Speaker A
В настоящем произведении содержатся сцены, затрагивающие темы жизни и смерти. Они представлены с должным уважением и ни в коей мере не предназначены для пропаганды или поощрения указанных действий.
Личный рассказ ютубера Мощьки о борьбе с психологическими проблемами, потерей канала и жизненными трудностями.
Key Takeaways
- Психологические травмы и социальное непринятие могут причинять длительную эмоциональную боль.
- Потеря творческого проекта может стать серьёзным эмоциональным ударом.
- Поддержка близких и понимание важны для преодоления личных кризисов.
- Жизненные трудности и давление общества влияют на самооценку и психическое здоровье.
- Важно открыто говорить о своих чувствах и искать помощь при психологических проблемах.
Summary
- Видео содержит сцены, затрагивающие темы жизни и смерти с уважением и предупреждением.
- Автор рассказывает о потере своего канала на YouTube и эмоциональной боли, связанной с этим.
- Поделился личной историей детства, включая семейные конфликты и психологические травмы.
- Опыт борьбы с паническими атаками и депрессией, усугублённой внешними обстоятельствами.
- Повествование о начале карьеры ютубера, первых успехах и трудностях с продвижением канала.
- Автор описывает давление со стороны родителей и проблемы в школе из-за национальной принадлежности.
- Рассказывает о переезде в Гонконг для учёбы и сложностях адаптации в новой стране во время пандемии.
- Поднимает тему эмоциональной боли и её длительного влияния на психику человека.
- Отмечает важность канала как главного творческого и эмоционального ресурса в жизни.
- Видео наполнено искренними размышлениями о жизни, потерях и надеждах на будущее.
Chapters
- 00:00Введение и предупреждение о содержании
- 02:06Потеря канала и эмоциональная боль
- 03:53Влияние слов близких и психологическая травма
- 05:40Начало карьеры ютубера и первые трудности
- 07:32Личная жизнь, расставание и депрессия
- 09:32Образование, травля и национальные проблемы
- 11:07Психологические размышления и борьба с внутренними страхами
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
На Ютубе, как на развлекательной платформе, мне бы стоило рассказать что-то положительное, смешное или весёлое. Думаю, стоит начать с анекдота, ведь это довольно просто. И что же я могу рассказать людям, которые сейчас это смотрят и явно имеют дела куда
Speaker A
важнее, чем смотреть это видео? Я работал над этим сценарием почти год с момента удаления канала. Сейчас лето, июнь, и я не очень люблю лето. Я не очень люблю весну. Осень и зиму я тоже как-то не люблю. Я ютубер по Майнкрафту,
Speaker A
и его я тоже уже не люблю. А ещё я не люблю жизнь. Ко мне вернулись панические атаки и старые психологические проблемы в августе 2025. Почему? Потому что одна витуберша решила удалить мне мой канал.
Speaker A
Просто так. Ни за что. 2 месяца канал был удалён, и меня било и трясло. А на теле появились новые шрамы, которые я оставил себе сам. И самое смешное во всём этом, она вела себя как садистский монстр и даже не пыталась разобраться в
Speaker A
ситуации, в которой я был прав, как легально, так и морально на все 100%. Она не хотела давать заднюю ни за что, просто потому, что она чувствовала безнаказанность и вседозволенность от своей власти над другими. Ладно, не самый удачный анекдот. Расскажу об этом
Speaker A
отдельно. И чтобы вы могли понять, насколько для меня важен мой канал, Мочка и вы, я расскажу вам всю предысторию без утайки. И только тогда вы прочувствуете всю ту боль, страх и ужас, который я испытал, когда эта женщина удалила мой канал, удалила
Speaker A
мощку, удалила меня. Ведь кроме мочки у меня ничего по-настоящему ценного нет. Можете смеяться, но этот канал — это моё творчество, и оно для меня дороже всего на свете. А она удалила его, удалила самое ценное, что было в моей жизни. И
Speaker A
совсем скоро вы узнаете всю правду. История мощки правдива, хотя местами в неё поверить тяжело даже мне. К тому моменту мне было лет пять или шесть, уже точно не помню. Я впервые увидел YouTube Юзю и Лололожку. И с того дня я захотел
Speaker A
стать ютубером. У меня были игровые каналы, и каналы с лицом, обо всём и ни о чём, даже о Доте, боже упаси. Первого успеха я достиг с каналом с анимациями.
