speaker A
как я его сделал? Я взял три недавних похода и вспомнил, с чем люди ходят, которые по бюджету более ограничены, ну, чем, например, я. И вот я там нашёл три вещи, с которыми я точно видел, люди ходили и вроде как они не жаловались, и
08:23
Speaker A
у них всё было хорошо. Вот. Поэтому давайте начнём этот обзор. С чего облегчаться? Ну, то есть вот если реально есть ультралайт, то можно найти каркасный рюкзак. Вот он, тот, который взят с сайта. Я вам его сейчас скину, чтобы вы его посмотрели. Это компания
08:40
Speaker A
Zip. Это маленькая компания, которая конкретно шьёт из супер инновационных материалов вещи для легкоходов, которые ходят 1.000 км. Вот это, собственно, их самый популярный рюкзак. Называется он Arkхаул. И он шестидесятилитровый, а рамный. Это углепластиковая рама. Она выгибается вот так вот и становится в
08:56
Speaker A
воздушный карман. Он весит 600 г всего. Вот можно пустить по рядам и посмотреть как бы на это чудо продвинутой, так сказать, инженерии. То есть это реальные ребята, которые начали там с маленького гаража. И поскольку они все сами фанатичные, абсолютно легкоды,
09:08
Speaker A
ну, они реально все эти тропы сами по многу раз ходили. Они не просто так шьют на продажу, они реально любят свою работу, и они знают, что надо кому, потому что они все свои изделия тестируют. Значит, ещё один бонус эт
09:23
Speaker A
все переселены на Аспрей. Ну так такой вот сейчас рынок. Значит, это рюкзак каркасный тоже. Причём у него каркас помощнее, так серьёзно помощнее, чем у Зипакса. Вот он 55 л, что абсолютно некритично, потому что в моей картине мира у легкохода объём рюкзака от 50 до
09:42
Speaker A
70. То есть реально меньше 50 очень сложно облегчаться, потому что есть громозкие вещи. Больше всегда провоцирует набрать туда всяких ништяков, и ты уже нелегкоход после этого вообще никакой. А как бы рюкзак не рассчитан на большой вес. То есть вот
09:57
Speaker A
эти все рюкзаки, которые здесь представлены, в основном, кроме последнего, который потяжелее, так ощутимо, они все рассчитаны на комфортно, ну, на 12 кг, на 13 кг. Всё, что дальше, уже начинаются проблемы. То есть он как бы сшит для того, чтобы мало
10:12
Speaker A
мало в него класть. Соответственно, это каркасный рюкзак. Он очень мало весит для фабричного, не такого, небутиякового.
10:19
Speaker A
900 г всего, то есть до килограмма. Это очень круто. И самое приятное, что у него лучше система подвеса. Ну, она комфортнее, лямки лучше дышат, собственно, спина комфортнее, анатомически. Ну, вот на меня он лучше сидит, чем zip. То есть Zip хорош, но
10:36
Speaker A
этот комфорта даёт больше. Вот за свои, так сказать, 30 там 300 сколько-то грамм он прямо отрабатывает на всю катушку. Ну и по цене вы видите, что он стоит примерно так же. Это фабричное изделие.
10:46
Speaker A
Он очень продвинутый. Это одна из самых лучших сейчас моделей. Я уверен, через год-два будет прямо что-то ещё лучше. Но сейчас вот я считаю, что это топ.
10:55
Speaker A
А довольно сложное оказалось упражнения, залезшие на сайт недорогого магазина в России найти рюкзак сопоставимых характеристик я её не решил. Ну я выполнить её не смог. Либо там возникают варианты какие-то совсем мешок с лямками без без обвеса, без каркаса. Ну то есть
11:11
Speaker A
это другая категория. Либо вес сразу устремляется в космос. Вот самое лёгкое, что я там за поиск нашёл и то, что я видел в походе при этом, это шестидесятилитровый. По-моему, это Outenture. Это такой Китай midл сегмента. Он весит уже 1.800. Прям прям
11:27
Speaker A
уверен, что если ещё поискать, наверное, можно, но меньше полутора клогм ничего ты не найдёшь в эти деньги, в этот бюджет. Вы видите, что он стоит совсем других денег уже. За что эти деньги другие? Ну, там не инновационные материалы, там обычный плиэстр такой
11:41
Speaker A
довольно крепкий. Там рама видна алюминиевая, что просто две алюминиевые палки стоят. Ну, то есть он без затеи. У него дышимость, конечно, спины никакая по сравнению со спреем или даже по сравнению с Зипаксом. То есть он всем хуже практически, кроме цены. Цена,
11:55
Speaker A
конечно, у него намного более приятная. Продолжаем двигаться дальше. Собственно, палатка, да, вот э в чём жить. Вот у меня тот Zips, который как бы это всё вот ровно как бы взято с сайта, то, что есть у меня, то, в чём я хожу время от
12:09
Speaker A
времени. Не только в этом я хожу. Вот это палатка двушка. Причём она полноценная двушка. Я не стану её разворачивать. Надеюсь, вы мне поверите и увидите вот на этой маленькой картинки, как это выглядит. Эта двушка ставится на две трекинговых палки. Она
12:24
Speaker A
сшита из материала, который называется кубен. Ну, собственно, кубен - это полиэтилен высокой плотности сшитый. Это полиэтиленовая ткань. Вот. Вот то, что мешок, палатка такая же, она из такого же материала, просто он чуть-чуть потолще. Она абсолютно герметична, то есть она пережила много-много дождей.
12:43
Speaker A
Она не течёт ни в одном месте. Ей больше 10 лет. Ну то есть вот надо сказать, что это прямо материал оказался крутейший. У неё отличные антикомарийные сетки. Ну то есть она однушка, ну одна слойка. То есть в ней нету второго слоя. Я скажу,
12:57
Speaker A
почему это хорошо, плохо. Дальше вот. Но в ней комфортно сидеть в середине и не достаёшь головой потолка. Вот это для меня одна из самых главных штук для походных палаток, потому что можно найти легче варианты, чем вот то, что дальше
13:11
Speaker A
пойдёт. Легче. Зипакса всё равно не найдёшь. Там уже тенты пойдут, там неполадки пойдут, но они будут гробиками. Вот реально гробики, они вроде ничего, если у тебя нет клаустрофобии и тебе надо только в ней спать. Но бывает так, что у тебя
13:24
Speaker A
деневень, и ты должен в палатке сидеть и жить. И реально в гробике в этом вот, когда ты можешь только вот так вот там привстать чуть-чуть максимум, очень некомфортно. То есть я говорю о палатках вот такого формфактора, что это как
13:36
Speaker A
будто бичный мешок, надетый на спальник, и у тебя какая-то максимум вот такая вот арка над головой есть. Мне, ну мне, во-первых, в ней спать некомфортно, во-вторых, в ней невозможно жить просто, если тебе придётся в ней жить. Поэтому я
13:48
Speaker A
их просто здесь не рассматриваю. Я считаю, что это плохой вариант, сколько бы они не весили, смысла в них нет.
13:53
Speaker A
Значит, вот этот вот Zip весит, соответственно, 500 г. Полноценная двушка. Мы вдвоём в ней жили. В неё ещё рюкзак влезает. Она большая. Вот она стоит больших денег, она стоит 700 долларов. Ну то есть сейчас она совсем дорого стоит.
14:07
Speaker A
Вот, перемещаясь вправо, многолетний вариант, который я предпочитаю этому Зипаксу - это MSR Huba, по-моему, NX, которая вот Хуба Хуба, но последняя. То есть эта двушка Hub последняя, по-моему, она с категории NX идёт. Значит, в чём её прелесть? Это каркасная палатка. То
14:27
Speaker A
есть тебе не надо заниматься трекинговыми палками, ставить натягивать там, потому что трекинговыми палками ты натягиваешь, как бы должен её очень хорошо, правильно натягивать. Это не быстро учишься. Каркасную палатку поставить можно в 5 минут. Это, например, в ситуации сильного дождя это
14:41
Speaker A
довольно важно, что она ставится быстрее. Второй момент, тоже принципиальный. Конечно, каркасная палатка сильно прочнее, сильно устойчивее к ветру. То есть, если ты идёшь в какую-нибудь Потагонию или идёшь в какую-нибудь там Норвегию в сезон или в Исландию, то реально ZПак
14:59
Speaker A
может ветром просто, ну, как бы повалить, да, реально, чтобы МСР унесло, если ты её хорошо закрепил, ну, её не унесёт. То есть у неё прочность намного больше. Но, к сожалению, несмотря на топовые материалы, это всё-таки 1.700.
15:13
Speaker A
По-моему, она весит чуть меньше. У меня её нет с собой. Я только только взял вот левое снаряжение, самое лёгкое. Ну, где-то 1.600 у меня, по-моему, она весит. То есть здесь почему-то больше.
15:24
Speaker A
То ли потому, что футприintт начали добавлять, ну, там грамм на 100, на 200 моя легче. Вот она стоит тоже нормально денег. Она стоит 60 сейчас я брал намного дешевле, но брал её очень давно.
15:36
Speaker A
Но то, что называется, вот если не заморачиваться на ультралайты, это мой однозначный выбор. То есть у меня есть сеча сейчас ещё одна палатка, которая лучше, чем MSR, я считаю, это Биганесса.
15:48
Speaker A
Вот, если слышали такой бренд, вот Бигогнесса, она очень похожа на материалы более инновационные, она килограмм, то есть она ещё легче, сохраняя все те же достоинства, что есть у МСР NX. Вот. Но это прямо вершина инженерного мастерства. Это каркасник.
16:03
Speaker A
Это прямо замечательно. Я вот в Якутске жил сейчас неделю, причём она 3 дня проливных дождей у меня выдержала. Вот в Зипаксе мне было бы уже некомфортно, потому что просто её надо постоянно было бы натягивать, а это как натянуло, она
16:16
Speaker A
так стоит и стоит. Но весит 1.700, агнеса весит там кило 100, кило 200. То есть есть есть разница. Ну и, наконец, а смещаясь вправо в дешёвый сегмент, но лёгкий, а я-таки нашёл палатку лёгкую, но она однушка. То есть вот реально,
16:33
Speaker A
если вы такой здоровый парень или девчонка, как я, да, в однушке нехорошо жить. То есть реально рюкзак ты уже туда не сильно поместишь, он у тебя будет где-то в тамбуре. Если сильно мокро наружи, то тебе не очень хорошо. при
16:46
Speaker A
необходимости совсем при плохих условиях там подогреть чайку уже в однушке как бы непонятно как, а в двушке ты аккуратно.
