**Підшлункова. Які симптоми породжені збоями в її роботі — Transcript & Summary | SozAI**
Source: https://sozai.app/transcript/pancreas-symptoms-malfunction/

Лікар Галина Похмурська розповідає про симптоми порушень роботи підшлункової залози та важливість правильного білкового харчування.

## Key Takeaways

- Підшлункова залоза відіграє ключову роль у білковому обміні та загальному здоров'ї.
- Надмірне споживання білка, особливо без збалансованої дієти, може призвести до інтоксикації та автоімунних захворювань.
- Білок тваринного походження засвоюється краще, ніж рослинний, що важливо враховувати при виборі харчування.
- Збалансоване харчування з достатньою кількістю вуглеводів і жирів необхідне для ефективного використання білка організмом.
- Правильний підхід до харчування і лікування допомагає уникнути хронічних захворювань і покращити якість життя.

## What the video covers

- Пояснення ролі підшлункової залози у білковому обміні та її вплив на здоров'я.
- Обговорення популярних білкових дієт і їх потенційної шкоди при надмірному вживанні білка.
- Порівняння засвоєння білка тваринного та рослинного походження, з акцентом на фізіологію людини.
- Вплив порушень білкового обміну на шкіру, імунітет, волосся та розвиток автоімунних захворювань.
- Розбір токсичних проміжних продуктів розпаду білка та їх негативний вплив на організм.
- Важливість збалансованого харчування з достатньою кількістю складних вуглеводів і жирів для правильного засвоєння білка.
- Приклади клінічних випадків пацієнтів із проблемами печінки, жовчного міхура, волосся та шкіри.
- Підкреслення необхідності дотримання фізіології організму і критика новомодних дієтичних віянь.
- Заклик до свідомого підходу до харчування та співпраці зі спеціалістами для досягнення здоров'я.
- Огляд комплексної програми очищення та підтримки організму, яку пропонує лікар.

## Chapters

1. 00:00 Вступ: роль підшлункової залози та білкові дієти
2. 01:57 Фізіологія білка та засвоєння тваринного і рослинного білка
3. 04:11 Вплив білкових дієт на організм та ризики надмірного споживання
4. 06:04 Збалансоване харчування: вуглеводи, жири і білки
5. 09:14 Токсичні продукти розпаду білка і їх наслідки
6. 10:53 Клінічні випадки: проблеми з печінкою та жовчним міхуром
7. 12:23 Випадки випадіння волосся та шкірні проблеми
8. 15:28 Значення правильного харчування і комплексного підходу
9. 18:25 Заключні думки та рекомендації по здоровому способу життя

Answers

## Questions about this video

Чому важливо правильно збалансувати білкове харчування?

Правильне збалансування білків, вуглеводів і жирів необхідне для ефективного засвоєння білка організмом та запобігання токсичним продуктам розпаду, які можуть викликати автоімунні захворювання.

Чим шкідливі надмірні білкові дієти?

Надмірне споживання білка без відповідної кількості енергії і поживних речовин виснажує організм, провокує інтоксикацію, алергії та порушення імунної системи.

Чи можна замінити тваринний білок рослинним?

Рослинний білок засвоюється організмом лише на 70%, тоді як тваринний — на 95-99%. Тому повна заміна тваринного білка рослинним потребує значно більшої кількості їжі і може не забезпечити всі необхідні нутрієнти.

## Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:01

Speaker A

Добралися до такої дуже балуваної пані. Це є наша підшлункова залоза. І перш ніж ми про її роботу поговоримо, я б хотіла запитатися: у вас хто був на білкових дієтах, хто пробував оці круті новомодні штуки, які зазвичай дуже

00:25

Speaker A

зоряні тренери рекомендують? Хто вже так дотичний? Не послухає з ними є таке? Поставте, будь ласка, мені двієчки, ну ті, що не дуже густо. Це вже дуже добре. Але є в чаті. А тепер поставте одинички ті з вас, хто має пігментні плями, в кого

00:50

Speaker A

є, і вам кажуть: не зриваєшся. Тож з віком, то що ти хочеш? Вже тобі там 40, ой, 45. Та то вже мусить бути плями. То як то так? Має бути. Є, бачите? В кого є папіломи, в кого є

