**Ответьте Повышает ли это мою самооценку? Если нет, то не надо это делать — Transcript & Summary | SozAI**
Source: https://sozai.app/transcript/raises-self-esteem-or-not/

Психолог-криминалист объясняет, как повысить самооценку через простой вопрос и соединение сознания с подсознанием.

## Key Takeaways

- Правильный вопрос уже содержит ответ.
- Повышение самооценки — ключ к правильным решениям.
- Сознание и подсознание должны работать в гармонии.
- Выбор должен основываться на ощущениях, а не только на логике.
- Самооценка — это самоценность, а не гордость.

## What the video covers

- Автор — психолог-криминалист и аутист, делится важным вопросом для принятия решений в жизни.
- Правильный вопрос помогает найти счастье, радость и спокойствие.
- Основной вопрос: повышает ли это мою самооценку? Если да — это правильный путь.
- Сознание и подсознание часто рассинхронизированы, что вызывает проблемы.
- Задача психологии — соединить сознание и подсознание для успеха и внутренней гармонии.
- Выбор должен основываться на чувствах, а не на логике.
- Под самооценкой понимается самоценность, а не гордость.
- Вопрос применим в любых сферах жизни, включая бытовые ситуации и отношения.
- Пример с будильником и одеждой показывает практическое применение вопроса.
- Автор приглашает на консультации тех, кто хочет глубже понять тему.

## Chapters

1. 00:00 Введение и важность правильного вопроса
2. 00:19 Личный пример и значение вопроса
3. 00:33 Основной вопрос для принятия решений
4. 00:49 Роль сознания и подсознания
5. 01:24 Соединение сознания и подсознания
6. 01:43 Применение вопроса в повседневной жизни
7. 01:57 Самооценка как самоценность
8. 02:11 Вопрос в отношениях и личной жизни
9. 02:43 Заключение и приглашение на консультацию

Answers

## Questions about this video

Какой главный вопрос помогает принимать правильные решения?

Главный вопрос — повышает ли это мою самооценку? Если ответ да, значит, это правильный путь для вас.

Почему важно соединять сознание и подсознание?

Сознание и подсознание часто рассинхронизированы, что вызывает внутренние проблемы. Их гармония ведёт к успеху и спокойствию.

Что автор понимает под самооценкой?

Автор понимает самооценку как самоценность, а не гордость, которая может быть пороком.

## Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:01

Speaker A

Я психолог-криминалист, ещё и аутист. И сейчас поделюсь с вами вопросом, который поможет в любой жизненной ситуации найти самое правильное решение: отыскать своё счастье, свою радость и потому спокойствие. В правильном вопросе уже заложен ответ, на неправильный вопрос невозможно правильно ответить. Притом,

00:19

Speaker A

скажу сразу, передо мной лежит этот вопрос, потому как я его озвучил как совет на тот момент даже не невести, но я-то уже знал, что она будущая моя супруга.

00:33

Speaker A

И этот же вопрос я внедряю в работу с каждым моим клиентом. Итак, когда вы не знаете, что выбрать, кого выбрать, как выбрать и так далее, задайтесь всего одним вопросом: повышает ли это мою самооценку? И каждый раз, когда ответ

00:49

Speaker A

да, там ваше предназначение, ваше счастье, ваша радость. Но каждый раз, когда ответ нет, вы себе врёте. Это самообман. Туда не надо идти. Почему это так? Потому что у человека есть сознание и подсознание. Сознание отвечает за всё социальное, и оно рассуждает логически.

01:07

Speaker A

Но подсознание всегда право, но никогда не говорит словами. Его надо чувствовать. Надо не врать в себе, чтобы уметь это делать. Как правило, сознание и подсознание человека смотрят в разные стороны, что является таким неким рассинхроном. Вы чувствуете несоответствие замыслу, и расстояние

01:24

Speaker A

между ними — это количество проблем в жизни человека. У кого-то так, у кого-то так, по-разному. Задача психологии в целом — соединить работу сознания и подсознания. В этом нет противоречия.

01:34

Speaker A

Это всегда путь к успеху в социуме и с самим собой. Так что ещё раз, когда вы не знаете, куда поставить вазу, а как повысить вашу самооценку? Поставить её туда или вон туда? Да-да. Начинаем с бытовых простых вопросов. Когда вы не

01:47

Speaker A

знаете, какую кофточку одеть с утра, нравится и та, и эта. Выберите ту, которая на уровне чувств. Выбрав, это повысит вашу самооценку. Это всегда не вопрос логики, но всегда вопрос чувств.

01:57

Speaker A

Но вы не ошибётесь, если ответ да, вот так повысит. Повышайте. Под самооценкой я никогда не имею в виду гордость — Коя, мать всех пороков. Я имею в виду самоценность, потому что Богу надо, чтобы вы раскрылись. И вам тоже это

02:11

Speaker A

надо. Этот вопрос может пригодиться абсолютно везде. И в отношениях тоже. И, честно говоря, даже в постели. Вы порой можете сделать такое движение в постели, которое повысит вашу самооценку. И после выясняется, что не вашему партнёру, а вашему мужчине или вашей женщине именно

02:27

Speaker A

это и доставило больше всего удовольствия, как вам. Так что если вашу самооценку повысит поставить будильник на 8:04, а не на восемь ровно, поставьте на 8:04. Этот вопрос в итоге должен работать на автомате. Ну а тем, кто хочет больше знать, если вашу самооценку

02:43

Speaker A

повысит, записаться ко мне на консультацию, записывайтесь. Если нет, значит, ещё не время. Слава богу за всё.

Topics: самооценка психология подсознание сознание мотивация принятие решений самоценность психологический совет личностный рост отношения

Учить по этому видео

- [Карточки по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/ai-flashcard-generator/?from=transcript&id=53870)
- [Тест по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=53870)

Бесплатно, составлено ИИ по этой расшифровке. Без регистрации.


---
This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/raises-self-esteem-or-not/ — the same content, without the markup.
Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back.
Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/