Speaker A
Et coucou, j'espère que tu vas bien. Donc, on est parti pour un nouveau numéro de l'alchimie émotionnelle. On se rapproche, on se rapproche de la fin.
Charlotte VLG explore la vibration émotionnelle liée au système nerveux et son impact sur nos relations et notre perception du monde.
Key Takeaways
- La vibration émotionnelle reflète l'état du système nerveux autonome et influence nos interactions sociales.
- La neurception permet une évaluation inconsciente de la sécurité chez autrui en quelques fractions de seconde.
- Les rituels servent d’ancrages pour stabiliser notre système nerveux et améliorer notre vibration intérieure.
- La vibration émotionnelle est dynamique et impacte la perception que les autres ont de nous.
- Chercher et maintenir un état de sécurité intérieure est essentiel pour une meilleure qualité de vie et de relations.
Summary
- Introduction à la notion de vibration émotionnelle comme expression de l'état du système nerveux autonome.
- Différenciation entre les interprétations spirituelles et la compréhension scientifique de la vibration.
- Le rôle des rituels comme ancrages de sécurité pour stabiliser le système nerveux.
- La vibration émotionnelle est mouvante et influence la manière dont nous sommes perçus par les autres.
- Présentation du concept de neurception issu de la théorie polyvagale, qui évalue en permanence la sécurité.
- Trois états évalués par le système nerveux : sécurité, incertitude, menace.
- Impact de la vibration émotionnelle sur la qualité des relations et l'expérience du monde.
- Lien entre la vibration émotionnelle et la capacité à se réguler et co-réguler avec les autres.
- Explication que la phrase 'tu attires ce que tu vibres' se base sur la recherche inconsciente de sécurité.
- Importance d’un sentiment de sécurité graduel pour évoluer vers une vibration émotionnelle plus stable.
Chapters
- 00:00Introduction à la vibration émotionnelle
- 01:18Impact de la stabilité du système nerveux sur la vie
- 02:45Différenciation des définitions de la vibration
- 04:19Le rôle de la vibration dans les relations et la perception
- 05:43La neurception et l’évaluation inconsciente de la sécurité
- 07:13Les trois états : sécurité, incertitude, menace
- 08:50Conséquences de la vibration sur nos choix et limites
- 10:11Conclusion et évolution vers la sécurité intérieure
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Speaker A
Donc, la semaine dernière, dans la dernière vidéo, on a parlé des rituels de l'alchimiste. On a vu qu'un rituel, ce n'est pas juste une discipline, ce n'est pas juste une pratique qu'on s'impose, d'accord ? C'est un ancrage de sécurité
Speaker A
qu'on construit volontairement, progressivement en fait, et qu'on a même déjà des ancrages de sécurité qui existent depuis longtemps, qui sont des mouvements inconscients.
Speaker A
Et donc, à force de répéter ces gestes ou ces habitudes, parce qu'un rituel, ça peut être une habitude, parce que ça peut être aussi à certains moments de la journée des choses comme ça, ben ces gestes, ça devient, pardon,
Speaker A
des repères qui sont capables d'aider naturellement notre système nerveux à retrouver un état de stabilité.
Speaker A
Mais du coup, à partir de là, il y a une question qui peut commencer à être posée quand on atteint un certain degré de stabilité.
Speaker A
Euh, qu'est-ce qui se passe quand notre système nerveux est justement plus souvent dans un état de stabilité que d'instabilité ? Est-ce que ça change juste ce qu'on ressent à l'intérieur de nous ou est-ce que ça modifie aussi la
Speaker A
manière, la manière dont on vit, la manière dont on vit sa vie, la manière dont on est perçu par les autres ? Et du coup, fatalement en miroir de ça, la manière dont on vit le monde, dont on
Speaker A
ressent le monde. Et c'est ce qu'on va aller aborder dans le sujet d'aujourd'hui au travers de la notion de vibration.
Speaker A
Donc, la vibration, depuis quelques années, on en entend beaucoup parler. C'est devenu un mot un petit peu incontournable, notamment dans les sphères du développement personnel, de la spiritualité ou même de la guidance. On
Speaker A
parle beaucoup de vibration et on entend souvent qu'il faudrait, enfin qu'il faut élever sa vibration. Alors on monte en vibration ou on descend, bien évidemment.