16:53
Speaker A
Ну не рекомендую никому огонь открытый в палатке, но если умеют, то можно. В двушке нормально, в однушке уже жесть, уже сложно всё это делать. Поэтому комфорт у однушек, ну реально, на самом деле, низкий. И я предпочитаю двухместные, ходя в одиночку. Но весит
17:08
Speaker A
она отлично и стоит тоже очень хорошо. Это, по-моему, Nature Hike, то есть вот тоже китайский бренд, который сейчас очень популярен и прямо шьёт классные вещи. Вот мне мне нравится это стырина с Wud Hogan Ultalight. Ну то есть есть
17:21
Speaker A
такая старая модель палатки однушки Hoganваude. Вот у Андрея она есть. И как бы это ничем не хуже. Это вот один в один классная модель, скопированная очень давно. К третьему а блоку идём. Мы говорим о трёх разделах для коллег,
17:38
Speaker A
которые только что присоединились. Мы говорим, что делить на некоторые категории. Я сейчас пытаюсь описать мои опыты и мой выбор как бы с каждой категорией. Собственно, снова идём в ZPX и наблюдаем там спальник, а, безголовый.
17:51
Speaker A
Они называют этот, который заявлен вообще в космос. Он заявлен минус7, что у него комфорт.
17:57
Speaker A
Это, конечно, неправда. Я спал ниже нуля. Не круто. То есть реально -1 нормально. Всё, что холоднее -1 в в раке враньё. Ну то есть это, не знаю, что там должно быть, чтобы кто-то, ну, я не мерзлял её вообще, но прямо это вот не
18:12
Speaker A
не не то, не верьте. Весит 471 г, стоит 500 долларов. То есть очень инновационная, очень продвинутая штука.
18:19
Speaker A
Какой-то предельно крутой пух, предельно тонкая ткань, удобный крой. Ну, то есть он реально широкий. Он прямо классный.
18:26
Speaker A
Вот. Но дорогой на самом деле вправо вот в спальниках минимальное различие. То есть вы видите, очень большое различие в рюкзаках по весу и по функциям. И в палатках оно тоже большое. В спальниках оно минимальное. Я много лет пользуюсь
18:41
Speaker A
уже северой ногой длинной. Вот эта вот, я не знаю, как она называется, но севера шьёт совершенно замечательные спальники.
18:48
Speaker A
Они есть тоже в альпииндустрии, я знаю. Вот там классный девятисотый пух. Она лёгкая, она весит 500 г. И как бы она вообще ничем не хуже. Ну реально я тоже спал примерно при той же температуре с тем же эффектом. То есть она стоит при
19:00
Speaker A
этом намного дешевле. Вот последняя моя находка. Ну я вот в спальниках, я уважаю очень Северу, поэтому я перешёл вообще на одеяло в летних походах. Это пуховое одеяло северовское. Вот оно весит, по-моему, что-то 400 что ли грамм. Вот мы ходили в последний поход,
19:19
Speaker A
а на Валдай ночью было +4 +5. Я хочу сказать, что тёплое термобельё и шапочка на голову флисовая решил проблему. То есть я совершенно с комфортом спал до утра. Ну то есть плюче в моём случае как бы это вот всё всё работало. Оно может
19:39
Speaker A
быть не 400, потому что оно влажноватое. То есть вы можете почувствовать, что оно так вот пожившее. Значит, а что ещё я хочу сказать, и это уже не относится к представленным брендам про коврики, потому что коврики важная штука. Реально
19:53
Speaker A
ты основное тепло теряешь через низ, а не через верх. И вот методом длинныхдлинных проб и ошибок, собственно, тот коворик мой базовый, с которым я хожу, это терморест Nexlite. Это самый лёгкий терморест, при том, что он вот такой вот толщины. Он
20:08
Speaker A
оказался на удивление живучим. Я обычно убивал такой коврик за 2 года. Этот ходит третий, но тут довольно большой набор липких накладок внутри. Ну то есть я понимаю, что если я его пробью, то как бы надо будет что-то с этим делать.
20:21
Speaker A
Последние походы я помимо этого коврика носил супертонку тонкую пенку, которая как подложка туда кладётся. Это всё-таки более осмотрительное поведение. Но, собственно, сам по себе коврик он прекрасен, и я лучше пока на рынке не видел.
20:38
Speaker A
Вот. Значит, а, собственно, продолжаю тему спальников и завершаю её. А мне удалось найти на рынке плюс-минус, ну, хоть как-то сопоставимый в дешёвом сегменте, а, но видите, как он сопоставимый, но уже стоит почти столько же, сколько северовская нога. То есть,
20:56
Speaker A
но он плюсче и он намного тяжелее, он 900 г. То есть в спальников и, а, рюкзаков найти того качества, который дают бренды или ультралайты, очень сложно сейчас. Тем не менее подведём итоги. А, супероблегчение за нормальный такой бюджет 128.000 руб. без учёта
21:13
Speaker A
доставки на текущий момент курса доллара мы можем уложиться в 1.591 г. Вот с ЗПАКСом. Вот так у нас получается прежде всего за счёт палатки двушки намного более мощной в стандартном лёгком снаряжении тяжелее, но 3 кг - это всё
21:30
Speaker A
равно для базы довольно мало. Ну то есть это всё равно лёгкий вес, я считаю. И у нас уже не получается реально легко собраться. То есть мы в 10 кг со всем остальным уже не вписываемся. Ну то есть уже будет 12-13. Вот примерно так. А с
21:45
Speaker A
очень дешёвым снаряжением, но мы видим, что там бюджет 32.000 руб. То есть мы реально как бы не сможем так оптимизироваться. Поэтому мой был бы совет, если вы ограничены сильно в средства, сходите на Авито, сходите к китайцам на Али, посоветуйтесь,
21:59
Speaker A
посмотрите. То есть задачка решаемая, но придётся немножко попотеть. Вот я не рекомендую начинающим легкоходом пользоваться тентами. То есть использование тента, не палатки, да, просто тента, который ты растягиваешь на верёвочке, требует определённых навыков, но к которым надо прийти. То есть
22:15
Speaker A
начинайте, пожалуйста, с палатки, то есть и будьте счастливы некоторое количество лет. Потом, если хотите, гамаки, тенты - это всё как бы ваш выбор, но не сразу.
22:24
Speaker A
Значит, а движемся дальше. Вот первый принцип. Облегчи базу, достигая лучшего баланса, который тебе доступен по трём параметрам: функциональность, вес и цена. То есть как бы разный кошелёк, разный вес и разная функциональность получается.
22:38
Speaker A
И теперь как бы такой длинный, нудный слайд, но я сейчас весело про него расскажу, не волнуйтесь, я как бы не буду с него ничего зачитывать. Значит, следующий принцип так звучит: после того, как ты большую тройку свою облегчил, начинай облегчаться во всём
22:51
Speaker A
остальном вообще. То есть как это достигается? Вот тут есть просто очень конкретные истории. Коврик, я показывал 300-400 г. Всё, что тяжелее, нафиг. Ну то есть вот ищи либо обходись пенкой, которая весит как раз 300 г. Сейчас гармошка не толстая, она столько и
23:05
Speaker A
весит. Либо если используешь надувной, ну разорись, купи короткий хотя бы надувной, ну, чтобы спину закрывал. Но, но твой вес - это 300-400 г. Всё, что тяжелее, не нужно для легко, который, важно, не ходят на восхождение, не ходят в жёсткие зимние походы. Мы об этом
23:21
Speaker A
вообще не говорим. Это отдельная лекция, отдельные требования. Дальше, значит, если у тебя рюкзак 10 кг, о ужас и о счастье, тебе не нужны альпинистские ботинки с жёсткой подошвой ни для чего. То есть даже на рельефе нормальном, если у тебя плюс-минус
23:36
Speaker A
здоровые колени, хотя бы плюс-минус, тебе доступно становится совершенно лёгкая обувь другая. То есть альпинистские ботинки нужны для чего?
23:45
Speaker A
Первое, ты идёшь по очень крутому рельефу. Ну то есть тебе нужна жёсткость подошвы. Второе, тебе нужно держать леностоп под тяжёлым весом, под тяжёлой нагрузкой, иначе он у тебя травмируется.
23:55
Speaker A
Всё это становится ненужно. То есть ты сначала переходишь на трекинговые ботинки, потом ты понимаешь, что это тоже перебор, ты переходишь на трекинговые кроссовки, те, которые с мембраной, с подошвой пожёстче, а потом, как я, ты переходишь на обычные беговые
24:08
Speaker A
кроссовки и чувствуешь себя великолепно, потому что вес на ногах чувствуется ужасно тяжело. То есть это реально хуже, чем за спиной раз в 10. И перейдя от ботинок к кроссовкам, ты чувствуешь, что ты просто летать начинаешь. Но это возможно только повторюсь коллеги с
24:22
Speaker A
лёгким рюкзаком. Не делайте этого, если у вас 20, 30, 40 кг за спиной. вы получите травму. Это никому не нужно.
24:29
Speaker A
Сначала облегчаемся дальше. Значит, про одежду. Я не буду там про слои, про мембраны, ещё про что-то. Это там отдельные лекции видео смотрите. Принцип очень простой. А основная ошибка, которую я наблюдаю у тяжелоходов, они таскают кучу запаса с собой. То есть у
24:46
Speaker A
них футболок пять, у них трусов шесть, у них носков восемь. Ну это всё не нужно.
