**Versión Completa. Episodio 8. A Mi Yo Adolescente: Empatía. Blanca Portillo — Transcript & Summary | SozAI**
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Blanca Portillo reflexiona sobre la empatía, su importancia y cómo practicarla en la vida cotidiana, especialmente con adolescentes.

## Key Takeaways

- La empatía implica escuchar activamente, no juzgar y acompañar al otro.
- El teatro es una herramienta para desarrollar empatía al vivir otras realidades.
- Empatizar no es adoptar las cargas del otro, sino entender su perspectiva sin perder la propia identidad.
- La empatía se puede entrenar y fortalecer con práctica constante.
- Escuchar con el cuerpo, mente y emociones es fundamental para una comunicación empática.

## What the video covers

- Blanca Portillo se dirige a su yo adolescente, reconociendo la importancia de mantener la curiosidad y pasión de esa etapa.
- Explica que la empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y sentir desde su perspectiva, no la propia.
- Destaca que el teatro es una forma de practicar la empatía al interpretar personajes con vidas y emociones diferentes.
- Se presenta la definición de empatía de Francesc Miralles, enfatizando la escucha activa, no juzgar y acompañar.
- Se discuten ejemplos prácticos de empatía entre adolescentes, incluyendo la importancia de escuchar sin dar consejos no solicitados.
- Se aborda la dificultad de ser empático en situaciones personales complicadas, como la enfermedad de un familiar.
- Se destaca que la empatía es una habilidad que se puede entrenar y que requiere compromiso y práctica constante.
- Se diferencia entre oír y escuchar, y entre ver y mirar, como elementos esenciales para una verdadera empatía.
- Se advierte sobre no cargar con las cargas emocionales del otro para no ser aplastado por ellas.
- Se enfatiza la importancia de la empatía para mejorar la comunicación, las relaciones y la convivencia social.

## Chapters

1. 00:00 Carta a Blanca adolescente y origen de la empatía
2. 01:38 La pasión por contar historias y el teatro como empatía
3. 03:19 Escuchar sin juzgar: claves para la empatía
4. 05:05 Ejemplos personales y dificultades para practicar la empatía
5. 06:37 Entrenar la empatía y la importancia de acompañar
6. 07:46 Diferencias entre oír y escuchar, ver y mirar
7. 09:10 No cargar con las cargas emocionales del otro
8. 11:10 Empatía para mejorar la comunicación y convivencia

Answers

## Questions about this video

¿Qué es la empatía según Blanca Portillo y Francesc Miralles?

La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro, sentir desde su perspectiva, escuchar activamente sin juzgar y acompañar en su experiencia.

¿Cómo se relaciona el teatro con la empatía en este video?

Blanca Portillo explica que el teatro es una forma de practicar la empatía al interpretar personajes con vidas y emociones diferentes, permitiendo vivir y compartir esas experiencias.

¿Por qué es importante no juzgar cuando se practica la empatía?

No juzgar es fundamental porque la persona que busca empatía quiere sentirse comprendida y respetada, no recibir consejos o críticas que dificulten la comunicación y el acompañamiento.

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Speaker A

Mi querida Blanca adolescente, parece mentira que hayan pasado tantos años, ¿verdad? Aunque, si te soy sincera, no tengo la sensación de haberte perdido en el camino. Sigues presente en mi vida porque tú eres el origen de lo que hoy soy. De ti conservo

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Speaker A

la curiosidad, el deseo de aprender, de conocer gentes nuevas, nuevos lugares y nuevos paisajes.

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Speaker A

Sé que tenías miedos que yo ahora creo haber superado. Sé que eras un poco descerebrada e impaciente y puede que con el tiempo... que eras un poco descerebrada e impaciente y puede que con el tiempo yo haya conseguido centrarme un poco y tomarme

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Speaker A

las cosas con más calma, pero ese fuego, esa pasión, ese deseo de aventura que era tu seña de identidad, se mantiene en mí con toda la frescura. Así que gracias por todo lo que me diste y aquí me tienes para que sepas que

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Speaker A

siempre te he sido fiel. Me reúno con un grupo de adolescentes para hablar de empatía, para comprobar qué significa para ellos. Probar qué significa para ellos y reflexionar juntos sobre las diferentes formas de ser y estar en el mundo. Y reflexionar juntos sobre

