Speaker A
মানুষ জীবনে অনেক কিছু সহ্য করতে পারে। অপমান, প্রতারণা বা কঠিন পরিস্থিতিও। কিন্তু যদি কেউ তাকে অবজ্ঞা করে বা এড়িয়ে চলে, তবে সেটি তার জন্য সবচেয়ে বড় আঘাত হয়ে দাঁড়ায়। সত্যি বলতে মানুষ অপমানের ততটা কষ্ট পায় না, যতটা কষ্ট সে
ইগনোর করার ১০টি মারাত্মক কৌশল শেখানো হয়েছে যা মানসিক শান্তি ও সাফল্যের পথে নিয়ে যায়। চাণক্য নীতি থেকে প্রেরণা নিয়ে।
Key Takeaways
- ইগনোর করা মানসিক শান্তি ও আত্মসম্মান রক্ষার জন্য অপরিহার্য।
- নীরবতা ও অবজ্ঞা দিয়ে মানুষকে মানসিকভাবে দুর্বল করা সম্ভব।
- প্রয়োজনের অতিরিক্ত সরলতা থেকে বিরত থাকুন, নিজেকে সম্মান করুন।
- নিজের কাজ ও লক্ষ্যে ফোকাস রাখা সাফল্যের চাবিকাঠি।
- মনোযোগ সঠিকভাবে ব্যয় করা জীবনের সবচেয়ে বড় শক্তি।
What the video covers
- মানুষ অপমানের চেয়ে উপেক্ষা বা ইগনোর হওয়ায় বেশি কষ্ট পায়।
- ইগনোর করা একটি শক্তিশালী সাইকোলজিক্যাল হাতিয়ার যা মানসিক শান্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- সঠিক সময়ে এবং সঠিক পদ্ধতিতে ইগনোর করলে মানুষ নিজের অহংকার ভেঙে পড়ে।
- প্রয়োজনের অতিরিক্ত সরলতা মানুষকে দুর্বল করে এবং ইগনোর শেখা আত্মসম্মান রক্ষায় সহায়ক।
- চাণক্যের নীতি অনুযায়ী যেখানে সম্মান নেই সেখানে থাকা বন্ধ করা উচিত।
- নীরবতা ও চুপ থাকা অনেক সময় তর্কের চেয়ে বেশি শক্তিশালী অস্ত্র।
- নিজের কাজ ও লক্ষ্যে ফোকাস রেখে নেতিবাচকতা থেকে দূরে থাকা জরুরি।
- অন্যদের কথায় জড়িয়ে পড়লে নিজের শক্তি নষ্ট হয়, তাই ইগনোর করাই উত্তম।
- মনোযোগ বা অটেনশন সবচেয়ে বড় শক্তি, তাই তা বুঝে শুনে ব্যয় করা উচিত।
- ইগনোর করার কলায় পারদর্শী হলে মানুষ নিজে থেকেই আপনার পেছনে ছুটবে এবং আপনি আলাদা পরিচয় গড়ে তুলতে পারবেন।
Chapters
- 00:00ইগনোরের গুরুত্ব ও মানুষের মানসিক কষ্ট
- 01:54ইগনোরের মাধ্যমে আলাদা পরিচয় ও সাফল্য
- 03:44সাইকোলজিক্যাল ওয়েপেন: অবজ্ঞার শক্তি
- 05:32প্রয়োজনের অতিরিক্ত সরলতা এবং আত্মসম্মান
- 07:23নীরব কৌশল ও মানসিক যুদ্ধ
- 09:12নিজের কাজ ও লক্ষ্যে ফোকাস রাখা
- 10:42মনোযোগের গুরুত্ব ও সঠিক ব্যবহার
- 12:18ইগনোরের মাধ্যমে শক্তিশালী হওয়ার উপায়
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
তখন পায় যখন তার উপস্থিতিকে উপেক্ষা করা হয়। আর এই কারণেই আজকের এই দ্রুতগতির দুনিয়ায় ইগনোর বা উপেক্ষা করার শিল্প শেখা শুধু জরুরিই নয়, বরং এটি একটি অত্যন্ত মারাত্মক হাতিয়ার। আমরা প্রতিদিন কতই না নেতিবাচকতা, টেনশন এবং অহেতুক বিবাদের মধ্যে ঘিরে থাকি। মানুষ আমাদের
Speaker A
নিচে নামানোর চেষ্টা [মিউজিক] করে, বিভ্রান্ত করে এবং আমাদের শক্তি চুরি করার পূর্ণ চেষ্টা করে। [মিউজিক] যদি আপনি না জানেন যে কখন এবং কিভাবে ইগনোর করতে হয়, তবে ধীরে ধীরে আপনি আপনার আসল দৌড় থেকে ছিটকে পড়বেন। [মিউজিক] কিন্তু যে মানুষ
Speaker A
ইগনোর করার কলায় পারদর্শী হয়ে ওঠে, সেই আসল খেলোয়াড় হয়ে ওঠে। সেই মানুষটিই নিজের ফোকাস ধরে রাখতে পারে, গন্তব্যে পৌঁছাতে পারে এবং দুনিয়ার ভিড় থেকে আলাদা নিজের পরিচয় তৈরি করে। আজকের এই ভিডিওতে আমি আপনাদের জানাতে চলেছি ১০টি মারাত্মক [মিউজিক] এবং ভিন্ন ধরনের উপায়
Speaker A
যা আপনাদের শেখাবে যে আসল ইগনোর করা কাকে বলে। শুধু চুপ থাকা বা কাউকে [মিউজিক] উত্তর না দেওয়ায় ইগনোর করা নয়। বরং এমনভাবে ইগনোর করা যাতে সামনের জনের ইগো বা অহংকার যত বড়ই হোক না কেন সে ভেতর থেকে ভেঙে পড়ে। মানসিকভাবে সে এতটাই
Speaker A
অস্থির হয়ে যায় যে নিজের সাথেই লড়াই করতে শুরু করে। এটাই আসল সাইকোলজিক্যাল হাতিয়ার। [মিউজিক] কোন তর্ক না করে, কোন শব্দ না বলে সামনের জনকে নাড়িয়ে দেওয়ার উপায়। চাণক্য বলেছিলেন, শত্রুর মোকাবিলা [মিউজিক] করা বুদ্ধিমত্তা। কিন্তু শত্রুকে উপেক্ষা করা সবচেয়ে বড় চতুরতা। ভেবে
Speaker A
