Skip to content

Уничтожение жалости к себе и возрождение внутренней силы.

История сноубордиста о преодолении страха и возрождении внутренней силы через экстремальный опыт на Домба.

Ask about this video. Answers come from its transcript only — with the timestamp, so you can check them.

Generated from the transcript and can be wrong — check the timestamp.

Key Takeaways

  • Опыт экстремальной ситуации помогает осознать внутреннюю силу и стойкость.
  • Природа безразлична к человеческим ожиданиям, важно научиться принимать реальность.
  • Жалость к себе и ожидания от мира мешают личностному росту и гармонии.
  • В критических моментах время воспринимается иначе, что помогает сосредоточиться.
  • История призывает к развитию духа и отказу от иллюзий о справедливости жизни.

What the video covers

  • Автор делится личной историей сноубордического инцидента на Домба в начале 2000-х.
  • Он описывает, как неопытность и незнание правил катания по целине привели к лавиноопасной ситуации.
  • Во время спуска он почувствовал мощный толчок и осознал, что вызвал движение снега.
  • Автор пережил страх и осознал безразличие природы к человеческим ожиданиям и желаниям.
  • Сидя на гряде камней, он испытал состояние полной жизни и замедленного восприятия времени.
  • История иллюстрирует важность внутренней силы и отказа от жалости к себе.
  • Автор размышляет о том, как наши ожидания от мира часто приводят к разочарованиям.
  • Видео мотивирует принять реальность такой, какая она есть, и найти гармонию с собой.
  • Рассказ наполнен философскими выводами о духе, силе и преодолении внутренних барьеров.
  • В конце подчеркивается необходимость осознанности и принятия настоящего момента.

Chapters

  1. 00:00Введение и начало истории на Домба
  2. 01:16Подъем на вершину и подготовка к спуску
  3. 02:41Опасность на склоне и первые признаки лавины
  4. 03:57Толчок и осознание движения снега
  5. 05:08Движение снега и лавиноопасная ситуация
  6. 06:34Наблюдение за снегом и состояние замедленного времени
  7. 08:19Размышления о природе лавин и личном опыте
  8. 09:50Философские выводы о духе и внутренней силе
  9. 12:40Заключение: принятие реальности и отказ от жалости к себе

Answers

Questions about this video

Что произошло с автором на Домба во время катания на сноуборде?

Автор вызвал движение снега на склоне, что привело к лавиноопасной ситуации, но ему удалось избежать травм, укрывшись на гряде камней.

Какой главный урок автор вынес из этого экстремального опыта?

Главный урок — осознать безразличие природы к человеку, отказаться от жалости к себе и найти внутреннюю силу для принятия реальности.

Почему автор говорит о замедленном восприятии времени в критической ситуации?

