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Appareil locomoteur : pour un nouveau paradigme incluant l’évolution et le fascia

Exploration d'un nouveau paradigme en anatomie intégrant l'évolution et le fascia pour mieux comprendre le corps humain.

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Key Takeaways

  • L'anatomie doit être enseignée avec une perspective évolutive et fonctionnelle pour être plus pertinente.
  • Les fascia jouent un rôle crucial dans la compréhension du corps humain au-delà des structures mécaniques classiques.
  • L'exercice physique est essentiel et constitue un véritable médicament contre les effets néfastes de la sédentarité.
  • L'évolution explique les adaptations et vulnérabilités du corps humain dans le contexte actuel.
  • Les programmes d'enseignement gagneraient à intégrer davantage les concepts d'évolution et de fascia.

What the video covers

  • L'enseignement traditionnel de l'anatomie est remis en question pour intégrer une vision plus fonctionnelle et évolutive du corps humain.
  • L'ouvrage de Capanji et ses réflexions sur la biomécanique, les fascia et l'évolution sont des bases importantes pour ce nouveau paradigme.
  • L'évolution est présentée comme un élément clé pour comprendre la morphologie et la fonction du corps, notamment la bipédie et la course.
  • Le professeur Daniel Liberman de Harvard est cité pour souligner l'importance de l'exercice physique comme médicament et la non-adaptation à la sédentarité.
  • Le fascia est mis en avant comme une structure omniprésente et essentielle dans l'anatomie fonctionnelle.
  • Le manque de références à l'évolution et aux fascia dans les programmes officiels est critiqué, soulignant un besoin de mise à jour pédagogique.
  • L'approche évolutionniste aide à comprendre pourquoi certains systèmes anatomiques sont adaptés ou vulnérables dans notre mode de vie moderne.
  • La sédentarité est identifiée comme un facteur de maladies chroniques, renforçant l'importance de l'activité physique pour la santé globale.
  • L'évolution continue influence notre corps et pourrait modifier nos capacités physiques futures, notamment en lien avec l'usage des chaussures.
  • Une vision intégrée de l'anatomie, incluant évolution, fascia et biomécanique, est proposée pour motiver et enrichir l'apprentissage des étudiants.

Chapters

  1. 00:00Introduction et remise en question de l'enseignement traditionnel de l'anatomie
  2. 03:28Présentation de l'évolution et de son importance en anatomie
  3. 06:35Comparaison entre squelette humain et chimpanzé : naissance de la course
  4. 10:08Impact de la sédentarité et rôle de l'exercice selon Daniel Liberman
  5. 13:20Approche évolutionniste pour la prévention des maladies et compréhension du corps
  6. 16:38Le fascia : structure omniprésente et fonctionnelle
  7. 23:39Conséquences de l'évolution et de la sédentarité sur la physiologie humaine
  8. 29:54Discussion sur l'évolution future et adaptation aux modes de vie modernes

Answers

Questions about this video

Pourquoi intégrer l'évolution dans l'enseignement de l'anatomie ?

Intégrer l'évolution permet de mieux comprendre pourquoi le corps humain est structuré et fonctionne de telle manière, en expliquant ses adaptations et ses vulnérabilités dans le contexte actuel.

Quel est le rôle des fascia dans le corps humain selon cette vidéo ?

Les fascia sont décrits comme des structures omniprésentes qui enveloppent et relient les organes et muscles, jouant un rôle essentiel dans la biomécanique et la fonction corporelle.

Comment l'exercice physique est-il présenté dans cette approche ?

L'exercice est considéré comme un médicament naturel indispensable, car l'homme n'est pas adapté à la sédentarité, qui favorise l'apparition de maladies chroniques et affecte négativement le fonctionnement du cerveau et du corps.