Speaker A
On entend aussi qu'on attire ce qu'on vibre ou encore que [raclement de gorge] ben certaines personnes ont une meilleure vibration que d'autres ou une meilleure énergie que d'autres. Euh, ce qui est important de comprendre, c'est que derrière ce mot se cache euh pas mal
Speaker A
de définitions différentes en fait. Et c'est important de se souvenir que si un, si un concept nous fait tomber dans la culpabilité, dans la honte, bah ce n'est pas que ce concept est faux ou qu'il n'est pas pour nous, mais c'est
Speaker A
peut-être qu'on part d'une définition qui ne nous convient pas en fait. Donc attention à la notion de définition parce qu'il y a beaucoup de choses derrière le mot vibration.
Speaker A
Donc, dans cette vidéo, on va volontairement mettre de côté les interprétations spirituelles, métaphysiques de la vibration, les lois universelles, les choses comme ça. Non parce qu'elles sont fausses ou sans intérêt en fait, mais parce que ce n'est pas le sujet de cette série sur
Speaker A
l'alchimie émotionnelle. Ici, quand on va parler de vibration, je vais parler de vibration, on va dire émotionnelle, de vibration intérieure.
Speaker A
C'est ici la vibration, c'est l'expression de l'état de notre système nerveux autonome. OK ? Vraiment, on va s'arrêter là-dessus parce que notre système nerveux, eh bien, il ne se contente pas de gérer nos émotions. Il influence en fait la façon
Speaker A
dont on habite son corps. Euh, et du coup, au travers de ça, il influence la façon dont on rencontre les autres et même la façon dont les autres nous perçoivent en retour en fait. Donc cette vibration émotionnelle slash
Speaker A
intérieure, elle est constamment en mouvement. OK ? Hier, j'ai passé une super journée. Ma vibration, la perception des autres de moi, elle était très, très bonne. Aujourd'hui, je me suis levée, j'étais pleine d'angoisse, j'étais pleine d'anxiété,
Speaker A
c'était difficile. Du coup, ben fatalement, la perception des autres de moi-même va potentiellement changer aujourd'hui.
Speaker A
Donc ça, ça influence en permanence la perception des autres de moi et surtout, c'est mouvant, d'accord ? Ça change en permanence. Elle évolue, cette vibration émotionnelle, au rythme de nos expériences, au rythme de nos blessures, au rythme de notre régulation, de notre
Speaker A
capacité à nous réguler, à nous coruler. Et c'est elle qui participe en grande partie en fait à la qualité de nos relations et de notre expérience du monde en fait. Et c'est vraiment, c'est vraiment le sujet de ce numéro
Speaker A
parce qu'ici, quand on parle de vibration, on va vraiment parler d'un phénomène qui est observable.
Speaker A
C'est-à-dire qu'on peut observer si on fait un petit peu attention à ce qui se passe parce que notre système nerveux, il ne reste jamais silencieux en fait, même quand on ne prononce aucun mot, même quand on est dans le silence le plus, le plus
Speaker A
grand silence, en fait, il continue à communiquer en permanence en fait au travers de notre respiration, notre posture, notre regard, le rythme de notre voix, la tonicité de nos mouvements, la vitesse de nos gestes en fait, les
Speaker A
microexpressions de notre visage. Vous savez, quand on juge sans vraiment le vouloir quelqu'un à la fermeté de sa poignée quand il nous serre la main, pas assez, ça ne va pas, trop, ça ne va pas, enfin des choses comme ça. Et tout ça, en
Speaker A
fait, ce qu'il faut comprendre, c'est que ça transmet déjà une quantité importante d'informations alors avant qu'on ait dit quoi que ce soit en fait.
Speaker A
Et les autres, les autres n'ont pas besoin d'en avoir conscience pour percevoir tout ça.
Speaker A
C'est-à-dire, ce n'est pas un mouvement volontaire, ce n'est pas un mouvement conscient. Notre cerveau, il possède cette capacité remarquable à évaluer l'état des personnes qui nous entourent.
Speaker A
D'accord ? Mais celle aussi qu'on peut voir à la télé, hein, ou quelqu'un qu'on a au téléphone, même si là, il y a plus de projection en général. Euh, et donc notre cerveau, il a cette capacité à faire ça, à évaluer l'état des
Speaker A
personnes qui nous entourent. Euh, et c'est ce qu'on appelle dans la théorie polyvagale en fait, c'est ce qu'on appelle la neurception.
