«Ich fühle mich überfordert…»: Informationen für Eltern von Jugendlichen

Informationen und Unterstützung für Eltern von Jugendlichen bei Überforderung und schwierigen Situationen.

Key Takeaways

Überforderung der Eltern ist normal und Unterstützung ist wichtig.
Jugendliche testen Grenzen, was Teil der Entwicklung ist.
Regelmäßiger Drogenkonsum und Regelbruch erfordern Handeln.
Klare Kommunikation und Pausen helfen bei Konflikten.
Fachliche Hilfe kann neue Lösungswege eröffnen.

What the video covers

Eltern fühlen sich oft überfordert und haben das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
Jugendliche testen im Jugendalter ihre eigenen Grenzen und die der Eltern, was normal ist.
Regelmäßiger Konsum von Alkohol oder Cannabis und das Missachten von Regeln erfordern Reaktion.
Distanzierung und Schweigen der Jugendlichen können Anzeichen für Probleme sein.
Eltern sollen sich Unterstützung holen, um besser mit der Situation umgehen zu können.
Das Teilen der Last mit nahestehenden Personen oder Fachpersonen hilft, die Situation neu zu überblicken.
Konkrete Tipps zum Umgang mit verletzenden Beschimpfungen von Jugendlichen werden gegeben.
Eine ruhige und klare Kommunikation mit Pausen zur Beruhigung wird empfohlen.
Fachpersonen können weitere Ratschläge geben, um schwierige Situationen zu bewältigen.
Eltern und Kinder wachsen gemeinsam an den Herausforderungen des Jugendalters.

Chapters

Was können Eltern tun, wenn sie sich überfordert fühlen?

Eltern sollten sich Unterstützung holen, sei es durch Gespräche mit nahestehenden Personen oder Fachpersonen. Das Teilen der Last hilft, die Situation neu zu überblicken und neue Lösungswege zu finden.

Wie sollten Eltern reagieren, wenn Jugendliche sie beschimpfen?

Eltern sollten ruhig bleiben, Stopp sagen und eine Pause einlegen, bis sich alle beruhigt haben. Danach kann man das Gespräch wieder aufnehmen und die Situation reflektieren.

Wann sollten Eltern bei problematischem Verhalten ihrer Jugendlichen reagieren?

Wenn Jugendliche regelmäßig Alkohol oder Cannabis konsumieren oder sich nicht an Regeln halten, ist es wichtig, zu reagieren und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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Speaker A

Manchmal haben Eltern das Gefühl zu versagen. Man versucht alles, aber nichts hilft und hat das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. Jugendliche testen ihre eigenen Grenzen und die der Eltern. Sie probieren Dinge aus. Das ist im Jugendalter normal. Meist hält sich das

Speaker A

im Rahmen, aber wenn es zuhause dauernd schwierig ist, wenn ein Kind regelmäßig Alkohol oder Cannabis konsumiert, wenn sich ein Kind an keine Regeln hält, dann muss man reagieren. Es ist normal, dass sich Jugendliche von den Eltern distanzieren oder dass sie nur wenig mit den Eltern

Speaker A

sprechen, aber wenn sich ein Kind ganz verschließt und gar nicht mehr mit den Eltern spricht, dann geht es ihm nicht gut. Vielleicht erleben Sie eine solche Situation und fühlen sich wütend, traurig, entmutigt oder erschöpft. Es gibt Hilfe. Es ist normal, dass man das

Speaker A

nicht alleine schafft. Eltern, die sich Unterstützung holen, sind gute Eltern. Sie können mit nahestehenden Personen oder mit Fachpersonen sprechen. Wenn Sie Ihre Last mit jemandem teilen, können Sie die Situation neu überblicken. Mit Unterstützung wird es besser gehen. Mit

Speaker A

Unterstützung kann man neue Möglichkeiten finden, wie man reagieren kann. Zum Beispiel: Manchmal beschimpfen Jugendliche ihre Eltern und können dabei sehr verletzend sein. Es kann vorkommen, dass Eltern dann die Nerven verlieren. Man möchte zwar ruhig reagieren, aber das ist nicht einfach.

Speaker A

Versuchen Sie Folgendes: Sagen Sie Stopp und atmen Sie tief durch. Sagen Sie Ihrem Kind klar, dass das so nicht geht. Sagen Sie zum Beispiel: „Ich will nicht, dass du so mit mir sprichst“ oder „Es ist schwierig für mich, wenn du so mit mir

Speaker A

sprichst“ und Stopp. Wir unterbrechen jetzt diese Situation. Wir sprechen erst dann wieder miteinander, wenn wir beide wieder ruhig sind. Diese Pause dient dazu, sich zu beruhigen und sich wieder unter Kontrolle zu haben, und man kann darüber nachdenken, was

Speaker A

geschehen ist. Wenn sich alle beruhigt haben, kann man wieder miteinander sprechen. Man kann darüber sprechen, was vorgefallen ist. Fachpersonen können Ihnen weitere Ratschläge geben, wie Sie mit schwierigen Situationen umgehen können. Kinder wachsen an ihren Eltern. Eltern wachsen an ihren Kindern. Mehr

Speaker A

Informationen finden Sie auf der Webseite ein-teenager.ch. [Musik]

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