Skip to content

СДВГ и планирование | Арсен Маркарян

Арсен Маркарян делится опытом принятия решений и жизни с СДВГ, раскрывая путь к свободе и самопринятию.

Key Takeaways

  • Правильные решения ведут к улучшению результатов, но важно оставаться собой.
  • Природа дала каждому уникальные качества, и важно жить в гармонии с ними.
  • СДВГ и отсутствие дисциплины — вызовы, которые можно преодолеть через осознание и принятие.
  • Внутренняя свобода важнее внешних побед и достижений любой ценой.
  • Принятие решения — ключ к реализации потенциала и изменению жизни.

What the video covers

  • Автор рассказывает о своем понимании правильных решений и их влиянии на улучшение результатов в жизни.
  • Обсуждается эволюционная роль человека и природные качества, которые влияют на поведение и успех.
  • Маркарян делится личным опытом тренировок и осознанием упущенного потенциала из-за отсутствия дисциплины.
  • Он признает наличие СДВГ и трудности с концентрацией, что влияет на его системность и мотивацию.
  • Автор подчеркивает важность быть собой и не идти против своей природы ради чужих стандартов успеха.
  • Рассматривается тема внутренней свободы, отказа от гонки за победой любой ценой и сохранения человечности.
  • Обсуждается процесс принятия решения как ключевой момент для реализации потенциала и достижения целей.
  • Автор приводит примеры, как осознание и принятие себя помогли ему избавиться от внутреннего давления и неврозов.
  • Подчеркивается важность честности с собой и отказа от оправданий для начала действий.
  • Видео мотивирует к самопринятию, поиску своего пути и реализации возможностей, несмотря на сложности.

Answers

Questions about this video

Что такое СДВГ и как оно влияет на жизнь автора?

СДВГ — это синдром дефицита внимания и гиперактивности, который у автора вызывает трудности с концентрацией и дисциплиной, влияя на его системность и мотивацию.

Почему автор считает важным быть собой, а не идти на компромисс с природой?

Автор считает, что жить против своей природы и идти на компромисс ради чужих стандартов успеха лишает свободы и человечности, что хуже рабства.

Как принятие решения связано с реализацией потенциала по мнению автора?

