Speaker A
يمكنك تعلم أي شيء تقريبًا بضعف السرعة التي تتعلم بها الآن، والسبب في عدم قيامك بذلك لا علاقة له بذكائك. هذه ليست عبارة تحفيزية. إنها واحدة من أكثر النتائج تكرارًا في علم النفس المعرفي، وظلت حبيسة الأبحاث لمدة 50 عامًا.
تعلم كيف تتعلم بسرعة مضاعفة باستخدام استراتيجيات علم النفس المعرفي مثل الصعوبات المرغوبة وقوة الاسترجاع.
Key Takeaways
- التعلم الفعال لا يعتمد على زيادة الوقت أو الذكاء بل على كيفية التعامل مع المادة أثناء الدراسة.
- الصعوبات أثناء التعلم تعزز الذاكرة ولا يجب تجنبها.
- الاسترجاع النشط للمعلومات أهم من المراجعة السهلة.
- توزيع جلسات الدراسة بفواصل زمنية يزيد من قوة التخزين.
- وهم الطلاقة قد يضلل المتعلم ويجعله يظن أنه تعلم المادة دون أن يكون فعلاً كذلك.
What the video covers
- يمكنك تعلم أي شيء بسرعة مضاعفة دون الحاجة لزيادة ساعات الدراسة أو الاعتماد على الذكاء فقط.
- الفجوة في التعلم بين الأشخاص لا تعود للموهبة أو الجهد، بل لما يفعلونه بالمادة خلال الدراسة.
- الصعوبات المرغوبة هي آلية التعلم الحقيقية، حيث تؤدي الصعوبة أثناء التعلم إلى تعزيز الذاكرة.
- قوة التخزين وقوة الاسترجاع هما عاملان مستقلان يؤثران على التعلم والاحتفاظ بالمعلومات.
- الاسترجاع الفعلي للمعلومات من الذاكرة يعزز قوة التخزين أكثر من المراجعة السهلة والمتكررة.
- التكرار المتواصل بدون فواصل زمنية يقلل من فعالية التعلم، ويجب توزيع جلسات المذاكرة بفواصل حتى تكاد تنسى المادة.
- وهم الطلاقة يجعل الطلاب يظنون أنهم تعلموا المادة بسبب سهولة معالجتها أثناء المراجعة، لكنه وهم خاطئ.
- الدراسات العلمية تدعم أهمية اختبار الاسترجاع بدلاً من المراجعة فقط لتحسين التعلم الدائم.
- البحث عن أسلوب تعلم مريح قد يسرق سنوات من التعلم الفعال، ويجب تبني طرق تعلم غير مريحة لتعزيز الذاكرة.
- القوانين الخمسة للتعلم الدائم تفصل بين من يتعلمون بشكل فعال ومن يعيدون التعلم مرارًا.
Chapters
- 00:00مقدمة: إمكانية التعلم بسرعة مضاعفة
- 00:47الفجوة في التعلم بين الأشخاص
- 01:34التفسيرات الخاطئة للقدرات الذهنية
- 02:30الصعوبات المرغوبة وأهميتها في التعلم
- 04:13قوة التخزين وقوة الاسترجاع
- 05:50تجربة الحفظ المكثف ووهم الطلاقة
- 07:40أهمية الاسترجاع النشط مقابل المراجعة
- 09:15توزيع جلسات المذاكرة وأثرها
- 10:20خاتمة: تبني طرق تعلم فعالة وصعبة
Full Transcript — Download SRT & Markdown
Speaker A
بينما لم يسمع بها أحد تقريبًا خارج مختبرات الجامعات. شخصان يجلسان أمام نفس المادة، نفس الكتاب، نفس الدورة التدريبية ، نفس العقل، ونفس عدد الساعات. يخرج أحدهما بعد شهر بلا شيء تقريبًا، بينما يحتفظ الآخر بالمعلومات مدى الحياة ويمكنه استخدامها تحت الضغط،
Speaker A
بينما لم يسمع بها أحد تقريبًا خارج مختبرات الجامعات. شخصان يجلسان أمام نفس المادة، نفس الكتاب، نفس الدورة التدريبية، نفس العقل، ونفس عدد الساعات. يخرج أحدهما بعد شهر بلا شيء تقريبًا، بينما يحتفظ الآخر بالمعلومات مدى الحياة ويمكنه استخدامها تحت الضغط،
Speaker A
تلك الفجوة لا علاقة لها تقريبًا بالموهبة ولا علاقة لها بالجهد. الأمر يعود فقط إلى ما فعله كل منهما بالمادة خلال الساعات التي كانا سيقضيانها في الدراسة على أي حال.
