부기와 나잇살과의 전쟁인데 식단은 별로 안하는 브이로그.‧ 피부관리, 스낵틴 🥡 — Transcript

부기와 나잇살 관리 브이로그, 피부관리 루틴과 간단한 식단, AHC 아이크림 사용 후기 포함.

Key Takeaways

  • 부기와 나잇살 관리는 꾸준한 피부관리와 적절한 제품 사용이 중요하다.
  • AHC 아이크림과 세럼은 붓기 완화와 탄력 개선에 효과적이다.
  • 과도한 클렌징이나 자극적인 제품 사용은 오히려 피부 트러블을 유발할 수 있다.
  • 간단한 식사와 간식으로도 충분히 건강 관리를 할 수 있다.
  • 일상 속 작은 변화와 꾸준한 관리가 피부 건강에 큰 도움이 된다.

Summary

  • 부기와 나잇살과의 전쟁을 주제로 한 브이로그로, 식단은 크게 신경 쓰지 않음.
  • 아침과 저녁 식사 준비 과정과 간단한 요리법 소개.
  • AHC 티샷 아이크림과 세럼을 활용한 피부관리 루틴 상세 설명.
  • 아이크림의 붓기 완화 효과와 탄력 관리에 대한 경험 공유.
  • 피부관리 시 주의사항과 클렌징 중요성 강조.
  • 화장실 인테리어와 가구 구입 소식 포함.
  • 간단한 간식과 음료 준비 과정과 맛 평가.
  • 피부과 방문과 치료 과정 일부 언급.
  • 제품 추천 및 5월 한정 패키지 이벤트 안내.
  • 일상 속 소소한 에피소드와 개인적인 생각 공유.

