Speaker A
И мы с вами приступаем к следующему вопросу, к следующему разделу нашего занятия. Это воля и личность. Да, мы говорим о воле, но мы не можем не сказать о личности человека. То есть, как раз-таки, когда мы говорим о волевых усилиях, то всё это является свойствами личности и волевых действий. Личность человека, все мы знаем, — это особое системное качество, приобретаемое в процессе его жизнедеятельности в обществе. То есть мы сразу личностями не рождаемся. Психология считает, что сначала человек рождается как индивид, и индивид — это биологическая принадлежность к роду человеческому, и каждый может быть индивидом: и мыслитель, и идиот, и старик, и младенец. Все мы рождаемся индивидами. А вот личностями мы становимся в процессе нашей жизни в обществе, и со временем мы приобретаем различные личностные характеристики, которые позволяют нам называться личностью. Более того, мы ещё приобретаем такие особые качества, как характер, темперамент, способности. Об этом обо всём мы тоже будем с вами говорить. И сегодня нас волнует воля, да, волевые действия, которые необходимы личности для того, чтобы полноценно жить, творить и создавать какие-то новые продукты для себя и для общества. И в первую очередь такими особенностями, свойствами личности является целеустремлённость. То есть, когда у меня есть цель, заданная, которой я иду и которую я хочу достичь, это человеческая способность несмотря ни на что осуществлять свои постоянные важные цели. Далее — это самостоятельность. Это поведение, которое подразумевает действовать и решать, основываясь на своей внутренней мотивации, знаниях и навыках. Далее — это решительность. То есть это чётко и без сомнений принимать обдуманные решения и действовать. Настойчивость — также одно из свойств личности, которое очень важно для того, чтобы действительно личность хорошо развивалась. Способность добиваться собственной цели несмотря на преграды и трудности на пути её достижения — это выдержка и самообладание. Да, как бы если говорить о выдержке, то это постоянный самоконтроль действий и эмоций даже при ситуациях больших неудач. Если говорить о самообладании, то это способность владеть собой, своими действиями и внешними проявлениями сильных эмоций. Об эмоциях мы с вами говорили, это и гнев, и ярость, может быть у нас, да. И вот мы должны овладевать ими, мы должны постоянно контролировать свои эмоции. Очень важным свойством личности именно когда мы говорим о волевых действиях является дисциплина. Дисциплинированность — это умение человека подчинить своё поведение общественным нормам, правилам и требованиям. К сожалению, не всегда мы бываем дисциплинированными. И многое здесь зависит от того, как воспитывали нас в родной семье. То есть бывают ситуации, когда нас действительно родители позволяют делать всё и говорят, что он пока маленький, не нужно ему показывать, не нужно его вот прямо нормировать, никакого контроля не должно быть. Потом начинают сравнивать с разными культурами, что вот если посмотреть на японскую культуру, то там детям до 5 лет ничего не запрещают, они могут свободно совершать любые поступки, действия и учиться на своих каких-то ошибках. Но при этом мы часто забываем, что сами японцы очень культурные, очень спокойная страна, и при этом у них есть такие действия, которые они совершают уже, знаете, положено у них, это в этнических особенностях поведения. Когда у них самообслуживание — это важная составляющая их жизни, и если ты попал в японский детский сад, то дети там сами за собой убирают со стола в принципе и совершают очень много действий по самообслуживанию, что не всегда мы можем наблюдать, например, в других обществах. И, конечно же, если говорить о воле человека и о свойствах личности, то это мужество и смелость. Это тоже очень важные качества, которые необходимы личности для того, чтобы называться человеком с большой буквы и человеком, который умеет преодолевать различные преграды и сложности на пути к достижению своей поставленной цели, в принципе, да, а также отстаивать свои собственные границы. Это ещё одна важная составляющая волевого развития человека. Когда вы отстаиваете свои собственные