Управление Ресурсом. Вводный урок. Определение своего у… — Transcript

Вводный урок по шкале ресурсности: определение текущего состояния, важность искренности и понимание уровней от -100 до +100.

Key Takeaways

Искренность и честность — ключевые условия для эффективной работы со шкалой ресурсности.
Шкала помогает осознать текущее состояние и понять, как улучшить ресурсность.
Нулевой уровень — это состояние внутреннего покоя, а крайние значения отражают крайние состояния жизни.
Ресурсность связана не только с внешним порядком, но и с внутренним состоянием и восприятием.
Шкала — инструмент для самопознания, а не абсолютная истина, требующая гибкого подхода.

Summary

Автор рассказывает о шкале ресурсности и нересурсности, которая помогает определить текущее внутреннее состояние.
Главный акцент сделан на искренности и честности при самооценке по шкале, чтобы получить точные результаты.
Шкала варьируется от -100 (смерть, полное истощение) до +100 (абсолютная реализация и просветление).
Нулевой уровень — состояние покоя и тишины, без раздражающих факторов, точка отсчёта.
Минусовые уровни отражают различные степени неудовлетворённости, хронической усталости и дисбаланса.
Плюсовые уровни связаны с упорядоченностью, внутренней гармонией и возможностями духовного роста.
Автор предупреждает о возможных сложностях с восприятием шкалы и советует проявлять гибкость и мудрость.
Шкала не абсолютна и не отражает всю многогранность жизни, но служит важным инструментом для самопознания.
В дальнейшем курсе будет подробно рассмотрено, как накапливать ресурс и выходить из тяжёлых состояний.
Практика с шкалой помогает отслеживать развитие и изменения внутреннего состояния на протяжении курса.

Chapters

Full Transcript — Download SRT & Markdown

Speaker A

[музыка] Здравствуйте, мои заечки любимые дорогие! Я очень рада, что вчера вы взялись за работу со своими намерениями. И как я уже и обещала, сегодня я расскажу вам про шкалу ресурсности и нересурсности, и мы постараемся поглубже определить ваше теперешнее состояние. Я

Speaker A

буду рассказывать вам очень подробно с пояснениями, и тем не менее всё равно я не смогу рассказать вам всего, потому что теме ресурсы и границы у нас будет посвящена очень большая часть на курсе. Я буду вам ещё очень много рассказывать о том, что такое ресурс, как

Speaker A

проявляется ресурсное и нересурсное состояние, причём тут границы, как выйти из тяжёлых состояний, как накапливать ресурс и много-много всего. Я буду упоминать про ресурс практически на каждой неделе в первой части курса. Поэтому сейчас вам нужно будет интуитивно, ориентируясь по этой шкале,

Speaker A

определить своё ресурсное либо нересурсное состояние. Самый главный момент в этой работе — искренность, абсолютная честность, потому что эта шкала может высветить у вас внутри не очень благоприятное состояние, и необходимо будет во время работы со шкалой ресурсности себе в этом

Speaker A

признаться, признаться себе, на каком этапе вы действительно сейчас находитесь. Это может принести за собой чувство разочарования, неудовлетворённости собой. Вы-то думали, что всё хорошо, а на самом деле вот это такой показатель. Пожалуйста, я вас очень прошу, оставьте сейчас все оценочные

Speaker A

суждения. Нам нужно ну абсолютно обнажить, раздеться для того, чтобы практика была честной и эффективной. Я также очень прошу вас не настраиваться скептически, потому что иногда это очень редкий случай. Оно такое бывает. А женщины начинают говорить: "Да что это за такая шкала? Я не понимаю, у

Speaker A

меня есть и проявления оттуда, и проявления отсюда, поэтому я не знаю, какой у меня уровень ресурса." Я предлагаю вам работу. Эта работа, если вы её сделаете, будет очень важная, фундаментальная. Вы сможете опереться на эти показатели и видеть, как вы

Speaker A

развиваете. Если вы не хотите её делать, если вы настроены скептически, просто таким будет ваш процесс на курсе. Я не буду вас заставлять и никаким образом на вас влиять. Вы можете довериться шкале, можете не довериться шкале. Я предполагаю, что

Speaker A

шкала может иметь какие-то изъяны, как и любое линейное знание. Любое линейное знание предельно, и шкала — это шкала. Никакая таблица не отразит нашу естественную жизнь. Жизнь очень сложна, многогранна. Конечно, вы можете видеть в себе разные проявления, и их можно будет отнести как

Speaker A

к состояниям плюсовым, так и минусовым. Пожалуйста, проявите тут зрелость и постарайтесь ну почувствовать, на каком действительно вы находитесь этапе. Если шкала для вас слишком мала, сделайте эту практику самостоятельно. Определите интуитивно, помогите сами себе. Ну а если вы доверяете шкале, если

Speaker A

вы видите, а бывает очень много моментов, да, то есть за ресурсность у нас отвечает упорядоченность в пространстве, порядок в вещах. Но если с детства, например, вас наказывали за беспорядок, вам необходимо было в обязательном режиме убираться и раскладывать всё по