Автор подчеркивает, что именно принятие решения является ключевым шагом для начала действий и реализации своего потенциала, без чего возможности остаются нереализованными.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00
Speaker A
Жизнь так устроена, что ты не можешь принять правильные решения и при этом, чтобы не произошло улучшение результата.
00:07
Speaker A
В этом смысл принятия правильных решений и в этом смысл правильных действий. Я хочу вам рассказать о том, какие я совершил открытия в своей картине мира, что понял о себе, о мире, о жизни, что помогло мне переключиться. Первая мысль,
00:21
Speaker A
которая ко мне пришла на этом пути, я понял, что с эволюционной точки зрения моя задача — это не быть первым и это не победить любой ценой. Природа, эволюция на нас экспериментирует.
00:35
Speaker A
Она награждает нас уникальными качествами в попытке понять, являются ли эти качества конкурентоспособными. И именно поэтому нам так плохо и нас плавит, когда мы достигаем победы неестественным для нас путём и вообще живём неестественным для нас способом, а тем, который эффективен. Ну вот
01:01
Speaker A
смотрите, у меня с 10 августа было четыре тренировки жимовые. Тем не менее, мой жим лёжа вырос со 145 до 170, там 175-180. Никто не знает, как бы я жался.
01:13
Speaker A
Это была бы не какая-то там поездка за три жопы, в которой я там ещё летел 10 часов. 170 я поднял, можно сказать 170.
01:19
Speaker A
Я тренировался четыре раза. Плохо ли это? Внимание, вопрос. А можно сесть и начать себя просто уничтожать? А Хабиб говорил: "Надо тренироваться каждый день, не пропускать зарядку". Я понял эту вещь. То есть природа сыграла в казино, и она выдала мне определённый
01:38
Speaker A
определённые качества. И очевидно, что одним из качеств, которые она мне не дала — это система и дисциплина.
01:45
Speaker A
Внимание, вопрос. Что она от меня хочет? Природа на моём примере хочет понять, может ли такой человек выжить и достичь победы. И моя задача, мой долг перед природой — это выяснить. Я вот себе поставил вот такую интересную картинку на заставочку.
02:06
Speaker A
Вот есть человек, и перед ним генетический лабиринт, и природа ему что-то дала. И вот что она хочет выяснить. И именно поэтому так легко жить тем образом, который был дан, особенностями твоей нервной системы, психики. И я понял, что, в принципе,
02:21
Speaker A
меня устраивает, если я выбираю быть первым и быть победителем, но не быть собой, или проявиться на максимум, но быть собой. Я выбираю второе. Меня совершенно не интересует достичь чего угодно путём абсолютно противоестественным для себя. И это мне дало такую свободу. Я вспомнил ещё одну
02:41
Speaker A
свою мысль из 2018 года, что когда человек готов всё отдать за результат, то он теряет свою человечность. Он буквально превращается в тряпку. В нём ничего не остаётся вообще, потому что он что угодно готов в
02:58
Speaker A
секунду продать за результат. В нём нет ни яркости, ни особенности, ни аутентичности, ничего, ни радости, ничего.
03:05
Speaker A
Ничего нет. Ничего нет. А как он разговаривает? Если у него язык и рот не двигается, это точно рот. Он всё сказал лицом, они схавали нации оров. А здесь произошло излечение от моего невроза, которым я заразился.
03:25
Speaker A
Ну вот эта вот тема: надо быть лучшим, первым — траливали. И это настолько лишает свободы, настолько лишает свободы, что это хуже, чем рабство. Это хуже, чем рабство. Рабство — это хотя бы когда внешний завоеватель принудил тебя, а тут ты сам. Вот представьте всё
03:43
Speaker A
многообразие. Представьте всё многообразие жизни: континенты, страны, водопады, пустыни, леса, моря, миллионы людей. И из всего этого бесконечного человек выбрал какую-то одну маленькую, ни для кого и ни для чего незначимую точку, счёт в банке или ещё какую-нибудь хрень. И он всё это продаёт на одно это.
04:06
Speaker A
Вот такая мысль, из-за которой следует, что я родился, чтобы быть собой и узнать, на что я способен, а не для того, чтобы предать и продать себя, став кем-то другим и пройдя чей-то чужой путь. Зачем? Тогда я мог бы и не
04:26
Speaker A
рождаться. Как говорил классик: "Господа, будьте с собой. Все остальные роли уже заняты." И это осознание дало мне такую свободу, такое ощущение силы.
04:40
Speaker A
У меня голова аж перестала болеть в моменте. Я понял, как этот морок с меня сходит. И как будто вот знаете, как я, как король Теоден из "Властелина колец". Я просто: "О, господи, вот что это за лярва, что это за демон, что это за бес
04:57
Speaker A
меня путал всё это время." Я аж почувствовал, как будто вот на меня были тяжёлые 200 кг, вот цепи какие-то в глине весь. И это одно простое осознание, оно меня освободило, потому что я-то вообще человек, мягко говоря, свободолюбивый. Я всегда сбегу. Я
05:16
Speaker A
никогда, никогда не позволю жизни поставить меня в такие условия, в которых я буду жить так, как мне не хочется, не нравится, как я не выбирал. Я найду способ или из окна буду смотреть вдаль и представлять, манифестировать по трансерфингу лучшую жизнь, пока она не
05:32
Speaker A
преобразуется сама по себе. Вот с этой мысли это началось — быть с собой. Двинулось это к чему дальше? С Вадимом обсуждали вообще с Арсением, потом говорили до 6:00 утра тоже на тему упущенного потенциала. То есть что произошло? Вот я сижу и понимаю, я
05:46
Speaker A
