Speaker A
No vídeo de hoje eu vou te contar um problema que poucos têm coragem de falar sobre Mounjaro e Ozempic.
Entenda os efeitos do Mounjaro e Ozempic para emagrecer e o que acontece quando se para de usar essas canetas emagrecedoras.
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Key Takeaways
- Mounjaro e Ozempic ajudam a emagrecer ao controlar a saciedade e melhorar o metabolismo energético.
- A perda de peso eficaz depende da combinação do medicamento com hábitos saudáveis, como dieta e exercícios.
- Parar o uso das canetas pode levar a um rápido ganho de peso, mais acelerado do que apenas com dieta e exercício.
- Esses medicamentos têm efeitos colaterais significativos e devem ser usados sob supervisão médica.
- Não são indicados para emagrecimento estético, mas para tratamento da obesidade e suas complicações.
What the video covers
- Mounjaro e Ozempic são canetas injetáveis que ajudam na perda de peso ao aumentar a saciedade, imitando hormônios naturais do corpo.
- Ozempic e Wegovy atuam no GLP-1, enquanto Mounjaro tem ação dupla, também atuando no hormônio GIP, melhorando o metabolismo energético.
- Esses medicamentos não queimam gordura diretamente, mas ajudam a reduzir o apetite e melhorar o uso da energia pelo corpo.
- A perda de peso é potencializada quando combinada com dieta equilibrada e atividade física, não apenas pelo uso das canetas.
- Até 30% do peso perdido pode ser músculo, por isso a prática de exercícios é fundamental durante o tratamento.
- Os efeitos colaterais comuns incluem enjoo, vômito, diarreia e prisão de ventre, levando cerca de 8% das pessoas a interromperem o uso.
- Essas canetas foram criadas para tratar obesidade e suas comorbidades, não para fins estéticos, exigindo acompanhamento médico.
- Estudos recentes mostram que ao parar o uso das canetas, o peso tende a voltar mais rápido do que com dieta e exercício isolados.
- Quem para de usar Mounjaro ou Ozempic pode recuperar o peso perdido em menos de dois anos, enquanto dieta e exercício levam quase quatro anos para o mesmo efeito.
- O vídeo alerta para os riscos e a necessidade de cuidado ao usar essas medicações, destacando que não são soluções mágicas.
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Speaker A
Essas canetinhas emagrecedoras são consideradas a oitava maravilha do mundo quando o assunto é perder peso.
Speaker A
Mas tem um outro lado da moeda que os estudos mais recentes mostraram e que podem mudar tudo que você sabia sobre a busca por um corpo saudável.
Speaker A
Será que realmente vale a pena usar Mounjaro ou Ozempic para emagrecer?
Speaker A
O que acontece quando a pessoa para de usar?
Speaker A
As canetas emagrecedoras estão por toda parte, famosos, influenciadores, pessoas como eu e você.
Speaker A
Não importa, tem muita gente usando e a cada dia parece que surge uma nova caneta com um nome diferente, mas todas prometendo um emagrecimento mais rápido.
Speaker A
A situação deve ficar ainda mais intensa agora porque a patente do Ozempic acabou de vencer e em poucas semanas a gente deve ver novas canetinhas emagrecedoras genéricas nas farmácias por um preço menor, assim a gente espera.
Speaker A
É por isso que esse vídeo é tão importante.
Speaker A
Uma coisa que pouca gente sabe é que a primeira caneta do mercado para emagrecimento foi o Saxenda.
Speaker A
Aprovado no Brasil em 2016.
Speaker A
Aí em 2018 veio o Ozempic, usado para tratamento de diabetes.
Speaker A
E em 2023 o Wegovy, que é o mesmo princípio ativo do Ozempic, mas em doses maiores.
Speaker A
E aí sim, aprovado para obesidade.
Speaker A
Essas canetas, pessoal, nada mais são que uma seringa já preenchida.
Speaker A
E com algumas doses de um remédio.
Speaker A
O que tem dentro é uma substância que imita o hormônio GLP-1 que o intestino libera naturalmente quando você come.
Speaker A
O GLP-1 faz o estômago segurar a comida ali por mais tempo.
