Skip to content
Get App

December 12, 2026

Влог о насыщенном дне: поход в вуз за справкой Форма 4 для военкомата, выступление с микрофонами на занятии, тренировка, покупки в магазине и планы на вечер.

Key Takeaways

  • Поддержание продуктивного режима и постепенный выход из зоны комфорта важны для личного роста.
  • Наблюдение за опытом успешных людей помогает формировать собственный стиль и цели.
  • Физическая активность и растяжка приносят удовольствие и поддерживают хорошее самочувствие.
  • Планирование дня и выполнение отложенных задач снижают ощущение незавершённости.

What the video covers

  • Автор рассказывает о начале своего дня и планах на продуктивную работу и создание контента.
  • Он идёт в военный стол вуза за справкой Форма 4 и получает отсрочку, а также делится впечатлениями от обслуживания.
  • На занятии по физике он настроил микрофоны для выступлений студентов, чтобы выйти из зоны комфорта.
  • Во второй паре общается с преподавателем, обсуждая интересные темы, и вдохновляется его опытом.
  • Автор ставит цель избавиться от слов-паразитов в речи и улучшить манеру говорить.
  • Он проводит растяжку и тренировку, отмечая удовольствие от ощущения собственного тела.
  • Рассказывает о походе в магазин Дикси и Чижик, сравнивая цены и условия.
  • Планирует вечером встретиться с другом, погулять в Токио Сити и лечь спать пораньше.
  • Упоминает сдачу норматива по отжиманиям и личные размышления о завершении отложенных дел.
  • В целом видео передаёт позитивный, мотивирующий настрой и стремление к самосовершенствованию.

Answers

Questions about this video

Зачем автор ходил в военный стол вуза?

Он получил справку Форма 4 для военкомата и отсрочку. По его словам, обслуживание было быстрым и без очередей, а далее нужно будет дождаться повестки.

Какую цель ставит автор на занятии по физике?

Он настроил микрофоны, чтобы выйти из зоны комфорта и попрактиковаться в реальных условиях. Для него это было важно как способ закрепить навыки.

Какие личные цели озвучивает автор?

Он хочет избавиться от слов-паразитов в речи, поддерживать продуктивный режим сна и тренировок, а также доделать отложенные дела.

Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:01
Speaker A
В общем, сейчас уже стартуем свой день. А новые планы, новые цели, новые какие-то совершения и так далее а запланированы.
00:12
Speaker A
Пока просто стоим, вайбуем, потому что погодка сегодня шикарная. Да, кажется, что я в тюрьме на самом деле, но это меры безопасности.
00:29
Speaker A
Ещё для себя понял, допустим, что хочу дальше делать, что делаю, только сделать меньший уклон в контент. Не, не чекать постоянно, знаешь, я это уже говорил, по-моему, но сейчас это прям важно, и тогда у меня времени хватит на всё
00:50
Speaker A
остальное. Я в этом уверен. Поэтому просто дальше двигаемся, просто дальше работаем, и всё будет офигенно. Пока в буз на Большую Семёновскую, там поработаем. Сейчас хочу по минимуму ещё свою речь заполнять. словами заполнителями, такими как, ну, типа и так далее. Хочу очень сильно это всё
01:15
Speaker A
искоренить, а потому что у меня есть люди примеры, которые живут без этого, и их речь слушать действительно приятно, прикольно, и, ээ, хочется слушать её.
01:32
Speaker A
Это очень важно, особенно для меня, потому что я я продолжу вести этот весь контент, и это нужно.
01:40
Speaker A
необходимо. Это жизненно важно, как воздух. Уже пути там идеально вовремя сейчас нету. Что вад пришёл учиться?
02:05
Speaker A
На футболке я иду, тут жарко. Это я только в футболке, понимаете? То есть вот вот так вот иду. Я просто иду, я не бегу, мне уже шарпы душные. Зашёл чисто в туалет, и здесь, как знаете, в КШ Рояле там вот эти вот есть брёвна,
02:20
Speaker A
которые стены выбивают и врагов. Здесь тоже самое. Офигенно. Ну, ремонты что-то, что работаем развиваемся обустраиваем инфраструктуру.
02:37
Speaker A
Да, в целом, в целом паза. Ну ладно, кто готов? Вот вам даже поставил. Представляете, как здорово.
02:46
Speaker A
Короче, я сейчас иду, скипаю немножечко пару по физике, иду за своей справкой Форма 4 в военный стол моего вуза.
02:58
Speaker A
Надеюсь, меня там примут и паспорт зачимся. Да, с ним уже с первого раза нашёл кор Ну куда идти? федерации она будет состоять работ.
03:16
Speaker A
Ну вот я и красавчик. Я сделал форму номер четыре справку. Понятно. Короче, пока иду, хочу в целом сказать, что обслуживание классное, мне всё нравится. Сейчас даже было без очередей. То есть я просто пришёл в прошлый раз за справкой номер два, форма
03:30
Speaker A
2. Я шёл, ну, типа ждал ещё перед этим человека два было, сейчас вообще спокойно. Единственное, меня напрягает, что мне нужно целый месяц будет по факту ждать до повестки. Ну, типа, когда там можно будет уже явиться. Я бы легче
03:43
Speaker A
сейчас принёс бы сразу бы и всё. Ну ладно, пофиг. Как есть, так и есть. Главное, что я получил отсрочку. Но по факту уже сейчас только печать печать в лесу поставить и всё. У меня уже потом останется её только донести документ этот справку
04:02
Speaker A
подсрочку и всё. Я лутаю её. Наконец-то проблемы на 4 года с военком. Вот так в сторону. Надеюсь, вот это полная правда. Мягко станочно ходить внутри переходов, и я хочу выйти на улицу, немножко пройтись. Поэтому я сейчас решил на улице. Ну тут быстрее. Я
04:25
Speaker A
лично выбираю комфорт. Здесь, конечно, можно переходить, но как будто долго очень. Всё, я в целом домой иду.
04:51
Speaker A
Всё, едем домой. Как же мне нравится солнышко, которое окружает меня. Вот это вообще кайф. Я сейчас иду, да, но сейчас в камеру фигачат, но камон, это очень прикольно, потому что, ну, блин, это очень классно.
05:14
Speaker A
Я просто очень счастлив, честно скажу. То, что я делаю, оно невероятно для меня. Прикольно. Я уверен, у этого будет свой свой прогресс, и оно выйдет куда-то дальше, чем многие думают. Сейчас безумно есть хочу. Это первое.
05:32
Speaker A
Во-вторых, не знаю, честно, хотелось бы сейчас, может быть, не знаю, просто поесть. На самом деле самое первое, потом я хочу доделать свои дела и, может быть, куда-нибудь погулять, сходить, если я захочу.
05:45
Speaker A
Наверное, нет. Короче, не знаю, просто что-нибудь поделаю. Классно. Хочу мотан делать, хочу, а, прогу наконец-то делать. Сегодня, думаю, время найду и будет прикольно. Сегодня пока в вузе был.
05:59
Speaker A
Очень интересные пары были, на самом деле, по физике. А первая пара я, короче, ну что-то такая была.
06:05
Speaker A
Единственное, что сделал для меня было классно, то, что я не побоялся. Я как-то проявил себя, я настроил микрофоны, которые там были. Могли без них. Мы по факту их не сильно использовали, их только препот использовал. У нас там просто выступление было типа проектов.
06:20
Speaker A