личные границы, то есть вы, наверное, часто слышите, и сейчас очень много в социальных сетях различных мотиваторов привычек богатых людей, и говорят, что вот такие люди могут сказать «нет», поэтому вы тоже должны учиться говорить «нет». К сожалению, опять-таки особенности нашего этноса, особенности нашего воспитания — мы как бы не привыкли говорить «нет» взрослым людям, не привыкли говорить «нет» родным людям, но к сожалению иногда это нужно, полезно и важно знать. Потому что когда мы учимся очерчивать вот эти границы и говорить «нет», то мы не берём на себя сверх нормы тех действий, которые мы могли бы совершить, которые вообще в состоянии совершить ваша личность вообще. В общем, и тогда, когда вы не берёте на себя сверх нормы, вы в принципе живёте размеренной жизнью и можете, как бы, спокойно, без стресса существовать в социуме. На самом деле, как бы, этому нужно учиться, и это действительно, как бы, те задачи, которые ставит перед собой курс психологии, который вот как раз-таки формирует эти компетенции и который говорит о том, что нужно сохранять собственные границы. И когда мы говорим о воле, то очень важно знать способы активизации воли, да. То есть, когда мы с вами говорим о том, что нам делать и выполнять ли нам действия это или нет, мы сначала должны провести оценку значимости мотива. То есть этот действительно важен для меня или нет. Далее, если этот мотив важен, то мне нужно ещё всё-таки изучить другие мотивы, привлечь дополнительные мотивы для того, чтобы понять, что да, я двигаюсь правильно, и я иду в правильном направлении, и я буду выполнять данные действия, потому что да, у меня есть значимый мотив, и у меня есть ещё при дополнительные мотивы, которые подтверждают правильность моих действий и которые приведут к хорошему результату. Конечно же, когда мы говорим о способах активизации нашей воли, необходима ещё и предусмотрительность в своих будущих действиях. Это тоже важная составляющая, потому что я должен предугадывать, какие же события могут произойти, когда я буду совершать свои волевые действия, к чему это может привести. Потому что мы должны всегда помнить, что мы живём в социуме как личность, и есть определённые рамки, определённые нормы, определённое поведение, которое я не могу переступить, которое я не могу нарушать. И поэтому мои действия должны быть всегда правомерные. При этом всегда должна быть актуализация мотива человека. Да, через вот воображение ситуации каждый раз я должен вспоминать в принципе и думать: да, что же я делаю? И когда мы, как каким образом мы актуализируем мотив, мы актуализируем с помощью визуализации, мы должны понимать, что вот если я буду делать такие-то действия, то я получу такой-то результат. И когда я уже вижу вот конечный итог, в принципе, да, или я уже почти на пути к завершению данного действия, я уже визуализирую: да, вот если я его доведу до конца, то я получу вот такой-то результат, в принципе, и мои действия правильные. А это ещё раз вам как бы наталкивает на то, что вы успешны, что вы правильные сделали действия, совершили правильные поступки, и это потом приводит вас к опять-таки к успеху и снова к тому, что вы себя потом начинаете уже вознаграждать похвалой или похвалой вознаграждает вас общество, в принципе. Ну и, конечно же, помимо этого, когда мы говорим об активизации воли, нужно приступать к этому как бы совершать через мотивационно-смысловую сферу и через стойкие мировоззрения и убеждения, да. То есть те взгляды, которые есть в нашей с вами как бы жизни и то, что сформировалось в нашей семье через наших предков. Это очень важно. Вы сами будете в будущем родителями и всегда помните: да, всё, что вы совершаете далее, потом будет вам возвращаться, и это всё будет приводить к тому, что у вас будут хорошие дети, хорошие результаты в будущем в вашей семье. И, конечно, есть базовые волевые качества, которые мы должны знать на личностном уровне. Да, в первую очередь, когда мы говорим о базовых волевых качествах, то это сила воли. Наверно, есть среди вас за экраном те, кто не раз себе говорил, что вот с понедельника я начну новую жизнь, с понедельника я начну тренироваться, или с поне...
