Ostéologie du Membre Inférieur - Tous les os en 25min !

Salut ! Dans cette vidéo, on va découvrir tous les os du membre inférieur dans le but de vous faire gagner un temps précieux sur votre apprentissage de l'anatomie et vos révisions. Et pour ça, on va utiliser de la modélisation 3D digitale. Allez, c'est parti. OK. Alors, commençons par la vue d'ensemble des os du membre inférieur. Donc, les os du membre inférieur sont au nombre de 31 de chaque côté avec plus ou moins de 4 voire 5 os surnuméraires en fonction des individus. Donc ici, on a uniquement les os constants et donc on n'a pas les os surnuméraires inconstants, mais je les mentionnerai au fur et à mesure de la vidéo. Donc commençons de haut en bas. On a ici le sacrum qui ne fait pas partie du membre inférieur, donc c'est un os du rachis. Donc on le verra avec l'ostéologie du rachis. Donc l'os vraiment de la hanche, c'est l'os coxal, donc qui appartient aux membres inférieurs. Et il s'articule en bas avec le fémur qui est l'os dit de la cuisse, mais qui évidemment participe également de la hanche via l'articulation coxo-fémorale et en bas participe également de la région du genou via l'articulation du genou. Donc, puisqu'on parle de l'articulation du genou, mentionnons ici la patella, anciennement rotule, qui est un os du coup sésamoïde constant qui appartient à l'articulation du genou et qui est pris dans le muscle quadriceps comme on le verra. Donc ensuite, on arrive à la jambe avec les deux os de la jambe, à savoir le tibia et la fibula. Et là même logique que pour le fémur, ce sont les os de la jambe. Mais évidemment la partie supérieure de ces os participe également de la région du genou et la partie inférieure de ces deux os participe également de l'articulation de la cheville. Voilà. Et donc justement ensuite on arrive au niveau du pied et donc là c'est au niveau du pied que le nombre d'os explose puisqu'on est à 26 os au total. C'est comme pour la main effectivement à peu près le même nombre d'os. Et du coup, on a une répartition des os en trois segments. Donc un segment postérieur qu'on appelle le tarse qui est constitué de 7 os. Puis on a un segment intermédiaire qu'on appelle le métatarse constitué lui de cinq os longs là comme on peut le voir. Et enfin on a le segment antérieur qui est le segment des phalanges organisé ou rangé en deux à trois rangées. Maintenant, on va passer chacun en revue un peu plus en détail, mais sans rentrer complètement dans les détails anatomiques de chacun de ces os. Ça, on le fera pour chaque vidéo consacrée. Donc, je vous renvoie vers ces vidéos à venir si ça vous intéresse, si vous voulez en savoir plus. Avant de continuer par l'os coxal, je vous rappelle que je mets à votre disposition un PDF qui contient les informations essentielles de cette vidéo ainsi que les schémas essentiels de cette vidéo pour vous aider dans vos révisions. Ce PDF est gratuit, il vous suffit de vous abonner à la newsletter et vous recevrez le PDF dès qu'il sera disponible. Et si vous êtes déjà inscrit à la newsletter, vous le recevez par mail. Je l'enverrai dès qu'il sera prêt. Donc tout d'abord, on a l'os coxal qui comme on l'a vu s'articule ici en dedans avec le sacrum et s'articule aussi en dedans et en avant avec l'autre os coxal et s'articule en dehors avec le fémur. C'est un os plat non symétrique et donc pair puisqu'il y en a deux de chaque côté. Et effectivement, il présente à décrire deux faces, une face exopelvienne ici et une face endopelvienne ici. Et ensuite quatre bords. Un bord supérieur ici qu'on appelle la crête iliaque ici, un bord postérieur ici qui est constitué notamment de la grande échancrure sciatique, de l'épine sciatique et de la petite échancrure sciatique ici et qui se termine au niveau de la tubérosité ischiatique. Et ensuite, on a un bord inférieur ici qui est constitué par la partie inférieure de la branche