24:53
Speaker A
То есть ты берёшь с собой кусочек хозяйственного мыла или берёшь специализированное средство, жидкое, которое помогает стирать, и ты берёшь два комплекта, у тебя двое трусов, у тебя двое носков, у тебя две футболки, в которых ты, ну, лонгслива, лучше,
25:05
Speaker A
конечно, лонгслив, чтобы не обгорало ничего и было комфортно и отводило, и всё. То есть ты прошёл, ты постирал, ты повесил на веточку или на верёвочку или на рюкзак. Вот в Зипаксе, например, умно сделано, что там есть сетка, которая
25:18
Speaker A
специально нужна для того, чтобы вещи вот так вот каждый в ротации сушить. И ты непрерывно идёшь, стираешь, идёшь, стираешь идёшь стираешь идёшь стирает. Но это килограммы минус. То есть это реально очень большая экономия веса. Плюс у тебя рюкзак вонючим этим
25:31
Speaker A
барахлом не забит. Это просто приятно, когда у тебя там пусто, чисто и красиво. Значит, следующий момент. Чтобы облегчать вес, а именно одежды, конечно, никакого ХБ, там, брезента, всех вот этих старых тканей быть не должно. То есть наш выбор - это синтетика и пух. Ну
25:47
Speaker A
вот если тепло - это пух. И и синтетика, если это флизка. Но флизлиске розне.
25:52
Speaker A
Есть флизки 800 г, а есть флиски 250. Ну то есть при одинаковых показателях тепла. Вот флиз - это, кстати, то вместе с обувью, во что я бы рекомендовал бюджет инвестировать, потому что утепление и, а, ноги, да, и носки
26:07
Speaker A
нормальные, ну, не те, про которые я рассказывал, в которых я свой первый поход ходил, это прямо сильно влияет на комфорт. Ну, так вот, соблюдая принцип слоёв, мы переходим полностью к синтетике эпоху. Некоторые любят шерсть, я её не люблю, она тяжелее. Она дольше
26:21
Speaker A
сушится. Ну, то есть вот если вот этот режим каждодневный стирка, сушка, стирка, сушка, то синтетика выигрывает у а шерсти. Но шерсть, шерстяное термобельё, конечно, потеплее. Дальше движемся. Да, ещё один момент. Мембраны.
26:35
Speaker A
Вот народ, кто начинает ходить, какая у тебя куртка GTex, сколько у тебя слоёв GTтекс? Вот у тебя GTex, на самом деле, друзья мои, вот сейчас я попробую, да, попробую не облажаться с этим микрофоном. Ой, я что хотел показать-то?
26:54
Speaker A
Отвалился или не отвалился этот самый звучок? Нормальный звук. А, да. Я чего хотел показать-то? То есть, если хотим дождезащиту, то вот это понча стоит 3.000 руб. Оно сделано из Майлара, из фольги. Ну, то есть из космоодеяла. И оно весит ничего.
27:15
Speaker A
Оно весит 50 г. Вообще ничего. То есть таких можно взять на вес курки четыре.
27:21
Speaker A
Одно порвал, выкинул в помойку. Второе порвал, выкинул в помойку. Оно реально полностью герметичноя. В чём смысл Гортекса и в чём смысл вообще мембран, что ты идёшь по дождю и как бы тебе не так, чтобы очень мокро. Ну то есть ты
27:34
Speaker A
вроде как дышишь, и ты вроде как не мокнешь. Но это именно что вроде как, потому что под сильным ливнем, под сильным дождём ни одна мембрана долго не справляется, чтобы там производители про неё не говорили. Реально крутые мембраны нужны
27:48
Speaker A
в условиях вроде горных и в условиях типа патагонии, когда горизонтально дождь в тебя хлещет, он ледяной и там ветер такой, что ты не можешь стоять.
27:57
Speaker A
Вот там мембрана прямо король ринга, да? А в обычных равнинах, более походах, даже в предгорных, ну, собственно, суровые, тяжёлые мембраны не нужны.
28:05
Speaker A
Поэтому, если вы будете выбирать куртку, это обычно очень дорогой элемент снаряжения. Не бойтесь покупать тонкие, лёгкие мембраны, всё нормально будет.
28:13
Speaker A
под под мощным ливнем всё равно промокнете. Вам нужна вот такая вот какая-нибудь полностью герметичная штука. Если не найдёте майларовый плащик, купите полиэтиленовый. Вот ничем неплохо. Он вот весит столько же, он вот такой вот маленький. И всё равно ваша
28:27
Speaker A
куртка как бы вам скажет спасибо, потому что вы её от от мощного ливня таким образом защитите. Значит, дальше про кухню. А как облегчать кухню? То, что я наблюдаю вот тоже молодых походников, начинающих. Кружечка одна, кружечка два, ложечка, вилочка, баночка, котелочек. В
28:46
Speaker A
него ещё котелочек, а потом ещё котелочек. Камон, не наш метод. То есть первое, минимизируем просто тупо количество предметов. Обычный литровый, ну давайте скажу так, 0,8 тире1 л. Вот если вы солопутешественник, как я, это ваш выбор. Вам не надо сильно больше
29:02
Speaker A
литра ни для чего. Вы кашку сварите в литре, вы что угодно сварите в литре. На самом деле всё, всё, всего вам хватит.
29:08
Speaker A
Супчик вы сварите в литре, всё будет хорошо. в 0,8 также успешно сварить. Значит, кружка с с крышкой, особенно которая миска. Можно, в принципе, заморачиваться с кружкой для чая или не заморачиваться. Можно из той же самой миски там, если хотите облегчаться,
29:23
Speaker A
прекрасно пить, или купить складную пластиковую кружечку, которая тоже ничего не весит. Значит, дальше отстали.
29:29
Speaker A
Переходим к Титану. Ну, то есть понятно, что нержавейка весит примерно вдвое против Титана. То есть Титан чуть подороже, но хорошая нержавейка тоже не сильно дешёвая, поэтому там бюджет так-на так, но вес прямо при прилично разный. Ну и, наконец, про топливо. Это
29:44
Speaker A
прямо сильный для на длинных маршрутах это прямо суперважно. То есть потому что баллонов газа можно с собой тащить столько, что как бы мам не горюй. От бензина переходим на газ, будет чуть попроще. А вот если хотеть сильно облегчаться на длинных маршрутах, то мы
30:00
Speaker A
от газа переходим на щепочницы, потому что они баллонов не требуют вовсе. Ну реально, сколько ты раз в день готовишь?
30:06
Speaker A
Ты готовишь дважды, ты готовишь утром и ты готовишь вечером. Ну что тебе щепочки построгал, как бы загрузил в щепочницу.
30:13
Speaker A
Они тоже есть титановые. Они прямо классные, они лёгкие, они легче, чем один баллон весят. Ты как бы сготовил вечером тоже ты пришёл, разложил её, настрогал. Не газовы у тебя ничего не не кончается, потому что мусор, которым топятся щепочницы, ты находишь примерно
30:29
Speaker A
везде. Какой-нибудь берестун на растопку, ты идёшь по дороге, срываешь и кладёшь её в карман. То есть в этом плане длинные предлинные походы тебя ещё избавляют от страха, что у тебя газ закончится и тебе готовить будет не начем. То есть ты, в общем, вечный
30:42
Speaker A
двигатель у тебя возникает с собой. При том, что у тебя экономия веса очень приличная. Каждый баллон газа, он прилично весит, а щепочница весит столько, сколько она весит. Значит, дальше. Что ты ещё облегчаешь? Ты перестаёшь с собой таскать литры и литры
30:56
Speaker A
воды. Ты вместо этого покупаешь нормальный маленький фильтр с нормальной маленькой гибкой флягой. Я уверен, в ассортименте альпииндустрии такое должно быть. То есть, собственно, я пользуюсь соерами.
31:09
Speaker A
Известная марка на рынке, но есть не не меньше, не менее известные и не менее хорошие другие. Ты просто наливаешь воду, выжимаешь её в кастрюлю и пьёшь. И всё. То есть в этом смысле тебе не надо ни 2 л, ни 3, пть тащить. Вот мой
31:22
Speaker A
стандартный набор даже в тех местах, где не каждый там час родник встречается или речка. Ну вот у меня две пластиковые бутылки по поллитра торчат в рюкзаке и есть фильтр. Ну вот закончились, я начинаю смотреть, где вода. Ну час два
31:36
Speaker A
или даже три я пройду спокойно, но я воду точно найду. Поэтому это вот классная экономия а на воде. Дальше про еду. Вот. А, надо сказать про мой Алтайский поход. Я начинал с него и говорил, что я шёл в ботинках в размер
31:52
Speaker A
цивильный, в цивильных носках. И вес у меня был 35 кг рюкзака. Это был мой самый первый поход.
31:59
Speaker A
Самое обидное, что мы еды не доели примерно половину. И мы за период похода три раза проходили деревни, где было Сельпо, где были макарошки, рис, вот это всёвсёвсё. Почему? Да, потому что нас вёл человек, который, ну, вот так вот
32:17
Speaker A
спланировал наш маршрут. Чтобы экономить на еде, ты должен следующий принцип, я сейчас перелисну слайд, будет показан следующий принцип, но забегая вперёд, надо знать, где у тебя магазины и как скоро ты можешь пополнить. И тогда ты тащишь столько, сколько тебе надо до
32:30
Speaker A
магазина. Ну и второе, ты начинаешь покупать продукты, которые имеют хороший выход просто по калориям на грамм веса.
32:37
Speaker A
Ну, например, какое-нибудь масло к или сало. Это вот такой вот классный продукт для походов, потому что у тебя реально сколько граммов сала, столько у тебя граммов, ну, как бы чистых калорий. Вот.
32:48
Speaker A
И ты, в общем, покупаешь какой-то наполнитель в виде каши там или в виде чего-то ещё, дошрака, который ты сминаешь для компактности, в бутылочку засыпаешь, и у тебя есть какой-то жир, как как какие-то серьёзные калории. А калорий ты тратишь очень много, тебе
33:03
Speaker A
нужны серьёзные калории в длинном походе обязательно. Ты вот трудно идти. Я не знаю, как ходят вегетарианцы, но я вот не знаю. Ну я там много ем сала. Вот вот больше калорий на грамм веса, это ещё и означает меньший расход топлива. То есть
33:16
Speaker A
ты обычно как бы быстрее всё готовишь. И если ты газом пользуешься, ты газа меньше тратишь. Дальше аптечка. Значит, аптечки я видел уле у как бы людей, которые в ПВД идут вот такого размера.
