Skip to content
Start free
Get App

как быть творцом своей реальности 🤍

Катерина Васильева рассказывает, как стать творцом своей реальности через медитации, карты желаний и внутреннее состояние.

Key Takeaways

  • Изменение реальности начинается с внутреннего состояния и его прочувствования.
  • Медитация помогает удерживать нужный вектор и загружать новые установки в тело и разум.
  • Создание и регулярное использование карты желаний усиливает фокус на цели.
  • Жизнь из точки Б — принятие решений и действий, исходя из желаемой версии себя.
  • Время — концепция ума, все вероятности существуют одновременно, и можно переключаться на нужную.

What the video covers

  • Видео посвящено теме создания желаемой реальности и становлению идеальной версии себя.
  • Ключ к изменению реальности — это внутреннее состояние, которое нужно прочувствовать, а не просто представить умом.
  • Для начала важно определить точку Б — желаемое состояние и образ жизни, включая окружение, распорядок и принципы.
  • Рекомендуется создавать карту желаний и дополнительно описывать себя в точке Б — как вы себя чувствуете, ведёте, какие у вас привычки.
  • Медитация — главный инструмент для погружения в нужное состояние и поддержания вектора развития.
  • Время — иллюзия, все версии реальности существуют одновременно, и нужно соединиться с той, к которой стремитесь.
  • Жить нужно уже из состояния точки Б, принимать решения и действовать как идеальная версия себя.
  • Практические советы: утренняя медитация, просмотр карты желаний, действия, которые приближают к цели.
  • Важно заботиться о себе, дисциплине, окружении и развиваться, чтобы поддерживать состояние точки Б.
  • Отказ от зацикливания на прошлом и постоянное проживание будущего в настоящем — залог успеха.

Chapters

  1. 00:00Введение и тема видео
  2. 00:53Определение точки Б и карта желаний
  3. 01:42Описание себя в точке Б: состояние и принципы
  4. 02:35Роль медитации в создании реальности
  5. 03:27Концепция времени и параллельных реальностей
  6. 04:23Образ идеальной версии себя и её распорядок
  7. 05:18Практика: медитация и работа с картой желаний
  8. 06:06Жизнь из точки Б и принятие решений
  9. 07:35Программирование тела и мозга
  10. 08:19Заключение и мотивация к действиям

Answers

Questions about this video

Что такое точка Б и зачем её определять?

Точка Б — это желаемое состояние и образ жизни, к которому вы стремитесь. Определение точки Б помогает понять, какую версию себя вы хотите создать и как будет выглядеть ваша реальность.

Как медитация помогает в создании своей реальности?

Медитация помогает погрузиться в нужное состояние, прочувствовать его телом и разумом, а также удерживать фокус на желаемой версии себя, что способствует материализации желаний.

Почему важно жить из состояния точки Б уже сейчас?

