**Неделя 2. Управление впечатлением — Transcript & Summary | SozAI** Source: https://sozai.app/transcript/week-2-managing-impressions/ Урок стилиста Арины о управлении впечатлением: как одежда, речь и поведение работают как самопрезентация и помогают выстраивать границы и достигать целей. ## Key Takeaways - Синхронизируйте цели, характер, речь, невербалику и язык одежды. - Учитывайте уместность ситуации и аудиторию при выборе образа. - Цвет, силуэт и стиль одежды целенаправленно формируют первое впечатление. - Полуприлегающий крой — самый безопасный и универсальный выбор. ## What the video covers - Управление впечатлением — это самопрезентация: одежда, речь и поведение вместе передают окружающим, кто вы и чего хотите. - Дискоммуникация между внешним образом и словами снижает доверие: например, дизайнер интерьера с неаккуратным видом может вызвать скептицизм к своим работам. - Молодой внешний вид во взрослом возрасте может приводить к неуважительному отношению и лишним задачам; одежда помогает задать границы. - Мозг автоматически навешивает ярлыки по первому впечатлению, которое формируется за несколько секунд. - Уместность ситуации важна: одежда должна соответствовать событию, месту и людям (например, свадьба подруги или знакомство с родителями партнёра). - Цвета несут смыслы: красный — сила, уверенность, привлечение внимания; фиолетовый — креативность и оригинальность; тёмный зелёный может создавать впечатление скуки. - Стиль и силуэт также влияют на восприятие: структурированная одежда передаёт авторитетность, мягкая и расслабленная — доступность, оверсайз может восприниматься как небрежность. - Полуприлегающий силуэт назван универсальным и уместным в большинстве ситуаций. - Одежда подбирается под цели: нужно решить, что вы хотите о себе рассказать и кому. ## Chapters 1. 00:00 Введение: зачем нужно управление впечатлением 2. 02:30 Одежда как язык самопрезентации 3. 05:10 Уместность ситуации и примеры образов 4. 07:40 Первое впечатление и ярлыки 5. 11:30 Цвета и их значение 6. 18:00 Силуэт, крой и стиль одежды Answers ## Questions about this video Почему важно синхронизировать одежду с тем, что мы говорим? По словам автора, несоответствие между внешним видом и речью вызывает недоверие и снижает продвижение. Например, эксперт с неаккуратным образом может вызвать скептицизм к своим работам. Как одежда помогает при молодом внешнем виде? Одежда задаёт границы: более структурированный образ сигнализирует о профессионализме и помогает избежать неуважительного обращения, например просьб принести кофе. Какие цвета рекомендуются для уверенного образа? Красный, по словам автора, помогает выглядеть сильной, уверенной и энергичной и привлекать внимание, а фиолетовый передаёт креативность и оригинальность. ## Full Transcript — Download SRT & Markdown 00:00 Speaker A Девушки, всем большой привет! Сегодня мы с вами переходим к интересной и очень важной теме — это управление впечатлением. Я знаю, что многие из вас её ждали по моим уже анонсам, так скажем. Давайте сначала обсудим, зачем это нам нужно, так скажем, для повышения вашей мотивации к просмотру урока и использованию этих правил в своей жизни. 00:16 Speaker A нужно так скажем для повышения вашей мотивации к просмотру урока и использованию этих правил в своей жизни Я думаю вы уже не раз слышали что одежда наша на самом деле умеет разговаривать и очень важно уметь рассказывать о себе без слов и производить нужное 00:34 Speaker A Я думаю, вы уже не раз слышали, что одежда наша на самом деле умеет разговаривать, и очень важно уметь рассказывать о себе без слов и производить нужное впечатление. Это такая же самая презентация, о которой сейчас очень много говорят. Самопрезентация на самом деле — это способ проявиться, рассказать о себе, притянуть нужных и приятных вам людей и отстроиться от тех людей, которые вам не нужны, не интересны, не близки по ценностям и так далее. Такая своеобразная граница. 00:50 Speaker A ценностям и так далее такая своеобразная граница и наша одежда - это как элемент самопрезентации тоже она будет говорить о том какая вы чего вы хотите к чему стремитесь как с вами можно и как с вами нельзя в разных образах одна и та же 01:07 Speaker A Наша одежда — это элемент самопрезентации, тоже она будет говорить о том, какая вы, чего вы хотите, к чему стремитесь, как с вами можно и как с вами нельзя. В разных образах одна и та же девушка может выглядеть совершенно по-разному и производить разные впечатления. Ненужные и неприятные вам люди могут просто не заметить вас и пройти мимо, а могут сделать какие-то выводы по вашему внешнему виду и даже к вам не подходить, и это прекрасно. 