我用4個月逆轉8年禿 (持續進行中)

我騎摩托車 戴完安全帽拿起來 老十歲 把頭髮弄兩邊 好像說是復古 我告訴你 不是什麼復古啊 是為了要遮M禿啊 吃菲納雄安 Finasteride 第二週去廁所打手槍 清槍開始 清槍蹲下 看看我有沒有軟雕 所以這個是9月26號照片 那之後我就是純粹的物理療法 我10月9號照片 真的是很唬爛 這個一定是在騙我 10月27的時候 跟女朋友去韓國玩 12月4號 我的頭頂 頭髮 更多 更健康了 算下來我已經停藥兩個半月了 我的頭髮 並沒有因為停藥 停止生長 哈囉 大家好 歡迎來到MDJJ 猛爹將軍的頻道 今天我想要來分享 我是怎麼逆轉我的禿頭的 這種東西應該 直接秀證據是最快的 那等一下我會放上我 以前的頭部特寫照片

那現在我們直接來看 我的頭頂 以前禿大概應該有這麼大一塊 都可以直接看到皮膚的肉色 那現在可以看到這邊 就這麼一小塊 其實有點像髮旋 其實也不能算是很明顯的禿頭 我覺得治療的非常 情況非常不錯 再來我們看前部額頭的M字 以前已經禿到非常上面 然後現在的話 如果我頭髮放下來 其實一般人不一定會直接看 發現我有禿頭 那如果我真的硬要把它掀起來看的話 就是可以看到這邊有很多 短短比較細 還沒有長長的頭髮 都已經陸陸續續開始冒出來 就是這些 如果是看影片的話是 灰灰的部分 那等一下我也會放上特寫照 給大家比對 就是真的是 很多新的頭髮正在冒出來 我覺得堪稱是一個奇跡啦 因為 我從開始慢慢有掉髮這個徵兆 然後到後來禿的很嚴重 這個過程 已經經過了7年多 大概7、8年左右 就是看著它一點一滴的掉 然後 毫無辦法 完全沒有辦法 結果最後

因為我覺得我就 已經 沒有什麼東西可以失去了 至少我的頭髮還沒 Nothing to lose 所以 我 研究非常多 做了 看了應該好幾十篇跟禿頭 直接相關或者是間接相關的期刊 依據這些期刊的內容跟理論基礎 制定出了一些大方向 我要去維護 和我要去保持的 然後再根據這些大方向 制定出了很多作戰方針 然後而且我非常嚴格的去執行它 結果 奇跡就發生了 就在最後這四個月 頭髮居然就忽然 啪這整個都冒出來了 這真的是 我覺得非常的神奇啊 那 這些方法對我有效 但 未必對每個人都有一樣的效果 所以節目正式開始前我還是要強調 沒有要做任何的醫療建議 你如果真的有頭皮方面的困擾 而且需要專業的諮詢 還是要去詢問皮膚科醫生 我僅僅是 分享我的經驗 讓大家可以去參考 我們時間來到2018年

我們看當時我的頭M字旁邊 已經有往上推高的趨勢 然後到了2019年 越禿越高 我還針對他們做了一個 特寫來記錄當時 光禿禿可以看到都已經會反光的一個情況 M禿越來越高 然後你的頭髮越來越短越來越薄 會發生什麼事呢 就是你出去玩的時候會很難看 你 騎摩托車戴完安全帽那個一壓完 拿起來 哇整個人 老十歲 喔真的超級可怕 所以人家說禿頭會有錢 真的是有道理 因為你禿頭之後你就想著 我要買車 你不可以騎摩托車 因為你騎完摩托車壓完就長這個樣子 你就 30歲變40歲 40歲變50歲 很可怕喔 這個時候你就怎麼辦 你只好玩這種髮型 現在是不是很流行這種 把頭髮弄兩邊 好像說是復古 我告訴你不是什麼復古啊 是為了要遮M禿啊 這個 你M禿禿的時候最棒就是這樣遮 啊你如果像我一樣有美人尖 那更好藏 更好遮 但是