В экстремальных моментах сознание фокусируется и время кажется идущим медленнее, что помогает лучше ориентироваться и принимать решения.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00
Speaker A
Друзья, приветствую вас! Чтобы подступиться к сегодняшней теме, я расскажу вам одну историю из давних времён, которая поможет вам меня понять. Это сноубордическая история начала нулевых годов, тогда, когда я только начинал кататься на сноуборде. Катался я года три к этому моменту, и дело было на Домба.
00:16
Speaker A
моменту и Дело было на домба этими событиями Я совершенно не горжусь Я бы сказал что они даже позорные в том смысле что подобное поведение чревато я катался по целине один в сторону от населённых склонов то есть от тех
00:36
Speaker A
Этими событиями я совершенно не горжусь. Я бы сказал, что они даже позорные в том смысле, что подобное поведение чревато. Я катался по целине один, в сторону от населённых склонов, то есть от тех склонов, где, если вы были на Домба, если стоять наверху, значит, ну там в те годы, может быть, и по сей день, там была одна лишь очередь подъёмника.
00:51
Speaker A
такие диагональные склоны так вот я ушёл наво по реб снегопад и я совершенно не знал правил катания по целине И вот я на вершине надеваю сноуборд ощущение У меня такое что я реально экстремал Хоть я и катался 3 года но в общем-то Я уже нормально
01:16
Speaker A
И вот ты поднимаешься на самый верх, смотришь на склон. Все склоны в траверсе уходят направо, такие диагональные склоны. Так вот, я ушёл наво по ребру, снегопад, и я совершенно не знал правил катания по целине. И вот я на вершине, надеваю сноуборд, ощущение у меня такое, что я реально экстремал.
01:41
Speaker A
или создаю нагрузку на склон и склон начинает трескаться к счастью Ну я естественно в ужасе сразу сразу падаю назад и понимаю что нет всё остановилось сижу какое-то время смот что впереди по Ю То есть я был бы по правую руку этой
02:03
Speaker A
Хоть я и катался 3 года, но в общем-то я уже нормально катался по обработанным склонам, по крайней мере вот по целине что-то пробовал. И вот я стартую, значит, делаю буквально несколько поворотов на пятке, я вдруг вижу, как под моим, просто под сноубордом проходит трещина, которая идёт дальше по поляне.
02:22
Speaker A
жёсткий удар сзади а мощный как будто кто-то затормозил в меня на сноуборде и такой толчок просто в спину Вау и я улетаю метра на два вперёд так думаю Нифига себе кто-то там поехал за мной то есть первая мысль
02:41
Speaker A
То есть я разрезаю или создаю нагрузку на склон, и склон начинает трескаться. К счастью, ну я естественно в ужасе сразу падаю назад и понимаю, что нет, всё остановилось. Сижу какое-то время, смотрю вперёд по Ю. То есть я был бы по правую руку этой поляны, по правой стороне, и гряда камней была достаточно близка.
02:58
Speaker A
снега которая остановилась то есть ударила меня и остановилась Что произошло как я понял уже позже начав ехать по этому склону который состоит из многих слоёв снега я привёл его в движение то есть нарушил его целостность и разные сегменты начали
03:20
Speaker A
Я вижу эту цель, понимаю, что мне нужно к этой гряде камней. И тут вдруг происходит следующее: в полнейшей тишине, я ничего не слышал, и я вдруг чувствую мощный, но не жёсткий удар сзади, а мощный, как будто кто-то затормозил в меня на сноуборде, и такой толчок просто в спину. Вау!
03:41
Speaker A
переку вернулся прыгнул может быть проехал несколько метров я понимал что мне нужно схватиться за жёсткую землю что я и сделал видимо стремительно к счастью без каких-либо проблем и уселся уже на этой гряде камней дальше я смотрю поворачиваюсь и вижу вдали по этой
03:57
Speaker A
И я улетаю метра на два вперёд, так думаю: "Нифига себе, кто-то там поехал за мной?" То есть первая мысль, естественно... Сейчас я вам рассказываю мысли медленно, там все эти мысли происходили просто, видимо, на дикой скорости. Первая мысль — кто-то затормозил меня.
04:14
Speaker A
тут я понимаю что там Нет никого никто не промчался это мчится снег то есть какой-то сегмент склона пошёл вниз Позже вечером этого дня до которого к счастью мне удалось дожить и естественно я бы не рассказывал эту историю мне сказали люди снизу что вот
04:35
Speaker A
Вторая мысль — некому затормозить в меня, там никого не было. Я оборачиваюсь по сторонам и понимаю, что у меня за спиной просто гора снега, которая остановилась, то есть ударила меня и остановилась. Что произошло? Как я понял уже позже, начав ехать по этому склону, который состоит из многих слоёв снега, я привёл его в движение.