01:22 Speaker A конечно нужно понимать что Наде в какой-то определённый свитер мы не можем достичь максимального взаимопонимания с миром потому что нужно наравне с этим также уметь правильно презентовать себя с помощью речи и поведения с правильно подобранной одеждой используя правила этого урока производить нужное вам 01:40 Speaker A Ну конечно, нужно понимать, что надев какой-то определённый свитер, мы не можем достичь максимального взаимопонимания с миром, потому что нужно наравне с этим также уметь правильно презентовать себя с помощью речи и поведения. С правильно подобранной одеждой, используя правила этого урока, производить нужное вам впечатление гораздо проще, быстрее и приятнее. А значит, и достигать своих целей проще. 01:58 Speaker A поверим И начнём смотреть её работу а вторая девушка может вызвать долю такого скептицизма и возможно мы даже не начнём смотреть её работы и на самом деле реально бывает очень много примеров дизайнеров интерьера у которых очень классные работы Но их собственный 02:13 Speaker A Вот помните пример про дизайнеров интерьеров? Если перед нами будут стоять две девушки и каждая из них скажет нам, что она дизайнер неоклассики или минимализма, девушке справа мы, конечно, поверим и начнём смотреть её работу, а вторая девушка может вызвать долю такого скептицизма, и, возможно, мы даже не начнём смотреть её работы. На самом деле реально бывает очень много примеров дизайнеров интерьера, у которых очень классные работы, но их собственный внешний вид оставляет желать лучшего. И тем самым они посылают противоречивые сигналы: вот у меня такие красивые, классные интерьеры-работы, а выгляжу я вот так. Кто-то посмотрит на неё и даже не станет смотреть её работы. Да, кто-то, знаете, очень чувствителен к какому-то обману, мошенничеству, может испытать какую-то агрессию и перейти в неуважительное общение. И вот эта дискоммуникация внешнего образа девушки и того, что она говорит ртом, очень сильно влияет на её продвижение. Поэтому очень важно, чтобы то, что мы говорим, подкреплялось грамотно оформленным внешним видом. Таким образом нам важно синхронизировать наши цели, наш характер, устную коммуникацию, невербальную, язык одежды, а также уместность ситуации: куда мы идём, с кем будем общаться и так далее. 02:29 Speaker A какому-то обману мошенничеству вообще может испытать какую-то агрессию и перейти в какое-то неуважительное общение Да И вот эта дискоммуникация внешнего образа девушки и того что она говорит ртом очень сильно влияет на её продвижение поэтому очень важно нам то что мы говорим подкреплять грамотно 02:49 Speaker A Давайте ещё обсудим парочку примеров для ещё более ясной картины. Бывают девушки, которые сами по себе выглядят достаточно молодо во взрослом возрасте, и, казалось бы, что плохого? Многие бы хотели обладать таким даром. Но очень часто такие девушки сталкиваются в профессиональной сфере с, возможно, неуважительным отношением на работе, принижением профессионального опыта просто по внешнему виду. Если девушка не работает над управлением впечатлением, на самом деле это не характеризует других людей плохо, это просто наш мозг автоматически так настроен. Естественно, есть более осознанные люди, которые эти первые порывы сдержат, поговорят с девушкой, зададут вопросы и потом уже начнут делать выводы. Но таких людей всё равно меньше. Часто таких девушек могут заваливать лишними задачами, возможно, не так высоко оценивать, не доверять чему-то, и вообще просто как-то неуважительно общаться, потому что мозг подумал: «Выглядит как салага, буду общаться с ней как с салагой». И, как я уже сказала, наша одежда — это такой определённый вид границ. Посмотрите: такая же молодая девушка, но одета совсем по-другому, и к ней уже просто так не подойти. «Эй, принеси мне кофе!» Наша одежда — это защита от ненужного впечатления, от ненужного обращения, от ненужных людей. И образ этой девушки говорит: со мной можно, но вы ко мне подходите с точно сформулированным запросом, а «принеси мне кофе» пусть принесёт кто-то другой. То есть со мной вот так можно, а вот так нельзя. 03:08 Speaker A Ясной картины бывают девушки которые сами по себе выглядят достаточно молодо во взрослом возрасте и вроде бы Казалось бы что плохого многие бы хотели обладать таким даром так скажем очень часто такие девушки сталкиваются в профессиональной сфере с возможно неуважительным отношением на 03:27 Speaker A Или ещё пример: помните момент из фильма «Красотка», когда Вивьен заходит в бутик Шанель и её отказываются там обслуживать? В таком виде нужно помнить, какие были года. И на самом деле она сама хороша: прийти в те годы в бутик Шанель в таком виде, конечно, вызвать определённое к себе отношение. Сейчас в бутик Шанель можно прийти хоть в чём, отношение должно быть на уровне, но в те годы нужно было учитывать, куда ты идёшь. Это говорит об уместности ситуации. Вряд ли вы пойдёте на свадьбу подруги в кожаном латексном платье с прозрачными вставками и мини. Ещё да, на знакомство с родителями нового молодого человека вы тоже не пойдёте, наверное, в джинсах с эффектом загрязнения и огромным вареным худи, плюс такие агрессивные аксессуары. Я думаю, навряд ли вы тоже пойдёте на знакомство с родителями нового молодого человека. Поэтому эта тема будет вам важна не только в рамках вашей профессиональной деятельности, но и в целом в личной жизни. 