這種東西 紙包不住火 你就會後 你後來 你如果真的是一個震驚八百的雄禿 雄性禿頭 你的頭頂也會開始禿 跟我一樣 頭頂也會開始禿 我們知道禿頭是有分那個 斑禿跟雄禿 那個是斑禿就是俗稱的鬼剃頭 你只要 吃一些 飲食均衡啊 把你的免疫系統調節回來 然後睡覺充足啊 不要有什麼壓力 很可能就救回來了 但是熊姓禿 一般是認為跟 遺傳有比較大的關係啦 然後跟最主要就是 他一定跑不掉的就是DHT 一個 睪固酮在轉化而成的 另外一種雄性激素 基本上雄性禿 一定會跟他扯上關係 你如果 有親戚朋友跟你說 喔 怎樣就可以治禿頭 然後你跟他說DHT 他連聽都沒有聽過 那他講的話 是要大打折扣 一個震驚八百研究過雄性禿的人 不可能會不知道DHT 只是

對他的理解有可能大家有分歧 但一定會跟DHT有關 OK 然後這接下來時間點來到2021年 這個時候 我就開始有做一些改變 2021到2022期間 我覺得我不能這樣推下去 我就一輩子交不到女朋友 所以那個時候我有開始吃一種東西叫 非那雄胺 然後他是一個強而有力的DHT Blocker 他會阻斷掉DHT在你的 身體裡面的量 他會阻斷我記得是75% 還有另外一個更強力的叫Duterstride 一個是Finateride 中文叫非那雄胺 另外一個叫Duterstride 好像我不確定有沒有翻譯 他會阻斷掉90% 那 當時我選擇的是吃非那雄胺 Finasteride就是副作用比較小的那一款 但是 在我身上還是發生了 我吃完大概第二天 馬上就可以感覺到 我的心情有比較低落一些 但 有在想 有可能只是心理作用 我就先不管他 我先繼續吃 吃到第二週 然後我就去廁所打手槍 試看看 清槍開始 清槍蹲下

看看我有沒有軟屌 有 軟屌的現象也在我身上發生 然後 但是我沒有想那麼多 我繼續吃 為什麼 因為其實我當時單身的時間已經有點久 我在想也許我 我的人生 以後是不是要孤單一輩子度過 可能不一定可以娶得到老婆 那 我就覺得先治好禿頭再說 如果我頂著這光頭 我是交不到女朋友的 當時我的想法就是這樣 所以我就繼續吃 然後 那個 屌也一天比一天軟 然後我就 藥也是一天一天的吃 但我的禿頭是真的有進展 我們可以看照片 我在2021年的時候禿到這個情況 但我在2022 是 年底的時候是到這個樣子 我覺得 問題是如果你跟我一樣 會有副作用的話 那你就要去 衡量 那我最後是沒有繼續吃 原因是 我在2023年初的時候就 成功順利的交到女朋友 那當時她也是 我的女朋友也是鼓勵我

說 她不是鼓勵我繼續吃藥 她是鼓勵我 不要再吃 反正她不會嫌棄我 她喜歡的是我的為人 所以我也就 好 那我就不要吃 我就停掉 停掉之後 惡化得真的很快 就是我們可以看到這個頭部什麼的 就 禿的面積馬上 奉還加倍奉還回來 以前沒禿的地方全部該禿的 全部禿回來 很可怕 接下來就是因為 交到女朋友了 我就覺得 更加肆無忌憚了 我就都不吃藥 但是我還是看著自己的頭髮 看著它一點一滴了 從原本是頭頂兩小撮 然後到後來合併成一大撮 然後有點像那個 桃子啊 或是那種沸沸的屁股 看起來是還滿難受 我想說採取一些 比較沒那麼藥物的 這個可能很多人都看過 就這種咖啡因洗髮精 那我用了它之後有效果嗎 答案就是 好像 就這樣

