У меня болезнь Бехтерева. Артрит, двусторонний сакроиле… — Transcript

Друзья, привет! Меня зовут Флоринский Никита. Мне 34 года, и у меня болезнь Бехтерева. Я с этим заболеванием живу уже минимум 2 года, по крайней мере тот период, о котором я знаю, что у меня есть это заболевание. И я бы хотел с вами

поделиться своей практикой, как я справляюсь с этой болезнью. К сожалению, болезнь неизлечимая, поэтому мне придётся прожить с этим диагнозом до конца своей жизни, но у меня очень хорошая практика на данный момент тем, как я справляюсь с этой болезнью. Мои видео будут полезны не

только тем, у кого болезнь Бехтерева, но и тем людям, у которых наблюдается артрит или проблема с суставами. А здесь я собрал различное количество материалов в сфере питания, а ЛФК, растяжки, занятий спортом, анализов, отслеживания собственно течения самого заболевания. И сразу скажу,

я снимаю уже не тридцатый и не сороковой дубль. Поэтому, если можно, поставьте мне лайк, поддержите меня, так я увижу, что мои ролики полезны и вам интересны. В России по статистике болезнью Бехтерева болеет 500 000 человек, артритом — в районе 800 000 людей, то есть огромное

количество населения. Но может быть статистика немножко врёт, потому что материалов в интернете не так много и не так часто это заболевание встречается. Наверняка вы слышали или видели видео знаменитого такого человека, как Оскар Хартман, который тоже является обладателем болезни Бехтерева. Но вот

посмотрев его видео, с некоторыми моментами я стал в корне не согласен и, углубляясь в данную проблематику, нашёл для себя некоторые замечания, то о чём нужно рассказать людям, которые встречаются с этой болезнью. Маленькая ремарка: я не врач, я не имею никакой там

медицинской лицензии, не обучался на врача, поэтому всё это видео будет носить ну такой характер пациента. Да, я буду рассказывать о своей какой-то практике. Если вы в чём-то сомневаетесь — а я надеюсь, что вы будете сомневаться — а в некоторых моментах, которые я буду

озвучивать, конечно же, обратитесь к специалисту, общайтесь с ревматологом, задавайте вопросы, ищите нужную себе информацию, разбирайтесь до самого конца. Не надо основываться только на моём видео. В примечании к этому видео, в описании, я обязательно поставлю ссылочку на документ. Всё-таки кому-то приятнее

смотреть видео информацию, а кому-то приятнее почитать. Мне кажется, я пишу намного лучше, чем умею говорить на камеру. Поэтому в описании есть документ, в котором вы найдёте всю ту информацию, которую я вам рассказываю. В некоторых моментах я постараюсь ссылаться на

документы, статьи в интернете, а на какое-то видео для того, чтобы подтвердить некоторыми фактами, какой-то дополнительной информацией то, что я вам говорю. Но надо понимать, что у меня всё-таки не докторская диссертация, поэтому местами я буду забывать где-то поставить ссылку. Ничего страшного, я

думаю, вы сможете найти дополнительную информацию в интернете. И ещё немножечко оговорюсь: наверное, только в первом видео я буду показывать какие-то медицинские фотографии, к чему может привести болезнь Бехтерева. Поэтому если вы очень чувствительны к такого рода материалу, то пролистайте куда-нибудь вперёд,

пропустите данный отрезок. И ещё одно примечание: по ходу видео я могу иногда где-то ругаться, я постараюсь делать смешное видео, мат постараюсь запикивать, но опять же пометка 18+, а детям лучше это видео не показывать. Что же такое болезнь Бехтерева? Болезнь Бехтерева —

это такое заболевание, которое сидит у человека в суставах. Оно у него есть с рождения, это аутоиммунная и это зараза, постепенно разъедает суставы человека, приводя к болям в течение жизни. А на финальных стадиях существует, там, по-моему, три стадии течения данного

заболевания. В финальной стадии суставы разъедают полностью, и человека скручивает, как говорится, в позе просящего. А это может выражаться не только в позвоночнике, чаще всего это именно идёт от позвоночника и тазобедренного сустава, но очень часто скручивает и какие-то другие места. То

есть это могут быть такие поломанные пальцы, это могут быть пальцы на ногах, какие-то суставы, ну и так далее. То есть болезнь может распространяться по всему организму, во все суставы, которые существуют у человека. Болезнь Бехтерева не заразна. То есть это относится только

к одному человеку. Никаким образом не передаётся. Ну, может быть, только вот генетически с рождением детей. Поэтому если у вас болезнь Бехтерева, то, конечно же, надо следить за своими детьми и проверяться. Я расскажу подробнее, на что проверяться, как за этим следить. И