03:43 Speaker A порывы сдержат поговорят с девушкой зададут вопросы и потом уже начнут делать выводы Но таких людей всё равно меньше часто таких девушек могут заваливать лишними задачами Возможно не так высоко оценивать её не доверять что-то Ну и вообще просто как-то неуважительно общаться потому что 04:05 Speaker A К сожалению, никто не видит нашу прекрасную душу, доброе сердце и так далее. Увы, всё равно в первую очередь это внешность и первое впечатление. Как вы знаете, на первое впечатление уходит пара секунд, человек ещё может не успеть ничего сказать, а о нём уже всё подумали. Так делают все. Поэтому на наше первое впечатление очень влияет, как мы выглядим. Встречают по одёжке! Да, можно производить положительное первое впечатление, которое будет располагать к вам, а можно произвести впечатление предвзятое, с каким-то сомнением, скептицизмом и так далее. Потому что наш мозг просто автоматически навешивает ярлыки на человека. Вот вы сейчас видите картинку, и я тоже думаю, что вы по-любому уже что-то подумали про эту девушку, хотя она ничего не сказала, и мы ничего о ней не знаем. А в жизни каждого человека бывают ситуации, когда нужно поддержать свою устную коммуникацию грамотно оформленным внешним видом, чтобы понравиться, вызвать доверие у окружающих, проще, быстрее, приятнее и спокойнее. 04:19 Speaker A так не подойти Эй Принеси мне кофе наша одежда - это защита от ненужного впечатления от ненужного обращения от ненужных людей и вот образ этой девушки говорит со мной можно но вы ко мне подходите с точно сформулированным запросом а Принеси мне кофе Пусть 04:38 Speaker A Сейчас буду тоже показывать картинки образов, и вы сразу на них смотрите, и у вас тоже будут рождаться какие-то ассоциации. Две девушки в одинаковых костюмах, но костюмы разные. И про одну девушку в первом, сером костюме сложно что-то подумать. А про вторую сразу появляется куча мыслей, идей: что за девушка, какая она, чего хочет, куда идёт и так далее. И вот когда вы не знаете, как нужно выглядеть в той или иной ситуации, чтобы не попасть в просак, лучше одеться максимально нейтрально. Простой костюм полуприлегающего силуэта, который хорошо сидит, хорошо выглядит, достойного качества, спокойного цвета, создаст вот этот нейтральный образ, про который сложно что-то подумать. Ещё примеры простых, безопасных и понятных образов: просто серый свитер и просто широкие серые брюки, про эту девушку сложно что-то подумать. Такое же простое трикотажное серое платье или другой серый костюм, надетый уже не с кедами, а с ботильонами или туфлями с острым носом и серой водолазкой, минималистичные украшения, простой ремень. Классический, всё просто и безопасно. Самое главное, что здесь просто одежда, всё актуально и уже выглядит хорошо. 04:54 Speaker A года И на самом деле она сама хороша прийти в те годы в бутик Шанель в таком виде конечно вызвать определённое к себе отношение это сейчас уже в бутик Шанель Можно прийти хоть в чём отношение должно быть на уровне но в те годы нужно было 05:10 Speaker A А теперь давайте посмотрим на те же самые вещи, но в другом образе: просто трикотажное платье, другой брючный костюм, но здесь уже совсем другие эмоции, согласитесь. И представьте, если девушка придёт в таком платье к начальнице, которая сейчас находится в процессе развода, что она о ней подумает, как она с ней будет общаться и так далее. Да, ситуации бывают разные, но я думаю, общий посыл вы уловили: наша одежда — это такой же важный элемент самой презентации, как то, что мы говорим. Ваша самопрезентация в качестве одежды будет зависеть от целей: что вы хотите рассказать о себе? И, конечно, главное — понимать, кому вы хотите это о себе рассказать. 05:26 Speaker A эффектом загрязнения и огромным варёном худе плюс такие агрессивные аксессуары я думаю навряд ли вы тоже пойдёте на знакомство с родителями нового молодого человека поэтому эта тема будет вам важна не только в рамках какой-то профессиональной вашей деятельности но и 05:42 Speaker A в целом в личной жизни тоже к сожалению никто не видит нашу прекрасную душу Доброе сердце и так далее увы всё равно в первую очередь это внешность и первое впечатление вот как вы знаете на первое впечатление уходит пару секунд человек 05:59 Speaker A ещё может не не успеть ничего сказать а о нём уже всё подумали Так делают все поэтому на наше первое впечатление очень влияет как мы выглядим встречают по одёжки Да можно производить положительное первое впечатление которое будет располагать к вам а можно 06:13 Speaker A произвести впечатление предвзятое и с каким-то сомнениям скептицизм и так далее Потому что наш мозг просто автоматически навешивается ярлыки для человека Вот вы сейчас видите картинку и я тоже думаю что вы по-любому уже что-то подумали про эту девушку хотя она ничего 06:30 Speaker A не сказала и мы ничего о ней не