ШАГ #3 (14.07.26) ALL UNIQUE 2 — Transcript

Третий шаг курса по перепрограммированию сознания и судьбы с помощью адаптированных техник НЛП для изменения самооценки и управления жизнью.

Key Takeaways

  • Перепрограммирование сознания возможно через работу с памятью и доказательной базой.
  • Сопротивление и ускользание внимания — естественные этапы изменений.
  • Самооценка формируется из количества и качества воспоминаний о себе.
  • Сознательное изменение восприятия себя требует усилий и систематической работы.
  • Технологии НЛП могут быть адаптированы для широкой аудитории и эффективны для личностного роста.

Summary

  • Автор рассказывает об адаптированной технологии перепрограммирования сознания, основанной на мастерских техниках НЛП.
  • Судьба многовариантна, и человек имеет выбор, который можно осознанно корректировать.
  • Сопротивление сознания и ускользание фокуса — нормальные явления в процессе изменений.
  • Важность создания образа нового «я» и работы с файлами прошлого для изменения самооценки.
  • Мнение о себе формируется на основе доказательной базы из воспоминаний о прошлых качествах.
  • Для изменения мнения о себе нужно сознательно собирать подтверждения желаемых качеств в памяти.
  • Сознание сопротивляется изменениям, защищая привычную картину мира.
  • Человек — объект без свойств, а его самооценка зависит от случайно собранной памяти.
  • Практическое задание — вести блокнот нового прошлого и собирать минимум 20 подтверждений желаемого качества.
  • Постепенное пересобирание доказательной базы позволяет изменить мнение о себе и управлять своей судьбой.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00
Speaker A
14 июля записываю для вас третий шаг. И сразу ещё раз хочу повторить и буду ещё раз повторять, что то, что я в этом двадцатом шаге буду рассказывать, является адаптированной версией очень серьёзной технологии, которая, собственно, является технологией перепрограммирования сознания, а значит,
00:21
Speaker A
во многом перепрограммирования судьбы. А будет ли сознание сопротивляться? Да, это нормально. Будет ли фокус ускользать? Да. Это нормально, потому что вы здесь для того, чтобы что-то в своей жизни улучшить, что-то изменить. Вы здесь, потому что вы хотите
00:38
Speaker A
получить управление. И на вопрос, можно ли управлять своей судьбой? Если бы меня 30 лет назад спросили, я бы, может быть, сказала бы нет. Сегодня я скажу да. Да, наверное, я 30 лет назад сказала бы, что нет, сегодня сказала бы, что да.
00:52
Speaker A
Да, потому что наша судьба у всех многовариантна. Я даже не могу себе представить, сколько этих вариантов есть. Определённая детерминированность есть, но есть и недетерминированность одной линии. Детерминированность имеется в виду определённая одна линия определённости. Поэтому выбор у вас есть
01:15
Speaker A
точно. И вы здесь для того, чтобы подкорректировать, перепрограммировать. Мы это с вами вместе сможем. Просто для чего это напоминаю? Для того, чтобы вы понимали, сопротивление — это нормально, и всё равно берёшь и делаешь. Ещё раз напоминаю, вчера почитала в общалке,
01:31
Speaker A
почитала вопросы, сегодня поотвечаю, уже вижу, уже нытьё прорывается. Нам не нужны здесь ноющие части личности ваши.
01:39
Speaker A
Оставьте их за пределами курса. Я разрешаю вот за пределами курса, пожалуйста, не жалуйтесь, не страдайте.
01:46
Speaker A
Сюда приносите свои конструктивные части. Сюда зашли, улыбочку и делаю, как могу. А вот та технология, которую я здесь даю — это, ещё раз повторяю, адаптированная версия мастерских технологий НЛП. И очень-очень много лет они были, может быть, даже веками, доступны для очень маленького круга людей, тех, кто доходил до мастерского курса. Да, я, наверное, повторяю ошибку, которую повторяли просветители на протяжении всех тысячелетий, даже от Прометея. От Прометея, сорри. Да, наверное, я буду жалеть когда-нибудь об этом. О том, что я решила знания для
02:05
Speaker A
узкой аудитории адаптировать для всех. Но сейчас я хочу это делать и делаю. Да, из 750 человек кто-то будет ныть, кто-то отвалится и так далее. Но если даже 500 человек сделают хотя бы посильно всё, значит, нас станет на
02:27
Speaker A
500 человек больше. Поэтому будьте просто готовы к тому, что разум будет саботировать, переключаться, фокус будет соскакивать, соскальзывать. Держитесь за своё осознанное решение. Я здесь, потому что я решила это. Я это послушаю. Я это пойму. Я это сделаю.