Вот. И в общем выступающие их не использовали, эти микрофоны. только препот, потому что они просто не хотели их использовать. В общем ну понимаете соответственно я их настроил так и это очень важно для меня было, потому что я не остался в
06:40
Speaker A
своей зоне комфорта какой-то, блин, да зачем настраивать, да зачем это, кому это надо? Я просто, ну, типа, я понимал, что мне даже там не для кого-то это сделать, а для себя, чтобы понять, как это делать, закрепить ещё раз, потому
06:51
Speaker A
что, ну, понятное дело, что там ничего сложного нету, но просто прикол сам по себе то, что то, что, э, хотелось бы попробовать это в реальных, ну, в реалиях своих вот этих вот. Я это сделал спокойно с картом вообще целым
07:06
Speaker A
интересно. Вот я сейчас тогда хочу, ну, то есть этому я рад. Первая пара была. А вторая пара прикольна то, что там был препот другой уже он тоже классный. Не буду называть его имя, фамилию, отчество. Не буду, короче, какая-то там
07:22
Speaker A
дианонить. В общем, суть в том, что ё-моё, короче, ветер сильный. А так или иначе, вот с ним было интересно тоже. Он мы там обсудили всякое, а, прикольная, интересная тема. В общем, с ним реально было интересно для меня прямо я прямо с
07:39
Speaker A
ним пообщался. Классный чел, классная жизнь. И вообще в целом, не знаю, тоже хочу так поднабираться. Я в целом это и делаю. Набираюсь опыта вот таких людей и потом дальше свой строю. Это прикольно.
07:51
Speaker A
Вот. Ну и в целом так прикольно, мне кажется. Поэтому я думаю, всё будет нормально. Реально вот я хочу жить ради таких людей, которые встречают. Очень прикольно.
08:07
Speaker A
Ну что, я уже заснял видосик один. Вот сейчас уже пойду. Ё-моё, короче, сейчас уже пойду.
08:16
Speaker A
Такие руковати, они типа компрессионные, классные. Вот сейчас туда пойду, позанимаюсь на ноги. Тренировочку сделаю уже.
08:27
Speaker A
Растяжку сделал до этого, где-то часа полназад. Вообще я кайфова настолько. Я так люблю чувствовать своё тело. Вот невероятно ощущать его, что я могу там делать, какие-то такие движения, как-то там растягиваться, быть пластичным. Это офигенно.
08:47
Speaker A
Вот сейчас тогда потренируюсь, в магаз схожу, потом поем. М, вообще в целом кайфово. А как-то так. А видос снял, кстати. Вот.
09:00
Speaker A
Я прикольный чел. много чего успел. Компенсировал какую-то часть своего ничего не делания. Ну, типа какой-то другой отстранённый, там Киберпанк посмотрел, давно не смотрел, а там всякие другие расслабляторные, короче, релаксные штуки поделал. И чтобы их закрыть хорошими делами, продуктивными, я тоже много чего сделал.
09:29
Speaker A
Классно. Ну вот поэтому, блин, я окупаю себя свой день. Сегодня, кстати, в планах прямо пораньше лечь, то есть где-то до 11:00 точно уже. И, ну, как бы выспаться, стать в часов 6 7, поспать, соответственно, часов 7 тирево и прямо
09:50
Speaker A
кайфануть и вот нести вот этот вот режим на протяжении длительного периода времени. И вот поддерживать его.
10:01
Speaker A
Че в целом-то здесь, но я уже жалею, что я не взял повязку. Я просто забыл про неё. Сейчас только вышел такой мне она мне что-то напомнила, что ветер такой и немножко неприятно, но в целом сейчас просто разогреемся, будет всё нормально. Вот. Ну в целом
10:16
Speaker A
всё, я снимать не буду. Се всё сделал, позанимался. Уши холодные. Я их себе как мог согревал, пока подходы делал.
10:27
Speaker A
Сейчас уже иду в магаз. Сначала в Пятёрку, потом домой. Благо мне тут 5 минут идти туда-сюда. И прикольно. В общем, рено потренировался.
10:39
Speaker A
Очень рад. Я так больше ходить не буду. Это жёстко. Ой, в плане, имею в виду, у меня просто уши реально замёрзли. Ой, надо будет в следующий раз утеплеться, утепляться, утеплиться и так далее. Вчера олимпиадами не позанимался, там свои
10:55
Speaker A
траплы были. Но так или иначе я их уже сейчас решил, и в целом сегодня они не повторятся. Вот добавок сейчас я ещё понял, что, допустим, я не знаю, я очень сильно хотел бы сейчас тогда вот делать именно те дела,
11:08
Speaker A
которые я до этого не мог, то есть которые не получилось сделать. Вот. И чтобы их не забрасывать, чтобы о них не забывать и постоянно не перекладывать.
11:19
Speaker A
Так, ну потом потом потом яста вот всё, что сейчас вот, ну, олимпиадную прогу, допустим, или на я не успел за вчера сделать, значит сегодня я сразу прямо максимально сегодня возьму, сделаю его вот в первую очередь, потому что вчера
11:33
Speaker A
очень много было сначала с контентом, связанной там постил, потом общение с друзьями, налаживание контактов, а потом вот ну с соседом говорил, но сейчас я уже это руку урегулировал. Я понял, что можно его спокойно остановить где-то, и он не обидится. Вот. Потому что мы там