大家有沒有效果 大家自己去評斷 反正我洗它洗了一年左右 效果就這樣 好像不是太有作用 這張照片是2023年的9月 不過過程有很多人說有效 我覺得它有效的原因是 你用咖啡因洗髮精洗完頭髮 真的很硬 所以你會很蓬 所以看起來是沒有 看起來真的有減緩 但你如果很認真實際去拍 你對著你的頭頂拍張照的話 嗯 你就知道 未必是這麼一回事 因為我們人的視角有落差 因為 從平平的看 你看到蓬蓬的 你就覺得它沒有吐 但如果有人從你頭頂上看 像當時發現這件事情的是我舅舅 很多人都說我 髮量有變好 但我舅舅剛好 他在我高處 然後我在親戚家 我坐在沙發上面 我在嗑瓜子 然後他就站起來要去廁所的時候說 欸 你頭頂怎麼沒有頭髮 從那時候開始 我就每天定時了 拿著手機自己拍頭皮 頭頂 就發現

根本就沒有減緩 完全沒有 那這什麼時候才開始改變 我想要帶大家直接來到 2024年的 8月 8月的時候是開始我說 開始我做了很密集的研究 並且開始訂立新的作戰防針的時候 然後到現在直接變成這樣 那我就 接下來這邊才是重點 就是我到底是怎麼去扭轉它的 那 接下來我們來回顧一下 關於禿頭研究的演進歷史 以前的講法是覺得跟 血液循環有很大的關聯性啊 還有睡眠這些的 但是這種說法在1982年的時候 被一個日本的 Hideo Uno博士 還有William Montana兩個醫學博士 給算是 封死了這條路吧 他們沒有要封死這條路 但是大家這麼理解 因為 1982年他們的研究就是 針對很多的禿頭患者 追蹤他們 並對他們做植髮手術 把一個毛囊從頭皮的 有頭髮的地方移植到沒有頭髮的地方 然後讓他們去長 他們追蹤了8年 然後事實證明過了8年之後 這些頭髮的細胞活性

還是保持得非常好 可以繼續健康的生長 那這會造成什麼影響呢 你想一下 假設禿頭是因為 血液循環差而導致的 他從一個血液循環差的地方把 毛囊移過來 那 他應該也要死掉啊 應該要枯萎啊 但是他並沒有因為這樣的枯萎 他移過來之後 活性還是依舊在 所以就從此以後變成 大家會比較接受說 你一個毛囊 該活的就是會活 該死的就是會死 你如果從一個健康的毛囊移過來 那他應該是永久的 但是 這個說法 雖然我沒有不接受 但他對我是不可行 對我個人而言完全不可行 因為植髮的人還是必須要吃藥 而吃藥對我來講就是不可行的一條做法 因為我吃藥會陽痿會軟屌啊 而且我不知道後續對我身體會造成什麼樣的影響 所以我 即便知道這有可能是真的 但我不想接受 而正是因為我的這個不願意接受 讓我找到了另外一條 完全不一樣的路線 而且他的研究很新 就是新過頭了 所以我在禿頭前期的時候 我也沒有機會接觸到這個資訊

是我2024年 今年的8月開始才發現的 接下來我要講的一名教授 名字叫做Robert S. English 他的想法是 DHT不是直接導致禿頭的原因 他是藉由其他方式去影響的 而我們要的就是找到這些原因 我們才能真正的治好禿頭 而不是去無腦的把DHT降低 這樣是沒有用的 那為什麼他會有這樣的想法呢 這就基於DHT對於毛髮的矛盾作用 首先我們如果在熬夜熬到非常晚的時候 我們的荷爾蒙分泌會出現異常 男性荷爾蒙可能會異常的升高 這個時候DHT也就會跟著升高 我們就會開始掉頭髮 但是我們的鬍子卻會長得很長 我們的毛髮也會長得更快 DHT對頭皮的作用 跟對身體其他地方的作用 完全相反 別的地方會長毛髮 只有你的頭髮會掉 這件事情自相矛盾 另外這個教授也發現 儘管是已經去勢的人 不是死掉 就是閹割過的那種去勢的人 95%的DHT降低 但是他們已經禿掉的頭髮 並沒有因此長回來 他們只能夠不會再掉更多的頭髮而已 所以你只是減低DHT 它也不會讓你頭髮可以從無中生有 已經禿的區域也回不去 所以基於以上