потренировался четыре раза за 9 месяцев, пожал на 25 кг больше. Это ебануться можно просто. Это ебануться можно. И ты сидишь и думаешь: "А какой у меня потенциал вообще был в этой жизни? А если бы я тренировался, не пропуская с
05:59
Speaker A
17 лет? Вот просто не пропускаю." Хорошо, даже проще сделаем. Ну хотя бы просто не бросал тренировки на годы, просто отжимался бы даже каждый. Это пиздец. Ты сидишь, мозг он просто не может посчитать упущенный потенциал. Если бы я, ну вот, вот я, я вас прошу, а вы сами
06:15
Speaker A
скажите. Если бы я тренировался с августа, сколько я бы пожал? Абсолютно очевидная цифра. Даже люди, ну простая математика, она бьётся. Это очевидно.
06:23
Speaker A
Ну, 200. Значит, почему я это не сделал? Нахуя? И вот тоже мы с Вадимом общаемся, сколько пошло времени с нашего первого подкаста, сколько мы сделали, сколько мы смогли. То и тоже я сижу и думаю, анализируя с двадцатого года конца
06:38
Speaker A
девятнадцатого, что я могу сказать? Сейчас будет очень сложная объёмная мысль. Я не обижусь, если вы её не поймёте, но я её выскажу, потом, может быть, сами докрутите или я вам помогу докрутить. Я упал в такую ловушку, что я
06:49
Speaker A
знаю о том, что у меня есть СДВГ. Я знаю о том, что я не умею фокусироваться. У меня нет совершенно дисциплины. И поэтому я за собой ношусь как гувернант, за избалованным ребёнком богатых родителей. И я говорю так: "Ну,
07:03
Speaker A
сейчас будут идеальные условия. Я буду тренироваться. Ну, сейчас вот это событие закончится, я буду тренироваться. Ну, сейчас вот я вот эту бумагу получу, ну, сейчас вот это, ну, сейчас вот это. И я посчитал, у меня было где-то 15, сейчас вот это 15 с
07:17
Speaker A
двадцать второго года 15. Вот это сейчас латвийскую ВНЖ получу. Сейчас карточку резидента в Дубае получу, сейчас вот с донатом, донат Pay, деньги выше. Сейчас вот это, сейчас перееду, сейчас заселюсь, сейчас Киргизия, сейчас это, сейчас это, сейчас это. А, э-э, незадолго до Нового
07:36
Speaker A
года я начал просто делать, то есть поставил гантели, поставил вёдра с рисом, поставил дорожку, как бы, и просто делаю, просто бессистемно, без ничего, не дождавшись вот эту. Я сижу и думаю: "Охуеть просто, у меня прогресс охуительный. У меня там как бы, ну,
07:57
Speaker A
предплечья, кисти укрепились, самая слабая часть в силовом звене, да, там я с гантелями работаю, у меня уже начинает возвращаться подобие очертания дельт. И я сижу и думаю, бля, всё это время это моё." Я сижу, у меня очень сильные кисти
08:14
Speaker A
сейчас стали. У меня никогда таких сильных кистей не было, как сейчас, никогда. Поэтому жим тоже хорошо от этого вырос. Я сижу и думаю: "Блядь, я с рисом занимаюсь три, нахуй, недели. Три недели узнал я об этом в шестнадцатом
08:26
Speaker A
году. [ __ ] в рот. Если бы я с шестнадцатого года каждый день 2 минуты работал с рисом, [ __ ] У меня клешни были бы. Я бы людей мог калечить просто вот так вот, как в мультиках лицо
08:38
Speaker A
сминать." Становится страшно, становится, я не знаю, ну это неописуемые эмоции, осознания упущенного потенциала, упущенных возможностей. Я понял, в какую я упал. Я понял, в какую я упал ловушку дурную. Она заключается в том, что я не заметил простой вещи, что, несмотря на
08:55
Speaker A
объективность и рациональность всех тезисов из разряда: "Не созрели условия, неудобно, не подходит СДВГ," было бы желание, решение было бы принято. То есть, если я хочу играть в Доту, я оказался где-то в Бангладеше, я найду, где играть в Доту. Даже в 3:
09:13
Speaker A
даже уставшие. произошло осознание, возврат к реалитичеку и честность с собой. В каком аспекте? Я забыл хотеть и принять решение. Я забыл хотеть и принять решение. То есть я настолько привык, что в моей жизни принятие решения и интерес его, ну, сколько
09:32
Speaker A
хочешь, бесконечно. У меня никогда не было проблем в жизни с принятием решения и с интересом. Их было бесконечно.
09:38
Speaker A
Проблема была всегда в том, что мне не хватало условий. То есть в Самаре мне негде было тренироваться, мне не в чем было бегать. Меня там не пускали на тренировки. У меня не было нормального мешка, нормальных снарядов. И я
09:49
Speaker A
перепрограммировал свои мозги на поиск улучшения условий, потому что всегда была проблема только с этим. Я просто не заметил момента, когда условие [ __ ] как более чем есть, теперь проблема в другом. Вот и всё. Не существует объёма организованных условий, которые
10:09
Speaker A
компенсируют необходимость в принятии решения. Не существует. То есть решение я я в какую попал ловушку, что создав бесконечно подходящие условия, я обнаружу, что решение вылупится само из них. Я лишил себя субъектности. Я стал инвалидом, который ходит, бегает и
10:30
Speaker A
говорит: "Ну я же не могу, ну мне же неудобно. Ну же это то". Ну, у меня очень серьёзные проблемы с ЖКТ, абсолютно неконтролируемые вообще. То есть я могу съесть там, не знаю, малину без ничего, у меня заболит голова, мне
10:40
Speaker A
надо лежать. Этот меня преследует это ебень. Я хожу и жалуюсь, как мне жило. Я такой сижу что-то в моменте, говорю: "Подожди нахуй, ты же знаешь, что глютамин эту ебень лечит всё, иди на хуй". И отправляю на кухню и начинаю
10:51
Speaker A
утро с двух кокосов и 40 глютамина. И за 2-3 недели эта [ __ ] закончилась. То есть я с четырнадцатого года знал, что глютамин фиксит эту мою проблему. Какого хуя я разрешил себе забыть об этом и делать вид, что я не в курсе, я не знаю.
