Как научить себя чему угодно — Transcript

Как научить себя к чему угодно? Любой навык, которым вы восхищаетесь у другого человека, он был приобретён. Никто не рождается с умением программировать, никто не рождается, владея вторым языком, да и первым тоже. Никто не рождается с гениальным пониманием финансовых рынков, умением создавать сайты или управлять самолётом. В какой-то момент все люди сели и научились всему сами, либо их научил кто-то другой. Однако сегодня всё больше ценных знаний люди получают самостоятельно, не выходя из дома. Это самое важное. Формальная система образования предлагает вам определённый набор тем и заставляет изучать их по установленной каким-то расписанию, которое стухло очень давно. У такой системы, конечно, есть своё место, но способность взять любую тему, инструмент или область знаний и освоить самостоятельно с нуля продвинет вас ещё дальше, чем любой отдельно взятый диплом. Потому что когда курс появится в университете, он уже стух на реальном рынке. Сегодня я вам дам полную систему, как самостоятельно осваивать что угодно.

И это не банальные будут советы из серии: будьте любознательны, читайте книжки и занимайтесь каждый день. Я про конкретную систему, которой можно следовать шаг за шагом и повторять прямо сегодня. И первый шаг — это заранее определить, что для вас значит закончить. Обязательно это нужно сделать до начала обучения. Именно здесь большинство людей сыпется. Они решают чему-то научиться, набирают материалы и через 3 недели они всё ещё смотрят обучающее видео и читают вводные статьи.

Ни хрена не продвинулись, ни хрена не создали, ни хрена не научились, потому что цели вроде хочу выучить питон, хочу научиться фотографировать или хочу выучить экономику, они не имеют финишной черты, они не имеют конкретного осязаемого результата, чтобы до него быстро дойти, потому что если я куда-то туда иду, то никогда не дойду. Поэтому, если вы бесцельно блуждаете, смотря одно видео за другим, значит, вы на старте пропустили ключевой пулп. Мы вообще куда идём? В игре Mount & Blade 2 есть интересная система лимит прокачки. Чем больше очков фокуса ты вкладываешь в какой-то навык, тем дальше ты сможешь прокачаться и быстрее. И очки, конечно, ограниченные. Играя вчера, я подумал, что мне не нужен высокий уровень владения мечом. Ну, то, что я сражаюсь чаще, наконец, копьём. Из 250 возможных очков прокачки вот одноручного меча мне достаточно сотни. Просто когда буду штурмовать стены, там это полезно.

Поэтому прежде чем открыть любой учебный материал, отвечаю на два вопроса. Первое, что после завершения обучения я смогу делать из того, что делать сейчас не умею. Второе, как я докажу самому себе, что действительно научился. В моём случае я буду брать стены легко, меня не убьют. То есть вместо цели выучить питон, мы ставим цель написать Telegram-бота, который будет парсить данные с реального сайта. Вместо цели научиться фотографировать — сделать 20 фотографий, которыми я буду гордиться, что их готов буду опубликовать. Если я хочу изучать экономику, цель будет звучать так: по памяти объяснить 10 базовых принципов микроэкономики. Теперь, когда есть конкретная цель, с этого момента каждое действие можно оценивать по одному критерию: приближает к этой цели или нет. Я смотрел одного из своих учеников на днях, и у него была цель научиться подтягиваться 10 раз. И в этом научиться подтягиваться была была такая характеристика, которую он прокачивал, это дыхалка. Я ему говорю: "Нахрена тебе дыхалка на десяти подтягиваниях? Ты не успеешь выдохнуться на десяти". Дыхалка включается только после где-то 12–30. Для твоей цели не нужна прокачка дыхалки. Также у него была там прокачка гибкости. Я говорю: "Как вообще гибкость относится к подтягиваниям? К спорту".