33:28
Speaker A
Даже не автомобильные, а прямо ну мало ли что, да, там маска, ещё что-то. Только что нет электро этого детонатора, да, который к себе подключается. Ну реально. нормальный вес аптечки в поход, где тебе не помогут вообще. У меня 400
33:44
Speaker A
г. Притом там есть турникет. Я прошёл курс первой помощи. Там есть приличные серьёзные бинты. Я смогу серьёзную рану закрыть. Там есть как бы всё, что надо, но она компактная. Но для того, чтобы так её собрать, надо научиться этим
33:56
Speaker A
пользоваться. Ну и понятно, это требует просто обучения. Если вы не врач по образованию, недостаточно, чтобы врач вам собрал аптечку, потому что вы должны освоить то, что там лежит. Последнее, значит, не знаю, кто как, у меня GPS не прижился до сих пор, я им не пользуюсь.
34:12
Speaker A
У меня было три GPS. Я два подарил, один оставил на всякий случай. У меня MapsM в телефоне плюс маленький комплекс плюс карта местности один листочек закрывала всегда все мои потребности, учитывая, что я не хожу по диким каким-то местам,
34:25
Speaker A
где не ступала нога человека, а всё-таки я хожу по каким-то более-менее понятным координатам. Поэтому надо тащить эту кучу батареек, этот навигатор, я не знаю, мне нет. А значит, и из этого, из всего сказанного, вытекает вопрос. У нас какой-то принцип четвёртый, у меня ещё
34:41
Speaker A
один остался, а потом я буду готов на ваши вопросы отвечать и диалогизировать. А как всё это сделать? Почему люди берут лишнее? Да потому что они боятся. Они боятся, что на них нападёт медведь. Они боятся, что они замёрзнут. Они боятся,
34:55
Speaker A
что их смоет потоп. Они боятся, что они не найдут воды, что у них закончится еда. Они боятся всего на свете. Чтобы не бояться, надо две вещи. Надо знать и уметь. Значит, этот вот принцип прознать. Я каждый свой маршрут изучаю
35:08
Speaker A
довольно тщательно. Первое, я лезу в интернет, читаю всё, что я могу найти. Прежде всего отзывы тех людей, кто до меня его проходил. Я реально выделяю те элементы, которые люди все пишут одинаково. Например, если все пишут, что на Корсике, на JR20 только цнговые
35:23
Speaker A
баллоны. Ребята, берите горелку к цнговым баллонам и не берите горелку там к резьбовым баллонам. Я беру горелку к к цнговым баллонам. А ещё я выясняю, можно там жечь кастры или нет. Ну то есть в этом смысле это бесценный источник
35:36
Speaker A
информации. Надо смотреть прогноз погоды не только на ближайшее время, но надо его смотреть ретроспективно. Как вообще в это время с дождями, как там с ветрами, с засухами, со снегопадами и так далее, с грозами. Надо знать, где магазины, надо знать, что в них продают.
35:51
Speaker A
То есть надо на карте прямо понять, что в них продают. Часы работы надо знать и так далее, работают или нет. Позвонить мне лишнее, даже если это не Россия, а Европа. По-английски разговаривают, звонишь и всё. Надо знать спослужбы и их
36:03
Speaker A
телефоны, и надо понимать свои физические возможности. То есть можешь ты идти там 20 км за день или тебе надо 15 планировать или 10. То есть вот знание избавляет от лишнего снаряжения.
36:14
Speaker A
Потому что если ты понимаешь, что ливни крайне маловероятные, ну, ты взял лёгкую курточку РTтекс, ты взял в допник там полиэтиленку, да, какую-то, и, в принципе, тебе достаточно, если у тебя показывает, ну, не знаю, вот, например, Камчатка, да, где бывает неделя-две, циклон придёт и
36:30
Speaker A
всё, и привет. то у тебя серьёзный плестровый, там плащ на себе, у тебя гортекс такой помощнее, и ты к этому подготовлен. То есть ты в этом смысле не страдаешь, потому что ты заранее домашку свою сделал. Лишнего ты не тащишь.
36:43
Speaker A
А, наконец, последний принцип, о котором я хотел рассказать. Звучит он тоже не я придумал. Больше умеешь, меньше несёшь и спокойнее живёшь вообще.
36:53
Speaker A
А что значит больше умеешь? А реально, если хотеть учиться, а легкоходство - это вообще путь обучения, путь не только там, как вот сколько денег потратить, в каком магазине купить, а это прежде всего навыки, конечно. То есть очень-очень много всего, чего надо уметь
37:09
Speaker A
и уметь и делать. Вот и я тут три источника моих любимых привёл. Кого я люблю смотреть, перечитывать и слушать.
37:16
Speaker A
Это, конечно, Морс Очанский - это отец современного бушкрафта. Как бы к этому не относились снисходительно, что а выживальщики, скауты, там реально мужик, ну, крутой, он знает, что делает. То есть он понимает, как костёр сложить, понимает, как собраться. Он понимает,
37:30
Speaker A
например, как построить из там двух листов Майлара, из вот этой космической фигни плюс 2х3 м полиэтиленки, укрытие, которое зимой без спальника тебя согреет. Внимание, зимой сильно отрицательная температура. без спальника вообще штука весом примерно полкило комплектик согреет тебя надёжно. Без
37:51
Speaker A
спальника ты не замёрзнешь вообще. То есть в этом смысле это просто чистая физика. Вот. Э чувак всю жизнь прожил в лесах, всю жизнь вот это преподавал, и у него прямо уроки best in class. Значит, вот это морскочанский. Очень рекомендую.
38:05
Speaker A
Приметив Technology - это большая серия YouTubeных роликов, где специально обученные, я уж не знаю, или выращенные в пробирке чуваки в одних шортах, значит, живут на острове месяцами, делая всякие дома, разводя плантации каких-то растений, выплавляя какой-то металл непонятно откуда, то есть делая
38:26
Speaker A
каменное орудие труда. Ну то есть это прямо, знаете, гимн человеческому духу. То есть ты на это смотришь и офигеваешь.
38:32
Speaker A
Потому что мы тут рассуждаем, как лишний килограмм из рюкзака выкинуть. А у чувака кроме шортов никаких килограммов-то нет. У него рюкзака нет.
38:40
Speaker A
Но ему всё это не нужно. То есть понятно, сейчас мне могут возразить: "Давайте его там в тайгу, на Урал, в Сибирь, там в Арктику". Да нет, ну вот просто надо смотреть на это правильными глазами, что человек настолько умеет всё
38:51
Speaker A
это делать, там огонь руками, яму руками, дом руками, всё руками делается. Ну, то есть если у тебя есть навыки. Понятно, что вот эти ролики, они вообще не заменяют тренировки. Я сейчас об этом скажу. Миша Ярин - это мой друг
39:05
Speaker A
большой. Это товарищ, который не ютубный совсем, и он инструктор по выживанию пилотов гражданской авиации.
39:12
Speaker A
Ну, то есть вот чувак, который реально помогает научить правильно сложить костёр, построить правильное укрытие. У него отличный блог в телеграме, очень рекомендую. А у него ютубных роликов много, называется рюкзак, шмурдяк и карабин, по-моему. И у него есть псевдоним Хыч. Вот. Вот Миша, ну, Андрей
39:28
Speaker A
тоже его знает, очень приятный человек, и с ним много чему можно научиться. Ну вот я здесь попробовал свести некоторые короткий список вообще, чего надо осваивать, если хотеть не просто разгружать рюкзак, но с комфортом ходить и в разных обстоятельствах чувствовать
39:42
Speaker A
себя уверенно. Ну, первое, надо учиться далеко ходить, не уставая. Это отдельный навык. То есть, например, ты темп своей ходьбы должен поймать. То есть у тебя условно 40х10 или у тебя 50х10 или у тебя 357. То есть вот это я имею сейчас
39:58
Speaker A
в виду время, когда ты идёшь после разогрева, когда мышцы разогрелись. И сколько тебе надо отдыхать и как тебе надо отдыхать? То есть тебе можно на месте попрыгать или тебе надо сесть, ноги задрать и ботинки снять, чтобы отдохнуть? Ну то есть вот умение далеко
40:11
Speaker A
ходить - это умение правильно балансировать периоды движения отдыха прежде всего и умение восстанавливать свои силы эффективно, чтобы у тебя вот эти отрезки были один за другим и ты не уставал. Значит, дальше ориентироваться, конечно, то есть нужно учиться пользоваться примитивным компасом. Не
40:27
Speaker A
надо пытаться помоху на деревьях это делать, это не поможет. Ну, примитивными средствами надо учиться пользоваться, снять координаты с Яндекса, а, с maps.
40:37
Speaker A
Поставить точку на лагере, ну, какие-то базовые вещи, когда ты заходишь там в лес, взять линейный ориентир, чтобы понять, что ты уходишь на северо-восток, а возвращаться тебе надо на юго-запад.
40:47
Speaker A
Ну, то есть вот такого рода вещи должны до автоматизма быть отработаны. строить укрытие. Не дай бог твоя палатка порвалась, сгорела или её унесло, а ты на середине похода. Что ты будешь делать? Ну, ты должен уметь сложить простую крышу, накат, чтобы под неё
41:01
Speaker A
залезть в спальники и тебя дождём не сильно промочило. Кажется просто, но если вы попробуете это сделать, окажется, что не просто. То есть надо это умеючи делать. Делать костры тоже кажется просто. Все в пионерском возрасте костры делали. Если погода
41:14
Speaker A
очень плохая и от костра зависит, ты согреешься или нет, оказывается, что ты не знаешь, сколько каких дров тебе надо запасти, что их всегда мало, тебе их всегда не хватает. Ты складываешь так, что они прогорают и они не дают тепла.
41:27
Speaker A
То есть вот эта физика горения, как бы как ты складываешь, сколько у тебя всего, это целое дело. Уже сказал, стирать, сушить, соблюдать гигиену.