знаем и в жизни каждого человека бывают ситуации когда нужно поддержать свою устную коммуникацию грамотно оформленную внешним видом чтобы понравиться вызвать Доверие у окружающих проще быстрее приятнее и спокойнее сейчас буду тоже 06:48 Speaker A показывать картинки образов и вот вы сразу на них смотрите и тоже у вас будут рождаться какие-то ассоциации две девушки в ручных костюмах но костюмы разные и про одну девушку первую сером костюме сложно что-то подумать А про Вторую сразу появляется куча мыслей идей 07:05 Speaker A что за девушка какая она чего хочет Куда идёт и так далее И вот когда вы не знаете как нужно выглядеть в той или иной ситуации чтобы не попасть в просак лучше одеться максимально нейтрально простой костюм полуприлегающего силуэта который хорошо Сидит хорошо выглядит 07:22 Speaker A достойного качества спокойного цвета создаст вот этот нейтральный образ про который сложно что-то подумать ещё примеры простых безопасных и понятных образов просто серый свитер и просто широкие серые брюки сложно что-то подумать про эту девушку такое же простое трикотажное Серое платье или 07:40 Speaker A другой серый костюм надетый уже не с кедами а с бател нами или туфлями с острым носом и серой водолазкой минималистичные украшения простой ремень классический всё просто и безопасно самое главное что здесь просто одежда вся актуально и уже выглядит хорошо А 07:56 Speaker A теперь давайте посмотрим на те же самые вещевые фо просто трикотажное платье другой брючный костюм но здесь уже совсем другие эмоции согласитесь и вот Представьте если девушка придёт в таком платье к начальнице которая сейчас находится в процессе развода что-то о 08:15 Speaker A ней подумает как она с ней будет общаться и так далее да Ну тоже ситуации бывают разные Но я думаю общий посыл вы уловили и вот наша одежда - это такой же важный элемент самой презентации как то что мы говорим Да и ваша самопрезентация 08:32 Speaker A в качестве одежды будет зависеть от целей Что вы хотите рассказать о себе Ну и конечно Главное понимать Кому вы хотите это о себе рассказать Какое впечатление произвести И на кого Да также в некоторых сферах бизнеса люди будут смотреть не только на то что Вы 08:48 Speaker A говорите но и на то как вы выглядите Также важно внешне соответствовать своей должности и вот наш статусный внешний вид позволяет нам получать определённое отношение к себе и определённый сервис очень часто люди думают что дресскод - это просто какие-то скучные синие 09:05 Speaker A костюмы рубашки возможно какие-то юбки Но дресс-код на самом деле это просто уместность в разных ситуациях дресс-код - это манера одеваться в определённой социальной группе или ситуации и вот здесь тоже может быть пример смотрите Вы записались к новому врачу никогда его не 09:23 Speaker A видели Приходите на приём к назначенному времени открываете кабинет а там сидит девушка в пышном платье вы тут же закроете дверь и подумаете Ну ладно подожду врача Вот вы сидите в коридоре ждёте врача а девушка в кабинете сидит ждёт пациента и выводы все были сделаны 09:38 Speaker A по внешнему виду потому что мы привыкли к тому что врач Он должен быть в халате и никто даже не поговорил потому что это автоматически здесь не произвело Никакое плохое впечатление просто произвело впечатление что это не тот человек поэтому дресс-код - это ещё манера 09:54 Speaker A одеваться в каждой конкретной социальной группе или ситуации уместно выгляди и вот здесь есть ещё две картинки Вы тоже можете посмотреть обе девушки одеты определённым образом и про каждою вам есть что подумать про девушку в красном так как там ещё больше деталей Вы 10:11 Speaker A подумаете также больше но про девушку в молочном бежевом таком костюме Вы тоже что-то подумаете потому что наша одежда - это наш такой союзник наш помощник одежда помогает передавать информацию о себе друг другу без слов очень быстро и и скорость в наше время - это всё и раз 10:32 Speaker A есть такая возможность то грех ей не пользоваться А ещё наша одежда влияет на нашу самооценку самоощущение и Ну конечно впечатление которые Мы производим а иногда наша одежда влияет ещё на самооценку окружающих с кем мы находимся рядом и на впечатление о них 10:50 Speaker A думаю сейчас эта часть урока была максимально понятна и давайте уже переходить к основным правилам Как нам всё-таки осознанно управлять впечатлением Как программировать своей одеждой определённые послания которые вам нужны будем обсуждать инструменты управления впечатления самым главным инструментом управления впечатлением 11:12 Speaker A является цвет Здесь вы видите слайд со всеми цветами которые есть и там кратко описаны Что подразумевает каждый конкретный цвет синий - Это Надёжность красный - это страсть гармония - это голубой зелёный - это свежесть розовый нежно-розовый - это нежность жёлтый - 11:33 Speaker A это оптимизм оранжевый - это Энергия и так далее Вы можете остановить сейчас и посмотреть Давайте более