দেখুন, অপমান মানুষের জন্য খারাপ। কিন্তু যখন কেউ আমাদের পুরোপুরি উপেক্ষা করে, তখন সেই যন্ত্রণা কয়েক [মিউজিক] গুণ বেশি হয়। আর যদি আপনি এই শিল্প শিখে নেন, তবে মানুষ নিজে থেকেই আপনার পেছনে ছুটবে। আপনি শুধু মানসিক শান্তিই বজায় রাখবেন না, বরং
Speaker A
সেই গোড্ডলিকা প্রবাহ বা সাধারণ ভিড় থেকে আলাদা হয়ে দাঁড়াবেন। সেই ভিড় যারা প্রতিটি ছোটখাট বিষয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায়, প্রতিটি তর্কে ঝাপিয়ে পড়ে এবং নিজেদের শক্তি নষ্ট [মিউজিক] করতে থাকে। কিন্তু আপনি আলাদা হবেন এবং এই আলাদা পরিচয়ই আপনাকে সাফল্যের দিকে নিয়ে যাবে।
Speaker A
তো বন্ধুরা [মিউজিক] তৈরি হয়ে যান ইগনোর করার এই মারাত্মক শিল্প শেখার জন্য। ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত অবশ্যই দেখবেন, তবেই পুরো বিষয়টি বুঝতে পারবেন। চলুন শুরু [মিউজিক] করা যাক। পদ্ধতি নম্বর এক, সাইকোলজিক্যাল ওয়েপেন, মনস্তাত্বিক অস্ত্র। যখন অবজ্ঞা হয়ে ওঠে সবচেয়ে
Speaker A
মারাত্মক হাতিয়ার। বন্ধুরা মানুষের জন্য সবচেয়ে বড় কষ্ট তখন হয় যখন তার ইগো বা আত্মসম্মানে আঘাত লাগে। আর এই আঘাত সবচেয়ে গভীর তখন [মিউজিক] হয় যখন কেউ তাকে নজরের আড়ালে রাখে বা পাত্তা দেয় না। ভাবুন, আপনি কোন মানুষকে প্রচুর
Speaker A
গুরুত্ব দিচ্ছেন। তার জন্য সবসময় উপস্থিত থাকছেন, তার ছোটখাট প্রয়োজনেও ছুটে যাচ্ছেন। ধীরে ধীরে আপনার এই সহজলভ্যতা তার কাছে আর বিশেষ কিছু মনে হয় না। বরং সত্য তো এটাই যে একটা সময় এমন আসে যখন সেই মানুষটি আপনার উপস্থিতি নিয়ে বিরক্ত
Speaker A
হতে [মিউজিক] শুরু করে। সে আপনার গুরুত্ব বুঝতেই পারে না। চাণক্য বলেন, যেখানে আপনার সম্মান নেই [মিউজিক] সেখানে যাওয়া বন্ধ করে দিন। কারণ যে ব্যক্তি আপনার কদর করে না, সেখানে থাকা মানে নিজেকে দুর্বল করা। এই কথাটি ইগনোর করার শক্তিকে আরো
Speaker A
স্পষ্ট করে। এখানেই কাজে আসে এই মারাত্মক সাইকোলজিক্যাল হাতিয়ার ইগনোর করা। এর ব্যবহার তখনই করুন [মিউজিক] যখন সামনের জন আপনার কদর করতে ভুলে যায়। যখন তার মনে হয় আপনার উপস্থিতির কোন মূল্যই নেই। সেই মুহূর্তে আপনাকে খেলা [মিউজিক] ঘুরিয়ে দিতে হবে। সেই মানুষটিকে পুরোপুরি উপেক্ষা
Speaker A
করা শুরু করুন। নিজের জীবনকে এতটাই ব্যস্ত এবং মগ্ন [মিউজিক] করে ফেলুন, যেন তার মনে হয় যেন তার উপস্থিতি আপনার কাছে কোন অর্থই রাখে না। তাকে অনুভব করতে দিন [মিউজিক] যে সে আপনার জীবনে থাকুক বা না থাকুক, আপনার কিছু যায় আসে না। এখন কি
Speaker A
হবে? শুরুর কয়েকদিন সামনের জন জেদ ধরে থাকবে। তার মনে হবে [মিউজিক] আরে একটু পরেই ও নিজে আমার কাছে আসবে। আমার সাথে কথা বলবে। আমার সাথে স্বাভাবিক হয়ে যাবে। সে আপনার প্রতিক্রিয়ার অপেক্ষা করবে। কিন্তু এটাই আসল পরীক্ষা। আপনাকে আপনার
Speaker A
নিয়ম ভাঙলে চলবে না। যাই হয়ে যাক, আপনাকে একদম চুপ থাকতে হবে। তার জীবনে যতই বড় ঘটনা ঘটুক, সে কষ্টে থাকুক বা আনন্দে ভাসুক, আপনাকে কোথাও আপনার উপস্থিতি দেখানো যাবে না। মনে রাখবেন, এই নীরবতাই তার সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে দাঁড়াবে। ধীরে ধীরে সেই
Speaker A
মানুষটি ভাবতে বাধ্য হবে, আসলে আমি এমন কি করলাম? [মিউজিক] কোন ভুল করলাম যে ও আমাকে এখন পুরোপুরি উপেক্ষা করছে? এই প্রশ্নগুলো তাকে ভেতর থেকে ভেঙে দেবে। চাণক্যের [মিউজিক] স্পষ্ট মত ছিল, মূর্খের সাথে তর্ক করার চেয়ে তাকে নীরবতা দিয়ে হারানোর সেও। আর এই কৌশলটি
Speaker A
এখানে কাজ করে। [মিউজিক] তর্কে জড়ানোর বদলে আপনার নীরবতা এবং অবজ্ঞা সামনের জনকে ভেতর পর্যন্ত দুর্বল করে দেবে। যদি মানুষটি অহংকারী হয়, তবে শুরুতে সে আপনাকে ইগনোর করার অভিনয় করবে। কিন্তু বাস্তবতা হলো অহংকার যত বড়ই হোক না [মিউজিক] কেন মানুষের সবচেয়ে বড় দুর্বলতা হলো
Speaker A
মনোযোগ বা অ্যাটেনশন। যেই আপনি তার দিকে [মিউজিক] যাওয়া বন্ধ করে দেবেন, তাকে গুরুত্ব দেওয়া ছেড়ে দেবেন, সে ভেতর থেকে শূন্যতা অনুভব করতে শুরু [মিউজিক] করবে এবং তখনই আসল খেলা শুরু হবে। সে নিজে ভাবতে শুরু করবে যে এখন তার আপনার দিকে