01:09

Speaker A

полівчики, в кого є, можливо, якісь атопічні дерматити, в кого є алергія, в кого раптом ні з того ні з цього з'явився якийсь ревматоїдний артрит, який не тривожив, якісь автоімунні, навіть той же самий ентерит, котрий імунного походження, то й мені захворювання, де

01:32

Speaker A

організм сам на себе почав реагувати як на чуже, порушений білковий обмін. І давайте будемо розбиратися, що ж це там такого натворили. Дивіться, те, що білок — вітаю святих, це само собою розуміється, тому що це є та цегла, з якої буде побудований весь ваш

01:57

Speaker A

організм. І тому надважливо, які білки ви споживаєте. І відразу в цю тему вам скажу таке: це є тут прихильники вегетаріанства теж не густо, але я проскочив скільки я штуки людей. Добре, якщо тільки те, що не так тяжко. Дивіться, чому

02:28

Speaker A

я зараз не зачіпаю питання якогось там емоційного, якихось там переконань. Це кожен вирішує для себе. Ну, вирішив — то вирішили, але вам потрібно розуміти фізіологію. І відповідно, якщо вже воля ваша така, то принаймні повністю перекрити потреби для того, що ви ніякі не

02:51

Speaker A

[музика] жувателі рослин. Це всього-на-всього треба глянути на своє обличчя, отстаньте перед дзеркалом, шию ракошироко, блюстерко. Посміхніться. І коли винайшли ікла, все ваша філософія зводиться нанівець, тому що вам природою заказано бути хижаком. Ваша вся ферментативна система збудована так, як у хижаків. А хижак білок

03:22

Speaker A

найкраще засвоює тваринного походження. Так, ви можете з рослини взяти, але це на 70%. 70% рослинного білка буде засвоюватися, з тваринного ви будете з 99-95% засвоювати білка. Для того, щоб компенсувати себе всіма потрібними вітамінами, які є все-таки в тому ж самому м'ясі, вам потрібно з'їсти

03:50

Speaker A

над кількості рослинної їжі. В деяких випадках є навіть оце ж самий кальцій, каже те, що о, та нічого, я там з тим же шпинатом собі наберу. Наберете, але навіть той же ж кальцій рослинний він більше нам утворює оксалати. Відмічаємо,

04:11

Speaker A

утворює солі, ніж якщо би ви його брали з молока, молочної продукції. Дівчата, не шукайте колесо, воно вже винайдено. Не відкривайте вікно в Америку, воно вже відкрите. Дотримуйтеся своєї фізіології, так балансуйте, так зважуйте, так свідомо підходьте, але будь ласка, споживайте

04:35

Speaker A

нормально повноцінну їжу, яку вам природою заказано. Ви не робіть це чимось іншим, ніж ви є. Після того не станете ні краще, ні гірші. Фізіологія є фізіологія. Це так само, як би зрештою зараз це ідіотизм твориться. Так, родився жінкою,

04:51

Speaker A

раптом він відійде, відчуває себе мужчиною. Таких лікували. І така саме тут не робіться іншими, ніж ви є. Все це відхилення. Не сповідуєте цього, будь ласка. Є інші спеціалісти, будь ласка, працюйте з ними. Я сповідую, звичайно, фізіологію. Пам'ятаєте, я

05:18

Speaker A

лікар, який добре наковирявся в анатомії, добре вивчив все, що де і як має бути, добре пройшов фізіологію, досліди. Тому ми не переконаєте ніякими віяннями. І якщо організм цього потребує, а якщо ми створені за вподобою, значить так була на то воля звища. Тепер

05:40

Speaker A

хто сприйняв те, що їмо всі продукти, зокрема і тваринного походження, можемо рухатися далі в темі білків. Тобто, якщо у вас буде недостача білка, ви це і набряки будуть, це і ферментативно страдати буде, це імунітет бо на низький, цей крихкий нігті, це буде ланке волосся,

06:04

Speaker A

це буде передчасне старіння шкіри, і взагалі організм буде, як то кажуть, всихатися. Так, більш такий буде робитися дряблим і не повіку, як функціонально, так і фізично. Але ви знаєте, красуню, чому ж оці білкові дієти шкодять? Тому що надмір