Speaker A
Et la neuro, c'est une évaluation permanente, mais vraiment permanente, totalement inconsciente, euh, qui répond, qui existe en fait pour répondre à une question essentielle qui est : je suis en sécurité ? D'accord. La sécurité, on en a beaucoup parlé depuis le début de
Speaker A
cette série et en fait, au travers de la neurose, avant même qu'on ait réfléchi, analysé ou interprété une situation, bah notre système nerveux, il commence déjà à répondre en fait, il commence déjà à répondre à cette question. Euh, on
Speaker A
l'a vu, on en a parlé dans les premiers numéros de cette série. Donc il observe le visage de l'autre, il observe la qualité de sa voix, la fluidité de ses mouvements, son niveau de tension, les commissures aux lèvres ou aux yeux.
Speaker A
Il observe son regard, il observe sa disponibilité, s'il nous regarde dans les yeux, enfin il observe plein, plein, plein de choses et en fait, en quelques fractions de seconde, il décide si cette personne représente une sécurité, une
Speaker A
incertitude ou une menace. Parce qu'il y a trois degrés différents en fait, hein. Il y a la sécurité, l'incertitude ou la menace.
Speaker A
Et euh, c'est pour ça qu'il y a certaines personnes, quand on les rencontre sans les connaître, eh bien, elles nous apaisent par exemple automatiquement,
Speaker A
immédiatement, alors qu'il y en a d'autres, bah on est mal à l'aise sans forcément, sans forcément savoir pourquoi, sans forcément comprendre pourquoi en fait. Et c'est dans ces moments-là qu'on peut se mettre à parler de l'énergie de l'autre, de sa vibe,
Speaker A
de sa vibration. Et en fait, c'est cette notion-là qui est un petit peu fourre-tout et ben c'est issu de ce mécanisme-là de la neurose alors que, en fait, dans ces mouvements-là, euh, on est simplement en train de percevoir l'état du système
Speaker A
nerveux de l'autre et là, du coup, ça déclenche [musique] des choses chez nous. Et cette précision, elle est importante en fait parce qu'elle permet aussi justement de mieux comprendre cette phrase, cette phrase, pardon : tu attires ce que tu vibres qu...
Speaker A
être une phrase qui peut être très culpabilisante parce que des fois on fait des rencontres, on rétrospectivement on s'en serait bien passé. En fait le problème de cette phrase, c'est important de comprendre qu'elle mélange plusieurs réalités et plusieurs niveaux
Speaker A
de réalité. En fait, d'un côté, on a les mécanismes très concrets, euh très étudiés en neuroscience et en psychologie où notre état intérieur, pardon, il influence notre manière de regarder le monde, notre manière d'être au monde, notre manière de communiquer,
Speaker A
notre manière de poser des limites, notre manière de choisir nos relations, même si on a pas l'impression de les choisir et notre manière de répondre aux situations qu'on rencontre, aux situations auquelle on est confronté en fait. Donc autrement dit, notre état
Speaker A
émotionnel, notre état intérieur influence profondément notre réalité. Ça, on l' on l'a déjà vu en fait.
Speaker A
Donc ça c'est un premier aspect de cette de cette phrase. Tu attires ce que tu vi ce que tu vibres. Et d'un autre côté, on utilise aussi beaucoup cette phrase pour parler de loi énergétique, de loi spirituelle, notamment lorsqu'on se
Speaker A
réfère aux lois aux lois universelles. Mais c'est important de comprendre que c'est pas ce dont on parle aujourd'hui.
Speaker A
En fait, ici, on parle vraiment de vibration émotionnelle, de vibration nerveuse en fait, de cette vibration qui naît directement de l'état de notre système nerveux autonome.
Speaker A
Et cette vibration-là, bah elle produit euh des effets euh vraiment très concrets, très euh tangibles, [raclement de gorge] pardon, dans notre dans notre réalité de tous les jours.
Speaker A
Elle a énormément d'effets dans notre vie en fait. Donc c'est important déjà de pas euh de pas tout de pas tout confondre. Et en fait, pourquoi je dis ça ? Parce que quand une personne vit depuis très longtemps dans un état de
Speaker A
d'hypervigilance, quand son système nerveux il est il est constamment en train de chercher le danger. Parce que l'hypervigilance c'est ça.