Жить из точки Б значит принимать решения и действовать так, как это делает ваша идеальная версия. Это помогает переключиться с прошлого и будущего на настоящее, ускоряя реализацию желаемой реальности.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:01
Speaker A
Всем привет! Меня зовут Катя, и вы на моём YouTube канале, на котором я люблю разговаривать на всякие разные интересные темы. Сегодня мне бы хотелось затронуть, наверное, самую актуальную тему за последнее время: как менять свою реальность, как создать реальность своей мечты, как перепрыгнуть на ветку вероятности, на которой вы — идеальная версия себя, а события вокруг вас складываются желанным вам образом.
00:17
Speaker A
мечты как перепрыгнуть на ветку вероятности на которой вы это идеальная версия себя а события вокруг вас складываются желанным вам образом много раз и много кем уже было сказано что ключ всего - это состояние и я не могу не согласиться с этим это действительно
00:35
Speaker A
Много раз и много кем уже было сказано, что ключ всего — это состояние, и я не могу не согласиться с этим. Это действительно является фундаментальной базой всего, что я буду говорить в этом видео.
00:53
Speaker A
какие люди у нас будет окружать а материальные составляющие и так далее Но помимо карты желаний Вы должны написать список либо у себя в заметках либо в своём дневнике какой вы будете в этой точке б То есть как вы себя будете
01:09
Speaker A
Для начала мы, естественно, должны определить точку B, да, вектор, куда мы вообще собираемся двигаться. Для этого мы создаём карту желаний и определяем, как будет выглядеть наша реальность вокруг нас, какие люди у нас будут окружать, а материальные составляющие и так далее.
01:23
Speaker A
воспринимаете события и так далее То есть мы определяем точку б от внутреннего к внешнему нужно понимать потому что многие делают карты желаний но они не пишут в этой карте желаний себя своё состояние какое вы хотите дальше нам нужно войти в это состояние
01:42
Speaker A
Но помимо карты желаний вы должны написать список либо у себя в заметках, либо в своём дневнике, какой вы будете в этой точке Б. То есть как вы себя будете чувствовать, какие у вас там жизненные принципы, как вы себя ведёте, как вы себя позиционируете в обществе, а какая у вас дисциплина, что вы делаете, какой у вас распорядок дня, какой у вас распорядок недели, какие у вас планы, как вы воспринимаете события и так далее.
02:00
Speaker A
транслируется миру то что у вас это уже есть мир это просто берёт И вот так материализуется то есть вам нужно взять и соединиться с той версии себя которой вы хотите стать потому что по факту времени не существует время существует
02:14
Speaker A
То есть мы определяем точку Б от внутреннего к внешнему. Нужно понимать, потому что многие делают карты желаний, но они не пишут в этой карте желаний себя, своё состояние, какое вы хотите.
02:35
Speaker A
Вот это я обладаю вот это ну типа ок нет прочувствовать Вы должны искренне это прочувствовать как это сделать через медитации медитации действительно в этом плане ваш самый хороший крутой помощник ежедневная медитация хотя бы 10 минут с утра будет помогать вам держать Вектор
02:55
Speaker A
Дальше нам нужно войти в это состояние, потому что реальность — это просто наше зеркало, оно откликается на импульсы энергетические. Когда вы создаёте в себе состояние того, что вы уже живёте в этой жизни, у вас уже всё складывается идеально, вы уже смотрите на себя, кайфуете своей энергией, вы любите себя, вы транслируете миру то, что у вас это уже есть, мир это просто берёт и вот так материализуется.
03:10
Speaker A
вы А в себе взращивание потом вы встаёте вот так вот на свою карту желания смотрите тоже буквально несколько минут смотрите и головой погружаетесь опять же телом потому что в момент после медитации Наше тело Наш разум они очень чистые легко загрузить в себя новую
03:27
Speaker A
То есть вам нужно взять и соединиться с той версией себя, которой вы хотите стать, потому что по факту времени не существует. Время существует только в рамках нашего ума, всё происходит одновременно, и та ветка реальности, на которую вы хотите попасть, она одновременно сейчас тоже существует, протекает, происходит.
03:48
Speaker A
прорабатывать Потому что вы в таком случае просто ковыряется в своём прошлом а будущее оно как бы ну вот не приходит и не приходит и не приходит чтобы будущее пришло Нужно начать жить и в точки б из этого состояния принимать
04:02
Speaker A
Как в неё зайти? Нужно для начала туда погрузиться состоянием, телом, чувствами, прочувствовать, не умом. Да, просто типа: "А ну да, я имею вот это, я обладаю вот этим, ну типа ок, нет, прочувствовать". Вы должны искренне это прочувствовать.
04:23
Speaker A
духовности ещё по-другому это называют высшее я Какое у неё расписание на неделю у неё там не знаю как каждый день тренировки два раза в неделю танцы а один раз в неделю вокал она чисто питается Она общается с классными людьми
04:38
Speaker A
Как это сделать? Через медитации. Медитации действительно в этом плане ваш самый хороший крутой помощник. Ежедневная медитация хотя бы 10 минут с утра будет помогать вам держать вектор на том, какое состояние вы хотите иметь и на какую версию у себя вы нацелены.
05:01
Speaker A
стремлюсь соответственно чтобы мне туда прийти Мне нужно сейчас начать во-первых воссоздать себе чувство того что я уже там и искренне то есть Прямо прочувствовать это тело во-вторых конечно же начать делать действия которые будут меня на эту ветку перемещать То есть я например никогда не
05:18
Speaker A
Если у вас ещё висит физическая карта желаний на стене, это просто идеально. С утра сели помедитировать, вспомнили, куда вы идёте, что вы хотите, какое состояние вы в себе взращиваете, потом вы встаете вот так вот, на свою карту желаний смотрите тоже буквально несколько минут, смотрите и головой, погружаетесь опять же телом, потому что в момент после медитации наше тело, наш разум — они очень чистые, легко загрузить в себя новую информацию.