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Speaker A

las diferentes formas de ser. Hola a todos. Hola, hola, hola. Mi nombre es Blanca, Blanca Portillo, y soy actriz. Llevo casi 40 años dedicándome a esta profesión mía. Y eso me ha permitido interpretar a personajes de lo más variopintos. Hecho

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Speaker A

de reina, de monja, de bruja mala, de hombre... Hecho de todo lo que os podáis imaginar. Os contaré que cuando tenía más o menos 14 o 15 años no tenía ni la más remota idea de lo que quería ser

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Speaker A

en la vida. Yo lo único que sabía es que me encantaba contar historias y que me las contaran. Porque lo que sucedía es que yo entraba en una historia. El día es que yo entraba en una historia, la vivía y conseguía que otras

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Speaker A

personas que lo estaban mirando lo vivieran conmigo. ¿Es posible que yo sienta algo que no es mío y que además otros lo sientan conmigo? Os aseguro que la empatía no es teatro, pero el teatro sí que es empatía. Es ponerte en el

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Speaker A

lugar de otro ser humano que no eres tú y de mirar el mundo a través de sus ojos, no de los míos. No es fácil, pero se puede hacer. Me gustaría que escucháramos a un escritor que se llama Francesc

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Speaker A

Miralles, que tiene unas cuantas cosas que decirnos para que luego podamos seguir hablando de esto. ¿Vale? ¿Le escuchamos? La empatía es la capacidad de viajar al mundo y las emociones del otro. Por lo tanto, ser empático significa poder sentir

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Speaker A

desde un punto de vista que no es el tuyo y eso es altamente interesante y enriquecedor. Que no es el tuyo y eso es altamente interesante... La persona empática tiene esta rara capacidad de interesarse por nuestra vida y

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Speaker A

tiene un don que es que nos hace una pregunta, nos pregunta qué tal estamos, pero además la maravilla es que se para a escucharlo. Tener empatía, tanto si la quieres practicar, que te va a ayudar muchísimo para ganar amigos y para ligar, porque

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Speaker A

poca gente se queda a escuchar la respuesta después de ese qué... Poca gente se queda a escuchar la respuesta después de ese qué tal. Significa, uno, tener una escucha plena, o sea, estar 100 % en aquello que te están contando.

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Speaker A

Segundo, no juzgar. La persona seguramente lo que quiere es sentirse comprendida, no juzgada. Por lo tanto, vamos a evitar dar consejos a aquella persona que no nos los ha pedido. Lo que uno necesita en una situación así es sentirse respetado, sentirse escuchado,

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Speaker A

sentirse comprendido y sentirse... acompañado. A ver, de todos los que estáis aquí, ¿cómo podéis probar que tenéis empatía hacia los demás? Ponedme un caso, un ejemplo.

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Speaker A

Interesante, ¿no? ¿Habéis tomado nota? La empatía sirve para ligar, al loro. En serio, eso es importante. Veréis, decían los sioux, los indios, que antes de juzgar a una persona, para una persona, camina tres lunas con sus zapatos. Tres lunas, tres meses. A ver, ¿quién?

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Speaker A

¿Quién me pone un ejemplo? Como decía Miralles, muchas veces, cuando alguien nos cuenta un problema que él ha tenido, o nos confía un secreto o algo así, simplemente, si está en una situación difícil, lo único que quiere es contarlo. Yo he

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Speaker A

tenido problemas, he tenido cosas que he querido contar a mis amigos y realmente lo que no quería era que me dijesen pues yo en tu lugar haría no sé

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Speaker A

qué o yo habría hecho esto. Me da igual, realmente no es que me da igual, pero no lo he hecho, ya está, lo estoy pasando mal, simplemente escúchame y por lo menos ayúdame porque estoy seguro de que él en mi misma situación también

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Speaker A

lo agradecería. A mí me cuesta bastante, o sea, sí que empatizo, siempre me encanta escuchar a mis amigos, pero por ejemplo, en esta cuarentena mi madre se puso enferma, bastante enferma, y me culpo muchísimo porque mi primera reacción física

