Speaker A
こんにちは。発達ステップアップレッスンの長子です。今日はズリバイお座りのエクササイズ、その根底にある意味についてお話ししていきたいと思います。
ズリバイ、ハイハイ、お座りのエクササイズの意味と発達順序について解説します。
Key Takeaways
- 赤ちゃんの運動発達は段階的に進むため、それぞれの運動を順序よく促すことが重要。
- ズリバイやお座りのエクササイズは赤ちゃんの発達を支える基盤となる動きである。
- 複雑なバリエーションがあるが、全体の意味を理解して実践することが大切。
- 発達の3本柱の理解がエクササイズの効果を高めるポイント。
- 前後の動きから上下・左右の動きへと発達が進む過程を意識する。
What the video covers
- 赤ちゃんの発達ステップとして首が座ることから始まる。
- 首上げ、寝返り、回転などの前段階の運動を復習する重要性。
- 次の段階としてズリバイ（這い）を重点的に行うことが大切。
- 歩行とお座りは赤ちゃんの発達の順番で連動している。
- ズリバイ、ハイハイ、お座りのエクササイズには多様なバリエーションがある。
- これらの動きを一度にまとめて行うことも可能である。
- 発達の3本の柱のうち、段階的な運動発達の順序を重視している。
- 前後の付随運動が抑制され、上下の動きに変わる過程が重要。
- 左右の動きの段階も発達の中心として理解する必要がある。
- 全体を通して赤ちゃんの発達過程を体系的に捉えることが目的。
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Speaker A
今月と来月かけてズリバイ、ハイ、お座りのエクササイズについて説明させていただきます。それぞれに色々なバリエーションがあって、なかなか複雑なんですけれども、それをどうしてやるのか、どういう意味があるかというのを今日は全体として捉えていただきたいと思います。
Speaker A
まず3本の柱のうち発達の順番。赤ちゃんの時間的な発達の順番としては最初に赤ちゃんは首が座りますよね。そのことを復習するために首上げをやっていただいて、その次には寝返りをするので寝返りの動きもやっていただきました。これが前提にも働きかけるので回転などもやっていただきましたね。その次の段階としては赤ちゃんは時間的には這いをされます。ですからこの這いをいっぱい復習するということなんですよね。
Speaker A
そしてその次には歩く。そしてその時期に同じようにお座りをするというのが赤ちゃんの発達の順番です。でもこれを1つのことと捉えて1度に行います。
Speaker A
3リステップの段階2本目の柱ですね。3ステップの段階としては前回もお話ししましたように前後の付随運動が抑制されて上下のステップになった時にとても重要な動きになってきます。まだ上下になってないという方でも左右の段階という方でも大体そういうところに、え、中心があるなと思いながら聞いていただくといいと思います。
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