41:35
Speaker A
Нехитрый навык, но это надо научиться делать на автомате в походе. В походе это не стиральная машина. Ну, я, например, беру герму, там, тридцатилитровую, туда кладу футболку, зачерпываю вот так вот из речки, выдавливаю несколько капель жидкого геля, завязываю, делаю вот так вот,
41:52
Speaker A
потом немножко жмякаю руками, в принципе, всё. Потом дважды, трижды там это самое, это всё занимает 7 минут. Ну, то есть, но я видел людей, которые стирают часами, там сидят полощу. Надо научиться делать быстро. Уже говорил о том, что надо научиться правильно
42:06
Speaker A
одеваться по условиям, чтобы ты не потел и не замерзал. Это целое дело. То есть не просто правильную одежду брать, но правильно её комбинировать в зависимости от темпа движения, от погоды и так далее. Оказывать первую помощь другим, пользоваться ножом и другими
42:19
Speaker A
инструментами. То есть не так, чтобы потом тебе приходилось лечиться, а так, чтобы ты мог там полешко построгать, щепочку добыть. Ну то есть всё, всё, чтобы у тебя было хорошо. Вкусно готовить в походе суперважно, потому что обычно у тебя ассортимент маленький. И я
42:35
Speaker A
скажу своё небольшое фе в сторону сублиматов. Они, конечно, лёгкие, но если в длинный поход вы берёте даже самых лучших только сублиматов, вам будет тяжело. То есть надо учиться готовить, надо варить вкусные кашки, вкусные супчики, надо учиться греночки жарить из сальца. То есть надо делать
42:50
Speaker A
так, чтобы ты себя чувствовал кайфово после того, как ты поел. Шить, например, клеить, а, сломанную дугу палатки починить при помощи палки, замотанной скотчем. Ну, то есть вот такого рода операции.
43:03
Speaker A
Важное, правильно вести себя при встрече с незнакомыми людьми и животными. Ну то есть вы знаете, что есть проблемы с дикими собаками бешеными, с которыми на самом деле вот при разговоре понимают, что люди не понимают, как к ним об ну
43:14
Speaker A
как, что с ними делать. Я про медведей там не говорю. Медведе экзотика, а бешеных собак на самом деле довольно много. Или когда человек тянет руку к ёжичку, погладить ёжичка, а ёжики- переносчики бешенства. Ну одни из основных наряду с лисами, да? То есть
43:27
Speaker A
вот ты понимаешь, что надо учиться, учиться, ещё раз учиться. С людьми то же самое. То есть, как когда на твой лагерь вышли незнакомые два парня, ты девчонка и твои какие-то соседи отстали или опередили тебя, что тебе делать, чтобы
43:41
Speaker A
не провоцировать агрессию, не начинался какой-то странный диалог, то есть как себя вести с незнакомыми людьми, чтобы не вызывать конфликта, а если он вызвался, как его прекращать? То есть что делать для того, чтобы из него выйти?
43:53
Speaker A
Вот. Ну и на самом деле есть вот такие три базовых вещи. Я сейчас на этом закончу.
43:58
Speaker A
Легкоходные солопутешествия помогают очень сильно научиться быстро успокаиваться и мобилизовываться. Потому что когда ты идёшь один, между тобой и миром тонкая стенка палатки, за ней шумят речки, лес, там дикие животные, птички, и людей нет вообще вокруг, ты должен научиться успокаиваться, иначе
44:16
Speaker A
очень скоро ты от отсутствия сна просто помрёшь. Должен научиться успокаиваться. Если тебе надо поднажать, дождик начинается, тебе надо добежать до лагеря, ты должен, а ты устал, ты уже не можешь. У тебя, да, рюкзак лёгкий, кроссовки удобные, но тебе надо
44:30
Speaker A
научиться мобилизовываться. То есть надо научиться терпеть, надо бежать и терпеть и добегать, обходиться тебе доступным.
44:36
Speaker A
То есть не ныть из-за того, что у тебя закончилась кашка, а понимать, что ты реально и два, и 3 дня способен как бы на голоде, на хорошей водичке, тёпленькой, да, погрев тёпленькую водичку, накидав туда иголочек или ещё чего-то, что ничего не не с не
44:49
Speaker A
смертельно, всё будет хорошо. То есть в этом смысле обходиться необходимым, даже если что-то в дефиците - это для современного избалованного супермаркетами человека очень-очень ценный навык. Наконец последнее, и это моё любимое, полагаться на себя, я говорю о солопутешествиях, но не быть самонадеянным, потому что я
45:08
Speaker A
видел много людей, которых походы, альпинизм и прочие вот эти увлечения, самонадеянность, она доводит до беды.
45:15
Speaker A
Вот находить тот баланс между верой в своей силой и осторожностью очень важно. Спасибо за внимание. Я закончил.
45:25
Speaker A
Готов ответить на ваши вопросы. Расскажите про кошки. Про кошки? Угу. Если это легкоходный поход, у меня было три легкоходных похода, в которых мне надобились кошки. Я, конечно, их заранее брал.
45:40
Speaker A
Это были не альпинистские, а лёгкие алюминиевые кошки, называемые PEEL Леопард, купленные в альпииндустрии. Так получилось. Вот обещал не рекламировать, но не могу, потому что это правда. Это классные кошки, они недешёвые, они очень лёгкие. Они весят пара там грамм 300.
45:59
Speaker A
Надо понимать, что они помогают, снежник и ледник такой несуровый как бы нормально перейти, но при этом, если ты залез на серьёзный рельеф, то они могут тебя прямо подвести. То есть, во-первых, они мягкие, ременные, даже так, такие мешки там несерьёзные, и они соединены
46:15
Speaker A
верёвочками. То есть их нельзя использовать как альпиниское снаряжение. Они могут тебя только подстраховать. Вот я пользовался, первое пецелами они мне очень нравятся, и они, в принципе, в шкафчике лежат на случай, если я выберу маршрут, где такие участки есть. Второе,
46:29
Speaker A
я пользовался кэмпом такие кошки цепи, как вот на это самое, на автомобильные покрышки надеваются. Вы видели, наверное, цепи. Вот есть такие, которые на кроссовки надеваются. Мне понравились значительно меньше, потому что там, в отличие от пецелай, там вот такой шип, а
46:44
Speaker A
у пецела вот такой шип. То есть ты реально, идя по жёсткому фирмуну, ты прямо встаёшь и ты никуда не деваешься.
46:50
Speaker A
А с кемпами ты всегда как-то вот чувствуешь себя неуверен. Поэтому вес тоже маленький. Ну я их меньше рекомендую, но я могу ошибаться, да, я сейчас только про свой опыт говорю.
46:59
Speaker A
Кошки я брал только, когда я понимал, что есть вероятность попадания на эти участки. Значит, я попадал на эти участки, сразу скажу. А ещё я брал маленький ледорубчик, тоже алюминиевый, который тоже здорово выручал, потому что ты должен как-то это
47:15
Speaker A
само, если что, самозадержаться. Значит, я попадал в ситуации на Кавказе, когда у меня ничего не было и мне надо было эти участки форсировать. В этой ситуации, знаешь, этой деревянной здоровой палкой как бы тормозится. И она, в общем, довольно эффективно. То есть у тебя
47:30
Speaker A
третья нога появляется, и ты за счёт этого стабильность сохраняешь. Хочу ещё сказать следующее, что такой же шест, внимание, он должен быть толстый, он не должен быть вот такой палочкой. Третинго это трекинговые палки в этом случае.
47:45
Speaker A
А смотрите, сейчас скажу про трекинговые палки. Это важный вопрос. Когда вы переходите горную реку, где вот вот так вот ну например да ну во-первых это надо делать либо в хороших сандалях, которые не слетят с ног никогда босиком, либо в ботинках, хрен с ними пусть
48:01
Speaker A
намокают, потому что вы можете просто упасть и покатиться. Во-вторых, вам нужен вот такой вот шест, потому что вы вы в состоянии удержаться в довольно мощном потоке шестом. Если вы пытаетесь подобное упражнение сделать трекинговыми палками, то приводит это часто к тому,
48:17
Speaker A
что палка ломается. Ну, потому что у неё не очень высокая прочность. То же самое на снежном склоне, ну, на таком крутом.
48:24
Speaker A
Палка может вас подвести в самый неожиданный момент. И я как я хожу с палками, они лёгкие, карбоновые, классные, но я их складываю и засовываю в рюкзак. Если вот такой вот есть участок, то есть я предпочту вообще без палок либо вот шест выломать. Реально
48:39
Speaker A
небезопасно. Поэтому палки - это инструмент для мягкого рельефа, для жёсткого рельефа. Если он вам встретился, старайтесь как бы найти дрын. И вот дрын вас не подведёт. Он деревянный, крепкий, он прямо вот такой вот настоящий. Палки аккуратны.
48:56
Speaker A
Кроссовкитекс и домашек не нужны. Да. Да. Смотрите, разные есть условия. Если вы идёте равнинный поход, типа, ну какая-нибудь, не знаю, Валдайская тропа, та же самая простейшая. Нет, конечно, гамаши ни для чего не нужны. Если вы идёте Исландию, где вы идёте по пеплу,
49:16
Speaker A
там пепел, песок, то есть вы реально у вас вот так вот всегда штаны грязные, особенно если прошёл дождь, оно ещё грязно такое текучее, то прямо гамаши - это топ, и они прямо нужны-пренужны. То есть если вы проходите постоянно вот
49:31
Speaker A
такие участки, где у вас гравий, песок, пепел забивается в, неважно в ботинке или в кроссовки, прямо гамаши - это супер. Я всегда пользовался лёгкими. Мне никогда вот эти суровые такие прямо жёсткие тяжёлые гамаши не нужны были.
49:44
Speaker A
Мне кажется, порвал, выкинул, купил новый или зашил. Ну то есть не надо такие, ну это какие это какие?
