فيديو بالدارجة الجزائرية/المغاربية لشخص يتحدث عن الرياضة والتدريب وتقوية الروح والنظام الغذائي، مع تشجيع على الصبر والتغلب على صعوبات الغربة.
Key Takeaways
- الانضباط والصبر أساس تحقيق الأهداف الرياضية والشخصية
- الاهتمام بالصحة النفسية لا يقل أهمية عن الصحة الجسدية
- تقبل الاختلاف والتكيف مع الغربة يحتاج وقتاً وعزيمة
What the video covers
- يتحدث المتكلم بالدارجة الجزائرية عن أهمية الانضباط والتدريب الرياضي في الصالة الرياضية
- يشارك روتينه التدريبي، مثل تمارين الأوزان وتكرار الحركات بتدرج
- يؤكد على أهمية الصبر والاستمرارية لتحقيق النتائج
- يتطرق إلى الغربة وصعوبة الاندماج في بلد جديد، ويدعو إلى تقبل الاختلاف
- يقدم نصائح عن النظام الغذائي المتوازن، مثل الدجاج والأرز والكينوا والخضروات
- يشجع على الاهتمام بالراحة النفسية وتغذية الروح
- ينتقد الإدمان على الدخان والشراب والتدخين ويدعو إلى الابتعاد عنها
- يتحدث عن أهمية تنظيم الوقت واتخاذ قرارات جريئة لتغيير الحياة
- يتناول موضوع صناعة المحتوى والبث المباشر كوسيلة لكسب المال
- يختتم بعبارات تحفيزية حول الثقة بالنفس والإيجابية
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
صباح العسل، عسل، العادة. موتيفا، ز ديسيبلين، مطر لثلج، كوكب هابط على الزب، ديما عملنا منجم نوركم، برش برش، عباد، فهمتني؟ نحول بلاصة ور نعمل جو مع بعضنا، وكعادة يا وحوش، عمري مرخرخ ما رخش، سمايل، نيك سمايل نيك، وعمري مرخ مشيت.
Speaker A
قذير شويه دجاج شويه روز شويه كينوا شويه خضره فهمني انا محضرين خاطر عندي برشا خدمه بس نربح الوقت دونك عمري مرخ بوزيتيف فايبز بوزيتيف فايبز نيك بوزيتيف فايبز نيك نمشي ما رخش ما رخش نيك ما رخش نيك ما
Speaker A
قذير شويه دجاج، شويه روز، شويه كينوا، شويه خضرة، فهمني انا محضرين خاطر عندي برشا خدمة، بس نربح الوقت، دونك عمري مرخ، بوزيتيف فايبز، بوزيتيف فايبز نيك، بوزيتيف فايبز نيك نمشي، ما رخش ما رخش نيك ما رخش نيك ما ترخ، هذ كلمة هذ ما ماش موجودة في الديكسيون، يك نعرف كان نربح نربح كيفاش مشش نربح؟ يلزمني نخسر، يلزمني نتيح، يلزمني نتمرمغ، يحشي في عليك، قوم نتيح نعاود نقوم، نتيح ونعاود نقوم، نتيح ونعاود نقوم، نتيح ونعاود نقوم، باش تعكس.