Speaker A
في محادثة، في اختبار، أو في العمل. الفجوة بين هذين الشخصين هائلة. وهنا الجزء الذي يجب أن يجعلك تشعر بعدم الارتياح.
Speaker A
إنهم يلتقطون الأشياء بسرعة. وعندما تتوقف هذه القصة عن العمل، يلجؤون إلى القصة البديلة: أنت فقط بحاجة إلى مزيد من الساعات. اقرأها مجددًا، اجتهد أكثر، اسهر لوقت متأخر. لكن الحقيقة أغرب بكثير.
Speaker A
تلك الفجوة لا علاقة لها تقريبًا بالموهبة ولا علاقة لها بالجهد. الأمر يعود فقط إلى ما فعله كل منهما بالمادة خلال الساعات التي كانا سيقضيانها في الدراسة على أي حال.
Speaker A
حدوثها. إنها تبدو أبطأ. تشعرك وكأنك تفشل. تجعل مظهرك يبدو أقل ذكاءً في اللحظة الراهنة مقارنة بالطريقة التي تستخدمها الآن. وهذا هو السبب الدقيق وراء عدم قيام أي شخص بها تقريبًا. مرحبًا بكم مجددًا في "سايك تونز"( Psych Tunes). اليوم، سنفكك
Speaker A
معظم الناس يفسرون هذا بنفس الطريقة. بعض الناس لديهم فطرة لذلك فقط. لديهم ذاكرة جيدة.
Speaker A
لنبدأ بالأبحاث التي أعادت تنظيم هذا المجال بأكمله. في جامعة كاليفورنيا (UCLA) ، قضى باحث يدعى روبرت بيورك عقودًا في دراسة نمط كان يظهر باستمرار في البيانات ولم يرغب أحد في تصديقه. الظروف التي تبطئك أثناء التعلم غالبًا ما تؤدي
Speaker A
إنهم يلتقطون الأشياء بسرعة. وعندما تتوقف هذه القصة عن العمل، يلجؤون إلى القصة البديلة: أنت فقط بحاجة إلى مزيد من الساعات. اقرأها مجددًا، اجتهد أكثر، اسهر لوقت متأخر. لكن الحقيقة أغرب بكثير.
Speaker A
لقد أطلق على هذه الفكرة اسمًا يبدو وكأنه تناقض. الصعوبات المرغوبة. الصعوبة ليست ثمن التعلم. في كثير من الأحيان، تعتبر الصعوبة هي آلية التعلم. لفهم السبب، تحتاج إلى معرفة النموذج الكامن وراء ذلك. في عام 1992، اقترح روبرت بيورك وإليزابيث بيورك ما
Speaker A
الأشخاص الذين يتعلمون بسرعة مذهلة لا يعالجون المعلومات بشكل أسرع منك. ذاكرتهم ليست أفضل من ذاكرتك. في الواقع، الكثير منهم يقضون ساعات أقل مما تقضيه أنت. ما يفعلونه هو إخضاع المادة لمجموعة مختلفة تمامًا من الظروف، وهذه الظروف تبدو أسوأ أثناء
Speaker A
الأول هو قوة التخزين. وهي تعبر عن مدى عمق ترابط معلومة ما بكل شيء آخر تعرفه. أي عدد الروابط التي تمتلكها ، ومدى جودة بنائها.