конкретно розовый цвет воспринимается нами Как нежный женственный умиротворённый а также как забота и поддержка то я бы использовала на свиданиях допустим Такой 11:53 Speaker A цвет Но также розовый может и показывать какую-то ранимость хрупкость беззащитность Это уже зависит от того как вы себя тоже подаёт в этой одежде когда Мы носим розовый цвет Чтобы выглядеть заботливыми и сочувствующие также при работе с маленькими детьми Когда стоит избегать 12:13 Speaker A Такой цвет в консервативном бизнесе когда нужно впечатление серьёзного специалиста у которого Всё схвачено потому что в целом бизнес - это не забота бизнес - это про чёткость Надёжность хватку определённую тоже и профессионализм конечно но все м понимаем что профессии и ситуации тоже 12:32 Speaker A бывают разные и какому-нибудь дизайнеру интерьера какому-нибудь Арт менеджеру турагенту ивент менеджеру там организатору мероприятий Да стилисту у меня есть розовый костюм нежный и есть и фуксия тоже даже риэлтору Мы покупали нежно-розовый пиджак потому что тоже довериться человеку чтобы он купил им 12:53 Speaker A квартиру потому что это крупные суммы Да тоже достаточно сложно и вот такой возможно розовый цвет будет привлекать клиентов создавать впечатление заботливого человека который реально думает о том чтобы ему было выгодно приобрести квартиру что он на его стороне так скажем какие-то костюмы 13:13 Speaker A розовые могут оказаться в гардеробе таких профессий и розовый цвет в гардеробе таких людей таких профессий точнее может оказаться и он будет вполне уместен потому что помимо цвета на это впечатление которое Мы производим влияет ещё стиль одежды линии вашей одежде 13:31 Speaker A материалы силуэты Конечно если у нас будет Вот такое платье зефирка то оно будет производить не то впечатление оно будет производить нежность хрупкость ранимость наивность инфантилизм возможно беззащитность но если мы собираем себя в другой стилистике в более чётких линиях 13:47 Speaker A в более дорогих более плотных более качественных материалах в других силуэта конечно же мы тоже выглядим иначе и тогда нам этот розовый цвет не становится помехой Давайте посмотрим как Какое впечатление производит синий это спокойствие это Надёжность это стабильность лидерство ответственность 14:06 Speaker A верность сосредоточенность но иногда ещё он может производить впечатление отстранённо высокомерия и недружелюбно поэтому допустим в сочетание с розовым он не будет производить такое впечатление тоже зависит от того Какое сочетание вы выбираете для этого цвета Когда нам носить синий цвет тёмные 14:25 Speaker A оттенки помогают нам выглядеть авторитетными и человеком зна щем своё дело так скажем дальше светлые оттенки синего могут создавать впечатление дружелюбного которому можно подойти доступного такого Да человека также светло-синие оттенки можно использовать когда вам нужно успокоить свои мысли свой ум так скажем вот бирюзовый оттенок 14:45 Speaker A синего Когда вы хотите быть открытыми для общения и обмена идеями что немаловажно тоже тёмных оттенков синего лучше избегать во время совместной работы с кем-то и на мероприятиях по укреплению командных связей также же на каких-нибудь нетворкинга Где вы тоже 15:02 Speaker A знакомитесь с людьми потому что тёмный оттенок синего он тоже такой закрытый Давайте будем смотреть зелёный зелёный - это умиротворённость это развитие это здоровье Да у нас все здоровые продукты зелёные в основном это Комфорт это экологичность это свежесть Когда нам 15:20 Speaker A стоит носить зелёный приглушённые тёмные оттенки помогают чувствовать себя спокойно непринуждённо а оттенки более Яркие как Лайм допустим и случа эту энергию подходят Если вы занимаетесь продажами но в этом случае использовать не полностью лаймовый костюм Да а какой-то акцент небольшой Когда стоит 15:38 Speaker A избегать зелёного в большом количестве Лайм как раз-таки способен вызвать раздражение Ну да многих людей вот Из своего опыта раздражают вот такие яркие неоновые оттенки и в Лайм не исключения а тёмные оттенки могут создавать такой скучный какой-то вид потому что Зелёная 15:56 Speaker A Трава - это символ свежести какой-то но ещё Зелёная это и про плесень тоже может создаваться впечатление такой скуки безжизненно тоже нужно учитывать что тёмные оттенки зелёного могут создавать такое впечатление фиолетовый цвет - это таинственность это креативность это оригинальность А ещё это мудрость и 16:17 Speaker A зрелость самообладание Когда стоит носить фиолетовый для себя Если вам нужно как-то погрузиться в себя хорошо подумать переосмыслить что-то Да потому что он способствует с глубоким размышлением часто в фиолетовый наверное в монохроме будет ассоциироваться с роскошью и качеством высоким Потому что 16:37 Speaker A когда только изобрели этот фиолетовый цвет Он был очень трудно доступен очень дорогостоящим был ещё на его производство этого цвета уходило очень много затрат поэтому его могли себе позволить