Skip to content

Ничего невозможного нет. Ваши желания не исполнятся, пока вы не позволите себе больше.

Видео о том, как внутренние убеждения влияют на наши возможности и почему важно позволять себе больше для достижения желаемого.

Ask about this video. Answers come from its transcript only — with the timestamp, so you can check them.

Generated from the transcript and can be wrong — check the timestamp.

Key Takeaways

  • Внутренние убеждения сильнее влияют на наши возможности, чем внешние ресурсы.
  • Позволение себе больше — ключ к улучшению жизни и достижению целей.
  • Паттерны мышления формируются с детства и могут ограничивать или расширять наши возможности.
  • Изменить свои убеждения и паттерны возможно в любом возрасте.
  • Ум — это инструмент, а не хозяин, и важно научиться его контролировать.

What the video covers

  • Все аспекты жизни зависят от того, что мы себе позволяем и чего не позволяем.
  • Процесс позволения себе начинается с желания и оценки реалистичности достижения цели.
  • Оценка реалистичности формируется на основе жизненного опыта и окружающей среды.
  • Пример с богатым мужчиной показывает, что ограничение себя не зависит от ресурсов, а от убеждений.
  • Воспитание и окружение формируют паттерны мышления, которые влияют на наши возможности.
  • Личный опыт автора иллюстрирует, как негативные установки в детстве ограничивали её развитие.
  • Преодоление внутренних барьеров возможно через осознание и изменение убеждений.
  • Автор стала международным спикером, несмотря на страхи и ограничения в прошлом.
  • Важно понимать, что ум не всегда отражает реальность и не должен ограничивать нас.
  • Позитивные паттерны можно развивать так же, как и негативные, через практики и осознанность.

Chapters

  1. 00:00Введение и тема позволения себе
  2. 01:20Процесс позволения и оценка реалистичности
  3. 02:33Пример из жизни в Америке и ограничение себя ресурсами
  4. 05:01Влияние убеждений и воспитания на возможности
  5. 07:21Личный опыт автора и преодоление внутренних барьеров
  6. 08:32Преодоление страха и становление международным спикером
  7. 09:40Как ум формирует ограничения и как с этим работать
  8. 12:22Заключение и призыв к изменению мышления

Answers

Questions about this video

Почему важно позволять себе больше?

Потому что наши внутренние убеждения и ограничения часто мешают нам достигать желаемого, и только позволив себе больше, мы можем изменить свою жизнь к лучшему.

От чего зависит оценка реалистичности наших целей?

Оценка формируется на основе жизненного опыта, воспитания, окружения и накопленных паттернов мышления, которые влияют на восприятие возможного и невозможного.

Как преодолеть страх выражать своё мнение и выступать публично?