Speaker A
[মিউজিক] আসা উচিত। এখন তাকেই চেষ্টা করতে হবে আপনার মনোযোগ নিজের দিকে টানার। আর [মিউজিক] এটাই সেই মুহূর্ত যখন তার অহংকার ভাঙ্গে এবং আপনার ইগনোর করার শক্তি কাজ দেখাতে শুরু করে। তাই মনে রাখবেন বন্ধুরা, এটি শুধু একটি অভ্যাস নয়, বরং এমন একটি
Speaker A
সাইকোলজিক্যাল অস্ত্র যা সামনের জনকে কোন লড়াই বা তর্ক ছাড়াই মানসিকভাবে নাড়িয়ে দেয়। আর যখন আপনি সঠিক সময়ে এটি ব্যবহার করবেন, তখন সামনের জন যত বড়ই [মিউজিক] হোক না কেন সে নিজে থেকেই আপনার দিকে আকৃষ্ট হবে। বন্ধুরা, যদি ভিডিওটি একটুও ভালো লেগে
Speaker A
থাকে, তবে কমেন্টে লিখুন, ইগনোরেই [মিউজিক] সম্মান ফেরে এবং ভিডিওটিতে লাইক দিন এবং চ্যানেলটি অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করুন। পদ্ধতি নম্বর [মিউজিক] দুই, প্রয়োজনের অতিরিক্ত সরলতা মানুষকে শেষ করে দেয়। বন্ধুরা, একটা কথা খুব পরিষ্কারভাবে বুঝে নিন। এই দুনিয়ায় প্রয়োজনের অতিরিক্ত সহজ সরল মানুষ সবার আগে ধোঁকা খায়। এটি
Speaker A
কোন মজা নয়। এটি জীবনের বাস্তবতা এবং এই কথাটি চাণক্য [মিউজিক] নীতি আমাদের অনেক আগেই শিখিয়ে দিয়েছে। চাণক্য বলেন, যদি কোন ব্যক্তি চোখ বন্ধ করে [মিউজিক] সবাইকে বিশ্বাস করে, সবার জন্য ভালো চিন্তা করে, তবে মানুষ তার ফায়দা তোলে। [মিউজিক] সেই মানুষটি ধীরে ধীরে
Speaker A
নিজেকে হারিয়ে ফেলে। কারণ মানুষ তার ভালো মানুষইকে তার দুর্বলতা ভাবতে শুরু করে। আজকের দুনিয়া সোজা নয়। এখানে প্রত্যেকের নিজের লাভের কথা ভাবে। যতক্ষণ [মিউজিক] আপনি কারোর কাজের ততক্ষণ আপনি তাদের সাথে আছেন। কিন্তু যেই আপনি মানা করতে শিখবেন, যেই আপনি না বলা শুরু করবেন, মানুষ বদলে
Speaker A
যাবে। যারা একসময় আপনাকে আপন [মিউজিক] বলতো, তারাই এখন আপনার থেকে দূরত্ব তৈরি করতে শুরু করবে। তাই এটি বোঝা জরুরি যে সবার জন্য ভালো হওয়া আপনার দায়িত্ব নয়। যদি আপনি প্রতিবার সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করেন, তবে মানুষ আপনাকে মানুষ নয়
Speaker A
ব্যবহার করার বস্তু মনে করবে। [মিউজিক] তারা আপনাকে ততক্ষণ ব্যবহার করবে যতক্ষণ আপনি চুপ থাকবেন, মাথা নত করবেন এবং ঠিক আছে [মিউজিক] বলতে থাকবেন। কিন্তু যেদিন আপনি নিজের জন্য দাঁড়াতে শুরু করবেন, সেদিনই মানুষ বলবে এর মধ্যে তো এখন অ্যাটিটিউড চলে এসেছে। কিন্তু আসলে ওটা
Speaker A
অ্যাটিটিউড নয়। ওটা হলো আত্মসম্মান বা সেলফ রেসপেক্ট। যা আপনি দেরিতে হলেও সঠিক সময় শিখেছেন। আর [মিউজিক] এটাই সেই সময় যখন আপনাকে সবচেয়ে জরুরি জিনিসটি শিখতে হবে। ইগনোর করা। ইগনোর করা মানে সেইসব মানুষ, সেইসব কথা এবং সেইসব পরিস্থিতিকে উপেক্ষা করা যা আপনার মানসিক শান্তি নষ্ট
Speaker A
করছে। চাণক্য বলেছেন, [মিউজিক] যতক্ষণ আপনি মানুষের কথায় জড়িয়ে থাকবেন, ততক্ষণ আপনি কখনোই আপনার আসল লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন না। তাই চুপ থাকুন এবং নিজের [মিউজিক] কাজ করতে থাকুন। যদি কেউ আপনার সম্পর্কে ভুল বলছে, আপনাকে উপেক্ষা করছে, তবে আপনি তাকে উত্তর দিয়ে নিজের শক্তি
Speaker A
নষ্ট করবেন না। ইগনোর করাই হলো সবচেয়ে সঠিক উত্তর। মনে রাখবেন এই [মিউজিক] দুনিয়ায় আপনাকে শক্তিশালী সেই বানাবে যখন আপনি ইগনোর করা শিখে যাবেন। আর যে মানুষ সবার জন্য নিজেকে নত করতে থাকে, সে কখনো উঁচুতে উঠতে পারে না। তাই যত
Speaker A
তাড়াতাড়ি আপনি এটা বুঝে নেবেন যে সরলতা জরুরি কিন্তু সীমিত মাত্রায় [মিউজিক] তত তাড়াতাড়ি আপনি নিজেকে সম্মান করাও শিখে যাবেন। তো পরেরবার যখন কেউ আপনাকে ব্যবহার করার চেষ্টা করবে, আপনার ভালো মানুষের সুযোগ নেবে, তখন শুধু চুপ থেকে কোন কথা না
Speaker A
বলে ইগনোর করুন এবং নিজের [মিউজিক] দিকে মনোযোগ দিন। কারণ যে মানুষ এই শিল্প শিখে গেছে, সে চাণক্যের সেই কথাটি বুঝে গেছে। সোজা গাছ সবার আগে কাটা হয়। এখন কমেন্টে লিখুন আমি আজ থেকে একদম সোজা হবো না। এই কমেন্টটি আপনার নিজের কাছে একটি
Speaker A