ischiopubienne. Et enfin, on a un bord antérieur qui est constitué par la branche montante du pubis et ensuite par les deux épines iliaques antéro-inférieure et antéro-supérieure ainsi que le limbus acétabulaire. Évidemment, j'ai oublié de le préciser mais cet os naît de la réunion de trois points d'ossification principaux qui donne donc trois parties à cet os avant réunification, avant ossification complète. Il s'agit de l'ilion en haut, de l'ischion en bas, en arrière et du pubis en bas et en avant. Et donc, on voit que le point de rencontre se fait vraiment au centre de la région ici qu'on appelle l'acétabulum. Donc c'est une segment de sphère creux qui répond à la tête du fémur et vous pouvez voir ici qu'il y a une forme en Y assez caractéristique justement de cette ossification de ces trois parties de l'os. Donc en dessous on retrouve ce qu'on appelle le foramen obturé et ensuite en dedans, on retrouve à nouveau le foramen obturé. On a deux régions ici au niveau de la face endopelvienne. C'est une région qui est délimitée par une ligne qu'on appelle la ligne arquée et qui correspond en obstétrique à la ligne du détroit supérieur du petit bassin ou pelvis. Et donc au-dessus, on a ce qu'on appelle la fosse iliaque ici, qui est cette zone, cette dépression là ici en arrière de laquelle on va retrouver la surface articulaire du sacrum, enfin de l'ilion avec le sacrum. Donc la surface auriculaire et donc auriculaire parce qu'elle est en forme légèrement d'oreille. Et ensuite, on a un massif important, enfin des tubérosités importantes à cet endroit, insertions principalement ligamentaires de l'articulation sacro-iliaque et aussi musculaire un petit peu. Voilà pour la présentation rapide de cet os coxal qui, on l'a dit, va s'articuler ensuite au niveau de cet acétabulum avec le fémur. Le fémur, on l'a vu, s'articule via sa tête fémorale ici avec l'acétabulum de l'os coxal. Donc le fémur c'est un os long, c'est l'os, comme tous les os longs, il est constitué par trois parties principales. Là, ce qu'on appelle l'épiphyse proximale ou extrémité supérieure de l'os, sa diaphyse ou le corps de l'os et sa partie inférieure ou enfin ou extrémité inférieure ou épiphyse distale. Et entre la diaphyse et les épiphyses, on retrouve ici ce qu'on appelle les métaphyses et qu'on connaît mieux sous le nom de cartilage de conjugaison en français et qui correspondent donc pendant la croissance à la zone où l'os va croître principalement en hauteur, en longueur. Rapidement, on va faire le tour de ces trois parties. Donc au niveau de l'épiphyse supérieure du fémur, on retrouve trois parties principales. Donc ici, on a la tête, donc la tête fémorale et ensuite on a le col, le col du fémur, le fameux col du fémur. Et en dehors de ce col, on a un massif, un massif osseux important constitué de deux parties principales. Ce qu'on appelle le grand trochanter ici, qui est un massif qui donne insertion à de nombreux muscles de la hanche et de la fesse comme on verra dans la vidéo consacrée. Et le petit trochanter qui lui donne insertion à la terminaison du muscle psoas-iliaque. Voilà, on a ici, vous voyez, un petit renflement qui est la fovea capitis. Et je ne rentre pas plus dans les détails pour l'instant. On verra ça dans la vidéo consacrée à l'anatomie du fémur. Tout de suite, on continue avec la diaphyse fémorale qui est donc prismatique triangulaire et qui présente à décrire donc trois faces et trois bords. Donc globalement, on a une face antérieure qui est plutôt convexe et ensuite on a deux bords latéral et médial qui sont mous. Et enfin, un bord postérieur qui est lui par contre très marqué et qu'on appelle la ligne, et la ligne donc c'est l'épaississement du bord postérieur. Et pourquoi ce bord est épais ? Eh bien parce qu'il donne insertion à de nombreux muscles et notamment les muscles adducteurs. Et donc la partie supérieure de la ligne

