**【ホロライブ】食生活が終わっているホロメン【ゆっくり解説】 — Transcript & Summary | SozAI** Source: https://sozai.app/transcript/transcript-75/ ホロライブメンバーの偏った食生活をゆっくり解説。偏食や無自覚な草食、錬金術級の自炊まで紹介。 ## Key Takeaways - ホロライブメンバーの食生活は非常に偏っており健康リスクが懸念される。 - 偏食や食への無関心は個々の性格や生活スタイルに起因している。 - 食生活の異常さはユーモアを交えつつも真剣に健康面の問題提起をしている。 - 自己暗示や無自覚な食習慣など、食の問題は多様な形で現れる。 - 視聴者参加型の情報共有を促しコミュニティの関心を高めている。 ## What the video covers - ヴィヴィは一日一食で深夜にマクドナルドのセットを食べる極端な偏食生活。 - 桃鈴ねねは極度の野菜嫌いで、いちご大福だけで食事を済ませるなど健康面で心配されている。 - 風真いろはは無自覚の草食系で3週間お肉を食べず、野菜と豆腐中心の生活を送っている。 - 一条莉々華は自炊を超えた“錬金術”レベルの料理をしており、料理がほぼ実験室のような状態。 - ぺこーらが各メンバーの食生活を心配し、健康面での警告をしている。 - 食生活の偏りは「絶食」「偏食」「草食」「錬金術」の4タイプに分類できる。 - 味覚の問題や食への無関心、自己暗示など多様な理由で偏食が起きている。 - 動画はホロメンの食生活の異常さをユーモラスに紹介しつつも健康面の懸念を示している。 - 視聴者に他の偏食エピソードの共有を呼びかけている。 - 動画全体を通してホロライブメンバーの個性的な食生活の実態を深掘りしている。 ## Chapters 1. 00:00 イントロとヴィヴィの偏食生活 2. 00:37 桃鈴ねねの極端な味覚と偏食 3. 05:34 風真いろはの無自覚草食生活 4. 08:32 一条莉々華の錬金術的自炊 5. 11:56 まとめと視聴者への呼びかけ Answers ## Questions about this video ヴィヴィの食生活はどのように偏っているのですか？ ヴィヴィは一日一食で深夜にマクドナルドのダブルチーズバーガーセットを食べるだけで、食への関心がほぼなく生命維持が修行僧レベルと表現されています。 桃鈴ねねが実践した「いちご大福ダイエット」とは何ですか？ ねねちはお菓子の食べ過ぎで血糖値を注意され、健康的と思い込んでいちご大福だけで食事を済ませるという偏食を行い、先輩から強く心配されました。 一条莉々華の料理が「錬金術」と呼ばれる理由は何ですか？ 彼女の自炊は調理が極端に雑で、ジャガイモとひき肉が土のような物体に変わるなど、料理というより実験室での錬金術のような状態であるためそう呼ばれています。 ## Full Transcript — Download SRT & Markdown 00:00 Speaker A 今回は食生活が終わっているホロメンの解説だぜ 00:03 Speaker A 命を削る偏食から錬金術まで盛りだくさんの内容だ 00:07 Speaker B すでにおかしな紹介になってるけど大丈夫かしら… 00:11 Speaker A 最初に紹介するのはFLOW GLOWから 00:14 Speaker A ヴィヴィちゃん「綺々羅々ヴィヴィ」だぜ 00:16 Speaker A 見た目はパチパチのギャルでダンスもキレキレ 00:18 Speaker A 一見するとエネルギッシュな陽キャに見えるが、実はその生命維持活動は「修行僧」レベルだ 00:24 Speaker B …でも精進料理食べてそうな見た目ではないわよ？ 00:27 Speaker A 逆だ 00:28 Speaker A 食への関心がゼロ過ぎて一日一回のマクドナルドだけで生命を維持しているんだ 00:34 Speaker B 完全にアカンやつ…エネルギー不足でしょ… 00:37 Speaker A ヴィヴィちゃんは「食わなくてもいいタイプ」と豪語していて 00:39 Speaker A 先輩のぺこーらからは「いつかぽっくり逝く」とガチ目の心配をされてる 00:44 Speaker A そんなレベルなんだぜ 00:46 Speaker A まず基本スタイルだが一日一食しか食べない 00:49 Speaker A しかも食べるタイミングは配信が終わった深夜だ 00:52 Speaker B 深夜にドカ食い！？