Speaker A

местам, и вы настолько привыкли это делать, что это автоматически, то конечно для вас это не будет уже показателем ресурсности. Вам необходимо будет искать другие зацепки, которые могут отразить ваше естественное проявление в пространстве, не привычку. Поэтому будьте тут гибки, мудры,

Speaker A

проанализируйте свою жизнь и определите своё состояние. Но и самое главное — это максимальная искренность. Не смотрите на других, не хвастайте, не прибавляйте себе лишнего. Будьте там, где вы есть. Вы уже прямо сейчас абсолютны и прекрасны. Тот момент, который происходит в вашей жизни,

Speaker A

возможно искан ШИМ, но он также целостной формы. Поэтому отнеситесь к себе с любовью, анализируйте шкалу спокойно, мудро, рассудительно, искренне и тоже с любовью и напишите про себя и про свой этап максимально подробно. [музыка] Шкала ресурса посерединке у нас

Speaker A

ноль. Потом мы идём до плюс 100 вверх и до минус 100 вниз. Сейчас просто расскажу про градации. Вот эти ноль — это неплохо. Ноль — это состояние покоя. Я скажу вам, у меня была ученица, с которой мы стали определять её ресурсность. Она

Speaker A

очень хороший аналитик, поэтому я ей дала задание, и она в течение всей недели до следующего занятия нашего индивидуального подсчитывала свои ресурсы в плюс и в минус. И когда она ко мне пришла в следующий раз, у неё было такое удивлённое лицо. Она ещё даже не

Speaker A

разделась и уже с порога сказала: "Саша, у меня со шкалой что-то очень странное." Ну тогда ещё не было шкалы с ресурсностью, что-то очень странное. Скажи, может быть такое, что я постоянно живу в минус 30? Она сложила всё, что давало ей сил,

Speaker A

вычла всё, что давало, что отнимало у неё силы и ресурс, и у неё получилась отметка постоянная в минус 30. Я сказала, конечно. И мало того, в городах-миллионниках, когда у нас есть вот это ощущение перманентной хронической усталости, которой мы даже не замечаем, нам кажется,

Speaker A

жизнь вот такая она и есть, как я себя чувствую, вот так оно и есть, потому что мы не знаем покоя внутри себя. Мы так давно его не испытывали, что состояние ноль нам в принципе не знакомо. Ресурс минус 30 мы называем своим

Speaker A

естественным состоянием и даже счастьем, просто потому что другого не видели. Поэтому уровень ноль — это состояние тишины, это состояние покоя, когда нет никаких раздражающих факторов и нет ничего такого, что способствовало бы развитию, движению. Покой, тишина, нехорошо,

Speaker A

неплохо. Вот такое состояние — это у нас ноль, точка отсчёта в середине. Плюс 100 тоже отнеситесь к этому серьёзно. Я потом вам ещё буду рассказывать про эти возможности наших телесных изменений. Не думайте, что это какая-то история эзотерическая, взятая с неба, но плюс 100

Speaker A

— это состояние абсолютной реализации, растворение Радужного тела, святость. То есть это некое состояние человеческого существа, которое доходит до абсолютной реализации, просветления и возможности растворить своё тело после смерти. Сейчас вам это может показаться странным, но мы ещё уделим

Speaker A

этому время, я вам всё подробно расскажу в средней части курса. Вам это не будет казаться уже таким необычным. Минус 100 — это смерть, это смерть от усталости, это смерть, когда наша жизнь заканчивается, от потери всей внутренней энергии, просто

Speaker A

весь потенциал внутренней жизни угас, закончился, и мы входим в состояние смерти, а соответственно физическое тело остаётся без духовной составляющей. Ну и потом естественным образом, конечно же, разлагается. То есть все просто моменты смерти привычны нам теперь. Давайте конкретнее. Сначала мы пройдёмся по шкале

Speaker A

вниз, потому что большинство, подавляющее большинство женщин. Ну, на 50 женщин, дай Бог, найдутся три женщины, которые находятся в плюсовых состояниях, особенно в состоянии от плюс 30 и выше. Это, конечно, ужасные показатели, но так есть. И я рада, что пространство

Speaker A

сакральной сексуальности даёт нам возможность восстановиться, посмотреть реально на свою жизнь и начать исцеление и восстановление своего тонкого и материального тела. Минус 10 — это еле заметное неудовлетворение. Если бы вас спросили, счастливы вы или нет, то ответ да, он бы прозвучал, знаете, вот

Speaker A

у вас внутри появилось бы такое ощущение неискренности. Вы сказали да, но на самом деле на это не отзывается ваше нутро. Внешне всё может быть хорошо, устойчиво, то есть может быть семья, работа — всё прекрасно, но вот этого состояния счастья вот как-то нет,

Speaker A

небольшие моменты тревожности, где-то неудовлетворённости, но не слишком проявленные, небольшие, в целом всё гармонично. Хорошо, если смотреть с внешней стороны, то вполне можно себе увидеть счастливого человека незаметно. Но изнутри мы можем это заметить. Вот если зададим себе такой вопрос: счастливы

Speaker A

я или нет? Минус 20 — минус 20 — это тоже такое состояние, которое можно вполне себе называть со стороны счастливым. Все люди так живут, и мы к нему привычны, к этому состоянию, но его можно заметить по определённым показателям. Как правило, выходит из строя

Speaker A

всякая мелочёвка, особенно касательно нашего внешнего вида, ухода за собой и любовью к себе. Такое, как например, волосы, да, там уложить свои волосы, мы не успеваем ухаживать за ногтями вовремя, выходит из режима сон хотя бы там на несколько часов, то есть мы

Speaker A

ложимся на 2 часа позже, вот где-то так. Соответственно, нам сложнее вставать, такая разбалансировка вр...

