Даня учится по роликам и курсам, но без результата. Гайд из семи правил: решать конкретную проблему, искать узкое место, применять знания сразу и не распыляться на лишние проекты.
Key Takeaways
- Знания приносят пользу только после применения на практике
- Выбирать одну приоритетную цель и не распыляться на множество направлений
- Заранее формулировать конкретный вопрос перед обучением экономит время
- Связывать действия с конкретной ситуацией («когда X, сделаю Y») повышает вероятность выполнения
What the video covers
- Главный герой Даня много учится, но без реальных изменений в жизни
- Автор вводит понятие «опасно образованных» людей, умеющих решать задачи, добывая знания по ходу
- Первое правило: раз в месяц выбрать один пункт, который сильнее всего повлияет на жизнь
- Второе правило: найти узкое место, спросив у опытного человека или нейросети
- Третье правило: заранее определить вопрос, на который ищешь ответ, и остановиться, получив его
- Четвёртое правило: после обучения назначить конкретное действие, время и место
- Ссылки на исследования Макмастера, Питера Гольвицера (план «когда–то–то» повышает выполнение) и опыт Стива Джобса с фокусом на ключевых продуктах
- Проблема распыления внимания: новые материалы отвлекают от начатого проекта
- Ролик также содержит рекламные вставки и призывы подписаться
- Ролик завершается рекламой курса по запуску канала на Ютубе
Chapters
- 00:00Проблема бесконечного обучения без результата
- 01:23Намерение и план: эксперимент Гольвицера
- 02:54Второе правило: найти узкое место
- 04:30Третье правило: заранее определить вопрос
- 05:30Четвёртое правило: применить знания на практике
- 08:00Фокус на главном: пример Apple
- 09:04Отвлечение на новые материалы и рекламные вставки
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
Это Даня. Каждый день он старательно чему-то учится. Смотрит ролики по саморазвитию, слушает подкасты, покупает курсы и сохраняет статьи, которые когда-нибудь обязательно прочитает. Но проходит год, а изменений нет, хотя информации в его голове стало больше.
Speaker A
Сегодня узнать можно почти что угодно. За минуту тебе объяснят квантовую физику, инвестиции, даже научат зарабатывать на продаже корма. Но теперь главным навыком стало не умение находить информацию, а кое-что другое. Людей, которые обладают этим навыком, я называю опасно образованными. Они не знают всего подряд. Зато могут взять незнакомую проблему, быстро найти недостающие знания и решить её, как математический пример. В этом ролике Даня соберёт полный план такого самообразования. Семь правил. Они помогут понять, что изучать, как не утонуть в информации и как превращать знания в реальные изменения. Но о первом правиле Даня узнал, когда наткнулся на историю университета Макмастера в Канаде. В конце шестидесятых там провели эксперимент.
Speaker A
Вместо того чтобы заучивать темы, студенты сначала получали задачу и уже затем разбирались, каких знаний им не хватает, чтобы с ней справиться.
Speaker A
Оказалось, что такой подход не делает человека автоматически лучше во всём, но он хорошо развивает навыки решения задач и помогает учиться в условиях, похожих на реальную работу. Дане понравилась сама логика. Сначала проблема, потом знания. Вечером он открыл заметки и выписал три вещи, которые сильнее всего хотел изменить: начать больше зарабатывать, подтянуть свой английский, решить проблему с тем, что он ничего не успевает. Затем посмотрел на список и спросил себя: "Сколько времени за последние 7 дней я потратил на решение этих проблем?" Ответ был неприятным: почти нисколько. Зато Даня посмотрел ролик про искусственный интеллект, послушал подкаст о привычках миллиардеров, прочитал статью про фондовый рынок и сохранил книгу по стоицизму. Всё звучало полезно, но ничего не было связано с его жизнью прямо сейчас. Так получилось первое правило: раз в месяц выписывай всё, что тебя не устраивает или что ты хочешь улучшить, и выбирай всего один пункт, изменение которого сильнее всего повлияет на твою жизнь. Даня выбрал заработок, и на ближайшие 30 дней это стала его единственная цель. Только надпись "Хочу зарабатывать больше" всё ещё не объясняла, что конкретно ему нужно делать. И Даня начал с того, с чего начинал всегда. Полез искать готовый ответ в интернете. Он открыл поисковик и написал цель ровно так, как записано в заметках: как зарабатывать больше. Через минуту у него было открыто 20 вкладок: крипта, маркетплейсы, искусственный интеллект и ещё куча всего. Всё выглядело максимально полезно, но ничего не объясняло, как решить именно его проблему. На следующий день после работы он встретился со своим другом, у которого всегда были деньги, и спросил: "На чём ты зарабатываешь?" Тот рассказал ему, как запустил канал на Ютубе с помощью нейросетей, и дал ссылку на ролик, с которого начинал сам. За минуту разговора огромная тема «как больше зарабатывать» превратилась в один конкретный навык, которым предстоит овладеть. Поэтому второе правило: найди узкое место. Если сам его не видишь, спроси человека, который уже получил результат. А если такого человека нет, спроси у нейросети. Только конкретно распиши свою ситуацию и попроси назвать один следующий шаг. В итоге Даня сел изучать тридцатиминутный ролик. И казалось бы, нужная информация наконец-то найдена. Но, открыв этот видеогайд, он увидел там сложные графики и кучу разных шагов. Уже через 10 минут просмотра его голова кипела. И чтобы не застрять в этом на неделю, ему понадобилось ещё одно правило.