Да, понятно, что ты мыслишь категории спорт. И для категории спорт это имеется, но не для подтягиваний. Следующий шаг. Находим подходящие материалы, но нельзя утонуть в количестве вариантов, да? То есть в сегодняшнем интернете бесконечное количество роадмапов, курсов, предложений. И чаще всего перебирая один за другим в поисках идеального, мы прокрастинируем. Ну, соответственно, это форма прокрастинации. Вот метод, который я сам использую и всем рекомендую.

Выбираете один и идёте по нему. Пусть он будет плохой и неправильный. Супер. Но когда вы поймёте, что он плохой и неправильный, вы уже будете уметь отделить [ __ ] от недерьма. И следующий вы выберете, основываясь на своём неправильном первом выборе. Потому что если вы будете пытаться искать изначально идеальный, вы не знаете критериев, вы не знаете, как в этой нише определить хороший курс или плохой.

Поэтому возьмите любой, быстро поймите, что он плохой или хороший, и тогда вы будете точно знать, чего нельзя допустить к этому курсу. Не нужно 10 разных курсов, нужен один. Пусть он будет хороший или плохой, неважно. И идти его до момента, пока ты не поймёшь, что он закрывает твою цель или он кусок дерьма. Стоит начать с какого-то широкого, общепринятого, полезного курса в вашей теме, если он существует. А для программирования это какой-нибудь курс на Степике. По анализу данных существует курс от Google и так далее. Главное — как можно быстрее перестать искать и начать заниматься. Идеального учебного материала не существует. Хороший курс, который действительно ты пройдёшь до конца, даже если он будет средним, на самом деле будет эффективнее трёх идеальных, которые где-то валяются в папках. Дальше нужно создавать свою учебную программу. Без программы никакого результата не будет. Если я сегодня получился, завтра не получился, это мне то ли надо, это мне то ли не надо. В школе выдают готовую программу.

Да, они полное [ __ ], понятно. Но там темы расположены в определённой последовательности. Вам устанавливают сроки и назначают даты проверочных работ. При самостоятельном обучении такой системы нет, её нужно создавать.

Для этого мы целую функцию погрил реализовали. Она называется цепочка целей. Она даёт вам разбить обучение на несколько стадий, идущих одна после другой. То есть вы не можете приступить к материалам второй стадии, пока не закончили первую, потому что очень хочется перепрыгнуть на более знакомый какой-то блок. Да, если я учусь танцам и там есть четыре элемента танцевальных, я буду больше всего времени тратить на самый понятный мне, не прогрессируя в этих трёх. А это не окей. Это не быстрое обучение. Берёте свой основной учебный материал. Если это курс, например, посмотрите список модулей. Если это учебник, там оглавление изучить. Выпишите эти темы и разделы и поделите их на разные цепочки в этой цели. И не приступайте ко второй, пока не закончили первую. Помните, что жизнь обязательно будет вмешиваться в ваши планы, поэтому периодически корректировать расписание придётся. Вы вообще на старте абсолютно неправильно укажете время, за которое вы пройдёте этот курс. Мы не способны корректно оценить затраченное время на то, что мы не умеем. Если я 20 раз написал программу, то я могу сказать, сколько примерно времени займёт. Но если я никогда не писал программу, шансы нулевые. Добавляйте в учебный план обязательную штуку — это контрольные точки. То есть обучение — это не две точки в пространстве, да, где прямая линия между ними, нет. Это такие зигзагообразные штуки. И вот на каждом из зигзагов есть контрольная точка, которую вы должны обозначить. Как я пойму, что я дошёл до точки с каким-то осязаемым результатом, который могу показать кому-то с лёгкими вещами, типа отжиманий, например, там было три, стало восемь. Понятно? Контрольная точка. С программированием будет сложнее или с экономикой будет сложнее, но вы должны это делать, потому что от этого зависит мотивация. Четвёртый шаг.