Speaker A

разбалансированный пищей а что-то где-то начинаем подъедать Вот и также в про времени мы ещ будем говорить очень подробно о пространствах Какие они бывают на неделе пространства пока просто интуитивно почувствуйте что я пытаюсь сказать в пространстве времени тоже небольшие разбалансировка не слишком

Speaker A

заметные считаются естественными так в социуме То есть это небольшие опоздаю на 5 на 10 минут то есть задержки недолгие но уже не пунктуальность вроде как есть а вроде как нет вот такие небольшие элементи мм выходят из строя вы перестаёте приходить

Speaker A

заранее готовиться заранее что-то не успеваете Аа не успеваете приводить в порядок там свою одежду вовремя иногда одеваете первое что попалось даже если просто Выходите на улицу то есть появляется такой момент Я красивая вот для таких обстоятельств и я вот такая какая есть

Speaker A

для других обстоятельств одеваем делаем пучок одеваем различные футболки первое что попалось Вот то есть не следим за собой нет присутствия в своём теле в своей внешности в упорядочивании предметов постоянно это -20 состояние -30 Ну вот на этой градации на этой

Speaker A

отметок мы уже постепенно начинаем чувствовать свою не ресурсность так конкретно и замечать Аа разбалансировка Уже в своей жизни в своём состоянии то есть это первый такой тревожный звоночек - это -30 и очень много женщин приходит практиковать в состоянии -30 начинают замечать что

Speaker A

что-то не складывается в состоянии -30 Но конечно есть особо так сказать упорные женщины которые пока себя до минус 70 не доведут вообще ничего в жизни не изменится такие женщины есть ничего страшного я тоже когда-то была такой женщиной и довела себя

Speaker A

действительно до тяжёлого состояния для того чтобы потом развернуться и понять что надо жить по-другому но более мудрые женщины на уровне -30 уже начинают успокоится потому что замечают что что-то не так и не закончится это ничем хорошим Какие проявление

Speaker A

минут в пространстве и состоянии это различные мелкие ссоры потому что начинает вспыхивать раздражение именно на почве нерес сурс Насти вот тут вообще ресурсы границы - это настолько важные темы для нас об этом должна знать каждая женщина потому что у нас бывает столько искажений

Speaker A

столько иллюзий нам кажется что мы раздражаю се потому что мы плохие потому что мм мы не можем держать себя в руках да там ещё что-то нам кажется что есть конечно разные типы лени но лень также бывает признаком не

Speaker A

ресурсность и ни в коем случае не надо вставать и пинать себя для того чтобы сделать что-то великое в этой жизни в общем много-много всяких проявлений которые связаны именно с состоянием не ресурсность и мы обо всём об этом с вами

Speaker A

узнаем это спешка в пространстве времени начинается толкучка у нас сыпятся планы мы пытаемся впихнуть в одну единицу времени слишком много задач столько сколько для себя естественном ресурсном режиме Ну мы не брали бы потому что мы понимаем что это не принесёт нам удовлетворения

Speaker A

счастья но так как в нерес сурс состояниях у нас появляется Жажда схватиться за первую попавшуюся таблетку поэтому мы начинаем брать всё что попало в пространство времени вставлять Столько дел Сколько в него не вмещается объективно путаться то есть Забывать про какие-то

Speaker A

встречи про задачи просто вылетает и всё как будто бы и не было Вот такие моменты а также постоянное состояние спешки и того что вы что-то не успеваете туда побежала сюда побежала Надо быстрее успеть вскочить в последний Там трамвай

Speaker A

волнуетесь когда стоите в пробке на машине потому что вы опять же опаздываете Ну и так далее и тому подобное то есть в пространстве времени это уже мину 30 мелкие ссоры в семье после которых вы находите в себе силы помириться всё

Speaker A

вроде как встаёт на места но ненадолго и вы чувствуете внутри что Это ненадолго То есть это вязкое такое пространство неустойчивое качка уже начинает проявляться такая турбулентность то есть потрясывает пространство вы иногда сами придирается на пустом месте иногда обижаетесь на то что говорит мужчина

Speaker A

Хотя в ресурсном состоянии у вас бы не было этого ощущения обиженно А нервозности ну и так далее вот тут начинает накапливаться У нас очень много мелких дел например что-то купили платье надо подшить отнести телье не успели не подшип лежит

