Speaker A
Olá, pessoal amável da internet, prazer, eu sou Thiago. Eu comecei esse ano me afastando das redes sociais porque eu não estava muito bem das ideias e, convenhamos, a internet não ajuda. Acabei de acordar, como é bom se sentir renovado.
Thiago compartilha suas dificuldades com ansiedade, pânico e sentimentos complexos, refletindo sobre a dor e a vulnerabilidade humana.
Key Takeaways
- Sentimentos difíceis são complexos e muitas vezes não podem ser plenamente explicados.
- A dor persistente pode se tornar parte da identidade de uma pessoa.
- Conversar sobre saúde mental pode ajudar, mesmo quando não estamos totalmente bem.
- A linguagem comum muitas vezes não é suficiente para descrever traumas e dores profundas.
- Reconhecer e aceitar a vulnerabilidade é um passo importante para lidar com a dor.
Summary
- Thiago relata seu afastamento das redes sociais devido a problemas de saúde mental.
- Ele descreve suas crises de ansiedade e pânico, e a dificuldade de falar sobre sentimentos difíceis.
- O vídeo aborda a complexidade dos sentimentos que muitas vezes não conseguem ser explicados em palavras.
- Thiago usa metáforas e histórias, como a do velhinho que construiu uma casa na árvore, para ilustrar a fragilidade da vida e da dor.
- Ele destaca a sensação de solidão que acompanha dores e traumas não verbalizados.
- O vídeo enfatiza a importância de dar atenção às aflições, mesmo quando parecem sem sentido.
- Thiago fala sobre a persistência da dor e como ela pode se tornar parte fundamental de quem somos.
- Ele critica a dificuldade da linguagem em expressar a profundidade dos sentimentos humanos.
- O vídeo sugere que, apesar da dor, é importante não se odiar e reconhecer a inevitabilidade da vida.
- Thiago compartilha sua experiência pessoal para criar empatia e incentivar a conversa sobre saúde mental.
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Speaker A
renovado Sabe o que seria uma boa ideia dá uma espiadinha no que está acontecendo no mundo [Aplausos] o meu Deus mas sei lá eu cansei sabe eu disse para mim mesmo chega de internet eu preciso tomar um ar sabe aquelas
Speaker A
Sabe o que seria uma boa ideia? Dar uma espiadinha no que está acontecendo no mundo. [Aplausos] Meu Deus, mas sei lá, eu cansei, sabe? Eu disse para mim mesmo: chega de internet, eu preciso tomar um ar, sabe aquelas coisas que você faz para se reconectar com o mundo real? Sai lá fora de noite, passear, olhar as estrelas, colocar uma máscara de palhaço e perseguir crianças com a tesoura.
Speaker A
Amazônia tá morrendo esse pequeno trava vai te preparar para o futuro não precisa chorar falam de riqueza chegou na vida assim como você daqui a pouco ele só tinha um testículo e obviamente eu estou brincando Eu jamais faria mal
Speaker A
Vem cá, Lorenzo, é para o seu bem, você não vai se aposentar. A Amazônia está morrendo, esse pequeno trava vai te preparar para o futuro. Não precisa chorar, falam de riqueza, chegou na vida assim como você. Daqui a pouco ele só tinha um testículo e, obviamente, eu estou brincando. Eu jamais faria mal para uma criança, não por falta de vontade, mas porque elas são rápidas e eu tenho pressão baixa.
Speaker A
super em cor comecei a ter crise de ansiedade que depois viraram crise de pânico e é sempre difícil falar sobre isso que eu acho que ninguém gosta de ser visto assim né a gente se sente fraco vulnerável não me experiência
Speaker A
Até perder o ar, não consigo correr. Muito obrigado, senhor, pelos bebês. E, vim falando sério, esse ano começou bem para mim. Eu fiquei doente, minha saúde mental super em cor, comecei a ter crise de ansiedade que depois viraram crise de pânico.