11:09
Speaker A
Успешное действие декомпозируется на, точнее, успешный результат декомпозируется на три составляющие. Решение, вера, результат. Люди и действия. Люди делают наоборот. То есть люди думают: "А сейчас буду совершать действия, когда у меня начнёт получаться, я в это поверю". Когда я в
11:26
Speaker A
это поверю, я приму решение этим заниматься. Всё обстоит ровно наоборот. Сперва нужно принять решение. Внимание, вопрос. Что такое принять решение?
11:35
Speaker A
Объясняю. Уважаемые подписчики Ютуба, добрый день. Не отвлекаю вас от эмоционально познавательно развлекательного, полезного нашего контента медового. Пользуясь служебным положением, приглашаю вас всех в базу, но не прямо всех подряд. Короче, там не такой уж как бы контент, типа как рилсы
11:55
Speaker A
посмотреть или ещё что-то. Там всё-таки больше такая прикладная информация, которую будет иметь смысл только, если её используют, применяют, меняют привычки, меняют своё поведение в течение дня, меняют свои поведенческие паттерны.
12:10
Speaker A
Огромное количество у нас информации, гайдов, раскладов таро хотел сказать, но до этого пока не дошли. По тестостерону, по восстановлению дофаминовой системы, по выходу из выгорания.
12:23
Speaker A
Как начать хотеть? Сейчас, кстати, я записываю, декомпозирую гайд по уверенности в себе, то есть конкретно пошагово, что это такое, откуда наберётся, как укрепляется. Поэтому всем, кому это интересно, ссылки в описании лежит на базу в закрытом Telegram-канале. Я туда приглашаю.
12:42
Speaker A
Продолжаем просмотр. Принять решение - это смириться с неминуемостью наступления позитивного результата и начать изменять свою жизнь, исходя из этого. Ну, условно говоря, я принял решение, что я разбогатею. Всё. Мне Ярмар Маркарян, мне 18 лет. Я предложение, я разбогатею. Значит, я
13:05
Speaker A
бросаю универ прямо сейчас. Значит, я уезжаю в другую страну прямо сейчас. И всё. И пошло. поехало. Решение принято.
13:13
Speaker A
Абсолютное большинство людей, особенно женщин, обожают делать вид, что решение принято, на самом деле его симулируя.
13:21
Speaker A
Ну, мужчина, женщина разговаривает, женщина говорит: "Да, дорогой, я, конечно, в тебя верю, всё чётко, всё супер, всё классно, бумажку только подпиши, что мы женаты, если что, 50% не сперва принимается решение". То есть решение - это смириться с неминуемостью.
13:35
Speaker A
Вот я сижу, я такой: "Так, я в середине года обещал выполнить челлендж, да, там времени осталось недели три, я обещал.
13:43
Speaker A
Слиться я не могу. О'кей, принимаю решение". То есть не будет вариантов, которым я выйду и скажу: "У меня не получилось, я забыл, замотался". Бывает.
13:51
Speaker A
Ну, жизнь такая, [ __ ] что вы хотите? Много что было в этом году. О'кей, начинаем делать то, что можем. Всё, решение принято. Что такое вера в результат? Это не значит поставить на педестал, молиться, активно убеждать себя или убеждать окружающих. Это
14:06
Speaker A
убеждённость в неминуемости наступления позитивного результата. То есть, смотрите, решение. Решение. Вот вы сидите, я студент, я такой: "Так, всё, я буду бизнесменом, я решение принял". То есть я заворачиваю всё остальное, что этого не касается. А вера в результат -
14:23
Speaker A
это когда я всё это свернул, у меня осталось перед глазами то, что я выбрал.
14:29
Speaker A
И когда я смотрю на это, я чувствую, что у меня это получится. Вот когда ты играешь на энигме, ты выцеливаешь свой blackкхол, прямо в этот момент происходит вера в этот blackкхолл. То есть ты смотришь, скаже: "Сейчас получится". Не в плане, что ты себя
14:42
Speaker A
гипнотизируешь. Вера - это не самогипноз. Вера - это не самогипноз. Вера - это поиск возможности.
14:49
Speaker A
Как вера - это когда ты занят поиском возможностей, а не озадачен вопросом: получится или не получится. То есть вы начинаете задаваться вопросом: получится или не получится тогда, когда вы не заняты поиском возможности реализации.
15:08
Speaker A
Когда вы находитесь в активной фазе поиска, у вас не возникает пространство для сомнений, и только потом в конце действие для результата. Вот такая вот декомпозиция у меня получилась. Я псиопнулся нахуй. Это оно. Вот такую вещь тоже Вадим мне сказал во время
15:23
Speaker A
подкаста. Много там. Вот я не всё буду говорить, я вот один один оди а а а а а а а а а а а а а а а а а а а я вам сейчас скажу только вот там одну
15:39
Speaker A
молекулу это того чтобымне говорил. Я говорю: "Ар, мне кажется, ты забыл об одной простой вещи, типа дисциплина, вот и всё". То есть ты так во всём преисполнился, продвинулся. Я с этим не согласился, мне само слово не нравится.
15:50
Speaker A
Это вывело к другой мысли. Это вывело к другой мысли совершенно. Совершенно важные мысли. Те, кто смотрели тестострон релиз пятнадцатого года, должны помнить, что, бля, сейчас настолько издалека надо начинать, [ __ ] даже не знаю. Сейчас буду думать, как я
16:07
Speaker A
буду всё это вам рассказывать. Это прямо издалека надо начинать. Ну давайте пробовать. Смотрите, э, есть люди избыточно рациональные, типа меня. Как бы вам не казалось смешно, от слова рациональные, всё ещё рационал. Кто такие? Что что такое избыточная рациональность? Это способность
16:24
Speaker A