Speaker A
راش تعكس باش تعكس معك يا الزبي نعك كمها الغربه صعيبه راش تلقى كان روحك الغربه صعيبه برشا صعيبه الغربه ما ينجمش اللي يجي بلاد ماكش مرتاح فيها تنتقل اهلا بك ماما صافا الغزاله تغزل كان تسمع الميساج هذ قدره ربي تتحل
Speaker A
راش تعكس، باش تعكس معك يا الزبي نعك، كمها الغربة صعيبة راش تلقى كان روحك، الغربة صعيبة برشا، صعيبة الغربة ما ينجمش اللي يجي بلاد ماكش مرتاح فيها تنتقل، أهلا بك ماما صافا، الغزالة تغزل كان تسمع الميساج هذ، قدره ربي تتحل في الغربة كانك قابل الاختلاف، والله يعطوك الوراق يعاونوك، بركة ان ضبطت خمم في مستقبلك، واضح يا باهي اللي عمرك ما ترخ، انيمال نيك يو يو يو ما رخش، ديما خمم، ا ديما خمم ماشي راكل، الغربة قابل الاختلاف، لا دخان، لا شراب، لا فيب، لا دروق، لا الزبي انيمال قريه سبور، ولادكو ما يحبناش نضحكوا، ما يحبونا نوصلوا، يحبوا يعكسوا ز بوبنا يستنو فيها، مسالش نتيح ونعاود نقوم، نتيح ونعاود نقوم، كان البلاصة اللي انت فيها ماهيش عجبتك، انتقل ل من بعدها تعيش، كان مرة العمر يجري، خذ قرار، اعمل كرارز، اعمل كرارز، اعمل كرارز، واضح، اعمل كرارز نيكزب وارير، واضح يا باهي نمشي للغربة نقبل الاختلاف، مش تعكس معك راكي زبي تتسكر في وجهك أمان، نزيد نحل زكم القحب، واضح مخش انيمال، انيمال يحط الزبي موجود، عملنا لونين بعنا، أهم حاجة أقوله لك، أهم حاجة تترك سوا تجيم كوا تجري كوا، اي اكتيفيتي تعملها حتى مارش المنه الراحة النفسية، اعك مخك را تحته، انت إنسان تاعب تعاني في برشا مشاكل في حياتك، وكل واحد عنده مشاكل، هك عندش مشاكل، مشاكل تجيب طبيعتها، دونك الراحة النفسية مخي، أهم حاجة مادامك باش تاكل بالقدا، ومادامك باش تتران وعندك ديسيبلين، البدن باش يجي اتوماتي، ماش تخمم برشا، ابدو عروق كذا فهمتني؟ شحت اسمن شويه، هذك هي الحياة يا ديو يا ديبا، تطلع تيح، تطلع تيح، تيح نعاود نطلع، كم هي تيح وان نطلعها فهمتني؟ مخش عش خرخش، قلتلك نهاية العالم، نمشي نتر الزب نيك، واضح انيمال ماليتي نيك عمري مرخ، يا وحش يا باهيه، يو يو نيك، ويك اب نيك، ويك اب، ويك أبيك، ويك ويك ويك فيك، لونين 20% حتى 10 بال ها الصحيح، يقويك غذي روحك، شيخ روحك نيك فوا تيش، كان مرة عننا روز مخلط [موسيقى] بالخضرة أفوكا ودجاج، كل مرة نو، واضح تحب تنوع كل يوم، اوكي، تحب مرة في الجمعة؟ اوكي، فم حتى مشكل نع باللي موجود باللي نقدر عليه، مش ديما الفلوس، واضح، احنا والسياسيون تتاقلم، نعاود نقوله لك وين يحط سببنا موجودين، بسم الله، بسم الله أولي وآخره، امشي دمك نيك قوي، روحك نيك يا ولدي، يردك بدن قدامك، غذي روحك، اصرف على روحك، حب راحك.
Speaker A
لا الزبي انيمال قريه سبور ولادكو ما يحبناش نضحكوا ما يحبونا نوصلوا يحبوا يعكسوا ز بوبنا يستنو فيها مسالش نتيح ونعاود نقوم نتيح ونعاود نقوم كان البلاصه اللي انت فيها ماهيش عجبتك انتقل ل من بعدها تعيش كان مره العمر يجري خذ قرار اعمل كرارز اعمل كرارز
Speaker A