11:51
Speaker A
просто часами с ним разговаривали. Сейчас уже нормально. Вообще надо было бы торопиться на пары, но я пока что, ну, следовало бы. Но в целом я пока что так справляюсь. Сейчас уже изучил историю, уже сделал презу. В целом нормально. Мы двигаемся дальше.
12:09
Speaker A
Я сейчас только что был, короче, очень много событий сейчас произошло, которые я смог предотвратить. Я очень много куда хотел сходить и много всяких вещей сделать, в общем. Ну, я такой думаю: "Блин, зачем это всё?" И, короче, я поменял немножко план. Сейчас я просто
12:27
Speaker A
сходил в Дикс, и я просто такой по фану решил, типа, вот из всё, что я м хотел сделать, такой думаю, блин, всё, ладно, пофиг. Я просто сейчас никуда не еду, ни, ну, время не трачу и просто иду, типа, делаю другое совершенно. зашёл
12:42
Speaker A
просто в Диксе, типа купил, ну, просто по фану такой, думаю, блин, надо просто что-то посмотреть. Я такой: "О'кей".
12:48
Speaker A
Захожу, я думаю: "Блин, на самом деле, насколько там ниже цены, чем в Пятёрочке?" Я просто офигел. Я такой думаю, я до этого просто заходил в 20, ну, типа в полночь где-то. Я такой: "Мне казалось, там всё дороже, чем
13:00
Speaker A
Пятёрочки". Ну, в раз, наверное, ну, короче, дороже. Сейчас я зашёл, я такой смотрю блин типа ну хлеб батон вообще по 20 руб. Я такой, что, блин, я там в пятёрке по 50 батон, там по 60 ээ хлеб, там по сотке. Я такой, что, куда я
13:20
Speaker A
попал? И это всё рядом со мной, прямо вот буквально в 5 минутах ходьбы. И я такой, что то есть это не Чижик, который там в 20 минутах ходьбы, это Дикси, которая 24 часа, которая, блин, вообще офигенный. Из-за то, что он 24 часа. Я
13:36
Speaker A
мечтал об этом, когда хотел втмо попасть. И тут как бы я просто думал, что буду сидеть в ТМО, в коворке. Там можно сидеть не как у меня в вузе, в Мосполитехе, до 11:00, по-моему, или нет, до 10ти. И всё. Там можно сидеть,
13:53
Speaker A
насколько, насколько мне известно, ээ целый день, хоть, ну, типа, и ночь, и так далее. То есть это прямо вообще классно.
14:00
Speaker A
По крайней мере, было так, опять же, насколько я знаю. И в целом это для меня было прямо вообще классно. Типа можно было просто там рядом Дикси 24 часа, и для меня оно реально было мечтой. Сейчас вот я втмохожусь, но зато имею Дикси 24
14:18
Speaker A
часа. Это прямо для меня классно. Вот. Но опять-таки, я понимаю, что какая-то фигня, потому что до этого я не ходил. Я думаю, блин, что-то как-то там дороговато. Сейчас я зашёл вообще, вообще с кайфом, типа, блин, я не знаю.
14:29
Speaker A
Я зашёл, просто кайфанул. Э там ещё всякие акции. Я такой: "Блин, реально, просто я ещё недавно видос смотрел, и там типа говорилось, что Зикси наоборот самый дешёвый магаз". Я такой: "Что, блин, ну реально, я не верю, потому что
14:43
Speaker A
я заходил на личном опыте, там дороже всё было". В итоге тут как бы я зашёл, и я просто, ну, я решил просто как раз-таки с той информацией дать второй шанс. И вот я его дал, и я понял, что
14:55
Speaker A
реально ээ можно делегировать. То есть там, где пятёрки, это всё под видом, каких-то супер жёстких бонусов, апельсинок и так далее. Здесь это, ну, просто скидка. И ты такой: "Вау, круто".
15:10
Speaker A
То есть, ну, блин, приятно, короче, вот как-то так. Сейчас домой тогда и хочу дальше прогую олимпиадную делать. Уже сегодня начал делать. Прикиньте, вот, наконец-то, сегодняшний день такой поворотный. Вот. Ну, это прямо вообще найс. А ещё совсем забыл сказать. Я
15:25
Speaker A
купил себе, наконец-то лапшу неролtн Big Бон. И я такой: "Вау!" Типа, блин, я просто очень давно не ел. И я только у соседа сегодня заметил, типа он что-то там делал. Ну, короче, ел её. Ну, он ролтан её. Ну, короче, не к брендам
15:43
Speaker A
привязываемся сейчас. Просто как факт. Я такой: "Блин, круто". Короче, я такой: "Блин, реально, надо тоже, наконец-то".
15:50
Speaker A
Я просто давно думал, сейчас вот как-то типа решился. Вот. А так в целом, типа, прямо приятно, прикольно.
16:03
Speaker A
Короче, респект моему соседу, который мне поделился со мной курочкой. Вот. И, короче, сам сварил он и поделился со мной.
16:17
Speaker A
Реально очень классно. Вот это называется круто. Сейчас так поем. Вот это вообще офигенно. Пото кайф. Ой-ой-ой. Я, конечно, не очень здесь лечу в целом, но просто потому что Ой, это очень классно.
16:34
Speaker A
Короче, спасибо за всё вообще в целом жизни этой. Какого? Сегодня среда, я выхожу, не выходной.
16:51
Speaker A
Я уже запланировал день, короче, буду делать потрясающе. Сейчас хочу сходить побегать. Я уже приоделся. И с кайфом пойдём.
17:19
Speaker A
