Modulo 25 Construyendo Relaciones Superiores - Seminario Fénix de Brian Tracy.

Aprende las seis claves para construir relaciones superiores basadas en similitudes, entrega y respeto, según Brian Tracy y Patricia Melba.

Key Takeaways

Las relaciones exitosas se basan en valores y temperamentos compatibles.
La entrega total a la relación previene rupturas y fortalece el amor.
La felicidad similar entre parejas es clave para evitar conflictos emocionales.
El respeto y la comunicación equilibrada sostienen la relación a largo plazo.
Evitar considerar el divorcio como opción mejora la estabilidad de la pareja.

What the video covers

Las similitudes en valores, opiniones y temperamento son fundamentales para una relación exitosa.
Los opuestos se atraen solo en el temperamento, buscando equilibrio entre extroversión e introversión.
La entrega absoluta a la relación es clave para el amor y el desarrollo mutuo.
Similares conceptos de uno mismo, especialmente en felicidad y autoestima, favorecen la compatibilidad.
El respeto y agradar al otro son más duraderos que el enamoramiento pasajero.
La comunicación fluida y el equilibrio en la conversación son esenciales para la compatibilidad.
Evitar pensar o hablar sobre el divorcio fortalece el compromiso en la relación.
Las discusiones sobre dinero, sexo y tiempo libre son causas comunes de conflictos matrimoniales.
La atracción física suele darse entre personas con rasgos similares, reforzando la conexión.
El amor implica apoyar el desarrollo del potencial del otro, más allá de roles de género o expectativas.

Chapters

¿Cuáles son las seis claves para una relación exitosa según el video?

Las seis claves son: similitudes en valores, atracción de opuestos en temperamento, entrega absoluta, similares conceptos de uno mismo, agradar y respeto, y comunicación equilibrada.

¿Por qué es importante la entrega absoluta en una relación?

La entrega absoluta implica dedicarse al desarrollo del potencial de la otra persona, lo que fortalece el amor y previene pensamientos de separación o divorcio.

¿Cómo afecta la felicidad individual a la compatibilidad en pareja?

Parejas con niveles similares de felicidad y autoestima tienden a ser más compatibles, mientras que intentar cambiar a una persona infeliz suele generar conflictos y frustración.

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Speaker A

Construyendo relaciones superiores. Una antigua frase dice: por más humildes que sean, no hay como estar en casa. Benjamin de Israel, ex primer ministro de Inglaterra, dijo: ningún éxito en la vida pública compensa un fracaso en el hogar. Cuando empezamos este curso,

Speaker A

hace unas sesiones hablamos de la importancia del poder del amor y de cómo los seres humanos somos organismos impulsados por el amor. Todo lo que hacemos es para obtener amor o para compensar la falta de amor, y en ninguna

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parte es esto más importante que en la calidad de las relaciones cercanas que formamos con otras personas. De hecho, una de las medidas de la salud mental, según Abraham Maslow, es la habilidad para establecer relaciones cercanas y amorosas largas con otros miembros de la

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raza humana. En esta sesión quiero hablar de algunas cosas que pueden ayudarlos, como a mí, a disfrutar de relaciones amorosas de más calidad con su pareja o su esposa o la persona más importante para usted. Primero, hablemos

Speaker A

sobre lo que puede hacer para que una relación tenga éxito, y creo que hay seis claves para que una relación tenga éxito, seis claves para una relación exitosa. Voy a explicarles una por una. Número uno, desde luego, las similitudes

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atraen. Las similitudes atraen, las similitudes atraen en casi todas las áreas, pero en especial en el área de los valores, en el área de las cosas importantes como los hijos, como el dinero, como el sexo, por ejemplo. Las discusiones por dinero son

Speaker A

una de las principales razones por las que los matrimonios fracasan, tanto matrimonios jóvenes como mayores. Discusiones sobre sexo, número dos, discusiones sobre tiempo de ocio, qué vamos a hacer cuando no hay trabajo, es otra razón por la

