Разбор причин и особенностей измен у мужчин и женщин на основе крупного исследования и личного опыта сексолога.
Key Takeaways
- Измены мужчин и женщин происходят с равной частотой, но имеют разные мотивы и формы.
- Эмоциональная близость важна для обоих полов и влияет на вероятность измен.
- Ответственность за измену лежит на том, кто её совершил, а не на партнёре.
- Восстановление отношений после измены требует времени, честности и совместной работы.
- Мифы о полигамности мужчин и сдержанности женщин не подтверждаются статистикой.
What the video covers
- Мужчины и женщины изменяют примерно одинаково часто, но формы и причины измен различаются.
- Мужчины чаще пользуются услугами сексработниц (20% против 0,3% у женщин).
- Измена включает не только секс, но и флирт, переписку, влюблённость и другие формы неверности.
- Основные причины измен у мужчин — нехватка секса, влюблённость и проблемы в отношениях.
- У женщин главные причины — влюблённость, ссоры и эмоциональная дистанция.
- Мужчины реже выражают эмоциональные потребности, что влияет на причины измен.
- Женщины чаще изменяют из мести, мужчины — из-за влечения и эмоциональных причин.
- Алкоголь не является главной причиной измен, большинство решений принимаются трезво.
- Мужчины чаще изменяют с людьми из интернета и платными услугами, женщины — с коллегами и знакомыми.
- Восстановление доверия требует честного разбора причин, открытого общения и готовности работать над отношениями.
Chapters
- 00:00Введение и статистика измен у мужчин и женщин
- 01:21Что считается изменой и распространённые мифы
- 02:16Различия в формах измен и восприятии секса
- 03:26Ответственность за измену и проблемы в отношениях
- 04:03Эмоциональные потребности мужчин и женщин
- 05:24Причины измен: месть, влечение и влюблённость
- 07:56С кем изменяют и особенности мужских измен
- 10:24Последствия измен и восстановление доверия
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
Мужчины реже изменяют, чем женщины, но платят за это в буквальном смысле гораздо чаще. По данным крупного анонимного исследования на тему измен, мужчины пользовались услугами сексработниц в 20% случаев измен. У женщин эта цифра оказалась 0,3%.
Speaker A
Разница колоссальная. И первое, что стоит понять про измены мужчин и женщин. Они случаются практически одинаково часто, но отличаются по форме, причинам и последствиям. В этом видео мы разберём, кто изменяет чаще, какие причины у мужчин и женщин, кто чаще
Speaker A
палится в измене и кто легче прощает. Я Дармедик, дипломированный сексолог-консультант с высшим медицинским образованием. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю. В опросе, на который я сегодня буду опираться, участвовали более 25 000 человек поровну
Speaker A
мужчин и женщин, чтобы статистика была правильной. Изменой считалось всё, что было совершено без договорённости с партнёром и что партнёр посчитал бы изменой: флирт, эротическая переписка, свидание, поцелуи, секс, влюблённость в другого человека. Если непонятно, что для конкретного человека является
Speaker A
изменой, то стоит представить обратную ситуацию. Как бы вы сами это восприняли? Начнём с самого частого убеждения.
Speaker A
Считается, что мужчины изменяют чаще, потому что они по природе полигамны. Однако, по статистике, процент мужских и женских измен практически одинаковый.
Speaker A
Мужчины и женщины — один вид. Не бывает, что самки одного вида моногамны, а самцы полигамны. Второе убеждение. Женщины относятся к сексу серьёзно, а мужчины могут легко им заниматься на стороне.
Speaker A
Отсюда и убеждения, которые многие делают. Если женщина изменяет, то это максимум поцелуи или переписка, а если мужчина, то это сразу секс. Однако женщины изменяют вагинальным или анальным сексом так же часто, как и мужчины. Единственное реальное отличие в оральном сексе. Там мужчины опережают
Speaker A
почти на 17%. Возможно, это связано с распространённостью именно определённых услуг конкретно для мужчин. А возможно, потому что многие мужчины не воспринимают оральный секс за секс. Для многих есть убеждение, что если не было проникновения, то секса не существовало.
Speaker A
Однако это не так. Третье убеждение. Мужчины изменяются просто так, а женщины — когда есть проблема в отношениях. На вопрос о проблемах в отношениях на момент измены утвердительно ответили 73% мужчин и 80% женщин. Разница небольшая, но и те, и те
Speaker A
связывают чаще всего именно с проблемами в отношениях. При этом около 20% и мужчин, и женщин изменяли, когда в отношениях всё было в порядке. Поэтому миф о том, что измены всегда имеют причину в отношениях, не подтверждается.