hare se divise en trois. On parle de la trifurcation de la ligne avec évidemment trois lignes. Donc une première ligne qui est la ligne spirale ou spiralée, la ligne pectinéale ou crête pectinée qu'

mais qui évidemment participe également de de la hanche via l'articulation cosmophémorale et en bas participe également de la région du genou via l'articulation du genou. Donc, puisqu'on parle de l'articulation du genou, mentionnons ici la patella, anciennement euh rotule qui est un os du coup euh sésamoïde constant qui appartient à l'articulation du gen mou et qui est pris dans le muscle quadriceps comme on le verra. Donc ensuite, on arrive à la jambe avec les deux os de la jambe, à

savoir le tibia et la fibula. Et là même logique que pour le fémur, ce sont les eaux de la jambe. Mais évidemment la partie supérieure de ces EOS participe également de la région du genou et la partie inférieure de ces deux EOS participe également de euh l'articulation de la cheville. Euh voilà. Et donc justement ensuite on arrive au niveau du pied et donc là c'est au niveau du pied que le nombre d'eau explose puisqu'on est à 26 eax au total. C'est comme pour la main

effectivement euh à peu près le même nombre de d'os. Et du coup, on a euh répartition des eaux en trois segments. Donc un segment postérieur qu'on appelle le Tars qui est constitué de 7 oss. Puis on a un segment intermédiaire qu'on appelle le métatars constitué lui de cinq oses longs là comme on peut le voir. Et enfin on a le segment antérieur qui est le segment des phalanges organisé ou rangé en deux à trois rangées. Maintenant, on va passer chacos en revue un peu plus en détail, mais

sans rentrer complètement dans les détails anatomiques de chacun de ces eau. Ça, on le fera pour chaque vidéo consacrée. Donc, je vous renvoie vers ces vidéos à venir si ça vous intéresse, si vous voulez en savoir plus. Avant de continuer par l'OSCOXAL, je vous rappelle que je mets à votre disposition un PDF qui contient les informations essentielles de cette vidéo ainsi que les schémas essentiels de cette vidéo pour vous aider dans vos révisions. Ce PDF est gratuit, il vous suffit de vous

abonner à la newsletter et vous recevrez le PDF dès qu'il sera disponible. Et si vous êtes déjà inscrit à la newsletter, vous le recevez par mail. Je l'enverrai dès qu'il sera prêt. Donc tout d'abord, on a l'os Coxal qui comme on l'a vu s'articulait ici en dedans avec le sacrome et s'articule aussi en dedans et en avant avec l'autre os coxal et s'articule en dehors avec le fémur. C'est un os plat non symétrique et donc pair puisqu'il y en a deux chaque côté.

Et effectivement, il présente à décrire deux faces, une face exopelvienne ici et une face endopelvienne ici. et ensuite quatre bords. Un bord supérieur ici qu'on appelle la crétiliaque ici, un bord postérieur ici qui est constitué notamment de la grande échancrur ciatique, de l'épine ciatique et de la petite échancruciatique ici et qui se termine au niveau de la tubérosité ischiatique. Et ensuite, on a un bord inférieur ici qui est constitué par le la partie inférieure de la branche

ischiopubienne. Et enfin, on a un bord antérieur qui est constitué par la branche montante du pubis et ensuite par les deux épines ilia entéro inférieur et antéro supérieur ainsi que le l'imbus acétabulaire. Évidemment, j'ai oublié de le préciser mais cet os nît de la réunion de trois points d'ossification principaux qui donne donc trois parties à cet os avant réunification, avant oscification complète. Il s'agit de l'hilum en haut, de l'isquion en bas, en arrière et de du pubis en bas et en