49:52
Speaker A
Просто тряпка. Ну просто тряпка, там брезент какой-нибудь или, ну аналог современный брезента. Гортекс на гамашах не нужен ровно ни для чего, потому что он вас не защитит никогда, ни на какой горной речке. Гартекс. Ну, у тебя всё равно через эти щели на середине речки
50:08
Speaker A
будут мокрые ботинки. Какой смысл в нём? Не нужен. Просто лишние деньги. Поэтому гамаши сильно зависит от условий. Вот прям либо так, либо так. А мембрана на самих кроссовках, я все последние походы хожу в безмембранных кроссовках, чувствую себя кайфово, потому что
50:24
Speaker A
безмембранные кроссовки, первая, в отличие от мембранных, прекрасно дышат. То есть ноги не потеют вообще, они отводят идеально. Второе, если они намокли, они прекрасно сохнут, вообще без проблем. Третье, купив тонкие мембранные носки, ты делаешь их мембранными. В тот момент, когда тебе
50:42
Speaker A
это нужно, например, ты можешь надеть мембранные носки, надеть кроксы и не суровую, очень холодную речку перейти не в ботинках, а вот в этой конструкции. У тебя даже ноги сухие будут в конце и кроссовки не мочить. Ну, если пошёл
50:56
Speaker A
сильный дождь много дней, то у тебя система раздельная кроссовок и мембранный носок сушится сильно прямо быстрее и лучше, чем мембранная обувь.
51:06
Speaker A
Есть условия, в которых мембранная обувь mustх, но они более суровые, чем в норме. Ну, легкоходы преодолевают.
51:11
Speaker A
Поэтому моя рекомендация попробовать начать пользоваться безмембранными хорошими кроссовками, которые, а, на один-два размера больше, чем твой цивильный, б тебе свободны, а, с хорошим трекинговым носком, про который продавцы альпииндустрии или любого прекрасного магазина проконсультируют только в путь.
51:30
Speaker A
То есть они должны быть вот прямо твои, и тогда ты будешь счастлив. Мембранные меньше люблю, у меня они есть, но я их реже ношу. Вот вы говорите, они для более суровых условий получается, как правило, да, но видите ли, когда он
51:46
Speaker A
низкий, то, в принципе, смысла большого получается, что нет. Но вот у тебя, если у тебя мокро, то у тебя всё заольётся через верх.
51:54
Speaker A
Ну да, у меня такая история, если Да, ну как бы если он если он длинный, боти, но это уже ботинок уже вес у тебя другой, совершенно другая весовая категория, поэтому получается, что ни то не сё. Вся идея кроссовка в
52:07
Speaker A
лёгкости. Вот я люблю, поэтому без мембранные есть плюсы, наверное, но я их не сильно ощущаю. Всё-таки это жите про нижнее бельё, что используете трусы из какого-то, например, материала, либо по термуху короткую длинну.
52:24
Speaker A
И вот вообще вот всё вот правильно одевается по условиям, что Да. Смотрите, значит, что я использую.
52:30
Speaker A
Ну, я за жизнь много-много всякого разного перепробовал. Значит, я опять сейчас говорю про летние легкоходные походы. Это важно. Потому что про зиму был бы вообще другой разговор. Значит, первое должны быть. Я только про мальчиков, я про девочек тут, к
52:45
Speaker A
сожалению, не знаю. Я могу наблюдать палатки, рюкзаки, но тут тут уж я как-то меньше понимаю. Значит, мальчики, очень важны трусы для того, чтобы они не натирали нигде. То есть можно так себе натереть паховую область, что ты потом будешь сильно-сильно несчастлив.
53:00
Speaker A
Особенно, я извиняюсь за подробности, если вы полной комплекции вроде меня. Это прямо типичная хрень. Поэтому трусы, первое дышащие, второе, они синтетические, третье, они гладкие, похожие на шёлк. И четвёртое, они вот такие боксёры длинные. Вот что такое нормальные трусы для трекинга. То есть
53:17
Speaker A
которые вот здесь трение ткань об ткань происходит. У тебя трение ткань об кожу или кожу об кожу вообще исключено. Ну то есть вот это вот для меня классные трекинговые трусы. Делает идеальные севера, для меня идеальные. И делает отличная
53:33
Speaker A
ситка. Но ситка - это охотничье снаряжение. Здесь его как бы нет. И мы его здесь не обсуждаем. Собственно, они все одинаковые. Они все длинные, они все очень гладкие, они все синтетические и они все хорошо дышащие. Значит, это первое. Второе. А на себя слив, ну вот
53:50
Speaker A
сейчас у вас очень хорошие лонгсливы есть North Face, такие на вафельку похожие. То есть там очень тонкий полиэстер, он очень хорошо дышит и он очень быстро сохнет. То есть он классно отводит и быстро сохнет. Вся идея лонгслива в том, что он быстро сохнет,
54:03
Speaker A
быстро отводит, и на самом деле он ещё и держит комаров, как оказалось. Вот это отдельный прямо приятнейший бонус. То есть комары реально не очень прокусывают. Поэтому надо искать вот что-то такое синтетическое, чтобы ты потом, надев это флиску, чтобы у тебя
54:18
Speaker A
путоотделение было как бы по всей поверхности. То есть футболка для этого не очень подходит. У тебя руки начинают как бы морозиться. Поэтому я предпочитаю лонг сливы тоже две штуки.
54:29
Speaker A
Обычно вот это сейчас это самое вот вот этот North Face и ещё какой-то подобный, ну, я не помню бренд. Значит, когда брать шерсть мериноса? То есть тем не менее у меня бывают походы, в которые я беру шерсть мериноса, я беру их и тогда
54:46
Speaker A
я беру обычно и не сверх, то есть тогда я беру полный комплект. Вы заметили, да, что я не сказал ничего о нижнем белье, как бы длинном, потому что оно мне просто никогда не нужно было летнее. А вот если это какая-нибудь осенняя горная
54:59
Speaker A
история, то я возьму мериноса, ну, не толстого, вот и вверх, и низ, потому что реально в некоторое количество раз вот в холодные ночи это надеть в спальник, ну, прямо правильно. И когда совсем мерзкая погода, уже совсем мерзкая, то
55:14
Speaker A
дополнительный слой утепляющий всё-таки нужен. Поэтому, мм, но редко я один один к трём, один к четырём походов беру. Про утепление ещё скажу. А средний слой?
55:25
Speaker A
Средний слой я считаю, что универсально всё-таки флиз. То есть я не очень м сторонник пуховых светеров. У меня их есть и у меня жилетки есть. У меня есть жилетки с гогачим пухом. Ну, сшитые прямо на меня. Ну что только нет. Вот
55:41
Speaker A
самая универсальная комбинация - это сотка флиска и двухсотка флиска. То есть, ну, реально, если у тебя есть какое-то подобие гортексовой куртки, нормальное отводящее тормобельё, сотка флиска, двухсотка флиска и гортекс, ну, я не представляю себе обстоятельств, чтобы ты в каком-то летнем или
55:57
Speaker A
окололетнем походе когда-либо замёрз. Значит, в чём огромный бонус? Если ты намочил пуховой свитер, ты его не высушишь. Если ты намочил любую из флисок, ты её высушишь. Ты её высушишь и на себе, и ты её высушишь стандартно в спальнике, если ты взял её в спальник за
56:11
Speaker A
ночь. Поэтому пух - это хало. его, ну, царство, да, это холодный, сухой климат. Если мокрый, холодный климат, то пух - это плохо. Да. И я не люблю куртки с синтепоном, ну, с современными, с прямолофтами и так далее. Они прямо
56:29
Speaker A
флизком все проигрывают в дышимости и в сушимости. Поэтому мой выбор две флизки. Либо одна, если очень жарко. Ну, вот одна сотка всегда со мной. Как бы жарко ни было, 30-40° всё равно у меня в рюкзаке едет сотка флизка. Вот. А потому
56:44
Speaker A
что, например, в пустыне африканской ночь может быть как бы, знаете, так такая, что как бы ледком может что-нибудь покрыться. Вот и поэтому флизка нужна всегда. Вторая, если ожидается, что будет там ноль +5, там +6, нужна вторая флизка. В одной можно
57:00
Speaker A
замёрзнуть. Вот, по большому счёту всё, наверное. А штаны всегда тонкие, синтетические, хорошо дышимые обычные брюки. Ну там чем легче, тем лучше. Вот.
57:11
Speaker A
Вот, наверное, и всё. верхний слой, я говорю, я особо сейчас не заморачиваюсь. Какой-то, если много дождя, какое-то лёгкое понча с собой и какой-то лёгкий гортекс, не не звериный, не альпинистский, а такой однослойный, двуслойный, там что что-нибудь. Вот ещё
57:27
Speaker A
важно, если гортекс, то под него залезают обе флиски не в натяг, а с воздушной прослойкой. Ну, то есть если это в натяг происходит, то ты оказываешься мокрым очень быстро, просто из-за движения. То есть у тебя должна быть, ну, размер как бы плюс размер -
57:42
Speaker A
это минимум, но лучше в магазине мерить сотку, флиску, двухсотку и гартекс. Тогда ты как бы понимаешь, как эта система на тебе будет работать. Вот всегда помимо сотой флиски, всегда с собой флисовая шапочка. Прямо всегда совсем, потому что у меня спальники все
57:59
Speaker A
безголовые. Ну то есть реально может голова замёрзнуть, волос не очень много, и поэтому флисовая шепочка пригождается часто.
58:07
Speaker A
Косметика, которая используется всё, что крема масла не знаю, что для чего, минимальный набор и его объём.
58:19
Speaker A
Очень я здесь ангидонистичен. Давайте скажу так. Вот чем меньше, тем лучше. Я понимаю просто, ну что минимальный набор, да, стандартно у меня всегда паста, например, да, конечно, всегда стандартно какой-то небольшой тюбик пасты, какая-то щётка всегда. Значит, у меня средство, которым
58:36
Speaker A
я стираю, оно одновременно, это биоразлагаемое трекинговое мыло, оно одновременно замечательно, голова, там, тело, всё прекрасно отмывает, посуда, что хочешь. Ну, то есть у меня как бы мыло на всё, но это специальное мыло, то есть его надо искать. Оно сейчас так вот
58:51
Speaker A
не везде лежит. Раньше везде было много. А если это походы, ну, где высоко или где очень ярко, то, конечно, какой-нибудь крем тридцатка обязательно в небольшом тюбике со мной тоже, потому что иметь обгоревшие там уши лоптом и так далее, это плохо. Почти всегда со
59:09
Speaker A
мной панамка не тяжёлая, но я предпочитаю панамки, а, кепкам, потому что уши как бы лучше и на панамку маленькая сеточка на комарник надевается намного приятнее, чем на бейсболку.