Speaker A
حدوثها. إنها تبدو أبطأ. تشعرك وكأنك تفشل. تجعل مظهرك يبدو أقل ذكاءً في اللحظة الراهنة مقارنة بالطريقة التي تستخدمها الآن. وهذا هو السبب الدقيق وراء عدم قيام أي شخص بها تقريبًا. مرحبًا بكم مجددًا في "سايك تونز" (Psych Tunes). اليوم، سنفكك
Speaker A
قوة الاسترجاع فقط هي التي تظهر في الأداء. عندما تشعر أنك تعرف شيئاً ما، فأنت تشعر بقوة الاسترجاع، لكن قوة التخزين هي التعلم الفعلي، وهما تتحركان بشكل مستقل. يمكن أن تكون لديك معلومة ذات قوة استرجاع عالية وقوة تخزين منخفضة،
Speaker A
سيكولوجية كيفية اكتساب الإنسان للمهارات فعليًا. القوانين الخمسة التي تفصل بين من يتعلمون الأشياء بشكل دائم وبين من يضطرون لإعادة تعلم الأشياء مرارًا، ولماذا كل أسلوب دراسة يبدو مثمرًا يسرق سنوات من حياتك بهدوء.
Speaker A
الأبد. عندما تنجح في استخراج شيء ما من الذاكرة، تكون الزيادة في قوة التخزين أكبر كلما كان الاسترجاع أصعب. كلما كانت الذاكرة باهتة ومدفونة في اللحظة التي استعدتها فيها، زادت قوة تعزيزها بفعل هذا الجهد. فكر في ممر عبر غابة. قراءة
Speaker A
لنبدأ بالأبحاث التي أعادت تنظيم هذا المجال بأكمله. في جامعة كاليفورنيا (UCLA)، قضى باحث يدعى روبرت بيورك عقودًا في دراسة نمط كان يظهر باستمرار في البيانات ولم يرغب أحد في تصديقه. الظروف التي تبطئك أثناء التعلم غالبًا ما تؤدي
Speaker A
دقائق. إن الصعوبة في العثور على المعلومة ليست عقبة أمام التعلم . بل إن الصعوبة في العثور عليها هي جوهر التعلم، مما يقودنا إلى الجزء غير المريح في هذا الفيديو. إذا كانت الصعوبة تبني الذاكرة والسهولة لا تفعل ذلك، فإن الشعور
Speaker A
إلى حفظ أفضل على المدى الطويل وقدرة أفضل على تطبيقها في مواقف جديدة. أما الظروف التي تسرعك أثناء التعلم فغالبًا ما تعطي نتائج أسوأ.
Speaker A
أنت تشاهد درساً تعليمياً وتتبع كل خطوة دون جهد، فتستنتج أنك تعلمته. أنت تظلل صفحة وتبدو الكلمات بديهية، فتمضي قدماً.
Speaker A
لقد أطلق على هذه الفكرة اسمًا يبدو وكأنه تناقض. الصعوبات المرغوبة. الصعوبة ليست ثمن التعلم. في كثير من الأحيان، تعتبر الصعوبة هي آلية التعلم. لفهم السبب، تحتاج إلى معرفة النموذج الكامن وراء ذلك. في عام 1992، اقترح روبرت بيورك وإليزابيث بيورك ما
Speaker A
المساعدة. لا يخبرك هذا بشيء عما إذا كنت ستمتلكه يوم الخميس دون الصفحة. هذا ليس تأثيرًا بسيطًا على الهوامش. في عام 2006، جعل روديجر وكاربيك الطلاب يدرسون مقاطع نثرية، ثم إما أعادوا دراستها أو خضعوا لاختبار استرجاع لها.