Speaker A
L'hypervigilance c'est pas juste faire plus attention au détail que les autres. C'est chercher constamment le danger en fait. Et ben fatalement, quand on a un système nerveux qui est constamment dans cet état-là, et ben euh on remarque, on remarque, on
Speaker A
note plus facilement les signaux qui sont inquiétants. Donc il y a plus de choses inquiétantes euh parce qu'on interprète aussi davantage les situations ambigues comme étant menaçantes.
Speaker A
Et quand on est comme ça, quand on est pas comme ça, mais quand on est dans cet état là, particulièrement depuis longtemps et qu'on on en sort pas en fait parce qu'on a pas cette démarche volontaire d'en sortir, et ben ça crée
Speaker A
des situations, ça crée des des personnes en fait, des identités où on a tendance notamment à anticiper le rejet, le conflit ou l'ab l'abandon en fait. Et euh et ça, on le fait sans le savoir. On le fait sans le savoir. Et
Speaker A
ça dirige nos choix, ça dirige nos décisions encore une fois sans le savoir. Euh tout en pensant qu'on fait les bons choix pour soi en fait. Alors qu'on est simplement en train de maintenir le système qui va justement
Speaker A
pouvoir maintenir l'état de vigilance dans lequel on est depuis très longtemps sans le savoir. Et ça nous amène à adopter des comportements de protection sans qu'on s'en sans qu'on s'en rende compte. En fait, inversement de ça, une personne dont le système nerveux a
Speaker A
retrouvé retrouve progressivement un sentiment de sécurité euh qui est de plus en plus présent en fait he parce que ça s'installe pas comme ça. Un sentiment de sécurité, c'est graduel.
Speaker A
Bah inversement, une personne qui fait ça, qui est dans cette démarche là, c'est pas quelqu'un qui devient naïf.
Speaker A
Absolument pas. Euh une personne dont le système de sécur s'installe de plus en plus dans la sécurité, elle devient pas naïve, elle arrête pas euh de voir les difficultés des situations en fait, mais elle devient capable en plus de ça de percevoir les
Speaker A
opportunités, de percevoir les ressources, de percevoir les personnes fiables et de percevoir les espaces dans lesquels elle peut véritablement se déposer. Sinon avant quand le système il est toujours pas dans un certain degré de sécurité, tout est une menace pour
Speaker A
lui. Tout ce qui n'est pas familier est une menace. Tout ce qui relève de l'inconnu est une menace. Tout ce qui relève de la nouveauté est une menace une menace en fait. Alors que quand on est suffisamment installé dans la
Speaker A
sécurité, le monde extérieur, il a pas changé. C'est toujours le même. Mais la manière dont le cerveau traite les informations, évalue les informations, c'est ça qui change en fait. C'est ça qui change. Et quand on parle de changement de réalité, on parle de ça.
Speaker A
On parle d'un cerveau qui est capable de traiter les les informations différemment. Sa capacité à traiter les informations, à évoluer en fait. Et c'est vraiment ça qui transforme profondément l'expérience de la réalité.
Speaker A
Maintenant, dans tout ça, il y a une nuance importante, très importante. Lorsqu'on dit que notre système cherche la sécurité, ça veut pas dire qu'il la reconnaît. OK ? Ça veut pas dire déjà à la base qu'il sait ce que c'est que la sécurité ou
Speaker A
celle qui est vraiment qui est vraiment bonne. En fait, notre perception de ce qui est sécurisant se construit au fil de notre histoire. Elle se construit notamment très très tôt dans les premières années de vie. Donc si on a
Speaker A
grandi dans un environnement où l'amour il était conditionnel, il était imprévisible, où il fallait constamment s'adapter, faire plaisir, anticiper les réactions des autres ou gagner sa place en fait, et ben notre système, il a appris que cet état de
Speaker A
tension permanent, bah il est normal et que finalement la tension, être en tension, être dans des relations et des situations qui nous mettent en tension, ben c'est normal.