59:25
Speaker A
Поэтому вот панамки мой выбор. Очки. Очки, да. А очки тоже есть в ассортименте. По очкам не сильно загоняюсь, потому что это крайне важно для альпинистов. и сноубордистов там, и всего, где можно зайца поймать. А в летних походах, ну, я иногда просто их
59:43
Speaker A
не беру вообще совсем. Иногда беру, но беру, если это какие-нибудь предгорье, там, может быть, какой-нибудь ледничок там или речка. Часто много идёшь вокруг речки, она блестит, сверкает, неприятно глазам. Но это в равнинно-предгорных походах самый неважный элемент снаряжения, на мой взгляд. В
60:00
Speaker A
альпинистких это суперважно. И там две пары очков обязательно, так же как две пары перчаток, прямо мастх, потому что если ты потерял одни очки, ты можешь в середине дня обнаружить, что ты на склоне или домом, как бы стоишь на
60:13
Speaker A
страховке, ты ничего не видишь вообще. То есть ты реально можешь оказаться в очень большой беде. Поэтому там это элемент прямо суперважный. В трекинге равнинном я считаю, что нет.
60:25
Speaker A
по аптечке вы говорили, что проходили курсы да? И минимальный набор для легкоходства в аптечки. От чего? Живот, а раны, боль, голова, там что?
60:37
Speaker A
Сейс, значит, сделаю дисклеймер для видео и для вас, что я не являюсь врачом по образованию. И если вы следуете тому, что я скажу, вы делаете это на свой страх и риск, и я никакой ответственности за это не несу вообще.
60:49
Speaker A
Поэтому пожалуйста коллеги отнеситесь к этому с пониманием. Значит, моя аптечка стандартная. Первая там турникет по умолчанию всегда лежит. Ну, то есть жгут, которым ты можешь быстро перетянуть, если ты порвался. Всерьёз прямо порвался. Там есть один бинт селокс, который ты можешь, ну,
61:07
Speaker A
кровоостанавливающий, как бы давящая повязка, которая, ну, боевая, которую ты как бы, если опять порвался, ты можешь затянуть и и, в общем, дождаться помощи либо доползти докуда-нибудь. Там есть пара бинтов обычных. А, ну не помню, стерильных или нет. Там есть нормальный
61:26
Speaker A
рулон такой пластыря. Причём это не пластинки. Я пластинки почти не беру с собой. Это прямо хорошо клеящийся советский тканный пластырь, которым ты мозоль можешь как бы заклеить на пятки.
61:38
Speaker A
Там есть маленький-маленький флакончик спирта. Иногда я вместо него беру очищенный бензин, потому что обезжирить место, куда ты клеишь пластырь, можно либо спиртом, либо очищенным бензином, ещё лучше. Он ещё и дезинфицирует, и им можно разжечь костёр быстрее. Ну, то
61:53
Speaker A
есть это дво двойная такая вещь. Ну, это вот прямо там такая минзурочка. Там есть отрезанный вот такой пластиковый саше аа от блистера перекись водорода. Ну, то есть одноразовая штука, которая такой тюбик, который ты отрезаешь и поливаешь там, где где порезался. Там стандартно есть
62:12
Speaker A
упако 10 таблеток фильтрума. Это активированный уголь. Там есть 10 таблеток и модима, это понос. Там есть что-нибудь типа парацетамола или ибупрофена. Ну я стараюсь это не пить, но как бы если там жар или боль, ну что-нибудь такое там
62:31
Speaker A
есть. Если поход суровый, если какие-то предгорья прямо такие, ну как бы где можно попасть, встрять, там есть нефом.
62:40
Speaker A
Это шприцтюбик, который, ну, прямо такой не наркотический, но прямо серьёзный. Серьёзный. И там есть упаковка либо цифрана, либо агментина. Это антибиотик широкого спектра действия. То есть я было два похода, когда я его использовал. Один раз прямо я отравился,
62:58
Speaker A
так что как бы уголь мне не помогал. Я начал пить антибиотики. Второе я словил крутейший бронхит. И прямо я начал как бы приём тоже вынужден был, но это были оба очень суровые походы. И обычно там есть маленький тюбик Тобракса. Тобрекс -
63:12
Speaker A
это глазные капли с антибиотиком. То есть, если у тебя возникло воспаление, то ты как бы в глазки покапал и пошёл.
63:19
Speaker A
Мм. Вот последние какие-то комбинации, они примерно такого плана. То есть всё это, в общем, пакуется там в 400 г максимум. Ну то есть но эта аптечка максимальная, то есть она, ещё раз, не альпинистская, ещё раз на ваш страх и
63:32
Speaker A
риск. Но это вот как бы примерно выглядит сейчас вот так. гаджеты, которые используете, либо программы, которые помогают готовиться к походу. А-а, не знаю, прокладываете ли вы маршруты, берёте ли спутниковые пейджеры, телефоны и так далее.
63:50
Speaker A
Спутниковые телефоны я беру, когда я еду, а, как бы это сказать цивилизованнее, да, но очень-очень далеко. Вот. То есть вот был на границе Хабаровского края Якутии у нас на группу, я правда в группе был, да, был спутниковый телефон, на самом деле даже
64:08
Speaker A
два было. Плюс там какое-то количество паурбанков. Ну потому что если ты не можешь дозвониться, они не знают, там летить им 3 часа до места, там есть погода или нет. И это прямо критично. Ну то есть я вот в такие походы стараюсь. У
64:20
Speaker A
меня есть спутниковый телефон, там мы двоих с братом купили, ну и друг другу как бы передаём иногда. Но это прямо для очень-очень суровых условий. В норме я его не ношу. Хожу я со своим цивильным айфоном абсолютно пользуюсь прекрасно
64:34
Speaker A
мне ничего не надо. Mapsmi. Maps качаю, когда есть интернет, карту местности платную. Ну то есть как бы там есть базовая карта, есть платная с детализацией. Ну то есть где речки, леса, там тропинки и так далее. Я стараюсь качать платные. У меня с собой
64:50
Speaker A
маленький компас всегда, и у меня всегда распечатанная или купленная на месте в туристическом магазине бумажная карта того маршрута, по которому я иду. На оборотной стороне карты всегда ручкой написано координаты спасателей.
65:05
Speaker A
Спасслужба, координаты, часы работы, там всё, что надо написать. Я пишу. Значит, а GPS у меня не прижились, не нужны ни для чего они мне. У.
65:17
Speaker A
А программы для подготовки какие-нибудь заранее, когда карты смотришь или что-то? Не знаю. Мне хватает интернетных бумажных карт. Я говорю, я не хожу вот прям я не штурмую какие-то неизведанные дебри, но ну какой-нибудь Алтай там двухнедельный может быть проложен вполне
65:33
Speaker A
по отзывам, отчётам от одного населённого пункта к дру к другому. Как бы он прокладывается без всяких дополнительных проблем. Может я просто не ол, да, но но мне это вот я не не вижу, где где мне это может быть
65:46
Speaker A
полезно. У меня в часах есть компас дополнительный, ну, обычные протреки недорогие, там барометр, как бы, и так далее. Но, честно говоря, я вот сколько ходил, часы тоже самый неважный элемент снаряжения.
66:00
Speaker A
Самый полезные в них функции - это подсветка и будильник. То есть реально электронные часы крепкие с подсветкой и будильником. И всё остальное, в общем, дальше, извините, коллеги из Сунта, но у меня они тоже были в количестве двух экземпляров. Самые лучшие - это
66:16
Speaker A
бесполезный гаджет. Они мне не нужны. Мне кому-то, может быть, они там что-то дают. А, ребята, я видел там прям очень сильно энтузиасты про пульс, там про вот это вот, там смотрят свои гаджеты, вот как у меня пульс и так далее. Слушайте,
66:31
Speaker A
ну я реально как-то чувствую своё тело. Если я затрахался, то я останавливаюсь и отдыхаю. То есть мне, в принципе, для этого там, чтобы что-то запищало, не нужно. То есть оно и так мне говорит: "Эй, харе, пацан, давай, как бы, всё
66:43
Speaker A
сбавляй. Я как-то нормально в контакте с собой, поэтому, может быть, кому-то это нужно, но мне реально нет.
66:50
Speaker A
Расскажите про ремкомплект и уход за снаряжением меха перед походом. Ага. Ну, смотрите, надо спальники хранить в расправленном состоянии. Надо всё просушивать, прежде чем складывать.
67:02
Speaker A
Надо палатки тоже просушивать, чистить. Ну, то есть я стараюсь вещи стирать как можно реже. Ну, то есть вот те, которые на себе вот стираешь, одеваешь, стираешь, одеваешь, это расходники. Их срок жизни - это два похода. То есть ты
67:14
Speaker A
реально убиваешь их за два похода, но это только внутренний слой. А вот эта палатка, которая там лежит, ей около 10 лет. Она из кубена однослойного. В ней нет ни одной дырки. Ну то есть я стараюсь просто не это не портить своё
67:26
Speaker A
снаряжение. Сушу а пуховые изделия, храню их в расправленном состоянии. Тоже всё как бы сильно уход. Ну не знаю, какой ещё там уход. Ну гортексы иногда правильно стираю с правильным средством, но но редко. Пуховики тоже стараюсь максимально редкоре стирать. Вот если
67:46
Speaker A
чуть-чуть подванивает, неважно. Ну, то есть когда завоняет, надо стирать. А вот чуть-чуть подванивает, я не стану стирать, потому что, ну, каждая стирка, как бы, всё равно ухудшает довольно прилично свойства и сокращает срок жизни. А ремкомплекты, значит, стандартные. Вот такой вот рулончик э
68:02
Speaker A
армированного скотча со мной всегда абсолютно. Иногда со мной маленький тюбик суперклея, всегда со мной швейный набор, там где есть такая крепкая нитка, там для рюкзака и обычная нитка, если порвалась что-нибудь на себе заштопать.