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Speaker A
Prêt à décoller, j'ai l'autorisation de la tour de contrôle. Bonjour, donc je précise en introduction que j'enseigne l'anatomie depuis quelques décennies et que, de par mon passage dans des pays étrangers avec des cultures étrangères, j'ai été en face d'étudiants
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Speaker A
qui avaient une certaine vision du corps humain, ce qui m'a justement amené à réfléchir sur cette nécessité pour un étudiant qui étudie l'anatomie d'avoir justement une vision du corps humain, mais laquelle alors ? Je, donc depuis 2008, et donc j'ai pu l'anatomie plutôt
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Speaker A
fonctionnelle, et c'est l'ouvrage de Capanji qui, en 2011, au soir de sa carrière, réfléchit sur le contenu de ses ouvrages et ce qui a pu en être tiré par les étudiants. Et dans la préface, le professeur D'oursounan dit
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Speaker A
Adalbert Capanji se pose une question : et si j'avais trompé mes étudiants ? Et si je m'étais, TR, si j'avais simplement ravalé la mécanique humaine à la mécanique d'un pantin ? D'où le titre : qu'est-ce que c'est que la biomécanique finalement ? Et
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Speaker A
il introduit donc dans cet ouvrage le bilan de ses réflexions, et par exemple celle sur le poignet justement, c'est peut-être Gilles qui lui a soufflé cet exemple en insistant sur la complexité de ses articulations, et il a
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Speaker A
introduit également des pages 8 ou 9 sur les fascia et une dizaine ou une douzaine de pages sur l'évolution. Et à partir de l'expérience de Capanji que, par la suite, on a rencontré, nous avons réalisé des films
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Speaker A
avec Capanji, nous avons discuté avec lui, et donc je me suis penché sur tout l'intérêt de motiver mes étudiants en introduisant donc un nouveau paradigme avec des données sur l'évolution et sur les fascia, de manière à donner plus de sens à mes cours d'anatomie,
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Speaker A
parce que pendant des décennies, c'est quasiment un demi-siècle que j'enseigne l'anatomie, j'ai vraiment eu l'impression quelquefois d'enseigner des données et que ça ne marchait pas. Alors c'est mon passé sans doute de sportif et d'entraîneur qui le fait, mais il y avait
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Speaker A
des situations en sport où ça ne pouvait pas être tel qu'on le décrivait. Alors si on se penche un tout petit peu sur les 137 pages de votre référentiel d'activité et de compétence, neuf fois le mot évolution des sciences
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Speaker A
apparaît. Toutefois, on constate que le mot anthropologie n'est cité qu'une seule fois, deux fois le mot fascia, et zéro fois le mot miofacial. Donc on va voir que finalement il y a un manque dans ces programmes. Alors pour
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Speaker A
revenir à l'évolution, j'en parle dès le premier cours pour donner une certaine vision de notre corps. Nos membres étaient des nageoires, donc je ne vais pas aller plus loin que le professeur Cuni avec lequel d'ailleurs nous avons réalisé, c'est lui
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Speaker A
l'auteur principal bien sûr des vidéos destinées justement à faire comprendre aux étudiants cette évolution en fonction de contraintes, et sous peine évidemment de disparaître lorsqu'on n'arrive pas à résister à ces contraintes. Et parmi ces contraintes aussi, la gravité, et c'est
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Speaker A
surtout les psychomotriciennes d'ailleurs qui m'ont conduit à évoquer davantage tous les problèmes de la gravité et du polygone de sustentation. Donc en un mot, nous sommes nés en Afrique, nous sommes des grands singes, nous avons des
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Speaker A
cousins, nous sommes séparés il y a 6 à 8 millions d'années. Là, les paléontologues ne sont pas du tout d'accord, et les singes sont donc considérés comme nos cousins, et en particulier le chimpanzé si on considère seulement le plan de la motricité. Et
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Speaker A
puis depuis 300 000 ans, eh bien, on est né, on est né pour l'instant au Maroc, la vallée du Rift apparemment est terminée, et donc nous sommes vraiment des Homo sapiens, les seuls Homo sapiens, la seule famille, alors qu'avant nous pouvions
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Speaker A
compter 5 à 6 familles dominantes, enfin de comment dire, de Homo au sein des hominidés. Et puis j'ai découvert, ben, Daniel Liberman, professeur à Harvard, spécialiste de médecine évolutive. C'est peut-être pour ça aussi d'ailleurs que je suis donc devant vous.
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Speaker A
Et vous voyez ici le titre de son laboratoire, vous voyez ici le nom de son département, je ne vous le traduis pas. Et dans la présentation de son travail, de sa recherche, il parle d'une phrase célèbre qui n'est pas de
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Speaker A
lui : rien en biologie n'a de sens si ce n'est à la lumière de l'évolution. Et là ça devient plus intéressant pour moi, prof d'anatomie, une approche évolutionniste de l'anatomie et de la physiologie humaine nous aide à mieux comprendre
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Speaker A
pourquoi les êtres humains sont tels qu'ils le sont. Bien, donc déjà si d'entrée vous posez la question de cette manière-là à des étudiants, ça peut les modifier, ça peut les motiver, pardon, les modifier, ça va pas si vite. Et
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Speaker A
il publie en 2004 dans Nature, donc une référence quand même de haute qualité, un article où il compare le squelette du chimpanzé au squelette humain. Vous avez tous étudié l'ostéologie, moi je peux vous dire que ça a été vraiment l'overdose, je connaissais tous