только королевские особы это было ещё в те времена и так укоренилось 16:53 Speaker A что фиолетовый цвет для королей также фиолетовый помогает сосредоточиться на каких-то духовных аспектах жизни и очень классно ещё фиолетовая работает для того чтобы показать свою креативность интерес оригинальность нестандартная мышление для профессии наверное где это приветствуется тоже было бы хорошо и 17:13 Speaker A хорошо ещё во время медитации молитв использовать фиолетовый Когда стоит избегать Если носить фиолетовый очень много в монохромных сочетаниях то есть риск Что к вам перестанут относиться серьёзно потому что это такой неоднозначный цвет Поэтому лучше если вам нужно с кошеный то какой-то один 17:31 Speaker A образ при этом ещё тоже обращайте внимание на линии если это просто какой-то фиолетовый хлопковый костюмчик это одно или хлопковое платье а если это у вас костюм или какая-нибудь кожаная юбка как на примере кожаные брюки да что-то роскошная действительно по 17:46 Speaker A фактуре по форме то уже и не будет такого впечатления если это будет какая-нибудь Тоненькая футболочка фиолетовая то этого недостаточно для того чтобы выглядеть роскошно Мы тоже понимаем жёлтый даёт нам впечатление оптимизма дружелюбия тепла веселья А ещё уверенности в себе плюс ещё счастья 18:05 Speaker A когда носить нам жёлтый Это для себя больше цвет для поднятия настроения чтобы укрепить уверенность в себе когда стоит избегать Если вы не хотите привлекать внимание в серьёзной компании в серьёзной ситуации когда вас могут воспринять не всерьёз и если вы 18:21 Speaker A взволнованы в тревоге тоже лучше его избегать потому что он Не сработает на поднятие самооценки в этом случае давайте поговорим о Красном Вот я сегодня тоже в красном что он собой подразумевает это сила это страсть это возбуждение это внимание это энергия это 18:39 Speaker A сексуальность Когда нам носить красный Если вы хотите чтобы вас заметили привлекать внимание если вы хотите выглядеть дерзкими сексуальными и вы хотите выглядеть сильными И уверенными в себе я наверное красный использую для того чтобы выглядеть сильной уверенной в себе энергичной что-то такое и при этом 18:57 Speaker A я не боюсь какого-то внимание к себе Вот если бы это было платье с открытым декольте тогда да это было бы ненужное мне внимание Но это платье закрытое прямого силуэта не подчёркивать талию очень удобно и комфортно поэтому я не 19:10 Speaker A произвожу впечатление сексуальности в этом платье понимаете тоже зависит не только от цвета но и от форм фасонов линий и так далее Когда нам стоит избегать красного Если не хотите привлекать внимание понятно при работе в здравоохранении с детьми потому что 19:25 Speaker A Красная - это кровь странное впечатление для здравоохранения Ну и на встрече со старшим поколением наверное тоже не стоит использовать этот цвет оранжевый это коммуникабельность это дружелюбие это энергия это веселье и это тепло Ну мне кажется это даже на интуитивном 19:42 Speaker A уровне как-то понятно Когда нам использовать оранжевый если требуется веселье из задор чтобы улучшить настроение вызвать улыбку у окружающих чтобы не выглядеть неприступными когда нам стоит избегать оранжевого когда хотите чтобы к Вам относились серьёзно опять же да в серьёзной ситуации в 20:00 Speaker A серьёзной компании и так далее на совещаниях переговорах тоже стоит избегать потому что оранжевый цвет может производить впечатление незрелости легкомыслия фрустрации какой-то бежевый - это про тепло про Надёжность про практичность стабильность и Комфорт И вот сразу обсудим с коричневым потому 20:19 Speaker A что это разные оттенки одного цвета коричневый про тепло про безопасность Надёжность серьёзность поддержку и стабильность Когда нам носить коричневую беж когда мы хотим чтобы к нам относились серьёзно Чтобы выглядеть надёжными и заслуживающим внимания когда требуется стабильность и приземлённый 20:36 Speaker A как раз-таки в сфере бизнеса Да какой-то когда стоит избегать когда случай требуют энергичности юмора возможно гибкости ума так скажем потому что они могут восприниматься как отсутствие юмора тяжеловесные ложно принимающие решения слишком консервативные вот так вот чёрный - это утончённость это 20:57 Speaker A эффектность это амбициозность это солидность загадочность авторитет Когда нам стоит носить чёрный Чтобы выглядеть авторитетно Чтобы выглядеть загадочно и утончённость незаметными не привлекать к себе внимание Но мы понимаем что вот эти три разных случая про разные формы если мы хотим остаться незамеченным и не 21:20 Speaker A привлекать к себе внимание то мы одеваем что-то мягкое Чёрное и очень невыразительно если мы хотим выглядеть загадочно утончённый то мы надеваем что-то показывающую фигуру возможно полупрозрачной чтобы оставалось место для мысли а Чтобы выглядеть авторитетно это Это очень хорошо очерчена линия 21:37 Speaker A плеча Возможно даже увеличенная если вам это по типу фигуры подходит это