06:25

Speaker A

білка він також є надзвичайно небезпечний. І оця філософія білкових дієт, де кажуть так: організм з білка синтезує собі все, що треба, зокрема ту ж саму енергію, він собі візьме, він візьме енергію, так він перетворить. Але одне діло, коли вас відправити в зал і

06:45

Speaker A

дати якесь наднавантаження, або особливо весною, коли починається цей сезон на городів, та його після зими, такі всі почувши застоявлі, біжите на цей город перший раз, та і пробіглися, про щось там переробили, що вас кріпатура. Так само в зал пішли, займалися, не займалися, пішли в

07:07

Speaker A

зал, кріпатура, все, ви це відчули, вам це забагато. Але у вас скоренько попустило. А якщо це є регулярно, регулярно ви йдете більше, ніж ваші фізіологічні можливості, то що? То кінцевому результаті організм здасться. Так само з білком. Якщо це ви

07:22

Speaker A

там якісь один день не пішли на гостину і переїли шашлика, там ще якихось смаколиків білкових, нічого страшного. Але якщо ви довгий час є на цьому надмірі білка, організм випалюється, виснажується. То можна для того, щоб білок засвоївся, під нього повинна бути відповідно

07:40

Speaker A

кількість. Пригадуйте перше заняття, де так, під вашу фізіологію, під ваш конституційний тип, в нас повинна бути кількість забезпечена енергією у вигляді складних вуглеводів. І вас має бути певна кількість забезпечена у вигляді енергії біохімії. Це є жири, пружності — це є теж жири. Тобто все це має

08:00

Speaker A

бути збалансовано. Під це все має вистачати їжі, віночка, яка все це поприбирає за собою. Значить і ті всі нюанси, коли ви збалансували, закрили, тоді ваш білок під вам на користь. Якщо у вас є білка більше, а цього всього хронічного

08:16

Speaker A

є нижче, білок не розщеплюється до повноцінних своїх амінокислот, які би мали піти на побудову. І утворюються проміжні продукти розпаду білка. Проміжні продукти розпаду білка — це надзвичайно токсичні речовини взагалі. І нічим іншим ви так не отруїте свій організм, ні чим іншим ви

08:37

Speaker A

так не спровокуєте якісь автоімунні процеси, нічим іншим ви так не спровокуєте алергію, як власне оціми білковими структурами. Зрештою, що таке алергія? Це мене не сприймаємо якийсь білок чужогородний, та якийсь там пилок, якийсь там щось з їжі. Але коли оцей весь

08:55

Speaker A

час робимо порушення білкового обміну, то в кінцевому результаті наше ж тіло стає нам токсичне, шкідливе. І відповідно організм починає його сам відштовхувати, утворюватися автоімунні захворювання. З тим розібралися? Поставте плюсики, хто нарешті це почув, хто зрозумів і кому вже кортить вже. Давайте,

09:14

Speaker A

давайте. Я вже повиводжу ті проміжні продукти, як їх вивести. Розкажіть. Візьміть за руку, проведіть мене, допоможіть мені це вивести. І після того навчіть мене, як правильно харчуватися, що я маю дати, що я маю забрати, і як це все

09:27

Speaker A

має бути. Поставте мені п'ятірочки або смайлики, хто от вже, як то кажуть, нетерплячка. Це дуже тішить. Молодці. Добре, значить зрозумілим: білок має бути збалансований. Тепер йдемо. От вам завжди як легше засвоюється, коли ви так все це. Добре, теорія. А ну, покажіть чи от а де є доказ,

09:54

Speaker A

що воно так працює? І давайте зараз ми більше зосередимося на тих чітких. От я вам одразу буду виводити слайди, щоб я не була голослівна. І ті випадки з практики — це розумієте, що ми встигнемо розглянути лише одиниці, лише зовсім дріб’язок. Але

10:11

Speaker A

такий найбільш гразючи емоційно. І власне з точки зору звернення. От, наприклад, пані Марія — це людина, яка прийшла до нас вже після того, коли була хронічним таким, знаєте, майже рідним пацієнтом в лікарні, тому що вона мала камінець і сказали подарувати