Speaker A
أسمياه النظرية الجديدة لعدم الاستخدام. وهي تقسم الذاكرة إلى شيئين منفصلين يتعامل معهما معظم الناس كشيء واحد.
Speaker A
. ربما قيل لك في مرحلة ما أنك متعلم بصري أو سمعي أو عملي وأن مهمتك هي العثور على التنسيق الذي يناسب نوعك. في عام 2008، قامت مجموعة من علماء النفس المعرفي، بمن فيهم هارولد باشلر، ومارك ماكدانييل، ودوغ روهرر، وروبرت بيورك،
Speaker A
الأول هو قوة التخزين. وهي تعبر عن مدى عمق ترابط معلومة ما بكل شيء آخر تعرفه. أي عدد الروابط التي تمتلكها، ومدى جودة بنائها.
Speaker A
كان استنتاجهم هو أنه لا توجد قاعدة أدلة كافية لتبرير استخدام تقييمات أساليب التعلم في التعليم على الإطلاق. إذن، هذا هو الأمر، وهذا هو الشيء الصعب الوحيد الذي سأقوله في هذا الفيديو . إذا قضيت سنوات في البحث عن أسلوب تعلمك
Speaker A
الثاني هو قوة الاسترجاع. وهي تعبر عن مدى سهولة استحضار المعلومة الآن في هذه اللحظة، مع وجود الإشارات المتاحة أمامك. وإليك ما يجعل هذا الأمر غير بديهي.
Speaker A
أنه لا يتم تخزين أي شيء. ولا، لن تنقذها زيادة الساعات. هذه ليست مشكلة قوة إرادة، وإضافة أربع ساعات أخرى إلى طريقة معطلة لا تجعلها طريقة فعالة . إنها تجعلك فقط متعبًا في نفس المكان.
Speaker A
قوة الاسترجاع فقط هي التي تظهر في الأداء. عندما تشعر أنك تعرف شيئًا ما، فأنت تشعر بقوة الاسترجاع، لكن قوة التخزين هي التعلم الفعلي، وهما تتحركان بشكل مستقل. يمكن أن تكون لديك معلومة ذات قوة استرجاع عالية وقوة تخزين منخفضة،
Speaker A
خمسة قوانين. القانون الأول، الاسترجاع لا المراجعة. هذا هو أعلى تبديل فعال متاح للإنسان ولا يكاد أحد يقوم به. في عام 2008، نشر جيفري كاربيك وهنري روديجر دراسة في مجلة "ساينس" يجب تدريسها في كل مدرسة على وجه الأرض. تعلم
Speaker A
مما يعني أنها تبدو راسخة تمامًا اليوم، لكنها ستتلاشى بعد 9 أيام. هذه هي تجربة الحفظ المكثف تمامًا، وهذا هو السبب في أن كل حقيقة حفظتها ليلة الامتحان تبخرت بحلول الشهر التالي. والآن نأتي للجزء الذي سيغير طريقة دراستك إلى
Speaker A
بالنسبة لبعض الطلاب، ظل الزوج في دورة الدراسة. بالنسبة لآخرين، ظل في دورة الاختبار. بعد أسبوع، استذكر الطلاب الذين استمروا في استرجاع الأزواج حوالي 80%منها.