очень чёткие линии это подчёркнутые тоже силуэт скорее всего Серый - это про спокойствие нейтральность умиротворённость Возможно когда нам стоит носить когда хочется спрятаться быть незаметным тоже понимать какая там 21:57 Speaker A форма вещей не к себе внимание хочется успокоиться побыть внутри себя или когда вам нужно занять режим наблюдателя вот очень классно для стилистов тоже серый цвет в плане того что при знакомстве с клиентом послушать А что он хочет А к 22:15 Speaker A чему он идёт для психологов Да допустим тоже быть спокойным внутри себя и послушать человека чего он хочет или вот в той ситуации когда вам нужно быть спокойным сдержанным и оказывать такое впечатление Когда стоит избегать Если вы хотите выделиться быть заметным и когда 22:34 Speaker A вы работаете в команде потому что тоже серый цвет может создавать впечатление какой-то апатии упадка сил и неопределённости в команде всё-таки требуется такой включённой дальше белый цвет - это безупречность это утончённость это открытость это невинность это роскошь чистота идеальность эффективность тоже когда нам 22:56 Speaker A наси белой для ясности мысли для себя в первую очередь Да чтобы освободить разум от всего лишнего Чтобы выглядеть целеустремлённый успешным эффективным роскошным Когда стоит избегать белых монохромных образов если вам не нужно впечатление о холодности неприступность безразличия высокомерия я очень часто 23:16 Speaker A ношу белый монохром летом но я ношу его в мягких формах и он не производит впечатления холодности отдалённо безразличие высокомерие Но если это был бы какой-то белый костюм белое пальто там белые лодочки с острым мысом и белая сумка белые очки то тогда бы я 23:34 Speaker A производила впечатление такой Снежной королевы ко мне не подходить Иногда мне даже возможно и бы хотелось производить такое впечатление нужно понимать в какой ситуации вы находитесь куда вы идёте с кем будете видеться и что вы хотите хотите ли вы чтобы к Вам подходили 23:49 Speaker A знакомились да Или хотите ли вы создавать впечатление открытого человека или возможно вам Реально в этой ситуации хорошо бы чтобы к Вам никто не подходил вот не подходил из-за того что вы супер роскошная дорогая неприступная женщина или потому что вас просто нет настроения 24:07 Speaker A не охота ни с кем общаться и тогда это разные формы Мы тоже понимаем Если не охота общаться то это худи джинсы и вот в эти дни эти образы максимально идеально подходят теперь перейдём к этим линиям кроя о которых мы сейчас так 24:21 Speaker A много говорили острые линии это динамика это Молодость это серьёзность это амбициозность Надёжность и энергичность а очень часто девушки около 40 лет которые ко мне обращаются говорят что надо выглядеть молодо и вот про Молодость это острые линии чёткие силуэты себе зафиксируйте круглые линии 24:42 Speaker A - это про расслабленность Уют Комфорт А ещё это возраст и простота и вот девушкам которые хотят выглядеть моложе И уже понимают что их внешность может выглядеть старше то мы тогда не используем никаких хрюшек ла никаких мягких линий в своей одежде 25:01 Speaker A чтобы не выглядеть ещё проще и ещё старше Ну если конечно Для вас это не проблема и у вас не стоит задача выглядеть моду то тоже можно этот нюанс чуть опустить и Давайте на примерах Да одинаковые Белые Рубашки одинакового 25:13 Speaker A свободного фасона но у них разный воротничок острые воротнички про молодость про амбициозность энергичность Да и про дорого тоже потому что чёткие линии круглый воротничок рубашек это уже простота это уже какая-то расслабленность какой-то Уют и возраст поэтому мы такое обходим думаю сейчас вы 25:33 Speaker A тоже будете по-другому смотреть на вещи ещё раз улы лацкана как справа тоже создают впечатление более мягкое более возрастное А ещё их сложнее сочетать на самом деле А вот острые - это как раз-таки про дорого про амбициозность про энергичность молодость и так далее 25:51 Speaker A мягкие и прямые принты цветочные принты всякие круглые горошки точечки плавные линии Вот это всё тоже про мягкость возраст Уют Комфорт расслабленность а прямые принты полоски клетки и так далее это про статус дальше посмотрим на геометрич и мягкие сумки Мы это с вами 26:11 Speaker A уже обсудили сумки с прямыми углами всегда выглядят дороже а также можно так сказать молодят делают нас статус нее успешнее и так далее мягкие сумки они уже создаёт другое совсем впечатление Обратите внимание Мне кажется даже вот Глядя на две сумки всё понятно И как мы 26:28 Speaker A можем дальше обсуждать брюки со стрелками и без тоже будут создавать разные впечатления без более расслабленная со стрелками более успешно более дорогое трикотаж тоже вроде бы трикотаж принято понимать что он такой мягенький да Но даже он бывает разный бывает трикотаж структурный Гладкий 26:46 Speaker A держащий форму а бывает мягкий расслабленный такой форму не держит и это ещё мягкий узор они все вотт добавлять нам и возраста