一番太るし身体に良くないパターンじゃない！ 00:56 Speaker B まあ深夜のマックはウマいけど… 00:58 Speaker A 日中ダンスレッスン等で身体を動かしまくってるのに 01:01 Speaker A その間はせいぜいおにぎりを1～2個つまむ程度 01:04 Speaker A 食へのこだわりがなさ過ぎて空腹でも「我慢すりゃいい話」で済ませて生きているらしい 01:10 Speaker B その我慢が難しい人が世の中には大勢いると… 01:12 Speaker B でもその貴重な一日一食のマックは何を食べてるの？ 01:16 Speaker A それがだな… 01:18 Speaker A ヴィヴィちゃんのメニューは決まってる 01:20 Speaker A 「ダブルチーズバーガーのセット」サイドメニューはポテトとサラダ 01:24 Speaker A さらにナゲットを追加する 01:26 Speaker B 深夜に食べると幸せになれるやつ… 01:28 Speaker B でもサラダをつけてるあたり一応気を使ってるのかしら？ 01:32 Speaker A 気を使っているというより、単に「いつもの」で思考停止している可能性が高いな 01:36 Speaker A 面白いのがナゲットのソースの話で 01:38 Speaker A ヴィヴィちゃんはずっとマスタード派だったんだが 01:42 Speaker A ある日気まぐれでバーベキューソースに変えたら 01:46 Speaker A 「あれ？こっちのほうが甘くて美味いやん」ってなったらしいぜ 01:49 Speaker B あれはバーベキューソースこそ正義だと思うわ 01:52 Speaker A だがこれを聞いたぺこーらは激怒した 01:54 Speaker A 「マスタードからバーベキューへの変更は裏切り者」だと言い放ち 01:58 Speaker A 「裏切り者とは会話をシャットダウンさせていただきます」と絶縁宣言まで出る始末だ 02:03 Speaker B あら可哀想 02:04 Speaker B でも心配してくれてるんでしょ？ 02:06 Speaker A ああ 02:07 Speaker A ぺこーらは「あんた寝ないし食わないしで終わってるよ」とドン引きしつつ 02:11 Speaker A 本気で身を案じているな 02:13 Speaker A ヴィヴィちゃんは「健康診断は異常なしだった」と言い張ってるが 02:17 Speaker A ぺこーらからは「今は平気でも急にガタが来て死ぬぞ」 02:21 Speaker A とかなりリアルなトーンで警告してる 02:23 Speaker B でもまあ気を付けては欲しいわね… 02:25 Speaker A なんというか一周回って現代の仙人のようにも見えるが、これから紹介するホロメンに比べればまだマシと言えるかもしれないぜ 02:30 Speaker B どんだけのものが控えてるのよ… 02:33 Speaker C オレンジ担当アイドルVTuberの桃鈴ねねです。 02:37 Speaker A 続いて紹介するのは5期生「ねぽらぼ」のオレンジ担当 02:40 Speaker A ねねちこと「桃鈴ねね」だぜ 02:43 Speaker A 明るくて元気、頑張り屋でちょっとPONだけど 02:46 Speaker A 歌とダンスに本気で向き合うホロメンだぜ 02:49 Speaker A そんなねねちの味覚は残念と言わざるを得ない 02:51 Speaker B 残念って？ 02:53 Speaker B 見た目的にはハンバーグとかカレー子供が好みそうなものが好きそうなイメージよね 02:57 Speaker A 好きなものが子供っぽいなら可愛いもんだが 03:00 Speaker A ねねちの場合は嫌いなものが多すぎて体が悲鳴を上げているんだ 03:05 Speaker A 実際、健康診断の結果がヤバすぎて 03:08 Speaker A 医師や先輩からガチで心配されてる 03:11 Speaker B 健康診断で引っかかるってまだ若いでしょう？ 03:15 Speaker A 伝説なのが「いちご大福ダイエット事件」だぜ 03:18 Speaker B 名前からしてロクな結果が見えないわね 03:20 Speaker A お菓子の食べ過ぎで血糖値を注意されたねねちは 03:24 Speaker A 「お菓子をやめよう」と決意したんだ 03:27 Speaker A そこで選んだのが「いちご大福」だ 03:30 Speaker A 「フルーツが入ってるから健康的」という理由で 03:34 Speaker A いちご大福だけで食事を済ませていたらしいぞ 03:37 Speaker B え！