04:50
Speaker A
с большей скоростью и всё это в итоге сползло через лес туда вниз к речке но речь сейчас вообще не об этом речь о моих мыслях после вот Я сижу на гряде камней и чувствую себя по-настоящему живым до такой
05:08
Speaker A
То есть нарушил его целостность, и разные сегменты начали сползать, двигаться. Какой-то сегмент сполз, остановился, другой сегмент сполз, остановился, толкнул следующий, следующий пришёл в медленное движение. Вся эта поляна пришла в движение.
05:25
Speaker A
если бы я здесь не увернулся Нет А надо чтобы прям твой дух почувствовал Потому что мой дух тогда почувствовал абсолютно чётко что я что этой природе безразлично что я просто Щепка оказавшаяся не не в том месте что тут
05:42
Speaker A
После того как я это осознал, всё моё существо устремилось к этой гряде камней. Я уж не помню, как я там перекувырнулся, прыгнул, может быть, проехал несколько метров. Я понимал, что мне нужно схватиться за жёсткую землю, что я и сделал, видимо, стремительно, к счастью, без каких-либо проблем, и уселся уже на этой гряде камней.
06:05
Speaker A
этих масс снега они безучастным фактором не сравнить у меня были ситуации в девяностых когда когда был риск но он произрастает ситуаций у меня было очень неприятных но Ребята это другой другое свойство сидя на этой гряде камней Первое что я понял по-настоящему
06:34
Speaker A
Дальше я смотрю, поворачиваюсь и вижу вдали по этой поляне, вот которая шириной, ну допустим, 100 на 100, да, поляна снега такая слегка диагональная, я вижу, как по ней кто-то несётся вдали, но я не вижу того, кто несётся, я вижу только такие вихри снега.
07:04
Speaker A
ощущал ребята те из вас Кто что-то подобное проживал Давайте попробуем с вами понять и запомнить это состояние Что свойственно такому состоянию другое течение времени Время идёт намного медленнее Потому что ты как будто ткань этого времени ое О мли у тебя есть не просто
07:33
Speaker A
Я думаю: "Нифига себе, кто-то промчался." И тут я понимаю, что там нет никого, никто не промчался, это мчится снег, то есть какой-то сегмент склона пошёл вниз. Позже вечером этого дня, до которого, к счастью, мне удалось дожить, и естественно я бы не рассказывал эту историю, мне сказали люди снизу, что вот там какие-то дураки на вершине спустили лавину в долину.
08:02
Speaker A
хотя это уже там больше в среде личности То есть то что мы вырастили за время жизни что у нас должно получаться что нами должны восхищаться что нас должны любить что мы должны быть нужными что с нами должны обращаться так как нам
08:19
Speaker A
К счастью, лавина, из-за того, что она была вне всех, и может быть лавиной её громко назвать, вы понимаете, лавины бывают очень разные, но вот эти сегменты снега начали двигаться с большей скоростью, и всё это в итоге сползло через лес туда вниз к речке.
08:40
Speaker A
огромные нагромождения Вы только Подумайте ребята у каждого из вас у меня мы все одинаковые в этом смысле у нас есть огромные Эверест наших представлений о том что мир нам должен принести нет Ну мы же за этом работаем Мы же учимся мы прикладываем усилия
08:58
Speaker A
Но речь сейчас вообще не об этом, речь о моих мыслях после. Вот я сижу на гряде камней и чувствую себя по-настоящему живым до такой степени, что описать словами это очень сложно. Каждый из вас, я думаю, в жизни когда-то сталкивался с обстоятельствами, где всё могло пойти по-другому.
09:18
Speaker A
объёме рождает Какое состояние совсем не то что там на горе ощущение какой-то несправедливости ещё дисгармония давайте так скажем ещё Вселенная не гармонизировать вокруг меня говорим мы себе ещё не настал тот самый день когда всё наконец-то сплетёшь но пока нет пока нет сидя на
09:50
Speaker A
Может быть, автомобильная какая-то ситуация, но прям конкретная, то есть здесь не то что: "О, если бы я здесь не увернулся." Нет, а надо, чтобы прям твой дух почувствовал. Потому что мой дух тогда почувствовал абсолютно чётко, что я, что этой природе безразлично, что я просто щепка, оказавшаяся не в том месте.
10:14
Speaker A
жалости к себе от ощущений несправедливости по отношению к себе от этих ожиданий огромных которые мы накладываем на мир на людей вокруг если осознаем масштаб подарка которым располагаем я не просто сейчас хочу вам сказать как прекрасна эта жизнь как дар