avant. Et donc, on voit que le point de rencontre se fait vraiment au centre de la région ici qu'on appelle l'acétabulum. Donc c'est la c'est une c'est une segment de sphère creux qui répond à la tête du fémur et vous pouvez voir ici qu'il y a une forme en y assez caractéristique justement de cette oscification de ces trois parties de l'os. Donc en dessous on retrouve ce qu'on appelle le foramè obturé et ensuite en dedans, on retrouve à nouveau le foramen obturé. On a deux

régions ici au niveau de la face endopelvienne. C'est une région qui est délimitée par une ligne qu'on appelle la ligne arqué et qui correspond en obstétrique à la ligne du D3 supérieur du petit bassin ou pelvis. Et donc au-dessus, on a ce qu'on appelle la fauxiliaque ici hein, qui est qui est cette zone cette dépression là ici en arrière de laquelle on va retrouver euh la surface articulaire du sacrome, enfin de de l'hylium avec le sacrome. Donc la surface auriculaire et donc auriculaire

parce qu'elle est en forme légèrement de d'oreille. Et ensuite, on a un massif important, enfin des tuberosités importantes à cet endroent insertions principalement ligamentaires de l'articulation sacroiliaque et aussi musculaire un petit peu. Voilà pour la présentation rapide de cetoscoxale qui on l'a dit va s'articuler ensuite au niveau de cet assutabulum avec le fémur. Le fémur, on l'a vu, s'articule via sa tête fémorale ici avec l'acétabulum de l'os coxal. Donc le fémur c'est un os

long, c'est l'osp comme tous les os eaux longs, il est constitué par trois parties principales. Là, ce qu'on appelle l'épiphise proximale ou extrémité supérieure de l'os, sa diaphyse ou le corps de l'os et sa partie inférieure ou euh enfin ou extrémité inférieure ou épiphyse distale. Et entre la diaphyse et les épiphes, on retrouve ici ce qu'on appelle les métaphyses et qu'on connaît mieux sous le nom de cartilage de conjugaison en français et qui correspondent donc pendant la croissance

à la zone où l'os va croître principalement en hauteur, en longueur. Rapidement, on va faire le tour de ces trois parties. Donc au niveau de l'épipil supérieur du fémur, on retrouve trois parties principales. Donc ici, on a euh la tête, donc la tête fémorale et ensuite on a le col. le col du fémur, le fameux col du fémur. Et en dehors de ce col, on a un massif un massif osseux important constitué de deux parties principales. Ce qu'on appelle le grand trocantaire ici, hein, qui est un massif

qui donne insertion à de nombreux muscles de la hanche et de la fesse comme on verra dans la vidéo consacrée. Et le petit trocant qui lui donne insertion à la terminaison du muscle psoas iliaque. Voilà, on a ici, vous voyez, un petit un petit renflement qui est la favea capitis. et je rentre pas plus dans les détails pour l'instant. On verra ça dans la vidéo consacrée à l'indomie du fémur. Tout de suite, on continue avec la diaphyse fémorale qui est donc prismatique triangulaire et qui

présente à décrire donc trois faces et trois bords. Donc globalement, on a une face antérieure qui est plutôt convexe et ensuite on a deux bords latéral et médial qui sont mousse. Et enfin, un bord postérieur qui est lui par contre très marqué et qu'on appelle la ligne et la ligne donc c'est l'épaississement du bord postérieur. Et pourquoi ce bord est épais ? Et bien parce qu'il donne insertion à de nombres muscles et notamment les muscles adducteurs. Et donc la partie supérieure de la ligne

hare se divise en trois. On parle de la trifurcation de la ligne avec évidemment trois lignes. Donc une première ligne qui est la ligne spirale ou spiralée, la ligne pectinéale ou crête pectinée qui donne insertion au muscle pectiné et enfin la ligne glutéale qui peut être parfois surmontée un peu en haut par une tubérosité glutéale. Donc ici c'est l'insertion du muscle grand fessier. Et on parle du coup parfois du troisème trocant quand il est présent. Donc en