Speaker A
et ce qui est normal et sécurisant. Donc ce qui nous est familier pendant très longtemps nous semble plus rassurant rassurant pardon que ce qui est réellement sécurisant. Et c'est pour ça qu'il y a certaines personnes qui se retrouvent malgré malgré elle et la
Speaker A
plupart d'entre nous he pendant très longtemps attiré par des relations qui pourtant qui pourtant les mettent en souffrance. Euh ici, je pense que tout le monde a connu ça et c'est pas qu'on aime souffrir, absolument pas. Même si
Speaker A
on est on est doué pour ça parce qu'on est câblé pour ça. C'est pas qu'on aime souffrir en fait, c'est parce que notre organisme reconnaît inconsciemment un mode de fonctionnement déjà connu en fait. et le connu [musique] est un gage
Speaker A
de sécurité pour notre système. À l'inverse, quand on rencontre une relation particulièrement stable ou profondément stable, une personne, un espace, un lieu, une communauté qui offre la stabilité en fait, un espace qui est respectueux, un espace qui est
Speaker A
apaisant, et ben ça peut sembler étrange, ça peut sembler très étrange, ça peut sembler euh fade, voir carrément inquiétant au début en fait parce que la situation qui se présente à nous ou la personne qui se présente à nous ne
Speaker A
correspond pas au repères auquel notre système nerveux est habitué. Ça c'est important de le comprendre. Et ce qui est important de comprendre aussi, c'est que c'est la même chose. C'est la même chose avec l'image qu'on a de nous-même.
Speaker A
Ça fonctionne pareil pendant longtemps. Si on se sent euh si on s'est pas senti digne d'être aimé, OK, si on s'est senti insuffisant, sans valeur, voilà ces genre de chosesl on a pu se sentir en sécurité relativement hein, mais inconsciemment.
Speaker A
On a pu se sentir en sécurité auprès de personnes qui confirmaient inconsciemment encore une fois cette vision de nous-même. En fait, ça n'a jamais été de la sécurité mais c'était une cohérence avec l'histoire que notre système euh connaissait déjà et se
Speaker A
racontait depuis très très longtemps. Et ça n'avait rien à voir avec de la sécurité.
Speaker A
C'est important de savoir dissocier la cohérence et la sécurité. C'est pas la même chose. Ce qui est cohérent avec un système en hypervigilance n'amènera jamais la sécurité. Très important de comprendre ça. Et donc c'est aussi pour ça que le travail de conc de de
Speaker A
régulation pardon est très important mais il consiste pas uniquement à apprendre à calmer son système nerveux.
Speaker A
En fait, c'est pas c'est pas c'est important de faire ça, mais c'est pas que ça. Le travail de régulation, il consiste aussi à redécouvrir progressivement, très progressivement ce qu'est une une sécurité réelle en fait, afin que le [grognement] comment
Speaker A
dire que le que le familier hein, ce qu'on connaît, le familier cesse peu à peu d'être confondu avec le sécurisant parce que pendant très longtemps, c'est pas du tout la même chose en fait.
Speaker A
Et au travers de ça, on en a parlé dans un des derniers numéros. Il y a cet autre phénomène qu'on appelle la corrégulation qui est aussi très importante où nos systèmes nerveux en fait s'influencent mutuellement.
Speaker A
On en a parlé il y a pas longtemps et du coup c'est aussi très présent dans cette notion de vibration.
Speaker A
[grognement] Quand on est auprès d'une personne qui est profondément calme, euh qui est présente, qui est disponible, qui est accessible, et ben notre propre système nerveux, il peut commencer à ralentir. C'est aussi par pour ça que dans le même système, on
Speaker A
peut parfois s'enicher de personnes qui ne peuvent pas être avec nous euh parce que eux, ils ont déjà un état de stabilité qui est là et nous, on est là.
Speaker A
Et dans ce cas-là, la phrase on attire ce qu'on vibre, ben c'est nous qui sommes là qui avons été attirés par cette personne-là. euh parce que on on cherche cet état de sécurité et cet état de stabilité.
Speaker A
Et donc quand on est auprès d'une personne comme ça, ben justement notre système quand je viens comme je viens de le dire, il peut euh il peut ralentir.
Speaker A
Et à l'inverse, quand une personne est extrêmement tendue, quand elle est agitée, quand elle est en état d'alerte permanent, ben notre organisme en fait peut commencer lui aussi à montrer une vigilance. Quand quelqu'un on est à côté de quelqu'un qui est très stressé, qui
Speaker A
est triste, qui a mal en général, en plus si on est particulièrement euh dans l'empathie parce qu'on est dans l'hyperempathie et donc dans l'hyper viigilance, dans l'hyper résonance et ben notre système va se mettre au diapason en fait du système à côté de
Speaker A
nous qui est déséquilibré et donc déséquilibrant. C'est pour ça qu'il y a des personnes, on les rencontre, elles nous apaisent et il y en a d'autres, elles nous épuisent.