Преодоление возможно через осознание своих убеждений, постепенную практику, смену негативных паттернов на позитивные и веру в свои профессиональные способности.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00
Speaker A
Ребята, всем привет! Очень рада вас видеть снова на своём канале, и сегодня, надеюсь, будет один из самых вдохновляющих роликов за всю историю моего блога, потому что сегодня будем говорить про позволение себе, а точнее про позволение себе больше. И я начну, знаете, с какого
00:16
Speaker A
тезиса: что вот всё ваше благосостояние, ваш уровень дохода, ваша работа, ваши отношения, вообще всё вашей жизни зависит только от одного — от того, что вы себе позволяете и чего вы себе не позволяете. И как часто вы пресекаете на самом деле? Точнее, они есть,
00:44
Speaker A
но они есть только в уме. Давайте по порядку. Позволение. Вот давайте начнём с этого. Как происходит этот процесс позволения себе? Разобьём его на этапы и посмотрим очень-очень подробно, как это происходит, это дратся какими импульсами. Итак, что такое позволение? Представьте себе, да, вы
01:05
Speaker A
увидели какую-то вещь или какого-то человека, у которого есть эта вещь, если мы говорим о чём-то материальном, или вы увидели, как он себя ведёт, или вообще что-то, что вас вдохновило, что вам очень понравилось, и вы подумали: «Ой, как бы было бы классно,
01:20
Speaker A
если бы я также смог или у меня бы это тоже было». Это первое, что происходит. Второе, вы начинаете как будто бы слить определять вероятность того, насколько реалистично, вот ключевое слово — реалистично, для вас дойти до этой точки, да, то есть или
01:41
Speaker A
получить этот желаемый объект, насколько реалистично. И вы приходите к выводу о том, что это нереально, что это сложно, что это невозможно, что я некомпетентен, тот опыт не тот, бэкграунд не тот, внешность и так далее, и много может быть разных
01:58
Speaker A
аргументов. Да, но ключевое — это слово, то есть какое реалистично. Вот теперь давайте в него, в это слово, посмотрим. Как мы понимаем, что реалистично, что-то или нереалистично, на основе наших информационных накоплений, на основе нашего опыта, который мы насобирали на
02:14
Speaker A
протяжении всей жизни, на основе каких-то явлений или событий, тех сред, в которых мы воспитывались, в семье, в школе, в университете, на работе ещё где-то, на протяжении многих лет мы запоминали какие-то паттерны, и вот сейчас вот этот клубок паттернов — это то, что помогает
02:33
Speaker A
нам определить, насколько реалистично или нереалистично там совершение того или иного действия. А теперь посмотрите на это ещё внимательнее. Знаете, я вот вспомнила один очень прикольный случай из моей жизни, показательны. Я, когда была студенткой, я поехала в Америку на
02:51
Speaker A
программу Work and Travel. Это такая программа для студентов, когда летом они работают, путешествуют, узнают мир. В общем, я приехала во Флориду и устроилась работать в забегаловке в американскую, там сервировали завтраки. Ну, там подавали вафли, и это было похоже на McDonald's, но
03:06
Speaker A
только про вафли, называлась LHA, не знаю, существует он там ещё или нет. Ну, в общем, не суть. Это был прекрасный город. Он находился на берегу океана во Флориде, там была, и это был такой, знаете, город миллионеров, там были великолепные
03:25
Speaker A
здания, красивые отели, супермашины. И да, там была сова, то можно было увидеть знаменитых каких-то или очень богатых людей, и к нам часто заходил один мужчина, его состояние исчислялось. Он каждый раз приезжал на новой машине, но каждый раз в 8 утра он
03:48
Speaker A
ел свою яичницу с сыром или с чем-то, с тостом, и он больше ничего не заказывал, кроме кофе. И каждый день, о, это действие, он заказывал то, что стоило там, не знаю, 2 с половиной доллара, может быть
04:04
Speaker A
может быть три, свой завтрак. И я не спорю, тут могут быть разные мотивации, почему он приходил именно в это заведение, почему он в такой регулярной приходил и почему он так именно делал. Может быть, у него с чем-то приятным очень были
04:19
Speaker A
связаны эти воспоминания яичниц, которые он заказывал. Но, знаете, эта ситуация она меня натолкнула просто на, на тот момент мне было 18 лет, поняла, что независимо от дохода человека, он может сам не позволять себе потратить деньги на что-то, что он
04:41
Speaker A
считает экстра. Он был довольно пожилой мужчина. Ну, ему может быть было там 60-70 лет, может быть, он был действительно семейным, и в его молодости тратить там деньги на какой-то бранч было не принято, и с тех пор он так и продолжает жить, несмотря на
05:01
Speaker A
то, что у него просто безграничное количество ресурсов. Люди, независимо от того, сколько у них ресурса, могут ограничивать себя в вещах. Дело не в деньгах, дело не во времени, дело даже не в энергии, вообще ни в каком типе ресурсов, а дело во
05:18
Speaker A
внутренних убеждениях и в способности их не слушать. Очень редкая способность. Откуда растут ноги? Как правило, у нас есть какие-то убеждения, которые одеть степень реалистичности того или иного события. Представьте теперь на секунду, если бы вы, будучи ребёнком, были воспитаны в такой среде, в которой вам
05:42
Speaker A