Speaker A
Представь, Даню отправили в огромный супермаркет, но забыли дать список покупок. Он ходит между полками и складывает в корзину всё, что выглядит полезно: соусы, протеиновые батончики, батарейки, сланцы и сковородку по скидке. А дома выясняется, что продукты для ужина он так и не купил. С информацией происходит то же самое. Если открыть книгу без конкретного вопроса, полезным начинает казаться почти всё, и ты просто не понимаешь, в какой момент пора остановиться. Поэтому перед повторным просмотром урока Даня записал конкретный вопрос, на который хотел получить ответ, а именно: какая последовательность действий при запуске своего канала? На этот раз он не стал включать видео с самого начала. Сначала Даня посмотрел тайм-коды в описании и нашёл фрагмент, в котором автор разбирал именно первые шаги. Там он сразу перешёл к нужному моменту и записал последовательность действий. Оставшиеся 20 минут не были плохими, они просто не решали его проблему. Так появилось третье правило: перед любым материалом заранее реши, какой ответ ищешь. Как только получишь его, остановись. Таким образом Даня потратил 10 минут вместо тридцати и узнал именно то, что ему требовалось. Но вечером его канал так и оставался лишь идеей в голове. Ответ он нашёл, но оставалось сделать то, на чём раньше заканчивалось почти всё его обучение: применить знания на практике.
Speaker A
Даня решил, что займётся этим завтра. Утром у нашего героя появились срочные дела по работе, и к вечеру он даже не вспомнил про запуск своего канала.
Speaker A
Именно эту пропасть между намерением и действием много лет изучал психолог Питер Гольвицер. Большинство людей действительно хотят выполнить задуманное. Они не врут себе, но одного решения «я это сделаю» зачастую недостаточно. Поэтому Гольвицер предложил заранее связывать действия с конкретной ситуацией: когда произойдёт X, я сделаю Y. В одном из его экспериментов студентов попросили во время каникул написать отчёт о том, как они провели Рождество. Участников разделили на две группы. В первой люди заранее выбрали время и место, и задание выполнили 71% участников. Во второй такой план не составляли, и с заданием справились только 32%. Поэтому Даня перестал заканчивать обучение вопросом: "Что нового я сегодня узнал?" и задал другой: что конкретно я сделаю с этим в ближайшие 24 часа. Он записал: "Завтра я не пойду ужинать с коллегами. Приду с работы на час раньше и попробую найти направление, в котором буду запускать канал." На следующий день после работы Даня сел за компьютер и повторил советы из урока.