প্রতিশ্রুতি হবে। পদ্ধতি নম্বর তিন, দ্যা সাইলেন্ট স্ট্র্যাটেজি, নীরব কৌশল। যখন খামোশী হয়ে যায় হাতিয়ার। বন্ধুরা, যখন আমরা কাউকে ইগনোর করি, মানে সত্যি সত্যি পুরোপুরি ইগনোর করি, তখন শুরু হয় এক নীরব [মিউজিক] মনস্তাত্বিক যুদ্ধ। বাইরে থেকে সবকিছু শান্ত দেখায়, কিন্তু সেই মানুষটির
Speaker A
মনের ভেতরে এক ঝড় উঠতে শুরু করে। সেই মানুষটি যে এতক্ষ
Speaker A
[মিউজিক] এবং এটাই সবচেয়ে বড় হাতিয়ার। এই নীরবতা বা সাইলেন্স সামনের জনের মস্তিষ্ককে ভেতর থেকে কাটতে থাকে। যখন আপনি কারো সাথে তর্ক করেন তখন তাকে [মিউজিক] উত্তর দেওয়ার একটা সুযোগ দেন। কিন্তু যখন আপনি একদম শান্ত হয়ে যান তাকে পুরোপুরি ইগনোর করে দেন তখন সেই ব্যক্তি
Speaker A
নিজেরই [মিউজিক] প্রশ্নে জড়িয়ে পড়ে এবং এটাই আসল শাস্তি। এটি সেই কৌশল যা [মিউজিক] চাণক্যের মত মহান কৌশলীও বলেছেন যে যুদ্ধ সবসময় তলোয়ার দিয়ে লড়া হয় না। অনেক সময় নীরবতা সবচেয়ে ধারালো অস্ত্র হয়ে ওঠে। যে মানুষ চিৎকার [মিউজিক] করছে, লড়াই করছে আসলে সে নিজেকে
Speaker A
হালকা করছে। কিন্তু যে মানুষ শান্ত সে সবকিছু দেখছে, বুঝছে এবং ভেতরে ভেতরে [মিউজিক] সামনের জনকে ভেঙে দিচ্ছে। যখন আপনি জেনে যান যে কেউ আপনার সাথে গেম খেলছে আপনার পিঠের পেছনে আঘাত করছে সেই মুহূর্তে তর্ক করার চেয়ে ভালো হলো তাকে
Speaker A
ইগনোর করে নিজের ভেতর আরো বেশি শক্তিশালী হয়ে ওঠা। [মিউজিক] আপনার নীরবতা তার মাথায় এমন এক যুদ্ধ শুরু করে দেয় যা সে নিজের সাথে লড়ে। বারবার সে নিজেকে প্রশ্ন করে তারপর নিজেই উত্তর খোঁজে এবং এই প্রক্রিয়া তার মনের শান্তি কেড়ে নেয়
Speaker A
[মিউজিক] কারণ সে জানে যে সে কিছু ভুল করেছে কিন্তু সে এটা বুঝতে পারে না যে এখন আপনি এত শান্ত কেন [মিউজিক] এই শান্তি তার সবচেয়ে বড় দুর্বলতা হয়ে দাঁড়ায় মনে রাখবেন যেদিন আপনি কাউকে উত্তর দেওয়া ছেড়ে দেবেন এটেনশন দেওয়া বন্ধ করে দেবেন
Speaker A
সেদিন থেকে সামনের মানুষটি নিজের চিন্তাতেই ঘেরা শুরু করবে সে আপনাকে দেখাবে না যে তার কিছু যায় আসে কিন্তু ভেতরে ভেতরে সে আপনার কথা ভাবছে প্রতি মুহূর্ত প্রতিটি [মিউজিক] বাঁকে। আগে সে আপনাকে এই জন্য উপেক্ষা করত কারণ আপনি প্রতিবার তার পেছনে ছুটতেন। প্রতি কথায়
Speaker A
রিএক্ট [মিউজিক] করতেন। কিন্তু এখন যখন আপনি তাকে ইগনোর করছেন কোন রাগ ছাড়া কোন প্রতিক্রিয়া ছাড়া তখন তার নিজের উপর সন্দেহ হতে শুরু করে। এখন সে নিজেকে কাঠগড়ায় দাঁড় করানো অবস্থায় পায়। যেখানে [মিউজিক] কোন বিচারক নেই, কোন উকিল নেই।
Speaker A
শুধু তার নিজের চিন্তা এবং অপরাধবোধ আছে। আর সবচেয়ে জরুরি কথা যদি সে আপনাকে ইগনোর করছে তবে সে আপনাকে অদেখা করছে না বরং আপনাকে দূর [মিউজিক] থেকে দেখছে। আপনার প্রতিটি নড়াচড়া প্রতিটি নীরবতাকে বিশ্লেষণ করছে। সে এটা দেখানো যে সে আপনার
Speaker A
কথা ভাবে না। [মিউজিক] কিন্তু বাস্তবতা হলো তার পুরো মনোযোগ এখন শুধু আপনার উপর। পার্থক্য শুধু এটাই যে [মিউজিক] এখন আপনি প্রতিক্রিয়া দিচ্ছেন না। আপনি তাকে সেই জ্বালানি দিচ্ছেন না যার মাধ্যমে সে আপনাকে বারবার আঘাত করতে পারে। তো চূড়ান্ত কৌশল কি? তাকে তার জায়গায়
Speaker A
ছেড়ে দিন। সে আপনার জীবনে আছে কি নেই? এতে আপনার কিছু যায় আসা উচিত নয়। তাকে এমনটাই মনে হতে দিন। যখন আপনি তার উপস্থিতিকে ইগনোর করতে শুরু করবেন তখন সে নিজেকেই প্রশ্ন করবে। আমি কি [মিউজিক] সত্যিই তার জীবনে কোন গুরুত্ব রাখি না? আর
Speaker A
এই প্রশ্ন তাকে ধীরে ধীরে ভেতর থেকে ভেঙে দেবে। শেষে মনে রাখবেন, বিপদজনক মানুষ সে নয় যে চিৎকার করে কিছু বলে। বরং সে হয় যে চুপ থেকে সামনের জনের মাথায় তোলপড় সৃষ্টি [মিউজিক] করে দেয়। ইগনোর করা শুধু চুপ থাকা নয়। এটি একটি মাইন্ড গেম। আর যে
Speaker A
এই খেলা জিতে গেল সেই বাস্তব জীবনে এগিয়ে যায়। সেই চাণক্যের নীতিকে সঠিক অর্থে বোঝে। পদ্ধতি নম্বর চার। ছাড়তে শিখুন। তবেই উপরে উঠতে পারবেন। বন্ধুরা এগিয়ে যাওয়ার জন্য সবচেয়ে জরুরি জিনিস কি?