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00:10
Speaker A
진짜 기대했던 큐 박시. 어, 근데 아침이 아니라 밥이랑 같이 먹어야 되는 거네. 스 치즈 뿌려서 물 좀 뿌릴게.
01:41
Speaker A
조금만 보게. It will cost you everything and leave you with nothing. Must not allow it to happen to you to love.
02:02
Speaker A
Everything else seems different to them. Pe present. 아, 너무 감동적이다. 보겠습니다. 휴주고 다지. Mm.
03:46
Speaker A
스톤을 한잔 하러 왔어요. 역시 맛있다. 어디다 찾아왔지? 거는 죽인데요. 보줄게요. 요 정도. 그다음 채수를 다 넣어 주게.
04:43
Speaker A
이제 끓이면 되죠. 1번 넣고 음 마로 냄새 지금 이거 줄이 좀 돼 가지고 오늘 줄 줄을 좀 퍼서 시킬게요.
05:28
Speaker A
란. 오 맛있을 것 같은데. 오, 여기 봉소의 저녁을 조금 올려 줄게. 최고의 단백질이지. 뭘 들어볼게. 아니지. 일로 와. 일로 와. 어. 기다려. 기다려.
06:10
Speaker A
기다리세요. 옳지 먹어. 어. 뜨거워. 뜨거워. 아 미안해. 뜨겁다 아직. 아우 뜨거. 아 뜨거. 아 뜨거.
06:32
Speaker A
아이 보온이 왜 이렇게 좋아? 뚝배기 수준인데. 음. 음. 많이 안 맵다. 수려. 좋다. 졸리다.
07:30
Speaker A
11시에 튀인데 오히려 가을 거 같아. 탱탱 빠르게요. 텍스처가 너무 실키해 가지고 뭐 화정이도 밀리거나 이러지가 않거든요.
08:16
Speaker A
너 할 만해. HC 큐 워터모스크 진짜 좋아하거든요. 그거 단 10년을 쓴 거 같다. 화제를 열 개 올리고 가야 되겠어요.
08:29
Speaker A
눈 붓기 빠졌죠? 오늘 바지랑 요거 안에다 이어로 있고 폴링 셔츠 이렇게 사이즈 너무 크게 샀나?
08:50
Speaker A
그다음에 이렇게 똥이에 불량이 많이 나와서 그래. 양말은 이거 그리고 요즘 최향수 나흐ties 매형이 너무 좋아요.
09:16
Speaker A
가방은 요즘 너무 잘 들고 있네. 어 장방시다. 아 감사합니다. 진짜 너무 좋아. 이거 맛있겠다.
10:56
Speaker A
이분 파스타면이 있었는데 보담면은 이게 진짜 얇은 애가 하나 남다 2분이면 되는 애를 사겠 가져가셔서 계란을 좀 밑에 놓겠습니다. 네.
11:38
Speaker A
방 샀고 지가서 어우 힘들다. 배가 너무 고프네. 뭐 까먹을 거 하나 없나? 소금배 하나 먹어 가야겠다. 너무 배고파 먹어야 갑니다. 니다.
12:31
Speaker A
양배추, 토마토 넣어서 넣고 섞어야 되겠네. 양배추를 넣으려요. 넣어 줄어나? 무서워. 제가 컬리스 제일 자주 사는 아이템인데 요거를 요렇게 탁을 올려 줍니다. 한번 뒤집을 거라서. 그리고 또 빗장의 무기.
13:19
Speaker A
요거 가라스트를 뜯어 줄게요. 이렇게 일단 이렇게 해 가지고 전자리고 봐 보실게요. 음. 맞아. 안에 토마토는 익어 가는데.
13:44
Speaker A
음. 이제 이거 가지고 치즈를 지 놓고 한번 넣어. 자, 이제 갑니다. 와, 진짜 맛있다. 캠핑크.
14:30
Speaker A
아침에 발랐던 AHC 티샷 아이크림입니다. 이 아이크림은 요렇게 티 갈사가 같이 붙어 있어요. 아침에 요걸로 제가 진짜 붓기 확 빼는 거 보셨죠? 이사 자체가 약간 차가운 온도가 유지되고 있다고 해야 되나?
14:46
Speaker A
붓기 빼는데 또 큰 역할을 하는 거 같아요. 그래서 저녁 루틴에는요 아이크림이랑 세트인 세럼이 있어요. 요 프로샷 세럼을 먼저 바르고 그리고 아이크림을 같이 레이어링해서 관리를 해 줄 거예요. 얼굴 전체에 발라도 되는 세럼이에요. 고민되는 팔자와 여기 있죠? 이런 데 이렇게 눈가 발라 줍니다. 발사로
15:10
Speaker A
긁어 주고 펴 주고 한 번 더 수시켜 주고 그리고 이제 아이크림을 이게 텍스처가 진짜 실키해 가지고 사실 얼굴 전체에 발라도 되거든요.
15:28
Speaker A
바를 때도 여기도 한번 긁어 주고요. 눈과 탄력이 되게 도움되는 걸로 알고 있어요. 여기가 요렇게 쳐지는 게 되게 고민이거든요. 진짜 많이 긁어줘요.
15:40
Speaker A
그 여러분 이렇게 찡그릴 때 여기에 주름 되게 많이 가는 거 아시죠? 그래서 여기도 중요해.
15:48
Speaker A
저녁엔 좀 더 디테일하게 관리를 하는 거죠. 밑과도 한 번 더 뭔가 여러분 제가 그래도 소리를 듣는 편이잖아요. 뭐 주름이 없는 편이긴 해 눈과 관리를 열심히 한 덕도 있는 거 같아요. 여러분도 2, 30대부터 정말 뭔가 정립시 투자라고 생각하고 열심히 해 주는 거지. 이 뾰족한 부분
16:13
Speaker A
있잖아요. 이거 세워서 진짜 시원해. 유물템이라니까. 이렇게 녹촉하게 이제 또 펴서 내려 줘. 이 제품이 스커한 콜라겐, 뭐 펩타이드 그리고 레티올까지 들어 있어요.