Speaker A
Ему нужно было найти идею для канала, но у него не получалось это сделать. Казалось, будто все направления уже заняты. Поэтому он вернулся к нужному моменту в уроке, нашёл ответ и попробовал ещё раз. И уже через 20 минут всё получилось. Даня увидел, как на Западе два больших канала делают контент про фитнес с помощью анимации, сделанной искусственным интеллектом, и просто скопировал эту идею. Так появилось четвёртое правило: после каждого изученного материала назначь конкретное действие, время и место, где ты его выполнишь, потому что знание начинает менять жизнь только после того, как ты его применил. Но теперь появилась следующая проблема. Разбираться нашему герою дальше стало скучно. Зато вокруг снова появилось множество новых книг и интересных видео, которые хотелось изучать прямо сейчас. И наш герой поддался этому соблазну. На следующий день, вместо того чтобы разбираться в Ютубе, он начал смотреть ролики про английский, а потом вообще купил курс по дизайну. К концу недели Даня немного позанимался всем, но идея канала так и пылилась в заметках. Похожая проблема когда-то едва не уничтожила Apple. Когда Стив Джобс вернулся в компанию в 1997 году, она одновременно разрабатывала десятки разных продуктов. Команды тратили силы на множество направлений, но ни одно из них не получало полного внимания. Тогда Джобс решил, что Apple сосредоточится всего на четырёх типах компьютеров: двух стационарных и двух ноутбуках, отдельно для обычных пользователей и профессионалов. Разработку остальных направлений остановили, а силы сотрудников направили на четыре ключевых продукта. Конечно, компанию не спасло одно это решение, но отказ от лишних проектов позволил им снова сосредоточить деньги, время и лучших специалистов на самых в
Speaker A
правило: раз в месяц выписывай всё, что тебя не устраивает или что ты хочешь улучшить, и выбирай всего один пункт, изменения которого сильнее всего повлияет на твою жизнь. Даня выбрал заработок, и на ближайшие 30 дней это стала его единственная цель. Только
Speaker A
надпись "Хочу зарабатывать больше" всё ещё не объясняла, что конкретно ему нужно делать. И Даня начал с того, с чего начинал всегда. Полез искать готовый ответ в интернете. Он открыл поисковик и написал цель ровно так, как записано в заметках, как зарабатывать
Speaker A
больше. Через минуту у него было открыто 20 вкладок: крипта, маркетплейсы, искусственный интеллект и ещё куча всего. Всё выглядело максимально полезно, но ничего не объясняло, как решить именно его проблему. На следующий день после работы он встретился со своим другом, у которого всегда были деньги, и
Speaker A
спросил: "На чём ты зарабатываешь?" Тот рассказал ему, как запустил канал на Ютубе с помощью нейросетей и дал ссылку на ролик, с которого начинал и сам. За минуту разговора огромная тема, как больше зарабатывать, превратилась в один конкретный навык, которым, да, не
Speaker A
предстоит овладеть. Поэтому второе правило: найди узкое место. Если сам его не видишь, спроси человека, который уже получил результат. А если такого человека нет, спроси у Неросити. Только конкретно распиши свою ситуацию и попроси назвать один следующий шаг. В итоге Даня села изучать тридцатиминутный
Speaker A
ролик. И казалось бы, нужная информация наконец-то найдена. Но открыв этот видеогайд, он увидел там сложные графики и кучу разных шагов. Уже через 10 минут просмотра его голова кипела. И чтобы не застрять в этом на неделю, ему понадобилось ещё одно правило.
Speaker A
Представь, Даню отправили в огромный супермаркет, но забыли дать список покупок. Он ходит между полками и складывает в корзину всё, что выглядит полезно: соусы, протеиновые батончики, батарейки, сланцы и сковородка по скидке. А дома выясняется, что продукты для ужина он так и не купил. С
Speaker A
информацией происходит то же самое. Если открыть книгу без конкретного вопроса, полезным начинает казаться почти всё, и ты просто не понимаешь, в какой момент пора остановиться. Поэтому перед повторным просмотром урока Даня записал конкретный вопрос, на который хотел получить ответ, а именно: какая
Speaker A
последовательность действий при запуске своего канала? На этот раз он не стал включать видео с самого начала. Сначала Даня посмотрел тайм-коды в описании и нашёл фрагмент, в котором автор разбирал именно первые шаги. Тая сразу перешёл к нужному моменту, записал
Speaker A
последовательность действий. Оставшиеся 20 минут не были плохими, они просто не решали его проблему. Так появилось третье правило: перед любым материалом заранее реши, какой ответ ищешь. Как только получи его, остановись. Таким образом Даня потратил 10 минут вместо тридцати и узнал именно то, что ему
Speaker A
требовалось. Но вечером его канал так и оставался лишь идеей в голове. Ответ он нашёл, но оставалось сделать то, на чём раньше заканчивалось почти всё его обучение. Применить знания на практике.
Speaker A
Даня решил, что займётся этим завтра. Утром у нашего героя появились срочные дела по работе, и к вечеру он даже не вспомнил про запуск своего канала.
Speaker A
Именно эту пропасть между намерением [музыка] и действием много лет изучал психолог Питер Гольвицер. Большинство людей действительно хотят выполнить задуманное. Они [музыка] не врут себе, но одного решения я это сделаю зачастую недостаточно. Поэтому Гольвицер предложил заранее связывать действия с
Speaker A
конкретной ситуацией. Когда произойдёт X, [музыка] я сделаю Y. В одном из его экспериментов студентов попросили во время каникул написать отчёт о том, как они провели Рождество. Участников разделили на две группы. Первой: люди заранее выбрали время и место, и задания
Speaker A
выполнили 71% участников. Во второй же группе такой план не составляли, и с заданием справились только 32%. Поэтому Даня перестал заканчивать обучение вопросом: "Что нового?" Я сегодня узнал и задал другой, что конкретно я сделаю с этим в ближайшие 24 часа. Он записал:
Speaker A
"Завтра я не пойду ужинать с коллегами. Придумой с работы на 1 час [музыка] раньше и попробую найти направление, в котором буду запускать канал. На следующий день после работы Даня сел за компьютер и повторил советы из урока.