говорили бы, что вы можете стать кем угодно, что вы невероятно талантливы, что вы безграничное сознание, которое познаёт себя в бесконечном количестве форм, и проще говоря, может выбрать любую из них и проявляться в красоте, в любви, в радости
05:58
Speaker A
в этой форме, те себе. Если бы вы это знание, начиная там с сознательного возраста с 2 с половиной лет, начали понимать. Сейчас предположим, вам 30. Какой стала бы ваша жизнь? Здесь надо просто понимать, откуда вот эта вот оценка реалистичности или не
06:15
Speaker A
реалистичности, а тянет свои щупальца. Приведу пример из своей жизни, который просто поменял как минимум 15 лет моего существования. При помощи этого примера вы поймёте, как эти паттерны влияют на дальнейшую жизнь и насколько сильно они могут влиять. Когда я была ребёнком, мне было 7 лет, я
06:35
Speaker A
училась в первом классе, и был урок, и учительница задала один вопрос. Мне так понравился этот вопрос, я знала на него ответ, потому что я хорошо училась, мне хотелось быть лучшей, у меня ещё папа в школе работал, мне нельзя было его
06:49
Speaker A
подвести, и я говорила: «Да, да, я знаю, я знаю, спросите меня, спросите меня!» Но учительница меня не спросила. Но мне настолько хотелось поделиться этим ответом с классом, что я выкрикнула с места. И что произошло потом? Учительница подняла меня, как знаете, в
07:05
Speaker A
постсоветских школах, когда ребёнка поднимают перед классом, и начала мне тогда казалось бесконечную тираду на тему, почему нельзя выкрикивать с места, почему нельзя ни в коем случае выражать своё мнение вот таким вот образом, как это непривычно, некультурно, и какая
07:21
Speaker A
невероятно ужасная участь постигнет любого, кто будет так себя вести. И она всю жизнь это запомнила. И я даже не заметила, как это произошло: я перестала любить выражать своё мнение, перестала любить презентовать, отвечать на уроках, перестала любить вообще как-то
07:40
Speaker A
высовываться. К тти годам мне было невероятно сложно даже фотку сделать, не то что её запостить. Я понимаю, конечно, что это был не единственный случай, там были другие, например, мои родители. Они очень осторожные, хотели меня оградить от всех бед и советовали всегда не
07:54
Speaker A
высовываться. Чем-то закончилось? На работе каждая презентация для меня была невероятно нишей каторгой, ломала себя, и пришёл невероятный страх сцены до дрожи в коленках. Но понятно, что сейчас уже всё по-другому. Сейчас я международный спикер, сейчас я выступаю на конференциях в разных странах Европы.
08:17
Speaker A
Недавно была в Нью-Йорке и говорю об искусственном интеллекте и интеграции его в бизнес-процессы, само вдохновляю там женщин-предпринимателей. В конце концов, я веду этот блог, разговариваю сейчас с вами. То есть мне это сейчас уже абсолютно комфортно, и это, на самом деле,
08:32
Speaker A
всё излечимо, всё можно поправить в любую секунду. Я просто говорю о том, что эти паттерны очень сильно западают, если у вас нет способности переключаться, и мне тоже было невероятно сложно этот путь проходить. Но просто в какой-то момент я
08:49
Speaker A
решила знать о себе, что я международный спикер, войти в это и что я это могу, и что я это буду делать хорошо, потому что я профессионал своего дела. У каждого из нас есть, наверняка, там список абсолютно невозможных сценариев, да, то есть
09:07
Speaker A
например возможно попасть в список Forbes, да невозможно, чтобы тебя напечатали в книге, а это слишком невероятно, или невозможно попасть, невозможно, чтобы твоё лицо было на Times Square на щите рекламном. И знаете, вот был один случай, ещё один в моей жизни,
09:23
Speaker A
когда я полностью опрокинула даже этот список. Я поехала выступать на конференцию в Нью-Йорке, а вместе со своей коллегой на тот момент фаундером, мы были обе на сцене, там было очень много других спикеров, и эта конференция она называлась Any Yo.
09:40
Speaker A
всем спикера знаете что они сделали они Разместили лица всех спикеров на счете на Time Square и там было и моё лицо и и вот когда я увидела своё лицо вместе с куча других спикеров И в этот момент у меня просто
09:57
Speaker A
уже не осталось никаких аргументов в пользу того что можно хоть как-то себя ограничивать нет ничего невозможного ребят Ну просто нет это всё в голове В чём заключается основная сложность во-первых в том чтобы отследить Да откуда тянутся эти щупальца
10:20
Speaker A
вторая самая сложная это вещь Это не слушать ум вот заезженный пластинку который базируется на вашей сансаре которую вы прошли на протяжении ваших 30 4 50 15-2 лет то как работает наш ум очень сильно напоминает систему прецедентов юридическую знаете в США вот
10:42
Speaker A
у них вся их Legal система построена на прецедента если было значит в законе есть это и обусловлено определёнными правилами и иногда доходит до абсурда то есть там есть такие законы например не знаю во вторник в штате Индиана вечером
10:57
Speaker A
в красных стрингах запрещено выгуливать собак А во всех остальных Штатах например Это дозволено но в этом штате происходил какой-то прецедент и вот на основе этого прецедента вывели закон Ну это же бред ребята объективно вот по такому же принципу работает ваш
11:16
Speaker A
ум понимаете он рефери каким-то предыдущим сценариям которые похожи на то что сейчас у вас есть Почему я говорю что психологи не всегда эффективны потому что их Работа как раз в том чтобы найти логику Почему в красных стрингах во вторник нельзя выгуливать собак