いちご大福だけで一日を！？ 03:40 Speaker A ぺこーらとのコラボで「最近お菓子やめていちご大福にハマってる」とドヤ顔で報告したんだ 03:45 Speaker A 当然ぺこーらはドン引きするが 03:47 Speaker A ねねちは「グミ12袋、1ダース食べるよりマシでしょ？」と食い下がる 03:52 Speaker A ぺこーらは「絶対やめたほうがいい」「リアルに心配になってきた」と本気で心配してたぜ 03:55 Speaker B なんかも 03:57 Speaker B ぺこーらも大変ねw 03:59 Speaker A さらに致命的なのが極度の「野菜嫌い」だ 04:03 Speaker A ねねち曰く野菜は「森の味」「土の味」がするそうだ 04:06 Speaker B まあ土の香りとかわからなくはないけど 04:09 Speaker A 「森で転んだ時の味がする」そうだ 04:12 Speaker A 特に玉ねぎは「痛い、辛い」と主張し 04:16 Speaker A ピーマンは「苦い」 04:17 Speaker A マヨネーズに至っては「匂いだけで胃もたれする」だ 04:20 Speaker B 玉ねぎが痛いって生で丸かじりでもするの？ 04:24 Speaker B 炒めれば甘くなるでしょうに 04:26 Speaker A ぺこーらもそう突っ込んだが「炒めても舌がピリピリする」の一点張りだ 04:30 Speaker A もはやアレルギーを疑うレベルだが 04:33 Speaker A 本人は単に「舌が繊細なだけ」と言い張っているぜ 04:37 Speaker B 繊細というか完全にワガママボディ予備軍では？ 04:41 Speaker A ただ最近は少し改善の兆しもある 04:44 Speaker A 「小松菜」を食べられるようになったんだ 04:47 Speaker B お！えらいじゃない！ 04:49 Speaker B どうやって克服したの？ 04:51 Speaker A 「これはほうれん草だ」と自分に言い聞かせて 04:55 Speaker A 脳を騙して食べているっぽいぜ 04:58 Speaker B イヤイヤ期の幼児か！？ 05:00 Speaker A スーパーで間違えて買ったことにして「ほうれん草と似てるから大丈夫」と自己暗示をかけて食べるという超理論だ 05:05 Speaker A この涙ぐましい努力によりなんとか緑黄色野菜の摂取に成功しているぜ 05:10 Speaker A 実際、人の味覚ってのは舌より「脳の予想」で決まっててな 05:15 Speaker A 「これは苦手」という思い込みが味を悪く感じさせる 05:19 Speaker A だからイメージを変えるだけで野菜も食えるようになったりする 05:24 Speaker B でも野菜嫌いを克服する新たな努力の仕方かもね 05:28 Speaker A 次はそんな偏食とは真逆… 05:31 Speaker A いや…ある意味もっと偏っているかもしれん 05:34 Speaker A 「無自覚ストイック」なエピソードを紹介するぜ 05:39 Speaker D 風真いろはでござる 05:42 Speaker A 続いてはholoXの用心棒 05:45 Speaker A 風真殿こと「風真いろは」だぜ 05:48 Speaker A ホロライブ内でもトップクラスの運動神経を持つ 05:52 Speaker A 「フィジカルモンスター」だぜ 05:54 Speaker B ダンスもキレキレ 05:56 Speaker B リングフィットの配信とかもすごいわよね 05:59 Speaker A やっぱり侍だし 06:01 Speaker B お肉とかお米をガッツリ食べてスタミナを…ではないのよね？ 06:05 Speaker A その通りだ 06:07 Speaker A 実は風真殿 06:10 Speaker A とんでもない「無自覚な草食動物」なんだ 06:13 Speaker A マネージャーから「ちゃんとタンパク質を摂ってください」とタレコミが入るレベルなんだぜ 06:18 Speaker B 草食動物？ 06:20 Speaker B 意識高い系ヴィーガンなの？ 