fait, c'est l'insertion euh du grand fessier qui parfois peut donner l'impression qu'il y a un petit trocant supplémentaire. Bref, euh fin de la parenthèse. Donc en dessous, on a le même présentation mais avec une bifurcation avec les lignes latérales et médiale supra conylienne condyaire, voilà qui délimite un espace qu'on appelle la surface poplité, là où on retrouve les vaisseaux poplités et la division des branches du nerciatique. Donc passons ensuite à l'épiphise

inférieure. L'épiphise inférieure maintenant est marquée par la présence de deux condiles puisque l'articulation fémorotybiale est une articulation condylienne et bien on a la présence de deux massifs osseux imposants, un médial et un latéral qui donc on le voit se comment dire se prolonge vers la partie arrière avec une courbure importante. On verra ça plus en détail quand on abordera l'arthrologie du genou. Donc ces deux condiles se continuent en avant avec une surface articulaire qui elle va

répondre à la patella, donc c'est-à-dire à la rotule. Et donc ici, on a sur on est sur une surface patellaire qui est en fait creusée par creusée à son centre et donc il y a deux euh gorges et qui donc est une surface trop cléenne. De part et d'autres, on a des épicondiles, donc c'est des excroissances osseuses qui euh surplombent les parties latérales des coniles et qui donnent insertion euh aux euh ligaments latéraux et médiaux du genou. Et donc entre les deux condiles ici qu'on voit en vue

postérieure, on a l'espace intercondilaire qui donne insertion notamment au ligament croisé du genou. Pareil, on voit ça en détail le en temps voulu. La pâte est là maintenant. Donc c'est un os sésamoïde qui présente à décrire donc deux faces. c'est une face antérieure qui est superficielle et facilement palpable et une face postérieure qui est articulaire et qui répond aux gorge de la troclée fémorale et qui donc fait que l'articulation fémoropatellaire est une articulation

trocléenne. Donc on a également donc deux faces deux faces on l'a dit. On a également deux bords, un bord latéral, un bord médial, une base hein, puisqu'elle est grossièrement cette cette pâtée là est grossièrement triangulaire. Donc elle a une base ici qui est supérieure et qui répond à l'insertion des plans fibro-aponévrotiques et tendineux du quadriceps. Ensuite dans la partie inférieure, on a le sommet de ce triangle, donc l'apex qui lui en fait euh donne insertion au ligament

patellaire, anciennement le tend rotulien donc qui est la vraie terminaison du muscle quadriceps qui va se terminer ensuite sur la tubérosité tibiale antérieure. Donc je vous montre rapidement la situation de la patella au niveau du plan enfin des plans aponévrotiques antérieurs du genou pour que vous y voyez plus. Donc voilà, la pat en situation en situation initu donc la terminaison ici du muscle enfin là ils ont enlevé le droit fémoral donc on voit le vaste

intermédiaire ici les vastes latéraux et médiaux et là on le voit pas ici il a été résqué on a le tendon patellaire qui se continue vers la tubosité tibiale antérieure. Voilà pour une petite mise en perspective de cette pâtée là. Donc on va passer ensuite aux eaux de la jambre. Donc les eaux de la jambe sont au nombre de deux. Donc le tibia et la fibula. Anciennement le péron. Et comme on peut le voir, on a une articulation ici euh supérieure, donc articulation

tibiofibulaire supérieure qui est une arhrodie, une articulation à surface plane. Et en dessous, on a donc la l'articulation tibiofibulaire inférieure qui en revanche n'est pas une articulation, comment dire à cartilage yalin. C'est une c'est une amiarthrose, parfois une synarthrose, c'estàd que c'est une articulation à fibrocartylagineuse. qu'il n'y a pas de surface articulaire entre deux cartilages. C'est une espèce d'énorme ligament qui maintient euh les

deux eaux ensemble. En dessous, on peut voir ici la réunion de ces deux eau va constituer un espace qui va s'articuler avec le talus, donc anciennement l'astragal. Mentionnons également la présence d'un ligament d'une membrane interroseuse qui réunit le bord latéral du tibia avec un bord interrosseux du de la fibula. Voilà. Donc maintenant, on va passer à la description rapide, la présentation rapide du tibia. Alors le tibia c'est également un os long donc il