Speaker A

Та его ни разу не одели отвалилась пуговица где-то не пришили что-то начали бросили не закончили вот такого типа различные мелочи там надо взять какую-то справку из госучреждения не взяли это то что называется лягушки мелкие дела которые очень надо

Speaker A

сделать но они не нравятся они доставляют удовольствия радости не приносят ресурса Однако закрытие которых могло бы принести ресурс но уже даже на то чтобы их выполнить ресурса уже не хватает Поэтому в разных углах своей квартиры там жизни мы начинаем

Speaker A

накапливать дела лягушки там кого-то хотели поздравить с днём рождения не поздравили забыли нет времени сил одного второго В общем вот такие начинаются провис в пространстве это у нас -30 -40 уже более серьёзное состояние которое постепенно начинает переходить в

Speaker A

хроническое состояние это ещё более активное состояние тревожности то есть прямо в прямом смысле уже начинает реагировать вегетативная вы чувствуете тревогу в теле то что вы не можете постоянно успокоиться повышается уровень гормонов там адреналина появляются какие-то Ну вот м да беспокойство тревога не можете

Speaker A

усидеть на месте иногда состояние апатии То есть просто открываете глаза и в какой-то момент думаете Ну вообще зачем вот это всё зачем вот это всё изза подобных психических процессов начинается мелкая психосоматика Но пока ещё мелкая физические изменения то есть недомогание

Speaker A

что-то Может где-то побаливать можете заболеть там чтобы лечь отдохнуть себе позволить наконец может приходить болезнь то есть такой паттерн может включиться что отдых и ресурсное состояние мне может дать только состояние болезни и мы активно так сказать приглашаем эту болезнь в свою жизнь чтобы просто

Speaker A

нам дали покой чтобы все от нас отстали и мы могли хотя бы немножко восстановиться тут идёт очень сильный спад а в плане такого живого творчества наполненного жизнью когда вас подхватывает вы в драйве начинаете что-то делать вы чувствуете после этих

Speaker A

процессов себя наполненной напитанный тут постепенно понемножку знаете все наши желания и мечты начинают сереть вот я даже не знаю как иначе описать этот процесс но вот то что было ярким начинает Блек нуть когда-то мы о чём-то мечтали Мы чего-то хотели но

Speaker A

вот состояние мину 40 постепенно все эти мечты начинают Блек нуть и мы думаем Ну наверное уже возраст не тот что мне об этом думать кто будет там в моём возрасте там этим заниматься а ну наверное это не для меня вот как-то

Speaker A

жизнь не сложилась Пошло всё в другую сторону Так что в общем даже думать об этом уже наверное и не надо прошло то время прошло то время вот вот это у нас ми4 и в ми4 нам уже сложнее ловить то что

Speaker A

называется смыслом жизни то есть такое ощущение что от нас ускользает некое ядро которое делает нас жизнеспособными просто уходит и вроде как вы задумываетесь в какие-то моменты вы что-то делаете Делаете делаете Пока делаете нормально что-то происходит остановились задумались Ответа нет

Speaker A

непонятно непонятно минус 50 ну вы уже понимаете что Чем ниже ресурс тем больше усугубляются все факторы которые я перечислила -50 - это критический момент момент в котором мы балансируя между тем чтобы окунуться практически с головой в состояние депрессии и всё же как-то стараться

Speaker A

выйти вырваться и начать работать со своим ресурсом и его повышать м тут у нас уже начинает понижаться иммунитет активно потому что психическая состояние А упадка уныния апатии это всё начинает отражаться на иммунной системе она снижается вы всё чаще болеете организм

Speaker A

становится не жизнеспособный тяга к жизни уменьшается теряется поэтому основные проявления все те же То есть это дисбаланс в пространствах и уже постепенно начинается застойное явление то есть в квартире бардак Ну и ладно И менять особо ничего не охота да и сил нет

Speaker A

менять И вообще вот эти вот моменты когда менять неохота уже не изменишь и как-то нет вот этого смысла и стимула Ну это вот как раз тот переход то есть сможем мы вырваться из этого заставить себя схватить внутри какое-то пламя звезду

Speaker A

начать за этим двигаться либо падать падать в кроличью нору достигать дна которое нас про стимулирует В общем начать жи жизнь заново 60 это уже всё когда мы переходим за 50 это уже начинается трагедия трагедия в жизни во всём что происходит внутри и

Speaker A

вокруг нас сложное психическое состояние и нужна помощь специалистов Ну тут оговорюсь потому что помощь специалистов вообще в принципе нужна Если вы развиваете потому что мы постоянно работаем со своей психикой аэ наталкивается на убеждения и очень хорошо Если кто-то вам в этом помогает

Speaker A

этого не надо не стыдиться ничего любой психолог и я в том числе я не психолог но я Практик но я обязательно хожу на личные сессии Особенно если это этапы разворота или роста поэтому специалисты - это нормально Тут я говорю немножко О другой

Speaker A

ситуации это уже развитие неврозов невротических состояний тревог панических Атак депрессии и помощь специалиста психиатра психотерапевта психолога кого угодно тут уже нужна и необходима то есть из этого сложно выбираться самостоятельно Нужно опираться на любую помощь чтобы просто кто-то подал руку и