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Speaker A
les détails, mais je me demandais finalement à quoi ça servait de les connaître. Et donc cette comparaison qu'il établit entre les deux squelettes permet d'aboutir à la conclusion : nous sommes nés pour courir. C'est un peu plus long, c'est nous sommes nés pour courir
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Speaker A
longtemps, donc spécialisés en endurance. Et puis j'ajoute sur des terrains variés, pas des sols plats, avec des pieds qui doivent réaliser une performance en endurance sur des sols tels qu'on peut les imaginer il y a quelques centaines
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Speaker A
de milliers d'années, ou sinon quelques millions d'années, avec justement un impératif : avoir, hein, une solution économique lorsqu'on décide de se, enfin d'adopter la station bipède, la bipédie permanente. Alors je ne viendrai pas sur les arguments de cette comparaison entre les deux squelettes, ça serait trop long, mais dans la foulée, toujours dans Nature, comme ça au moins les références permettent d'affirmer en tout cas d'être à peu près certain de la validité des données. En 2012,
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Speaker A
il part d'un autre principe : nous ne sommes pas faits pour être sédentaires. Le manque d'exercice peut avoir des effets néfastes multiples et à long terme. Alors ça c'est aussi intéressant pour notre société actuelle lorsqu'il est associé en particulier à
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Speaker A
une mauvaise alimentation. Et puis l'homme a évolué pour courir, ça va, on le sait. 2004 Liberman : la sédentarité favorise l'apparition de nouvelles maladies, c'est peut-être ce qu'on appelle les maladies chroniques, et c'est ce qui explique notre vulnérabilité aux nouvelles
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Speaker A
maladies. En 2015, Liberman, Harvard, récidive et écrit : l'exercice, ou conclut, l'exercice est un médicament. Nous ne sommes pas adaptés à l'inactivité, et ça c'est une phrase que je mets en rouge, car la plupart de nos systèmes anatomiques et
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Speaker A
physiologiques ont évolué en fonction des stimuli, des activités physiques de nos ancêtres. J'ai mis du temps pour la digérer. La nature est en rare, la nourriture est en rare, ces systèmes ont été sélectionnés pour éviter les efforts inutiles. Par
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Speaker A
conséquent, la sélection naturelle ne nous permet pas de faire face aux effets à long terme de l'inactivité chronique. On a parlé tout à l'heure d'inactivité, de sédentarité. Alors en 2018,
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Speaker A
le clou est enfoncé : l'exercice devient une médecine, c'est un outil puissant dans la lutte pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies chroniques. Il est bénéfique pour la santé de l'ensemble du corps. 2018, Liberman s'occupe du cerveau : l'activité physique est nécessaire au fonctionnement optimal du cerveau. La
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Speaker A
suite m'a vraiment amené à réfléchir, car il a besoin des myriades, c'est le terme, de stimuli liés à l'activité physique qui lui permettent d'ajuster ses fonctions aux besoins des différents organes. Le cerveau humain est donc mal adapté à l'inactivité
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Speaker A
physique. Il continue : l'énergie provenant de la nourriture est limitée. Faut quand même pas oublier que les supermarchés, le clair au champ en solde, c'est assez récent quand même, surtout au regard des longues durées du grand professeur Cuni. L'énergie provenant de la
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Speaker A
nourriture est limitée. Le cerveau humain, comme la plupart des systèmes physiologiques coûteux en énergie, a évolué, et là encore je l'ai mis en rouge, tout en rendant nécessaire...
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Speaker A
nourriture est en limité le cerveau humain comme la plupart des systèmes physiologiques coûteux en énergie a évolué et là encore je l'ai mis en rouge tout en rendant nécessaire des stimulis provenant de l'activité physique afin d'ajuster sa capacité à la
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Speaker A
demande par conséquent le cerveau lui aussi est mal adapté à une activité physique insuffisante alors sous-entendu le problème aussi du cerveau c'est qu'il consomme 10 fois plus d'énergie que les muscles et que bien d'autres organes et je vous
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Speaker A
recommande à ce sujet d'écouter les sur Youtube les conférences de jean-jac Hublin Paléo anthropologue titulaire de la chair de paléoanthropologie au Collège de France il est passionnant et à l'occasion des Jeux Olympiques d'ailleurs il a fait de très belles interventions avec mon idole
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Speaker A
mon fan enfin je suis fan de Daniel iberman alors qu'est-ce qui se passe PL tout s'enchaîne conséquence de cette approche les Américains bon là c'est vrai qu'ils ont été un peu en avance he parle de de santé globale de médecine
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Speaker A
globale et puis nous un petit peu avec quelques années de retard et bien on considère aussi que l'exercice est un médicament s'inscrit dans le cadre d'une démarche de santé globale et de biologie ou bien de physiologie intégrative là c'est peut-être l'erreur
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Speaker A
que j'ai commise pendant des décennies c'est de pas m'inscrire dans cette dans cette démarche et on parle d'A donc d'activité physique adaptée qui s'installe dans les secteurs de la réadaptation et des sciences du sport j'ai consulter le le site de la Haute
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Speaker A