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Speaker A

fue básicamente ignorarla, pero no conscientemente decir la voy a ignorar, o sea, de toda esa ansiedad, de toda esa situación tan rara en casa y demás, que no podía hacer otra cosa que encerrarme en mi cuarto. Me comía la cabeza todo el tiempo, pero no sabía por qué estaba mal. En

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Speaker A

plan, me había negado tan a mí misma ver eso, que no podía saber de dónde me venía ese malestar. No sé, es importante, la verdad, saber cuidar a los que te cuidan. Es importante, sí, es importante, porque además sales de ti mismo. Esto

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Speaker A

es también interesante, porque a veces estamos tan metidos en nosotros que no nos vemos más allá de nuestras narices. Y es muy oxigenante, de repente, escuchar a otro y ver la vida desde otro lugar, desde otro punto de vista, ¿verdad? Empatizar yo creo

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Speaker A

que va más allá, porque yo creo que a lo mejor escuchar podemos saber todos.

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Speaker A

Pero yo creo que más allá es sentir, o sea, sentir cómo está esa persona, qué le pasa y también cómo tratarla. A veces que necesita alguien que te escuche, ¿no? Lo que es el desahogo, desahogarte, también es muy importante. Yo creo que eso

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Speaker A

no somos capaces todos. O sea, es muy fácil hablar de empatía. Porque tengo que ser yo empática, en un mundo que no es... empático conmigo. Yo creo que esa empatía con la que todos nacemos se pierde si no la entrenamos. Es como

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Speaker A

un velocista. Un velocista sale a correr y si el velocista no entrena, no entrena, no entrena, al final acaba perdiendo marca y va disminuyendo tiempo. Pues esto es igual.

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Speaker A

A mí por eso me ha encantado el tercer punto de Francesc, que decía, ¿no?

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Speaker A

Escuchar, no juzgar y acompañar, que también lo ha destacado Jurea. Julia, porque yo a los amigos amigos les llamo compañeros, porque compañero significa con pan, o sea, con quien compartes el pan. Porque, o sea, yo a los amigos amigos les llamo compañeros. Y

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Speaker A

me parece que también en la empatía es eso, ¿no? O sea, yo te acompaño, yo estoy contigo y compartimos el pan o una caña. Hay una diferencia también entre oír y escuchar, lo mismo que entre ver y mirar,

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Speaker A

¿no? La escucha se hace con el cuerpo y la mente y con el sistema emocional, todo a la vez. Eso es escuchar, de verdad. Y lo decía Miralles. Y lo decía Miralles, ¿no? Estamos aquí para escuchar, no para juzgar. Porque para juzgar lo

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Speaker A

que tienes que poner es tus puntos de vista en comparación con los del otro.

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Speaker A

Y entonces puedes emitir un juicio respecto de tu manera de ver las cosas. Y eso es lo que complica la comunicación. ¿Ibas a decir algo? Perdóname. No, no te preocupes. Que a veces, cuando definimos empatía, es ponerme yo en los pies del otro.

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Speaker A

Pero es precisamente lo que no tienes que hacer, ¿no? No te tienes que poner tus zapatos en el sentido de que... no tienes que mirar su situación con tus ojos, ¿no? O sea, porque yo me pongo otros zapatos y sigo siendo Amaya. Yo

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Speaker A

tengo que intentar meterme en sus... Esto y mirarlo con sus gafas. Siempre es muy bueno ponerte en el lugar de otra persona, pero lo que no se puede hacer es coger todas sus cargas y ponértelas en tu propia espalda, porque entonces te aplastan.

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Speaker A

Bueno, es una metáfora bonita lo de meterte en los zapatos de otra persona. Realmente ser otro. Sí, sí, sí. Por eso os decía antes que cuando interpreto yo no soy yo, tengo que ser otra persona y probablemente ese personaj...

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Speaker A

tiene otras coordenadas sociales, tiene otros gustos, tiene otras vivencias que no son las mías y lo tengo que hacer real y convertirme en esa persona, que no soy yo. ¿Cómo funciona? Porque me imagino que habrá un proceso de transformación,

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Speaker A

por así decirlo. en el que tú te vas leyendo en el personaje o te vas metiendo poco a poco porque no sucede la noche a la mañana, me imagino.