Speaker A
O que dá a sensação de barriga cheia e diminui a vontade de comer.
Speaker A
O objetivo principal dessas canetas emagrecedoras, então, não é queimar gordura do corpo.
Speaker A
É gerar saciedade e te fazer comer menos.
Speaker A
Levando aí à perda de peso.
Speaker A
Com a vantagem de que basta uma aplicação por semana da canetinha para fazer efeito.
Speaker A
E continuando a nossa linha do tempo, em 2025, chegou o Mounjaro, que é o queridinho do momento.
Speaker A
Enquanto o Ozempic e o Wegovy tem uma substância que imita a ação do GLP-1, o Mounjaro tem uma substância com ação dupla.
Speaker A
Ela age como se fosse o GLP-1.
Speaker A
Mas também como se fosse outro hormônio, o GIP.
Speaker A
O GIP atua principalmente no pâncreas, estimulando a liberação de insulina, direcionando melhor a energia dos alimentos para dentro das células.
Speaker A
Inclusive das células de gordura.
Speaker A
Isso melhora a forma como o corpo lida com a energia disponível, com a sensação de saciedade e principalmente com gorduras no sangue e pode contribuir para reduzir o colesterol e triglicerídeos.
Speaker A
Na prática, o Mounjaro também não queima gordura diretamente.
Speaker A
O que ele faz é ajustar o metabolismo energético e aumentar a saciedade ao mesmo tempo.
Speaker A
Como a pessoa tende a comer menos e o organismo passa a usar melhor a energia disponível, a perda de peso costuma ser de 5 kg a mais do que com medicamentos que atuam apenas no GLP-1, como o Ozempic.
Speaker A
Essas que eu falei são as canetas mais famosas, mas existem outras aprovadas e muitas em fases de testes, como a Bofanglutida.
Speaker A
Produzida por uma empresa indiana e que deve ficar pronta nos próximos anos.
Speaker A
Na teoria é tudo lindo.
Speaker A
Mas as canetas emagrecedoras funcionam tão bem quanto dizem por aí?
Speaker A
E o principal, será que o peso volta no efeito sanfona quando você para de tomar?
Speaker A
Galera, não é de hoje que eu falo aqui no canal que perder peso não é fácil, né?
Speaker A
Não é só fechar a boca e pronto.
Speaker A
A obesidade causa mudanças hormonais que geram uma vontade de comer muito difícil de controlar.
Speaker A
É aí que entram as canetas emagrecedoras.
Speaker A
Elas não são só um remédio.
Speaker A
Elas são quase que uma esperança para as pessoas que tentam emagrecer há anos e não conseguem.
Speaker A
Porque elas agem exatamente controlando a saciedade e a vontade de comer.
Speaker A
É por isso que elas são uma grande revolução na medicina.
Speaker A
Nunca teve algo do tipo.
Speaker A
Sem contar que são fáceis de usar, basta uma injeção na barriga por semana que a própria pessoa pode dar.
Speaker A
Sem precisar cortar um pedaço do corpo, como na cirurgia bariátrica.
Speaker A
Comenta aqui com sinceridade se você já teve vontade ou pelo menos curiosidade de usar Mounjaro ou Ozempic.
Speaker A
Se sim, cuidado.
Speaker A
Esse emagrecimento facilitado é sedutor e os estudos mostram que ele de fato acontece.
Speaker A
Mas tem nuances.
Speaker A
Num estudo com pessoas de cerca de 113 kg, quem tomou o Ozempic nas doses máximas por um ano e meio, perdeu cerca de 15 kg.
Speaker A
Um resultado impressionante.
Speaker A
E que pode melhorar ainda mais, porque quem tomou Mounjaro perdeu 23 kg em média nesse um ano e meio.
Speaker A
Mas tem um ponto central que muita gente ignora.
Speaker A
Muitos acham que é só usar as canetas e esperar o peso desaparecer como mágica.
Speaker A
Grande erro, pessoal, porque nenhum estudo testou as canetas sozinhas e sim em conjunto com atividade física e alimentação equilibrada.