Используйте метод Фейнмана, чтобы определять, что вы действительно что-то усвоили. Вообще Фейнман был лауреатом Нобелевской премии по физике, и он прославился способностью объяснять сложнейшие вещи простым языком. Его подход к обучению основывался на одном принципе: если вы не можете объяснить простыми словами, значит, вы ни хрена не поняли. Названный в его честь метод работает следующим образом. Вы изучаете

Поэтому прежде чем открыть любой учебный материал, отвечаю на два вопроса. Первое, что после завершения обучения я смогу делать из того, что делать сейчас не умею. Второе, как я докажу самому себе, что действительно научился. В моём случае я буду брать стены легко, меня не

убьют. То есть вместо цели выучить питон, мы ставим цель написать Telegramбота, который будет парсить данные с реального сайта. Вместо цели научиться фотографировать, сделать 20 фотографий, которыми я буду гордиться, что их готов буду опубликовать. Если я хочу изучать эгономику, цель будет

звучать так: по памяти объяснить 10 базовых принципов микроэкономики. Теперь, когда есть конкретная цель, с этого момента каждое действие можно оценивать по одному критерию: приближает к этой цели или нет. Я смотрел одного из своих учеников на днях, и у него была

цель научиться подтягиваться 10 раз. И в этом научиться подтягиваться был была такая характеристика, которую он прокачивал, это дыхалка. Я ему говорю: "Нахрена тебе дыхалка на десяти потягиваниях? Ты не успеешь выдохнуться на десяти". Дыхалка включается только после где-то 12-трицати.

для твоей цели не нужна прокачка дыхалки. Также у него была там прокачка гибкости. Я говорю: "Как вообще гибкость относится к подтягиваниям? К спорту".

Да, понятно, что ты мыслишь категории спорт. И для категории спорт это имеется, но не для подтягива. Следующий шаг. Находим подходящие материалы, но нельзя утонуть в количестве вариантов, да? То есть в сегодняшнем интернете бесконечное количество родмапов, курсов, предложений. И чаще всего перебирая один

за другим в поисках идеального, мы прокостинируем. Ну, соответственно, это форма прокрастинации. Вот метод, который я сам использую и всем рекомендую.

Выбираете один и идёте по нему. Пусть он будет плохой и неправильный. Супер. Но когда вы поймёте, что он плохой и неправильный, вы уже будете уметь отделить [ __ ] от недерьма. И следующий вы выберете, основываясь на своём неправильном первом выборе. Потому что

если вы будете пытаться искать изначально идеальный, вы не знаете критериев, вы не знаете, как в этой нише определить хороший курс или плохой.

Поэтому возьмите любой, быстро поймите, что он плохой или хороший, и тогда вы будете точно знать, чего нельзя допустить к этому курсе. Не нужно 10 разный курсов, нужен один. Пусть он будет хороший или плохой, неважно. И идти его до момента, пока ты не поймёшь,

что он закрывает твою цель или он кусок дерьма. Стоит начать с какого-то широкого, общепринятого, полезного курса в вашей теме, если он существует. А для программирования это какой-нибудь курс на степике. По анализу данных существует курс от Google и так далее. Главное, как

можно быстрее перестать искать и начать заниматься. Идеального учебного материала не существует. Хороший курс, который действительно ты пройдёшь до конца, даже если он будет средним, на самом деле будет эффективнее трёх идеальных, которые где-то валяются в папках. Дальше нужно создавать свою

учебную программу. Без программы никакого результата не будет. Если я сегодня получился, завтра не получился, это мне то ли надо, это мне то ли не надо. В школе выдают готовую программу.

Да, они полное [ __ ] понятно. Но там темы расположены в определённой последовательности. вам устанавливают сроки и назначают даты проверочных работ. При самостоятельном обучении такой системы нет, её нужно создавать.