Speaker A
coisas que você sente prefere guardar para você porque é difícil explicar Parece que ninguém vai entender e você até tenta nos convencer que não é nada demais mas acaba sendo Porque continua voltando e afetando a sua vida de
Speaker A
E é sempre difícil falar sobre isso, que eu acho que ninguém gosta de ser visto assim, né? A gente se sente fraco, vulnerável, não é uma experiência muito legal. Bom, então eu trago um vídeo bem simples. Na verdade, eu só queria conversar porque às vezes conversar me ajuda e talvez fique meio confuso porque eu ainda não estou bem, mas a ideia é justamente falar sobre isso: dores e traumas, sabe?
Speaker A
não consegue pôr em palavras porque além de doer te faz se sentir extremamente só às vezes você mesmo não entendi o que tá sentindo por isso é tão difícil comunicar ou então você até entende mas é um negócio tão complexo tão vergonhoso
Speaker A
Aquelas coisas que você sente, prefere guardar para você porque é difícil explicar. Parece que ninguém vai entender e você até tenta se convencer que não é nada demais, mas acaba sendo porque continua voltando e afetando a sua vida de maneiras negativas. Seja uma saudade de uma coisa que já não existe ou um vazio que não passa nunca, então um coração partido que não sara.
Speaker A
conversando é ridículo é como se dentro da nossa boca tivesse um rato acasalando com o hamster Toma essa jantar toma toma vou te mostrar que eu vou stucchi não tem nada de viro e de alguma forma esse rali rola cria
Speaker A
Tem muitos exemplos. Hoje eu queria falar sobre todos e sobrinho, e o pior tipo de tolo é aquele que você não consegue pôr em palavras porque, além de doer, te faz se sentir extremamente só. Às vezes você mesmo não entende o que está sentindo, por isso é tão difícil comunicar.
Speaker A
disso faz jus à complexidade dos nossos sentimentos e tem gente que diz que quando a dor é muito grande ou muito complexa você precisa dar tempo ao tempo comemos Nem sempre é suficiente eu queria que alguém tivesse me dito
Speaker A
Ou então você até entende, mas é um negócio tão complexo, tão vergonhoso que as palavras não saem. Se ele se convence de que, mesmo se você conseguisse falar, ninguém entenderia porque é uma coisa meio sem nexo. O que é engraçado, porque, por falar em coisas sem nexo, você já viu o raio-x de alguém conversando?
Speaker A
realidade já atinge feito um raio você percebe seus demônios ainda estão ali te observando hein e eu tava lendo sobre a maior casa na árvore já construída 30 metros de altura foi erguida por um velhinho sozinho esse homem era muito religioso Ele disse que
Speaker A
É ridículo, é como se dentro da nossa boca tivesse um rato acasalando com um hamster. Toma essa, jantar, toma, toma. Vou te mostrar que eu vou stucchi, não tem nada de viro e, de alguma forma, esse rali rola, cria vibrações no ar e é isso que são as palavras.
Speaker A
quase meia tonelada de madeira ele só parou quando aguentava mais um e até que num dia particularmente quente Caiu um raio começou o incêndio 15 minutos foi o tempo que levou para as chamas acabarem com tudo ou seja mais de
Speaker A
Então, não é de se surpreender que às vezes a gente sente uma coisa e não consegue explicar. Esse sistema não dá conta, a linguagem improviso, palavras como luto, depressão, coração partido, nada disso faz jus à complexidade dos nossos sentimentos.
Speaker A
assim como o velhinho dessa história aí eu pensei vai ver essa casa tomar um raio porque São Thomé o padroeiro dos Arquitetos não aprovou a planta Ah entendeu não aprovou a planta e eu pensei isso eu tava na minha cama
Speaker A
E tem gente que diz que, quando a dor é muito grande ou muito complexa, você precisa dar tempo ao tempo. Comemos nem sempre é suficiente. Eu queria que alguém tivesse me dito isso antes. Tem dores que desafiam relógio, é como se elas morassem debaixo dos ponteiros.