Speaker A

que los matrimonios fracasan. Así que las similitudes son muy, muy importantes. Cuando uno conoce a la persona indicada para uno, existe una química, se llama química, y nos sentimos bien, y esto es porque uno está en frecuencia o en armonía en las áreas más

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importantes de la vida. Prácticamente todas las dificultades aparecen cuando uno empieza a chocar con personas de opiniones diferentes a las nuestras. Sobre las similitudes, la parte más importante de nosotros como seres humanos es el concepto de nosotros mismos, el sistema de principios y

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nuestro sistema de principios respecto a nuestra relación con el mundo se resume en nuestros valores, lo que uno cree que es bueno, lo que cree que es malo, lo que uno cree que es aceptable o inaceptable. Nuestros valores son muy importantes, y

Speaker A

un choque con sus valores en la vida daña nuestra salud mental. Afuera de los valores está nuestra vida mental, nuestras ideas, tal vez opiniones políticas, teorías filosóficas, etcétera, no tan importantes como los valores porque ellas cambian con mayor facilidad,

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y afuera de eso está nuestra vida emocional o temperamento emocional. Las personas con temperamento emocional similar se entienden mejor, y finalmente, en el último círculo, la menos importante, está la vida física, la atracción física o la similitud o comparación física. Sin

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embargo, las estadísticas muestran que tendemos a casarnos con personas que parecen similares a nosotros. Eso nos halaga en gran manera. Por eso nos atraen las personas que tienen rasgos faciales similares a los nuestros. Dicen que las parejas con el tiempo empiezan a

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parecerse, pero si tenemos una foto, vemos que se parecían desde un principio y eso se acentúa con el tiempo. La clave número dos para una relación exitosa es que los opuestos se atraen. Los opuestos se atraen, pero los

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opuestos se atraen solo en un área, un área importante que es el temperamento. La naturaleza exige equilibrio en todas las cosas, el yin y el yang, activo y pasivo. La naturaleza exige un equilibrio en temperamento, o una persona extrovertida

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será compatible con una persona introvertida. Dos personas igualmente introvertidas o extrovertidas lo serán menos, pero hay una prueba sencilla para las relaciones masculino-masculino, femenino-femenino. Se llama la prueba de la conversación. En cualquier conversación entre dos personas de

Speaker A

temperamento compatible habrá un periodo de tiempo totalmente dedicado a la conversación fluida, más aproximadamente un 10% de silencios. Así que cada persona tendrá oportunidad de hablar todo lo que quiera y también la oportunidad de escuchar todo lo que quiera, y habrá un

Speaker A

10% de silencios cómodos. Ahora, puede haber una persona que hable todo lo que tenga que hablar en el 30% del tiempo, y puede haber otra persona que hable todo lo que tenga que hablar en 60% del tiempo con la pausa del 10%, y esas

Speaker A

personas serán muy compatibles. Sin embargo, los problemas en las relaciones son cuando hay personas que quieren hablar el 30% de un lado y la otra 30% del otro, y entonces hay grandes pausas de silencio incómodo donde ninguno quiere

Speaker A

decir nada, o el otro ejemplo donde hay dos personas y ambas quieren hablar 70% del tiempo, y entonces hay una lucha por el tiempo, hay un choque porque ambas quieren poder hablar más, y esta relación será incompatible. También los opuestos

Speaker A

se atraen solo en temperamento. En todo lo demás, las similitudes se atraen, y esto nos lleva al número tres. La clave número tres para una relación exitosa es la entrega. La entrega es muy importante, y para que una relación funcione, una

Speaker A

persona debe tener entrega absoluta a la relación. Estamos hablando de un 100%. Hablaremos de esto más tarde, pero una de las mejores definiciones del amor en las relaciones es la del Dror Scott Peck, que dice que el amor es la entrega

Speaker A

absoluta al desarrollo del potencial de la otra persona. El amor es su entrega absoluta al desarrollo del potencial de la otra persona, y para mí esto anula cualquier discusión sobre masculino y femenino, liberación femenina, etcétera, porque si una persona ama a otra persona,