répond à la même logique qu'on a décrite pour le fémur à savoir une épiphyse proximale, une diaphyse et une épiphyse distale. On va les voir très rapidement. un par un. Donc tout d'abord, on a l'épiphise proximale du tibia qui répond donc en fait, on le voit là sur la vue sur la face supérieure de cet épifice proximal qui est un énorme massif osseux aussi qui est un petit peu prolongé en arrière. Pour répondre aux condiles fémoraux et bien on a ici les condiles

tibios donc qui comme j'ai dit répondent aux condiles fémoraux et donc on en a un médial et un latéral évidemment. Donc ici le latéral est ici. Donc vous voyez qu'il est plus petit que le médial. Et on a entre les deux un espace intercondilaire avec une région une air intercondylienne antérieure et une postérieure qui est séparée au milieu par l'éminence intercondillaire avec les deux épines tubercules intercondillaires. Voilà. Et donc ici on a l'insertion des cornes des ménisques

et des ligaments croisés ainsi que de la capsule. On verra plus en détail en temps voulu. Donc ensuite, on a le pourtetour là autour. On a effectivement la présence de la surface articulaire qui répond à la fibula, à sa partie supérieure. Et ensuite donc on a en avant la tubérosité tibiale sur laquelle se termine le ligament patellaire, donc du muscle quadriceps, muscle extenseur du genou. Donc parlons de la diaphyse tibiale maintenant. Donc comme le fémur,

elle est prismatique triangulaire euh et donc elle présente à décrire aussi trois faces et trois bords. Il y a juste une inversion d'orientation de ces faces et de ses bords par rapport au fémur. C'est-à-dire qu'ici on a plus un bord postérieur comme la ligne hare. On a un bord antérieur qui est très facilement palpable en en anatomie palpatoire. Vous pouvez vous entraîner sur votre propre jambe à sentir ce bord antérieur de la du tibia qui est effectivement en plus

assez signueux. On a vraiment une signiosité caractéristique qui est caractéristique des eau long qui présente souvent effectivement une une courbure, une double courbure dans le dans le grand axe de des eaux et ça c'est pour des raisons biomécaniques mais je vais pas développer ici. Donc on a ensuite d'un bord un bord latéral et un bord médial et ensuite on a donc deux faces entérolatérales et enter médial et donc un bord interroux donc bord latéral et ensuite on a une face postérieure qui

est divisée à sa partie supérieure par une crête d'insertion qui répond au muscle enfin l'insertion tibiale du muscle soléaire et du coup qui est le gros muscle enfin un des trois cheèfres du gros muscle de la jambe à la face postérieure. C'est le muscle du molet, le triceps sural. Continuons maintenant avec l'épiphyse inférieure du tibia qui est un enflement un peu plus modeste de l'oscente à mentionner rapidement pour découvrir cet os. C'est euh donc euh en dedans une

expansion ici vers le bas de l'épiphyse. C'est la ce qu'on appelle la maléole médiale et donc qui est une surface qui donne insertion à plusieurs ligaments et qui en dedans comme on peut le voir est une surface articulaire qui répond à la surface articulaire du talus, c'est-à-dire l'os de la cheville. Et pareil, la face inférieure de du tibia est aussi une surface articulaire encroûtée de cartilage qui répond donc aussi à au corps du du talus, donc la partie articulaire du talus avec la avec

la jambe. Et donc ensuite en dedans de cette épiphyse, on retrouve ici une échancrure importante qui correspond à la zone d'insertion du lig enfin du fibrocartilage qui va réunir le tibia et la fibula à la partie inférieure de la jambe. Voilà rapidement, il y a d'autres choses à dire évidemment mais encore une fois là c'est juste la vidéo de présentation. On passe ensuite à la fibula. Présentons maintenant rapidement euh la fibula. Donc anciennement péroné qui encore une fois, vous le voyez,