Speaker A

мы смогли оттуда подняться и выбраться в это время начинают разваливаться все самые фундаментальные серьёзные пространства жизни такие как потеря какого-то большого проекта или работы а карьеры то есть чего-то что вы создавали очень долго развал семьи то есть ВП до

Speaker A

развода Прим развода тяжелого это тоже маленькая сносом буду ли я об этом говорить в течение курса Будем ли мы уделять этому времени Поэтому просто сейчас сразу проговори все отношения должны быть закрыты в любви естественным образом листочек когда на

Speaker A

веточке сначала из почки жит свой Эгей после этого начинает усыхает его с ветви любые отношения для того чтобы закончились естественно и правильно должны завершаться в абсолютном состоянии любви и благодарности Я благодарю тебя от души за то что ты был в моей жизни Спасибо

Speaker A

тебе большое Каким бы не был тот период который вместе я тебе очень за него благодарна я счастлива что мы этот отрезок пути прожили друг с другом только так какой бы ни была ваша жизнь какой бы чернотой да Через какую чёрную

Speaker A

призму вы бы её не видели даже если там были какие-то элементы насилия ужасы бывают страшные вещи бывают страшные вещи но даже такой опыт должен заканчиваться в состоянии любви и благодарности иначе он не закончен не закончен это ещё один камень который вы

Speaker A

тащите в своём рюкзаке пока поднимаетесь на высокую гору своего нового состояния обязательно в любви понятно что в состояние мину 60 в любви закончить ничего невозможно таково ваше психическое внутреннее состояние не отношение это субъективная оценка не объективное это то состояние к которому

Speaker A

вы пришли в жизни поэтому наступает развал семьи Которую потом придётся восстанавливать на том или ином уровне просто Либо состояние любви восстанавливать чтобы отпустить этот опыт либо саму семью восстанавливать Если у вас есть в это заинтересованность вот так что

Speaker A

разваливаются самые большие пространства это дело это семья это здоровье вот всё это начинает просто рушиться превращаться в Руины ми 7 и -8 потому что это просто усугубление минус ше то есть всё становится хуже и хуже и хуже беспросветная темень полная депрессия

Speaker A

апатия просто чем глубже Мы погружаемся тем сложнее из этого выбраться поэтому -80 отличается от -60 тем что вам понадобится гораздо больше времени на то чтобы восстановиться и исцелиться и сила намерения чтобы что-то зажглось внутри она должна быть очень очень большой чтобы

Speaker A

пробить эту густую тьму в которую превратилась наша жизнь поэтому -80 -90 это уже тяжёлые физические и психические заболевания и очень возможны возможно что деструктивная сила этих изменений уже никогда не будет обращена вспять То есть это будет уже другая жизнь она будет всё равно на

Speaker A

каком-то уровне можно будет достичь счастья и реализованность но скорее всего -80 и -90 - это уже практически необратимые процессы которые так или иначе окажут своё влияние на дальнейшее будущее развитие то есть что-то внутри вас уже изменится А и будет практически практически

Speaker A

необратимо 1-2 про три единицы людей которые могут достичь такого состояния сознания чтобы трансформировать всё внутри себя до клеточки до атома это возможно но крайне в крайне в крайне редких случаях и минус 100% - это смерть смерть вот сейчас вы примерно увидели

Speaker A

шкалу понижения ресурсо в нашей жизни Вы можете примерно Определить если что-то из того что я говорила сказано про вас вы можете определить как вы движетесь то есть В такой момент жизни было так но после какого-то события стало так а

Speaker A

сейчас я в процессе повышения например до такой отметки Ставлю себе намерением на курс достичь вот такой отметки вот такие вещи Вы можете про себя формулировать и обязательно писать вот в том задании которое будете сегодня делать Ну и теперь мы перейдём к более

Speaker A

приятной вариации на будущего это конечно же связано с накоплением ресурсов и со шкалой в плюс Напоминаю что Ноль - это состояние тишины не хорошо Не плохо покой внутри вот если вы представите озеро полностью спокойное в безветренную погоду вот это

Speaker A

вот гладь воды это будет состояние ноль абсолютно спокойная плю 10 И П 20 я хочу объединить Вам потому что в принципе происходят одни и те же процессы просто на плюс 20 они глубже на плюс 10 они поверхност это наше восстановление

Speaker A

ресурса когда тишина начинает углубляться слушание наши глаза становятся внимательнее и мы чувствуем себя более спокойными более уравновешенными Вот например если вы жили в Москве в каком-то Мегаполисе очень стрессовом и потом приняли решение переехать в более ресурсное пространство на

Speaker A

природу на несколько месяцев или Нае вот первое время сначала будет турбулентность восстановление но постепенно что-то внутри начнёт со настраиваться с циклами природы и вот с каждой новой прогулкой с наблюдением за растениями за тем как меняется Да день сменяет ночь за вот этим режимом

Speaker A

ритмикой природной вы как будто бы начинаете постепенно восстанавливаться и ощущаете что раньше Вы спеши ргали вдруг сон стал лучше и глубже во время прогулки вы уже никуда не спешите Вы можете остановиться и прислушаться вы уже позволяете себе стать медленнее что-то долго