действовать так, как ты не чувствуешь, но как тебе кажется правильным. И очень многие действия в моей жизни, решения, выборы и последствия продиктованы не тем, как я хотел, не тем, как я выбирал и не тем, как я верил, а исключительно
16:40
Speaker A
тем, как мне казалось правильно. Да. И вот я построил такую картину мира, в которой мне казалось, это до 16 лет, что вокруг одни идиоты, я один умный, я один читал Никова, все придурки, эти овощи, животные, школьники, всё неправильно,
16:57
Speaker A
страна неправильная, мир неправильный. И вот если было правильно, я б так рассёл. И в 16, в 17 лет я открыл для себя концепцию ума, которая полностью изменила мою жизнь и позволила перестать мне быть токсиком, нытиком, неудачником.
17:17
Speaker A
Заключалась она в том, что отныне с сегочас любое явление, которое по своей или по волею случая является препятствием.
17:31
Speaker A
мне к достижению цели как нечто, что является сильнее меня. То есть до этого я жил в парадигме, клиенты [ __ ] поэтому я продавать не могу. Что вы от меня хотите? После этого озарения я оказался в парадигме, где я настолько
17:49
Speaker A
слаб, что от моей цели, от моей мечты, от моего замка меня отделяет и меня остановит какой-то [ __ ] который случайно является клиентом в этой системе. Я слабее придурка. Всё, что я хотел в жизни, всё, о чём я мечтал,
18:08
Speaker A
ничего из этого я не получу, потому что не смог победить придурка, потому что оказался слабее придурка. И эта концепция ума меняет всё. Она меняет абсолютно всё. И я по-другому жить не умею. И я об этом просто рассказываю, потому что для многих это тоже ценно,
18:30
Speaker A
многим это тоже помогает. То есть я вот так живу. Если я не мыслю такой концепцией, то я не имею мотивации ничего делать. И я поймался на этой мысли, когда Вадим мне это сказал. Я пришёл потом ночью домой, уже лежу в
18:46
Speaker A
кровати и думаю: "Подожди, это что получается? Это не я хочу бездельничать, лениться шабить [ __ ] мастурбировать. И типа я себе разрешаю, я такой своевольный, я такой, что хочу, то и делаю, я с собой не борюсь. Или я
19:04
Speaker A
просто слабее, я физически это победить не могу. Я такой: "Подож". Я е такой, я прямо прямо голову поднял в подушке, такой: "Подожди нахуй, это подожди, ты хочешь сказать, что я слабее всё это время был, не мог и прятал это затем,
19:21
Speaker A
что я, видите ли, такая тонкая скрипка, которую надо только правильно настроить, тогда она будет работать. Вы меня не настроили правильно?" И я такой: "Ну-ка нахуй подожди".
19:32
Speaker A
Я пыта и я начинаю взвешивать на своих внутренних весах. И я понимаю, что это правда. Я слабее был все предыдущие разы, а вот сейчас вопрос. Вот это изменилось. Я начал смотреть на то, как я что-то не делаю, никак на форму того,
19:49
Speaker A
что, э, моя тонкая СДВГ личность не попала в нужный пас, а как то, что я просто слабак и реальный уровень моей силы измерился здесь и сейчас. Надо было встать, спуститься вниз, сделать вот это и вернуться. Я это не сделал. Почему?
20:07
Speaker A
Хотел, не хотел, папа, неважно, неважно, не смог, оказался слабее. И это полностью меняет мировосприятие.
20:15
Speaker A
Полностью. Когда Вадим мне это сказал, я понял, что мне нужно было просто принять решение. То есть все эти годы, выброшенные в помойку нереализованного спортивного потенциала, нереализованного бизнес-потенциала нереализованного потенциала жизни, всё это была невозможность маленькое решение принять.
20:33
Speaker A
принять маленькое, малюсенькое решение, но такое важное. А из-за того, что не было принято решение, не могли никакие действия быть совершены. Ну просто банально. Если бы я там 2 года я начал отжиматься несколько месяцев назад каждый день, ну, ну сколько подходов в
20:50
Speaker A
день, не знаю, ну много, не два, не три раза. И я сижу и думаю: "Блядь, вот если бы я просто с 2020 года каждый день отжимался три раза в день, ну пиздец".
21:02
Speaker A
Ну, [ __ ] это другая жизнь, [ __ ] Это другая жизнь была бы, [ __ ] И так во всём. И так во всём. А почему я это не делал, [ __ ] Вот это главный вопрос. Ну
21:14
Speaker A
почему? Это же так просто. Это так мало. 1.000 часов слитый в помойку какой-то хуетой. Ну почему? А вот почему, сынок ты мой дорогой, хороший. Решения принято не было. Решения принято не было. Вот и всё. А почему решение не было принято?
21:32
Speaker A
Потому что сдавался. Потому что мозг прикидывал объём работы, который необходим для результата, начинал очком дёргать и сдавался, но, честно это сказать себе не мог, и поэтому начал придумывать оправдания, очень красивые и аккуратные. А правда была такая, что пожалел себя, жалко себя, халить или
21:54
Speaker A
леть себя захотелось. Всё по классике. Это со сторон релиза 2015 года. А прикол в том, что страдание неизбежно. Либо страдание от упущенного потенциала, либо страдание от осознания своей мизерности, от своей никчёмности, либо страдания от тяжёлой объёмной работы. Ну так если оно
22:14
Speaker A
неизбежно, зачем позволять себе опускаться до ничтожества? Зачем? И так, и так мучиться будешь, и так, и так плохо будет. И, [ __ ] неприятные ощущения от ежедневных действий в миллиард раз менее неприятные, чем осознание того, что ты никогда, [ __ ]
22:32
Speaker A
больше не сделаешь то, что мог сделать. Я вот сейчас сижу и думаю: "Охуеть, если бы я с 15, с 12 лет попал к хорошему тренеру, который вёл бы меня всё это время, вообще есть хоть какая-то вещь, которая там в силовом спорте мне бы не