Speaker A

quiere que esa persona desarrolle todo su potencial como ser humano y hará todo lo que esté en su mano para hacerlo posible. Yo tengo un buen amigo llamado Charlie Jones que dice: la fórmula para manejar el divorcio es muy sencilla:

Speaker A

nunca lo analices, nunca pienses en él, no hables de él, nunca consideres ni la posibilidad del divorcio, del homicidio sí, pero nunca del divorcio. Bueno, eso es un poco exagerado, pero la clave de una relación exitosa es la absoluta entrega

Speaker A

que la persona tiene. Lo más peligroso en una relación es cuando piensa: bueno, si no funciona buscaremos por otro lado, o si no funciona está el divorcio. Esas relaciones casi siempre terminan en divorcio, casi siempre. La clave número

Speaker A

cuatro para una relación exitosa es: similares conceptos de uno mismo se atraen. Similares conceptos de uno mismo se atraen. El concepto de uno mismo es cuánto nos agradamos nosotros mismos, cuánto nos valoramos. Puede llamarse la escala de la felicidad. La escala de la

Speaker A

felicidad es qué tan felices somos en la escala del uno al 10. Es la pregunta básica. Usted verá que es más compatible con la persona que es más o menos tan feliz como usted. Si entra en una relación con una persona que es infeliz

Speaker A

y se engaña queriendo creer que usted va a hacerla subir y ella va a llegar a su nivel de felicidad solo por usted, se está equivocando porque la gente que es infeliz es feliz siendo infeliz y no

Speaker A

tienen intención de cambiar. De hecho, las relaciones más infelices que yo he visto en mi vida son cuando una persona feliz y positiva se relaciona con una persona negativa y trata de subirla a su nivel porque nunca funciona. Así que pregúntese

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esto: qué tan feliz es la persona con la que piensa relacionarse, y comprenda que es muy raro, aún con gran esfuerzo, que alguien cambie su nivel de felicidad. Y esto nos lleva a la clave cinco para una relación exitosa,

Speaker A

que es agradar. El agradar, que está relacionado con el respeto, es más importante que estar enamorado y da una satisfacción más duradera porque el estar enamorado se presenta y desaparece. Es una condición pasajera. Estar enamorado es algo que ocurre y se va. Uno puede

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estar furiosamente enojado con la pareja o la esposa y seguir con una excelente relación sin pensar jamás en romperla, siempre que agrademos y respetemos. Pero si el agrado y el respeto surge...

Speaker A

fuerza para mantenerlos juntos he aquí una simple prueba sobre el agradar lo que yo llamo la prueba del mejor amigo la prueba del mejor amigo dice que si usted es ideal para su pareja su pareja Será su mejor amigo que será la persona

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con la que más tiempo quiera estar la persona en la que más confíe la persona con la que será más abierto honesto sincero y Franco que su pareja o su esposo Será su mejor amigo es la medida más simple porque no se puede obligar a

Speaker A

ser el mejor amigo se presenta en forma natural cuando cuando todo es correcto y al contrario si uno está en una situación donde no puede decirle a su pareja o su esposo las cosas que son importantes para usted donde prefiere

Speaker A

hablar con otros que con ella donde se guardan muchos secretos de ella o muchas cosas que se guarda para Sí entonces Generalmente no estará relacionándose con su mejor amigo y el pronóstico para esa relación no será muy bueno la clave

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número seis para una relación exitosa es la Ah la comunicación la comunicación el comunicarse en una relación abiertamente es el elixir que mantiene viva la relación sin ello la relación deja de existir sin ello la relación no es posible y la buena comunicación en

Speaker A

una relación requiere no solo hablar y escuchar No solo tratar de entender dar y tomar también requiere tiempo requiere alta calidad y alta cantidad de tiempo muy importante calidad y cantidad de tiempo lo que mi esposa y yo hacemos

Speaker A

regularmente Es irnos de viaje a veces a lugares que están a tres o cu horas y dejamos a los niños con nuestra empleada o alguien y nos subimos al auto sin radio sin cintas tres o 4 horas a hablar

