**Plan 2026 with me BUT IN KOREAN 🎧 Slow Korean Podcast for Beginners | Korean listening practice — Transcript & Summary | SozAI**
Source: https://sozai.app/transcript/plan-2026-korean-podcast-beginners/

리아 코리아와 함께 2026년 새해 목표를 세우고 한국어 듣기 연습을 해보세요. 초보자에게 적합한 천천히 말하는 한국어 팟캐스트입니다.

## Key Takeaways

- 목표는 숫자에 얽매이지 말고 하루하루 실천하는 것이 중요하다.
- 언어 공부, 운동, 독서, 여행, 영상 제작 등 다양한 목표를 세워 균형 잡힌 삶을 추구한다.
- 꾸준한 습관 형성이 성공적인 목표 달성의 핵심이다.
- 한국어 학습을 쉽고 재미있게 만드는 것이 영상 제작자의 목표이다.
- 시청자와 소통하며 함께 성장하는 학습 커뮤니티를 지향한다.

## What the video covers

- 리아가 2026년 새해 목표를 천천히 한국어로 소개하며 듣기 연습을 돕는다.
- 첫 번째 목표는 중국어와 일본어 공부를 꾸준히 하는 것이다.
- 두 번째 목표는 일주일에 세 번 운동하는 습관을 만드는 것이다.
- 세 번째 목표는 종이책을 많이 읽어 눈의 피로를 줄이고 집중력을 높이는 것이다.
- 네 번째 목표는 여행을 많이 다니며 다양한 문화를 경험하는 것이다.
- 마지막 목표는 좋은 한국어 학습 영상을 많이 제작하는 것이다.
- 목표 설정 시 숫자에 스트레스 받지 말고 하루하루 계획을 지키는 것이 중요하다고 강조한다.
- 한국의 겨울과 홈트레이닝, 인기 요리 프로그램 '흑백 요리사 2'에 대한 언급이 포함되어 있다.
- 여행 시 마트 방문을 통해 현지 음식 문화를 경험하는 재미를 소개한다.
- 시청자들에게 2026년 새해 목표를 댓글로 공유하고 함께 목표를 확인하자고 독려한다.

Answers

## Questions about this video

이 영상에서 리아가 제시한 2026년 첫 번째 목표는 무엇인가요?

리아의 첫 번째 목표는 중국어와 일본어를 꾸준히 공부하는 것입니다. 바빠서 자주 공부하지는 못하지만 조금씩이라도 계속 하려고 노력한다고 말합니다.

운동에 관한 리아의 계획은 무엇인가요?

리아는 운동을 자주 미루는 습관을 바꾸기 위해 일주일에 세 번 정도 운동하는 습관을 만들 계획이라고 합니다. 특히 겨울에는 집에서 홈트레이닝을 한다고 소개합니다.

영상에서 리아가 강조하는 목표 설정 방법은 무엇인가요?

리아는 숫자에 스트레스 받지 말고 하루하루 계획을 세우고 지키는 것이 중요하다고 강조합니다. 오늘 계획을 못 지켜도 괜찮으니 내일 더 잘하면 된다고 격려합니다.

## Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00

Speaker A

안녕하세요.

00:02

Speaker A

리아예요.

00:04

Speaker A

오늘 팟캐스트에서는 한국어를 천천히 말해요.

00:10

Speaker A

벌써 2026년이에요.

00:16

Speaker A

새로운 해, 새해라고 해요.

00:20

Speaker A

새해 복 많이 받으세요.

00:25

Speaker A

오늘은 같이 2026년 목표를 만들어 봐요.

00:34

Speaker A

저의 첫 번째 계획은 언어 공부예요.

00:42

Speaker A

저는 지금 중국어 일본어를 공부하고 있어요.

00:52

Speaker A

근데 바빠서 자주는 못 해요.

00:58

Speaker A

조금씩만 공부하고 있어요.

01:03

Speaker A

여러분들은 한국어 어떻게 공부해요?

01:09

Speaker A

저한테 알려주세요.

01:12

Speaker A

저는 단어 공부를 열심히 하려고 노력해요.

01:19

Speaker A

저의 목표를 말해 줄게요.

01:22

Speaker A

저는 2026년 올해 중국 일본 가고 싶어요.

01:30

Speaker A

거기서 중국어 일본어로 대화를 하고 싶어요.

01:36

Speaker A

재밌을 것 같아요.