Speaker A
Это были трудные для меня времена. Тогда ещё не случился ковид, но в то время, лет в 15, помню, как мама мне плакала в истерике, что не хочет жить. И я не знал, как её успокоить. С одной стороны, я хотел её успокоить с какой-то стати.
Speaker A
Наверное, чувствовал долг, потому что она моя единственная мама. Но с другой, в голове крутились её слова в духе: "Сколько в тебя было вложено и всё бестолку, или что ты за бестолочь-то такая?" Кого ты такой?
Speaker A
Такой. Суй свой нос. Куда попала? Посмотри на себя. Ты как гном. Чего ты мне всю жизнь испортил?
Speaker A
Испортил. Итак, можно продолжать до бесконечности. Оказывается, в психологии мозг обрабатывает социальное непринятие или резкое слово от близкого человека так же, как физическую боль. Я прошёл и первое мейншилд, пятёрка, плагиатеры и через второе — родители, родные и близкие.
Speaker A
Когда родной тебе человек говорит тебе что-то жёсткое, мозг человека не просто грустит, он чувствует себя раненым, как при настоящем переломе. Самое страшное — физические раны заживают, но мозг может проигрывать эмоциональную боль десятилетиями.
Speaker A
Помню, как отец однажды взбесился больше обычного, что я вместо учёбы анимирую, и выдернул все провода из компьютера и унёс его с собой. Тогда было трудное время в семье, в принципе. Отец с мамой ссорились почти каждую неделю. После этого он уезжал неизвестно куда, на день
Speaker A
или пару. И вот однажды они поругались сильнее обычного. Отец хлопнул дверью и куда-то поспешно уехал. Куда, я не знаю, но тут мать подсела мне на уши про развод и начала рыдать о том, как не хочет жить. Когда она вышла из комнаты,
Speaker A
я в страхе, что она покончит с собой, сразу же начал звонить отцу, чтобы он вернулся. А их развода я не хотел. Не знаю почему. Если честно, уже тогда я, наверное, был в депрессии. Ведь мне было всё равно, но я позвонил ему и слёзно
Speaker A
умолял его вернуться домой. И он вернулся. И произошло что-то в образе этой сцены из коня Боджека.
Speaker A
Вот я здесь вместо матери. В твой неокрепший глупый ум сейчас хлынули нездоровые мысли о взаимоотношениях мужчин и женщин. Запомни, если вырастешь извращенцем, я тут ни при чём.
Speaker A
Ладно, хватит о грустном. Но пока что начался ковид, и у меня вдруг выстрелило видео 100 дней в Minecraft Хардкоре, и я решил бросить старый канал с анимациями и сделать отдельный канал на тему Майнкрафта. Думал, что меня ждёт моментальный успех, как с этим видео, но
Speaker A
его не было. Его не было 300 дней. За это время я успел закончить школу и два семестра в универе. Почти год я пахал над каналом и разными большими проектами в Майнкрафте, монтировал их и постил каждое видео в надежде: ну вот это точно
Speaker A
соберёт миллион просмотров. Но вот прошёл уже почти год, а просмотров было что-то на уровне сотки на паре из видео, и то, если повезёт. Параллельно этому я переживал своё первое и самое болезненное расставание летом 2020 года.
Speaker A
Мне плевать на жизнь и куда она меня занесёт. Я с запоем смотрел коня Боджека и Евангелион, любимое аниме моей бывшей, если её вообще можно так называть. Мы едва ли за ручки держались, я уже молчу про поцелуи и так далее. Мои родители
Speaker A
считали, что она недостаточно хороша для меня, раз неполной семьи, хоть и из той же школы, что и я. Это давление повлияло на моё поведение. Я был нерешительным и успел наговорить ей много того, чего она не заслуживала услышать.