Speaker A
الأبد. عندما تنجح في استخراج شيء ما من الذاكرة، تكون الزيادة في قوة التخزين أكبر كلما كان الاسترجاع أصعب. كلما كانت الذاكرة باهتة ومدفونة في اللحظة التي استعدتها فيها، زادت قوة تعزيزها بفعل هذا الجهد. فكر في ممر عبر غابة. قراءة
Speaker A
حول مستوى أدائهم لم تكن مرتبطة إطلاقاً بأدائهم الفعلي. ليست مرتبطة ارتباطاً ضعيفاً، بل غير مرتبطة تماماً. حتى طلاب الجامعة المشاركون في التجربة لم تكن لديهم أدنى فكرة أي الأساليب كان فعالاً. إذن، الخطوة العملية هي كالتالي: أغلق الكتاب، ضع ملاحظاتك مقلوبة،
Speaker A
ملاحظاتك مرة أخرى تشبه النظر إلى خريطة لهذا الممر. أما استخراج المعلومات من رأسك فهو السير في هذا الممر فعليًا. والممر الذي تضطر للبحث عنه مجددًا عندما يكون نصف مغطى بالأعشاب، يتسع أكثر بكثير من ممر شقه شخص ما لك للتو قبل 5
Speaker A
عندها التعلم الحقيقي. القانون الثاني، باعد بين جلسات المذاكرة حتى تكاد تنسى. معظم الناس عندما يقررون الجدية أخيراً يفعلون العكس تماماً. يخصصون جلسة واحدة طويلة ويراجعون المادة خمس مرات متتالية. لكن، لنعد إلى مثال المسار.
Speaker A
دقائق. إن الصعوبة في العثور على المعلومة ليست عقبة أمام التعلم. بل إن الصعوبة في العثور عليها هي جوهر التعلم، مما يقودنا إلى الجزء غير المريح في هذا الفيديو. إذا كانت الصعوبة تبني الذاكرة والسهولة لا تفعل ذلك، فإن الشعور
Speaker A
قوة التخزين تنمو من خلال الفجوات الزمنية ، لا من خلال التكرار المتواصل. هذا يستند مباشرة إلى نموذج بيورك. المكاسب من الاسترجاع تكون أكبر عندما تنخفض قوة الاسترجاع. لذا، فإن التأخير بين جلساتك ليس مجرد إزعاج في الجدول الزمني.
Speaker A
الذي استخدمته طوال حياتك لتقرر ما إذا كانت دراستك ناجحة كان يوجهك في الاتجاه الخاطئ تمامًا. أنت تعيد قراءة فصل ما فيبدو سلسًا ومألوفًا، فتستنتج أنك تعرفه.
Speaker A
قاعدة الإبهام: إذا كان استرجاع المعلومة سهلاً، فقد انتظرت وقتاً قصيراً جداً. وإذا لم تستطع استرجاعها إطلاقاً، حتى مع تلميح، فقد انتظرت طويلاً جداً.
Speaker A
أنت تشاهد درسًا تعليميًا وتتبع كل خطوة دون جهد، فتستنتج أنك تعلمته. أنت تظلل صفحة وتبدو الكلمات بديهية، فتمضي قدمًا.
Speaker A
القانون الثالث، اخلط ما تتدرب عليه. كل كتاب مدرسي ودورة تدريبية وخطة تمرين تقريباً منظمة في كتل. عشر مسائل على طريقة واحدة ، ثم عشر على التي تليها. يبدو الأمر منظماً، ويولد شعوراً جميلاً بالإتقان، لأنك بعد المسألة الثالثة لا تعود تقرأ
Speaker A
يسمي علماء النفس هذا "وهم الطلاقة". يستخدم عقلك سهولة معالجة شيء ما كاختصار لـ "أنا أعرف هذا". وهذا الاختصار خاطئ. إنه يقيس مدى سهولة الوصول إلى المادة في هذه الثانية بالذات، بينما هي أمامك مباشرة مع توفر كل الإشارات
Speaker A
إحدى الدراسات، حصل طلاب الصف السابع على تدريب إما مكثف أو متباعد على مدار 9 أسابيع، تلاه اختبار مفاجئ بعد أسبوعين.
Speaker A
المساعدة. لا يخبرك هذا بشيء عما إذا كنت ستمتلكه يوم الخميس دون الصفحة. هذا ليس تأثيرًا بسيطًا على الهوامش. في عام 2006، جعل روديجر وكاربيك الطلاب يدرسون مقاطع نثرية، ثم إما أعادوا دراستها أو خضعوا لاختبار استرجاع لها.