01:38

Speaker A

여러분들은 한국어를 배우고 있어요.

01:43

Speaker A

한국어로 뭐를 제일 먼저 하고 싶어요?

01:50

Speaker A

저의 두 번째 목표는 운동이에요.

01:54

Speaker A

운동은 진짜 중요해요.

01:57

Speaker A

근데 늘 뒤로 미뤄요.

02:00

Speaker A

왜 운동을 미룰까요?

02:02

Speaker A

운동하기가 너무 귀찮아요.

02:07

Speaker A

이제부터는 습관을 바꾸려고 해요.

02:13

Speaker A

일주일에 세 번 정도 운동을 할 거예요.

02:19

Speaker A

여러분들은 운동 많이 해요?

02:22

Speaker A

어디서 운동해요?

02:24

Speaker A

지금은 한국이 겨울이라서 엄청 추워요.

02:29

Speaker A

추워요.

02:30

Speaker A

저는 추운 날씨를 안 좋아해요.

02:34

Speaker A

얼른 봄이 왔으면 좋겠어요.

02:39

Speaker A

요즘은 보통 집에서 운동해요.

02:42

Speaker A

이걸 홈 트레이닝이라고 해요.

02:45

Speaker A

다들 그냥 홈트라고 불러요.

02:48

Speaker A

저는 겨울에는 보통 홈트를 해요.

02:52

Speaker A

많은 사람들이 계획을 세울 때 숫자를 써요.

02:57

Speaker A

예를 들어 나는 5kg을 뺄 거야.

03:00

Speaker A

다이어트 할 거야.

03:02

Speaker A

나는 무조건 10kg을 빼야 돼.

03:06

Speaker A

시험에서 100점 맞아야 돼.

03:08

Speaker A

이렇게요.

03:10

Speaker A

근데 저는 그러고 싶지 않아요.

03:13

Speaker A

숫자보다는 오늘 하루에 집중하고 싶어요.

03:18

Speaker A

하루하루 계획을 세우고 그 계획을 지켜요.

03:24

Speaker A

그럼 스스로 뿌듯해요.

03:27

Speaker A

스스로 만족해요.

03:29

Speaker A

그럼 된 거예요.

03:31

Speaker A

오늘 계획을 못 지켜도 괜찮아요.

03:36

Speaker A

내일 더 잘하면 돼요.

03:39

Speaker A

여러분, 숫자에 스트레스 받지 마세요.

03:44

Speaker A

그냥 매일매일 이 순간에 집중하세요.

03:49

Speaker A

음, 올해는 더 건강해지고 싶어요.

03:53

Speaker A

건강한 요리도 많이 하고 싶어요.

03:58

Speaker A

저는 요리하는 걸 정말 좋아해요.

04:02

Speaker A

요즘에 한국에서 유행 중인 프로그램이 있어요.

04:07

Speaker A

흑백 요리사 2.

04:09

Speaker A

들어봤어요?

04:11

Speaker A

거기서 나오는 음식이 너무 맛있어 보여요.

04:16

Speaker A

거기서 제가 가장 먹고 싶었던 음식은 갈비예요.

04:21

Speaker A

갈비는 정말 맛있는 음식이에요.

04:25

Speaker A

저의 세 번째 목표는 책을 많이 읽는 거예요.

04:29

Speaker A

2025년 작년에는 솔직히 책을 많이 못 읽었어요.

04:35

Speaker A

저는 동영상을 많이 만들어요.

04:39

Speaker A

그래서 가끔씩 눈이 너무 아파요.

04:44

Speaker A

눈이 피곤해요.

04:47

Speaker A

그래서 핸드폰 대신에 책을 읽고 싶어요.

04:52

Speaker A

종이 책을 읽으면 마음이 편안해져요.

04:57

Speaker A

집중이 더 잘 돼요.

05:00

Speaker A

근데 요즘에는 사람들이 책을 많이 안 읽어요.

05:04

Speaker A

그래서 저는 더 열심히 읽고 싶어요.

05:09

Speaker A

근데 작년에는 왜 많이 못 읽었을까요?

05:14

Speaker A

음, 되게 바빴어요.

05:17

Speaker A

근데 사실 핑계예요.

05:21

Speaker A

시간이 정말 없어도 가끔씩 책을 읽을 수 있어요.

05:27

Speaker A

매일 조금씩 조금씩 하면 그게 습관이 돼요.

05:31

Speaker A

매일 하는 게 중요한 것 같아요.