05:33
Speaker A
пишу нашла преподавателя по вокалу в городе Здравствуйте хочу записаться к вам на пробный урок всё так это и работает в общении с другими людьми в решении каких-то ситуаций тоже всегда себе задавать вопрос А как поступит вот та Катя Катя которая вот в точке б Да а
05:50
Speaker A
Да, поэтому вот м супер классная связка: медитация, потом встаёте, смотрите на карту желаний — всё, у вас уже день проживаете абсолютно по-другому.
06:06
Speaker A
говном внутри себя ходить и у меня есть вариант б это отстоять свои границы мягко заявить о том что Слушай мне некомфортно вот ты сейчас так делаешь Я чувствую себя вот так вот типа блин Если честно не очень то есть Понятно создать
06:18
Speaker A
То есть нужно научиться жить из точки Б, не пытаться ковыряться без конца в своём прошлом, пытаться миллион раз себя прорабатывать, потому что вы в таком случае просто ковыряетесь в своём прошлом, а будущее оно как бы, ну вот, не приходит и не приходит и не приходит.
06:36
Speaker A
меня идеально которой я хочу быть как она в этой ситуации поступит и это кстати очень классно помогает Если вы сталкиваетесь с какой-то сложной реальной ситуацией где м у вас какое-то внутреннее сопротивление и не Комфорт и вы не можете разрешить всегда вот можно
06:52
Speaker A
Чтобы будущее пришло, нужно начать жить и в точке Б, из этого состояния принимать решения, из этого состояния решать какие-то ситуации, знакомиться с людьми из этой идеальной версии себя.
07:06
Speaker A
вы думаете о прошлом вы переживаете А из того состояния Когда у вас уже есть всё что вы хотите Когда вы ни зачем не бежите Когда вы никого не догоняет Когда вы не пытаетесь привлечь ничьё внимание потому что вы и есть Мейн карактер то
07:20
Speaker A
То есть жить эту жизнь, как будто бы вы уже та версия себя. Осознать, какое расписание у идеальной версии меня. Например, а вот идеальная версия Кати, да, вот в духовности ещё по-другому это называют высшее я.
07:35
Speaker A
первое на что я должен обратить внимание - это как я сам могу себе это состояние дать Наше тело - это офигенно идеально работающий слаженный механизм который можно запрограммировать и приучить к чему что угодно наш мозг - Это мускул
07:49
Speaker A
Какое у неё расписание на неделю? У неё там, не знаю, как, каждый день тренировки, два раза в неделю танцы, а один раз в неделю вокал. Она чисто питается, она общается с классными людьми, которые её вдохновляют, она заботится о себе, делает self-care, всякие штучки, процедуры, бережно относится к своему состоянию, при необходимости даёт себе отдохнуть, развивается, читает полчаса в день, развивает, нарабатывает какие-то новые классные интересные скилы, пробует новые штуки.
08:03
Speaker A
когда у меня это будет я буду счастлива Так не работает Мир это ваше зеркало а свой мозг приучите постоянно себе задавать вопрос как бы поступила Катя из своего высшего я как бы поступила идеальная версия меня этот вопрос очень
08:19
Speaker A
То есть вот это то, к чему я стремлюсь.
08:34
Speaker A
перейти на другую ветку реальности которая находится вот тут не получится делая те же действия которые вы делаете вот здесь поэтому вам нужно менять переучивать свой мозг учить своё тело как это чувствуется проговаривать себе внутренне Я знаю как чувствуется
08:53
Speaker A
Соответственно, чтобы мне туда прийти, мне нужно сейчас начать, во-первых, воссоздать себе чувство того, что я уже там, и искренне, то есть прямо прочувствовать это тело. Во-вторых, конечно же, начать делать действия, которые будут меня на эту ветку перемещать.
09:12
Speaker A
действия медитация утренняя рутина и так далее А во-первых у вас в целом станет меньше тревоги Потому что если ваш мозг понимает что утро Через 2 месяца начнётся так же как сегодня на коврике с медитацией это даёт чувство безопасности
09:27
Speaker A
То есть я, например, никогда не пела и не занималась вокалом, но вдруг я почувствовала, что я хочу это делать. И это в целом прикольно, классный скил, который даже если просто для себя я хочу его развить.
09:40
Speaker A
новое всегда сложно это всегда вызывает кучу триггеров кучу блоков всплывает саботаж тела и ума происходит и если вы регулярно себя возвращаете потому что страх он всегда от ума все тревожные мысли а с ними нужно расто это ваше состояние и на ваше состояние
10:02
Speaker A
Всё, я не думаю и не му солю об этом несколько дней, я просто сразу пишу: "Нашла преподавателя по вокалу в городе, здравствуйте, хочу записаться к вам на пробный урок". Всё, так это и работает.
10:18
Speaker A
себя чувствуете всё это уже до после Вы уже взяли и перешли на немного другую ветку реальности и ваш день теперь пойдёт по-другому Да если бы вы продолжили лежать Там и так далее И если вы сели помедитировать прочувствовали классное состояние ощутили состояние
10:35
Speaker A
В общении с другими людьми, в решении каких-то ситуаций тоже всегда себе задавать вопрос: "А как поступит вот та Катя, Катя, которая вот в точке Б?"
10:50
Speaker A
факту Реально это очень простые действия которыми большинство пренебрегает и думает Ой да что типа эти медитации й какой-то типа не поможет Что за фигня типа ну как может помочь то что я сейчас вот так вот посижу типа 10 минут Поверьте
11:07
Speaker A
Да, а не знаю, если кто-то некрасиво себя ведёт по отношению ко мне, нарушают мои границы, и я чувствую, что мне, короче, некомфортно, мне как-то, ну вот неприятно, и фигня, короче, какая-то, у меня есть вариант А — промолчать, забить, подавить, потом с этим говном внутри себя ходить, и у меня есть вариант Б — это отстоять свои границы, мягко заявить о том, что: "Слушай, мне некомфортно, вот ты сейчас так делаешь, я чувствую себя вот так вот, типа блин, если честно, не очень".
11:25
Speaker A
обсуждать Я всегда очень рада любому отклику ставьте лайки подписывайтесь на мой канал Всем пока
Topics:творец реальностимедитациякарта желанийсаморазвитиеидеальная версия себявнутреннее состояниепсихологиямотивацияосознанностьэнергетика