Speaker A
Ему нужно было найти идею его канала, но у него [музыка] не получалось это сделать. Казалось, будто все направления уже заняты. Поэтому он вернулся к нужному моменту в уроке, нашёл ответ и попробовал ещё раз. И уже через 20 минут
Speaker A
всё получилось. Даня увидел, как на Западе два больших канала делают контент про фитнес с помощью анимации, сделанной искусственным интеллектом, и он просто скопировал эту идею. Так появилось четвёртое правило: после каждого изученного материала назначь конкретное действие, время и мест, где ты его
Speaker A
выполнишь, потому что знание начинает менять жизнь только после того, как ты его применил. Но теперь появилась следующая проблема. Разбираться нашему герою дальше стало скучно. Зато вокруг снова появилось множество новых книг и интересных видео, которые хотелось изучать прямо сейчас. И наш герой
Speaker A
поддался этому соблазн. На следующий день, вместо того, чтобы разбираться в Ютубе, он начал смотреть ролики про английский, а потом вообще купил курс по дизайну. К концу недели Дани немного позанимался всем, но идея канала так и пылилась замет. Но похожая проблема
Speaker A
когда-то едва не уничтожила Apple. Когда Стив Джобс вернулся в компанию в 1997 [музыка] году, она одновременно разрабатывала десятки разных продуктов. Команды тратили силы на множество направлений, но ни одно из них не получало полного внимания. Тогда Джобс решил, что Apple
Speaker A
сосредоточится всего на четырёх типах компьютеров: двух стационарных и двух ноутбуках [музыка] отдельно для обычных пользователей и профессионалов. Разработку остальных направлений остановили, а бюджеты сотрудников направили на четыре ключевых [музыка] продукта. Конечно, компанию не спасло одно это решение, но отказ от
Speaker A
лишних проектов позволил им снова сосредоточить деньги, время и лучших специалистов на самых важных продуктах.
Speaker A
Здание происходило то же [музыка] самое, только вместо продуктов у него были навыки. Каждая новая тема казалась ещё одной возможностью, но на деле она отбирала время у той, которая [музыка] могла принести результат. Более того, каждый раз, когда становилось скучно и
Speaker A
Да не переключался, он закреплял одну и ту же привычку. Начинать легко, а заканчивать необязательно. Поэтому появилось пятое правило: в один момент времени держи только одну учебную задачу. Если читаешь книгу, не начинай вторую, пока не получил от первой нужный
Speaker A
результат. Если осваиваешь навык, не переключайся, пока не решишь проблему, ради которой начал. Поэтому Даня убрал английский и дизайн в отдельный список.
Speaker A
на потол. А перед собой оставил только одну задачу: сделать первый ролик. Даня написал сценарий, записал озвучку, сделал простой монтаж и превью. И спустя неделю он выложил его. Просмотров набралось всего несколько тысяч. Денег пока не было, но впервые обучение
Speaker A
закончилось не сохранённым уроком, а конкретным результатом, который можно было показать другим людям. Оставался только один вопрос: почему английский дизайн вообще начали казаться ему такими срочными, если ещё неделю назад он о них почти не думал? С утра Дани, как ни в
Speaker A
чём не бывало, открыл TikTok, и первый же ролик убеждал его срочно учить нейросети. Следующий объяснял, почему без инвестиций [музыка] он теряет лучшие годы. Третий предлагал освоить новую профессию за месяц, за 5 минут Даня успел захотить три совершенно разные
Speaker A
жизни. И каждая из них на несколько секунд казалась важнее той, которую он выбрал сам. Всю свою жизнь он был уверен, что управляет собой, и даже не замечал, что большую часть дня его вниманием управляли рекомендации, уведомления и чужие мысли. Ведь контент
Speaker A
не просто занимает время, он подбрасывает тебе новые желания, страхи и проблемы, о которых ещё минуту назад ты даже не думал. Поэтому шестое правило звучит так: защищая вход в свою голову.
Speaker A
На ближайшие 30 дней Даня удалил TikTok. Я отключил уведомления от Telegram-каналов, которые постоянно подкидывали ему новые темы. На YouTube он перестал пользоваться лентой рекомендаций. Он заранее решал, что именно ему нужно найти. А во время прогулок он перестал постоянно включать
Speaker A
подкаст. Да, сначала это было непривычно, рука уже на автомате тянулась к телефону. Но через несколько дней Даня заметил, что в голове впервые стало реально тише. Теперь каждая чужая мысль не превращалась в его новую цель.