I go. Пока мимо бежал, что так кайфово, я решил сюда зайти. Вот там тоже место, где я был до этого ночью.
17:29
Speaker A
То же самое. Офигенно. Ah. Знаешь, что самое потрясающее в этом всём? В том, что не в том, что сейчас я бегу, а в том, что я преодолеваю те страхи, которые многие не могут преодолеть.
18:08
Speaker A
Многие, когда бегают, они думают: "Блин, на меня все смотрят". И у них сразу рождается, блин, они точно обо мне что-то плохое думают.
18:18
Speaker A
А я понимаю лично, что я вот такие красивые виды пробегаю и вдобавок ещё, не знаю, я сейчас смотрю, допустим, люди такие, ну, короче, идут, я уверен, допустим, сейчас встретил человека там за лет 40 идёт на работу там, наверное,
18:33
Speaker A
туда-сюда в наушниках смотрит на меня и понимает то, что как бы, ну, я лично в этот момент понимаю, что, наверное, он смотрит на меня и думает: "Блин, я бы сейчас тоже побежал. Я бы сейчас тоже сделал что-то такое".
18:48
Speaker A
Ну я не могу, типа, потому что, может быть, мне там, не знаю, ну это же он молодой. Ну, короче, начинается вот эти от оправдание, типа он молодой, он может себе это позволить, на него не так всё смотрят и так далее, молодость и так
19:02
Speaker A
далее. Ну так понимаешь, что всегда я так, ну, почему я это привожу в пример?
19:06
Speaker A
То, что все так делают оправдание. Когда тебе 10, ты делаешь оправдание, что ты очень маленький.
19:14
Speaker A
Когда тебе уже 18, ты делаешь оправдание, что ой, блин, я ещё недостаточно опытен или не готов, когда тебе, не знаю, уже тридцатка, ты такой: "Блин, а вот не знаю, что как-то уже не то состояние, я уже что-то потерял" и так далее. Когда теб 40, 50 и
19:36
Speaker A
так далее, ты уже понимаешь, что, блин, ну вот, наверное, всё-таки в молодости надо было начинать. Это всегда такая тема. Я привожу по этому примеру, потому что я очень много людей других изучаю и себя тоже. Я понимаю, что я тоже до
19:50
Speaker A
этого такое делал, такие решения принимал, оправдывал себя. И здесь то же самое. Люди оправдывают, уверен, тоже своё бездействие где-то. И это нормально. Просто главное решать, что ты делаешь в конечном итоге. Я выбираю делать то, что мне нравится, то,
20:07
Speaker A
что я хочу, то, что я желаю, чем я просто горю делать. Чем я жажду заниматься? Это классно. Поэтому такая тема. Погнали.
20:28
Speaker A
Как научил меня мой сосед, вот мы с ним общались до этого, обсуждали, что, блин, можно там, допустим, снимать дешевле что-то там, ну, с лучшими условиями и так далее. Вот. Потом дальше он мне сказал, ну, это я ему так сказал, он мне
20:46
Speaker A
сказал, типа, да, может быть, ну, на самом деле он сказал, что мы, ну, вообще офигенно, на самом деле. Итак, у нас хорошие условия. Ну, типа, за то, что мы платим, это вообще класс. Цена, качества, огонь. Вот. Ну и он тогда
20:59
Speaker A
сказал типа то, что всё познаётся в сравнении. Он мне это напомнил и сразу сказал, что попробуй пожить в хостелах, в которых там, ну, вообще, типа намного хуже условия.
21:15
Speaker A
И прямо мы там столько всего вспомнили, что может быть и клопы, и какие-то там ещё вещи. И благо у нас этого нету. У нас всё хорошо. Вот я просто солнышко как-то пытаюсь скейлить. Вот. И, соответственно, вот и это прикольно, как
21:31
Speaker A
бы. Я просто осознал это. Это я это вот это событие случилось где-то дня три назад. Я просто сейчас это обработал, можно так сказать. Ну, в плане, не знаю, как-то сам с этим пережил. И сейчас вот готов, ну, просто рассказать. Такой
21:44
Speaker A
решил вот в целом прикольно. Сейчас иду в поликлинику, мне надо, э, будет со справками, со своей медкартой. Короче, хочу просто перенести прививки, которые мне там надо для общаги. Вот. Ну, и в целом, блин, вообще классно.
22:01
Speaker A
А поэтому вот так я говорю, то есть типа ты можешь жить, не знаю, может быть, не самых хороших условиях, хотя я считаю, что я вообще офигенно живу в моих текущих реалиях. Это нормально.
22:13
Speaker A
Вот я готов где-то там, знаешь, не быть каким-то там, знаешь, как есть люди, которые: "Ой, блин, я вот там не буду, это не буду". И они из-за этого потом очень сильно себя сами в рамки какие-то ставят, что они не могут нормально
22:26
Speaker A
существовать там, где, ну, в целом можно это делать. Вот. И это, конечно, очень них возможности урезает. Вот. И это не круто. А я же немножко другого мнения.
22:39
Speaker A
Это очень классно. Поэтому не знаю. Я сейчас рад тому, что есть. И сейчас, допустим, вот выхожу такой: "Блин, ну чем тебе не классно?" Сейчас ещё хотел бы там, ну, кроссы пришли, я тоже хотел бы, может, взять туда. Вот. И в целом, не знаю, вот
22:56
Speaker A