Speaker A
Ненавижу таких напористых людей, как ты. Оставь меня в покое. Я тебя ненавижу. Понимаю. Я знаю, она посмотрит это видео, ведь мы до сих пор общаемся. И я знаю, что нельзя простить пожелание смерти, травлю и многомного чего ещё. Поэтому я даже и
Speaker A
пытаться не буду. Я половину подросткового возраста провёл в сожалениях, лёжа или сидя, мечтая о том, как бы было или придумывая сюжеты с собой в голове. Так я упустил где-то 5 лет суммарно своей жизни, а длилось это всё до 22 лет. Называется это малодаптив
Speaker A
daydreaming. И я не знаю, есть ли у этого лечение, но мне уже всё равно.
Speaker A
Лучшая часть жизни всё равно позади. В это же время я вёл канал, а родители заставили меня поступить в кучу универов. И я поступил. Это было не трудно, ведь я был одним из лучших в президентской школе Казахстана под названием Ниш. Даже вспоминать не хочу о
Speaker A
тех временах. Это был ад. Меня травили, били, душили. И ученики по поводу Ибес, и учителя за то, что я наполовину казах, но не знаю казахского. Занижали мне оценки по национальному признаку, так как отец у меня русский, а мы же в
Speaker A
Казахстане. Я боролся с этим, даже ходил к директору с огромными документами жалоб на разных учителей. Мне всегда приходилось разбираться со всем своим дерьмом одному. С самого детства никого никогда не было рядом. Да и кого я виню?
Speaker A
Я был фриком, который пересмотрел аниме и ждал, что со мной случится что-то, как с главными героями оттуда. Но вот школа окончена, лучшие годы позади. А меня тяготит тяжесть упущенных возможностей и времени.
Speaker A
Мне кажется, я всё проебал: свою жизнь, своё будущее или что там от него осталось.
Speaker A
Да, меня взяли и в Штаты, в одни из лучших универов страны — Пёрдью, университет Питсбурга. Но первым пришло предложение об учёбе в Гонконге, и родители настояли на том, чтобы я его принял. Ведь не факт, что меня бы взяли куда-то ещё. К слову, в итоге меня взяли
Speaker A
и в три других универа Гонконга на голову выше того, что я уже принял. Но так как первоначальный невозвратный взнос за учёбу уже был оплачен, в сентябре мне пришлось ехать учиться в городской университет Гонконга. Я учился и параллельно занимался каналом. Тогда
Speaker A
он назывался Эрис. И только потом я переименовал его в Мочку. Разгар ковида, изоляции по 14 дней по прилёту. Полное непонимание, где что и как делать. В чужом мегаполисе, в чужой стране, на чужом языке. Так ещё и жил я в обосанной
Speaker A
общаге с сорока комнатами на одном этаже, 12 м² на двух человек в комнате и одна кухня на этаж. Конечно же, с тараканами. Один из первых уроков,
Speaker A
Кое-как я собрал себе там компьютер и продолжил вести свой канал. Кстати, жил я с индусом с третьего курса, который решил не говорить мне, что заболел ковидом в разгар финальных экзаменов семестра. Так что заразился и я. А сдавать первые экзамены в универе в
Speaker A
жизни и работать над видео Конец Minecraft полataта было вдвойне, нет, втройне тяжелее. Да, это были трудные времена. Хотя, если подумать, нетрудного времени никогда и не было, потому что дальше, на втором семестре по пути в Гонконг из Казахстана я застрял в
Speaker A
стамбульском аэропорту на 5 дней. В Казахстане случился кровавый февраль. Аэропорт главного города страны был захвачен протестантами, и возвращаться мне было некуда. Они свергли президента Пи, но ему на смену пришёл такой же, так что не совсем уж и ЕПИ. А потом
Speaker A
выяснилось, что весь этот полёт и то, что я спал 5 дней на стульях аэропорта, были зря, и учёбу всё равно перевели в онлайн-режим. Хотел бы я сказать, что выдохнулся спокойной душой, оказавшись дома, но вы уже знаете, какая обстановка
Speaker A
обычно царит у нас дома. Раньше я бежал в Minecraft, чтобы найти себя, получить удовольствие. Сейчас я бегу в игры, чтобы потерять реальность.