Autorité de la santé en vous rappelant quand même que notre ancien président est le grand patron hein et qui parle justement d'pp de l'assurance maladie qui se préoccupe aussi de la prescription de la activité physique adapté et puis bon des des programmes
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Speaker A
nationaux et cetera donc c'est quand même une approche qui s'inscrit dans le paysage du secteur santé français avec sans doute des retards alors on voit bien euh quand on suit l'évolution de de Daniel Liberman au cours de la dernière
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Speaker A
décennie et bien sur son site hein il justifie son approche évolutionniste qui nous aide qui revendique et qui nous aide à fournir des indications essentielles sur la manière de prévenir de nombreux types de maladies et de blessures vous noterez d'ailleurs au
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Speaker A
passage hein tout le tout ce qui est sous-entendu dans cette représentation de notre descente des arbres pour adopter la bio pardon la bipédie permanente alors petite précision tout de même Daniel Liberman et marathonien s'entraîner pied nu ça pour l'image de marque c'était
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Speaker A
c'était très bien c'est un peu tard pour qu'on s'y mettein Jul mais bon maintenant j'ai l'impression qu'il a arrêté et c'est lui qui a montré avec d'autres collègues que nous pouvions être plus endurant qu'un cheval tout simplement sur de longues distances
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Speaker A
notre organisme étant organisé autour d'une économie d'énergie autour des d'une d'une activité nécessitant de l'endurance sachant que enfin des qualités d'endurance pardon sachant que nous sommes de très très très mauvais sprinter nous sommes nuls regardez notre physiologie la filière aérobi et la plus
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Speaker A
développé la filière à naérobi pas grand-chose et dit bien que le record man du monde n'est qu'un est très mauvais par rapport au chien de votre voisin c'est c'est-àdire que en fait nous ne sommes pas fait pour les efforts rapides donc c'est ce qui
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Speaker A
exp de la même manière que les autres mammifères que nous avons chassé et ceci explique la chasse à l'épuisement principe qui a été un peu enfin oui oui principes qui ont été repris justement avec des chevaux sur des courses de
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Speaker A
longue durée et Daniel Liberman est allé plus loin que ces chevaux qui le suivent sur sans doute le début de cette expédition alors on on peut voir d'ailleurs une un article dans un dans un journal israélien vous décessez le jogging un
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Speaker A
professeur de Harvard vous explique comment les humains ont évolué pour devenir des patates de canapé c'est la traduction euh en anglais c'est-à-dire des gens qui qui sédentaires le bilan de toute sa recherche en 2015 il rédige un ouvrage intitulé
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Speaker A
l'histoire du corps humain donc nous avons une histoire vieille sans doute de plusieurs milliards d'années bon là il se cantonne quand même au derniers au derniers millions d'années l'incapacité de notre société à réfléchir à l'évolution humaine donc sous-entendu ça
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Speaker A
devrait être dans nos programmes et l'une des principales raisons pour lesquelles nous n'arrivons pas à empêcher des maladies pourtant évitables notre corps à une histoire évolutive extrêmement prignante et une autre raison de prendre en considération l'histoire évolutive de notre corps
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Speaker A
c'est qu'elle nous aide à comprendre ce pourquoi notre corps est adapté et ce pourquoi il ne l'est pas donc il va parler d'évolution de 10 évolutions un nom avec lequel le professeur cuni hein n'est pas très ami voilà et surtout de nouvelles
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Speaker A
maladies il recensent des nouvelles maladies qu'on appelle aujourd'hui des maladies chroniques mais qu'on constatait très rarement chez nos ancêtres donc des maladies modernes alors justement on va on a quand même évolué en adoptant euh cette fameuse bipédie ce cette fameuse
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Speaker A
découverte des contraintes de la gravité sur deux pieds et les fasas finalement sont remis à l'ordre du jour et donc comme je disais kanji regrette de ne pas avoir comment dire impliqué les FIA dans sa biomécanique bon car qui actuellement
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Speaker A
est une des meilleures mondiales dans le domaine quielle est la qui la première à avoir rédigé un atlas fonctionnel pas descriptif fonctionnel du du système facial humain à l'exception toutefois du pérgé du planché pelvien parce que justement c'est beaucoup trop complexe elle résume
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Speaker A
en une phrase le l'état de de comment dirais-je le manque d'attention qui est appliqué au fcia le fascia c'est ce qu'on retrouve au fond des poubelles dans les ses dans les salles de dissection alors justement c'est ce qu'on retrouve aussi dans la poubelle de
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Speaker A
notre bouchée et je vais vous parler des fascia après euh plusieurs visites chez mon boucher toutefois on va quand même aller du côté de l'Académie française pour définir le fascia c'est une membrane conjonctive fibreuse constituée par la réunion de fascia et cetera
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Speaker A
bien sauf que la gravité e facia font très bon ménage hein choc amorti dispersion d'énergie synergie stockage restitution d'énergie gratuite gratuite pourquoi un choc si votre technique de course est correcte attention si votre technique de course est correcte
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Speaker A