22:47
Speaker A
далась? Это же просто [ __ ] Это ненормально. Так не должно быть. Я даже фарму в себя не вводил ни разу в жизни.
22:54
Speaker A
Ладно бы, хуй с ним. Поэтому это в миллиард раз более неприятное и болезненное сенation ощущения, нежели чем, ну, вы поняли, какие-то ежедневные действия. Речь не о том, что если бы такбы и вот бы вернуться. Речь вообще не об этом. Речь о том, что делать сейчас с
23:10
Speaker A
этим осознанием. И я вот на таком сильном заряде сейчас после этой поездки, я говорю, я сегодня ночью по сути в эконом-классе летел 7:00 со своей ряхой, со своей жопой, [ __ ] вот такой вот включенный. После того, как пожал
23:21
Speaker A
170, я до сих пор не пил ещё. Я приехал домой, я ни одной добавки не пил. Меня просто, я даже не могу сказать, что меня прёт или ещё что-то. Я просто наконец-то включен. Произошла интеграция. Я и вправду много-много лет был сломан и
23:34
Speaker A
разбит на кусочки. И те зрители, которые наблюдают за мной с 2014 года, они могут увидеть, понять и посмотреть, что такого не было. То, что сейчас происходит. То есть вот эта вот разбитая витрина, она начала собираться. И самое конченное в
23:48
Speaker A
том, что ты понимаешь, что ты был в бреду только когда он заканчивается. Ты понимаешь, что ты был в бреду только когда выходишь из него. Это самое обидное. То есть мне осознать, что я в бреду нужно было, когда я в нём был. Это
24:04
Speaker A
как бетрип или дурной сон. Пока он идёт, ты не понимаешь, что происходит. Тебе плохо. Когда он заканчивается, ты такой: "А, бля, вот что это было, ёб твою. А 15 лет я был дезинтегрирован. 15 лет я был дезинтегрирован. И сейчас меня собирает,
24:21
Speaker A
меня просто интегрирует в обратно. Я получаю такую как бы свободу, чистоту. Вот, [ __ ] мне похуй. Мне просто по Ара, ара, ты веришь мне, мне похуй, [ __ ] Мне реально похуй. То есть я просто сижу, кого я боялся, чего я
24:35
Speaker A
боялся? Типа, ой, [ __ ] они подумают, что если кто они. Николай Соболев, [ __ ] или тётя Лида из село Днежний подзарупный творожок. Какая вообще, нахуй, С каких пор, [ __ ] мне стало интересно, кто что обо мне подумает,
24:50
Speaker A
[ __ ] Ещё раз, с каких пор, в какой мо это звучит как анекдот. Арсену Маркаряну стало интересно, что о нём подумают. И ни кто-нибудь умный, ни какой-нибудь там Никонов подумает, а просто нормис, [ __ ] В какой момент я разрешил тыкать
25:10
Speaker A
себя пальцем и говорить, что я ни на что не годен? Это же бред. Это [ __ ] бред.
25:16
Speaker A
Вот это бред. Бред. Человек сел и начал есть своё [ __ ] Ты смотришь на него и думаешь: "Бля, он сошёл с ума". Ну так это то же самое. Это хуже. Это хуже. То есть я реально сидел и я реально свою
25:29
Speaker A
стратегию выписывал исходя из того, чтобы обойти острые углы общества и чтобы вот дать понять, что я нормальный парень, у меня нету секты, я там не планирую никаких преступлений, переворот, всё нормально, нахуй. Я А вот это и вышел из бреда, понимаете? И вот
25:52
Speaker A
весь январь я занимаюсь тем, что я выхожу из бреда. То есть я сажусь вот каждый день, я 2 недели вот вы праздновали, я сидел просто ставил перед собой мысль и декомпозировал её на наличие бреда. Это как ебануться нужно
26:06
Speaker A
было, чтобы я реально думал, сел и такой: "Не дай бог люди в базе начнут собираться". Это ж и вот это и есть это выход из бреда. Есть одна истина, которую я никогда не забывал. Если тебе плохо, пропорционально тому, как тебе
26:24
Speaker A
плохо происходит предательство себя и пропорционально этому твоя картина мира неадекватно. Твоя картина мира неадекватна. Министерство оборонны Макарони. Извините, извините, пожалуйста, никакого Министерства обороны Новомакаронии не было, не будет и быть не может, потому что у нас нормальный уровень тестостерона, то есть
26:44
Speaker A
высокий. Новомакарония есть только Министерство нападения, а Министерства обороны нету. Это только зло может защищаться. Добро может только нападать.
26:53
Speaker A
Только добро нападать вперёд в атаку. Атака добра. Добро нападает. Поэтому у нас министерство нападения навомакарони, потому что мы добро, а защищаться только зло может. И вот вереница этих событий, восстановление страницы ВКонтакте, читать свои переписки, вспомнить, о чём ты мечтал, вспомнить, что ты хотел,
27:10
Speaker A
наблюдать за теми возможностями, которые у тебя есть, анализировать тот бред, который несло общество в мою сторону, вспоминать себя, вспоминать свои убеждения. Вы вы тоже должны понимать, что такое все мои тренинги, что такое это состорон релиз 2015 года, что такое
27:26
Speaker A
все крупные трансляции. Это разговор с самим собой. Вы поймите, я никогда не был гурум, никогда не был наставником, никогда не был учителем. Это разговор с самим собой. Моя жизнь, она не получается так, как я хочу. Я пытаюсь в
27:37
Speaker A
этом разобраться, почему так. Я обнаруживаю себя слабым. Тоже очень большая разница. Поймите, когда человек говорит: "Я обнаруживаю в себе слабости, это уже перекладывание ответственности.
27:48
Speaker A
Какие, нахуй, слабости ты в себе обнаруживаешь? Ты что, какой-то там, я не знаю, чердак, [ __ ] в который что-то складывали? Тебе слабостей никаких нету, только ты слабым бываешь. Вот и всё.
27:58
Speaker A