68:19
Speaker A
М всегда со мной колено для палатки. Если я иду вот с той палаткой, которая не Zпа, а которая вот эта вот посередине, ну, то есть дуги я ломал, в принципе, ну, нужная вещь.
68:34
Speaker A
А всегда со мной верёвочки тонкой метров 10 на всякий случай тоже очень сильно пригождается часто. Что ещё? А, да, по большому счёту всё. А коврик там штатно лежит, а набор наклеек внутри надувной коврик. Ну тоже часть ремкомплекта.
68:54
Speaker A
Про нож расскажите. Может быть интересует каждому туру с собой брать ли плейновую заточку? Либо сере, либо полуплейн полусере.
69:01
Speaker A
О боже, коллега. Это тема для У меня есть отдельная презентация про ножи. Это ещё одно моё хобби. Смотрите, а если мы говорим о легкоходном туризме, ну, первое, нож должен быть. Ну, то есть надо колбаску порезать, надо, ну, он
69:18
Speaker A
нужен, так или иначе он пригождается. Значит, пункт номер два, он лёгкий всегда. Пункт номер три, он никогда оружие. Ну, то есть вот как когда у обывателя возникает ощущение, что нож, как бы нож - это нож. Вот это не нож,
69:34
Speaker A
это инструментик не не тяжёлый. Значит, мой а выбор отличается. Я просто их люблю. У меня их очень много. Я там коллекционер со стажем маньяк этого дела. Вот поэтому я тут не буду вас грузить. Просто дам совет. Купите а
69:51
Speaker A
небольшой, недорогой викторинокс швейцарца. Только не подделку вот такого размера, чтобы там был клинок и ножницы нормальные. И это закроет 155% все абсолютно ваши потребности всегда в любом походе. Ну то есть, если у вас много какого-то снаряжение продвинутого гаджета, отвёртки, что-то ещё, лёгкий
70:13
Speaker A
мультитул может быть нужен, но у меня, я уже сказал, да, что я это всё не ношу, мне это не нужно. Поэтому маленький лёгкий Викторинокс. Первое. Второе, прекрасный выбор - это Аinнель. Он ещё дешевле, тоже небольшой. Это такой французский ножик, которым они там в
70:28
Speaker A
кино сыр режут. Ну то есть он прекрасно режет, он лёгкий, он ничего не весит.
70:32
Speaker A
Вот такого плана лёгкие складнички. Лучше viectorноx, потому что там ножницы, они нужны. Там заусенчик подрезать, не знаю, баночку открыть, если консервы в магазине купил, там открывашка есть, не знаю, если венца купил, штопор, чтобы там был, ну кто как
70:46
Speaker A
ходит в походы. Ну я, например, себе ни в чём не отказываю. Если я до магазина дорвался и у меня продукты заканчиваются, я себе устраиваю как бы пир, а потом уже начинаю вес сбрасывать по ходу дела. Поэтому нож должен быть, он должен быть лёгким,
71:00
Speaker A
он не должен быть оружием, он должен быть вам удобен, понятен. Вот так. Ну и большинство людей вот кто ходит, я видел так, кто ходит со щепочницей, пожалуй, тут есть одно отличие.
71:13
Speaker A
А а щепочница - это когда ты газ не носишь с собой. Тебе нужен другой нож.
71:19
Speaker A
Тебе нужен ножик, который позволяет настрогать щепок, набатонить поленца и так далее. И тебе уже полезна какая-нибудь маленькая вот такая либо пилка отдельно апинелевская продаётся такая раскладная, либо тебе полезен большой викторинокрейнджер, в котором есть побольше клинок и там есть уже пилка вот такого размера,
71:39
Speaker A
которая тебе позволяет полешек напилить и их потом раз это самое раскидать и щепочницу ими топить. Поэтому это отдельный нюанс. Вот я, пожалуй, зависимость типа ножа от похода считаю, что либо векторинокс с длинной пилой побольше, либо векторинокс маленький с
71:58
Speaker A
но с ножечками поменьше, если ты идёшь как бы с газом там и с другими вещами.
72:03
Speaker A
Если много гаджетов, ну, наверное, мультитуolл, но но тоже не не вот не большой, не тяжёлый.
72:10
Speaker A
А расскажите верёвочки, карабинчики, если куда-то идёте, что берёте с собой, то есть всякое такое, и для каких целей, например, либо это тонкие верёвки для того, чтобы вещи развешивать, либо это тонкий паракорд стандартно 10-15 м. Ну, то есть вот эти бухты, продаваемые как
72:32
Speaker A
бы как единая бухточка, у меня всё время лежит. То есть либо оттяжка порвалась, потерялась, либо верёвку, бельё просушить. Ну то есть в моего типа походах верёвка силовая, которая нужна, чтобы там застраховаться или что-то ещё там, прусик сделать, это всё не нужно.
72:47
Speaker A
Просто вот нет 10 10-15 м тонкого паракорда, не базового 550, а 275. То есть тонкого паракорда 10 м всегда было достаточно.
72:57
Speaker A
Лучше яркого, чтобы как бы ты его видел, ну он не терялся. Расскажите про любимые ресурсы, которые помогают подготовить платформы там, например, либо какие-то сайты, где очень много информации, про которых никто не знает, потому что сейчас в интернете можно много что найти.
73:18
Speaker A
Вот то, что ищешь, например, то, что нужно. Понятно. А его нет. Знаете, я много лет читал Moun Rрик Cru, когда они были активны. Сейчас не знаю.
73:27
Speaker A
Много лет их не читаю. Ну, ничего нового надоело. И по нетворку как бы людей, с которыми я там хожу, иногда встречаюсь, кто ходит. Я кто-то мне рассказал, что меня восхитила Корсика J20. Вау. Я беру смотрю, что такое JR20, и начинаю планировать. Там у
73:44
Speaker A
всегда у такого маршрута есть свой сайт. А кто-то мне сказал: "Вау, парк Паноярве в Карелии, там такие радиалки, там такая природа". Я смотрю парк Панаярве, да, парк Панаярве круто. Я начинаю планировать маршрут, то я туда уезжаю. Я обычно сразу иду, минуя агрегаторов. Ну
74:01
Speaker A
вот я по совету каких-то людей обычно на год вперёд думаю, куда я пойду. А сейчас ничего не читаю. Не знаю, может это неправильно, но как-то я уже начитался, наверное, на всю жизнь.
74:17
Speaker A
Последнее, можно скажу. Иногда спрашивают про средства безопасности в походе. Ну там дикие звери, всё такое, потому что я хожу места, где есть мишки, где есть всяко всякое разное. Ну вот универсально всегда со мной прямо громкий-громкий свисток. Ну такой вот
74:34
Speaker A
громкий-громкий. То есть он позволяет либо подать сигнал, либо отпугнуть зверя. Ну если ты на него вышел, либо если ты идёшь по зарослям, ну ты свистишь, и он тебя замечает вовремя.
74:44
Speaker A
Если это Камчатка, то со мной будет два фальшфеера всегда. Ну, ну Камчатка ещё и я не пойду один, и ещё в группе будет кто-нибудь с огнестрелом один. Ну, так на всякий случай. Поэтому в норме, ну, на этом мои
74:58
Speaker A
средства безопасности все заканчиваются в любом походе. Плюс какие-то базовые правила поведения, типа не оставляй в медведеопасном а регионе еду вне пакета там. Ну, ну всё вот это вот базовое, что надо знать.
75:14
Speaker A
А у диких собак тоже свисто дикую собаку или странную собаку, которая молчит, не гавкает, к вам подходит, сначала покричим, посвистим, попробуем её отпугнуть. Если нет, надо готовиться к борьбе и надо искать дрын поблизости и надо её бить на поражение.
75:34
Speaker A
Ну, то есть, если она начинает подходить, то ваши действия вы атакуете, и вы делаете это со всей силой и со всей возможной агрессией, чтобы её удержать на расстоянии, потому что, ну, обычно её кыш-кыш-кыш, то есть, ну, она дикий
75:47
Speaker A
зверь, она сумасшедшая, зачастую бешеная. Ну, то есть если она начнёт вас атаковать, она будет делать это со всей силы. Поэтому с дикими собаками это, наверное, самая большая опасность сейчас из зверей. Это дикие собаки, и они бешеные часто. Особенно, если стая, это
76:01
Speaker A
прямо серьёзная опасность. Сначала чуть-чуть для профилактики посвистел, покричал, потом поискал, как бы чем её отоварить, и приготовился сражаться за свою жизнь. Ну то есть это не шутка. Во многих регионах это большая проблема.
76:15
Speaker A
Получается собака это подозрительно опасная собака. Ну то есть если она одна в лесу смотрит на вас, не уходит и начинает к вам медленно подходить, вы должны напрячься и считать её бешеной. И вы не должны её не ни не
76:30
Speaker A
гладить, не говорить: "Ути пёсик там и так". То есть вы должны к ней отнестись как к опасному дикому зверю, который готовит недоброе. Вот мой вам совет.
76:39
Speaker A
Если хотите советы, то вот совет такой, потому что вы можете ошибиться и обидеть хорошего пёсика, но если хороший пёсик окажется бешеным, и он вас укусит, то он вас обидит на всю жизнь. Вот. Вот лучше как бы вы его обидьте, а он пусть там не
76:52
Speaker A
ходит, где не надо. Ну по саран. Легкоходство форева. Спасибо за внимание.
Topics:легкоходное снаряжениепоходыобзор снаряженияултралайтрюкзактуризмАльпИндустрияПавел Безручкапоходная экипировкасоветы туристам

Frequently Asked Questions

Как облегчить рюкзак для длительных походов?

Павел советует постепенно снижать вес снаряжения, выбирать ультралайт модели и тщательно подбирать только необходимое оборудование.

Почему важно правильно выбирать обувь для похода?

Неподходящая обувь может привести к сильным повреждениям ног и дискомфорту, как это было у Павла в его первом походе.

Что такое ультралайт поход и чем он отличается от традиционного?

Ультралайт поход предполагает минимальный вес снаряжения, что позволяет легче и быстрее проходить маршруты без излишних нагрузок.

Get More with the Söz AI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

Or transcribe another YouTube video here →