болезнь, конечно же, проявляется в возрасте плюс-минус 30 лет, не сразу. Поэтому в детстве навряд ли вы сможете обнаружить данное заболевание. Но ближе к 30 годам человек должен знать о том, что у него есть склонность к этой болезни. И надо ещё отметить, что по ходу течения данной болезни может быть не сама болезнь Бехтерева опасна, а те побочки, которые могут возникать

в связи с тем, что ваш организм постоянно каждый день борется с этой заразой. То есть зараза пытается съесть суставы, ваш организм направляет все свои силы на борьбу, весь иммунитет тратится на то, чтобы побороть данную заразу. В результате ваш иммунитет постоянно снижен, и могут возникать какие-то параллельные заболевания: это сам артрит, энтезит, там различные проблемы с кожей, глазами и так далее. Короче, список очень большой. Я где-то здесь сейчас покажу, что может встречаться, и за этим всем надо следить. Ну, в первую очередь, надо, конечно же, бороться именно с болезнью Бехтерева, для того чтобы не появилось каких-то

параллельных течений заболеваний. Для себя отмечу, что в процессе, пока я плохо занимался лечением болезни Бехтерева, я очень часто болел, у меня был очень снижен иммунитет. То есть я мог болеть раз в месяц. Для меня это было какой-то нормой. Я болел неделю, месяц что-то делал,

опять неделю болел, месяц как-то плюс-минус жил, неделю болел и так далее. Это продолжалось практически два года, пока я не поставил какую-то жирную точку и не начал заниматься собой для того, чтобы чувствовать себя комфортно. За последние полгода у меня было ноль

заболевания, хорошо. Но было одно такое, которое длилось 4 дня. Обычно у меня заболевания могли длиться, какая-то простуда — и 2 недели. Я мог заразиться от кого-то, кто-то на меня покашлял, 2 недели. В последний раз у меня 4 дня, я отболела, встал на ноги

очень быстро и без последствий. Как определить болезнь Бехтерева? Для этого вам надо будет сделать МРТ крестцового отдела позвоночника, и там должно определяться воспаление. И у вас должен быть анализ HLA B27, а также анализ СРБ и СОЭ. Об этом мы чуть-чуть попозже

поговорим. Для начала расскажу свою практику. В 2016 году я был в Ровки в Кирове, и тогда я впал на диване, у меня начала сильно болеть спина. А тогда я подумал, что дело в самом диване. То есть если я там спал на мягком диване или на

кровати, всё было хорошо, а тут просто попался какой-то жёсткий диван, и вот у меня разболелась спина. Я ходил на массаж, на тайский. Это была моя, наверное, первая критическая ошибка. Не повторяйте её, не ходите на массаж, если у вас болит спина.

Если болит спина, вы чётко должны понимать, что у вас конкретно болит: либо это позвоночник и суставы, либо это мышцы. Вы должны понимать, знать свой организм хорошо. Если вы занимаетесь спортом, тогда с большей вероятностью вы сможете определить, что это как раз болят мышцы

спины, и тогда массаж действительно может вам помочь. Но в моём случае, когда я посещал массажистов, всё становилось хуже. Если вы наблюдаете у себя точно такой же случай, срочно идите к ревматологу, определяйте причину заболевания, так как на тайском массаже часто задевали позвоночник,

массажировать именно суставы — это была как раз проблема. Сейчас я уже нашёл себе хорошего врача ревматолога, специалиста по массажу, который работает с точно такими же или схожими заболеваниями, и вот тут действительно чувствуется разница, когда специалист массирует исключительно мышцы, расслабляет вот эту

крепатуру, которая у вас образовывается, и тогда позвоночнику становится легче. В 2017 году у меня боли в спине продолжались вот в течение там полугода, года. А я себе сделал рентген. Уже хорошо, что я вообще решился на первый шаг

сделать рентген спины, и врач мне поставил обычный совершенно диагноз: остеохондроз, грыжа Шморля. Ну, то есть в общем н...

крепатуру которая у вас образовывается и тогда позвоночнику становится легче в 2017 году у меня боли в спине Они продолжались вот в течение там полугода года А я себе сделал рентген уже хорошо что я вообще решился на первый шаг

сделать рентген спины и врач мне поставил обычный совершенно диагноз остеохондроз грыжа шморля Ну то есть в общем ничего такого страшного По сути он не поставил то что есть у большинства людей и не смог определить как раз болезнь Бехтерева если бы она

обнаружилась пораньше то наверное А мне было бы значительно легче врач тогда прописал мне лекарство и сейчас тоже такой вам совет всегда проверяйте что вам выписывают я расскажу историю ещё одну Почему отслеживать действия врачей со стороны пациента крайне важно врачи