10:38
Speaker A
Что тут такие энергии, тут такие масштабы, даже говоря всего лишь об одном снежном склоне, что ты здесь просто ничтожен. Твоя судьба, твои надежды, надежды твоих близких, родителей, твой жизненный путь, твоя вот эта линия не имеет никакого отношения к судьбе вот этих масс снега.
11:03
Speaker A
сидишь на этой горе Представьте себя на этой гряде камней вдохните полной грудью уничтожьте жалость к себе ощущение несправедливости Ты свободный сильный уверенный человек Откуда берётся твоя уверенность вы думаете хоть у кого-то на этой планете есть уверенность что завтра
11:26
Speaker A
Они безучастный фактор. Не сравнить. У меня были ситуации в девяностых, когда был риск, но он произрастает из ситуаций, у меня было очень неприятных. Но, ребята, это другое, другое свойство. Сидя на этой гряде камней, первое, что я понял по-настоящему, что я погрузился в отсек здесь и сейчас.
11:43
Speaker A
много всякого бремени всякие кредиты опять Вот заземляется сейчас да всякие обязательства которые мы на себя взяли ребята но это вы выбрали спокойно с улыбкой вы выбрали это прекрасно кто-то заставлял нет всё что у нас есть это сегодняшнее действие Прими ответственность за
12:05
Speaker A
Никакого будущего и прошлого в этот момент не существовало. Я ощущал этот вкус воздуха, этот вид вокруг, я ощущал себя здесь и сейчас. Я, Денис, нахожусь здесь, вот она моя жизнь. Я на молекулярном уровне ощущал.
12:23
Speaker A
почему-то ты так решил не надо говорить себе я ошибался я был неправ если бы Януся назад я бы сделал иначе Нет об этом есть разговоры с мудрецами когда пришёл ученик мудрецу и говорит если бы я вернулся Я бы сделал всё иначе а
12:40
Speaker A
Ребята, те из вас, кто что-то подобное проживал, давайте попробуем с вами понять и запомнить это состояние. Что свойственно такому состоянию? Другое течение времени. Время идёт намного медленнее, потому что ты как будто ткань этого времени.
12:56
Speaker A
тогда вокруг ситуация была иной действовал так как мог Ты действовал так как требовал твой дух особенно если ты принимал решение самостоятельно Почему так важно принимать решение самостоятельно опираясь на себя Ребят я в этих выпусках конечно выхватывая темы Мне бы очень
13:22
Speaker A
У тебя есть не просто благодарность, это какое-то слово, какие-то буквы. У тебя есть полнота внутреннего духа. Твой дух в этот момент ликует, потому что он благодарен возможности жизни, и в этом состоянии духа нет слабости.
13:42
Speaker A
дела решить у нас есть такая возможность в моём философском проекте неделю каждый вечер по московскому времени мы встречаемся на 1 час в прямом эфире я рассказываю Вам одну из философских истин И мы основных вопросов перейдите по ссылке внизу почитайте об этом проекте Сегодня
14:04
Speaker A
Что такое слабость для духа? Это ощущение, что ему чего-то не додали нам, хотя это уже там больше в среде личности, то есть то, что мы вырастили за время жизни, что у нас должно получаться, что нами должны восхищаться, что нас должны любить, что мы должны быть нужными, что с нами должны обращаться так, как нам хочется, обстоятельства должны улыбаться нам.
14:33
Speaker A
внутреннего решения глубинного Запишите это себе Возвращайтесь каждый день к этой записи проговаривания Вы получили уже намного больше чем у вас могло бы быть ещё раз Вы уже получили намного больше чем у вас могло бы быть ничего не гарантировано
15:00
Speaker A
Если мы прикладываем усилия, результат должен не заставлять себя очень долго ждать и так далее. Ум количество ошибочных представлений об этом мире, всё то, что нам недаёт этот мир, люди в нём, удача и прочее-прочее, огромные нагромождения.
15:19
Speaker A
нет ответа Я получил больше Каждый из нас таков ребята Нам достался это подаро давайте Горди с внутренне уверенно надежно для других спокойно и уверенно двигаться вперёд каждый день состоит из цепочки действий принимай их осознанно ответственно как будто ты сидишь на этой горной гряде вот
15:45
Speaker A
Вы только подумайте, ребята, у каждого из вас, у меня, мы все одинаковые в этом смысле, у нас есть огромные Эвересты наших представлений о том, что мир нам должен принести. Нет, ну мы же за этим работаем, мы же учимся, мы прикладываем усилия, терпеливы, у этого должен быть результат.
Topics:сноубордэкстремальный опытвнутренняя силапреодоление страхалавинапринятие реальностифилософия жизнимотивацияличностный ростДенис Семенихин