زه عملنا سيسب في الراس واصبر، حاجة هي جبرة، زم عندك جز عندك باز [موسيقى] ش عملنا اليوم في الجم، بنفكر بالله، ش صور لكم، انا را ما تخافوش مع في الصلاة، ها جايين جز السال هذ معبية، فهمتني با عملنا فينا سعنا ك ما قتلك، ديما أهم حاجة في عش، انت قعد تعمل تح مخك، تحط موسيقى باه وتبعث العالم، واضح، كان عندك خليها بعيد، الب ما عنديش معين، مشيت للصالة اليوم، في بالي نعمل مثلا نبدا بسمش سكواد بالبدي، حتى فهمني، فهمش نبهم، ماخذين ريس، بديت بالريس عملت سخ خ دقائق، ار دقائق سخنت ركبي، مهم مع يلزم نخمم عاود نجي، الولك هو الول مش نعمل سي نق روحي، وغدو نصبح مدقدق، واضح بشويه بشويه، ديسيبلين تخ وقت، الصبر الصبر ومفتاح الفرج، هك ولا عليك بالصبر، وان الله مع الصابرين، هك ولا صحي عملت برسير، حطيت 5 كيلو، 5 كيلو ع ريبيسي، وم بعد كل ما ترزان، كل ما نقص نولي ك، فهمتني ل بعد مزنش برشا، انا واحد من الناس عمري مرزن في الجمب، والجب اعي تبارك الله عليها ما تراو، واضح جمب واو، علاش خر نخدمها كل نهارين، كل ثلاث ايام، الجب عمري ما نسك، ما نخدمها نخدم بو ليجي ونخدم بارشا، ريبيسي سلولي، سلولي نركز على الموفمون هذ، أهم حاجة، راك ترزن في الج تحط في البريس س ب ولا سبعه بلايت را غالط، تعمل فيها نقلك تضب روحك ركبك، وماش شهور في الدار، اسمع كلامي ديما بالخفيف، ديما بالخفيف نتنفس مليح، وبرشا يتسي بعد عملت بريس بعد عملت س ديما نعمل سبر سيت مولي، ديما المولي خطر نحنا ننساها، عمرك ما تنساها الم ديما سبر سد سميث ماين، وهك سكوات ولا اللي هو معناها ذك منالي فهمتني؟ سكيو ولا هو كل مرة تنوع تتاقلم مع الصالة، خفيف برشا، ريتسون ترزن يقوللك، والله العظيم واضح، خمم على صحتك يا باهي يا غول، عمري مرخن غربة ولا مش غربة، وين يحط الزبي راني موجود، ادخلي ج تقبل هو عندك ابدو عروق، نقولك براذ، وقت الامور منيكه، ماما يقولوا فهمي خليت الفرصة هذك، وقت الامور منيكه مش نعيش على الكونكر والبولي با تخلط نيفو هذاك ماهوش فاسيل وماهيش ياسره ما يكون شايح برشاش ياسره ديما فاشل فهمني، وت الحمد لله الامور تحل، نحب ناكل، نحب نم، نحب نشيخ روحي، نخمم عندي شويه كرش نورمال موجودين، ماش تركز برشا على البدو، ناكل مليح هذك الفايدة، واضح ماود نقولك أهم حاجة مندن هي المكرف، تخ روحك وتحب تكون جوك احلى جو، وانسو الجيك والزب، كل واحد عنده جينيك، وكل واحد وقحبه، واضح هي ج تران يا ودي، انسى انسى انسى، يجرين ادخل قابل عبد بوزيتيف فايب، ابدا بشويه بشويه، الصبر، الامور كل تتحل، ديما شفوق نعمل كالكس، قلتلكم نعمل كالكس ديفيكس نرجع في الشارع، الاله فيها السقف اعها منجمش، واضح، وكان البيسبس اعي تعب، نحكي في الصالة، كان البع يتعب من اللابس، نكمل نخدم بايسبس بالفازات، فهمني وول دي بالخفيف، ناخ مثلا ونص وتك نعمل ونهبط الماكسيم على حتى حتى فهم ما قلتلك ماهوش كل شي يعاونك برشا، واضح يزيدك في الورا الراك تقوى تقوى عش ماعملش حديد فيديو نوريك فاش بالضبط تعمل معرب عليك كبرت مع ال عن فلوس فيص حديده و هوبك وحش عمري مرخ، والله عمري مرخ، عمري مرخ يا ودي، قوي روحك، قوي روحك، قوي روحك، غضي روحك، اصرف على روحك، احب روحك، انجوي لايف نيك القط موجود موجود موجود موجود ن عندك ز روحك فلكس يعمل جب العالم ينغز بحيه في راس شكون هز عن غزال باشا الغزال موجود ماش حكيه قد نوريك الغزال وكذا ديما نقولك انستي في روحك، واضح تير منك تبع نقولك حاجة اقوى منيك، حاجة اقوى منيك هي عندي انا الماكلة بالرسمي را احساس اع تاكل ماكلة بنينه ماكلة تحبها را احساس را حتى النيك ما ينجمش يعو نعطيك انا من الاخر را واضح نعطيك معنا الماكلة هي را تنفعك اكثر حاجة، واضح، وثاني حاجة هو سبورك مش ينفعك بارشا خطر نيك ماهوش ينفعك خطر الرغبة هذك دونك ت