05:35

Speaker A

우리가 듀오링고를 매일 하는 것처럼요.

05:39

Speaker A

나중에는 제가 매일 하는 루틴도 알려줄게요.

05:44

Speaker A

저의 네 번째 목표는 여행을 많이 가는 거예요.

05:48

Speaker A

작년에는 많은 나라를 다녀왔어요.

05:53

Speaker A

특히 아시아 국가들 여행을 다녀왔어요.

05:58

Speaker A

그래서 올해는 더 멀리 가고 싶어요.

06:02

Speaker A

어디로 갈까요?

06:04

Speaker A

추천해 주세요.

06:07

Speaker A

여러분들 나라에 갈 곳이 있으면 저한테 추천해 주세요.

06:12

Speaker A

제가 나중에 놀러 갈게요.

06:15

Speaker A

저는 여행을 좋아해요.

06:18

Speaker A

여행을 가면 예쁜 풍경을 볼 수 있어요.

06:22

Speaker A

한국이랑 달라서 신기해요.

06:26

Speaker A

저는 특히 여행 갔을 때 마트에 가는 걸 좋아해요.

06:31

Speaker A

갑자기 마트?

06:33

Speaker A

마트에 가면 그 나라의 음식 문화를 쉽게 알 수 있어요.

06:39

Speaker A

한국에는 치즈 종류가 많이 없고 비싸요.

06:43

Speaker A

근데 반대로 유럽 국가에서는 치즈 종류가 많아요.

06:49

Speaker A

외국에 가면 한국에는 없는 과일도 있어요.

06:54

Speaker A

여러분, 석가 먹어본 적 있어요?

06:57

Speaker A

저는 한국에서는 이 과일을 먹어본 적 없어요.

07:02

Speaker A

많은 한국인들이 이 과일을 잘 몰라요.

07:07

Speaker A

저는 작년에 처음 먹어봤어요.

07:11

Speaker A

기대를 많이 했는데 맛이 그냥 그랬어요.

07:16

Speaker A

그냥 그랬다는 좋지도 싫지도 않은 거예요.

07:22

Speaker A

비슷한 말로 그저 그랬다는 말도 있어요.

07:27

Speaker A

예를 들어서 제가 여러분들한테 물어봐요.

07:33

Speaker A

넷플릭스에 새로 나온 한국 드라마 어때요?

07:38

Speaker A

그럼 여러분이 그냥 그래요.

07:42

Speaker A

그저 그래요라고 할 수 있어요.

07:47

Speaker A

보통 이런 표정으로 말해요.

07:51

Speaker A

이제 제 표정을 보세요.

07:56

Speaker A

그저 그래요.

07:59

Speaker A

이제 무슨 느낌인지 알죠?

08:02

Speaker A

저의 마지막 목표는요.

08:06

Speaker A

올해 좋은 영상을 많이 만드는 거예요.

08:11

Speaker A

여러분들이 제 영상을 보고 한국어를 잘하게 만들고 싶어요.

08:16

Speaker A

그래서 열심히 동영상을 만들 거예요.

08:21

Speaker A

한국어를 배우는 건 정말 어려워요.

08:26

Speaker A

근데 저는 그걸 쉽게 만들고 싶어요.

08:31

Speaker A

그게 저의 역할이에요.

08:33

Speaker A

저랑 같이 열심히 공부할 준비 됐어요?

08:38

Speaker A

지금까지 목표를 말해봤어요.

08:41

Speaker A

자, 이제 여러분 차례예요.

08:44

Speaker A

댓글에 여러분들의 2026년 새해 목표를 써보세요.

08:49

Speaker A

그리고 내년에 우리 같이 그 목표를 확인해 봐요.

08:54

Speaker A

오늘 영상은 여기까지입니다.

08:58

Speaker A

제 인스타그램에도 놀러 오세요.

09:02

Speaker A

앞으로 저의 일상 사진을 올릴게요.

09:06

Speaker A

멤버십도 확인해 주세요.

09:09

Speaker A

거기서 공부 자료도 있고 퀴즈도 풀 수 있어요.

09:14

Speaker A

그럼 다음에 또 만나요.

09:17

Speaker A

새해 복 많이 받으세요.

09:20

Speaker A

감사합니다.

Topics: 한국어학습 초보자한국어 한국어듣기연습 2026년목표 새해계획 홈트레이닝 한국어팟캐스트 리아코리아 언어공부 한국문화


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