Ничего кроме тебя и не существует в этом мире. И то, что я записывал - это разговор с самим с собой. Это послание самому себе и попытка сформулировать новую реальность, новую картину мира. И я сам не являюсь носителем этих вещей.
28:13
Speaker A
То есть я говорю о том, чего во мне нету. То, что во мне есть, об этом я не говорю. Это бессмысленно, потому что это естественно. Вот я дышу. Мне не приходило в голову об этом думать предыдущие 2 часа эфира. Я просто дышал.
28:25
Speaker A
И здесь то же самое. И чем больше мы о чём-то говорим, тем более это нам неестественно. Мы речью пытаемся это сделать более твёрдым в нашей жизни. И абсолютно верно, это послание себе в состоянии, когда тебе будет плохо.
28:38
Speaker A
Абсолютно верно. Спасибо, ты помог мне выразить, когда будешь внизу. Но когда вверху, это тоже актуально, просто когда внизу, это прямо уже надо инструкции. И череда вот этих событий, она позволила мне интегрироваться обратно. Выяснилось, что мне не нужно 500 добавок.
28:51
Speaker A
Выяснилось, что мне нужны лекарства. Выяснилось, что мне не нужно там. И всё выяснилось. Чем ближе ты к правде, тем больше всё зависит от тебя. Чем ближе ты к правде, тем меньше тебе чего-то нужно снаружи. И чем ближе ты к правде, тем
29:06
Speaker A
свободнее ты себя чувствуешь. Свободнее. Не беспредел. Николай Соболев задней парты, слышу, записывает. Не беспредел, а свободнее. У меня вот был момент, я спустился здесь вниз, у меня было такое грустное тяжёлое настроение, что-то вообще невыносимое. А я себе просто
29:22
Speaker A
разрешил быть никому недолжным. То есть я воспринимал те обязательства, которые были в моей жизни, как какая-то неминуемая неминуемый кнут, который я не выбирал. Я вот стою просто на вот этом на пирсе, я такой: "Подожди, [ __ ] это
29:40
Speaker A
тебе нужно самому всё. Не хочешь, откажись, что ты мучишь". И вот я вам сейчас рассказываю о процессах, которые Да, это без трипа, без ничего. Я вот говорю просто, то есть одно на второ, но я очень долго мучился, то есть я годами,
29:54
Speaker A
годами, годами, годами мучился. Здесь а-а расплелись петли пятнадцатилетней давности за последние дни. Они продолжают раз разлепляться. Ну это очень интенсивный процесс, и я делюсь им с вами, потому что он может вам помочь. Если вы меня слышите, вы есть сопротивление. Вот я чётко понимаю,
30:14
Speaker A
меня 15 лет назад жесточайше дезинтегрировало, и чем дальше шло, тем больше меня разбивало. Даже в этом состоянии я не позволял себе сдаваться, не позволял себе проигрывать. Даже мысли об этом нахуй не было. Это качество, важно в себе воспитать. Никогда степень
30:30
Speaker A
безнадёжности и степень трудности и ни в каком объёме не должна служить поводом к тому, чтобы задуматься о том, чтобы сдаться. Никогда. Ничего не может произойти снаружи, что могло бы заставить думать о сдаче. Я или достигаю желаемого, или переосмысляю свои
30:46
Speaker A
ценности, понимаю, что мне это не нужно, и ухожу. Всё точка. Безальтернативна. Не бывает такого, что я что-то захотел. В процессе стало трудно, я стал искать виноватых в этом и нашёл чью-то тень. И теперь, видите ли, ой, нет, такого
30:59
Speaker A
сценария не предвидится. Не Арсен напугал, а я напугался. Конечно, только личная ответственность, [ __ ] [ __ ] только так побеждают, нахуй. Сила - это маяк, с которого сброшен спасательный круг. И маяк тебе навстречу двигаться не может. Только ты сам схватившись за
31:15
Speaker A
канат, преодолевая бури, грозы и волны, можешь приближать себя к маяку, к этой силе. Вот как это работает. То есть, обнаружив некий источник силы в этой жизни, абсолютно большинство людей думает, что теперь они и пропитались.
31:29
Speaker A
Ничего подобного. Ты увидел сильного человека или сильную мысль или сильный поступок. Ты вдохновился им. Ты понимаешь, что теперь тебе надо жить так же, но это не работает. Так что он теперь у тебя в голове складирован.
31:40
Speaker A
Теперь это твоё. Нет, ты просто теперь знаешь о факте существования того, что ты мог быть сильным. Тебе брошен спасательный круг. И теперь выбор за тобой, воспользуешься ты им или нет. И поэтому некоторые вещи нужно пересматривать и перечитывать. Надо 10
31:53
Speaker A
раз, надо 100 раз, надо 10.000 раз. И здесь у нормисов, слабаков и просто идиотов гениальная козырная карта. Ты что, всю жизнь хочешь быть от чего-то зависимым? Когда уже своей головой будешь думать: "Слушай ты сюда, червь никчёмный, [ __ ] любитель научпопа,
32:14
Speaker A
который ничего твёрже и тяжелее в своей руке не держал, чем свой вялый писюн и свою же вялую попу.
32:23
Speaker A
Всё человечество, всё воинство за всю историю цивилизации основано на повторении. Неважно, какой культуры и эпохи воин: викинг, крестоносец, исламский воин, сароцин, неважно. Всё строится на чётком понимании и повторении, что ты делаешь, зачем ты делаешь, как ты делаешь, в чём смысл. И
32:46
Speaker A
человек от своей природы слаб, не может не быть слабым. И сила является маяком, на который он ориентируется, к которому приближает себя. И, конечно же, обстоятельства наоборот отталкивают его от этой силы. И что будет, если ты не будешь себя приближать к ней? Станешь
33:04
Speaker A
Александром Панчиным? А что может быть хуже этого? Поэтому нет. Возможно, можно жить по-другому. Просто лично я не знаю.
33:10
Speaker A