Speaker A
অনেকে বলবে পরিশ্রম, অধ্যাবসায় বা সময়ের সঠিক ব্যবহার। কিন্তু আমি বলছি যদি সত্যিই আপনাকে উপরে [মিউজিক] উঠতে হয়, তবে সবার আগে আপনাকে ছাড়তে শিখতে হবে। হ্যাঁ, শুনতে অদ্ভুত লাগে। কিন্তু এটাই সবচেয়ে বড় সত্য। আর এই কথাটি [মিউজিক] চাণক্য নীতিও আমাদের বারবার শেখায়। যে, যে মানুষ
Speaker A
জীবনে সবকিছুকে আঁকড়ে ধরে রাখে সে কখনো উঁচুতে উড়তে পারে না। একটু ভেবে দেখুন যখন আপনি [মিউজিক] ট্রেন বা ট্যাক্সিতে যাতায়াত করেন তখন ব্যাট ভর্তি করে মালপত্র নিয়ে যান। কিন্তু যখন ফ্লাইট বা বিমান ধরতে হয় তখন আপনাকে খুব ভেবে চিনতে
Speaker A
প্যাকিং করতে হয়। [মিউজিক] কেন? কারণ বাতাসে ওড়ার জন্য ওজন কম রাখতে হয়। বেশি মালপত্র নিলে টাকাও বেশি লাগবে [মিউজিক] এবং ওড়াও কঠিন হয়ে যাবে। ঠিক এই বিষয়টি আপনার জীবনের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। [মিউজিক] যদি আপনি প্রতিটি ছোটখাট কথা ধরে রাখেন কে কি বলল, কে ধোকা দিল, কে আপনার
Speaker A
নিন্দা করছে, কে [মিউজিক] আপনাকে উপেক্ষা করছে তবে আপনি কখনো উপরে উঠতে পারবেন না। কারণ আপনার মস্তিষ্ক এবং হৃদয় আগে থেকেই ভারী হয়ে থাকবে। আপনার প্রয়োজন নিজের ভেতর থেকে এই বোঝা নামিয়ে ফেলার। মানুষের কথাকে ইগনোর করা শিখুন। নিজের পুরনো রাগ
Speaker A
এবং অনুশোচনাগুলো ছাড়ুন [মিউজিক] এবং সেই জিনিসগুলোকে যেতে দিন যা এখন আপনার উন্নতির পথে বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছে। চাণক্য বলেন যে ব্যক্তি প্রতিটি কথাকে [মিউজিক] মনে গেঁথে রাখে সে কখনো শান্ত জীবন যাপন করতে পারে না। তাই এটি শেখা জরুরি যে কিভাবে ছোটখাট বিষয়গুলোকে
Speaker A
উপেক্ষা করা যায়। কিভাবে সেই জিনিসগুলোকে ছাড়া যায় যা আপনার ওড়াকে আটকে রাখছে। জীবনে আপনি আপনার মন, চিন্তা এবং আবেগ থেকে যতটা হালকা থাকবেন ততটাই দ্রুত এবং উঁচুতে [মিউজিক] উঠতে পারবেন। মনে রাখবেন যারা প্রতিটি বিষয়কে সিরিয়াসলি নেয় তারা বেশিরভাগ সময় ক্লান্ত এবং চিন্তিত
Speaker A
থাকে। [মিউজিক] কিন্তু যারা নিজেদের মস্তিষ্ককে হালকা রাখে এবং প্রতিটি কথার উত্তর দেওয়ার বদলে চুপ থেকে ইগনোর করতে জানে তারা [মিউজিক] শান্তও থাকে এবং সফলও হয়। তাই ভাই সেই কথাগুলো ছাড়ুন যার এখন আর কোন গুরুত্ব নেই। সেই মানুষগুলোকে ছাড়ুন যারা আপনার মূল্য বোঝে না। সেই
Speaker A
ফালতু চিন্তাগুলো ছাড়ুন যা আপনার মস্তিষ্কের বোঝা বাড়াচ্ছে। কারণ যখন আপনি নিজের মন থেকে হালকা [মিউজিক] হয়ে যাবেন তখনই আপনি উঠতে পারবেন। আর তখন মানুষ নিজে আপনার পেছনে আসবে। পদ্ধতি নম্বর পাঁচ না বলতে শিখুন। নতুবা মানুষ আপনাকে ব্যবহার করতে থাকবে। বন্ধুরা জীবনে যতটা [মিউজিক]
Speaker A
পজিটিভ থাকা জরুরি ততটাই না বলাও জরুরি। অনেক মানুষ যারা ভদ্র এবং সোজা স্বভাবের হন তারা প্রায়শই অন্যের সব কথা মেনে নেন [মিউজিক] এবং সব কাজের জন্য হ্যাঁ বলে দেন। তারা ভাবেন যে অন্যের সাহায্য করে তারা ভালো মানুষ প্রমাণিত হবেন। কিন্তু
Speaker A
আসলে এই অভ্যাস তাদের জন্য খুব ক্ষতিকর [মিউজিক] প্রমাণিত হয়। যখন আপনি প্রত্যেকের কথা মানতে থাকবেন নিজের সব দায়িত্ব অন্যের জন্য তুলে নেবেন তখন একদিন এমন আসবে যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন। ভেঙে পড়বেন। মানুষ আপনার মাথা নত করার সুযোগ নেয়। আপনার দুর্বলতা বুঝে
Speaker A
তারা সীমা অতিক্রম [মিউজিক] করে ফেলে। চাণক্য নীতিও এটাই শেখায় যে না বলতে শেখা খুব জরুরি। যদি আপনি সময় [মিউজিক] এলে স্পষ্টভাবে না বলতে পারেন তবে মানুষ আপনাকে নিজেদের ইচ্ছামত পুতুল [মিউজিক] ভাবতে শুরু করে। আপনার সহ্য করার অভ্যাস তাদের শক্তিতে পরিণত হয় [মিউজিক] এবং
Speaker A
তারা বারবার আপনাকে ব্যবহার করতে থাকে। তাই আপনাকে আপনার সীমানা ঠিক করতে হবে [মিউজিক] এবং অন্যের ভুল কথাগুলো না শোনা বা আনসোনা করা শিখতে হবে। যখন কেউ আপনার কথা উপেক্ষা করে বা আপনার সাহায্যের আশা করে সেই সময় শান্ত থাকা এবং নিজের কথায়
Speaker A
অটল থাকাই সঠিক। এই বিষয়টি বোঝা জরুরি যে আপনি এই দুনিয়ায় অন্যদের খুশি করার জন্য জন্ম নেননি। [মিউজিক] আপনার নিজের একটা অস্তিত্ব আছে, নিজের স্বপ্ন আছে, নিজের সম্মান আছে। যদি আপনি অন্যদের জন্য নিজের পরিচয় মুছে দেন, [মিউজিক] তবে আপনার
Speaker A