11:32
Speaker A
иногда этот вопрос абсолютно бессмысленного проще понять что эти все предыдущие прошлые накопления ваши не релевантны будущего нет прошлого Нет есть сейчас сейчас на 100% уникально абсолютно неповторимо вот опять же тоже аналогия пришла искусственный интеллект Если вы зайдёте в программу жорник который генерирует
12:01
Speaker A
изображение каждое последующее изображение с абсолютно идентичным промпто будет у Вас уникальным Именно так Работает наша жизнь как жони ну это очень закономерно потому что искуственный интеллект - это фрактал внутри фрактала повторяющийся шаблон внутри шаблона Я про фракталы потом
12:22
Speaker A
отдельное видео сниму если будет интересно Перестаньте верить уму Перестаньте верить своим глазам и конечно же закономерный вопрос Что же делать и как это делать шаг первый вспомнить Каждый раз когда вам что-то говорит ваш ум чаще Э он вас от
12:49
Speaker A
чего-то отговаривает наверное нет наверное не получится возможно я не смогу это слишком Это слишком дорого это слишком невероятно это слишком не для меня и так далее вот в этот момент важно вспомнить во-первых что это ум говорит у вас этого
13:04
Speaker A
желания бы просто не зародилось вы бы его не считали в пространстве если бы это не было уже вашим понимаете Вы просто не увидели бы этого не распознали бы просто и не стали бы это желать Если вы это уже
13:18
Speaker A
пожелали значит это уже ваше и единственный кто не позволяет вам это увидеть Это ваш ум так вот когда он начнёт вас уговаривать точнее отговаривать от этого вспомните что это ум следующий шаг понять откуда растут ноги откуда из детства убеждения
13:41
Speaker A
родители какие-то школ университет и так далее не копаться почему это произошло не копаться зачем это произошло не копаться в чём логика этого Потому что нету логики просто принять чтото не актуально уже вот сейчас конкретно в этих реалиях это уже актуально всё отпустить
14:02
Speaker A
отпустить И следующий шаг просто начать знать о себе по-другому и вот здесь вступают в силу всевозможные методы на тему того как же знать о себе по-другому э я знаю что онара об этом говорит он говорит что ээ сначала прожить состояние
14:19
Speaker A
а потом оно и материализуется уже на материи выго или существуют манифестации различные визуализации дневник самопрограммирования пускание шариков в небо огромное количество методов они все направлены на одну простую цель неважно что вы выберете чтобы вы отпустили вот эти убеждения отпустили напряжение и себе
14:43
Speaker A
просто позволили знать что оно уже ваше А уж какие методы Какие таблетки Какие манипуляции вы будете совершать чтобы просто позволение себе достичь это уже ваше дело конечно можете использовать что угодно вот что мне помогает мне помогает понять точнее чувствовать
15:03
Speaker A
что я великое единое сознание со всем что нету разделения между мной и тем что я хочу часть меня вот как есть рука моя да И точно также моя нога это обе части меня так что мне мешает это взять Что
15:22
Speaker A
мне мешает оно уже моё я уже захотела это значит я считала поняла Вот это мо желание ВС оно уже здесь и у меня нету ни малейшего знаете Сомнения у меня нету ни малейшего убеждения Что что-то может пойти не так
15:36
Speaker A
потому что я знаю что это моя нога понимаете Единственное что почему я сейчас это не вижу Потому что события растянуты во времени так устроено наше матрице Ну но скорость исполнения желания напрямую зависит от вашего позволения вашей Веры что вы знаете что
15:52
Speaker A
это ваше Оно просто приходит более того что оно приходит Ещё даже в 15 раз лучше чем ты мог думать выберите себе другого персонажа вспомните что вы в игре вы в игре вы великое сознание Вы можете выбрать себе абсолютно любого Аватара с
16:08
Speaker A
любыми абсолютно свойствами у этого есть суперсила у этого есть способность летать у этого есть способность там в лёд превращать предметы вот выр себе то что вам нравится сегодня И перестань слушать ум из ключевых Наверное это понимание что ум это не вы И вот опять
16:23
Speaker A
же вопрос как как же этого добиться восхищаясь просто тренируйтесь чтобы это Воло привычку чтобы это раз за разом повторялось Потому что когда вы на работаете себе эту нейронную связь у вас уже автоматически будет отслеживание так Окей это оттуда это оттуда я это не про
16:39
Speaker A
меня а я вот про это Я хочу сегодня вот это на самом деле это реально очень просто знаете если даже вы просто сядете спокойно тихо в тихом месте где вас ничто не будет отвлекать вы просто сядете вот так вот руку се на грудь
16:52
Speaker A
положите закроете глаза и Скажете мне можно мне можно мне можно и вот так вот посидите хотя бы 2 минуты и Скажете мне можно 30 раз Ребят я вам гарантирую что будет эффект потому что наши нейронные связи Вот они в одну сторону могут
17:15
Speaker A
обучаться Ну условно токсичным паттернам они точно также могут обучаться положительным паттернам ребята я вам очень благодарна за то что выли опять со мно сегодня послушали [музыка] техники и практики были вам полезны и что вы Поделитесь вашими впечатлениями в
17:35
Speaker A
комментариях Ещё раз спасибо и до новых встреч
Topics:позволение себевнутренние убеждениясаморазвитиемотивацияличностный ростстрахи и ограниченияпсихология успехаосознанностьAnastasia Petrovaвдохновение