Speaker A
И подсознание чувствует эту подмену, оно сопротивляется, поэтому мне скучно. Скучно играть. Я не получаю от этого удовольствия, как раньше, потому что я использую инструмент счастья как инструмент анестезии. Нельзя дважды войти в одну и ту же воду и нельзя дважды сбежать в
Speaker A
одну и ту же игру. В первый раз я убегал к чему-то, во второй раз я убегал от всего. Проблема не в Майнкрафте или других играх, проблема в архитектуре моей души. Когда мне было 5 или 7 лет, я уже знал, что мне плакать нельзя. Мне
Speaker A
никто не запрещал напрямую. Я это просто понял сам, раньше, чем должен был. Я слышал крики родителей за закрытой дверью и учился делать вид, что всё в порядке. Я слышал недецкие разговоры в детском возрасте. Я чувствовала напряжение в воздухе ещё до того, как
Speaker A
оно вырывалось. И в какой-то момент мой мозг принял решение не чувствовать. Это не сила, которую я получил. Это шарамы, которые мне оставили в детстве, которые выглядят как броня. Моя холодность и самодостаточность.
Speaker A
Мне с детства говорили, что я не по годам взрослый и зрелый. Сначала мне это нравилось, но сейчас я понимаю, что это была преждевременная зрелость. И жить с этим далеко не подарок. Это травма, которую психологи называют паронтификацией, когда ребёнок берёт на
Speaker A
себя роль взрослого. Мне ребёнком было быть не положено. Я с детства начал заботиться об эмоциях родителей.
Speaker A
Расскажу вам две истории. Однажды мама меня избила за то, что я не хотела одевать рубашку для участия в конкурсе ученик на удалёнке, а потом убежала в соседнюю комнату рыдать. Да, мам, можешь не повторяться. Я уже понял, что я
Speaker A
тупой, что я ничего не добьюсь, что я нихуя не умею. Можно я уже в комнату пойду? А и по-хорошему это мне надо было заплакать, но нет. Я, как мне и было положено, пошёл к ней в комнату, обнял и
Speaker A
начал успокаивать. Обнимая её, я почувствовал, что мне больно держать руки в таком положении из-за того, что на спине уже начали проявляться синяки из садины от ударов. Короче, в ответе за эмоциональное состояние родителей всегда, ну или часто был я. Вторая
Speaker A
история. Заходит как-то мать после работы домой и закатывает истерику о том, что мы встретили её, но без улыбки на лице. Мол, раз встречаете меня, то хотя бы улыбаетесь. Я же не несу в дом весь свой негатив с работы. Хотя она
Speaker A
несла его домой и всегда рассказывала, кто там с кем развёлся, кому алименты платить, что сломалось, какие все вокруг безрукие и бездарные. Короче, моё детство не украли насильно. Нет, я отдал его сам, потому что не было выбора. И теперь этот ребёнок я только взрослый.
Speaker A
Хожу по миру с остальным стержнем внутри. Но где-то глубоко внутри так и сидит тот самый ребёнок, который так и не получил разрешения просто быть. У меня развились навыки в духе гипербдительности. Я привык читать комнату раньше, чем входил в неё.
Speaker A
Замечаю малейшие интонации в тоне и смены настроения. А ещё до сих пор не могу разучить себя слушать шаги и шугаться их. Хотя, казалось бы, я уже 5 лет живу без родителей. Архитектура моего разума, моего сознания перестроилась ещё в детстве, и её не
Speaker A
вернуть в нормальное состояние. Именно об этом написал психиатр Бессел Вандерколк в своей книге бестселлерия "Тело хранит счёт". Эта книга - беспрецедентный издательский феномен.