не всегда прописывают правильные рецепты и правильные действия Поэтому всегда когда вам что-то назначили разберитесь в рецепте Посмотрите почитайте подробнее про те препараты которые вам прописывают всегда сомневайтесь в том что вам рекомендует врач и Если у вас есть большие сомнения в враче в его практике

в том что он вам назначает Посетите второго врача и проконсультируйтесь со вторым врачом получите такое двойное мнение это очень важно на моей практике как раз была одна врачебная ошибка которая могла не очень хорошо закончится в тот раз Мне врач прописал мель цель и

Дискус Композитум тогда впервые я себе делал уколы в попу в задницу это такая практика которую никому не пожелаешь когда приходится стоять перед зеркалом целиться себе в ягодицу и сейчас вот я начал изучать подробнее про данные лекарства у меня до сих пор есть рецепт

данного врача и как оказалось А в составе данных лекарств по сути это такие БАДы это Ну не то чтобы пустышки Да но лекарство которые не имеют Наверное какого-то доказанной они наверное мне действительно помогли То есть первый месяц мне стало полегче а но достаточно

Странно что это в общем гомеопатия а внутри этих лекарств содержатся там следы молюсков ртути чего-то ещё непонятного если бы мне сейчас прописали что-то подобное я бы наверное задумался Почитал бы информацию про консультировался бы наверное ещё с одним врачом но в тот момент мне как-то это

помогло Мне стало полегче ну Ну и вот так вот Я в общем жил там Практически 6 лет с периодическими болями в спине я просыпался по утру у меня всегда с утра была такая скованность в движениях Я всегда в течение часа расхаживал где-то

Ходил гулял а нагиба поднимался В общем расхаживал и в течение часа а после утреннего подъёма у меня всегда была боль в спине и она не проходила такая моя большая ошибка Если у вас боли достаточно продолжительной не надо тянуть Идите к врачу и ищите причину

заболевания Она всегда есть Она всегда должна быть не бывает такого что у человека просто болят колени болят суставы болят пальцы и вот в 2021 а году я вот впервые не смог встать с кровати нормально потому что мне начало очень

сильно стрелять в ногу я ссылался тогда на минис коленного сустава подумал что может быть с этим что-то связано стреляла вся нога абсолютно то есть левая нога полностью стреляла и откуда шла боль было совершенно непонятно что самое интересное эта боль Она появилась

не спроста А после заболевания То есть я вот болел раз в месяц раз в 2 месяца у меня какая-то простуда грипп урви что-то ещё и вот после одного такого заболевания начало сильно стрелять это как раз было связано с тем что у меня

был пониженный иммунитет и всё-таки болезнь Бехтерева взяла вверх и пошла в какую-то критическую фазу когда начала очень сильно разъедать суставы так как у меня одновременно был грипп болели вот суставы болела нога плюс у меня ещё Извините за подробности болела попа Да

прямо промеж булок началась лёгкая паника я начал ходить абсолютно по всем врачам я начал с терапевта терапевт тоже там что-то порекомендовал я пошёл к подологу врачу который занимается ступнями тот врач тоже что-то нашёл то есть вот я ходил в частную клинику и

Конечно каждый врач у вас что-то определённое найдёт какое-то заболевание подолог мне прописала стельки за 6.000 500 руб в которых я ходил но особо ничего не помогло пытался как-то может быть осанку выпрямить что-то ещё хорошо что вообще я начал ходить по врачам

потому что невролог порекомендовала сделать МРТ в тот момент когда у меня болят суставы то есть то есть когда у меня опять начнёт стрелять она сказала Нужно сделать МРТ Ну и так сложилось что я сдал МРТ и уже врач специалист МРТ

увидев Мои анализы сказал что мне надо идти к ревматологу вот здесь мне очень сильно повезло правильное назначение Запомните пожалуйста что терапевты - это врачи такого широкого спектра а которые будут в общем вас направлять по сути к другим врачам и искать причину То есть я

мог Как как энциклопедия вас куда-то направить Но если у вас появляются боли не связанные с какими-то травмами в частности боли в суставах в мышцах или в чём-то ещё идите сразу к врачу ревматологу врач-ревматолог практически все они являются узиста или рядом с ними

есть врачи специалисты УЗИ они вам сразу как минимум сделают УЗИ направят на МРТ и так далее вот меня направили на МРТ обнаружился воспалительный процесс после чего Я посетил врача ревматолога по снимкам она уже наблюдает что у меня двухсторонний сакро Элит то есть

воспаление двухстороннего в тазобедренном суставе и конечно же это первый симптом того что у меня есть болезнь Бехтерева после чего я пошёл сдал ана анализы на срб средне реактивный белок и соя Скорость оседания эритроцитов сдал анализ на hl b27