Speaker A

y en esta forma conseguimos conversación de alta calidad y cantidad si usted usa esa analogía lo que podría llamarse analogía de viaje en auto es decir conversación inin ida con su pareja por un largo periodo de tiempo va a pasar

Speaker A

algo muy positivo pero si no pasa tiempo y de alta calidad con su pareja la relación se deteriora y muchas relaciones mueren así aquí hay dos puntos que considero vitales en mi en mi opinión como hombre número uno no

Speaker A

olvidar que los hombres no leen la mente para las mujeres les es muy difícil entender que los hombres no leemos la mente no sabemos qué es lo que quieren decir las mujeres o qué quieren ellas que pensemos y no es justo que las

Speaker A

mujeres esperen que el hombre sepa qué les molesta o qué quieren o qué necesitan Y número dos Recuerden que los hombres somos directos y las mujeres indirectas Qué significa esto Pues si un hombre y una mujer van en el

Speaker A

auto y la mujer tiene sed cuando pasen por por un restaurant ella puede decir Oye tienes sed y él dice no y sigue adelante lo que ella quería decir Era que tenía sed y que quería parar pero el

Speaker A

hombre en contraste si tiene sed y ve un restaurant dice vamos las mujeres tienden a ser indirectas y se irritan Cuando el hombre no entiende Lo que tratan de decir así que algo que puede mejorar la comunicación es ser más

Speaker A

directas ser un poco más HM un poco más claras más específicas ahora algo muy importante an sobre los hombres según estudios e investigaciones recientes los hombres son 95 por más propensos a interrumpir a la mujer en la conversación de lo que una mujer puede

Speaker A

interrumpir a un hombre algo de lo mejor que se puede hacer en una relación hablo de los hombres es darse tiempo para oír a su pareja un hombre que fue a mi curso dijo que un valioso método para las

Speaker A

relaciones humanas era llegar a la casa en la noche y antes de que el hombre El directo el extrovertido empiece a decirle a su mujer todo lo que le pasó en el día le pregunte a ella cómo te fue amor Qué tal le ha ido en su

Speaker A

día Qué le ha pasado Cómo se sintió ese día inténtelo como disciplina y le va a sorprender Cómo ayuda su relación luego escuche sin interrupciones haga una pausa antes de responder haga preguntas para aclarar escuche y de respuestas

Speaker A

positivas bien hablemos de algunos problemas en las relaciones el [Música] problema El problema número uno en las relaciones es falta de entrega la falta de entrega es bastante común porque vivimos en una sociedad en la que se considera prudente protegerse no

Speaker A

entregándose a ninguna persona así que la gente inicia relaciones pero solo se da superficialmente la falta de entrega se expresa también en una relación de intercambio en una relación de intercambio cada uno dice tú haz tu parte y yo hago la mía Tú pon lo que te

Speaker A

toca y yo lo que me toca Y ninguno de los dos quiere entrar en un 100% ninguno quiere correr el riesgo de ser rechazado y como ninguno de los dos quiere ser rechazado ambos terminan rechazados y la clave para resolver esto

Speaker A

como dije antes es que cada individuo haga una entrega absoluta en esta relación y se proponga que pase lo que pase no dejará esa relación tomar esa decisión de entrar o Entra o sale si usted siente que no puede entregarse y

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lo siente eso es importante que lo sepa si la esposa siente que no puede entregarse o el esposo siente que no puede entregarse eso indica algo también pero en cualquier caso o se entra o se sale y así liberamos una enorme cantidad

Speaker A

de tensión en nuestra relación el número dos es tratar de cambiar al otro o esperar que el otro cambie cuando Tratamos de cambiar a otra persona lo que estamos diciendo en realidad es tú no estás bien como estás para mí no eres

Speaker A

suficiente Cuántas veces una persona llega al matrimonio diciéndose Bueno yo lo voy a cambiar con el tiempo se moldear cada vez más hacia el modelo que yo deseo o yo apruebo cuando Tratamos de cambiar a otra persona saben lo que está