Get More with the SozAI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

App Store Google Play
Or transcribe another YouTube video here →

Free tools: TXT to SRT · SRT Validator · Merge SRT · Subtitle to Text · All tools

More from Denis Semenikhin

View All
Как найти себя и не вылететь на обочину жизни — Transcript23:38
Как найти себя и не вылететь на обочину жизни — Transcript
1,158 1 Russian
Как разобраться, на верном ли ты направлении в жизни. /… — Transcript15:37
Как разобраться, на верном ли ты направлении в жизни. /… — Transcript
1,786 1 Russian
Почему именно ИЗМЕНЕНИЯ являются источником боли. — Transcript16:33
Почему именно ИЗМЕНЕНИЯ являются источником боли. — Transcript
1,958 1 Russian
Мэддисон и Жмилевский допросили Николая Бондаренко (пос… — Transcript3:08:11
Мэддисон и Жмилевский допросили Николая Бондаренко (пос… — Transcript
26,202 1 Russian
УЖАСАЮЩИЙ СЕКРЕТ КЛУБА | О чём был Doki Doki Literature… — Transcript39:20
УЖАСАЮЩИЙ СЕКРЕТ КЛУБА | О чём был Doki Doki Literature… — Transcript
6,250 1 Russian
Я ВПЕРВЫЕ ПОИГРАЛ В RUST – БЫЛО БОЛЬНО, НО ПРИЯТНО — Transcript24:57
Я ВПЕРВЫЕ ПОИГРАЛ В RUST – БЫЛО БОЛЬНО, НО ПРИЯТНО — Transcript
5,261 1 Russian
Я ЗАКОНЧИЛ ЭТО ТРИО ВМЕСТО SUPERCELL! — Transcript3:13
Я ЗАКОНЧИЛ ЭТО ТРИО ВМЕСТО SUPERCELL! — Transcript
403 1 Russian
46. Загадки затонувших кораблей, часть 1 — Transcript27:33
46. Загадки затонувших кораблей, часть 1 — Transcript
4,105 1 Russian
Беседа о Радищеве — Transcript43:53
Беседа о Радищеве — Transcript
5,220 1 Russian
Он не понимал что с его хорьком — Transcript0:50
Он не понимал что с его хорьком — Transcript
40 1 Russian
Фатальная ошибка в отношениях, которую мы совершаем на … — Transcript3:01
Фатальная ошибка в отношениях, которую мы совершаем на … — Transcript
496 1 Russian
Его обвинили в убийстве, но это был дипфейк 😱 | Каскадеры — Transcript0:44
Его обвинили в убийстве, но это был дипфейк 😱 | Каскадеры — Transcript
95 1 Russian