Speaker A
Como a obesidade é uma condição que se trata com atividade física e alimentação equilibrada, em todos os estudos você precisa comparar o remédio novo com isso.
Speaker A
Que é o tratamento padrão ouro.
Speaker A
É por isso que as canetas nunca vão ser testadas sozinhas.
Speaker A
Então, 23 kg a menos ou 15 kg a menos não é só por conta do Mounjaro ou Ozempic e sim por causa da caneta junto com hábitos saudáveis.
Speaker A
Sem contar que quando a pessoa perde peso com Mounjaro ou Ozempic, ela não perde só gordura.
Speaker A
Até 30% do peso perdido é músculo.
Speaker A
Então se exercitar é fundamental para não enfraquecer a musculatura.
Speaker A
A mensagem é que esses remédios potencializam a perda de peso quando combinados com mudanças no estilo de vida.
Speaker A
Só que é justamente aí que mora um perigo que quase ninguém tá discutindo, porque isso é muito recente.
Speaker A
O que acontece depois das canetas?
Speaker A
Todo mundo sabe que se você começar uma dieta e exercícios e parar o peso volta.
Speaker A
Mas o que acontece quando a pessoa para de usar Mounjaro de repente, Ozempic, Wegovy?
Speaker A
É aí que entra o problema.
Speaker A
E o que os estudos mais recentes mostraram é uma realidade dolorosa de ouvir para muita gente que já gastou rios de dinheiro com as canetinhas.
Speaker A
Para começar, eu tenho que te lembrar que as canetas são medicamentos e todas têm efeitos colaterais.
Speaker A
Apesar de muita gente fazer uso delas para perder uns quilinhos, isso está muito errado, porque elas foram criadas para tratar obesidade e suas comorbidades.
Speaker A
Não é para fins estéticos.
Speaker A
É por isso que você precisa de acompanhamento médico antes de iniciar qualquer tratamento.
Speaker A
Por exemplo, você sabia que até 8% das pessoas simplesmente param de usar as canetas por não aguentarem os efeitos colaterais mais comuns?
Speaker A
Pois é.
Speaker A
Enjoo, vômito, diarreia e intestino preso fazem parte da rotina de quem usa esses medicamentos.
Speaker A
E os riscos precisam ser calculados diante do benefício que elas podem trazer.
Speaker A
Quando o benefício é apenas estético, os riscos são muito altos.
Speaker A
Imagina passar mais de um ano com enjoo a ponto de não conseguir comer quase nada, nem quando você precisa.
Speaker A
Esses efeitos são esperados, afinal estamos falando de um medicamento, galera.
Speaker A
Mas uma descoberta surpreendente que quase ninguém ficou sabendo é que no finalzinho de 2025, um estudo mostrou que as canetas emagrecedoras não resolvem um dos maiores problemas do emagrecimento.
Speaker A
Uma coisa é te fazer perder peso rápido.
Speaker A
Outra é manter o peso perdido ao longo do tempo.
Speaker A
Os cientistas acompanharam pessoas que emagreceram só com exercício e dieta e pessoas que adicionaram Mounjaro e Ozempic para emagrecer.
Speaker A
Quando os dois grupos paravam com os hábitos saudáveis e o outro grupo parava também com os remédios.
Speaker A
Como esperado, os dois grupos voltavam a ganhar peso.
Speaker A
Mas olha só que curioso, quem tinha emagrecido só com exercício e dieta, engordou cerca de 100 gramas por mês depois de ter parado.
Speaker A
Agora, quem tinha emagrecido com as canetas, engordou de volta cerca de 800 gramas por mês depois que parou de usar.
Speaker A
Isso é o equivalente a recuperar todo o peso perdido com Mounjaro ou Ozempic em menos de dois anos.
Speaker A
Já a estimativa para quem emagreceu só com exercício e dieta e parou, é demorar quase quatro anos para ganhar todo o peso de volta.
Speaker A
O que será que está acontecendo?
Speaker A
Tudo bem que exercício e dieta sozinhos emagrecem menos do que tomar Mounjaro e Ozempic junto com isso.