Speaker A
Voilà. même quand il sait pas objectivement passer quoi que ce soit de particulier, c'est simplement qu'on passe notre temps sans le savoir à se réguler les uns les autres. En fait, c'est un mécanisme de survie de base. En fait, c'est un
Speaker A
mécanisme de [musique] groupe, c'est un mécanisme collectif. Euh et et la vibration émotionnelle, c'est ça en fait. Donc euh une bonne part de ce qu'on appelle la vibration, c'est la qualité de présence de notre c'est cette qualité de présence que
Speaker A
notre système nerveux dégage à chaque instant. Et cette notion de vibration, c'est justement l'effet que les systèmes nerveux entre eux ont les uns sur les autres.
Speaker A
Maintenant, une personne régulée, c'est pas nécessairement quelqu'un qui sourit tout le temps. C'est même pas nécessairement quelqu'un qui qui pense positivement. C'est pas nécessairement une personne outre ancièrement positive. Absolument pas.
Speaker A
C'est pas quelqu'un qui ne ressent plus de colère, de tristesse, de peur, de honte ou de choses comme ça. Absolument pas. Ça ça reste l'expérience humaine indépendamment de l'état du système nerveux. Une personne qui est régulée, c'est une personne dont le système
Speaker A
nerveux a retrouvé justement suffisamment de sécurité pour pouvoir traverser les émotion sans rester prisonnier de de l'une ou de l'autre en fait.
Speaker A
Et quand on dit de quelqu'un, il dégage quelque chose en fait, je me sens bien à ses côtés, je me sens machin mais en fait c'est ça, c'est ça qu'on ressent dans ces moments-là en fait.
Speaker A
On sent l'état de ce système nerveux qui est stable, voilà, qui n'est plus balancé, balloté au travers au travers de l'émotion et qui arrive à garder son centre, à garder son ancrage et à rester stable et et donc sécurisant en fait.
Speaker A
Et donc c'est souvent c'est vous quand on dit cette personne elle a une bonne énergie, je la sens bien, elle vibre haut mais en fait en général c'est ça qu'on sent en fait parce que ça sa seule présence pardon sa seule présence
Speaker A
devient sécurisante. Non pas parce que sa présence elle est parfaite parce que rien n'est parfait mais parce que son organisme il est plus constamment mobilisé par juste la survie. Voilà, c'est c'est plus quelqu'un qui cherche la sécurité parce que la sécurité est
Speaker A
déjà là. Et ça ça change tout en fait. Et c'est aussi pour cette raison, c'est important de le comprendre, qu'on peut pas changer sa vibration simplement en se répétant des affirmations positives. En fait, c'est pas comme ça que ça marche. Notre système, on le
Speaker A
saurait depuis longtemps, ne se laisse pas convaincre par des mots, particulièrement par ce qu'on se dit.
Speaker A
C'est facile de se laisser convaincre par les mots des autres. OK ? parce que notre système est hautement influençable, mais il ne se laisse pas convaincre par nos propres mots. En général, un système, il a besoin de sécurité, il a
Speaker A
besoin de relations fiables, il a besoin de temps, très important le temps. Et surtout, il a besoin d'expérience positive, c'est-à-dire d'expérience qui lui montre que l'inverse de ce qu'il a vécu négativement est possible en fait.
Speaker A
Et cette démarche-là, elle est souvent volontaire en fait parce que la nécessité de faire des expériences positive qui nous montre que l'inverse de ce qu'on a vécu est possible, ça implique de se mettre en général volontairement dans des situations qui
Speaker A
vont nous permettre de faire ces expériences-là, notamment relationnell et donc d'aller chercher volontairement les espaces relationnels qui nous paraissent absolument pas familiers.
Speaker A
mais qu'on sait intellectuellement être sécure pour justement pouvoir faire d'autres expériences pour que notre système puisse intégrer que le positif est possible, que c'est pas toujours le gros bordel, mais en général, il faut y aller volontairement.