Speaker A

рассматривать не экономите время не спешите Вот это всё плюс 10 П 20 то есть пространство начинает нормализоваться налаживаться а начинает восстанавливаться там психика и углубляется состояние тишины и слушания это вот самый главный показатель + 30 сообразно да в

Speaker A

противоположную сторону от минут тоже самое только со знаком плюс положительно это быт то есть начинает упорядочивать быт вы вдруг находите время на то чтобы например разобрать фотографии с с путешествия в позапрошлом году да какие-то вот такие недоделки накопительство вы начинаете

Speaker A

разбирать вы приводите в порядок одежду вы вдруг чувствуете Что вы уже готовы закрыть вот эти неприятные мелкие дела которым надо уделить время вы находите время на близких даёте им внимание чуть больше чем чуть больше чем раньше то есть позвонить

Speaker A

поинтересоваться как здоровье поздравить с днём рождения Вот такие моменты уже начинают приходить в вашу жизнь вы начинаете потихонечку задумываться о своём питании выбираете вместо сникерс и финики например Это просто к пример вместо макарон или хотя бы вместо макарон из белой муки там

Speaker A

макароны из полбы что-то более полезное потому что вы чувствуете что на это вам уже хватает ресурса пойдём дальше плю 40 плю 40 это эту градацию можно этот пунктик можно определить очень хорошо по восстановлению нерес сурс состояний Потому что когда у нас плю 40 Даже если

Speaker A

был какой-то день и много ситуаций которые забрали силы забрали ресурс восстановление происходит очень быстро и вообще Чем больше мы уходим в плюс в плюсовое состояние ресурсно тем быстрее мы восстанавливаемся то есть у меня есть друзья с высоким уровнем ресурсно это

Speaker A

люди которые занимаются практиками одновременно ещё и бизнесом имеют высочайший уровень загруженности за один день общаются с сотнями людей и я просто наблюдала как эти люди восстанавливаются иногда им достаточно 30 минут для того чтобы Просто сесть закрыть глаза войти

Speaker A

состояние медитации и создать намерение своему уму телу восстановиться и отдохнуть по себе я точно также замечаю этот процесс чем больше ресурс уходит в плюс тем быстрее мы можем восстанавливаться устали вчера за ночь выспались достаточно было 7-8 часов для

Speaker A

того чтобы день Вы начали с нового листа Ну и наоборот если мы в минусе то восстанавливаться всё сложнее необходимо иногда после какого-нибудь действия или дела отл целыми днями а то и неделями Поэтому в плюс 40 во-первых постепенно начинает

Speaker A

пробуждаться творчество А вам вдруг хочется сделать какую-нибудь вышивку расписать открытку что-нибудь интересное придумать вы конечно больше времени начинаете уделять своему внешнему виду вам на всё это хватает ресурса и возможности приводите себя в порядок глубже приводите в порядок своё здоровье

Speaker A

следите за ним вдруг ни с того ни с сего Несмотря на то что полгода не могли это сделать или больше встаёте с утра и делаете зарядку вот всё то что вы откладывали вы начинаете исполнять выполнять движение идёт по

Speaker A

нарастающей Вы хорошо чувствуете время понимаете что Вы успеете И что не успеете распределяется его Правильно Потому что на распределение ресурсов внутри своей жизни тоже Нужен ресурс тоже Нужен ресурс поэтому на п 4 вы уже очень хорошо начинаете чувствовать на

Speaker A

что ват что не хватит спокойно начинайте выстраивать свои границы об этом мы поговорим позже Ну сейчас я скажу очень общ если на что-то у вас нет сил Вы спокойно Говорите Извините но вот сейчас я не смогу Я это не осилю

Speaker A

мм Мне необходимо на +30 вы уже тоже можете потихонечку начать выстраивать границы на п40 вы делаете Это Уверенно и спокойно плю 50 плю 50 точно также это Рубикон это Рубикон это та грань между старой реальностью и новой реальностью после плюс

Speaker A

50 будет новый человек новая женщина реализованная та м какой вы себя мечтали видеть в детстве начинаются удивительные изменения через психические состояния начинают восстанавливаться тело тело на разных уровнях ресурсность в плюс также начнёт меняться вплоть до изменения черт лица фигуры всего-всего

Speaker A

поэтому на плюс п у нас также выбор идти в плюс дальше и скорее всего на в этот момент будет какая-то трансформация то есть готовы ли мы дальше меняться либо Мы готовы зависнуть тут и в жизни в принципе как маятник раскачиваться от

Speaker A

нуля до плюс 50 от нуля до плю 50 ну и там как дальше в жизни пойдёт потому что плю п после п пся мы встречаем новую женщину нового человека творчество активно начинает просыпаться творчество и любой процесс который вы делаете в жизни становится

Speaker A

творческим Что это значит творчество в момент творчества мы испытываем ощущение вдохновения радости кайфа реализации чувствуем Что М это невероятно наполняющего хобби отношения всё-всё-всё будет нести вот такую творческую составляющую в жизни появится муза вам захочется всё украшать делать интересно красиво с изюминкой