реальном мне нравится, как просто я живу. Мне прямо вообще Я просто, наверное, это записываю, вот то, что я в целом думаю. И в целом я думаю, что всё хорошо. В целом я думаю, что всё просто замечательно. А сегодня сейчас ещё с
23:07
Speaker A
другом пойдём в Токио Сити, там встретимся с ним за долгое время, обсудим какие-то моменты и в целом узнаем многое, наверное. Ну не не наверное без наверное узнаем конечно же. Вот. Ну и будет интересно. Сейчас уже олимпиадная прогу. Наконец-то.
23:27
Speaker A
Видите, я вам говорю, что я до этого говорил, что я буду делать, и я наконец-то её делаю. Я наконец-то вот сегодня уже лид-код порешал, и это прикольно.
23:35
Speaker A
Дальше больше. Я там уже много задачек решаю. Короче, блин, я возрождаюсь. Сейчас ещё до сих пор вот, ну, потихонечку отхожу от идеи, что мне постоянно нужно таскать с собой портфель. Сейчас, как видите, я просто с сумой сумкой банан и всё. И без
23:51
Speaker A
портфеля. Это прикольно. Э, вот так и нужно, я думаю. Не постоянно таскать его, потом ещё все хуже делать, наоборот, неудобней. Короче, нормально.
24:01
Speaker A
Просто такие мысли в сну. Пока пеширская плаза там, видите? Вообще великолепна. Приделай мне крылья. И что? Вроде всё сделал.
24:13
Speaker A
Я сейчас домой иду. Вот за этом играются лифты в мои поликлинке. Я просто вспомню, что у меня ещё тело есть по дистанциаризации. Я сейчас иду решать. Короче, мне сказали, что тот врач, который мне нужен, он в отпуске. И
24:28
Speaker A
из-за этого, не знаю, можно как-то дистанционно закрыть, наверное. Ну, в общем, надо будет пробовать диспансеризацию сюда.
24:37
Speaker A
Это очень красиво. Какие дом до дома. О, короче, сейчас уже иду на прогулку, значит, с другом встречаюсь.
24:48
Speaker A
Соответственно, блин, в чём прикол? Всё в том, что я сегодня целый день хочу спать. Вот, не знаю, может быть, это так не кажется, но, ну, по голосу, не знаю, по моему какому-то мироощущению, но, блин, оно так и есть. Я просто целый
25:00
Speaker A
день хочу спать. У меня глаза у меня глаза просто закрываются на протяжении всего дня. Я очень сильно хотел спать, когда я только, ну, только после бегаш, я очень сильно хотел спать, но я думаю, блин, ладно, ну мало ли, просто устал
25:15
Speaker A
немножко после бега. В итоге я так на протяжении всего просто дня иду, хожу, и я понимаю, что мне вообще типа, ну, как бы очень хочется спать. Но я понимаю, что сейчас, ну, самое лучшее это просто до конца дня было досидеть.
25:30
Speaker A
Ну, по мере этого делая свои дела. И вот потом сейчас уже в конце дня, короче, просто лечь пораньше и всё. И встать пораньше. Вот это самый лучший такой такая тема, нежели сейчас днём спать и, короче, не знаю, сбивать там ритм
25:46
Speaker A
какой-то. В общем, вот я как-то так просто решил сейчас. И поэтому я сейчас просто выживал, можно сказать. Я кое-как там уже, ну, на самом деле, нормально, не кое-как, а обучался. Я лекции от Яндекса смотрела, там проишки, э, прогу линейную. Ой, какую линейную,
26:04
Speaker A
короче, а прогу олимпиадную делал. Короче, там немножко резко всё прекратилось, потому что я просто как-то чустивом почувствовал, что мимо меня идёт мой сосед, человек, который живёт со мной в комнате. Я такой, блин, думаю, просто как-то почувствовал. Не знаю, я
26:23
Speaker A
рандомно шёл. Я просто вспомнил, что когда я уезжал себе в родной город, я тоже видел соседа, но он, ну, не то, не этого соседа, которого сейчас встретил, а просто соседа видел. Я сейчас просто такой решил, типа, с ним прямо
26:34
Speaker A
поздороваться. Там его целый день не было, на работе был. Вот сейчас как бы, блин, классно, что я заметил. Добежал до него, он такой думает: "Ну, блин, ты там базаришь по телефону?" Я такой: "Я говорю: "Я не заметил просто, я почувствовал".
26:48
Speaker A
Прикиньте, так это реально классно. Вот. Ну и в целом вот такой какой-то вайб. Я понимаю что а прогу вот, короче, на олимпиадной проге остановился соответственно и всё. И то есть, ну, это классно. Я очень много пришал, а, ну, по сравнению
27:03
Speaker A
с тем, что до этого делал. Вообще [ __ ] как много. И в этом реально прикол весь. Я очень этому рад. Я прямо очень сильно хочу дальше развиваться.
27:11
Speaker A
Это прям прямо вообще офигенно, реально просто. Ну вот я не знаю, как это объяснить. А в целом сейчас ещё тогда лина будем делать. Вот. И, ну, как-то вот, короче, справляюсь даже то, что немножко сложно было именно со сном бороться, но так или
27:26
Speaker A
иначе, с сонвостью, точнее. Вот. Ну, сейчас так иначе. Завершаем день, встречаемся с человеком, с которым я уже не виделся года четыре, наверное, а, или года три. Короче, как-то так.
27:39
Speaker A