Для этого мы целую функцию погрил реализовали. Она называется цепочка целей. Она даёт вам разбить обучение на несколько стадий, идущих одна после другой. То есть вы не можете приступить к материалам второй стадии, пока не закончили первую, потому что очень

хочется перепрыгнуть на более знакомый какой-то блок. Да, если я учусь танцам и там есть четыре элемента танцевальных, я буду больше всего времени тратить на самый понятный мне, не прогрессируя в этих трёх. А это не о'кей. Это не не

быстрое обучение. Берёте свой основной учебный материал. Если это курс, например, посмотрите список модулей. Если это учебник, там оглавление изучить. Выпишите эти темы и разделы и поделите их на разные цепочки в этой цели. И не приступайте ко второй, пока

они закончили первую. Помните, что жизнь обязательно будет вмешиваться в ваши планы, поэтому периодически корректировать расписание придётся. Вы вообще на старте абсолютно неправильно укажете время, за которое вы пройдёте этот курс. Мы не способны корректно оценить затраченное время на то, что мы

не умеем. Если я 20 раз написал программу, то я могу сказать, сколько примерно времени займёт. Но если я никогда не писал программу, шансы нулевые. Добавляйте в учебный план обязательную штуку - это контрольные точки. То есть обучение - это не две

точки в пространстве, да, где прямая линия между ними, нет. Это такие зигзагообразные штуки. И вот на каждом из зигзагов есть контрольная точка, которую вы должны обозначить. Как я пойму, что я дошёл до точки с каким-то осязаемым результатом, который могу

показать кому-то с лёгкими вещами, типа отжиманий, например, там о было три, стало восемь. Понятно? Контрольная точка. С программированием будет сложнее или с экономикой будет сложнее, но вы должны это делать, потому что от этого зависит мотивация. Четвёртый шаг.

Используйте метод Феймена, чтобы определять, что вы действительно что-то усвоили. Вообще Фейтмен был лауреатом будрской премии по физике, и он прославился способностью объяснять сложнейшие вещи простым языком. Его подход к обучению основывался на одном принципе: если вы не можете объяснить

простыми словами, значит вы ни хрена не поняли. Названный в его чести метод работает следующим образом. Вы изучаете какую-то концепцию, убираете все учебные материалы, возьмёте чистый лист и пытаетесь объяснить концепцию так, словно рассказываете человеку, который совершенно ничего не знает о теме. Самый

классный вариант - это объяснять вслух. Я люблю представлять, как я читаю какую-то лекцию, хожу по дому, такой: "Так, смотрите, здесь ключевые параметры такие очень помогает". Причём, чем проще язык, чем меньше профессиональных жаргонов, сокращений, тем лучше, потому что профессиональный жаргон вы тоже

обязаны будете объяснять. Если вы застряли, объясняя какой-то этап, какую-то концепцию, значит, вы её не поняли. Как бы вам не казалось, что я её понял, просто слова подобрать. Нет, если я понял, я могу объяснить. Так что возвращайся к учебному материалу, изучай

именно этот момент, затем снова пробуй объяснить. Этот подход работает благодаря процессу, который исследователь называет самообъяснение.

Вот в этом метаанализе рассматривал 64 исследования с участием 6.000 человек. И учёные нашли, что когда учащиеся пытались объяснить своими словами результаты обучения, улучшались. Что не удивить, средний размер эффективности вырос на 55%. Это нифига себе значимый и устойчивый эффект в разных возрастных

групп при изчении разных предметов. А значит, он идеальный. Разница в том, что в классе школьном, пусть он, насколько бы он плох не был, там есть преподаватель. Он заметит, что вы что-то поняли неправильно при некоторых условиях и поможет. В самостоятельном

обучении нет. И поэтому, если вы не будете объяснять сами себе, вы никогда не заметите дыры, которые накопились за какой-то процесс обучения. Так что можно неделями вообще думать, что ты всё знаешь. В реальности нет. Так что метод Феймана эту проблему решает. Он

заставляет ваше заблуждение выйти на поверхность до того, как они накопятся и приведут к дырам, к огромным дырам и путанице. Когда вы посыпетесь в этом обучении, применяйте методы после изучения каждой важной концепции 5-10 минут. Но эти 5-10 минут спасут от

многих часов потом. Следующий шаг. постоянно проверяйте себя, даже если нет экзамена. Придумайте, блин, экзамен.