Speaker A
لك اهم حاجه تتر ك سوا تجيم كوا تجري كوا اي اكتيفيتي تعملها حتى مارش المن ه الراحه النفسيه اعك مخك را تحته انت انسان تاعب تعاني في برشا مشاكل في حياتك وكل واحد عنده مشاكل هك عندش مشاكل مشاكل تجيب
Speaker A
طبيعتها دونك الراحه النفسيه مخي اهم حاجه مادامك باش تاكل بالقدا ومادامك باش تتران وعندك ديسيبلين البدن باش يجي اتوماتي ماش تخمم برشا ابدو عروق كذا فهمتني شحت اسمن شويه هذك هي الحياه يا ديو يا ديبا تطلع تيح تطلع تيح تيح نعاود نطلع كم هي تيح
Speaker A
وان نطلعها فهمتني مخش عش خرخش قلتلك نهايه العالم نمشي نتر الزب نيك واضح انيمال ماليتي نيك عمري مرخ يا وحش يا باهيه يو يو نيك ويك اب نيك ويك اب ويك ابيك ويك ويك ويك فييك لونين 20% حتى 10
Speaker A
بال ها الصحيح يقويك غذي روحك شيخ روحك نيك فوا تيش كان مره عننا روز مخلط [موسيقى] بالخضره افوكا ودجاج كل مره نو واضح تحب تنوع كل يوم اوكي تحب مره في الجمعه اوكي فم حتى مشكل نع باللي موجود
Speaker A
باللي نقدر عليه مش ديما الفلوس واضح احنا والسياسيون تتاقلم نعاود نقوله لك وين يحط سببنا موجودين بسم الله بسم الله اولي واخره امشي دمك نيك قوي روحك نيك يا ولدي يردك بدن قدامك غذي روحك اصرف على روحك حب راحك
Speaker A
زه عملنا سيسب في الراس واصبر حاجه هي جبره زم عندك جز عندك باز [موسيقى] ش عملنا اليوم في الجم بنفكر بالله ش صور لكم انا را ما تخافوش مع في الصلاه ها جايين جز السال هذ معبيه فهمتني با
Speaker A
عملنا فينا سعنا ك ما قتلك ديما اهم حاجه في عش انت قعد تعمل تح مخك تحط موسيقى باه وتبعث العالم واضح كان عندك خليها بعيد الب ما عنديش معين مشيت للصاله اليوم في بالي نعمل مثلا نبدا بسمش سكواد
Speaker A
بالبدي حتى فهمني فهمش نبهم ماخذين ريس بديت بالريس عملت سخ خ دقائق ار دقائق سخنت ركبي مهم مع يلزم نخمم عاود نجي الولك هو الول مش نعمل سي نق روحي وغدو نصبح مدقدق واضح بشويه بشويه ديسيبلين تخ وقت الصبر الصبر ومفتاح
Speaker A
الفرج هك ولا عليك بالصبر وان الله مع الصابرين هك ولا صحي عملت برسير حطيت 5 كيلو 5 كيلو ع ريبيسي وم بعد كل ما ترزان كل ما نقص نولي ك فهمتني ل بعد مزنش برشا انا واحد من الناس عمري مرزن في الجمب والجب اعي تبارك
Speaker A
الله عليها ما تراو واضح جمب واو علاش خر نخدمها كل نهارين كل ثلاث ايام الجب عمري ما نسك ما نخدمها نخدم بو ليجي ونخدم بارشا ريبيسي سلولي سلولي نركز على الموفمون هذ اهم حاجه راك ترزن في الج تحط
Speaker A
في البريس س ب ولا سبعه بلايت را غالط تعمل فيها نقلك تضب روحك ركبك وماش شهور في الدار اسمع كلامي ديما بالخفيف ديما بالخفيف نتنفس مليح وبرشا يتسي بعد عملت بريس بعد عملت س ديما نعمل سبر سيت مولي ديما المولي خطر نحنا ننساها