То есть я рассказываю о том, как я, слабый человек, могу хоть что-то сделать в этой жизни. Я нашёл свой способ. Я делюсь этим способом. И я для себя обнаружил. Вот. И если когда-нибудь я увижу это по-другому, я буду делать
33:24
Speaker A
по-другому. То, что я увидел, то, как я понял, как достигается, добивается результата, это обнаружить маяк, изо всех сил тащить себя к нему и никогда не забывать о том, что противодействующая сила имеет обратное направление. Вот и получается такая вещь. Сила - это не
33:43
Speaker A
некое качество, которое можно заиметь. Это не некий предмет, который можно купить и поставить себе на полку и обладать им, подписать документы. Теперь ты сильный. Я боюсь, что сила - это способность принять решение сегодня, независимо от обстоятельств, независимо от того, как тяжело и трудно сегодня, и
34:02
Speaker A
от того, каким победителем и заслуженным, достойным ты был вчера. Я думаю, что сила - это честность, возведённая в абсолют. Сегодня, здесь, сейчас ты как поступишь?
34:20
Speaker A
И когда начинается в ответ: ля-ля-ля, жу-жу-жу, му-му-му, да вы поймите, да вы посмотрите, давайте договоримся. Ненене, не, подожди, не надо. Неинтересно, совершенно неинтересно, как ты поступишь. Опять начинается бесконечный бесконечный бесконечная попытка обмануть, крутить, завертить. Стоп. Как ты сейчас поступишь? Что ты сейчас
34:44
Speaker A
выберешь? Меня не интересуют обстоятельства, меня не интересуют условия, меня интересует, как было, меня не интересует, как ничего не интересно.
34:52
Speaker A
Просто твоё решение каково? Сделай свой шаг, сделай свой выбор, как ты сейчас поступишь. И вот ответом на то, как ты сейчас поступишь, если ты выбираешь более тяжёлый, более сложный, но нужный выбор развития варианта событий, это и есть сила. А если ты не можешь это
35:10
Speaker A
сделать, и этому будет тысяча причин оправданий и объяснений. И даже те, которые можно понять, и даже те, которые можно уважительно кивнуть и сказать: "Ну как иначе? Тем не менее, это слабость, а выбор только за тобой". Вот и получается, что существует некая формула
35:28
Speaker A
силы, которая включает в себя честность и гордость. И сила заканчивается там, где человек честно может сказать: "Я слабый, я дальше не пойду". Это уже не по сеньке шапка. Это не моё. Но если человек гордый, если мужчина гордый, я
35:42
Speaker A
не представляю, какой хтанической мощи должны быть обстоятельства, препятствия, противники, противостоящая сила, чтобы вот так легко, аккуратно, спокойно сказать себе: "О, да, я слабее, я не могу, что ж вы хотите-то от меня?" А вывод-то какой? Выводов нету. Есть только открытие. И открытие заключается
36:01
Speaker A
в том, что если честно посмотреть на происходящие события в своей жизни, намучившись предварительно, качественно, качественно намучившись, можно констатировать всё, чего у тебя нет, твоя вина, твой выбор и в твоих руках.
36:16
Speaker A
Как правило, ничего невозможного никто не не желает. Луну там квадратной сделать или солнце в пупок себе засунуть. Вполне простые человеческие мечты, цели, задачи и желания. И в мире с такой низкой конкуренцией, в мире с таким низким уровнем энергии, личного
36:34
Speaker A
интереса желания смелости агрессии готовности идти до конца, не получить то, что ты хочешь - это всего лишь признание в том, что тебе нравится быть неудачником. Тебя это устраивает. Ты себя в этой системе определил, вот и всё. тебя устраивает последнее место.
36:56
Speaker A
Никчёмное, никакое, незаметное. Оно даже не последнее, оно никакое. Не участие в соревновании. Вот твоё место, оно тебя устраивает. И остаётся только последний вопрос. А вот после осознания этого факта, после осознания этого факта, что тебя это устраивает? Какие у тебя мысли?
37:14
Speaker A
Какие у тебя чувства? Если после осознания, как тебе озвучили, в тебе тоже ничего не меняется? Я поздравляю.
37:21
Speaker A
Ну, человек находится на своём месте, а вот если что-то внутри не унимается, что-то протестует, нельзя стоять на месте. Каждая секунда упускается. Тут не так много времени осталось для великих свершений. Честным быть надо с собой и иметь друзей рядом, умных,
37:41
Speaker A
наблюдательных и честных. Потому что, даже зная всё, что я знал, но позволив себе оказаться в условиях, в которых нету прямоты, честности, прозрачности, ясности, очень легко потеряться. А когда потерялся, ты оказываешься в бреду, в бетрипе, в дурном сне. Оттуда выйти
37:58
Speaker A
очень сложно. Гораздо легче поддерживать себя в ясности, ежедневными усилиями, чем вытаскивать себя из бреда. Бред - это страшно, потому что ты понимаешь, что он с тобой произошёл только тогда, когда он заканчивается. Знание ничего не стоит. Воля к действию. Воля к действию.
38:18
Speaker A
Воля к действию. Вот что определяет всё. Привет, это Арсен. То, что ты сейчас прослушал- это всего лишь половина оригинального эфира. Полная версия лежит только в моём закрытом канале, и её никогда не будет в интернете. Поэтому, если тебе интересно и ты ознакомился,
38:35
Speaker A
добро пожаловать к нам. Ссылка в описании к ролику и в первом комментарии. Нас уже больше 22.000 участников. Очень тебя ждём.
Topics:СДВГпринятие решенийсамопринятиедисциплинапотенциалмотивацияличностный ростэволюциясвободаАрсен Маркарян

Get More with the SozAI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

Or transcribe another YouTube video here →