Speaker A
Она совершила настоящую революцию в том, как общество и медицина смотрят на психологическую травму", - пишет университет Мельбурна. Топ-40 университетов мира. Кстати, мам, если ты смотришь это видео, к слову, эта книга входит в список обязательной литературы на курсах психологии и социальной работы
Speaker A
во многих ведущих университетах мира, так что это достоверный источник информации, в отличие от иишных или выдуманных инстаграмных постов, которые так любит моя мама, якобы как сейчас модно винить родителей во всём. Да что ещё? Не знаю. Мам, есть мыслишки?
Speaker A
Есть. Мам, нет, нечего сказать. Стукни, если мной гордишься. Вы знаете, со мной такое впервые. Я всё говорю и говорю, а она не вели мне заткнуться и заняться чем-то стоящим.
Speaker A
Всё это время я продолжал вести канал. И так как учёба была онлайн, замаскировать работу над видео под учёбу от родителей и оправдать долгое сиденье перед компьютером было несложно. К слову, уже тогда начали обостряться мои проблемы с физическим и психическим здоровьем.
Speaker A
Впервые я словил паничку в 2019 на пробном ОГЭ, как в России он называется. Тогда я думал, что умру. С тех пор они начали появляться на регулярной основе.
Speaker A
Я не понимал, что это, как с этим бороться. Каждый раз меня клали в мидпункты. Я чувствовал, как смерть свох сватила меня за горло и жопу, и разворотила всё в моём кишечнике. А медсёстры только и могли, что давать мне
Speaker A
валерианку, что по сути плацебо. Панички выражались, конечно же, и в дыхании, усиленном потоотделении, панике, но в основном у меня почему-то это был удар по желудку, кишечнику и мочевыводящим путям. Стоило случиться паничкой, меня пробивала на термоядерный понос, невыносимые боли в желудке или безумное
Speaker A
сжение в половых органах по всему каналу. Было такое чувство, что кто-то вставил раскалённую металлическую палку мне прямо в член. Как я знаю сейчас, панички часто бьют почему-то в области живота. Так как там много органов, мы не понимаем, как и что работает, где и что
Speaker A
болит, что чему причины. От этого страх усиливается, а паничка становится всё более невыносимой и учащается. Я помню, как у меня тошнило от любой еды. А на втором курсе у меня появилась огорофобия торговых центров Общаги и Уника. Ведь именно там у меня чаще всего и случались
Speaker A
панички. И вот однажды началось Сво. Я не знал, что делать: уходить на английский YouTube и бросать русский канал или всё ещё продолжать делать видео на русском параллельно всё более и более трудной учёбе. Всё это вызывало учищение паничек. И я прибегнул к своему
Speaker A
первому френдлифаеру в КС. У нас в общаге на крыше находилась прачечная, куча стиралок и сушилок, платных, конечно же. На улице уже темно.
Speaker A
А в руке мой первый стальной друг из Контерстрайка. И я впервые сделал это. Тут же мимо меня прошла девушка, которой было, очевидно, плевать. А с мамой мы как раз поссорились по Татсаппу, уже не помню почему. И вот, стояв на краю
Speaker A
шестнадцатиэтажного здания в GTA RP, я думал закончить игру. Пейзаж, который ты видишь с высоты, восхитителен. Даже простые поля выглядят прекрасно.
Speaker A
Такой вид создаёт связь между тобой и этим миром. Ведь лучше признать своим тот большой мир, который ты видишь, чем то крошечное пространство, что окружает тебя.
Speaker A
Но как бы ты не старалась, ты не сможешь почувствовать, что живёшь в этом огромном мире.
Speaker A
Но не смог. И тогда я возненавидел себя ещё больше. Мол, даже на это у тебя смелости не хватило. Я не боюсь, что меня будет некому оплакивать, и мне не страшно, что я не получу цветов ни при жизни, ни
Speaker A
после смерти, но очень бы хотелось получить их, пока я живой. А задувая свечи в детстве, я загадывал желание, чтобы мои родители больше не ругались и чтобы все были счастливы. Теперь я понимаю, что счастливым мне не стать. И уже как несколько лет я загадываю всегда
Speaker A
одно желание на своё день рождение, чтобы оно стало моим последним. Как жить, чтобы никому не сделать больно? Как умереть, чтоб никого не доводить до слёз? Увы, мне не понять жизни бесцельную серьёзность. Лежать и утопать в остатках грёз. После меня
Speaker A
останется лишь имя. Воспоминания развеет Новый век, и громкий смех послышится на улицах, где громко плакал неудачный человек.