Speaker A
عمرك ما تنساها الم ديما سبر سد سميث ماين وهك سكوات ولا اللي هو معناها ذك منالي فهمتني سكيو ولا هو كل مره تنوع تتاقلم مع الصاله خفيف برشا ريتسون ترزن يقوللك والله العظيم واضح خمم على صحتك يا باهي يا غول
Speaker A
عمري مرخن غربه ولا مش غربه وين يحط الزبي راني موجود ادخلي ج تقبل هو عندك ابدو عروق نقولك براذ وقت الامور منيكه ماما يقولوا فهمي خليت الفرصه هذك وقت الامور منيكه مش نعيش على الكونكر والبولي با تخلط نيفو هذاك
Speaker A
ماهوش فاسيل وماهيش ياسر ه ما يكون شايح برشاش ياسر ه ديما فاشل فهمني وت الحمد لله الامور تحل نحب ناكل نحب نم نحب نشيخ روحي نخمم عندي شويه كرش نورمال موجودين ماش تركز برشا على البدو ناكل مليح هذك
Speaker A
الفايده واضح ماود نقولك اهم حاجه مندن هي المكرف تخ روحك وتحب تكون جوك احلى جو وانسو الجيك والزب كل واحد عنده جينيك وكل واحد وقحبه واضح هي ج تران يا ودي انسى انسى انسى يجرين ادخل قابل عبد بوزيتيف فايب ابدا
Speaker A
بشويه بشويه الصبر الامور كل تتحل ديما شفوق نعمل كالكس قلتلكم نعمل كالكس ديفيكس نرجع في الشارع الاله فيها السقف اعها منجمش واضح وكان البيسبس اعي تعب نحكي في الصاله كان البع يتعب من اللابس نكمل نخدم بايسبس بالفازات فهمني وول دي بالخفيف ناخ
Speaker A
مثلا ونص وتك نعمل ونهبط الماكسيم على حتى حتى فهم ما قلتلك ماهوش كل شي يعاونك برشا واضح يزيدك في الورا الراك تقوى تقوى عش ماعملش حديد فيديو نوريك فاش بالضبط تعمل معرب عليك كبرت مع ال عن فلوس فيص حديده و
Speaker A
هوبك وحش عمري مرخ والله عمري مرخ عمري مرخ يا ودي قوي روحك قوي روحك قوي روحك غضي روحك اصرف على روحك احب روحك انجوي لايف نيك القط موجود موجود موجود موجود ن عندك ز روحك فلكس يعمل جب العالم
Speaker A
ينغز بحيه في راس شكون هز عن غزال باشا الغزال موجود ماش حكيه قد نوريك الغزال وكذا ديما نقولك انستي في روحك واضح تير منك تبع نقولك حاجه اقوى منيك حاجه اقوى منيك هي عندي انا الماكله بالرسمي را احساس اع تاكل ماكله بنينه
Speaker A
ماكله تحبها را احساس را حتى النيك ما ينجمش يعو نعطيك انا من الاخر را واضح نعطيك معنا الماكله هي را تنفعك اكثر حاجه واضح وثاني حاجه هو سبورك مش ينفعك بارشا خطر نيك ماهوش ينفعك خطر الرغبه هذك دونك
Speaker A
تحطوها زم بلاس مثلا فهمت الماكله نمبر ومون نمبر 2 والنيك نمبر واضح تعلموا الكلام [موسيقى] هذا قوي روحك ماي برا تحروش الديبس والفيكس انا عملت بديب والفيكس بالك و تور ك تتعلم على الاقل الدفاع عن النفس تعرف علهم
Speaker A
برشنا بعضنا حت واحدي حا مشكل حتى نعرف معارك الله عليك هو المشاكل تخسر حياتك على واحد معها ستحق ثواني تح [موسيقى] ينين مش ديما نبعد على المشاكل كان حس دونج تمش بويف الح نب المشاكل نحط روحي مشاكل الشاكل خطر عباد ماهمش في وعيهم
Speaker A
فبك مستقبلك كان تحب تنجح في حياتك في 1800جم تنجح نعيك واضح 20085 اصدم اصدم غامر في حياتك غامر غامر غامر تعيش مره غامر عليها النيا الاخرر كرز في العالم نحشي فيش تولي كرز عمري ماس في فلوسك ولا عمري نظمك
Speaker A