他是提出了幾個假說 首先第一個 就是冒狀建模 就是我們頭皮頭殼上面繞著這一圈 冒狀建模 他們如果很緊繃的話 會有慢性的張力 那會在容易雄性禿的體質 誘發出發炎反應 那什麼叫容易雄性凸的體質呢 這就是基因論 有的人會雄禿 有的人不會雄禿 那基於這個第一點假設 我們再往下 他的第二個假設就是 這個發炎反應會使得DHT增加 這個其實不能完全算是假設 因為在比較近代的研究裡面就是 DHT是可以抗發炎 而發炎的時候也會誘發DHT的生成 然後第三個假設就是 DHT並不是直接使得你的毛囊變微小 而是它先讓你的組織真皮鞘增厚 毛囊周圍纖維化並且鈣化 這個說白了就是 膠原蛋白的排列錯誤 形成了一種傷疤組織 而這個傷疤組織去擠壓你的毛囊 最後使得你不斷的掉頭髮 就是看了這個教授的理論跟假設之後 我就在思考 是不是有新的方法可以治療我的頭 然後而且能夠讓我免於藥物的副作用 所以這時候我就改變了我的作戰計畫吧 我的第一階段希望先不完全的擺脫藥物 但是至少要能夠降低副作用 然後延緩我禿頭的速度 然後在這個過程我去尋找解方 那這個解方就是基於

這個教授提出的理論假設 我要去破壞我頭上的纖維化組織 還有傷疤組織 然後看能不能扭轉它 如果它的假設是正確的 我只要能夠做到這一點 那DHT可能不再會是我的夢魘 也許它還會幫助我的頭髮生長 假設它的假設是正確的 那第三步就是可以擺脫那個藥物 OK 那我第一步的方法我馬上就找到 其實就有論文研究 而且證明那就是外用菲娜雄胺 菲娜雄胺你也可以把它 有人把它直接溶在食鹽水裡面 那也有人研究是把它溶在生髮水裡面 就是米諾西地裡面 把菲娜西地放到米諾西地裡面 濃度使用的是0.1% 也有人用0.25% 不過我當時是有去對照一下那個數據圖表 因為我要的就是 它對我的身體造成影響要越小越好嘛 效果我比較其次 我覺得這已經是一個傷害 那我不希望因為使用藥物 還對我的身體其他地方造成更大的損傷 那使用0.1%的菲娜雄胺外用 相比起你直接吃它有很多的好處 它在頭皮降低DHt的比例降低得更多 而對於你的血管裡面降低得更少 那這代表說對你身體的影響是更小的 那你可以把它局部在頭上 這樣的話當然會更好 那這個就是我用的米諾西地 還有這個醫生開外處方的這個 菲娜雄胺 那看你是幾毫克不一定一樣 那我就說我的是5毫克的

然後一個米諾西地裡面有60毫升 所以0.1%的話就是要放12顆進去把它溶解 然後溶解之後攪一攪 你如果把它打碎再丟進去 可能就會溶解得更快 這樣子就可以 然後接下來就是你平常怎麼用生髮水 就怎麼用生髮水 把它吸起來然後擠一擠 然後按摩按摩 這就是外用菲娜雄胺的方式 OK 然後接下來我們看一下我 使用了菲娜雄胺之後的成效 我可以說啦 我因為我沒有拍我當時的浴室洗頭的照片 所以 所以我沒辦法證明說我的掉髮量變少 但我可以告訴你我的掉髮量就是變少很多 原本可能洗一次頭會掉個四五十根 後來有剪到可能掉個二十幾根左右 但是儘管如此 這是我今年8月9號拍的照片 這是8月9號拍 這個是8月11 8月11拍的照片 到9月18其實你看 有好一些啦 就是因為你沒有持續的掉髮 但是其實反攻的程度是有限 我覺得沒有說非常的顯著 那這個過程我當然我也沒有閒下來 因為我就是要藉由這個延緩他禿頭的空窗期 我想要去努力的找一個能不能去破壞我的頭皮纖維化 然後減少他發炎反應的一個方式 OK 很快我就找 我第一個找到的就是同一個教授 他有提到的標準化頭皮按摩程序 那這什麼是標準頭皮按摩程序