tout ce que vous faites pour amortir par des flexions d'articulation plus la mise en jeu de votre système miofacial abouti à un emmagazinement d'énergie que vous pouvez restituer et qui rend la course la marche aussi très économique ce qui était particulièrement
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Speaker A
intéressant dans les situationsù la nourriture était rare donc évidemment sur une vidéo sur Youtube Daniel Liberman ég vous l'explique et donc maintenant je vais vous avec vous je vais essayer de vous permettre une prise de conscience hein de ce qui est la réalité de cet
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Speaker A
organe que l'on côtoit mais quotidiennement alleer cher votre bouchée ou regarder ou cuisiner de la viande et vous allez voir que les fcias sont omniprésents dans l'organisme alors toutefois quand même elle n'est pas l'écran est particulièrement mauvais mais j'ai
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Speaker A
trouvé une seule fois une image qui nous permet d'imaginer l'omniprésence du fcia dans tous nos organes vous posez un cerveau sur une table il se déforment pas vous posez un quartier de viande sur une table il ne se déforment pas un rein
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Speaker A
et cetera et cetera pourquoi parce que comme le cœur auquel on a enlevé grâce à un détergent chimique toutes les cellules musculaires il ne vous reste plus que le fascia le voilà le fascia de votre cœur et celui
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Speaker A
qui permet à votre cœur poser sur une table de garder sa forme et si on enlevait toutes les cellues du corps hélè Langevin à laquelle je je me référerai tout à l'heure Hélène Langevin vous dit le corps garderait sa
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Speaker A
forme alors je vais pas euh vous rappelez toutes les toutes les enveloppes toutes les aponévroses qui ceinturent nos muscles nos faissaux musculaires je vais aller jusqu'à la fibre hein en rappelant justement la définition de d'hélè lchevin un adhésif
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Speaker A
de haute technologie qui maintient vos cellines en place et ça comment imaginer cela qu'on soit nous euh comment dirais-je que que que nos fasas puisse ceinturer toutes nos cellules B c'est très simple il suffit de mettre un morceau de viande du pote au feu vous
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Speaker A
enz déjà mangé dans de l'eau bouillante faire bouillir suffisamment longtemps et qu'est-ce qui vous reste bah vous avez la possibilité de séparer les petits faisceaux et puis si la viande a bouilli suffisamment longtemps bien vous pouvez isoler chacune des cellules le problème
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Speaker A
c'est que là mon boucher m'avait donné un un morceau de viande de trop bonne qualité donc les fibres été fragile mais si vous prenez un bon vieux poteau feu bien dur vous allez voir vous aurez les fibres qui vont se coincer entre vos
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Speaker A
dents minut 3 minutes merci alors on peut observer les Fas par exemple qui s'insère sur les eos et bien tout simplement en faisant là encore bouillir de la viande on peut se rendre compte que ce réseau fibreux s'épaissit en
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Speaker A
fonction de les contraintes auxquelles les muscles doivent résister contraintte faiblebl on voit pas ce système facial contraintte importantes on voit traverser les les tranches de viande par des des traits blancs qui sont en fait des fascias épaissis des fascias qui se
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Speaker A
distribuent dans les trois directions de l'espace comme le montre cette image et donc un système facial qui finalement donne une image ou plutôt les croquis d'anatomie nous donnant une image falsifiée de la réalité de ce monde des fcias je vais aller vite ils en magazine
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Speaker A
de l'énergie bah oui un jour mon épouse faisait cuire un poulet élevé en plein air et très bien musclé j'ai tiré sur l'aile et j'ai constaté que l'aile se repliait retrouver sa comment dira sa position initiale avec vraiment une
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Speaker A
grande énergie et en réalité j'ai pu on voit rien on ne voit rien sur cette image isoler le fcia triangulaire de l'aile évidemment qui l'énergie est en restitué lorsqu'on tire sur l'aile le fcia unit et enveloppe nos nos organes
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Speaker A
ouais on voit rien hein donc j'ai une image d'un fois dont le boucher dont dont l'enveloppe est enlevée par le boucher et puis le cœur l'ensemble cœur poumon et foie qui sont suspendus justement par leur fcia là on voit un peu mieux je les
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Speaker A
fibres des Fas sont donc orienté en fonction des contraintes auxquelles elles doivent résister l'alim franchement c'est la honte mais bon avec des surfaces de glissement ça c'est vraiment un point majeur ce sont ces plans de glissement hein qui euh
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Speaker A
bah définissent hein la la direction des glissement de deux corps musculaires ou d'organes d'ailleurs hein je vais aller vite là euh ben on voit rien donc là aussi on voit rien quelques mots sur l'acide hyaluronique hyaluronique les les organes comme ces plans de
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Speaker A
glissement c'est-à-dire ces facialis blancs que vous voz la surface des muscles sont huilés par un acide par l'acide hyaluronique et par conséquent l'inactivité la sédentarité modifie la la composition de cet acide hyaluronique et qui s'épaissit et par conséquent qui peut déterminer des
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Speaker A
douleurs et là j'ai la douleur de chlore mon ou il me rest quelques belles quelques belles images mais bon vu la qualité de l'écran finalement ouais bon c'est bon très bien comment ouais il y aura peut-être des questions