и мягкости и так далее Хотя вот у меня была клиентка Я уже расска показывала вам у которой 27:00 Speaker A своя организация Там пять офисов 70 сотрудников и ей хотелось сблизиться со своими сотрудниками и мы как раз ей купили трикотажное мягкое платье вот такое Оно ещё было чуть с ангор кой да такое пушистенькая вот как здесь на картинке до колена прямого силуэта и она 27:20 Speaker A Да сказала во-первых я стала выглядеть женственнее и мягче и это чувствуется мысы у обуви тоже острые добавлять вам дороговизны успешности образу статусность а круглые мысы будут создавать впечатление Комфорта уюта возраста что немаловажно и ещё будут чуть утяжеляя мис это да тоже про то что 27:43 Speaker A если у вас очень строны ноги на фоне крупного верха возможно вам и стоит выбрать какой-то прямоугольный мыс или круглый чтобы чуть утяжелить низ но тоже зависит от впечатления которые вы хотите производить третье что влияет помимо цве и линий это материалы материал костюмная 28:02 Speaker A шерсть и шерсть для свитера трикотаж будут производить разное впечатление То есть если девушка в костюмной шерсти в костюме с чёткими линиями хорошего цвета Она будет производить реальное впечатление Профи бежево-коричневый тоже про это Като бежевый свитер расслабленного кроя нигде не видно не 28:22 Speaker A очертание фигуры ничего будет создавать впечатление Ну я уютная и всё хорошо что девушка молода И хотя бы не добавляет Это возраста и поэтому шерсть хлопок костюмные какие-то другие материалы будут создавать впечатление всё-таки более дорогое более статусное и так 28:40 Speaker A далее Что ещё влияет это силуэты различают три вида силуэтов прилегающий полуприлегающий и оверсайз очень часто кстати девушки если я говорю полуприлегающий силуэт они сразу такие О представляю себе огромные пиджаки огромные плечи широкие штанины Нет полуприлегающий это где есть большое 28:58 Speaker A расстояние между телом и изделием вот у меня полу прилегающее платье но оно неё оверсайз тут в точной рукав и так далее а Ой - это уже Прямо свободные большие безразмерные и не нужно бояться полуприлегающего фасона прилегающий силуэт нам создаёт впечатление я 29:17 Speaker A обратите на меня внимание и так далее полуприлегающий силуэт это нейтральный силуэт это выигрышный во всех обстоятельствах он ещё и удобный он ещё и позволяет вам не обновлять гардероб постоянно если что-то меняется с вашим телом А оверсайз - это уже более такое 29:33 Speaker A расслабленное возможно где-то модное может вообще кем-то восприниматься кто знаете не приемлет оверсайз для себя как небрежный неаккуратный безответственный человек в оверсайз посадки поэтому полуприлегающий - это самый выигрышный во всех ситуация нейтральный всем подходит и в любой ситуации уместен и 29:52 Speaker A всеми воспринимается одинаково хорошо давайте посмотрим полуприлегающий силуэт это небольшая де Надежда Не бойтесь её и наш внешний вид он на самом деле подтверждает наши намерения Вот вы пришли здесь мужчину искать в облегающем платье или вы пришли здесь по делу или 30:09 Speaker A вы пришли Просто отдохнуть расслабленно в оверсайз своём и так далее и здесь вы задаёте себе два вопроса какое вы впечатление хотите производить в личной жизни и в профессиональной сфере Запишите себе три прилагательных мы с вами это уже делали но возможно у 30:26 Speaker A кого-то что-то поменялось во время урока вот подумайте на эту тему и какие цели у вас в жизни не зря мы это всё с вами обсуждали карьера статус доход или отношения семья дети женственность или располагать к себе расширить круг 30:41 Speaker A общения завести дом в друзей партнёров и так далее И вот одному человеку с помощью разной одежды можно выглядеть по-разному производить разные впечатления мы этого с вами сегодня обсудили вот так может выглядеть статусная девушка работающая в не самом стандартном бизнесе это вообще Кристина 31:01 Speaker A центера моя любовь моя личная Икона стиля она главный редактор австралийского Вок И вот она выглядит так для её рода деятельности это уместно но мы тоже понимаем что наверное в синих леггинсах тире сапогах тоже не везде она может пойти в целом по правлению 31:20 Speaker A впечатления всё домашнего задания к этому уроку Нет но я жду ваши инсайты и ваши вопросы Всё Всем пока Topics: управление впечатлением самопрезентация стиль одежды первое впечатление цвет в одежде имидж дресс-код стилист невербальная коммуникация крой одежды Учить по этому видео - [Карточки по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/ai-flashcard-generator/?from=transcript&id=84787) - [Тест по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=84787) Бесплатно, составлено ИИ по этой расшифровке. Без регистрации. --- This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/week-2-managing-impressions/ — the same content, without the markup. Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back. Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/