জীবনের কি লাভ? তাই যেসব মানুষ আপনার জন্য ক্ষতিকর বা যারা আপনার স্বপ্নকে আটকে দেয় তাদের ইগনোর করা শিখুন। তাদের কথা মনে নেবেন না। তাদের না বলুন। তাদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। এতে আপনার ভেতরের শক্তি বাড়বে এবং আপনি নিজের জন্য সঠিক
Speaker A
সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবেন। শুধু মানুষের জন্যই নয় বরং নিজের ভেতরের দুর্বল অভ্যাসগুলোর জন্য না [মিউজিক] বলতে শিখুন। সকালের আলস্য, ভয়, নেতিবাচক চিন্তা এবং ফালতু দুশ্চিন্তা এই সব জিনিস আপনাকে নিচে নামায়। প্রতিটি সফল মানুষ এই জিনিসগুলোকে উপেক্ষা করে। তাদের ইগনোর করে এবং এগিয়ে
Speaker A
যায়। তাই না বলা এবং ইগনোর করাই সাফল্যের চাবিকাঠি। যারা এই হুনার শিখে যায় তারা জীবনের প্রতিটি সংগ্রামে [মিউজিক] জয়ী হয় এবং নিজের গন্তব্যে পৌঁছায়। পদ্ধতি নম্বর ছয় কিছুটা বধির হোন। অন্যের কথা কম শুনুন এবং নিজেকে শক্তিশালী করুন। বন্ধুরা
Speaker A
আজকের দুনিয়ায় আমরা অনেক কিছু শুনি। কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবেছেন যে আমাদের [মিউজিক] সম্পর্কে মানুষ যা কথা বলে তার থেকে একটু দূরে থাকা কতটা জরুরি? আমাদের মধ্যে অনেকেই এমন আছেন যারা শোনার জন্য খুব বেশি প্রস্তুত থাকেন। যেই কেউ আমাদের
Speaker A
সম্পর্কে কিছু বলে আমরা সাথে সাথে শোনার জন্য উদগ্রীব হয়ে যাই। [মিউজিক] আরে ইয়ার ও আমার ব্যাপারে কি বলল আর বল একটু আর বল এটি আমাদের সবচেয়ে বড় দুর্বলতা হয়ে দাঁড়ায়। আমাদের মনে হয় যে আমরা যদি বেশি শুনি তবে আমরা নিজেকে ভালোভাবে
Speaker A
বুঝতে পারবো। কিন্তু বাস্তবে এমনটা [মিউজিক] একদমই হয় না। যখন আপনি কারো প্রতিটি কথা মনোযোগ দিয়ে শোনেন তখন সে এর [মিউজিক] ফায়দা তোলে। সে আপনার প্রশংসা করুক বা নিন্দা শেষমেষ তার উদ্দেশ্য আপনাকে [মিউজিক] দুর্বল করাই হয়। যখন আপনি তার কথায় জড়িয়ে পড়েন তখন সে
Speaker A
আপনার সম্মান কমানোর চেষ্টা করে এবং আপনি নিজেই সেই জালে ফেঁসে যান। তাই সবচেয়ে জরুরি কথা হলো আপনাকে এটা বুঝতে হবে যে আপনি প্রতিটি কথা শোনার জন্য তৈরি হননি। আপনাকে বাইরের জগৎ থেকে নিজেকে একটু বাঁচাতে হবে। আপনাকে আপনার চিন্তাধারাকে
Speaker A
শক্তিশালী করতে হবে এবং প্রত্যেকের কথার উপর মনোযোগ দেওয়া [মিউজিক] বন্ধ করতে হবে। যদি কেউ আপনাকে আপনার সম্পর্কে কিছু বলেও তবে আপনার প্রতিক্রিয়া এমন হওয়া উচিত যে ভাই তুই তোর কথা বল আমি জানি আমি কি নিজের জীবনে মন দে [মিউজিক] আমি আমারটা
Speaker A
দেখে নেব এমন উত্তর দিলে সামনের জনের সাহস ভেঙে যায় সে ভাবে যে তার কথার কোন প্রভাব পড়ছে না তাই সে নিজে থেকেই আপনার জীবন থেকে দূরে সরে যায় মনে রাখবেন কেউ আপনার অনুমতি ছাড়া আপনাকে নিচে নামাতে পারে না
Speaker A
আপনি যখন শোনা বন্ধ করে দেন [মিউজিক] তখন সামনের জন বুঝে যায় যে এখানে লড়াই করার কোন লাভ নেই তাই কিছুটা বধির হতে শিখুন। প্রতিটি কথায় কান দেওয়া ছেড়ে দিন। [মিউজিক] যখন কেউ বাজে কথা বলে তখন তাতে গুরুত্ব দেবেন না। এতে আপনার শক্তি বাঁচে
Speaker A
এবং আপনার মন শান্ত থাকে। [মিউজিক] সামনের জনও ধীরে ধীরে আপনার থেকে সরে যাবে। কারণ সে বুঝতে পারবে যে আপনার দিকে মনোযোগ দিয়ে তার কোন লাভ নেই। এটাই আসল ইগনোর করার শিল্প যা চাণক্য নীতিতেও বলা হয়েছে। যখন আপনি অন্যের কথা না শোনা শিখে যান
Speaker A
তখনই মানুষ আপনার পেছনে আসতে শুরু করে। এটাই জীবনে এগিয়ে যাওয়ার এবং নিজেকে দুর্বলতা থেকে বাঁচানোর উপায়। পদ্ধতি নম্বর সাত নিজের জীবনের সব দরজা খুলে দেবেন না। কিছুটা রহস্যময় হন। বন্ধুরা আজকাল একটা খুব বড় ভুল আমরা সবাই করি। আমরা আমাদের জীবনের সব কথা সবাইকে
Speaker A
[মিউজিক] বলে দিই। কি খাচ্ছি, কোথায় যাচ্ছি, কার সাথে দেখা করছি, কি ভাবছি, সবকিছু আমরা হয় মানুষকে নিজে বলতে শুরু করি অথবা সোশ্যাল মিডিয়ায় দিয়ে দিই। কিন্তু যখন আপনি আপনার পুরো জীবন অন্যদের সামনে খুলে রাখেন তখন মানুষের নজরে আপনার
Speaker A
গুরুত্ব [মিউজিক] কমে যায়। মানুষ আপনাকে হালকাভাবে নিতে শুরু করে। চাণক্য খুব [মিউজিক] স্পষ্টভাবে বলেছেন নিজের সব কথা সব পরিকল্পনা সবাইকে বলো না। কারণ সেই লোকেরাই একদিন তোমার কথার ভুল [মিউজিক] ফায়দা তুলতে পারে। তাই জরুরি হলো আপনি আপনার জীবনে কিছুটা রহস্য বজায় রাখুন।
Speaker A