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Speaker A
voilà bon écoutez je j'aurais aimé vous montrer d'autres images je savais que je n'aurais pas le temps j'ai tenté le tout pour le tout [Applaudissements] est y a des questions ah bon on parle là parler juste avant quelques secondes permett une
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Speaker A
question partir à ce qui ma question c'est il faut pas dire on évolue pour on est d'accord est-ce qu'on peut parler chez certains êtres vivants de plus d'opportunités que d'autres et est-ce que ça a déjà été fait de cartographier les êtres vivants
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Speaker A
en fonction des opportunités qu'offr leur état actuel pour en gros quelle est leur marge d'adaptabilité c'estàd que le T développer ses Doig dans l'eau ça lui servait à rien mais par contre il avait une adaptabilité beaucoup plus grande
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Speaker A
pour aller dans d'autres milieux et est-ce que c'est déjà des choses qu'on fait ou pas pas à ma connaissance en fait je pense que une des problématiques de de la phéontologie quand on étudie l'évolution en temps profond c'est qu'on a tendance
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Speaker A
automatiquement à faire le raisonnement inverse par qu'on va déjà se baser sur les fossiles qu'on connait et du coup je suis pas courant ça veut pas dire que ça pas été fait mais je ne suis pas au courant d'eétude sur un organisme actuel
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Speaker A
ou sur un organisme de sa de son sa capacité d'opportunisme effectivement à s'adapter en revanche oui tout à fait on peut parfaitement parler des opportunités qui qui sofent tout à l'heure je disais que en fait plus un organisme en fait est spécialisé
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Speaker A
moins il aura d'opportunité de s'adapter puisque plus sa niche devient étroite si vous touchez à cette niche il est trop spécialisé donc on sait de par l'étude du registre fossile qu'un petit animal omnigore aura beaucoup plus de chance de
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Speaker A
s'adapté à un changement climatique que un grand prédateur ou un grand perdivor extrêmement spécialisé on peut prendre par exemple la GIR moi ce sera une question par rapport la question est est-ce que il existe un faci pour chaque organe où
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Speaker A
est-ce que on peut définir un système justementacial et en fait sera un système quiaé pour pas alors il y a de questions en fait définition du FA donc les spécialistes sont pas encore tout à fait d'accord bon on va pas rentrer dans
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Speaker A
dans le détail cela dit le fcia c'est ce FIB fait pour faire Simp qui dans les TR directions de l'espace unit nos organes sauf évidemment au niveau des des plans de glissement qui alors ne l'oublion pas parce que je n'ai pas dit qui
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Speaker A
estneré voilà et c'est cette évation justement qui qui le rend aussi important en particulier dans le cadre de votre de vos pratiques plus tard donc pour simplifier c'est ce qu'on appellerait le tissu conjonctif sauf que l'image mentale la représentation
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Speaker A
mentale doit être celle d'un tissu qui est omniprésent bon peut-être c'est l'image du cœur qui est la plus parlante et qui à certains endroits bien sép en fonction des contraintes ce qui fait que on vous enfin je je n enseigner
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Speaker A
longtemps que que ces épaississements sachant que et malheureusement bon j'ai pas eu le temps c'est que c'est ces Fas dans les trois directions de l'espace on peuvent se prolonger entourer ceinturer par exemple d'autres muscles puisque c'est l'appareil locomoteur et par conséquent
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Speaker A
il peut y avoir un transfert d'énergie de telle sorte que en fait un muscle ne travaille jamais seul il va travailler en synergie avec les autres sachant que ce sont les les fcias qui qui qui qui vont envelopper qui
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Speaker A
partent de ce muscle pour envelopper les les les les les muscles adjacents qui vont également travailler en synergie alors un exemple pendant très longtemps j'ai enseigné la terminaison du biceps avec vous savez ces longs prolongements qui ceinturent médialement et latéralement
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Speaker A
le l'avant-bras le haut de l'avant-bras en réalité c'est c'est tout simplement des des fcias épaissis qui vont transmettre une partie de leur force et engager dans des synergies les muscles de la membrane voilà bien et la deuxième question alors
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Speaker A
du coup je il y avais une deuxième partie dans votre question oui c'est vous avez répondu cé de savoir est-ce que finalement c une se entité ou est-ce qu'entité dans la question VI à l'instance c'est vous avez parlé
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Speaker A
d'inervation mais nous quand on aend les énervations on ne dit pas ça c'est pour donc c'est quneration on va y répondre a ouais c'est celle d'après mais ce qu'on peut dire c'est que les rôles un rôle des fcias est de protéger les vaisseaux
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Speaker A
sanguins et les Ners justement dans des gaines et euh bah toute altération du fascia par exemple avec la sésdentarité peut occasionner en particulier des douleurs puisqu'ils sont riches en occepteur hein comme ils sont riches également en élément proprioceptif moi je une question pour
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Speaker A
Monsieur C vous nous avez parlé pendant le présentation des forces évolutives qui ont poussé à la formation de notre corps actuel corps au sens d'espèce et je me demandais si ces forces étaent encore valable pour le l'humanité moderne dans le sens où on