06:23 Speaker A いや…思想やダイエットじゃなくてな 06:26 Speaker A ある時マネちゃんからのタレコミで「3週間一切お肉を食べていなかった」という衝撃の事実が発覚したぜ 06:32 Speaker B 3週間！？ 06:34 Speaker B どう考えてもヴィーガンじゃん！ 06:36 Speaker A しかも恐ろしいのが 06:38 Speaker A 本人はそれを「指摘されるまで気づいていなかった」という点だ 06:43 Speaker A 風真殿は普段からダンスレッスンや筋トレで激しく体を動かしているにも関わらず 06:49 Speaker A 食生活への関心が薄すぎて 06:53 Speaker A 気づけば野菜や豆腐ばかり食べていたららしいんだ 06:57 Speaker B いやいや！筋肉の材料がないわよ！ 07:00 Speaker A 本人曰く「精進料理でも全然余裕で生きていける」そうで 07:04 Speaker A 肉無し生活でも体調に変化はなかったらしい 07:07 Speaker B 仙人なの…？ 07:09 Speaker B もうヴィーガンとして活動できそう… 07:12 Speaker A さらに野菜好きが高じて「ナス」への愛が異常でな 07:17 Speaker A 生野菜を丸かじりおやつに玉ねぎまで持ってくるそんなレベルだ 07:22 Speaker A 侍の皮を被ったベジタリアンなんじゃないか疑惑だぜ 07:27 Speaker B 肉への欲求がないところがすごいわよね… 07:30 Speaker A 周囲からは「パワーバランスが悪いから肉も食べろ」と心配されているんだが 07:35 Speaker A 本人は「めっちゃ運動してるのに痩せない」と悩んでいるんだ 07:39 Speaker B 野菜3キロとか食べてるのかしら… 07:42 Speaker B それとも光合成？ 07:44 Speaker A 単純に運動しすぎて脂肪が全部「筋肉」に変わって重くなっているんじゃないかって気がするけどな 07:49 Speaker B フィジカルモンスターの悲しき性ね… 07:51 Speaker A どうやら風真殿は 07:54 Speaker A 自分が「田舎者」だから美味しいものを知らないだけと思っている節がある 08:00 Speaker A 「美味しいものを教えてほしい」とは言っているが 08:04 Speaker A 放っておくとまた草と豆腐だけの生活に戻りかねん！ 08:09 Speaker B ねねちは「嫌いだから食べない」だったけど 08:12 Speaker B 風真殿は「忘れてるから食べない」なのね 08:16 Speaker A どっちも極端だよな 08:18 Speaker A ここまで「食べない」「偏食」「草食」ときて 08:22 Speaker B みんなベクトルは違うけど全員「普通の食事」をしていないわね 08:26 Speaker A ああ 08:27 Speaker A だが、ここまではまだ「素材」を食べていただけマシかもしれん 08:31 Speaker A 次はラスト 08:32 Speaker A 食材を調理しようとしてこの世ならざるものを錬成してしまった伝説の料理人が登場するぜ 08:39 Speaker E 可愛いポジティブ、ジーニアス 08:42 Speaker A さて、最後はReGLOSSから 08:45 Speaker A りりーかこと「一条莉々華」だぜ 08:48 Speaker A 陽キャの皮を被った陰キャオタクな女社長 08:52 Speaker A 破天荒だけど 08:54 Speaker A 根は真面目な配信モンスターってイメージで見られる事が多いな 08:59 Speaker B できる女社長なのよね… 09:01 Speaker B そのはずよね… 09:03 Speaker A りりーかの食生活は 09:06 Speaker A 我々の想像する食生活とは違う次元に位置しているんだ 09:11 Speaker A そう 09:12 Speaker A 「自炊」から「錬金術」という領域に達している 09:16 Speaker A 通称「限界飯」 09:18 Speaker A それは「実験室」であり「錬金術の現場」を見れるぞ 09:23 Speaker B 聞かせてもらおうかしら 09:26 Speaker B その現場の話を 09:29 Speaker A まず下手とかいう次元の話ではない 09:32 Speaker A りりーかの手にかかればジャガイモとひき肉が「土」に変わる 09:37 Speaker B 何をどうしたらそんな魔法が使えるの… 09:40 Speaker A 本人は「土じゃない！」