যখন মানুষ আপনার সবকিছু জানে না [মিউজিক] তখন তাদের মনে আপনার প্রতি কৌতুহল বজায় থাকে। তারা ভাবে আরে ও কি ভাবছে? ওর লাইফে কি চলছে? আর এই চিন্তাতেই মানুষ আপনার দিকে আকৃষ্ট হতে থাকে। ভেবে দেখুন যে মানুষ সব কথা সবাইকে বলে দেয় [মিউজিক]
Speaker A
তার মধ্যে বিশেষ কি থাকে। কিন্তু যে একটু চুপ থাকে কম কথা বলে। নিজের কথা সবার সাথে শেয়ার করে না সে মানুষের চোখে আলাদা দেখায়। মানুষ তার কথা মনোযোগ দিয়ে [মিউজিক] শোনে। তার প্রতিটি কাজকে গুরুত্ব দিয়ে দেখে। যখন আপনি আপনার জীবনকে একটু
Speaker A
ব্যক্তিগত [মিউজিক] বা প্রাইভেট রাখেন তখন মানুষ আপনাকে সম্মান করতে শুরু করে। তারা আপনার কোন কথাকে হালকাভাবে নেয় না এবং আপনার সম্পর্কে মনে মনে কোন বাজে ধারণা তৈরি করতে পারে না। আপনার শান্ত থাকা, [মিউজিক] কম কথা বলা এবং শুধু জরুরি কথা
Speaker A
শেয়ার করা এইসব মিলিয়ে আপনাকে ভিড় থেকে আলাদা করে দাঁড় করায়। মনে রাখবেন বন্ধুরা সবাইকে নিজের জীবনের প্রবেশাধিকার দেবেন না। প্রত্যেককে এটা বলবেন না যে আপনি কি ভাবছেন, কোথায় যাচ্ছেন বা কি করতে চলেছেন। যখন আপনি নিজেকে একটু সীমাবদ্ধ রাখেন তখন মানুষ আপনাকে আরো বেশি
Speaker A
জানার জন্য [মিউজিক] আগ্রহী হয়ে ওঠে। আর এই আগ্রহই তাদের আপনার দিকে টানে। তো যদি চান যে মানুষ আপনার কদর করুক আপনার পেছনে আসুক। তবে নিজেকে একটু রহস্যময় বা মিস্টিরিয়াস বানান। কম বলুন। যতটুকু দরকার ততটুকুই বলুন [মিউজিক] এবং বাকিটা
Speaker A
নিজের কাছে রাখুন। পদ্ধতি নম্বর আট নিজের মনোযোগ বা অটেনশন বুঝে শুনে খরচ করুন। এটি আপনার সবচেয়ে বড় শক্তি। বন্ধুরা আজকের দুনিয়ায় মানুষ ভাবে যে সবচেয়ে বড় শক্তি হলো টাকা। [মিউজিক] কিন্তু আসলে আপনার মনোযোগ অর্থাৎ আপনার অটেনশন সবচেয়ে দামি জিনিস। [মিউজিক] ভাবুন আপনি যেই
Speaker A
জিনিসের উপর মনোযোগ দেন সেটাই আপনার মাথায় সবচেয়ে বেশি জায়গা নেয়। [মিউজিক] যেই মানুষকে আপনি সময় দেন সেই আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে। তাই মনোযোগ দেওয়াও এক ধরনের কারেন্সি বা [মিউজিক] মুদ্রা এবং আপনাকে খুব ভেবে চিনতে এটি খরচ করা উচিত। আজকাল মানুষ
Speaker A
প্রতিটি ছোট বড় কথায় রিয়েক্ট করে। [মিউজিক] প্রতিটি বেকার কথা প্রতিটি ফালতু মানুষ প্রতিটি সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট সবাইকে এটেনশন দেওয়া হচ্ছে। আর এই কারণেই [মিউজিক] আসল কাজ, আসল সম্পর্ক এবং নিজের উন্নতি পেছনে পড়ে যাচ্ছে। কিন্তু যখন আপনি [মিউজিক] এটা বুঝে যান যে আমার
Speaker A
মনোযোগ একটি শক্তি এবং এটি শুধু জরুরি মানুষ এবং কাজের উপর লাগাবো তখন মানুষ আপনাকে হালকাভাবে নেওয়া ছেড়ে দেয়। চাণক্য নীতিতে পরিষ্কার বলা হয়েছে মনোযোগ সেখানে দাও যেখান থেকে কিছু শেখার আছে বা কোন লাভ আছে নতুবা চুপ থাকাই [মিউজিক]
Speaker A
ভালো। যখন আপনি প্রত্যেককে আপনার মনোযোগ দেন না তখন মানুষ অনুভব করে যে আপনার অ্যাটেনশন পাওয়া সহজ নয় এবং এই বিষয়টি তাদের আপনার [মিউজিক] দিকে টানে। ইগনোর করা শুধু চুপ থাকা নয় বরং এটাও ঠিক করা যে কে আপনার এনার্জি এবং সময় পাওয়ার
Speaker A
যোগ্য যখন আপনি বেকার কথা [মিউজিক] মানুষ এবং তর্ককে উপেক্ষা করে শুধু নিজের কাজ নিজের লক্ষ্য [মিউজিক] এবং নিজের বিকাশে মনোযোগ দেন তখন আপনার ভ্যালু নিজে থেকেই বেড়ে যায়। মনে রাখবেন, যে মানুষ নিজের অ্যাটেনশনকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, সে [মিউজিক] নিজের জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে
Speaker A
পারে। আর যে প্রত্যেককে নিজের এনার্জি বিলিয়ে দেয়, সে ধীরে ধীরে [মিউজিক] নিজেকে হারিয়ে ফেলে। তাই পরেরবার যখন কেউ আপনাকে উস্কানি দেবে, কেউ আপনাকে [মিউজিক] ইগনোর করবে বা আপনার মনোযোগ সরাবে, তখন শুধু একটা কথা ভাবুন। এই মানুষটি বা [মিউজিক] এই কথাটি কি আমার দামি
Speaker A
অ্যাটেনশনের যোগ্য? যদি না হয়, তবে চুপ থাকুন, ইগনোর করুন এবং এগিয়ে যান। কারণ যখন আপনার অ্যাটেনশন পাওয়া মানুষের জন্য সহজ থাকবে [মিউজিক] না তখনই তারা আপনাকে সিরিয়াসলি নেওয়া শুরু করবে এবং নিজে থেকেই আপনার পেছনে আসতে থাকবে। পদ্ধতি নম্বর নয় শান্ত থাকুন কারণ আপনার
Speaker A
রিএকশনের সবচেয়ে বড় হাতিয়ার। বন্ধুরা এই দুনিয়ায় যদি কোন জিনিস সবচেয়ে শক্তিশালী হয় তবে তা হলো আপনার প্রতিক্রিয়া বা রিএকশন। আপনি কাউকে কি উত্তর দিচ্ছেন? কোন কথায় রেগে যাচ্ছেন?