который является маркером заболевания болезни Бехтерева когда я принёс все анализы повторно за этот период у меня ещё кстати начала стрелять и правая нога когда я сдал абсолютно все анализы она на них посмотрела и по схожести этих анализов то есть srb соя hl b27 и снимок

МРТ во время воспаления она точно поставила диагноз болезнь бехти Это был 2021 год врач сложив так сказать пазл прописала мне основное лечение это ПВЗ о нём мы поговорим подробнее это не стероидные противовоспалительные препараты я тестировал на себе разные

Здесь вам тоже нужно будет подобрать нужный данные препараты они подавляют воспаление которое есть в суставах И вам становится жить проще Ну опять же воспаление у вас будет всегда до конца жизни но нестероидные вот эти препараты они позволяют подавить ви я пробовал

разные сейчас появятся название какие я тестировал на себе это всё достаточно индивидуально Я остановился на циклофрения обезболивающие Если врач вам порекомендует если совсем ситуация такая запущенная В общем мой препарат - это ацеклофенак раньше его принимал две таблетки в день сейчас принимаю

исключительно одну таблетку в день так значительно легче жить то есть я сейчас занимаюсь хорошо спортом поэтому могу себе позволить принимать меньше а При этом надо понимать что ПВЗ они снижают ваш иммунитет отсюда повышенной склонность к различного рода другим

заболеваниям и ПВЗ всегда дают какой-то эффект на печень поэтому за печенью вам придётся следить точно также до конца жизни Давайте с вами резюмируем Как определить болезнь Бехтерева первый симптом - это боли в спине сразу отмечу что не обязательно это может быть спина

в моём случае стреляла в ногу у кого-то отдаёт в ступни Ну прям ступня болит у кого-то в кисти куда-то е если прямо есть неожиданные резкие боли то есть без травм без всего ни с того ни с сего у

вас появляются какие-то боли Это первый симптом второй симптом - это скованность по утрам Если вы ночью спите встаёте с утра у вас болит спина вы не можете повернуться нагнуться скручивания делать да какие-то определённые это тоже Один из таких вот сигналов что надо что-то

делать с вашими суставами третья История - это конечно наличие Гена hla b27 анализ стоит не так дорого он можно себе позволить сдать в возрасте 30 лет чтобы наверняка знать что у вас нет болезни Бехтерева далее четвёртый пункт - это

схожие заболевания у родственников а я вот готовя данный материал вспомнил что моя бабушка уже к концу жизни когда она была лежачей не двигалась у неё были скрюченные очень сильно пальцы вполне возможно это как раз и был один из

симптомов болезни Бехтерева но на тот момент уже было поздно что-то определять то есть человек просто был лежачий и какого-то определения не требовалось Ну и самое последнее - это МРТ МРТ полезно делать всем абсолютно у всех есть проблемы со спиной Но самое главное для

того чтобы определить что это всё-таки болезнь Бехтерева МРТ надо делать именно в процессе воспаления То есть если у вас появились боли А в ногах в суставах где-то ещё а не задерживайтесь Езжайте на МРТ сделайте себе МРТ потому что

воспалительный процесс его можно будет определить и понять откуда у него откуда он всё-таки проистекает Я бы хотел рассказать в последующих роликах разделить способы лечения борьбы с болезнью Бехтерева с артритом с остальными заболеваниями на несколько частей о чём мы поговорим а первое мы

поговорим конечно про препараты витамины которые необходимо принимать для того чтобы поддерживать ваши а суставы и ваш организм в целом в хорошем состояни во-вторых мы поговорим про спорт про ЛФК про тренажёрный зал про занятия спортом наращивание мышечной массы и про

растяжку все такие три основных элемента далее мы поговорим про отслеживание ваших показателей Какие анализы нужно сдавать раз в месяц Какие раз в 3 месяца раз в полгода раз в год и так далее разложу покажу по суммам по деньгам

сколько на всё это удовольствие уходит мы поговорим с вами про А питание и различные добавки поговорим про калории Белки жиры углеводы нутриенты про то как мы питаемся потому что это очень сильно влияет на состояние вашего здоровья ну и

дополнительно мы поговорим про то как в общем отдыхать расслабляться Что можно делать Нужно ли можно ли употреблять алкоголь курение и всё остальное в интернете огромное количество информации но мне кажется она почему-то подана не совсем корректно нет какой-то а

человеческой практики нет каких-то Советов от человека который нормально полноценно переболел какой-то продолжительный период времени и как он с этим справляется Я надеюсь у меня практика достаточно хорошая и та информация которую я для вас подготовил она будет вам полезна