Speaker A
И иногда отношения могут быть нормальными, а измена всё равно случается. Здесь стоит отдельно вам рассказать про ответственность, потому что в комментариях часто звучит мысль, что если проблемы были в отношениях, значит, оба партнёра виноваты в этой измене. Это разные вещи. То, что второй
Speaker A
партнёр несёт часть ответственности за проблемы в отношениях, ещё не делает его ответственным за измену другого.
Speaker A
Взрослый человек сам решает, как обойтись ему с проблемой: обсудить, разойтись или пойти на сторону.
Speaker A
Ответственность за поведение другого взрослого на себя не переносится. Поэтому обвинять человека, что да, ты сама виновата, что не давала мне, не имеет никакого смысла. Следующий миф.
Speaker A
Есть ощущение, что мужчинам в отношениях нужен секс, а разговоры, близость, эмоциональная поддержка — это всё для женщин. Цифры этого не подтверждают.
Speaker A
Почти каждый второй мужчина называл отсутствие эмоций причиной измены. Разница с женщинами всего 9%. Это не мужская исключительность. Это обычная человеческая потребность, которую мужчинам просто реже разрешают озвучивать. Механизм здесь достаточно простой. С детства мальчиков учат не показывать свою уязвимость. Не ной,
Speaker A
соберись, мужчина не плачет. Эти фразы никуда не делись, просто стали чуть мягче по форме. В результате взрослый мужчина умеет распознать, что ему не хватает секса, потому что это конкретное измеримое ощущение. А вот распознать, что не хватает именно эмоциональной
Speaker A
близости, получается хуже. Это ощущение более расплывчатое, и его сложнее произнести вслух, особенно рассказать об этом партнёрше. Тем более, если в паре не было привычки раньше говорить о таких вещах. Мужчина чувствует пустоту, раздражение, охлаждение к партнёрше и интерпретирует это через то, что умеет
Speaker A
распознавать. Значит, дело в сексе, значит, нужен другой секс или другая партнёрша. Иногда он действительно прав, но иногда за этим стоит совсем другое ощущение, что его не слышат, что ему не с кем поговорить не по бытовым вопросам, что он один во всех своих переживаниях.
Speaker A
Распространённая ситуация. Пара вместе уже несколько лет. Секс есть, он регулярный, без жалоб. Но всё общение свелось к логистике: что купить поесть, когда забирать ребёнка, когда платить за ипотеку. И мужчина не жалуется, потому что формально всё есть: секс есть,
Speaker A
скандалов нет. Но постепенно он начинает больше проводить время с теми, с кем можно поговорить: коллегой, старым знакомым, случайным человеком в переписке. И там, где появляется ощущение, что его слушают и им интересуются, они воспринимают как функцию в семье. Там же незаметно
Speaker A
появляется привязанность. Отдельная ситуация, когда мужчина не понимает сам, что с ним происходит до тех пор, пока не окажется в отношениях с другим человеком, где есть лёгкость, интерес, ощущение, что тебя видят. Тогда-то задним числом он формирует: "Мне не хватало внимания". Хотя полгода назад
Speaker A
ещё он бы сказал: "Да всё нормально". Если в паре мужчина выглядит спокойным и не жалуется, это ещё не значит, что у него нет эмоциональных потребностей.
Speaker A
Часто их просто некому и некогда озвучивать. И стоит время от времени спрашивать не всё ли в порядке, а что-то более конкретное. Что тебя радует, что не хватает, что у тебя на душе.