Speaker A

pasando estamos desaprobando a la persona como es y las cosas que hace le pedimos que sea diferente queremos que sea más así o menos asá el gran filósofo norteamericano flip Wilson tenía una Fabulosa expresión respecto a esto él

Speaker A

decía esto lo que uno ve es lo que tiene no entre a una relación con la intención de cambiar a la persona porque lo que ve es lo que tendrá las personas no cambian A menos que deseen mucho el

Speaker A

cambio y estén dispuestas a practicar lo que hemos dicho en el seminario sin embargo si dejamos de tratar de cambiar a la otra persona y la aceptamos Sin condiciones con amor y aprobación incondicionales a menudo ella hará un

Speaker A

esfuerzo para cambiar por usted pero hay algo en todo ser humano que se resiste a ser cambiado por otra persona la causa número tres de problemas en una relación son los celos los celos están conectados a un miedo al

Speaker A

fracaso De dónde provienen los celos provienen de nosotros cuando no sentimos que somos valiosos provienen del viejo sentimiento de baja autoestima no valgo lo suficiente esto por cierto es algo que está arraigado en nuestro complejo de inferioridad Alfred adler el gran

Speaker A

psicólogo y discípulo de Freud dijo que la condición humana natural es sentirse inferior y la razón es que crecemos como niños en un mundo de gigantes donde se nos hace sentir inferiores por ser pequeños Y luego como adultos seguimos

Speaker A

luchando contra el complejo de inferioridad el sentimiento de no valgo lo suficiente lleva a los celos a sentir que una persona no puede amar Sin condiciones y por lo tanto no estoy a salvo no estoy bien en esta relación y

Speaker A

la forma de superar el sentimiento de celos es desarrollar el concepto de un mismo decirse muchas veces me agrada como soy me agrada como soy amo lo que soy Porque mientras más eleve su autoestima hay una relación inversa

Speaker A

entre estos miedos y lo que pensamos de nosotros si nos aceptamos crece nuestra autoestima y el sentimiento de celos el miedo al rechazo el miedo a perder el amor y demás se van así que esté alerta y recuerde que no es cosa de la otra

Speaker A

persona es un problema del que lo experimenta y otra cosa es que no es bueno hacer sentir celos a una persona no es un remedio no sirve de nada no está de moda solo es una crueldad y un

Speaker A

castigo Injusto en especial Si surte efecto el número cuatro es la autocompasión De dónde viene la autocompasión hay varias fuentes pero la mayoría de las veces surge de haber tenido un padre que practicaba la autocompasión Así que imitamos a

Speaker A

nuestros padres y al crecer disfrutamos también con la autocompasión de nosotros también está arraigada en la baja autoestima cuando no nos agrada lo que somos Cuál es la solución para la autocompasión tan simple como esto estar ocupado mantenerse ocupado mantenerse

Speaker A

ocupado la gente que se mantiene ocupada que tiene un trabajo importante la gente que tiene un buen propósito en la vida no experimenta la autocompasión solo las personas que caminan en círculos vagando esperando algo etcétera Así que la

Speaker A

compasión se supera trabajando en el concepto de uno mismo y fijando metas fije metas creativas específicas y trabaje Recuerde la ley de la sustitución no puede sentir autocompasión ni celos ni siquiera enojo si está trabajando trabajando en metas

Speaker A

importantes la mente solo puede manejar un pensamiento a la vez positivo o negativo y el problema número seis el número seis es tan importante que resume todo lo que hemos visto hasta ahora de problema en las relaciones y se llama

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incompatibilidad incompatibilidad significa que usted y la otra persona no son compatibles esto es muy muy difícil de aceptar por los miedos al rechazo y al fracaso seguimos con una relación hasta después del punto en el que es Claro que ya no tenemos nada en común y

Speaker A

lo hacemos por varias razones diferentes una porque no queremos que la gente piense que hemos fallado otra es porque es más cómodo seguir y no queremos pasar por los problemas de la separación pero lo que pasa es esto cuando dos personas