Сейчас шнурки пока что развязались. Короче, как-то так. Вот. И с другом, короче, с которым не виделись очень давно, сейчас наконец-то встретимся.
27:51
Speaker A
И, ну, в целом, прикольно. В целом, наконец-то, я, ну, сейчас ещё одну такую главу небольшую закрою в своей жизни и уже потом могу больше сфокуситься на других вещах, на тоне и так далее.
28:17
Speaker A
Что я в целом приехал? Сейчас тогда дождусь своего друга и потом пойдём погуляем, зайдём в Токио Сити. Мы очень сильно хотели поездить. И, короче, там просто пообсуждаем всё и пойдём домой.
28:28
Speaker A
Ой, блин, ну я не могу это снимать. Ну прикольно всякое. Красиво. О магад. Я так честно хочу уже, ну, спать хотел бы, сейчас вообще не хочу.
28:44
Speaker A
Но надо всё равно будет думать об этом. же едем домой. Короче, прикольно погуляли. Ну как погуляли, посидели в тоти, потом погуляли, прогулялись до Station и всё в целом.
29:11
Speaker A
Я понял, куда мне дальше расти. Интересно. New day guys. Я сейчас, можно сказать, бегу на физру, потому что нужно не опоздать.
30:00
Speaker A
В прошлый раз, помните, я приседал. Я не знаю, говорил я или нет, но я опоздал. И я тогда, а, приседал.
30:08
Speaker A
Причём так получилось, что мы с другом с другом опоздали, а его не спалили, а меня спалили.
30:16
Speaker A
В итоге я один приседал. В целом нормально. В общем, сейчас главное не опоздать. Хотя я, наверное, немножечко задержусь. Совсем малость. Но там главное просто по другой технике заходить, чтобы тебя не спалили. И в целом будет офигенно.
30:55
Speaker A
Короче, это я. Я успел на физру, но при этом пришлось держите в голове, что придётся потом отрабатывать. сразу же придётся отрабатывать. А я мне сказали делать 20 приседаний и вдобавок 10 подтягиваний.
31:12
Speaker A
А потом мы ещё сдавали норматив по отжиманиям, где самое, ну, сдал, сдал, то есть на высокий уровень это 43.
31:22
Speaker A
Ну, вы считайте. Это, конечно, не лифт в моей поликлинике, но всё же Ой, бонько.
31:36
Speaker A
Красивый да класс. Блин, мне честно всегда нравилось. Вот я не знаю, в своей школе я был, мне очень нравилось как-то, не знаю, коннектиться со всеми. И здесь мне тоже нравится коннектиться. Это само прямо прикольно.
31:52
Speaker A
Это с, ну, со временем приходит приходит с какими-то вот с активностями. Это прямо очень классно тоже.
32:01
Speaker A
Сейчас я проверяю, чекаю, работает ли доска. Она работает. И сейчас мы сюда переезжаем. Нормально.
32:42
Speaker A
Так мы работаем. Работаем, потому что классно, потому что реально круто, потому что очень сильно хочется дальше расти. Сейчас у него по планам это сходить на стадиончик, потренировать ручки, а потом пойти ещё растяжку сделать перед этим. И в целом
33:06
Speaker A
ещё хочу поесть что-нибудь забабать. Я хочу какой-то десерт себе сделать. Надо будет придумать сейчас. В общем, будет весело. Ой, гай, сколько не вышло всего.
33:18
Speaker A
Я сейчас просто максимально тренировал голос на том, что я пел, а, пел то, что мне нравится, то, что прям а резонирует во мне. Ну, блин, на русском это не так красиво сказать. В почему на английском это красиво всё же звучит? Вот и суть в
33:34
Speaker A
том что я очень рад это, а, и этому. И, блин, я вот наконец-то понял, как мне говорить именно так, как надо, чтобы я звучал офигительно, чтобы я, по крайней мере, тоже не чувствовал никакой нагрузки ни нагорта, ни на что, чтобы я говорил
33:56
Speaker A
громко, понятно и чётко, и чтобы это было вообще безболезненно, как и надо. Я очень много анализировал материалы, чтобы потому что я же ни с кем не занимаюсь, я это делаю всё полностью самостоятельно. И вот обучаюсь чисто на данных, знаешь, как модельки обучаются
34:12
Speaker A
яишные LM-модели. И вот я то же самое делаю. И в целом это всё так и работает. Вот поэтому я не знаю, просто так обучаюсь. И мне понадобилось очень много данных, чтобы это всё, а, собрать. Я много паттернов каких-то изучал, а, и как бы вот сейчас
34:29
Speaker A
наконец-то пришёл к тому, что я понимаю, как это работает. Я каждый раз с каждым с каждым новым кусочком информации я всё понимал, что я ближе и ближе становлюсь к своей цели, где я уже могу спокойно а говорить так, как так, как я хочу. И это
34:44
Speaker A
сейчас уже оно есть. Вот сейчас оно есть. Я наконец-то это понял, как это работает. И, блин, это просто меня так воодушевляет, так заставляет меня просто ликовать от счастья. И это очень классно. И сейчас я вот иду, я много не
34:59
Speaker A
сделал, на самом деле, то, что я хотел там, допустим, а, прогу какую-то, линал и так далее. Мы сейчас быстренько перебегаем дорогу, потому что, ну, я тут светофорчик рядом, просто я перебегаю немножко подальше от него, потому что мне нужно успеть на на этот на автобус.