Большинство самоучек пропускают этап, потому что они думают, что, ну, мне же не перед кем отсчитываться, да, проверять, мне никакой экзамен сдавать не нужно, да, оценки тебе, конечно, не ставят. Ну и поэтому люди продолжают просто потреблять контент бесконечно, проходя курс за курсом, ни хрена не

прогрессируя в обучении. То есть в четырнадцатом году исследователь Роулин, он проанализировал около 150 отдельных экспериментов, посвящённых запоминанию информации. Вывод очень последовательный. Студенты, которые проверяли себя сами по пройденному материалу, запоминали значительно больше, чем те, которые прыгали к следующей теме, к следующей, к

следующей, к следующей. Причина довольно интересная. Когда вы заставляете мозг извлекать информацию из памяти, она там лучше усваивается. Похоже на тренировку мышц, да? Чем тяжелее повторение, чем чаще повторение выполняем, тем лучше результат, чем он чётче, тем И как это

лучше использовать? После каждого занятия закрываете материалы и объясняете опять словами всё, что делали. Я вообще часто это применяю в деревьях погорил. То есть я открываю какой-то навык, открываю дерево и пытаюсь составить это дерево. Например, я недавно изучал пиар, и в этом пиаре я

указывал ключевые вещи, которые в любой PRА-компании нужно донести, да, какие-то позыв, смыслы, ассоциацию. И причём я это делал не читая с книжки, где я прочёл изначально, а именно из памяти доставая так, там вот это было, а вот это было, вот это было и так далее.

Также, если в курсе есть хоть какие-то практические задания, тесты, обязательно их выполняйте. если вы их не выполняете.

Есть одна на это большая причина. И это не потому, что линтяй, я не линтяй. Нет, это потому, что вы читаете не ради обучения. Мы очень часто читаем как способ прокрастинации, как избавиться от тревоги. Типа: "Ну я же не просрал

время, я как бы умный курс смотрел". Да, но ты в этом умном курсе ни хрена не делал. Если ты ни хрена не делал, то ты не потратил время ни на секунду лучше, чем смотрел ТикТоке. В ТикТоках хоть красивые покемоны были бы классно. Там

было бы хоть дофамичика больше. Также рекомендую иногда использовать искусственный интеллект, потому что он, ну, достаточно просто создаст вам условия какого-то экзамена, переспрашивания, да, и я люблю в этом деле навыков Гогрил создавать отдельный кружок, который называется частые ошибки или что я с трудом понимаю. И тогда туда

выносятся вот эти частые ошибки, что быстро превращает их в уже нечастые. Потому что если я что-то вынес как важную категорию, память это держит. Я такой: "Опа, я всегда ошибаюсь в этом".

И перестаю, соответственно, ошибаться. Исправление ошибок - это наиболее ценное использование учебного времени, потому что именно в этот момент закрываются проблемы в знаниях. Но с чем стоит быть очень аккуратным, стоит лишний шаг сделать в исправлении ошибок, и ошибка, как факт превратится в ошибку как

причина, почему я тупой. То есть, если я пять раз ошибся, я уже тупой. Нет, если я пять раз ошибся, значит, я не понял, почему я эту ошибку допускаю. Следующий шаг. Создаём систему ответственности.

Потому что когда вас никто не контролирует, в самостоятельном обучении есть огромная проблема. Люди бросают.

Большинство тех, кто начинает изучать что-то самостоятельно, они прекращают занятия в первые 3 недели. Причина простая: нет преподавателя, нет одногруппников, оценок. Я не потратил деньги. Да, единственным двигателем - это внутренняя мотивация. Она не очень ненадёжная, если уж ты, конечно, не

гений мотивации, если не посмотрел все мои видео на эту тему. Один из вариантов решения - это какая-то внешняя ответственность. Создать её можно несколькими способами. Первый - это публичное обязательство. Рассказываю кому-нибудь, что я изучаю, когда планирую закончить, а уж если я ещё

обозначил вещи, то есть через неделю буду знать это, через месяц это, через полгода это. Будет работать круто. Ещё вам может подойти дополнительный вариант, это опубликовать в соцсетях.