Speaker A

se conocen son como dos platos y en esos platos hay áreas independientes Aquí está el hombre aquí la mujer hay áreas independientes y áreas comunes en el desarrollo de una relación a veces estas áreas crecen y cuando al fin se casan ven que

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tienen una gran cantidad de áreas comunes y a veces tienen áreas por aquí que sig independientes como dicen viva la diferencia es buena la diferencia entre hombre y mujer sin embargo Y en especial en la juventud al crecer y evolucionar

Speaker A

rápidamente lo que puede pasar es que crezcamos separados y llegar al punto en que el hombre y la mujer tienen una gran brecha entre ellos tienen muy poco en común Cómo saber cuándo hay incompatibilidad de nuestras relaciones número uno lo primero que se va es la

Speaker A

risa las personas dejan de reír juntas y después se va la amistad las parejas ya no se ven como amigos se ven como personas que están obligadas a estar juntas si aparece la incompatibilidad en una relación lo mejor y más natural es tratar de parchar

Speaker A

Buscar una especie de Puente tratar de unirlos de nuevo especialmente si hay hijos Y muchas cosas en juego sin embargo mucha atención la incompatibilidad no es tan extraña la incompatibilidad es lo común es la regla hay que conocer a docenas de miembros

Speaker A

del sexo opuesto antes de encontrar uno con quien establecerse si la incompatibilidad se presenta acéptelo va a terminar entrando al fenómeno de la negación y la negación causa tremenda tensión resistencia e infelicidad número dos recuerde que si llega a suceder nadie es culpable el

Speaker A

hecho de que usted no sea compatible con la otra persona no quiere decir que esa persona esté mal ni tampoco que usted esté mal es solo que hay incompatibilidad Eso es todo recuerde que eso pasa como la lluvia cuando

Speaker A

llueve nadie es culpable es espontáneo el fenómeno más común en las relaciones es la incompatibilidad y un último punto en la incompatibilidad en mi experiencia he visto una razón importante por la que se sigue con una relación que ya no es

Speaker A

feliz cuando ya no hay amor no hay música no hay risa no hay futuro en la relación y es por lo que los demás puedan decir por lo que los demás puedan decir y esto me sorprende porque he hablado con personas

Speaker A

he estado en esa situación no he pasado un fracaso matrimonial pero fui soltero 35 años y tuve relaciones es que no funcionaron y me sorprendió la enorme presión social que hay creada por nuestra propia mente para seguir con una

Speaker A

relación que no se disfruta porque los demás pueden desaprobar noos pensamos que va a molestar a otros que vamos a entristecer a otros y la verdad es que al final todo el mundo se da cuenta de que a nadie le importa nuestra relación

Speaker A

más que a nosotros y si sacrificamos nuestra Paz Por lo que otros puedan decir jamás jamás vamos a ser felices la incompatibilidad es una realidad si no se puede reparar si no se puede superar manéjame trátela respetuosa y dignamente

Speaker A

y busque una forma de resolver la relación de modo que no hiera a nadie más de lo necesario no olviden esto en las relaciones amorosas que su objetivo su responsabilidades la alegría y la satisfacción en su relación como su

Speaker A

Norma mínima busque la paz la felicidad la alegría la satisfacción la tranquilidad para hacer de su hogar y su relación amorosa el centro de su vida emocional y no se conforme con ninguna otra cosa siga buscando siga trabajando

Speaker A

luchando cambiando lo que sea necesario pero es por usted por su vida por su carácter su integridad su paz emocional su salud y su futuro No acepte nada menos que una relación que disfrute inmensamente cuando uno mira hacia atrás

Speaker A

en su vida descubre que los momentos en los que realmente se ha vivido son los momentos en los que se han hecho cosas por amor Henry drumont

Topics:relaciones superioresamorcompatibilidadvalorestemperamentoentregacomunicaciónrespetoBrian Tracyseminario Fénix

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