Speaker A
لكن إليكم نتيجتي المفضلة في كل هذا البحث لأنها تلخص الأطروحة بأكملها في جملة واحدة. في تجربة سابقة، ضاعف التدريب المتباعد النتائج في الاختبار النهائي ثلاث مرات. وخلال جلسات التدريب نفسها، كان أداء المجموعة المتباعدة أسوأ. دقة 60% مقابل حوالي 90%.
Speaker A
بعد خمس دقائق، كانت مجموعة إعادة الدراسة أفضل. بعد يومين وأسبوع واحد، كان أداء مجموعة الاختبار أفضل بكثير، وكانت مجموعة إعادة الدراسة أكثر ثقة فيما ستتذكره. لقد شعروا بتحسن وعرفوا أقل. الآن، قبل أن نصل إلى ما ينجح بالفعل، أحتاج أن أسلبكم شيئًا.
Speaker A
قراءة الشرح وفهمه حدثان مختلفان وعقلك سيء جدًا في التمييز بينهما. فهم شرح شخص آخر واضح يبدو مطابقًا تقريبًا للقدرة على تقديم شرح مماثل. لذا، أغلق كل شيء واشرح المفهوم بصوت عالٍ بلغة بسيطة كما لو كنت تشرحه لشخص لم يصادفه
Speaker A
ربما قيل لك في مرحلة ما أنك متعلم بصري أو سمعي أو عملي وأن مهمتك هي العثور على التنسيق الذي يناسب نوعك. في عام 2008، قامت مجموعة من علماء النفس المعرفي، بمن فيهم هارولد باشلر، ومارك ماكدانييل، ودوغ روهرر، وروبرت بيورك،
Speaker A
الشيء الأكثر قيمة في جلسة دراستك بأكملها. إنه إحداثي دقيق لما لا تعرفه، مقدم لك مجانًا، ولا يمكنك الحصول عليه بأي طريقة أخرى. إعادة القراءة لن تكشفه لك أبدًا لأنها تمنحك الكلمات وتجعلك تشعر وكأنك أنت من أنتجها. حدد الثغرة.
Speaker A
بمراجعة الأدبيات بأكملها حول هذا الموضوع. لم تستخدم أي من الدراسات تقريبًا تصميمًا قادرًا على اختبار الادعاء. ومن بين تلك التي فعلت ذلك، وجد العديد منها نتائج تناقضه تمامًا.
Speaker A
عرضوا على الأساتذة والمبتدئين وضعية من مباراة حقيقية لبضع ثوانٍ، ثم طلبوا منهم إعادة بنائها. كان الأساتذة أفضل بكثير، وهو أمر لا يفاجئ أحدًا. ثم فعلوا الشيء نفسه مع قطع مبعثرة عشوائيًا على الرقعة، واختفت ميزة الأساتذة تقريبًا بالكامل. كان
Speaker A
كان استنتاجهم هو أنه لا توجد قاعدة أدلة كافية لتبرير استخدام تقييمات أساليب التعلم في التعليم على الإطلاق. إذن، هذا هو الأمر، وهذا هو الشيء الصعب الوحيد الذي سأقوله في هذا الفيديو. إذا قضيت سنوات في البحث عن أسلوب تعلمك
Speaker A
استيعاب حوالي سبعة منها. يرى الأستاذ خمسة أشكال مألوفة ويستوعبها جميعًا بسهولة. انزع المعنى وسيعود الأستاذ مجرد شخص عادي. هذا هو السر الكامل لأولئك الذين يبدون وكأنهم يستوعبون المعلومات بمعدل مستحيل. إنهم لا يتحركون بسرعة أكبر عبر نفس القطع الخمس
Speaker A
أو التطبيق المثالي أو نظام تدوين الملاحظات المناسب، فأنت لم تكن تبحث عن طريقة. لقد كنت تبحث عن نسخة من التعلم لا تشعرك بالسوء، وهذا الشيء غير موجود. لقد كنت تختار طرق دراستك بناءً على الراحة، والراحة هي الإشارة الأكثر موثوقية على
Speaker A
اسأل عما تتصل به هذه المعلومة. اسأل عن أي شيء تُعد هذه المعلومة مثالاً عليه. اسأل عن سبب صحتها بدلاً من السؤال عما تقوله. كل رابط تبنيه يحول شيئين إلى شيء واحد، والشيء الواحد أخف بكثير في الحمل. وهذا هو الجزء
Speaker A
أنه لا يتم تخزين أي شيء. ولا، لن تنقذها زيادة الساعات. هذه ليست مشكلة قوة إرادة، وإضافة أربع ساعات أخرى إلى طريقة معطلة لا تجعلها طريقة فعالة. إنها تجعلك فقط متعبًا في نفس المكان.