Особенно если вы какой-то относительно популярный человек, если у вас там есть хотя бы сотня, там тысяча подписчиков, это будет работать гораздо круче. В РПГри у нас есть сообщество, в котором постоянно кто-то что-то изучает, у кого-то курс в вузе, да, у кого-то курс

по психологию, у кого-то по питону. Если с кем-то запиться и делать вместе, это очень толковое решение. Плюс публичное заявление мы делаем вместе, да, социальное давление. Плюс бади, с которым мы занимаемся, социальное давление. Поэтому, если ты бросаешь в этот момент, то это уже стоит дороже и

страшнее. Если мы решаемся идти с кем-то, то очень хорошим планом будет какой-то отчётность создать. Раз в неделю мы отправляем какое-то короткое сообщение, очерк, что я сделал, чему научился за этот период и что я буду делать на следующий. И вам не

обязательно изучать один и тот же предмет ключевой, да? нужен просто человек, который ждёт отчёта и присылает в том числе собственный отчёт. Третий способ - это создать непрерывную серию занятий. Работает также, как я рассказывал в одном из предыдущих видео,

это те самые огоньки или стрики в RPG, которые показывают, сколько дней подряд вы уже что-то делаете. Они включают эффект невозвратных потерь, и психика жёстко цепляется за них, потому что боится потерять. Если повезёт и вы шарите за привитие привычек, на выходе

ещё и привычку можете получить. В течение первых двух месяцев опирайтесь на внешние структуры, на партнёра по обучению, на непрерывную серию занятий, на данное публичное обещания. Они будут поддерживать до тех пор, пока привычка не станет достаточно сильной, чтобы поддерживать само себя. Следующий шаг.

Создайте что-нибудь с помощью полученных знаний. Исследовательница Мишель Чи, которая много лет изучала разницу между темпами учебной деятельности, она выяснила: "Чем глубже обрабатывается материал, тем больше информации сохраняется. Пассивный просмотр лекций - самая слабая форма обучения. Активное ведение конспекта работает лучше, но

самая эффективная модель что-то делать руками. Причём неважно, насколько хорошо вы делаете. Наоборот, херово делать вначале - это гораздо лучшая стратегия, чем пытаться сделать хорошо. Когда мы делаем что-то своими руками, это гораздо важнее, чем просто факт, что я допрошёл

модули. К чему бы вы не учились, найдите способ создать с помощью полученных знаний что-нибудь реальное. Если вы изучаете программирование, разрабатывайте сайт, да? Если вы учитесь фотографировать, делайте фотосессии, да хоть котов на улице. Если изучать иностранный язык, напишите се,

поговорите с нейросетью, посмотрите сериалы на английском. Если изучать экономику, напишите статью, объясняющую какую-то концепцию людям без специальных знаний. Пусть мама поймёт, как работает инфляция или дефляция. Так по-настоящему проверяются, знаете ли вы что-то. Проект не должен быть впечатляющим. Более того,

он даже не должен быть средним. Пусть будет кусок дерьма, но он заставит гораздо лучше запомнить найти дыры в знаниях. Завершённый проект доказывает и себе, и всем другим наличие знаний и навыков. И никогда ни один пройденный курс не даст такого же эффекта. Курс

доказывает, что вы посмотрели видео. За то, что вы посмотрели видео, вас никто не наймёт и никто денег не заплатит.

Миша, всё, тебе денег за это не дадут. Проект доказывает, что вы поняли и способны применить эти знания на практике. Подводим итог. Самостоятельное освоение что угодно состоит из нескольких шагов. Спределяем, как выглядит конечный результат. Находим один материал, на который опираемся, да,

один roумаap. Создаём учебную программу со срокамирил. Применяем метод Феймана после каждой важной концепции. Постоянно проверяем себя, даже если никто не заставляет вас сдавать экзамены. Создаём внешнюю ответственность с помощью публичного обещания или бади. Создаём что-нибудь реальное на основе полученных

знаний и пользуемся погори. y