c'est un os long donc répond à la même logique euh d'une extrémité ou d'un épiphyse supérieure, d'une diaphyse et d'une épiphyse inférieure. Pareil, on passe très rapidement en revue chacune de ces régions de l'os. On voit ici l'épiphise supérieur de l'os présente à décrire une tête encore une fois hein comme comme la tête fémorale et euh et un col. Et donc au niveau de la tête, on a deux choses notables. On a la surface articulaire avec le tibia, surface plane

comme vous pouvez le voir, donc encroûté de cartilage. Et ensuite, on a ici l'apex ou le sommet de la tête qui donne insertion au ligament collatéral latéral du genou et à la terminaison du muscle biceps fémoral. Donc le col ici, pas grand chose à dire dans cette vidéo à propos de ce col à part peut-être mentionnons le passage de la branche branche de division du nerf siatique, le nerf fibulaire commun qui passe autour ici. Ensuite donc on a à nouveau un os qui est prismatique triangulaire à la

coupe et qui présente à nouveau trois faces, trois bords. Donc là, on a la surface médiale, la surface latérale, le bord antérieur, ici le bord postérieur et donc ensuite on a une surface postérieur, un bord interseux également qui donne insertion à la membrane interseuse qu'on a déjà vu. Ensuite, on observe l'épiphyse distale de l'os donc ici deux éléments principaux. la maléole à nouveau. Donc maléole latérale qui est beaucoup plus longue, beaucoup plus euh qui descend beaucoup plus bas que la

maléole médiale au niveau du tibia et qui donne insertion également à de nombreux ligaments et qui euh voit sa partie postérieure le passage de plusieurs tendons. Pareil, on verra ça en temps voulu. Et donc à la partie médiale de cette extrémité inférieure, on retrouve la facette articulaire qui répond pas au tibia ici hein, puisque là ça se fait juste au-dessus he l'articulation tibiofibulaire inférieure est située juste au-dessus. Donc là on est au niveau de l'articulation avec la

facette correspondante au niveau du talus os de la cheville. Et donc maintenant, on va pouvoir passer à la description, à la présentation rapide des eaux du pied. Présentons rapidement les eaux du pied. Donc on a déjà dit qu'il y avait 26 eaux constants au niveau du pied dont se au niveau du tars. Donc le tarse, c'est la partie postérieure du pied avec donc une subdivision en tarse postérieur et en tarse antérieur. Donc le tarse postérieur est composé du talus. Donc comme je dis anciennement le

l'astragale, l'os de la cheville à proprement parler et le calcanéum qui est l'os du talon. Et ensuite donc on a le tars antérieur qui est lui constitué de cinq os. Donc on a l'os naviculaire, anciennement le scafoïde en ancienne nomenclature et qui répond donc qui s'articule en arrière avec le talus et en avant avec les eaux qu'on appelle cunéiform. Donc on a le cunéiforme médial ici, le cunéiforme intermédiaire et le cunéiuforme latéral. Et on les appelle cunéiforme parce qu'ils sont en

forme de coin tout simplement. Euh voilà. Et ensuite on a le cuboïde qui lui est en forme de cube comme son nom l'indique. Voilà pour le tarse. Et on passe ensuite au segment suivant qui est le segment du métatars et donc qui veut dire au-delà du tars qui est constitué de cinq haut les cinq métatarciens. Et donc on les numérote. La luxe gros orteil au plus latéral. qui est l'os du petit petit orteil. Et donc on a prer méta, 2e méta, 3e méta 4e, 5e. Voilà. Donc les métatarciens, vous le voyez, ce

sont des eaux longs contrairement aux eaux du Tars qui sont des eaux courts. Et euh donc ils ont ils présentent à décrire une base articulée avec les les eaux du tars antérieur, la première ligne du tars. Et donc ça forme une articulation dite tarso métatarcienne, anciennement l'articulation de l'isfran. Et euh donc il présente un corps qui lui aussi, je vous le donne en 1000, est triangulaire à la coupe. Donc l' prismatique triangulaire. Et donc là effectivement, on a trois faces aussi à