02:44
Speaker A
Я это послушаю. Я это пойму. Я это сделаю. Итак, вспоминаем, что было в первом шаге. В первом шаге создание образа нового, образа нового я. Где-то в параллельной реальности. Очень важно это сделать. По визуальный шаг — это начало.
03:03
Speaker A
Почему? Потому что мы вообще мир воспринимаем через глаза. Поэтому визуалка — это первая. Потом подключаются остальные органы чувств, потому что глаза — это продолжение мозга. Во втором шаге начали работать с файлами прошлого.
03:19
Speaker A
Начали работать с файлами прошлого. Вижу недопонимание, поэтому ещё раз обращаюсь к более опытным в общалке: помогайте новичкам, говорите: "Это легко, это можно, делай так". Да, особенно те, у кого есть уже опыт в НЛП.
03:35
Speaker A
Значит, вы заметили, что собирать подтверждение того, что качество А у вас было реализовано, было легко, правда?
03:52
Speaker A
Было легко, и память продолжает вам набрасывать их. Да. Вы заметили, что когда собирали подтверждение качества Б, было чуть сложнее, правда? Было, потому что было немножечко сопротивление, но ничего, вы это сделали. Сейчас, значит, говорю вам здесь важную мысль, очень
04:00
Speaker A
надеюсь, что вы её покрутите в своём сознании, да, в какое-то время с ней поживёте. Как создаётся ваше мнение о себе? Из чего создаётся то, что вы о себе думаете? Кто-то называет это самооценкой. Кто-то ещё, я вам скажу, из
04:22
Speaker A
чего, значит, создаётся то, что вы считаете, на что вы способны, какой вы или какая вы. Из доказательной базы о прошлом. Из доказательной базы, из того, сколько в ваших файлах воспоминаний записано. Ага. Так, подтверждений того, что у меня есть
04:39
Speaker A
качество такое-то — 100, 500. Подтверждение того, что у меня качество вот такое — 350, 000. Подтверждение того, что у меня качество такое — 100, 000.
05:03
Speaker A
Подтверждение того, что у меня качество такое — 50, 000. А подтверждение того, что у меня качество такое — два. Теперь скажите, что вы будете о себе думать? Вы неосознанно будете уверены, что вы вот такая, такая, такая или такой, такой, такой. Если у вашего сознания в доступе
05:15
Speaker A
файлов того, что вы ленивая — 100, 500, а информация о том, что вы красотка — два, то, конечно, вы будете думать, что вы ленивая. Можно ли это изменить? Можно. Просто пересобрав доказательную базу. Пересобрав доказательную базу. Это страшно осознать. Это очень страшное осознание.
05:35
Speaker A
Но те, кто его себе разрешит, получат первый доступ к управлению своей личностью, а именно ваше мнение о себе основано на том, какая доказательная база под каждым из качеств, которые вы о себе думаете.
05:59
Speaker A
Например, вот вы о себе думаете, что я такая или такая, такая, такая, такая, да? У вас под каждым доказательная база в воспоминаниях.
06:19
Speaker A
Можно ли её пересобрать? Можно. Как? Очень просто. Да. Вспоминать. Просто вспоминать. И мозг будет сопротивляться, сознание будет сопротивляться. Оно будет говорить: "Пошли пожрём, пошли что-нибудь поделаем, пошли ленту полистаем". Но если вы поставите себе задачу на желаемое качество собрать больше
06:31
Speaker A
воспоминаний, вы будете поражены тому, что через какое-то время вы начнёте о себе так думать. То есть суперпростой эксперимент. Берёте качество, которого у вас нет, но вы хотите, чтобы оно было.
06:55
Speaker A
Например, возьмём качество на выбор, например, три качества. Я везучая или я везучий, я убедительная или я убедительный. Я харизматичная или я харизматичный?
07:12
Speaker A
Я соблазняющая или я соблазняющий. Пять я уже называю, да? И я красивая или я красивый. Выбирайте любой из этих пяти качеств и найдите как минимум 20 подтверждений в прошлом, что оно у вас было — 20. Небольшое отвлечение. Я
07:29
Speaker A
просто хочу вам показать, как работает создание мнения о себе. Понимаете? То есть ваше мнение о себе, то, что вы о себе думаете, можно изменить, пересобрав доказательную базу. Почему об этом не говорят? Почему об этом не говорят?
07:49
Speaker A
Потому что это звучит просто, а на самом деле это не просто. Почему? Потому что сознание защищает ту картину мира, которая есть. И сознание такое: "Стоп, стоп, стоп, стоп, стоп. Мы же договорились жить дальше. А вот как бедная жирная