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Speaker A

El proceso es exactamente el mismo que tendríamos que hacer para empatizar con una persona.

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Speaker A

No es una cosa que suceda de primeras, porque estamos hablando hasta ahora de gentes a las que conocemos, de nuestro entorno más cercano, amigos, familia...

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Speaker A

pero si tienes que empatizar con alguien a quien no conoces absolutamente de nada, Pero si tienes que empatizar con alguien a quien no conoces... eso necesita un proceso también, ¿no? O sea, hablamos normalmente del mundo, de la sociedad, de

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Speaker A

la gente, como algo que nos ha tocado y hemos caído aquí, todos construimos el mundo que tenemos. Quiero decir que todos tenemos una, aunque sea micro parcela de responsabilidad en el mundo que tenemos construido, os voy a plantear una situación. Imaginad por un

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Speaker A

momento que, pues, Os voy a plantear una situación. Imaginad por un momento que de repente hay un barco a la deriva en el mar y con 600 personas a bordo. Y en una situación absolutamente terrible, han escapado de su país porque

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Speaker A

viven en una situación espantosa y han huido de allí. Vale, me gustaría que levantarais la mano los que estaríais dispuestos a acoger... en vuestra ciudad o en vuestro pueblo a esas 600 personas si eso implica que todo el

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Speaker A

presupuesto que tiene vuestro ayuntamiento para las fiestas fuese destinado a ayudar a esta gente.

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Speaker A

¿Estaríais dispuestos a renunciar absolutamente a que haya fiestas? si sería para las fiestas y yo creo que de Si sería para las fiestas.

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Speaker A

tu cosa no puedes quitar por ellos es de este es de las fiestas las fiestas yo no sé si hacemos y preguntamos y hacemos una encuesta a mucha más gente que diría pero ojo que una fiesta una vez en la vida no por 600 personas no me parece tan

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Speaker A

complicado. Vale, ¿y qué pasaría si llegasen esas 600 personas, pero tenerlos y acogerlos implicara invertir el dinero que se emplea para los parados? ¿Diríais sí?

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Speaker A

Para mí ahí lo que se tiene que hacer es un planteamiento de... Aquí todos son personas y si tienen precariedad tienen... precariedad de una forma u otra, pues intentar repartirlo de la mejor forma posible entre todos. A mí no me vale el es mi país, por

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Speaker A

eso yo me merezco antes el dinero que otra persona que las ha pasado fatales para llegar aquí. Yo siempre pongo el mismo ejemplo cuando se plantea este dilema, que tampoco es un dilema porque nunca se agobé. Yo digo, ¿no? Cuando una familia son

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Speaker A

tres hermanos y llega un cuarto, llega un cuarto y llega un cuarto. Y yo digo, ¿no? Cuando una familia son tres hermanos y llega un cuarto... Las cosas se reparten y siempre dan para todos. Incluso, pues, poco a poco irá mejorando y siempre,

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Speaker A

siempre, aunque comas un poquito menos, o sea, te satisfaces igual, ¿no? No, porque si tú para empezar ya tienes un problema en tu propio país o en tu propio territorio, por mucho que duela, tú no puedes proporcionar esa ayuda a los de fuera.

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Speaker A

O sea, ya tienes un problema aquí. Por mucho que duela, no puedes. o sea, tiene que ser otro país, otra persona, no puedes ofrecerles ayuda. O sea, tiene que ser otro país, otra persona. No puedes ofrecerle. En ese sentido me parece bastante falso

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Speaker A

el, no, es que no hay recursos para nosotros, sí los hay, y tenemos que potenciarlos y eso es, es que es una inversión, ¿no? Me ha hecho gracia el verbo que has usado de invertir en ellos en el dinero en lugar de las

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Speaker A

personas paradas, ¿no? Porque es que es una inversión, no es un gasto de, yo pierdo este dinero y se pierde, ¿no? Es que todo eso sigue creciendo. Y ahora, ¿qué pasaría si os digo que esas personas llegan y se les puede atender, si

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Speaker A

eso implica? que los acojáis en vuestra casa. ¿Quiénes estaríais dispuestos? Yo no, porque creo que la solución no es acoger a alguien en tu casa y hacer como una solución individual, eso es un poco como si vas a un sitio y tú le solucionas una cosa y luego te vas, es que

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Speaker A

no has solucionado nada. Hombre, pues obviamente si la situación es te vas a quedar en el mar o te meto en mi casa, pues te meto en mi casa.