10:35

Speaker A

жовчевий міхур видаляти. На слайді бачити, що пише: так що видаляти. І вона поки там шукала, поки пила Урсофальк, який нічого не допомагав, мені сказали: тільки одна операція. Ну, вона все-таки не згодилася, шукала, шукала вирішення. І як зі з їжі

10:53

Speaker A

слів я довірила Зелені Мирославівній команді і пішла, пішла і зробила. Виявляєте, людині сказали: нічого тобі не поможе, тільки треба відсікти жовчевий. Чому казали цій Пітак? Тому що в неї вже йшла настільки інтоксикація печінки, настільки збиті її функції. Пригадуйте

11:10

Speaker A

наше заняття по печінці. Та то в неї вже є стисками з густиною крові, всі печінкові проби там взагалі повний бардак. Вона відважилася, вона зробила. Це очищення. В тебе камінець, правильно? Якщо здорово і неправильно, і просто гнати жовчно, ну то

11:30

Speaker A

так буде біда, але.

11:50

Speaker A

пише що на УЗД пішла до свого лікаря на УЗД в неї вже немає змін гепатозу всюди її ставили гепатоз вона пройшла обстеження і в неї аналізи добрі Що чути ні всього-на-всього людина повірила і зробила ті кроки Тобто вона прийняла

12:08

Speaker A

рішення інше ніж завжди те що ми вам і говорили на початку та що основне якщо ви маєте якісь симптоми який вас не влаштовує значить всі ті дії які ви зараз робите вони просто-напросто будуть повторювати оце що ви маєте хочете інше

12:23

Speaker A

будь ласка Почніть робити інші дії Ось вам інший випадок молода красуня Оксана звернулася до нас з тим що жінка волосся просто сиплеться випадає Ну а розумієте що це таке для жінки втрачати комками волосся і її випадку також все тебе треба на гормони тільки

12:47

Speaker A

гормони пити гормони колоти і підколювати під волоссям фолікою і тільки так ти себе вилікуєш само собою ще крім того щоб волосся випадало ви ж бачите це були білкові збої гормональні збої також що коли в нас є проблеми з

13:03

Speaker A

білком є набряків в організмі Ось і все це в Оксани було набряки були волосся припухла і ніякі ні сечогінні нічого не допомагало Ой цей випадок це я взагалі окремо бо вона була від пакеті де під моїм супроводом і відповідно що

13:22

Speaker A

якщо людині весь час токмачить Ти на гормонах ти на гормонах ти мусиш бути на гормонах Нічого тобі не буде тільки гормони і тут вона приходить ну дивляться її історію і анамнез по аналізах дивлюся кажу патю Оксану Я не

13:36

Speaker A

бачу що вам потрібно гормонально лікування вона мені все докажуть А як я А може як А може трошки ні Оксану в даному випадку Ні Так я якщо в людині я потреба гормонами поєднуємо Тобто ми дивимося якоїсь ситуації в даному випадку я її

13:54

Speaker A

взяли педалі на себе Кажу ні вашому випадку гормони не потрібні ми три тижні з нею бавилися що я весь час заспокоїтися не треба А ця бідненька боялася це ми результатів ти помирилися ми принаймні в ночами виконували призначення ми є

14:09

Speaker A

все їла все робила чистки все-все-все і ура Ось вам її результат набряки зникли обличчя також без тих припухлостей і головне що її в волоссячко також стало гарне пишне почало собі гарно відростати де в тих зонах де були втрати волосся Ось що

14:31

Speaker A

твори всього-на-всього людина повернулася до природи до своєї фізіології знову-таки що було в її випадку вирішальним те що ми там щось за неї зробили те що я тут з нею воювала те що вона все-таки повірила всього-на-всього вона повірила заспокоїлась і почала робити оці

14:52

Speaker A

нестандартні для себе незрозумілі може Як так все звичайно їжа і такі серйозні проблеми вирішують так вирішить Ну тільки це не є гра в один день це не є Що дивіться чим більше так як от гормональні зміни ці всі автоімунні до

15:08

Speaker A

яких ми сьогодні добралися з підшлункової де ми говорили це вже є глибинні зміни на таких вже рівнях туди пішли зовсім-зовсім біохімія полетіла Тобто всі попередні рівні є змінені Тому це не є за день це навіть не є за місяць це людина повинна