Speaker A
Следующий пункт — месть. Считается, что женщины чаще изменяют на зло. Это подтвердилось. По опроснику 7% мужчин и 16% женщин изменили на зло. Логика здесь довольно понятная. Сложно захотеть близости с человеком, которому нет влечения, просто из принципа. У женщин,
Speaker A
судя по всему, эмоциональная составляющая измены иногда перевешивает физическое желание настолько, что месть становится рабочим материалом, а вот следующий стереотип переворачивается полностью. Принято считать, что мужчины хуже контролируют себя, а женщины более сдержаны. По цифрам всё наоборот. 59% женщин изменили из-за возникшего
Speaker A
влечения к другому человеку. У мужчин этот показатель на 10% ниже, поэтому романтизировать женскую сдержанность не стоит. Спонтанное влечение у женщин возникает не реже, чем у мужчин. Ещё один момент про влюблённость. 49% женщин изменили именно из-за чувств к другому
Speaker A
партнёру, а у мужчин это только 34%. Разрыв заметный, но 34% — это тоже немало. Это треть всех мужчин в вопросе. Если теперь сложить все главные причины по местам, то картина выходит такая: у мужчин на первом месте нехватка секса, на втором —
Speaker A
влюблённость, на третьем — проблема в отношениях. У женщин порядок другой. Сначала влюблённость, потом ссоры с партнёром, и только на третьем месте будет эмоциональная дистанция в отношениях. Отдельно добавлю про алкоголь. Есть расхожее мнение, что измены часто случаются попьяне, на
Speaker A
корпоративах, вечеринках, в состоянии, когда ничего не соображаешь. Вот только по опросу в состоянии опьянения изменили 18% женщин и 23% мужчин. В большинстве же случаев это трезвое и осознанное решение. Алкоголь здесь не главная причина, а скорее просто объяснение постфакту. Теперь с кем
Speaker A
изменяют? На первом месте у обоих полов — это человек, с кем познакомились уже после начала отношений вне интернета. На втором месте — это коллега или клиент, тут цифры уже близкие. На третьем месте — это старый знакомый, с которым раньше
Speaker A
не было ничего романтического. Четверть всех случаев. А теперь поговорим про настоящие различия. Мужчины изменялись людьми из интернета почти в полтора раза чаще, чем женщины. И туда же та самая цифра про сексуслуги из начала ролика.
Speaker A
20% у мужчин против 0,3% у женщин. Индустрия платных услуг для мужчин.
Speaker A
Партнёр знал человека, с кем была измена, лично или через рассказы в 34% случаях у мужчин и у 41% женщин.
Speaker A
довольно высокий процент, если задуматься, сколько связей можно разрушить одним решением. Про раскрытие изменная статистика. Об измене партнёр узнал в 40% случаях у мужчин и только в 28% случаях у женщин. Получается, мужчины хуже скрывают свои измены. И тут ещё
Speaker A
одна деталь. Пожалели о случившемся 39% мужчин и 30% женщин. Возможно, дело в том, что женщинам чаще удаётся это сохранить в тайне, и сожаление реже становится темой для разговора. Оно просто не всплывает наружу. Более 80% мужчин и женщин не были защищены во
Speaker A
время измены. Из-за этой цифры стоит не какой-то абстрактный риск о возможности беременности или чего-то ещё. Это конкретные последствия для здоровья постоянного партнёра, который вообще не участвовал в принятии решения. При незащищённом контакте передаются разные группы инфекций. Часть из них лечатся
Speaker A
антибиотиками при своевременном обращении: хламдиоз, гонорея, сифилис. Опасность в том, что на ранних стадиях они часто протекают без симптомов, особенно у женщин. И человек может не знать о заражении месяцами и пропустить время, когда инфекции эти можно вылечить легко и без последствий. Потому что если
Speaker A
не лечить эти инфекции, то могут быть серьёзные осложнения и нередко бесплодие. Другая группа вирусные инфекции, которые не лечатся полностью, а только контролируются. Герпис, ВПЧ, гепатиты Б и отдельно ВИЧ, где ранея диагностика критична именно потому, что современная терапия позволяет жить с
Speaker A
этим заболеванием долго, полноценно, но только если вовремя начать это лечение. Механизм риска для постоянного партнёра здесь прямой. Если во время измены заражения произошло, а презерватив в паре не используется, то инфекция передаётся дальше постоянному партнёру.
Speaker A
Без какого-либо согласия или решения второго человека он просто оказывается заражён последствиями чужого выбора. И часто это обнаруживается, когда женщина встаёт на учёт по беременности, потому что люди не привыкли сдавать анализы на ИПП. Каждые полгода, год изменяющий человек при выборе использовать защиту
Speaker A
или нет, часто опирается на внешний вид своего нового партнёра. Хотя по внешнему виду никак нельзя определить, есть у человека инфекция или нет, потому что заражённый человек может выглядеть абсолютно здоровым без каких-либо признаков. Что реально здесь снижает риск? Это использование презерватива при
Speaker A
всех видах контакта: вагинальном, анальном, оральном. а не только в тех случаях, которые кажутся более рискованными. А ведь именно оральный секс часто выпадает из зоны внимания, а через него тоже передаются инфекции. Так же хорошо, как и при вагинальном сексе.