Speaker A
Надеюсь, в моей сни будет больше смысла, чем в моей жизни. После этого я провёл два ивента на 100 игроков. Один уже давно вышел, а вот второй выйдет совсем скоро. Я долго собирал ютуберов для него. Правда, они сейчас уже не активны. Обидно, конечно.
Speaker A
Зря потратил 50.000 руб. на призовой фонд. После этого я планировал свой Роскомнадзор в GTA RP. Решил самый оптимальный вариант - аптека. Не буду говорить полностью, чтобы YouTube не удалил видео снова. Естественно, раз уж я здесь, я этого не сделал. Но селф в
Speaker A
Контер-Страйке продолжался всё чаще и сильнее, а панички посещали меня всё так же часто. Но хоть так я смог сбежать от боли и страха панички. Поничка - это боль, которую ты не понимаешь. А когда ты делаешь себе шарам в GTA, ты видишь,
Speaker A
что ты делаешь, и понимаешь, почему тебе больно. Это облегчало симптомы панички. И вот как-то раз я перестарался больше обычного. И из моей ноги в игре GTA уже видно что-то серьёзное. Очевидно, надо зашивать у врачей в GTA РП. Ну, я
Speaker A
перебинтовался и пошёл в универсскую клинику. Туда вызвали скору из GTA и меня положили в больницу Лос Сантоса, где мне подлатали ногу и сердце. Я пытался добраться до него в CS:GO, но безуспешно. Меня заставили пролежать до утра, так как их психиатр уже ушёл, а у
Speaker A
меня так-то был экзамен завтра. Ну и я подсел на уши к психиатру с утра, и она меня отпустила, так как я уже был у платного частного психиатра и начал пить антидепрессанты и ксанокс. К слову, от Ксанокса вообще никакого толку. По итогу
Speaker A
у меня были диагностированы тяжёлая депрессия, что даже 2 года максимальная дозы антидепрессантров Сертролина в итоге не помогли. И сейчас я снова на максимальной дозе уже на других. Lex Pro, американская классика. Тяжёлое, тревожное расстройство, что я каждый день пил ксанок, чтобы пережить ещё хоть
Speaker A
один день. И пограниченное расстройство личности. Кто бы мог подумать: "Да откуда же оно взялось? Да мам, а ты что скажешь пап?" А его никогда и не было особо рядом.
Speaker A
Абонент эмоционально недоступен. После экзаменов я приезжаю домой. Родители видят эти шрамы. И я, как вчера, навсегда запомнил её фразу: "Если бы у меня было два ребёнка, было бы не так стыдно тебя потерять". Спасибо, мам.
Speaker A
Хорошая поддержка. Мы долго не могли разобраться, в чём дело. Проверились на геморрой, проблемы мочевого, инфекции половых органов, кишечник, ФГДС и простатит. Это когда тебе 2 недели пихают палец в жопу и делают массаж простаты. Тоже плацеба, кстати. Хей, мам, как тебе? Видео смешное.
Speaker A
Ты не любила мои видео. И тут выясняется, что все проблемы из моей башки. Тогда я не мог избавиться от мысли о Роскомнадзоре в GTA РП. Они разрывали меня. Я просто хочу однажды проснуться с желанием жить.
Speaker A
Дальше я прогнил ещё 2 года в Гонконге, но уже хотя бы не в общаге, а в комнате 10 м². Зато туалет хотя бы был свой. Эти 2 года моей жизни, когда я вообще не выходил из комнаты 10 м², не мылся по 6
Speaker A
месяцев, не чистил зубы, и когда знал, что мама скоро приедет и надо приготовить всё, всё равно лежал до последнего и за 45 минут до выезда начал мыться и намывать комнату, чтобы мать на меня не наорала, и поехал встречать её с
Speaker A
опозданием. У меня постоянная усталость, невозможно сконцентрироваться на работе и сделать её. Я хочу её сделать, но не могу. Не могу встать с утра с кровати.