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Speaker A

pero que para mí la solución no es cada uno se mete en su casa.

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Speaker A

y compartimos nuestras cosas únicas, porque eso es seguir potenciando lo mismo de siempre, al final. En la del paro sí me parece bien, porque creo que podríamos gestionarlo de otra manera, pero en traerte a alguien a tu casa es que me parece que

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Speaker A

no va a ser nada útil a largo plazo. Ya, pero tenemos una situación extrema, digamos. A largo plazo no estás arreglando, pero tenemos una situación extrema de 600 personas.

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Speaker A

A lo mejor traigo con un parso. A lo mejor te hago con un parto, me lo quedo en mi casa, pero a cambio nosotros como ayuntamiento nos ponemos de acuerdo y hacemos algo. Me lo quedo en mi casa, pero a cambio nosotros como

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Speaker A

ayuntas, Lo que no vale es como una cosa, como si fuera algo tuyo, porque es un problema de todos, no sé, ¿cómo explicarlo? A mí que me quiten el trabajo o no, o la sanidad o no, no me parece el mensaje.

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Speaker A

de vamos a hacerlo bien, vamos a hacerlo bien, vamos a acogerlos. En plan, esto es gente inocente que viene aquí. Me cuesta mucho entender por qué aquellas personas que igual dentro de 30 años sus hijos van a ser los que... van a tener

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Speaker A

que moverse a otro país, se nieguen a ello. De todas formas, cuando nos ponemos en acción para ayudar a alguien a salir de una situación injusta, como esta, de la que estamos hablando, una situación injusta, es normal tener en cuenta nuestra propia

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Speaker A

situación y nuestra capacidad para poder ayudar, hasta dónde podemos llegar de alguna manera. Pero de lo que no cabe, la menor duda es que se trata de derechos humanos. No de una cuestión pequeñita, sino de algo muy grande. Y en ese sentido

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Speaker A

no podemos mirar hacia otro lado. No podemos hacerlo, porque nos corresponde a todos nosotros. Pero para esto, para que meditemos sobre esto y hablemos sobre esto, necesito que escuchemos juntos. que escuchéis, que escuchemos juntos a Mohamed, ¿vale? Me llamo Mohamed, tengo

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Speaker A

17 años, nací en Marruecos y llegué a España con 14 años. Soy uno de esos niños, a vosotros lo que lo llamáis, minas. A mí me costó mucho dejar mi familia, mis padres, mis hermanos y mis amigos para buscar un futuro mejor. Llegué a España en Patera. Durante el viaje

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Speaker A

no teníamos ni comida ni nada, y muchos miedos. Cuando llegamos aquí he estado unas semanas en un centro allí, y me llevaron al instituto, y cuando llegué al instituto no sabían el idioma, no sabían nada. Han empezado muchos jóvenes como yo He pensado a muchos jóvenes como yo

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Speaker A

insultarme y riñendo de mí y yo no sabía nada de lo que están diciendo.

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Speaker A

eso yo sentía muy mal. La gente me miraba muy raro, como si fuera un bicho.

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Speaker A

Ahora tengo la oportunidad de hablar con vosotros frente a frente y me gustaría deciros algo. Yo durante estos años he sentido el rechazo de mucha gente.

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Speaker A

muchos jóvenes como vosotros. Así que antes de juzgar a alguien por su color o su raza o su dinero, tenéis que meteros en su situación, porque la vida puede cambiar y encontráis la misma situación como encuentro yo y miles de jóvenes. Ahora os tengo adelante y me gustaría haceros una

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Speaker A

pregunta. Si tú estuvieras en mi hogar con 14 años, ¿serías capaz? de dejar a tu madre, tu padre y tus hermanos para buscar un futuro mejor?

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Speaker A

Se quedan unos sin palabras, ¿verdad? Pensad un segundo, con una absoluta honestidad. Pensad en vuestros padres, hermanos, amigos, vuestra casa, vuestros compañeros de estudios, Pensad en vuestros padres.