نقولك نجيبك تشجعوني كذا هذا مثلا ماعرف عليك صحف معناها بلغتنا يقولك يحشي في عليك 1800 مش تتحسن يحبلها 50 سنه القدام باش نخلط احنا وين هما هنا خلي هذو من بعد 50 سنه وين باش يوصلوا مع انت قش تعيش الزبي معناها زيد
Speaker A
انت على عمرك تزيد 50 سنه دونك برا واضح خمم في روحك قبل ما تخمم في غيرك خمم في روحك انج لا نعرف ما تجم تفهمني خطر ماسافرت نهار تسافر وتشوف العالم والله عالم را كبير حاجه [ضحك] واوف يبيك انيمال
Speaker A
نحبك فني في الزبه نيل هو مش ينفعني هي ماهيش مش تنفعني اللي بح مش تجي من بعضها نكست ها اللي مش ينفعني النمبر و اهو الصحه ونحمد ديما ربي ديما الحمد لله حتى كان ما تمن بربي ديما اقول ايم جريتفول
Speaker A
ميرسي الحياه الزبي فما فما فطور فما مكله فوق الطاوله كرز صاحبي اش معناك كرز الحمد لله كرز ف نعمه رزه يا با يجيك لاباس عندك عينين تتنفس الحمد لله يا صاحبي عمري مرخ وانا الحمد لله اوك الحمد لله انا فرحان يت نعرف هذا يفيدني هي ماهش
Speaker A
تفيدني هذا يفيدني خ هي تبعثني نيك ولاع هي مع صغير وعمري ما سحبت وجو احلى جو وحدي ديما فرحان عا جو عش واحد يعمل صحبه برش واحد يعمل العالم الكل يرد صحبته ينفعني هذا الماكله النعمه عمرها ما تخونك
Speaker A
سح هي 50 50 القمر ا ديما خسر خسر وقت يجي وقت حاضر ب الزب مشيت على روح روحك قوي روحكك الزبس وبق ربي بيو نمشي ت البارك ونبدا نصور لكمين ريت ورك وفز واضح صفي قلبك يا باهي توداي عاود معي
Speaker A
توداي يا وحش يا باهي عمري مرخين يحطوا الزبي موجود صبح على خير يا وحوش واضح نعم عليك شجم تو تتبدل مش غدوه تو نيك نحيكم الدخان والفيب والدروج والشراب والزبي الوب اع الوب واضح الغزال موجود الغزال موجود قبل ما
Speaker A
تخمم في الغزال خمم في روحك خطر مشش يخمم فيك حتى واحد نعاود نقوله لك ماكلتك تحفظ على فلوسك معك شكون الزب تقعد ديما تصرف ديما خسر انا ماترنيش اناك خدمتي وفز نعملك الجوز القحب راني فاهمه مش ينفعك ماكلتك
Speaker A
واضح سبورك صحتك صحتك اتعب عليها صحتك ما تشريش بالفلوس صحتك والله لا تنجم تش بالفلوس عندك كوتش وفلوس العالم الكل ما عندكش ديسيبلين العصبه ديسيبلين راي تتكون ماهش سهله زمك موتيفا سيون ما فمش موتيفا سيون زكم ديسيبلين واضح هاش معناه
Speaker A
ديسيبلين نقوم عاده ماكلتي سبوري كذا على المنت هعي تعب راك انت الزبي عايش في 1800 انا فاهمك ترا الزبي يك اللي عشته عشته انياك انا واضح دونك صاحبي في قنيك على روحك واضح القرايه را القرايه راهي القرايه راهي سكام تحب معناها من
Speaker A
الاخر قرايه راهي سكام راهي راهي غالطه القرايه فش باش تنفعك تعلم اللغه تعلم حاجات باش تنفعك نهار اخر انت كان خايل باك مات باك سيونس باك فيزيك باك زبي باش تولي ولد قحبه في الدنيا تولي العصبه باش نقوله لك من الاخر را تستنى عمرك 40 سنه
Speaker A
باش تعيش راك تعيش العصبه الباك ولا الزبي ما ختوش ماشف الدنيا ابع العالم اليكو انطلق 1800 ننطلق 2080 م قبل ما ننطلق نثقف روحي نتعلم لونجلي شويه لغات بدني حاضر عندي وهره عندي كاريزما فهمتني كذا ما نمشيش بزبي
Speaker A