Speaker A
Всё бессмысленно. Хроническая усталость уже 6-7 лет. Ещё с 17 лет после того расставания у меня развился синдром навязчивых грёз Малодаптив Dayд Dreaming. Я проводил сутки, мечтая и прокручивая сценарии, в голове которых никогда не будет, о прошлом или о
Speaker A
будущем. Проживал почти как на Еву и частично испытывал от этого эмоции. Сейчас желание уйти в них всё ещё есть, и я могу иногда застрять в них. А что вообще такое это ваша новомодная депрессия? Представьте себе, что однажды ты встаёшь с кровати и проводишь день,
Speaker A
занимаясь одним из своих любимых хобби. Ты проводишь время с друзьями, занимаясь любимым делом и кушаешь вкусную еду.
Speaker A
Ничего плохого в этот день не происходит. На улице в этот день идеальная погода. И в конце дня, занимаясь любимым делом в окружении приятных тебе людей, ты чувствуешь себя средне, нормально, не ужасно. Это одна из главных составляющих депрессии. Дело
Speaker A
не в том, что чаще всего ты грустишь, а в том, что весь спектр твоих чувств смещается в сторону уменьшения.
Speaker A
Нормальный человек чувствует себя иногда плохо, иногда хорошо, а большую часть времени он чувствует себя нормально или средне. Депрессия смещает весь этот диапазон вниз, так что в лучший свой день ты чувствуешь себя нормально, в худший- ужасно, а большую часть времени
Speaker A
тебе просто хреново. Мне постоянно хреново. Голос в голове, который говорит: "Я недостаточно хорош". Он не кричит, он просто шепчет тихо, но почти постоянно в моменты усталости, когда я один, когда сравниваю себя с теми, у кого больше, у кого лучше. Я уже и так сделал много, но
Speaker A
ему всё мало. Я всё это заслужил. Всё вот это, вот эту чашу мне нужно испить до дна, как выяснилось. И страшно не в том, что он прав, а в том, что я начинаю верить. Вдруг это не голос страха, а мой собственный. И вопрос: это
Speaker A
я управляю этим голосом или он управляет мной? И я даже боюсь о помощи попросить.
Speaker A
Так хочется рассказать кому-то, но я знаю, они скажут, что я всё выдумываю или просто драматизирую. Я не вынесу, если меня заставят чувствовать себя виноватым за то, что мне плохо. Поэтому я молчу и позволяю этому себя разрушать.
Speaker A
Страдать молча легче, чем рисковать тем, что близкие решат, будто я притворяюсь. Это выматывает выбирать между болью и осуждением за неё. И самое страшное, с каждым днём я всё лучше это скрываю.
Speaker A
Поэтому выскажусь хотя бы в этом видео. Робин Уильямс в 2009 сказал: "Роскомнадзор - это перманентное решение временной проблемы. 5 лет спустя он покул совсем. И я не думаю, что он из-за этого лицемер. Я думаю, что это делает его человеком, который понял всё слишком
Speaker A
хорошо. Потому что люди любят бросаться этой цитаты. Как будто это так просто, как будто это что-то, о чём можно просто вспомнить, и сразу пропадёт желание Роскомнадзорнуться в GTA РП. Но ничего в этом желании или ощущении не просто, потому что это ощущение невременное,
Speaker A
когда оно живёт внутри тебя годами, когда оно просыпается с тобой, когда она ходит за тобой по комнатам, когда она сидит с тобой рядом во время разговоров с друзьями, одногруппниками, родственниками, и никто этого не видит.