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Speaker A

vuestra cama, vuestra gente, que por una razón ajena a vosotros os veréis obligados a abandonarlos, a subiros a un barco, que no es un barco siquiera. donde caben muchas posibilidades de que mueras.

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Speaker A

Con 14 años, llegar a otro país, donde nadie te entiende y donde tú no entiendes a nadie, poneros realmente en esa situación, ¿qué desearíais? A mí es muy difícil no empatizar con eso. Es difícil no empatizar con eso. El problema está en

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Speaker A

que normalmente hablamos de una generalidad. Los menas, los emigrantes. Pero cada uno de ellos es un individuo con una historia, con una vida, con unos problemas, con un dolor, con una soledad, que tiene nombre y apellidos, que tiene familia. Cuando los intentas ver desde ahí y

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Speaker A

te dan una cifra, yo me muero. Hay tantas personas que tienen vida real, que no son un número, ¿no? De alguna manera. No es lo mismo pensar en menas que en personas.

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Speaker A

¿Quién quiere responderle? A mí este tema me toca mucho personalmente porque... A Sevija inmigrantes, mis padres no miraron en patera, porque no todos lo hacen, claro.

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Speaker A

Al ser hija de inmigrantes, mis padres no me irían en patera. Sin embargo, a mí mis padres toda la vida me han contado, toda la vida me han dicho, a mí y a mi hermana, la suerte, la grandísima suerte que tenemos. Porque a

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Speaker A

pesar de no haberse subido en una patera para salir del país, han tenido, salieron de sus países en su día, lucharon muchísimo, lo pasaron fatal en su día también.

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Speaker A

Con también 14, 15 años, mi padre un poco más tarde, mi madre un poco más joven, Con también 14, 15 años, mi padre un poco más tarde, mi madre un poco más tarde. el caso es, duele mucho ver en los

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Speaker A

ojos de tus padres cómo es cierto, porque tú lo ves en la pantalla y veo que os duele, ¿no? Pero verlo en persona te forja.

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Speaker A

Y no solamente eso, porque la misma discriminación de la que ha dado este chico la he vivido yo siendo española. La he vivido yo en el instituto, en el colegio, esta discriminación, este racismo inexplicable, estas cosas, las he vivido en mis propias carnes. Me he sentido de fuera siendo de

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Speaker A

aquí dentro. A mí me pasó, como a nivel personal, cuando fui a un campo de refugiados en Grecia, cuando tú escuchas a cada persona las historias que tiene detrás, es lo mismo cuando hemos escuchado a Abraham Mohamed o cuando Denia nos lo ha

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Speaker A

explicado. Lo mismo cuando hemos escuchado ahora a Mohamed o cuando Denia nos lo ha explicado. Es que te das cuenta de que no hay ninguna distancia, de que tenían sus vidas, eran profesores de inglés, no sé, como realidades completas y construidas y

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Speaker A

súper arraigadas a su sitio y que lo último que querían era irse de allí y que se han visto obligados por la situación y que si tú estuvieses en esa situación hubieses hecho exactamente lo mismo, con el mismo dolor y con el mismo

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Speaker A

ruptura de todo. con el mismo dolor y con el mismo dolor. Entonces la empatía es hacer el viaje a la persona. Y cuando has compartido tu historia, de pronto, para mí, tú has cambiado. O sea, es como... te entiendo más, ¿no? Estamos como conectados de

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Speaker A

distinta manera. No, parece que ahora empatizar es irse a un campo de refugiados en Grecia, No, parece que ahora empatizar es irse a un cambio de refugiados en realidad.

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Speaker A

es cruzar el charco, es trabajar un mes en el barco que rescata pateras y de verdad que no, creo que empatizar empieza en el entorno de uno mismo, en su instituto, en su colegio, en su universidad, incluso en su familia, con sus amigos.

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Speaker A

Siento que lo que voy a decir puede sonar un poco frío, pero no significa para nada que a mí no me conmueva lo que yo he visto, pero joe, es que creo que iba a conmover a cualquier persona, ¿no? pero creo que iba

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Speaker A

a conmover a cualquier persona. Y que hay situaciones donde necesitas hacer como un ejercicio de empatía más allá porque son situaciones que primeras no son tan obvias que pueden dar pena o que te pueden generar como más conexión, ¿no? Es como una especie

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Speaker A

de empatía fácil. También creo que una cosa es como apelar a la empatía individual, que es algo también, entre comillas, más sencillo porque tú puedes contar una situación como la que nos ha contado y tú como individuo sentir mucho eso, pero también necesitas...