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Speaker A
vit dans des sociétés où on a réussi à palier à certains manquements biologiques qui amène du coup à des comment dire des des sélections naturelles ou des des des comment dire des isolations géographiques au sens relationnel et reproduction qui ne sont plus valables
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Speaker A
dans nos société alors en fait non pas du tout encore une fois on va revenir un peu à ce problème d'unité on est euh là franchement vous êtes en train de de raisonner au niveau de l'individu par rapport aux individus de notre
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Speaker A
population effectivement on a par la médecine permis d'augmenter la longévité de de notre vie mais j'aime pas tellement le terme de force évolutive je préfère tout à fait quand vous avez parlé de sélection naturelle c'est pour ça que je j'ai un gros problème avec le
33:53
Speaker A
terme de 10évolution parce que en fait qu'est-ce qui se passe notre environnement il est en train de Ch changer on change notre environnement on change également notre mode de vie l'évolution c'est quelque chose qui va se faire sur un certain nombre de
34:07
Speaker A
générations c'estàdire c'est quelque chose qu'on va avoir beaucoup de mal à voir sur trois ou quatre générations en revanche sur 10 générations on va commencer à voir les choses moi je vous Paris que effectivement nous allons avoir des
34:24
Speaker A
modifications morphologiques qui vont se déplacer qui vont apparaître à cause de notre d'un changement d' d'environnement d'un changement de mode de vie on a fait énormément de progrès au niveau de la qualité de vie d'un individu à l'heure
34:45
Speaker A
actuelle nous sommes totalement incapables de toucher vraiment à la qualité de vie de la population avec quand même un petit bémol on a on est rentré dans une a on est un peu capable de fausser le jeu parce que alors actuel
34:58
Speaker A
on va permettre à des individus donnés effectivement de transmettre leur patrimoine génétique parce que on les aura soigné guérri donc on va un petit peu déstabiliser en fait la sélection la sélection naturelle mais ce patrimoine que vous allez transmettre pour vous
35:21
Speaker A
donner l'opportunité de le transmettre à partir du moment où la descendance se retrouvera dans un environnement auquel elle sera pas adapté sur le long terme on na rien changé donc c'est vrai que j'entends beaucoup ça nous sommes capables de
35:37
Speaker A
modifier notre environnement donc nous ne sommes plus soumis à la sélection naturelle ça c'est vrai encore une fois pour l'individu au niveau de la population non je vous rassure on va continuer à évoluer je peux même vous dire qu'on va disparaître mais ça va
35:54
Speaker A
prendre beaucoup de temps oui mais euh Daniel Liberman aborde justement cette question et il parle d'évolution culturelle c'est-à-dire nos modes de vie proprement dit c'est-à-dire prenant un simple exemple on marche sur des sols plats durs du coup à quoi servent les
36:15
Speaker A
les muscles inverseurs verseur du pied non on est fait pour marcher pied nus et donc le port de chaussures peut être néfaste à comment diraisje au pour les articulations donc c'est vrai on évolue mais c'est aussi notre mode de vie qui
36:42
Speaker A
évolue alors c'est ce que j'allais dire à l'heure actuelle on est incapable on est incapable pour la plupart d'entre nous moi en tout cas j'arrive pas à courir pied sur un sol irrégulier j'ai unu trop de problème mais effectivement euh on va
36:59
Speaker A
en réalité et c'est pas une 10 évolution mais tout probable que d'ici des dizaines de générations on soit incapable de courir sans chaussures tout simplement parce que on aura été sélectionné par rapport à l'utilisation des chaussures les les muscles vont pas
37:19
Speaker A
disparaître et par contre on peut tout à fait envisager mett il y a très peu de choses qui disparaissent en réalité sur le processus qu'est-ce qui fait carè trans gtionation oh attention alors on est revenu un peu hein de l'information
37:40
Speaker A
génétique le tout génétique c'est terminé on sait maintenant que il y a une importance très importante des phénomènes d'épi génétisme le la raison pour laquelle vous avez atrophie d'un organe qui n'a pas vraiment de d'utilité elle est purement sur un bilan
38:00
Speaker A
énergétique c'estàdire que globalement un embryon qui ne ne va pas développer ses ses muscles va faire une économie d'énergie ce qui pourra lui permettre d'arriver à maturité peut-être un petit peu plus tôt donc encore une fois lui donner ce petit avantage encore une fois
38:18
Speaker A
il faut bien voir que le phénomène il se fait à contrario de ce qu'on pense en général il y a pas de but si jamais vous avez une atrophie de tel muscle c'est parce que en contrepartie ça va vous
38:30
Speaker A
donner un avantage pour autre chose de toute façon on est bien d'accord on ne résole pas au niveau de l'individu donc ce genre de phénomène ça prendra beaucoup plus de temps mais on peut avoir des adaptations qui sont des
38:44
Speaker A
apparitions des adations qui sont très rapides notre capacité à digérer le lait c'est quelque chose qui est apparu en moins de 1000 ans en réalité parce que par que effectivement ça nous donne là un avantage qui est en terme
39:01
Speaker A
énergétique en terme de de nutrition qui est évident donc vous alleit accélérer le le phénomène mais si on est en train de réfléchir sur quelque chose qui dont l'intérêt est beaucoup moins évident la pression de sélection naturelle elle
39:18
Speaker A
sera moindre ça veut pas dire que vous n'z pas du tout pression voilà donc je encore une fois non on va continuer à évoluer on a peut-être un petit peu changé les règles du jeu mais très sincèrement changer les
39:35
Speaker A
règles du jeu au niveau de l'individu c'est vraiment des changements à la marge euh moi j'avais une question par rapport au FIA donc ça ressemble enfinss conjonctif donc ça ressemblerait forfitement au ligament et savoir si le système ligamentaire fait partie du