Speaker A
Робин Уильямс - это доказательство, что неважно, как громко ты смеёшься или скольким людям ты помог, или насколько полноценной и насыщенной твоя жизнь выглядит снаружи. Ты всё ещё можешь проигрывать войну у себя в голове, когда никто даже не подозревает о том, что она
Speaker A
у тебя идёт. Я не показываю свою депрессию людям. Я всегда самый громкий и смешной в комнате. Но иногда люди, которые выглядят наиболее живыми, просто лучше всего прячут это. Из-за этого я всегда как будто в энергосберегающем режиме. Я, оказывается, не интроверт, а
Speaker A
экстраверт, которого сломали в детстве. И теперь я трачу всю свою энергию на то, чтобы подстроиться под окружающих, предугадывая их настроение. И живу в постоянном стрессе, слушаю тональности вздохов и прислушиваясь к шагам и их агрессивности. Я до сих пор не могу
Speaker A
избавиться от привычки слушать шаги, потому что так привык прятать свои любимые занятия от родителей, а иначе получил бы по первое число или опять бы выдрали всё из компьютера. Летом 2025 я завёл канал с нарезками по одной ютуберше. Если хотите узнать больше,
Speaker A
подписывайтесь на мой Telegram-канал или ждите разоблачения. начал с этого немного зарабатывать. И тут бам, из ниоткуда прилетают 30 страйков и канал с нарезками по ней сносят. По связи через платёжную систему сносят и мочку. 2 месяца шло восстановление канала, хотя у
Speaker A
меня было её личное разрешение. Всё было легально. И, короче, узнаете, суть в том, что это вернуло меня в панички. Я уже год как слез с антидепрессантов, и панички только и ждали, что триггер в виде лютого стресса. Вместе с поничками
Speaker A
из-за неё вернулся и мой стальной друг из Контерстрайка. Да, даже как-то раз всё вышло из-под контроля, и мать была в такой истерике, что чуть не заставила возвращаться домой. Я сейчас уже не в Гонконге, к слову, а в другой стране и в
Speaker A
другом университете. Зимой я принял решение вернуться на антидепрессанты, но в этот раз другие. Leк PR. Поначалу меня мучила тошнота и рвота. Я много спал, как будто появилась диссоциация. Бывает, когда смотришь в телефон, а зрение расфокусировывается, и ты думаешь только
Speaker A
о том, как устал. Поэтому видео не было так долго. Прошу вас за это прощение.
Speaker A
Однажды, лёжа в кровати, я приоткрыл штору ногой и понял: "О, боже мой, теперь у меня есть окно. Трагедия заключается в том, что 2 года в Гонконге я жил в комнате без окна и почти не выходил на улицу. По сути своей отбывал
Speaker A
срок". Работая над этим видео, я плакал под песню "Звёзды Stars из" коня Боджека. Не самое приятное чувство, когда у тебя по шее стекают слёзы включицы. По рецепту и назначению моего лечащего врача-психиатра, я каждый день бью максимальную дозу антидепрессантов и
Speaker A
транквиллизаторов, чтобы пережить ещё хоть один день. Кто бы мог подумать, да? А в последний день, пока я делал это видео, я выпил торную максимальную доску квилизаторов, чтобы хоть как-то это пережить, иначе клавиатура бы перестала работать от того, что её затопило бы
Speaker A
слезами. А что касается селф в GTA RP, сейчас как способ постоянного селф, я каждый день обдираю свои губы в, ну и начал курить зимой немного, но помогает расслабиться.
Speaker A
Я проиграл битву с депрессией, с психикой, во всём, но я всё равно буду пробовать выиграть снова. Разоблачение на того самого садистского монстра, из-за которого ко мне всё это вернулось, выйдет совсем скоро. В разоблачении приняли участие Кель, Хваф, Джим Голд и
Speaker A
многие другие. Поэтому подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы не пропустить таймер до выхода разоблачения. Я уже приготовил много контента для Телеграма тоже. И о том, что будет после разоблачения, узнаете раньше, если подпишитесь на него. А я я я от жизни смертельно устал.
Speaker A
Осип Мандельштам.
Topics:МощькаYouTubeпсихологические проблемыпанические атакидепрессияличная историятворчествоMinecraftжизненные трудностипотеря канала