نمشي مثقف نقوي روحي هاش نستغلها القرايه نكرز منها القرايه انا فاهم نكرز منك القرايه ما قر ثقافه روحي على الاقل نعرف نحسب نعرف شويه سيونس هذ شن فهم قحبه خ الكزب الصبه را من الاخر نعطيك ناس في الدنيا هنا بالمين باليوتوب وزبي و كريبتو
Speaker A
وناس في رواح وكل مره تطلع حاجه جديده را ولدي يطلع تطلع ولدك واضح لا تبيب زبي 40 سنه تستنى را واحد على مليار مشحلك فيعطيك الصحيح الزبي الف طريقه تعمل فلوس را واضح بين في القرايه تكرز منها القرايه اقرا شويه ميساج احفظ
Speaker A
لغه يعمل صنعه الزبي كوجينه كذا ينظف كذا ما تحشمش ها راو يخلص غادي الناس كل تحب تولي تبيب ومحامي وزبي 30 سنه 40 سنه جس جونس متعودش را انجوي لايف ذ ماكسيموم را واضح مش معناه ماختش الباك معنا يتحشالك
Speaker A
را لافي كونتين تجم تولي ستريمر اع جمين اي حاجه الزب يلعب انجوي لايف انجوي لايف فم طريقه باش تعمل فلوس واضح ما مش في 1800 زمك تنتقل لازمك تنتقل واضح كان انت في بلاصتك وين انت ما مشيتش الامور انتقل
Speaker A
تعيش مره نعمر اقبل الاختلاف نمشي حاضر نمشي مثقف في الزبي عمري مرخ واضح واضح تجم تعمل طموحات في 1800 ما تنجم تعمل طموحات 1800 ممون واضح قدي تعيش ياصحبي في قيك على وضعك عش خويا واضح كان كلامك معجبنيش لاق
Speaker A
كل شي حاضرك حاجه عباد ما لاق حاضر عباد تحب تحسن السيون تعها واضح مش معقول بكك يبك وانت راد الحياه ن الحياه الزبي مغامره حياه راهي مغامره يك غامر ن كل مره بلاد غامر نيك صحتي موجوده نحفظ على فلوسي
Speaker A
غامر نيك غامر نيك عندك بلدان ما غير فيزا حتى كان الباسبور ماهوش قوي عندك بلدان ما غير فيزا غامر نيك الغزال موجود يحب يعرس يحب يزب يمشي يكش تستنى صاحبي ويك مش مع ماختش الباك وضغط اع الدار والزب ولدي
Speaker A
ماخت ولدي الك الزبي بعد يفيق يعرف الحقيقه واضح في قنيك عش خويا في قنيك شجم تعمله تو مش غدوه في قنيك قرايه بم فيها مسش الزبيق نخسر نخسر فيزي الك بعدس بعد عاود بدل بعد زبي بعد واضح ثقف روحك ثقف روحك استغل القراع اعرف
Speaker A
شويه احسب شويه الزيكي باز الزبي تمشي على الاقل انسان مثقف ومعي سبوري يحلي افا برشا في الدنيا هذ ولير مش نفسع نفسع يستنى فيك عالم اخر نعطيك را الزبده الزبده واضح ماي ب يقوللك لا را يحشي فيه كل شي حاضر بابا ماما الله غالب كل واحد
Speaker A
والدنيا اعه فهمني حتى كان بابا ماما يوفرلك كل شي عليك بالفعل الزبي واضح واضح يلزمك تح على روحك لازمك تسافر باش تفهم اللي قاعد نقولك فيه كان ماسافرت تنجمش تفهم مش بلاد تسافر بلدان بسبورك ساح ما قوي ا عندك برشا بلدان ماغير فيزا
Speaker A
سافر العالم شوف الديانات الاخرى شوف العباد مختلفه عليك تجم تقعد في بلاصه برك تجم تجم تعمل افوليسيون ل فولسون اناز نعمل فيها كل بلاد تعمل افوليسيون واضح ديما عننا الوقت لي فولسون يا باي يا غول وليلتك زينه ان شاء الله كلام يوصلك يا
Speaker A
بهينس ونيك صبح على خير والخلاء اجري نيك اجري لغزال الغزاله رب اج [ __ ] اي يا غزاله الغزاله هرب شدك مع القبه ا اه اهو اهو ورز ورز اه ذا وايت زبيو
Topics:تحفيزرياضةانضباطصحة نفسيةتغذيةغربةتدريبعقلية المحاربتحفيز ذاتينمط حياة