Speaker A
الثغرة، فأنت توسع طريقاً. والطرق تتصل ببعضها. بعد عام من هذا في مجال ما، تتوقف المادة الجديدة عن الوصول كغريب. بل تصل كنوع من شيء تمتلكه بالفعل، وحينها سيبدأ الناس بإخبارك أنك تملك موهبة، وأنك كنت سريع البديهة دوماً، وأن الأمر يأتي
Speaker A
حجم الجهد لم يكن أبدًا المتغير. اتجاه الجهد هو المتغير. إذن، دعونا نصلح الاتجاه.
Speaker A
وأكثر انزعاجاً مما يجب أن تكون عليه. هذه هي المقايضة بأكملها. كل من يبدو متفوقاً عليك الآن قام بهذا في وقت ما، بهدوء، دون جمهور. هربرت سيمون، الرجل الذي يقف خلف دراسة الشطرنج تلك، فاز بجائزة نوبل وساعد في ابتكار مجال الذكاء
Speaker A
خمسة قوانين. القانون الأول، الاسترجاع لا المراجعة. هذا هو أعلى تبديل فعال متاح للإنسان ولا يكاد أحد يقوم به. في عام 2008، نشر جيفري كاربيك وهنري روديجر دراسة في مجلة "ساينس" يجب تدريسها في كل مدرسة على وجه الأرض. تعلم
Speaker A
بل فقط مما فعلته وفكرت فيه أثناء القيام بذلك، والذي بصراحة يشمل هذا الفيديو. لا شيء مما قلته للتو يصبح خاصاً بك حتى تغلق هذه الصفحة وتحاول قوله مرة أخرى دوني. إذاً، أخبرني في التعليقات، من بين القوانين الخمسة، أيها كنت تخطئ
Speaker A
الطلاب أزواج كلمات بالسواحيلية والإنجليزية. بمجرد أن يسترجع الطالب زوجًا بشكل صحيح ولو مرة واحدة، يتم التعامل معه بطرق مختلفة.
Speaker A
ببساطة أداة معطلة لقياس مدى تقدمك. إذا قدم لك هذا المقطع ما يمكنك استخدامه غدًا، اضغط على زر الإعجاب وشاركه مع من تعرفه ممن يدرس 8 ساعات ولا يزال يشعر بالذعر قبل كل امتحان. إنهم ليسوا كسالى وليسوا بطيئي الفهم. هم فقط لا
Speaker A
بالنسبة لبعض الطلاب، ظل الزوج في دورة الدراسة. بالنسبة لآخرين، ظل في دورة الاختبار. بعد أسبوع، استذكر الطلاب الذين استمروا في استرجاع الأزواج حوالي 80% منها.
Topics:التعلم السريععلم النفس المعرفيقوة الاسترجاعالصعوبات المرغوبةاستراتيجيات الدراسةذاكرة التعلموهم الطلاقةتوزيع المذاكرةتحسين الذاكرةالتعلم الفعال