Speaker A
Mas estamos falando de um emagrecimento lento e que se mantém por mais tempo.
Speaker A
Versus um emagrecimento rápido que vai embora rápido também no caso dos remédios.
Speaker A
Tá aí uma informação que eu não vejo quase ninguém falando na internet.
Speaker A
Que já merece o seu like aqui embaixo.
Speaker A
Essa diferença acontece, pessoal, porque quem perde peso de forma consistente, só com alimentação balanceada e exercício, teve que também construir um estilo de vida saudável.
Speaker A
Pensa comigo, quando alguém passa a se exercitar e melhora a alimentação, não tá só consumindo menos calorias ou gastando mais energia naquele momento.
Speaker A
Tem um fator comportamental.
Speaker A
Essa pessoa está criando hábitos que com o tempo mudam de forma consistente a maneira como ela vê a comida, como ela enxerga o corpo e como o seu comportamento funciona no dia a dia.
Speaker A
Isso aumenta muito a chance de manter o peso perdido no longo prazo ou pelo menos por mais tempo.
Speaker A
Já as canetinhas, apesar de elas de fato induzirem um emagrecimento mais rápido, elas são um canhão na perda de peso.
Speaker A
E ao que parece, elas não geram uma mudança de hábitos significativa na vida das pessoas.
Speaker A
Elas podem fazer com que a pessoa dependa mais do remédio e se esforce menos para manter uma boa alimentação e uma rotina de exercícios.
Speaker A
Que são a base para manter o peso depois.
Speaker A
Quando o remédio é interrompido, como uma rotina saudável não se consolidou, fica muito mais fácil recuperar o peso perdido.
Speaker A
É por isso que muito mais importante do que procurar uma caneta emagrecedora, é você primeiro consultar um médico.
Speaker A
E também procurar meios de viabilizar uma alimentação saudável e uma rotina de exercícios.
Speaker A
Como eu expliquei nesse vídeo aqui, uma alimentação equilibrada e adaptada para sua realidade e o seu objetivo, são muito importantes.
Speaker A
Até mais importantes do que o exercício físico para o sucesso do emagrecimento.
Speaker A
E ainda mais importante em um contexto onde existe um medicamento afetando o seu sistema de controle da saciedade e a sua fome.
Speaker A
Por isso, fazendo o tratamento ou não com as canetas, é muito importante, além do médico, buscar um nutricionista.
Speaker A
Eu tô vendo um monte de gente usando, achando que vai perder peso e que vai manter, e aí quando ganha tudo de novo, usa de novo.
Speaker A
Isso não é uma medida eficaz e nem segura, pessoal.
Speaker A
Isso sem contar os exercícios, né?
Speaker A
Nem se fala.
Speaker A
Eles potencializam a perda de peso, ajudam a manter a musculatura, te deixam mais ativo.
Speaker A
Com menos problemas de saúde mental.
Speaker A
As evidências são enormes para o exercício físico também.
Speaker A
Então eu não tô aqui condenando as canetas emagrecedoras, pessoal.
Speaker A
Pelo contrário, eu reconheço o quão revolucionárias elas são.
Speaker A
Mas o meu papel como profissional de saúde é te passar as informações mais atualizadas para que você possa tomar a melhor decisão junto com o seu médico.
Speaker A
E o que a gente sabe de mais recente é que a alimentação equilibrada e exercícios físicos são tão importantes quanto um remédio no emagrecimento.
Speaker A
A Liv Up, marca de marmitas saudáveis, parceira aqui do canal, apoiou a produção desse vídeo com o propósito de promover informação de qualidade.
Speaker A
E reforçar a importância da construção justamente desses hábitos saudáveis no longo prazo.
Speaker A
Para conhecer mais sobre eles, o link tá na descrição.
Speaker A
E se quiserem informações valiosas sobre como organizar sua rotina para perda de peso, assista esse vídeo aqui.
Speaker A
Onde eu te explico como eu tô conseguindo fazer isso baseado na ciência.
Speaker A
Um grande abraço, se inscreva no canal para informações confiáveis sobre emagrecimento saudável e diga olá ciência.
Speaker A
Tchau.
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