Speaker A
todos velhinhos construindo casas de madeira no mundo sujeito a Raíssa não importa o quanto você faz as coisas com carinho ou com a melhor das intenções a gente não tem controle de nada basta um instante e a sua vida vira de
Speaker A
Os minutos viram horas, depois dias, depois anos, e a angústia continua voltando. Às vezes você até acha que superou, mas aí basta um detalhe, uma foto, cheiro, uma lembrança e a realidade já atinge feito um raio. Você percebe seus demônios ainda estão ali, te observando, hein?
Speaker A
mim e foi tudo muito rápido não é porque eu não sabia o que fazer com a dor era diferente de tudo que eu já tinha sentido então eu guardei para mim eu pensei se eu enterrar isso e me distrair
Speaker A
E eu estava lendo sobre a maior casa na árvore já construída, 30 metros de altura, foi erguida por um velhinho sozinho. Esse homem era muito religioso. Ele disse que teve a visão divina, Deus falou para ele: "Bora, velho, bora brincar de Minecraft, eu quero que você construa um tríplex para os esquilos."
Speaker A
uma angústia persiste é sinal que não é mais só uma angústia e sim uma parte fundamental de você a gente precisa dar atenção às nossas aflições Especialmente quando elas não fazem sentido porque para ser real não precisa fazer sentido
Speaker A
O senhorzinho levou a sério, ele passou 12 anos, ele quer nas estruturas, prego atrás de prego, 80 cômodos, quase meia tonelada de madeira. Ele só parou quando aguentava mais um e até que, num dia particularmente quente, caiu um raio, começou o incêndio.
Speaker A
ninguém entenda o que você não consigo verbalizar ainda que a sua própria mente não leve a sério porque têm essa voz Cruel dentro de você que ela é cínica Ela só sabe rir e dizer que não faz diferença ainda que nada de jeito nenhum
Speaker A
15 minutos foi o tempo que levou para as chamas acabarem com tudo, ou seja, mais de dez anos para ele, essa casa em 10 minutos virou pó. E eu estava lendo essa história da minha cama e aí eu lembrei que tinha o santo relacionado à arquitetura. Eu lembrei disso porque a minha vó era católica.
Speaker A
com tanto carinho sozinho se num momento como esse você conseguir não se odiar você merece uma medalha se você conseguiu olhar para o fogo e se lembrar que o cálcio é um castigo e sim uma parte inevitável da vida e tudo bem
Speaker A
Assim como o velhinho dessa história. Aí eu pensei: vai ver essa casa tomou um raio porque São Thomé, o padroeiro dos arquitetos, não aprovou a planta. Ah, entendeu? Não aprovou a planta. E eu pensei isso, eu estava na minha cama.
Speaker A
carinho é porque é nosso ninguém pode roubar nem os raios nem o fogo mesmo tempo uma coisa que faz eu ser eu e você se você uma coisa que é e não cabe em palavras e [Música] E aí
Speaker A
Eu comecei a rir, depois eu chorei, depois ri e chorei ao mesmo tempo. Eu basicamente tive um colapso, sabe quando você está guardando sentimentos dentro de você e vai acumulando, acumulando e aí explode uma coisa aleatória? Eu acho que eu me identifiquei.
Speaker A
plataforma só paga bem Quem posta com frequência com três vizinhos já dá para ajudar em troca você ganhasse é só podcast vídeos extras e mais uma porção de coisas legais por exemplo mês passado teve sorteio de livros para virar
Speaker A
Nós somos todos velhinhos construindo casas de madeira no mundo sujeito a raios. Não importa o quanto você faz as coisas com carinho ou com a melhor das intenções, a gente não tem controle de nada. Basta um instante e a sua vida vira de cabeça para baixo.
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