Speaker A
কোথায় চুপ থাকছেন এটাই ঠিক করে যে আপনি জিতবেন [মিউজিক] না সামনের জন? বেশিরভাগ মানুষ আপনাকে এই জন্য উস্কানি দেয় কারণ তারা জানে যে [মিউজিক] আপনি রাগের মাথায় এমন কিছু বলে দেবেন বা করে দেবেন যাতে বিষয়টি বিগড়ে যাবে এবং এটাই তাদের জয়। কিন্তু একটু
Speaker A
ভাবুন যদি কেউ আপনাকে কিছু [মিউজিক] বলছে আপনার উপর অভিযোগ দিচ্ছে নিচে নামানোর চেষ্টা করছে এবং আপনি তারপরও [মিউজিক] একদম শান্ত থেকে যান তবে সবচেয়ে বড় ধাক্কাটা সেই খায়। কারণ তার আশা [মিউজিক] ছিল যে আপনি রিএক্ট করবেন, তর্ক করবেন,
Speaker A
পাল্টা জবাব দেবেন। কিন্তু আপনি কিছু বললেন না। এই নীরবতাই সবচেয়ে গভীর আঘাত হয়ে দাঁড়ায়। চাণক্য নীতিতে পরিষ্কার বলা হয়েছে শত্রুকে হারাতে হলে তার আশা ভেঙে দাও এবং যখন আপনি কোন রিএকশন ছাড়া তার প্রতিটি আঘাতকে উপেক্ষা [মিউজিক] করে দেন তখন তার সবচেয়ে বড় আশা ভেঙে যায়।
Speaker A
তার মনে হয় যে এখন এই মানুষটির তো কোন কিছুতেই কিছু [মিউজিক] যায় আসে না। আর এখান থেকেই তার হার শুরু হয়। মনে রাখবেন বন্ধুরা যে মানুষ আপনাকে বিরক্ত করতে [মিউজিক] চায় সে আপনার আবেগ নিয়ে খেলতে চায়। সে চায় আপনি রাগের বসে এমন কিছু
Speaker A
করুন যাতে পরে আপনাকেই অনুশোচনা করতে হয়। কিন্তু যদি আপনি শান্ত থেকে তার কথাগুলো ইগনোর করে দেন তবে আপনি শুধু নিজেকেই বাঁচান [মিউজিক] না বরং তার পরিকল্পনাও পুরোপুরি ভেজতে দেন। এটি কোন দুর্বলতা নয়। এটি সবচেয়ে বড় বুদ্ধিমত্তা। কারণ আসল খেলোয়াড় সেই হয় যে ময়দানে
Speaker A
[মিউজিক] নয় মস্তিষ্কে যেতে। আর বিনা কিছু বলে বিনা কোন লড়াই করে যদি আপনি সামনের জনকে ভেতর থেকে নাড়িয়ে দিতে পারেন তবে এটাই হলো আসল শক্তি। তো পরের বার যখন কেউ আপনাকে উস্কানোর চেষ্টা করবে [মিউজিক] মনে রাখবেন তার উদ্দেশ্য হলো
Speaker A
আপনার রিএকশন। আর যদি আপনি তাকে রিএকশন না দেন তবে বুঝুন আপনি তার সবচেয়ে বড় চালকে হারিয়ে দিলেন। পদ্ধতি নম্বর 10 ওভারথিংকিং কে ইগনোর করুন। নতুবা আপনি নিজেই নিজের শত্রু হয়ে যাবেন। [মিউজিক] বন্ধুরা অনেক সময় মানুষ আমাদের ততটা ক্ষতি করতে পারে না যতটা আমরা নিজেরা
Speaker A
নিজেদের মস্তিষ্ক দিয়ে করে ফেলি। কেউ কিছু বলে দিল, কেউ আমাদের অবজ্ঞা করলো আর আমরা সেই একটি কথা নিয়ে ঘন্টার পর ঘন্টা দিন এবং কখনো কখনো সপ্তাহ পর্যন্ত ভাবতে থাকি। সে এমন কেন করল? সে কি আমাকে ঘৃণা [মিউজিক] করে? আমি এমন কি করলাম? এমন
Speaker A
প্রশ্ন আমাদের ভেতর থেকে খেয়ে ফেলে। আসলে সামনের জনের একটি ছোট কথা আমাদের জন্য [মিউজিক] এত বড় হয়ে দাঁড়ায় যে আমরা নিজেই নিজের মনে সেটি 100 বার পুনরাবৃত্তি করি। এটাই হলো ওভারথিংকিং অর্থাৎ বারবার একই কথা ভেবে [মিউজিক] নিজেকে দুর্বল করা।
Speaker A
চাণক্যনীটি বলে মানুষ তার চিন্তার মাধ্যমেই মহান হয় [মিউজিক] বা নিজেকে ধ্বংস করে। অর্থাৎ যদি আপনি আপনার মাথায় ভুল জিনিসগুলোকে জায়গা দেন তবে আপনি নিজেই আপনার সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে যাবেন। ভাবুন কেউ আপনাকে অবজ্ঞা করেছে। এখন তারপরে যদি আপনি সারাক্ষণ এটাই ভাবতে
Speaker A
থাকেন যে সে [মিউজিক] এমন কেন করল তবে আপনি তার সম্পর্কে ভাবতে ভাবতে নিজের কাজ, নিজের লক্ষ্য এবং নিজের শান্তি সবকিছু হারিয়ে ফেলবেন। আর মজার ব্যাপার হলো সামনের জনের হয়তো এই কথাটি মনেও নেই। কিন্তু আপনি সেই এক চিন্তাতেই জড়িয়ে
Speaker A
আছেন। তাই জরুরি হলো আপনি ওভারথিংকিং কে ইগনোর করা শিখুন। যে বিষয়টি [মিউজিক] আপনার নিয়ন্ত্রণে নেই, যে জিনিসটি সামনের জন ভাবছে তা ভেবে ভেবে নিজেকে জ্বালাবেন না। এটি আপনার সময়, আপনার শক্তি এবং আপনার আত্মবিশ্বাস তিনটেই শেষ করে দেয়। [মিউজিক] যখন আপনি ওভারথিকিং ছেড়ে নিজের
Speaker A
কাজে ফোকাস করেন তখন আপনার গ্রোথ বা উন্নতি শুরু হয়। তখন আপনি ভিড় থেকে আলাদা নজরে আসতে থাকেন এবং যখন আপনি অন্যের কথা থেকে উপরে উঠে যান তখনই [মিউজিক] মানুষ আপনাকে গুরুত্বের সাথে নিতে শুরু করে। তো পরের বার যখন মাথায়
Speaker A
কোন নেগেটিভ [মিউজিক] কথা ঘুরতে থাকবে তখন শুধু একটা কথা মনে রাখবেন এই কথাটি কি আমার ভাবার যোগ্য যদি না হয় তবে তাকে [মিউজিক] ইগনোর করুন কারণ যে মানুষ নিজের মস্তিষ্কের মালিক হয়ে গেল সেই নিজের ভাগ্যেরও মালিক হয় তো বন্ধুরা এখন যখন
Speaker A
আপনারা ইগনোর করার এই 10 টি শক্তিশালী কৌশল শিখে নিয়েছেন তখন সময় হয়েছে এগুলোকে নিজের জীবনে প্রয়োগ করার মনে রাখবেন যে প্রতিটি কথায় রিএক্ট করে সে ভিড়ে হারিয়ে যায় আর যে সঠিক জায়গায় ইগনোর করে সেই নিজের পরিচয় তৈরি করে যদি
Speaker A
ভিডিওটি পছন্দ হয়ে থাকে তবে একটি লাইক তো দেওয়াই যায়। আর যদি আপনি এমন জীবন বদলে যাওয়া কথা শিখতে চান তবে এখনই চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন এবং বেল আইকনটি টিপে দিন যাতে পরেরবার যখন আমি কিছু দারুণ বিষয় নিয়ে আসবো আপনি সবার আগে জানতে পারেন।
Speaker A
[মিউজিক] দেখা হবে পরের ভিডিওতে। ততক্ষণ পর্যন্ত ইগনোর করুন এবং এগিয়ে যান।
Topics:ইগনোরচাণক্য নীতিআত্মসম্মানমানসিক শান্তিসাইকোলজিক্যাল হাতিয়ারনীরবতাআত্মউন্নতিমনোযোগসফলতামোটিভেশন