16:31
Speaker A
그래서 얘가 보습만 해 주는 게 아니라 탄력 관리가 확실히 되는 그런 아이템이에요. 뭔가 서서 계속 관리하고 이런 게 시간이 좀 드는데 파우더룸에 다 이렇게 의자 있잖아요.
16:42
Speaker A
화장실에 의자 있기가 좀 쉽지 않죠. 의자를 좀 놓는 그런 이쁜 화실을 꾸미고 싶은 로마이 생겼다.
16:48
Speaker A
아무튼 여러분 말이 좀 길어졌는데 이번에 올리브형에서요 아이크림이랑 세럼까지 이렇게 기획 세트로 만나 보실 수 있어요. 아이크림이랑 탄력 관리 필요하신 분들은 한번 관심 있게 봐 주시고요. 그리고 AHC 티샷 아이크림이 이번에 운명으로 생성됐어요. 너무 귀엽잖아. 5월 한 달간요 패키지로 나간다고 하니까요.
17:11
Speaker A
여러분 볼리 올리브영 외국인 친구 있으면 요거 선물해 주면 진짜 좋아할 걸. 5월 한 달이니까 조금 쟁여놨다가 친구 오면 이거 선물해 주려고 이벤트도 없으면 너무 섭하죠.
17:24
Speaker A
20분께 선물 드리기로 했습니다. 더 보기라 해서 내용 확인해 주세요. 지 말라고 했지. 오랜만에 가구를 하나 샀어요.
17:41
Speaker A
하얀색 USB을 당근에 팔고 3단짜리 USM을 드렸습니다. 요번엔 블랙으로. 그 화이트를 쓴 지 진짜 오래됐는데 블랙이 좀 갖고 싶어서 한번 사 봤습니다.
17:59
Speaker A
예쁜데요. 왠지 왕국인데 어떡해? 오늘 아침을 차려 먹는데 매우 치가 좀 비싸긴 한데 요거랑 오이 샐러드를 만들어 이 병화하면 팍팍 되거든요.
18:36
Speaker A
요구의 머들에 반 마요네즈는 두큰 슬 나왔어도 아이호산 아보카도 마요 금강한 마요 내지 식초 둘롱 완동 한 장을 접어서 스넥처럼 둘게요.
19:33
Speaker A
제가 제일 좋아터. 그리고 이게 너무 궁금해서 사 봤어요. 맛있고 하지 않아요? 대추랑이로 가져가서 먹고 포도음 좀 귀엽잖아요.
19:55
Speaker A
이런 식으로 준비 끝. 짠. Please do I of음 전인지 돌려올게요. 제가 이거 산 딸기로도 해 봤는데 냉동 라즈베리가 훨씬 맛있어요.
21:06
Speaker A
색깔도 냉동 라즈베리가 더 예쁘고 그리고 한달기는 딱 철이 있잖아요. 데 라즈베리 구하기가 쉬우니까 귀찮긴 해도 이거를 이렇게 한 번씩 해먹으면 기분이 나 걸리 실험 조금 놓고 얘기는 아주 좋은 거 같아요.
22:05
Speaker A
넣어주고요. 될 거 같아. 오늘은 치료 있는 날이어 가지고 갔다 오려고요. 음. 손을 터치해 주세요. 유종을 선택해.
22:40
Speaker A
결제 조단을 선 주유 금액을 선택해 주세요. 연료캡을 열고 노란색 주유건으로 주유하세요. 주유 중입니다. 염소를 발급받으시겠습니까?
23:02
Speaker A
목거리다 한번 가지 아치는 돼요. 그런데 사람마다 피부가 틀려 가지고 어떤 분들은 오래 해 달라고 하고 어떤 분들 또 짧게 하신 분들도 계시거든요.
23:24
Speaker A
네. 그럼 30분만 맞추할게요. 저번에도 30분 한 거 같은데 그죠? 네. 네. 맞아요. 감다 쌤. 서 네 이런 거 많이 생기는 게 어 클렌징을 잘못해서 그래요?
23:56
Speaker A
아 이게 네 타고 타고 나게 크죠. 네. 면 막 다다 많이 난 게 아니라 네 하나씩 나누는 게 깊게 나 가지고 보여 있는 거라서 이런 거는 클렌징을 잘 해도 쌤 저는 평소에다가 정력도 무너져 있는 거잖아요.
24:25
Speaker A
네. 콜라 초이스 막 이런 거 쓰면 안 되는 거죠? 네. 아하 바하 이런 거면 안 되죠. 네.
24:36
Speaker A
네. 되도록이면 그냥 고습만 잘해 주시는 게 제일 나오세요. 아 뭔가를 하려고 하지 마시고 뭔가를 하고 나면 좋은 결과가 별로 없으니까.
24:48
Speaker A
맞아요. 네. 오늘 많이 해주시네요. 어차피 마치 오래했어. 아 그래서 너무 됐어. 진짜 빨았 기다리 기다리 털이 많이 쳤어 코 상 내쉬고 앞으로 뒤로 왼발 해주고 코가 움직입니다.
25:36
Speaker A
쭉 보셔야 돼요. 네 마시 후 마지막 마시오 나 이거 여자가 이렇게 자도 되는 건가 싶어 진짜 너무 창피하다 응.
Topics:부기관리나잇살피부관리브이로그AHC아이크림아이크림사용법간단식단스낵틴뷰티루틴피부과치료

Frequently Asked Questions

이 영상에서 소개하는 피부관리 제품은 무엇인가요?

영상에서는 AHC 티샷 아이크림과 프로샷 세럼을 소개하며, 붓기 완화와 탄력 관리에 효과적이라고 설명합니다.

브이로그에서 식단 관리는 어떻게 하고 있나요?

식단은 크게 신경 쓰지 않고 간단한 요리와 스낵을 중심으로 한 일상을 보여주며, 과도한 식단 제한은 하지 않는다고 합니다.

피부 트러블 예방을 위해 영상에서 강조하는 점은 무엇인가요?

과도한 클렌징이나 자극적인 제품 사용을 피하고, 보습과 탄력 관리에 집중하는 것이 중요하다고 강조합니다.

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