Get More with the SozAI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries and speaker detection. 30 minutes free.

App Store Google Play
Or transcribe another YouTube video here →

Free tools: TXT to SRT · SRT Validator · Merge SRT · Subtitle to Text · All tools

Related Transcripts

View All
Алиса, где такси? | Украинские удары по дата-центрам Ян… — Transcript15:40
Алиса, где такси? | Украинские удары по дата-центрам Ян… — Transcript
Максим Кац
2,075 1 Russian
Космические Монстры. Путешествие к Звёздам. — Transcript1:38:55
Космические Монстры. Путешествие к Звёздам. — Transcript
KOSMO
9,296 1 Russian
Сложноподчиненное предложение с несколькими придаточным… — Transcript19:45
Сложноподчиненное предложение с несколькими придаточным… — Transcript
Онлайн-Школа с 1 по 11 класс
1,750 1 Russian
Почему не получается похудеть — Transcript7:26
Почему не получается похудеть — Transcript
Алёна Юшина - фитнес тренер и мотиватор
1,077 1 Russian
Как отказаться от сладкого без срывов — Transcript5:39
Как отказаться от сладкого без срывов — Transcript
Алёна Юшина - фитнес тренер и мотиватор
870 1 Russian
Как ОТМЫВАЮТ ДЕНЬГИ? / Самые распространенные схемы — Transcript17:55
Как ОТМЫВАЮТ ДЕНЬГИ? / Самые распространенные схемы — Transcript
Корнев и Партнёры
2,296 1 Russian
Как Пользоваться Trust Wallet для Новичков | Полная Инс… — Transcript25:10
Как Пользоваться Trust Wallet для Новичков | Полная Инс… — Transcript
INVESTCOIN
3,996 1 Russian
ЛИВЕРПУЛЬ-МАНЧЕСТЕР СИТИ КОМО-РОМА САССУОЛО-МИЛАН БЕТИС… — Transcript45:40
ЛИВЕРПУЛЬ-МАНЧЕСТЕР СИТИ КОМО-РОМА САССУОЛО-МИЛАН БЕТИС… — Transcript
Ставка на SPORT | ФУТБОЛЬНАЯ АНАЛИТИКА и ПРОГНОЗЫ
6,357 1 Russian
Выбран САМЫЙ заходной на сегодня Матч ДНЯ. Прогнозы на … — Transcript4:54
Выбран САМЫЙ заходной на сегодня Матч ДНЯ. Прогнозы на … — Transcript
Смарт Ставка - Прогнозы на футбол
700 1 Russian
БЫВШАЯ ЖЕНА ОБМАНУЛА, НЕ ВЫПОЛНИЛА НАШИ ДОГОВОРЁННОСТИ — Transcript10:52
БЫВШАЯ ЖЕНА ОБМАНУЛА, НЕ ВЫПОЛНИЛА НАШИ ДОГОВОРЁННОСТИ — Transcript
МУЖСКОЙ МИР
1,604 1 Russian
Биохакинг мозга! Фармакология и БАДы! Павел Попов, Свид… — Transcript1:04:24
Биохакинг мозга! Фармакология и БАДы! Павел Попов, Свид… — Transcript
Дмитрий Свидовский
10,481 1 Russian
не — Transcript25:07
не — Transcript
Vladislav Gnom
3,393 1 Russian