35:18
Speaker A
Надеюсь, это мой. Не, ладно, это не мой. Не, это мой М82, да? А, соответственно, на нём сейчас доедем до, короче. Сейчас я в этом просто вся на райончике. Решил на такие вот на на качельки полезть и по повоебовать.
35:43
Speaker A
Просто это очень классно. Здесь очень давно видел эти качели, но я никогда сюда не заходил. Я смотрел, просто ехал на автобусе и постоянно видел людей, детей, катающихся здесь. развлекающихся, а я просто походил мимо. И сейчас вот настал день, когда я решил такой: "Блин, а
36:01
Speaker A
почему бы нет? Почему бы нет? Сейчас шёл с магаза, шёл с этого самого Чижика и сейчас такой: "Блин, что бы не зайти?" Сейчас я здесь. Что, пацаны, девочки, я здесь уже.
36:12
Speaker A
А дальше больше я очень сильно хочу. Вот я купил себе, короче, белковый и белковый белкосощий белкосощий продукт. Там белок нету, есть белки. В общем, 30 г белка. Вот такая тема. Я такую же самую тему видел в Ашане. Она стоит
36:31
Speaker A
где-то, в общем, она стоит где-то около 150 руб. И здесь я нашёл такую же тему за сотку. Я такой: "Блин, надо брать". Я как раз хотел белка добрать. А вот и тут решил такое же купить. Просто оно вкусное в целом. Мне понравилось.
36:47
Speaker A
Единственное, там нету лактоза из-за этого я такой: "Блин, просто мне нравится чувствовать вкус молочных продуктов. Мне нравится чувствовать вот этот жир, понимаешь? типа, ну, как бы не в прямом смысле, а просто вот эту жирность чувствовать. То есть то, что ты
36:57
Speaker A
пьёшь не воду, условно скажем, не какую-то жидкость, а именно что-то жирненькое такое там. Ну, то есть, не знаю, это, ну, прикольно, типа. И вот когда мне я обделил себя всем этим, когда я начал покупать от молока, отказался от обычного молока, я покупал,
37:12
Speaker A
а, бренд не молоко, где нету лактозы, и там просто, ну, по факту это не молоко само по себе. И когда я чисто отказался от, ну, от молочки в пользу безлактозных продуктов, то для меня это был прямо таким, знаешь, каким-то ударом. То есть
37:27
Speaker A
я, ну, пробовал новые вкусы, там от не молоко, там с бананом, с овсянкой, с обычное там молоко, миндальное и так далее. То есть много каких вкусов с рисовым, ээ, с чем-то, короче, рисовое молоко. Много такого пробовал, благо напробовался. Сейчас уже без них. Обычно
37:48
Speaker A
молоко покупаю, кайфую, всё нормально. Вот, ээ, вернулся к нормальной, короче, еде, а тут в целом, типа, просто так покупаю безлктозно. Ну, потому что такой факт просто так совпало. Но а так вообще в целом я сейчас уже не буду. У меня
38:01
Speaker A
идеи нету, там, знаешь, отказаться от молока, от лактоза и, в общем, уйти в безлактозный мир. Такого нету. Сейчас всё хорошо, благо. И в целом, э, блин, классно. Сейчас уже домой иду, там потом тренировки и домой. Мне надо уже будет сегодня
38:17
Speaker A
ложиться пораньше намного, чтобы завтра встать и поехать уже на Ям, кстати, не говорил. Я еду завтра на в Ивантеевку на Я видел в Ютубе, там уже снимали видосик, но я его не, ну, типа, даже не глянул. Я просто знаю, что он есть. А
38:32
Speaker A
про Ивантеевку это такой некая когда студенты выбираются, студенты Мосполитеха, направление ээ с объединения волонтёрского с волонтёрского объединения выбираются в Ивантеевку на другушн, то есть на с Москвы выбираются в другую локацию и там, значит, тусуются 3 дня, э знакомятся и так далее,
38:58
Speaker A
и наслаждаются жизнью. И, значит, я там буду тоже 3 дня, завтра уезжаю в пятницу и тогда где-то в понедельник уже буду дома. И в целом это прикольно, потому что что-то новое. Попробую подснять контент, если мне не будет, если у меня будет на это
39:17
Speaker A
желание, если мне не захочется портить вайб, ну или дополню его, в общем, таким образом. В общем, будет, что будет, э, не обещаю ничего, но постараюсь сделать всё возможное. В общем, чтобы заснять, чтобы вам тоже поведать это всё, ну, и
39:32
Speaker A
для себя тоже на память запечатлеть моменты и так далее. Вот такой какой-то вайп у меня.
39:39
Speaker A
А, очень рад тому, что происходит в жизни. В общем, покажу вамку, что там вообще за мероприятие, и уже будет, короче, всё нормально.
39:52
Speaker A
Будете знать, что вообще такое, и будете поступать. Когда будете поступать, у вас будет уже фора, что вы будете знать, куда вы поступаете, с чем вы поступаете, что вам, что вас ждёт.
40:02
Speaker A
Давайте
Topics:влогДень из жизнимотивациястуденттренировкасаморазвитиепродуктивностьМосквапокупкиvlog Russia

Get More with the SozAI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries and speaker detection. 30 minutes free.

Or transcribe another YouTube video here →