Speaker A
Даня снова сам решал, чему отдавать своё время и внимание. Но убрать телефон из своей жизни не так просто, как может показаться на первый взгляд. Поэтому в своём Telegram-канале я дал пошаговый гайд, как за 7 дней навсегда избавиться от своей зависимости скролить. Этот же
Speaker A
метод используют психологи, чтобы лечить реальные зависимости. Всю инфу оставил по ссылке в описании. Подписывайся.
Speaker A
Прошло 2 недели с тех пор, как Даня опубликовал первый ролик. За это время его канал вырос и достиг первую 1.000 подписчиков. Первый его ролик набрал 29.000 просмотров, а второй - 17. Вскоре Дане написал официальный представитель фитнес-сервис и предложил 20.000 руб. за
Speaker A
рекламу в следующем ролике Даня несколько раз перечитал сообщение. 20.000. Раньше такая сумма была третью его зарплаты за почти 2 недели в офисе, а теперь компания была готова заплатить эти деньги за видео на канале, который ещё несколько недель назад просто
Speaker A
существовал в его голове. Но был один момент, который его реально беспокоил. Оба видео он снял ни разу, не отойдя от гайда ни на шаг. Он буквально открывал урок, ставил на паузу после каждого действия и повторял его один в один. Это
Speaker A
работало, но Даня не был уверен, он правда чему-то научился или просто хорошо повторял. Ответ на этот вопрос ещё в 2006 году [музыка] искали психологи Генри Рёдигер и Джефри Карпики. Одну группу студентов попросили несколько раз перечитать учебный материал, другую прочитать один раз,
Speaker A
закрыть текст и попытаться пересказать его по памяти без подсказок. Сразу после этого лучше выступили те, кто просто перечитывал и зазубривал. Но спустя неделю значительно больше информации помнили те студенты, которые проверяли себя без подсказок. Поэтому для третьего видео Да не решу [музыка] проверить себя
Speaker A
также. Он закрыл гайд и попробовал повторить весь процесс по памяти. Идея, сценарий, генерация анимации и озвучки, монтаж. Большую часть шагов он вспомнил без проблем. Тело будто само знало, что делать. Застрял он только в одном месте, когда писал сценарий, поэтому ему
Speaker A
пришлось подсмотреть. Но он открыл гайд не сначала, а сразу перешёл к нужному фрагменту про то, как удержать внимание зрителя. Нашёл ответ за 3 минуты, применил и снова закрыл источник. И вот новое видео вышло, но оно было совсем другим, потому что теперь Даня понимал,
Speaker A
зачем нужен каждый шаг, а не просто повторял его. Это видео набрало 400.000 просмотров. Так родилось седьмое правило: закрой источник и попробуй решить задачу без него. Ведь только если ты можешь самостоятельно продолжить, найти ошибку и адаптировать знания под новую ситуацию, оно действительно стало
Speaker A
твоим. С того дня, когда не открыл то видео, прошло 4 месяца. Сегодня у него есть канал Капитан Закалки, на котором 60.000 подписчиков. Он приносит 300.000 руб. в месяц. И вот Данди уволился с нелюбимой работы. Больше никакого будильника в 7:00 утра и объяснений
Speaker A
начальнику, почему опоздал на 10 минут. Он переехал в Грузию, снял большую квартиру в красивом районе, ужинает в ресторанах не по праздникам, а потому, что захотел. Он больше никому не подчиняется, сам решает, когда работать, куда и когда лететь в отпуск. Не потому,
Speaker A
что ему повезло, а потому, что в какой-то момент он перестал коллекционировать знания и начал их применять по тем правилам, которые мы обсудили сегодня. И знаешь, что самое интересное? По ссылке в описании я оставил тот самый гайд, с которого
Speaker A
начинал Даня. В нём ты узнаешь, как запустить канал на Ютубе и начать зарабатывать с него по 300.000 руб. уже через 2-3 месяца. Там всё по шагам. Как выбрать нишу, найти идеи, которые наберут просмотры, как сделать видеоролик без камеры и озвучки с
Speaker A
помощью нейросетей? Если ты, как и Даня, устал откладывать жизнь на потом, гайд ждёт тебя по ссылке в описании. Хватит смотреть.
Topics:самообразованиепродуктивностьсаморазвитиепланированиефокусПитер Гольвицерзапуск каналаопасно образованные