と否定しているが 09:43 Speaker A 完成品の画面を見たリスナーからは「園芸用の土」「カブトムシのマット」と散々な言われようだとぜ 09:48 Speaker B 確かに料理という次元の話ではなさそうね 09:51 Speaker A ああ 09:52 Speaker A コロッケを作りたかったらしいが 09:56 Speaker A ピーラーを使うもジャガイモの皮むきに30分 10:00 Speaker A さらにパン粉をつけて揚げる工程が面倒で断念する 10:04 Speaker B いや…断念したらコロッケ出来ないけど… 10:07 Speaker A レンチンしたジャガイモとひき肉の山に炒めたパン粉を上からふりかけただけ 10:12 Speaker A という物体を錬成することに成功した 10:16 Speaker B うん…完全に「土」ね 10:18 Speaker B 見事だわ 10:19 Speaker A これをりりーかは「口の中で混ざればコロッケになる」 10:24 Speaker A さらに「揚げないコロッケがあるなら丸くないコロッケがあってもいい」という極論で正当化だ 10:30 Speaker B まあスコップコロッケってのは確かにあるけど… 10:34 Speaker A さらに恐ろしいのが 10:36 Speaker A この残骸を数日かけて少しずつ食べ続け最後は「グロッケ」と化した 10:41 Speaker B お腹壊さなかったのが奇跡よ… 10:44 Speaker A 他にも鶏肉のミートボールに酢と醤油をかけて煮込み続け 10:48 Speaker A 黒いとろみが出た物体を「酢豚」と言い張ったりもしているぜ 10:52 Speaker B え…？ 10:53 Speaker B 鶏肉を豚肉に性質変化？ 10:56 Speaker A 本人曰く「ミートボールに酢をかけた味がする」だ 11:00 Speaker B そのままスギィ！ 11:02 Speaker A 極めつけは「謎肉祭」だな 11:05 Speaker A 「今日の莉々華のご飯はこちらです」と言いながら「カップヌードル42個分の謎肉」が入った謎肉が主食だった 11:11 Speaker A しかも「いつもよりまとも」とコメントされてたが 11:15 Speaker A とても嬉しそうだったぜ 11:18 Speaker B どう考えても塩分過多！ 11:20 Speaker B 結局、錬金術せず既製品の方が幸せそうじゃない！ 11:25 Speaker B 頼むからまともな食事をしてちょうだい… 11:31 Speaker A というわけで食生活が終わってるホロメン 11:35 Speaker A その魔境の片鱗を覗いてきたぜ 11:38 Speaker B 「絶食」「偏食」「草食」そして「錬金術」… 11:43 Speaker B ホロメンの食生活が心配だわ… 11:46 Speaker A 他にもこのホロメンがヤバいとかあったらぜひコメント欄で紹介してくれ 11:51 Speaker B 高評価とチャンネル登録もよろしくね！ 11:54 Speaker A それじゃ今回はここまで！ 11:56 Speaker A ご視聴ありがとうございました！！！ Topics: ホロライブ 偏食 食生活 VTuber 健康 マクドナルド 野菜嫌い 錬金術料理 無自覚草食 ゆっくり解説 この動画で学習 - [この動画の暗記カード](https://sozai.app/ja/tools/ai-flashcard-generator/?from=transcript&id=8733) - [この動画のクイズ](https://sozai.app/ja/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=8733) 無料。この文字起こしからAIが作成します。登録不要。 --- This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/transcript-75/ — the same content, without the markup. 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