décrire et on voit que les bords sont tranchants. Le le sommet est plutôt à la partie plantaire du pied et évidemment le comme on le verra plus en détail, le premier métatarcien ne répond pas exactement à cette description. Et on a on retrouve ici donc à la au niveau de la tête des métas. Donc là, vous avez la tête de chaque méta. Ici, vous avez les eaux sésamoïdes. Donc ceux-là sont constants. Et parfois, on a un à deux eau sésamoïdes supplémentaires qui sont

inconstants. Et voilà. Et ensuite donc on a les phalanges avec les phalanges première 2è ici. Donc on a seulement deux phalanges sur la la colonne du gros orteil et ensuite on a trois rangées de phalange. Donc on parle de phalange proximale ici puis de phalange intermédiaire ou moyenne à partir du 2e au 5e orteil. Et enfin, on a les phalanges distales également du 2e au 5e orteil. Donc voilà la présentation générale du pied. Je rentre pas tout de suite dans le détail de chaque os, on

fera ça dans les vidéos consacrées. Alors, faisons rapidement le point sur les différents inconstants surnuméraires qu'on retrouve au niveau du membre inférieur. On les a déjà évoqué. Il s'agit donc des Fabas. Alors, principalement la fabella latérale donc située à l'arrière du genou en regard des condiles fémoraux. Euh donc la fabella la plus fréquente est la fabella latérale donc qui est située donc à la partie postérieure du condile latéral et qui est décrite comme étant soit

enchassé entre guillemets dans le ligament poplité oblique ici ou alors dans le gastrocnémien latéral. Donc c'est un un muscle du molet. Je vous montre ça en image tout de suite. Donc le gastrocnémien latéral ou le chef latéral du muscle gastrocnémien qui est situé ici, donc muscle du triceps sural euh qui fait le galbe du molet. La Fabella est située ici dans le tendon latéral, enfin décrit par certains auteurs ou alors dans le ligament populé oblique et visiblement euh une

prédominance de la présence de la Fabella dans les populations asiatiques et un peu moins dans les populis euh non asiatiques. Et euh et donc la fabella médiale est parfois présente. En fait quand la fabella latérale est présente, il y a une forte probabilité qu'on retrouve également une fabella médiale. Et cette fab là, elle peut même être articulée avec la partie postérieure du condile ici. Donc en fait, il y a une a une surface, une mini articulation entre

la Fabella, donc si vous voulez, il y a une articulation fémoro fabellaire, on peut dire latérale et médiale quand elle est là. l'os trigone donc située à la partie postérieure de la cheville en regard du tars et en fait qui correspond en fait à un défaut de fusion d'un point d'ossification euh donc du talus de l' de la cheville euh au niveau du processus latéral ici. Euh et du coup effectivement c'est un point d'ossification qui apparaît entre 7 et 13 ans et qui chez certaines personnes

necifient pas avec le reste du talus. Et enfin donc on les a déjà évoqué, on a parfois également comme pour les eau sésamoïdes ici de la tête du premier méta qui sont constants, on a parfois des petits eau sésamoïdes inconstants qui sont situés sur la tête de certains méta ce qui fait qu'on dénombre à peu près 2 à 5 eaux inconstants principaux chez l'humain au niveau du membre inférieur. Maintenant qu'on vient de voir l'ensemble des EOS du moment inférieur, vous demandez sûrement quelle

est la meilleure stratégie à mettre en place pour les apprendre efficacement. Et bien ça tombe bien parce que j'ai mis au point une petite vidéo méthodologique sur comment apprendre très facilement et rapidement tous les du membre inférieur. Donc ça se passe dans cette vidéo et quant à moi, je vous dis à la prochaine. Allez ciao !

Hm.