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Speaker A

unas redes más grandes institucionales que lo apoyen. Para mí lo interesante es que cuando tú lo pienses, ya no hablo del mundo, sino que cuando tú pienses en los menas, pienses en que hay uno y otro y otro

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Speaker A

y cada uno tiene su historia, su dolor y su problema. Y es una realidad.

22:27

Speaker A

Y eso va a hacer que tú te plantees cosas como esas. ¿no? Tendríamos que cambiar las instituciones para que esto no suceda o para que suceda de otra manera.

22:37

Speaker A

Y te plantearás de qué manera puedo yo contribuir, aunque sea mínimamente, a que esas cosas cambien, ¿no?, de alguna forma. Veréis, Jero García es un exboxeador que fue campeón de España y de Europa y que tiene títulos a mogollón. Y ahora entrena a jóvenes, a gente joven, y

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Speaker A

trabaja por la prevención de la violencia, ¿vale? A través del deporte. Y tengo muchas ganas de que escuchéis lo que dice.

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Speaker A

Hace 15 años, por esa puerta, entró una niña y la entrenamos. Y empezamos poquito a poco, poquito a poco. la niña tenía sus mimbres para ser campeona, ¿no? Y se la veía, pero de la noche a la mañana, cambió esa

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Speaker A

actitud. Ya no miraba a los ojos, ya no... te contestaba muchas veces ni saludaba a una niña que estaba con una sonrisa en la boca. Cambió completamente. Pero bueno, decías, bueno, son adolescentes, no son jóvenes, ¿no? Bueno, es lo típico, es lo normal, ¿no? No te das cuenta, ¿no?

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Speaker A

Y llega un momento, un día, que vamos al ritual que tiene el bolso, que es un pesaje, ¿no? Vamos al ritual que tiene el boxeo, que es un pesaje, ¿no? Hacemos un interclub. y yo vi que esa niña, que esa niña, se tapaba

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Speaker A

demasiado, ¿no? Y yo veía algo extraño, algo pasa, no tiene mucho sentido. Yo veía que se tapaba, que se tapaba y empecé a ver cosas raras. Entonces cuando ella se pesa, ella baja, yo le pregunto, esas marcas, esas marcas no son

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Speaker A

normales, esas marcas no son de boxeo. Y yo, no, sí, sí, son de boxeo, son de boxeo. Y yo, no, eso no te lo han hecho en el gimnasio.

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Speaker A

¿Qué pasa? Esa niña se bloqueó. Esa niña salió corriendo. Yo salí detrás, no la encontré. Pasaron los días, pasaron las semanas, pasaron los meses y me olvidé.

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Speaker A

Al año y medio, entró otra vez por la puerta. Y me explicó que durante un año...

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Speaker A

Mientras entrenaba conmigo. sufría presencia de género. Yo no lo vi. 15 años después, esa niña, es Miriam Gutiérrez, y es campeona del mundo, es campeona de Europa, cinco veces campeona de España. Pues parece una victoria, ¿verdad? Qué guay,

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Speaker A

¿no? Pues no, es una derrota. es un fracaso, porque yo no lo vi. Es un fracaso. Ese es mi fracaso, esa es mi penitencia y no me voy a olvidar nunca. Gracias a Dios salió bien, pero que no se me olvide, que no

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Speaker A

se me olvide nunca, porque desde ese día empecé a formarme. ¿En qué? En prevención de las violencias, porque eso no voy a permitir que me vuelva a pasar. Bueno, ¿sabéis qué es lo que más me ha impactado a mí cuando he visto este

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Speaker A

vídeo? Ver un ejercicio de empatía en directo. Ver cómo él, fíjate que lo estoy diciendo, y cómo él empatiza con aquello que vivió y se parte. Tiene puesta su atención, su escucha y su sistema emocional en lo que le