我這邊簡略的示範一下 反正他的大原則就是 他會對稱比如說你按左右 或者是你按前後 然後讓你的頭皮在你的頭蓋骨上面 努力的磨蹭 然後你也沒辦法透過直接這樣子按他 因為他沒有肌肉 你不要跟我說那個寒毛那種 能把寒毛豎起來的那種肌肉那個叫肌肉 我們不是要按那個肌肉嘛 我們是要按這種肌肉我們要放鬆 但他沒有啊 所以你要做的事情 你要讓他磨擦 他才有真正的達到按摩的效果 然後你會這個樣子 把你整個頭皮全部都按摩一遍之後 接下來你要捏你的頭皮 這是 大家也可以再去看啦 這個Robert S. English 他的標準頭皮按摩程序裡面有提到 我記得日本也有教授也有在講 標準頭皮按摩程序 那他們的研究也是證明 如果使用這套按摩手法的人 是有一些人有治療效果 然後大部分的人都有延緩禿頭的效果 那接下來就是你要這樣子去捏每一吋肌膚 (口誤) 把它捏到它裡面寫的很離譜 要有效要按到紅腫 要按到紅腫才有效 所以看了這一段我就在想說 也許以前的頭皮按摩 都focus在血管血液的流動 也許就是錯誤的

就是不完全正確 它血液流通當然可以 讓你DHT代謝的更快 但是它沒有辦法去破壞你的纖維組織 那是不是這樣的按摩方式 可以去破壞纖維組織呢 也許吧 我不知道 反正我就照做 照做以外還不夠 我還去加碼 我看因為研究前面不是說了嗎 是帽鍵摩緊繃所造成的 那如果去找 有些造成什麼 有一些頭殼緊縮那種的 會找到這是肩頸所引起的 就是這個跟不完全是 就有點 我們是依據這個 它說帽鍵緊張嘛 帽鍵這邊的緊張 還有可能引起的原因就是 肩胛跟整個肩頸 所以我也找了很多的瑜伽運動 去放鬆我整個肩頸的肌肉 來減輕它的壓力 為了要降低緊張 然後降低發炎的反應 看看這樣能不能 延緩這個 就是傷疤組織的 繼續的堆積傷疤組織的擴展 在下一步 就更神奇了 我就是想到傷疤組織 我就想到那個痘疤 因為我也是很會長青春痘的人 我就想到 女生怎麼解決痘疤的

是不是去打那個雷射 但是我不能打雷射 我怕我這個雷射一打 頭髮就打沒了 我就在想說 有沒有辦法 類似於雷射 所以就給我挖到寶啦 我去看到那個 有一種方法 女生美容的 她們會用那個微針做那個美容 我就查那個微針 Micro needle 那是關鍵字 然後我在打 Micro needle我在打AGA AGA就是雄性凸 一找就挖到寶 應該是2020年 如果我沒記錯的話 印度人的研究 但是你不要看他是印度人 你不信他 他也是被收錄在NIH上面 就那個美國的 衛生福利部 健康管理局 他也被收錄在上面 他講的就是用微針 砸頭皮 真的有效 後來 其實不只是那篇論文說有效 後來這個真的是我的心天地 我去查那個HAIRLOSS Talk 就一個

應該是現在全世界最大的禿頭論壇 上面一堆人在分享 很有效 但是我不知道 我不知道這是什麼原因 那個版主 會把部分的那個微針的文刪掉 因為他 因為很多人在上面扎出血 扎到都流血了 他覺得他不可以容許這種事情 他覺得太可怕了 所以 如果上面有見血的 他會把它刪掉 OK 那我就說了 這個方法 我用了之後 我覺得 有用到極點 只能說是 真的是有用到極點 我很離譜 他有用到什麼程度 就是 我扎完 開始大概過一周 我頭髮還沒長出來 但我可以感覺得到 我就是 我不知道為什麼 好像有一股力量在告訴我 我的頭髮現在正在冒出來 我就直接 扎完一周 我就直接把那個藥全部停掉 藥 我直接全部停掉 因為我知道