Speaker A

вы будете чувствовать что у вас для этого достаточно времени и вообще всего достаточно в вашей жизни для развития Вы почувствуете драйв кайф предчувствие от того что же может быть дальше А вы начнёте путешествовать исполнять какие-то свои мечты будете дарить и получать

Speaker A

подарки пространство внешнее станет более благосклонно будут приходить деньги у вас полностью исчезнет страх и вообще Чем выше шкала ресурса А тем меньше страх страхи в принципе исчезают состояние тревожности всё это сменяется на кайф такой драйв предчувствие радость деньги приходят

Speaker A

гораздо легче Деньги любят ресурс Поэтому если они вам нужны если вам интересно развиваться в деньгах потому что есть женщины которым Это не так важно то есть они с удовольствием занимаются творчеством А деньги Ну есть хорошо Нет неважно если у вас будет

Speaker A

намерение увеличивать свой приход денежный то в плюс 50 Вы прямо будете чувствовать как эти возможности раскрываются Как вас приглашают в вас нуждаются А ну и ситуация зде улучши и денежки и подарки и внимание ВВВ будет тянуться к вашему ресурсному

Speaker A

состоянию радости творчества драйва плюс 60 вот плю 60 и плюс 70 это две градации когда мы наполнивший переходим в состояние отдачи Прим то есть мы что-то начинаем отдавать это тот момент когда активизируются в нашем организме молочные железы состояние отдачи происходит только из

Speaker A

ресурсность Когда наша собственная чашечка наполнено и вот мы начинаем излива вовне Что такое состояние отдачи сначала уже даже на плюс п50 Вы можете заметить в себе лёгкие проявления это желание дарить подарки это желание например испечь пироги и принести угостить своих

Speaker A

соседей это желание м сделать что-то приятное хорошее радостное для других на плю 60 и плюс 70 это желание увеличивается мы начинаем вкладываться от души в других людей и нас это не истощает мы можем в чём-то помогать людям а присутствовать в их жизни своим

Speaker A

вниманием то есть советовать Если вы имеете какой-то опыт Вы можете стать для кого-то ментором наставником то есть делиться своим знанием вниманием А в плю 70 тоже хочу сразу озвучить мы уже можем взять под опеку м каких-то людей в

Speaker A

принципе в п 60 женщины иногда это делают и в п50 если очень большая отдача но естественно это происходит в п 60 и в п7 это тогда просто само собой случается и не приносит никакого расхода это пожертвование это ну меценатство да то есть какие-то

Speaker A

какая-то возможность помочь там детям Кому угодно животным питомнике чаще деньгами иногда своим вниманием это также возможность взять в свою семью детей м да брошенных то есть каким-то образом мы начинаем помогать меценатство может быть в очень разной форме я вам сейчас сказала такие самые

Speaker A

классические Когда у нас просто пробуждается желание естественным образом это как для богатых людей а пожертвование - это часть жизни это абсолютно естественно а для бедных Это сложнее бедные чаще всего жертвуют потому что узнают свою собственную боль в том с кем

Speaker A

сталкиваются богатые люди выполняют это как часть своей миссии своих задач у меня м я в богатстве Я в изобилии поэтому я могу делиться это правильно делиться потому что отдача наполняет но мы об этом ещё с вами потом подробно

Speaker A

поговорим в течении курса А поэтому п 60 стабильное состояние отдачи на каком-то уровне то есть мы можем себе это представить как полные груди молока когда мы выходим по женскому принципу в состоянии отдачи у нас активизируются ручки и вот они начинают

Speaker A

отдавать а какие-то тоже могут а состояние отдачи может пробудиться как целительство забота о людях а то есть желание их трогать обнимать а успокаивать То есть через ваше поле другие люди также начинают пробуждаться и чувствовать состояние покоя которое вы

Speaker A

передаёте Это плюс 60 и плю 70 две эти градации отличаются тем что ну просто глубиной да то есть глубиной шириной отдачи насколько Мы готовы к чему какой у нас ресурс плю 70 и п 80 да то есть 70 - это частичка оттуда

Speaker A

оттуда в п 70 и п 80 Глядя на себя просто со стороны на свой внешний вид на свою жизнь вы испытываете чувство что даже предположить не могли насколько вы можете быть красивой совершенной и проявленной мы уже начинаем чувствовать

Speaker A

в себе но эту невероятную божественную природу Наше тело полностью ходит в тот вид в который нам бы хотелось наше лицо выглядит так что нас не Не узнают Там люди с которыми мы учились в школе или в институте настолько сильно

Speaker A

мы меняемся это полная перепрошивка сознания в более совершенную формацию самой себя мечты сбываются плюс 70 + 80 мы начинаем чувствовать что реальность пластилиновая мы можем опираясь на своё собственное намерение её менять мы можем произносить внутри себя желания и наша сила духовная телесная А

