La main. Les préhensions-actions. Comment tenir son stylo et comment écrire ?

Cette vidéo explique les préhensions-actions, notamment la prise académique du stylo et les mouvements dynamiques pour écrire.

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Key Takeaways

La préhension-action est une prise dynamique qui mobilise plusieurs articulations et muscles.
L’écriture implique des mouvements alternés de flexion et d’extension des doigts et du poignet.
La prise académique du stylo est une préhension tridigitale complexe avec des oppositions spécifiques du pouce.
Les microgestes du poignet et la coordination musculaire fine sont essentiels pour un geste d’écriture efficace.
La connaissance des muscles impliqués permet de mieux comprendre les mécanismes biomécaniques de l’écriture.

What the video covers

Présentation des préhensions selon la nomenclature de Coop Angie, avec un focus sur les préhensions-actions.
Différenciation entre préhensions statiques et dynamiques dans la manipulation d’objets.
Description détaillée de la prise tridigitale académique pour tenir un stylo.
Analyse des mouvements dynamiques impliqués dans l’écriture, incluant flexion et extension des articulations.
Explication des deux temps de l’écriture : tirer le crayon (jambage bas) et pousser le crayon (jambage haut).
Description des microgestes du poignet, notamment la cire, la pronation et la supination.
Détail des actions musculaires spécifiques pour chaque phase du geste d’écriture.
Rôle des muscles extenseurs, fléchisseurs, abducteurs et adducteurs dans la coordination fine des doigts.
Importance du premier lombrical pour l’extension des interfaces unguéales.
Mention de la flexion et extension des doigts majeurs, index et pouce dans la dynamique d’écriture.

Chapters

Qu'est-ce qu'une préhension-action selon cette vidéo ?

Une préhension-action est une prise dynamique qui permet de manipuler un objet en imposant un mouvement, comme lors de l’écriture, mobilisant plusieurs articulations et muscles.

Comment est décrite la prise académique du stylo ?

La prise académique est une préhension tridigitale impliquant le pouce, l’index et le majeur, avec des oppositions subterminales et latérales spécifiques pour maintenir et manipuler le stylo.

Quels sont les principaux muscles impliqués dans le geste d’écriture ?

Les muscles principaux incluent l’extenseur commun, le fléchisseur superficiel et profond des doigts, le long extenseur et abducteur du pouce, ainsi que les interosseux et le premier lombrical pour la coordination fine.

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Speaker A

Cette vidéo traite des préhensions selon la nomenclature de Coop Angie, et nous allons traiter maintenant les préhensions action. Dans d'autres vidéos, nous avons vu des préhensions statiques qui nous permettent de maintenir des objets dans la vie quotidienne, mais il existe bien sûr des préhensions

Speaker A

qui nous servent à manipuler des objets ou à imposer une composante dynamique à cet objet de vie quotidienne. Prenons exemple, un exemple ici avec l'écriture. Alors, nous prendrons une position académique. Guéri Turquie est une préhension tridigital par opposition

Speaker A

polydigital, pouce, index, qui est une opposition subterminale, subterminale, et une deuxième opposition qui est une opposition subterminale latérale avec le majeur. Si je maintiens cet objet, c'est une préhension statique, une prise statique telle que décrite dans les vidéos sur les

Speaker A

préhensions statiques b digital. Outre, il fait l'écriture. Cette fois-ci, l'acte d'écrire est quelque chose de dynamique qui va donc mobiliser alternativement des fonctions de flexion et d'extension de l'ensemble des articulations de cette chaîne tridigitale. Toujours dans

Speaker A

cette position dite académique d'écriture, on peut observer, si on augmente le trait, si on parodie un petit peu l'acte d'écrire, un premier temps qui va être celui où je tire le crayon, qui me permettrait de faire un jambage bas, et

Speaker A

puis un deuxième temps où je pousse le crayon pour faire un jambage haut. Bien sûr, l'écriture ne se limite pas non plus à un simple geste des doigts. Il y aura deux microgestes du poignet en cire, comme duction poignet, et puis

Speaker A

une association également de petits gestes de pronation, supination. Prenons maintenant ces deux temps de la préhension action d'écriture en position académique. Premier temps, je tire le crayon. Lorsque je tire le crayon, j'ai un mouvement qui tend à positionner

Speaker A

la métacarpe aux phalanges de l'index plutôt vers l'extension, et dans le même temps, les interfaces indiennes vont aller plutôt vers le sens de la flexion. Je vous refais le geste : là, extension de la métacarpe aux phalanges et flexion

Speaker A

des interfaces unguéales. Pendant ce temps-là, l'interface venant du pouce s'est également placé plus en flexion. Je refais le geste, voilà, c'est imperceptible, mais une légère ouverture de la première commissure. Je vous le refais, légère ouverture de la

Speaker A

première commissure. Si on décompose les composantes musculaires, on obtient donc extension de la métacarpe profanant venant sous l'action de l'extenseur commun, flexion ici de l'interface indienne proximale sous l'action du fléchisseur superficiel des doigts, flexion de l'interface indienne distale de l'index

Speaker A

sous l'action du fléchisseur profond des doigts. Pour le pouce, ouverture de la première commissure, donc abduction et extension de cette du pouce au niveau de l'articulation métacarpienne sous l'action du long extenseur et du long abducteur du pouce, flexion de

Speaker A

l'interface ancienne du pouce sous l'action du long fléchisseur du pouce. Maintenant, je pousse mon crayon. J'ai donc une fermeture de la première commissure sous l'action de l'adducteur et du premier interosseux palmaire, mais aussi mon pouce va se positionner plus en opposition et plus

Speaker A

perpendiculaire au plan métacarpien sous l'action de l'opposant et du court abducteur du pouce. Extension de l'interface venant du pouce sous l'action de l'aide du long extenseur du pouce, et pour l'index ici, on a donc une flexion de l'articulation métacarpo-phalangienne.

Speaker A

Je vous refais le geste : cela, j'étire, je pousse, flexion de la métacarpe profanant venant sous l'action pour l'index du premier interosseux dorsal et du deuxième interosseux palmaire, et puis cette fois-ci extension des interfaces unguéales proximale.

Speaker A

La métacarpe aux phalanges vient étant en flexion. Bien sûr, l'extenseur commun et l'extenseur du deuxième vont tendre à positionner ces articulations vers l'extension, mais n'oublions pas le rôle fondamental du premier lombrical qui va retendre les bandelettes latérales

Speaker A

de l'extenseur commun pour obtenir cette extension de l'interface unguéale proximale et l'interface unguéale distale du pouce, de l'index. Bien sûr, ces mouvements que j'ai décrits au niveau de l'index, vous voulez retrouver au niveau du majeur avec cette fois-ci bien la

Speaker A

flexion du majeur par le deuxième et le troisième interosseux dorsaux, et puis l'extension des interfaces unguéales proximale et distale du majeur par le deuxième lombrical. On se retrouve pour d'autres vidéos. La prochaine diapositive vous

Speaker A

présente les crédits et conditions d'utilisation de cette vidéo, et à très bien.

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