Get More with the SozAI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

App Store Google Play
Or transcribe another YouTube video here →

Free tools: TXT to SRT · SRT Validator · Merge SRT · Subtitle to Text · All tools

Related Transcripts

View All
ЭТА техника поможет достичь НЕВЕРОЯТНЫХ результатов в ж… — Transcript0:57
ЭТА техника поможет достичь НЕВЕРОЯТНЫХ результатов в ж… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
172 1 Russian
Я давно вырос, но не знаю, кем хочу стать! Профориентац… — Transcript32:02
Я давно вырос, но не знаю, кем хочу стать! Профориентац… — Transcript
Надежда Молодых
5,204 1 Russian
Простой способ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! #жизнь #саморазвити… — Transcript0:34
Простой способ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! #жизнь #саморазвити… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
98 1 Russian
Главная причина ваших болезней! #психология #саморазвит… — Transcript0:40
Главная причина ваших болезней! #психология #саморазвит… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
113 1 Russian
Как реагировать на провокации? #конфликты #переговоры — Transcript1:04
Как реагировать на провокации? #конфликты #переговоры — Transcript
Владимир Кущенко - Внутренний голос
140 1 Russian
Чтобы твоё желание реально исполнилось — Transcript0:51
Чтобы твоё желание реально исполнилось — Transcript
Никита Динейкин
131 1 Russian
5 ВЕЩЕЙ, которые ВЫСАСЫВАЮТ вашу ЭНЕРГИЮ #психология #у… — Transcript0:47
5 ВЕЩЕЙ, которые ВЫСАСЫВАЮТ вашу ЭНЕРГИЮ #психология #у… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
180 1 Russian
ЭТО видео СЭКОНОМИТ МИЛЛИОНЫ на психотерапии! #психолог… — Transcript0:58
ЭТО видео СЭКОНОМИТ МИЛЛИОНЫ на психотерапии! #психолог… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
216 1 Russian
Неочевидный способ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ — Transcript0:57
Неочевидный способ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ — Transcript
Психология с Анеттой Орловой
136 1 Russian
Направленное ВНИМАНИЕ – СЕКРЕТ УСПЕХА в любом деле! #пс… — Transcript0:37
Направленное ВНИМАНИЕ – СЕКРЕТ УСПЕХА в любом деле! #пс… — Transcript
Алла Филина | Путь Героя
87 1 Russian
ЭТО мешает желаниям исполниться! #саморазвитие #желания… — Transcript0:50
ЭТО мешает желаниям исполниться! #саморазвитие #желания… — Transcript
Вера Атара
165 1 Russian
ЧТО ДЕЛАЕТ КАЖДЫЙ ПРЕДМЕТ В ПЛЕЙСЕ ВОНДЕРЛЕНД #roblox #… — Transcript1:04
ЧТО ДЕЛАЕТ КАЖДЫЙ ПРЕДМЕТ В ПЛЕЙСЕ ВОНДЕРЛЕНД #roblox #… — Transcript
KotYara
286 1 Russian