15:28

Speaker A

взяти за стиль життя Здоровий спосіб і відповідно все це втілювати само собою знань бракує тому де ти за спеціалістом вона вас веде і Відповідно ми собі разом приходимо до результату добре ще один випадок наша пані Оленка також входили скільки б сиділа то завжди

15:51

Speaker A

готовка звонка і прозрачна Але прийшла з надзвичайно серйозними несприйняттями в шлунково-кишковому тракті також ті ж самі набряки худеньчали з набряками гормоналка жіноча там все все зрештою по її відгуку Так ви бачите і фіброаденома і гормональні збої і бідненька до того

16:17

Speaker A

дуже довго лікувалася і все без успішно прийшла до нас перше що ми працювали ця шлунково-кишковим трактом Так ми стабілізували її шлунково-кишковий тракт після того як проведена була серія очищень перейшли ми до того що от звичайно регулярне харчування дуже

16:36

Speaker A

багато працювали з лімфодренажем підключали різні методики різні практики тут і працювали власне на рівні гормонів а гормони - це є мало того що це найбільш глибинні структури але що це таке гормони це є гормони фізичний прояв не проявленого

16:53

Speaker A

світу оце якраз заключення ендокринологія в психосоматив і як ви розумієте її випадку оскільки жіночі гормони страждали Ми також багато піднімали її жіночу свідомість її визнання себе як жінки її щоб статисфакція так я жінка і знову таки прошу людина пішла до свого гінеколога а

17:18

Speaker A

гінеколог як минулося А що ви таке робили Та нічого всього-на-всього правильно з'їли чудеса Ні спочатку було слово спочатку вона повірила в те що їй сказали Зроби по-іншому всього-на-всього зроби по-іншому не за день не за два зроби по-іншому а Ви готові зробити по-іншому

17:41

Speaker A

для того щоб отримати свій результат ви хочете позбутися того що ви там назбирали що привело вас зрештою на цей аудит Чому ви звернули увагу на рекламу яка вас зачепила Ми ж не бачимо того ж до чого ми не готові якщо у вас зачепила

17:58

Speaker A

реклама значить в вашому серці відгукнулася тема вона вам важлива якщо вона вам важлива це не так що Галочка я вже була там я вже там була ні значить ви готові щось змінювати тому що по-іншому ви були просто не почули не

18:14

Speaker A

побачили Я би мехнула вам в стрічці і все розійшлись по аварія кораблі але вийшла аж до цього етапу ви зараз сидите вже майже на останньому занятті значить ви готові А тепер подумайте Наскільки Ви готові це буде як в тому

18:31

Speaker A

фільмі шкварчала папіроска Чи ви все-таки посерйозному готові змінити себе заради себе і як я вже не раз говорила не тільки заради себе заради дітей заради того що ви їм зможете передати знання які вас ніхто ніколи не забере таблетку купив не купив пригадайте на

18:51

Speaker A

початку війни яким було що не всі ліки ми могли дістати так знання Вони завжди з вами Ви завжди це знаєте готові Ну якщо готові рухатися далі пані Наталя жінка яка вже теж букети хворів і тиск і все що хочете суглоби здавалось Таке

19:14

Speaker A

відношення має їжа до суглобів прошу врегулювала свої змазки врегулювала собі свою активність суглобах само собою прекрасно стабілізувала свій тиск і все інше вага як гарно бонусом прийшла так само де тут у нас ось набряки набряки набряки людина прийшла всього на всього чищення

19:40

Speaker A

не мала на той час період якраз як ми перед святами Та все в роботі все зайнята до Люстерка а тут не над я по косметолога не треба йти Ніякий маски не треба робити настільки гарне обличчя гарне пружне м'яких

19:54

Speaker A

набряків немає чудеса Та ні просто-напросто вернулися до природи тепер шкірні проблеми наша Світланка тут рекорди б'є Чому тому що по своїй виду діяльності завжди їй треба бути форми і відповідно навіть якщо ви так хоче тут фрагментами це щоб не було впізнати

20:15

Speaker A

людину ви бачите що людина худощава Тобто вона завжди мусить підтримувати вагу бо їй треба прості свої пропорції тримати і чим вона якраз тих що була на білкових дієтах що проходила ті Зоряні марафони і довела себе до того що тіло