39:54
Speaker A
système de Faal c'est de systèmes différents on y répond a as réond as d'accord qui veut d'autes question commencé en disant plusieurs vousz plusieurs vision du différ comme il marcha derrière moi que tu avais évoqué le fait travaillant dans des pays différents tu
40:51
Speaker A
avais une vision différente du corp en fonction de ces paysl et voudrait que tu développes un peu plus vous citer un un exemple oui je vous cité un exemple j'ai donné des cours à la fac de médecine enfin un cours à la
41:07
Speaker A
fac de médecine deorang c'estta leement supérieur l'épaule je voulais parler donc de de l'évolution de de l'épaule et j'ai demandé à ma collègue si c'était pertinent en lui posant la question est-ce que tu poses tu tu tu abordes
41:28
Speaker A
cette question là elle m'a dit il ne vaut mieux pas bon quand j'étais au Cameroun euh les les actes de sorcellerie existaient par exle quand j'ai enseigné en j' soignais également la physiologie quand j'expliquais la la disons le le l'oxygénation et cetera et
41:52
Speaker A
qu'on pouvait pas tenir très très longtemps quand même en apnée euh un étudiant m' dit monsieur tirier bah vous avez devant vous une étudiante qui elle dans le mamb un fleuve du du Cameroun est resté 24 heures sous l'eau donc il y
42:06
Speaker A
a deux physiologies hein il y a y a la vôtre et puis il y a la nôtre parce que on y croit également donc ils sont à cheval sur deux cultures c éud ça veut pas dire qu'ils étaient tous convaincus
42:16
Speaker A
mais il y en avait qui il fallait être prudent hein dans certaines dans dans certaines approches on va dire de mais à cette époqueel je ne m'intéressais pas à cette question là si vous voulez hein j'étais dans le
42:33
Speaker A
descriptif ça me posais pas beaucoup de problèmes voilà euh oui bonjour j'essaie de faire rapidement merci pour vos interventions encore euh donc vous avez déjà un peu abordé la question de du milieu sédentaire dans laquelle dans lequelle on évolue actuellement euh d'autant plus
42:55
Speaker A
que la sédentarité c'est un facteur d'inf ibilité du coup je me demandais dans un premier temps si la sédentarité euh peut être une forme de pression de sélection et ensuite si on remarque des adaptations des solutions ou une
43:10
Speaker A
sélection naturelle face à ce milieu sire ouais euh baisse de la baisse de la de la natalité c'est une baisse de la natalité c'est pas une disparition de la natalité là franchement encore une fois je pense qu'on va avoir une modification
43:29
Speaker A
qui sera à la marge je pense pas qu'on puisse vraiment parler de de pression sélective en revanche que la sédentarité effectivement soit en soit représente en soitation sélective euh c'est quelque chose qui pourraitêtre tout à fait envisageable je dois vous admettre là
43:52
Speaker A
tout de suite à Chud comme ça j'ai un petit peu de mal àetrouver des euh des exemples concrets je sais pas si euh la médecine spatiale peut m'aider euh par rapport à tout ce que il avait été dit sur
44:11
Speaker A
la les modifications enfin le manque de résistance cardiaque mais on pourrait envisager effectivement que des euh des un cœur qui soit moins performant au sens on l'entend aujourd'hui et qui finalement serait plus en mesure de de résister à une sédentaire pourrait
44:36
Speaker A
devenir tout à fait un avantage qui pourrait être sélectionné là euh je demande votre avis mais ça pourrait être un exemple de sélection sur une adaptation à une vie sédentaire encore une fois pour moi l'adaptation à la vie
44:53
Speaker A
sédentaire que nous nouons elle est assez euh enfin pas ass est totalement inéitable et je neenvisage pas comme une 10 évolution parce que si c'était une 10 évolution ça veut dire qu'on parle de quelque chose de bien et puis qu'on
45:07
Speaker A
revient sur quelque chose qui est mauvais c'est pas du tout ça c'est simplement on aura des des organismes qui seront un peu mieux adaptés au mode de vie que nous avons aujourd'hui après il y a pas de jugement
45:23
Speaker A
de valeur en tout cas moi je peux pas faire de jugement de valeur mais oui je pense que notre sédentaire aujourd'hui elle peut donner prise effectivement à des forces de sélection naturelle Mo peti question pour petite question petite réponse
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Speaker A
petite petite question petite réponse bon d'accord je voulais savoir ce que vous pensiez de l'allégorie que j'utilise pour la des f avec avec l'orange avec avec l'orange correspond à laorange le fruit ouioui et du coup je voulais savoir si
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Speaker A
en tant que thérapeute on pvait utiliser cette allégorie là pour expliquer au pati vulgairement ce qui estable oui alors avec une référence incontournable celle de Carl qui j'ai oublié de vous le dire de vous donner ce conseil vous avez un un film sur
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Speaker A
qui s'appelle nos alliés les fcia il est en accès libre sur youtube il a été piraté mais il est en accès libre et vous pouvez il fait 500000 vues tout de même et vous pouvez louer sur har pour 3
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Speaker A
€ ou l'acheter pour 6 € voyez là je peux vous répondre et carast sur une sur une séquence coupe un pamplemousse en deux alors je sais plus si c'est dans cette vidéo proprement dit et elle explique justement cette union des cellules donc
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Speaker A
avec une peau comme nous une zone intermédiaire avec bah les quartiers de pompe lemousse ou si vous préférez les muscles sur l'humain et ça permet de prendre conscience de cette union de chaque cellule à la cellule contigue et en même temps de
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Speaker A
chaque quartier de ou de chaque muscle uni au muscle adjacent
Topics:anatomieévolutionfasciabiomécaniquesédentaritéexercice physiqueenseignementcorps humainDaniel LibermanHomo sapiens

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