Speaker A
После эпизода незащищённого секса на стороне разумный шаг- сдать анализа на инфекции через 3 недели, поскольку у части инфекции есть инкубационный период, в течение которого тест может не показать заражение. Но у некоторых инфекций этот период гораздо дольше, вплоть до 6 месяцев. Поэтому через
Speaker A
полгода лучше тоже повторить анализ. Возраст в изменах тоже имеют свою роль. Женщины чаще изменяют в молодом возрасте, а вот мужчины, наоборот, склонность растёт ближе к тридцап и старше. А теперь поговорим про то, что происходит после раскрытия измены.
Speaker A
Простить и снова доверять - это разные процессы, и это видно по цифрам статистики. Прощают измену больше половины пар, но доверие после этого восстанавливают заметно меньше. Прощение может произойти быстро, иногда сразу, под влиянием в любви, страх потери или нежелание менять свою привычную жизнь.
Speaker A
Доверие так не работает. Оно строится заново, медленно, через накопленный опыт, а не только через одно решение.
Speaker A
Восстановлению доверия помогает несколько вещей. Первое, тот, кто изменил, должен отвечать на вопросы второго столько раз, сколько это нужно этому партнёру, даже если сам уже мысленно закрыл эту тему. Партнёру, которому изменили, нужно снова и снова проговаривать детали не потому, что он
Speaker A
хочет наказать, а потому, что психика пытается это переработать и понять, где он мог не заметить сигналы. Раздражение или уклонение от этих разговоров со стороны изменившего только замедляет этот процесс. Второе - предсказуемость поведения. Доверие восстанавливается не через клятвы, а через совпадение слов и
Speaker A
действий на протяжении длительного времени. Если человек говорит, что он готов быть более открытым и становится доступнее, где он, с кем общается, не скрывает переписки, то это работает.
Speaker A
Если открытость декларируется, но по факту ничего не меняется, то разговоры о доверии остаются только разговорами.
Speaker A
Третье. Честный разбор причины. А не просто фраза, что это была ошибка. Если измена произошла из-за нехватки эмоциональной близости и пара просто помирилась и стала жить, как раньше, не тронув саму причину, есть риск, что это опять повторится. Не обязательно как
Speaker A
измена, но как то же самое ощущение одиночества внутри отношений. И главному вопросу: если человек изменил однажды, значит ли это, что он изменит снова?
Speaker A
Однозначного ответа здесь нет. И любой человек, который заявляет обратное с уверенностью, скорее всего, выдаёт желаемое за доказанное. Есть разница между единичной изменой, которая произошла в результате конкретного стечения обстоятельств, кризиса в отношениях, сильного эмоционального выгорания, спонтанной ситуации и измены
Speaker A
как повторяющимся паттерном поведения, когда человек регулярно ищет отношения на стороне, независимо от того, что происходит у него в собственной паре.
Speaker A
Ситуация, где стоит насторожиться. Человек не делает выводов из произошедшего, не готов разбираться в причинах, склонен минимизировать случившееся и перекладывать ответственность на партнёра в духе: "Ты сама довела, ты мне не давала". Секс был скучный. Здесь риск повторения выше, потому что внутренняя причина осталась
Speaker A
нетронутой. А вот ситуация, где отношения после измены реально могут восстановиться. Оба партнёра готовы разбираться, что привело к произошедшему, готовы меняться, а не просто ждать, пока время всё сгладит. И это не гарантия. Гарантии здесь никто дать не может. Но именно от этой
Speaker A
готовности, а не от самого факта измены в прошлом, чаще всего и зависит, повторится ли она в будущем. Мужчины и женщины изменяют примерно одинаково часто одинаково физически, но по-разному эмоционально и с разными последствиями.
Speaker A
Если тема измена вообще возникают в паре, то важнее спорить: не кто виноват больше мужчины или женщины, а разбираться в конкретной ситуации, что произошло, что с этим можно делать дальше, почему это к этому привело. Не всегда паре получается самостоятельно
Speaker A
вернуть это доверие между друг другом. Поэтому я, как специалист, помогаю работать и с изменами тоже. Я работаю как индивидуально, так и с парами.
Speaker A
Записаться ко мне на консультацию можно по ссылке в описании к этому видео. Если у вас есть свои наблюдения касательно измен мужчин и женщин, то поделитесь в комментариях своим мнением.
Topics:изменаотношениямужчины и женщинысексуальная неверностьпричины изменэмоциональная близостьсексологияпсихология отношенийвосстановление довериястатистика измен