20:31

Speaker A

дало оці атопічні зміни вдало висипи які ні яким чином не могли врятувати косметологи вона в своєму місці професії зобов'язує та відповідно в своєму місці перейшла всіх найкращих найкращий процедури ну ефекту не було поки всього-на-всього не навчилися правильно їсти поки не прийшла природньо очищення

20:53

Speaker A

Так це не було одне очищене знайшов цикл але вона відновилася до тих своїх попередніх фізіологічних норм і як наслідок дивним чином личко тіло почистилося а ви готові до цього яку ціну Ви готові за це заплатити Я зараз не про гроші я зараз про ваш час про

21:13

Speaker A

вашу енергію про вашу зміну готовність до цієї зміни то також ціна тому що вже іншої вас Та яка є зараз вона стане зовсім інша ви готові ви хочете Чому запитуєте тому що дуже часто наші хвороби є таким своєрідним як рятівним колом

21:36

Speaker A

чому пожаліти її оправдатись хвороба вона виконує не лише фізичну роль вона є і психосоматикою нашою породженою тому ви будете інші коли позбудетеся своєї хвороби готові ви хочете цього Якщо хочете якщо ви дійсно прийшли змінити себе зараз перегляну чи я ще

22:02

Speaker A

якісь там важливі для вас слайди не опустила якщо ви прийшли до цих змін під цим відео є залишити заявку на програму натискайте кнопку і вам уваж telegram-чат прийдуть деталі про всі пакети програми є на всі можливості Повірте ми врахували

22:25

Speaker A

те що на сьогоднішній день твориться так які є ситуації є і ми розуміємо що він наклала свої зміни в житті і відповідно ті кому не просто нема коштів Це оправдання немає грошей я нічого не буду робити Ні А кого дійсно це є реалії

22:44

Speaker A

людина собі повинна спланувати бюджет будь ласка для вас є програма база ви мотивовані ви розумієте що вам треба працювати ви в базі отримаєте результат ті хто розуміє що все-таки під контролем спеціаліста а в наприклад результат і комплексне очищення це ви будете зі мною

23:03

Speaker A

зустрічатися на живих зустрічах де в нас буде розбір запитань де ви почнете щось втілювати вам само собою будуть виникати запитання ви зможете їх сформулювати і задати і ми в групі в любому ефірі де не тільки от я буду так записи і

23:18

Speaker A

розговорити з вами так Чи ви в чаті А ви Будемо бачити одна одному Якщо вам краще спілкуватися з включеною камерою в Зумі будь ласка підключайтеся ви сором'язлива Вам краще бути за кадрове добре будете писати в чаті але це все ми живому

23:33

Speaker A

форматі це от зараз сьогодні і в цю хвилину де би ви не були в якому би куточку світу не було інтернету сюди є продукти що в програмі очищення що вже потім в програмі відновлення доступні ніякої екзотики Ви знову-таки де би не

23:49

Speaker A

були Ви всюди їх знайдете так що прошу умови є створення хочете працювати спеціалістом результат хочете працювати щоб я особисто до вас більше звертала уваги дивилася проаналізувала на старті ваші обстеження контролювала спеціаліста який вас веде значить Ця програма комплексна очищення

24:09

Speaker A

якщо готові лишайте заявку і гаряча пропозиція яка для учасниць цього аудиту є особлива відповідно все це вам прийде ваш телеграм чат пам'ятайте що у нас завжди діє гаряча пропозиція дня звернення тобто якщо сьогодні це у вас максимально низька і знижка максимально

24:32

Speaker A

вигідні умови завтра це вже буде Тано чи знижка і Дана пропозиція буде також дуже виглядно Ну але не максимально тому той хто приймає рішення швидко Він завжди його виграші А нам же з вами залишилося лише розібратися аналізом і все і ви свій

24:52

Speaker A

аудит дуже гарно і успішно прийшли до зустрічі в наступному

Topics: підшлункова залоза білкові дієти білковий обмін харчування автоімунні захворювання токсини здоров'я без пігулок Галина Похмурська симптоми підшлункової збалансована дієта


---
This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/pancreas-symptoms-malfunction/ — the same content, without the markup.
Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back.
Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/