08:07
Speaker A
неудачница". Стоп, стоп, стоп. Так подожди. Ну, вот записано: бедная жирная неудачница. Куча подтверждений на это.
08:26
Speaker A
Ты вообще что тут задумала? Поэтому сознание будет сопротивляться. Означает ли это, что вы бедная, означает ли это, что вы бедная жирная неудачница? Нет, это всего лишь то, на что ваша память собрала много доказательств.
08:34
Speaker A
Вы объект без свойств. Вы объект без свойств. Вы объект без свойств, но ваша память, ваш фокус внимания случайным образом под воздействием обстоятельств, под воздействием чего-то ещё, под воздействием кучи случайных факторов, случайных, ещё раз повторяю, насобирал доказательную базу,
08:55
Speaker A
закодировал это в виде образов, звуков, запахов, ощущений случайным образом напихал это в близкий доступ.
09:30
Speaker A
И когда вы смотрите в зеркало, вы видите подтверждение этому случайному набору. Означает ли это, что можно очень легко изменить мнение о себе? Нет, разум будет сопротивляться.
09:40
Speaker A
Но если вы намерены это сделать и постепенно будете пересобирать файлы прошлого, заведёте тетрадь, блокнот нового прошлого и начнёте, напишите просто годы своей жизни, возьмёте одно качество и начнёте просто собирать, поставите себе задачу собрать 20, 30, 100 подтверждений.
09:57
Speaker A
То через какое-то время вы даже забудете, что вы это делаете. Просто ваш мозг начнёт считать, что...
10:26
Speaker A
[фыркает] то через какое-то время вы даже забудьте, что вы это делаете. Просто ваш мозг начнёт считать, что вы что-то другое. Да, мозгу пофиг вообще, потому что мозг - это огромное количество полей, подполей, разных областей.
10:43
Speaker A
За то, что вы о себе думаете, отвечает вот маленькая часть вашего мозга. Ему вообще всё равно. Он обрабатывает огромное количество других программ, информации об мире, делает свою задачу.
10:56
Speaker A
И, а, в лобных долях находится то, что вы называете, ну, вообще там не особо существует это силы воли, но находятся те части мозга, которые отвечают за то, что вы называете у себя решимости. Если вы пересоберёте свою доказательную базу
11:16
Speaker A
прошлого, это, казалось бы, простой, но на самом деле непростой способ изменить мнение о себе. А, меняем мнение о себе. Мы меняем, а, мнение о том, на что мы способны. Мы меняем мнение о том, чего мы достойны. Мы меняем мнение о том, что
11:32
Speaker A
мы можем себе позволить. А я фактически те, кто были в первом потоке, вы замечаете, что я сделала большей акцент на этом и перенесла часть третьего шага в четвёртый. Завтра в четвёртом шаге мы будем собирать кодировки того, как устроены
11:52
Speaker A
наши воспоминания. А сегодняшний шаг, он посвящён осознанию этой мысли. Свои воспоминания можно пересобрать, можно вспомнить, перевспомнить, давспомнить, даже придумать в прошлом.
12:09
Speaker A
Чем больше доказательную базу ты предоставишь своему сознанию о том, что это у тебя было, тем [фыркает] легче сознание начнёт тебя такой или таким считать. Поэтому вот что я предлагаю на сегодня сделать.
12:27
Speaker A
Собрать ещё больше воспоминаний о сильном качестве Б новом желанном. Ещё больше. Ещё больше. ещё больше. И из вот этой пятёрки, что я предложила, выбрать любое, которое я перечислила, и тоже там найти подтверждение. Просто по приколу. Завтра будем собирать кодировки
12:51
Speaker A
качества А и качество Б. Поехали. У
Topics:перепрограммирование сознанияНЛПсамооценкауправление судьбойличностный роствоспоминанияментальные техникипсихологияизменение мышлениятехнологии развития

Frequently Asked Questions

Что такое технология перепрограммирования сознания, о которой говорит автор?

Это адаптированная версия мастерских техник НЛП, направленная на изменение сознания и, соответственно, судьбы через работу с памятью и самооценкой.

Почему сознание сопротивляется изменениям?

Сознание защищает привычную картину мира и сопротивляется изменениям, чтобы сохранить стабильность и избежать неопределённости.

Как можно изменить мнение о себе по методу автора?

Необходимо сознательно собирать в памяти подтверждения желаемых качеств, ведя блокнот и систематически пересобирая доказательную базу своих воспоминаний.

Get More with the Söz AI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

Or transcribe another YouTube video here →