他一定會長出來 我不知道為什麼 就有一種力量告訴我 他一定會長 然後這邊要講一下 我 因為我剛剛提到了 微針很多人扎出血 我想了一下 其實扎出血不一定是好事 因為我們的目標是破壞傷疤組織 那你 你這個樣子弄來弄去 你是不是又造成了新的傷疤組織 所以我就想到一個方法 我們大部分的人都是買微針滾輪 然後就買一個滾輪 然後在你頭上這樣滾 這樣子滾 但是 這個過程 你看針是這樣子 一根一根的 那在你的頭上這樣 如果是這樣滾 你看 你破壞的傷口是很大的 那最完美的情況就是只有這樣 跟針這個雷射一樣 就是扎一個起來 這樣的話是最好的 那就是 所以有個東西叫微針筆 微針筆 但是那個東西滿貴的 所以 就是不用花太大錢買那種東西 微針筆只有一個好處 就是你可以非常的確保 你扎下去的深度是多少

那測出來最好的是0.75mm 那微針筆 因為它每一針的深度一定一樣 因為它是電子的 但是 但是我沒這麼多錢 我很窮 我是窮鬼 我用微針滾輪 我要怎麼打到一樣的效果呢 我真的是沒有辦法完全一樣 所以我自己不管它 我原本是想買1.25mm 但我買不到 我就用1.5mm 1.5mm 扎在頭上 往上扎 我就這個樣子扎 扎一個 我不滾 扎一個就起來 扎一個就起來 其實滿花時間的 就這個樣子扎 往頭上扎 這樣一套扎下來 可能三四千個洞應該有 因為它一圈好像有 450幾針把 應該是 所以我這樣一套扎下來 頭上絕對是好幾千個針孔在上面 扎完之後要記得 就是我們剛剛外用的這種生發水 這個時候不可以用 你扎完你的 它的吸收力會很強 所以你那個藥物 直接進血管是有風險

有危險的 這邊一定要提醒大家 這個 你這樣做可能會有危險 所以 扎完的一兩天 不要外用這種藥 可能會太刺激 而且米諾西蒂它對心臟是 它原本是治療心臟病的 不是治療心臟病 它是治療心臟相關疾病的 然後菲納瓊原本是治療攝護腺的 所以 只是提醒你 這兩件事情 不要同時 你不要扎完 你頭上一堆東西 然後你就生發水就塗上去了 也許會有什麼後果 大家自己小心 其實你的掉髮是可以看出徵兆的 你可以去檢查你掉下來的頭髮 髮根如果是白色的 那就是一件好事 白色的頭髮表示 你這根頭髮度過了他充實的一生 他才入土為安 如果尾巴的 底部有一種 看起來像灰色小小的 一個沾黏在上面的東西 這個也是可以接受的 它沒有白頭髮這麼好 但它也是屬於健康的狀態 除非每一根都這樣 那也許你有一些別的情況 但它跟禿頭也沒有太大的關係 最糟糕的就是你掉下來的頭髮

髮根部是純黑的 那表示它還很年輕 它命不該絕 就是白髮人送黑髮人的概念 它還沒死 它就死了 為什麼 就是頭髮 你的毛囊已經閉合 所以 我現在回想起來 我在還比較出頭初期的時候 其實我那時候這樣子撥弄頭髮 掉下來就是黑髮根 但太晚採取措施 但以前也沒有這樣的資訊 也許我有些人採取措施 也會採取錯誤的措施 OK 那我們繼續往下看 OK 接下來我就要來回顧一下時間線 我稱我自己吃藥的過程叫做化學療法 然後後來我這個 扎微針啊 按摩啊 還有瑜伽 我稱它叫做物理療法 我吃藥吃到9月18 剛剛我們有看過這張照片 9月18的時候我的頭是長這樣 然後我後來還 還過了一週才完全停藥嘛 所以這個是9月26的時候的照片 那之後我就是純粹的物理療法 就是 瑜伽 微針 還有按摩 神奇來囉