Speaker A
Euh donc plus on apprend à réguler son système nerveux, plus notre manière aussi d'habiter le monde change naturellement. C'est comme ça que notre présence devient différente. C'est comme ça que nos relations évoluent. C'est comme ça que nos choix évoluent. C'est
Speaker A
comme ça comme que notre manière de percevoir les événements, de percevoir ce qui nous arrive évolue également en fait. Et c'est comme ça que peu à peu notre réalité elle-même commence à se transformer parce que notre rapport à la
Speaker A
réalité change. C'est pas parce qu'on a envoyé une meilleure fréquence dans l'univers, OK, mais parce que on ne rencontre plus le monde depuis le même état intérieur. Et c'est là que notre fréquence change.
Speaker A
Donc, on ne change pas sa fréquence pour vivre autre chose. On fait évoluer son système nerveux pour vivre autre chose qui va nous amener à changer notre fréquence. C'est comme ça que ça marche.
Speaker A
Et c'est précisément cette transformation là que j'appelle la vibration émotionnelle. Donc tout au long de cette série, on a vu que nos émotions ce sont pas seulement des états passagers, hein, elle laissent ce sont des états passagers pardon, mais elle
Speaker A
laisse des traces dans notre corps, elle laissent des traces dans notre système, elle laisse des traces dans notre manière de nous percevoir et d'entrer en relation avec les autres. En fait, he ça conditionne énormément de choses. Et quand on retrouve progressivement un
Speaker A
état de sécurité intérieure, notre vibration émotionnelle évolue naturellement. En fait, on aborde plus les situations depuis la peur, depuis l'hypervigilance ou depuis le besoin de de nous protéger en permanence. En fait, c'est surtout ça qui évolue. Mais [rires]
Speaker A
mais parce qu'en général, il y a toujours un mais euh il reste quand même souvent quelque chose qui continue à mobiliser silencieusement notre énergie.
Speaker A
OK ? les blessures anciennes, les colères, les injustices, les choses qu'ont pas été refermées, les choses qui ont pas été traitées, des liens qui même quand ils font partie du passé continuent d'occuper une place plus ou moins importante dans notre monde
Speaker A
intérieur. Donc ça c'est aussi un sujet et euh et la régulation du système autonome, ça ne règle pas ça, mais ça nous rend capable d'aborder ces questions-là justement depuis un autre angle, plus stable, plus sécurisant et sécuritaire. Et c'est ça
Speaker A
qu'on va aborder dans la prochaine vidéo. En fait, on va aborder une notion qui est souvent très très mal comprise, qui peut être très frustrante, très intimidante, très culpabilisante. En fait, on va aborder la notion du pardon.
Speaker A
Euh euh on va en parler non pas comme une obligation morale, hein, parce que c'est pas ce qu'on fait ici. C'est pas non plus une invitation à excuser l'inexcusable, mais c'est un processus de libération du système nerveux, en fait, le pardon.
Speaker A
Euh pardonner, c'est pas donner raison à ce qu'il s'est passé, c'est pas ça. C'est choisir de ne plus laisser le passé mobiliser notre énergie vitale. Et c'est un concept complexe, notamment parce que le pardon, c'est pas quelque chose qui se travaille, c'est un
Speaker A
état que l'on atteint au travers notamment de la régulation du système nerveux. mais on en parlera plus du coup la semaine prochaine. Donc voilà pour ce numéro sur la vibration.
Speaker A
J'espère que c'était clair parce que c'est une notion qui est j'ai pas envie de dire qu'elle est dévoyée mais qui est peut-être un petit peu employée à toutes les sauces et qui peut être un petit peu culpabilisante.
Speaker A
Euh donc comme ici on parle beaucoup on parle on ne parle que du système nerveux. Voilà, c'est un sujet, je pense qu'il est plus aisé d'aborder par le prisme du système nerveux que par le prisme des lois énergétique,
Speaker A
spirituelle, universel. Donc voilà pour ce numéro 19. J'espère que ça t'aura plu, que ça t'aura parlé, que ça t'aidera et je te dis à jeudi prochain.
Speaker A
No.
Topics:vibration émotionnellesystème nerveux autonomeneurceptionthéorie polyvagalerégulation émotionnellesécurité intérieurerelations humainesdéveloppement personnelCharlotte VLGalchimie émotionnelle