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Speaker A

ocurrió a aquella chica, Yo a aquella chica, pero sobre todo, en qué hice yo mal, por qué no lo vi, ¿no? pero sobre todo en qué hice yo. voy a ser sincera, a mí me toca mucho más el escuchar a una mujer hablando

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Speaker A

de eso, que el escuchar a un hombre hablando de algo que ha visto que le ha pasado a una mujer. No es fácil, en plan, no es fácil para nada. Yo lo entiendo perfectamente. Si a ti te viene una niña, nadie

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Speaker A

te ha enseñado a cómo actuar en esas situaciones. La niña nadie te ha enseñado a cómo actuar en esas situaciones. ¿Os ha pasado alguna vez lo que le ocurre a él? ¿Daros cuenta con el tiempo de que no percibisteis que alguien estaba

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Speaker A

pasándolo mal? Quizá vuestro padre, vuestra madre, o un amigo, o tu hermana. ¿Y no os disteis cuenta? ¿Os ha pasado?

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Speaker A

A mí, por ejemplo, cuando pasó lo de la cuarentena y todas esas cosas, Las cosas, realmente la situación económica que había era difícil y yo pues veía que por ejemplo mi padre y mi madre pues estaban, pues claro, estábamos mi hermano

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Speaker A

y yo en casa y yo que sé, hacíamos cualquier cosa y mi padre se enfadaba, mi padre nos gritaba, mi padre o mi madre también pues como que actuando de otra forma porque mi padre y mi madre no nos gritan, no nos sabes,

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Speaker A

o sea, son como que yo veía que no era la forma buena de actuar, la forma normal suya de actuar. realmente la situación económica que había era difícil. Y cuando fueron pasando los días y realmente vi y me iba enterando más o menos

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Speaker A

por las cosas que les oí hablar y de todo, que la situación en casa era muy complicada, pues dije, claro, no es que se haya levantado tres días seguidos de mal humor, es que está pasando algo y es que tiene un sentido protector

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Speaker A

tan grande por nosotros que, claro, nosotros no lo vemos. Y cuando fueron pasando los días y realmente vi...

27:43

Speaker A

Entonces yo le digo, papá, qué pesado está, no sé qué, o mamá, qué pesado está, me grita mucho, claro, pero realmente lo que pasa es que está haciendo lo posible porque en casa, las cosas no se vayan... Lo estaba pasando

27:57

Speaker A

fatal. Con los padres pasa muchísimo. porque damos por hecho que no tienen problemas y que además los tienen que atender porque para eso están. No, para eso están.

28:08

Speaker A

A ellos les toca cuidar y yo ser cuidado o cuidada y punto. Y ellos tienen también sus problemas y a veces nos pasan desapercibidos Pero sí es terrible a veces cuando te das cuenta, ¿no? y es terrible a veces cuando te das cuenta,

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Speaker A

¿no? Cuando he visto el vídeo de Jero me ha emocionado porque en Jero he visto a mi madre, ¿no? Cuando he visto el vídeo de Jérôme... Yo hace un par de años tuve una experiencia pues muy dura, yo tuve anorexia. Me he visto

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Speaker A

como esa chica que al final no quieres que te ayuden y la otra persona sufre pero tú no quieres hacerle sufrir, entonces es como un mix de cosas y de sentimientos. Y cuando he visto a Jero pues me he emocionado porque el mensaje

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Speaker A

que me gustaría mandarle y que me gustaría mandarle a mi madre es que no se sienta culpable por eso que le pasó, ¿no? O sea, que yo creo que es una culpa con la que va a cargar toda la vida y yo soy

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Speaker A

la primera que le da muchísima pena ver como en realidad fue una batalla que tenía que librar yo antes de compartirla con ella, pero que ella siempre se va a sentir responsable. Bueno, quiero decir, me encantaría hablar del futuro, la

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Speaker A

empatía y las generaciones que lo compartimos. Tú antes lo decías, nosotros nos preguntan, ¿somos empáticos? Y yo pregunto, ¿la gente adulta ha sido empático con los jóvenes? Quiero decir, se toman decisiones para el futuro, que es nuestro presente, no su presente. ¿Por qué

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Speaker A

nosotros no estamos...

Topics: empatía Blanca Portillo adolescentes teatro escucha activa no juzgar acompañar emociones relaciones humanas desarrollo personal


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