這張是我10月9號的照片 真的是 真的是很唬爛 我自己看 如果是別人給我看這照片 我也覺得這個一定是在騙我 我當時把它分享到很多那個 禿頭朋友之間的群組 人家看到的也有 也是有很多人都不敢相信 覺得 覺得我一定是在唬爛 但是我有沒有在唬爛 我自己知道 就是 有些人也會覺得 會質疑我啦 但是我不管他 因為我 我自己知道 有沒有用我自己最清楚嘛 所以我就持之以恆 接下來10月27的時候 我這個是跟女朋友去韓國玩 還要見一些韓國朋友 很慶幸 去找他們之前很久 快10年沒見的朋友 他們韓國人見到我 欸 是一頭茂密的MDJJ 茂密的猛爹將軍 嘿嘿 然後 再接下來 這個是11月11號拍的 1111情人節啊 你看我的這個頭 欸 我們可以看到這個

M字禿的部分 很多的毛開始冒出來 然後12月4號我拍的一張照片 我的頭頂 可以看這個時候頭髮更多 更健康了 我已經 算下來我已經停藥 兩個半月了 我已經完全的停藥兩個半月 然後只用物理療法 我的頭髮 並沒有因為停藥而停止生長 它長得非常的 越長越多 真的是 很值得欣喜的一件事情 然後 到了這裡是12月6號 12月6號 我的 前額M字圖一樣 狀況在持續的改善 所以 這就是 我的 我治療頭皮的這個心路歷程 希望對大家有用啊 那我回來先重新 我再回來 好好總結一次 就是 我用下來 我覺得 對我個人而言最沒有用的 就是這個 咖啡精洗髮精 它會讓我的頭髮 變得很硬 變得很蓬鬆

看起來很有效果 但實際上 嗯 乏善可陳 然後 就是我 吃藥 就是中斷嘛 但是我 吃了兩次 我每一次吃它 也 只要吃它 在我身上也一定會有副作用 所以 網路上可以看到到期刊 也有論文 你可以用外用的方法 去減輕你的副作用 這是可行的 但是 對我個人而言 最後能夠讓我整個 禿頭的部分長出頭髮的 是我開始使用物理療法之後 才達到的 那物理療法的方法就是 微針 還有瑜伽 然後 按摩 但是 這個按摩不是傳統的 就 可能沒有那麼傳統 OK 然後 它的原理 如果這個假說是正確的 就

我們 我也要感謝這個 Robert English先生 他的研究跟假設 他做的大膽假設 那我就是負責那個 大膽求證的人 那希望 我的這個 拿自己身體做實驗 可以幫助到有需要幫助的人 那 還是要強調一下 我們 這不是 這不是一個醫療建議 這個醫生講的 也只不過是假說 那我 試著去依據他的理論 來驗證這個假說 但 他並不是一個非常嚴謹的事情 那 我會採取這樣的行動是因為我覺得 我如果不做什麼的話 那我就要變成 我總有一天要變成全凸的 所以 我沒有東西能夠失去 我做了這樣的行為 而得到了一個很好的結果 那 大家也不要說 看了之後就很輕易的嘗試 還是要 可以的話找你的皮膚科醫生聊一聊 談一談 看看這樣的方法

適不適合你 為了要治療我這個禿頭 我真的是 看了非常非常多的期刊 花了很多的時間跟心血 如果你覺得對你有幫助的話 可以幫我按個讚 如果你的朋友家人有禿頭 可以分享給他看 你如果訂閱 以後每隔一段時間 我會給你們看看我頭髮的最新進度 或者是 我又採取了什麼措施 得到什麼樣的成效 或者是 因為我沒採取什麼措施 而導致退步 那 你們都可以知道我的最新情況 也祝福 各位禿友們 都可以找回你的頭髮 那麼 影片就到這裡 謝謝大家