Speaker A

наша центрированной будет настолько мощной что одно намерение начнёт менять реальность вокруг мы сможем выбирать себе жизнь сможем выбирать себе судьбу пространство вариации Будет нам открыто и очень богато поэтому мир станет пластилиновым реализация мечты любой Какая бы вам не пришла в голову очень

Speaker A

доступна и глядя на себя со стороны вы будете думать Господи я никогда не думала что это может со мной случиться Я настолько счастлива настолько проявлено Я настолько нахожусь в этом моменте и Просто переживаю ощущение радости каждую секунду своего

Speaker A

существования плюс 90 +90 - это то состояние До которого редко доходят женщины и люди в целом потому что п 90 - это уже на 100% духовная работа мы выходим на иные психические и Физиологические состояния и процессы Наше тело начинает

Speaker A

изменяться на уровне ДНК на уровне м молекул квантов химического состава а также может в этот момент произойти переход на облегченное питание причём даже и формате практики и случайно Когда вы просто доходите до этого состояния изнутри самих себя интуитивно то есть

Speaker A

питание облегчается либо полностью переход на энергетическое питание отсутствие физической пищи в этот момент начинают проявляться уровни святости то есть а это очень высокие духовные состоя до которых Ну люди редко доходят открываются различные качества ситхи одарённости ясновидения яснослышание яснознание и

Speaker A

различные другие как правило на этом уровне Люди уже начиная с 70 плюс 70 плюс 80 особенно п 90 уже почти со стопроцентной вероятностью развиваться в духовных практиках либо в рамках своей религиозной конфессии потому что ощущение Бога настолько сильное

Speaker A

ощущение потока жизни и нашего места в нём настолько сильная что мы просто начинаем светиться и вот развиваться именно духовно в каком-то таком русле плюс это абсолютная реализация едини доходят Но со временем ВС больше и больше становится таких людей которые способны

Speaker A

дойти до этого уровня сейчас вся информация становится открытой различные люди достигшие определённого уровня пробуждённые просветления и устойчивости этих состояний начинают делиться есть возможность учиться не только в монастырях в тибетских в горных или каких-то других не только ходить к мистикам от

Speaker A

конфессий но и просто перенимать этот путь от других людей они становятся открыты близки можно просто приходить к ним на семинары встречаться в общем всё это становится очень доступно поэтому таких людей становится всё больше абсолютно процентная реализация а то есть это не смерть а возможность

Speaker A

забрать своё тело с собой либо растворить его в пространстве Это говорит о том что психика настолько глубоко проникла в физику на уровне квантов что мы просто силой своего намерения смогли себя рассеять в пространстве либо забрать своё тело настолько оно

Speaker A

одухотворяется воскресение Да как у Иисуса Христа произошёл мы забираем своё тело с собой либо оно уменьшается до очень маленьких размеров либо оно не тлеет Как вы знаете да у православных святых и источает запах приятный аромат В общем всё вот это а как

Speaker A

раз процесс реализации плюс 100 сейчас отталкиваясь от этой шкалы пожалуйста Определите для себя и постарайтесь подробно описать В каком жизненном периоде именно с точки зрения ресурсность вы сейчас находитесь Как вы себя чувствуете Как проявлены все те моменты о которых я вам рассказала А ну

Speaker A

и постарайтесь максимально подробно составить а описание того где вы сейчас находитесь и реальную реаль цель себе поставить Где вы хотите хотите находиться когда мы завершим курс завершим наше путешествие Поставьте эту цель сейчас и в конце курса и также поставьте ещё одну

Speaker A

цель через год Что сейчас что вы хотите получить в конце курса и какой отметки по шкале ресурсно вы хотите достичь Чере год вся эта работа ещё нам понадобится и с помощью неё вы сможете себя отслеживать отслеживать своё развитие сегодня Это всё что я вам

Speaker A

хотела рассказать Работайте пожалуйста медитируйте Да у вас сегодня второй день когда вам приходит медитация сделайте Это задание внимательно слушайте видео на этой неделе и вам сегодня дня я с вами прощаюсь до завтра пока-пока [музыка]

Topics:ресурсностьшкала ресурсностисаморазвитиеэнергияпсихологиявнутреннее состояниеисцелениеуправление ресурсомдуховный ростсамооценка

Frequently Asked Questions

Что такое шкала ресурсности и зачем она нужна?

Шкала ресурсности — это инструмент для определения текущего внутреннего состояния человека, который помогает осознать уровень энергии и ресурсности, а также понять, как улучшить своё состояние.

Как правильно использовать шкалу ресурсности?

Важно быть максимально искренним и честным с собой при самооценке по шкале, не сравнивать себя с другими и не добавлять себе лишнего, чтобы получить точное понимание своего состояния.

Что означают крайние значения шкалы — минус 100 и плюс 100?

Минус 100 символизирует состояние полной усталости и смерти внутренней энергии, а плюс 100 — абсолютную реализацию, просветление и возможность растворения тела после смерти, что рассматривается как высшее состояние.

Get More with the Söz AI App

Transcribe recordings, audio files, and YouTube videos — with AI summaries, speaker detection, and unlimited transcriptions.

App Store Google Play

Or transcribe another YouTube video here →