**Мамбеталина 2024 2 1 — Transcript & Summary | SozAI** Source: https://sozai.app/transcript/mambetalina-2024-part-2-1/ Лекция о мотивации и самомотивации, их роли в жизни и трудовой деятельности, а также о методах изучения мотивации. ## Key Takeaways - Мотивация возникает из потребностей и побуждает к действиям. - Для успеха необходим постоянный труд и обучение на протяжении всей жизни. - Поведение человека объясняется внутренними мотивами и внешними обстоятельствами. - Самоактуализация и стремление стать лучшей версией себя — ключевые цели мотивации. - Мотивация — это сложный психофизиологический процесс, управляющий поведением. ## What the video covers - Определение мотивации и самомотивации, их связь с действиями и потребностями человека. - Рассмотрение мотивационных сфер, мотивов, потребностей и ведущего мотива. - Обсуждение мотивации достижения успеха и избегания неудач. - Методы изучения мотивации и мотивация трудовой деятельности. - Важность постоянного труда и непрерывного образования для успеха. - Роль внутренних и внешних причин в объяснении человеческого поведения. - Понятие внутренней диспозиции и внешне ситуационных факторов мотивации. - Значение инстинктов и стремления к самоактуализации в мотивации. - Потребности как бесконечный процесс, ведущий к новым мотивам и действиям. - Драйв как внутреннее состояние, стимулирующее достижение целей. Answers ## Questions about this video Что такое мотивация и как она возникает? Мотивация — это объединение психологических причин, объясняющих поведение человека. Она возникает из потребностей, которые побуждают к действиям для их удовлетворения. Почему важен постоянный труд для достижения успеха? Успех требует непрерывного труда и образования на протяжении всей жизни, а не только привычки выполнять действия в течение 21 дня. Какие факторы влияют на поведение человека с точки зрения мотивации? Поведение определяется внутренними причинами (мотивами, желаниями, потребностями) и внешними обстоятельствами, которые могут влиять на возможности действий. ## Full Transcript — Download SRT & Markdown 00:01 Speaker A [Музыка] [Аплодисменты] [Музыка] С вами продолжаем наш курс психология, и тема сегодняшнего дня — я и моя мотивация. Сегодня мы будем говорить с вами о мотивации и о том, что вас мотивирует в жизни. Итак, переходим к плану нашей лекции. Сегодня нами будет рассмотрено четыре вопроса. Первый вопрос — это мотивация и самомотивация. Второй вопрос — это общая организация, мотивационные сферы, мотивы и потребности, виды мотивов, ведущий мотив. Третий вопрос, который сегодня будет нами рассмотрен — это мотивация достижения успеха и избегания неудач. И четвёртый вопрос — это методы изучения мотивации и мотивация трудовой деятельности. Итак, мы переходим с вами к первому вопросу: что же такое мотивация и самомотивация? Все мы с вами в жизни, наверное, часто себя мотивировали в какой-то той или иной ситуации, какой-то определённой задаче и хотели бы достичь какой-то определённой цели, которая внезапным образом возникала в нашей голове. И вот это возникновение цели приводило к тому, что у нас возникало острое желание что-то удовлетворить, и вот это острое желание начинало нас к чему-либо мотивировать. Так как вы сегодня у нас являетесь слушателями нашего курса, это тоже говорит о том, что вы были мотивированы для того, чтобы заниматься, для того, чтобы обучаться и для того, чтобы стать действительно специалистами определённого уровня, для того чтобы в будущем заниматься профессиональной трудовой деятельностью, которая поможет вам достигать каких-то больших результатов в жизни. И, конечно же, когда мы говорим о мотивации, то есть такие понятия, как мотив — это своего рода побуждение каждого человека к деятельности, которая связана непосредственно с удовлетворением потребности самого субъекта. И, конечно же, когда говорим мы о мотивации, то сама мотивация — это объединение психологических причин, объясняющих поведение индивида, а также его начало, направленность и активность. И если говорить о мотивации, то для того, чтобы возникла мотивация, обязательно нужны действия, то есть без действия не бывает ничего, и мы должны обязательно совершать какие-то определённые действия, которые потом приведут к тому, что у вас будет удовлетворена ваша потребность. И уже после этого, как бы можно сказать, появляется вот эта вот сама мотивация. Просто так у нас ничего не возникает, а потребность, которая у нас возникает периодически, она также входит в структуру мотивационной сферы человека. И вот это вот такой, знаете, взаимосвязанный процесс, который идёт постоянно по цепочке: сначала у нас появляется мотивация, потом мы действуем, потом у нас появляются какие-то новые потребности, и так постоянно по замкнутому кругу, который никогда не кончается. И поверьте мне, когда говорят, что для того, чтобы быть успешным и для того, чтобы реализовать какие-то цели, достаточно там привычки, достаточно делать это действие 21 день, поверьте мне, это не так. Нам нужно трудиться и быть успешными всю жизнь, поэтому у нас есть и концепция образования в течение всей жизни, и концепция непрерывного образования, и концепция того, что если вы хотите быть успешными, вам нужно трудиться постоянно. Об этом мы ещё обязательно с вами будем говорить. И когда мы говорим о мотивации, то обязательно в сферу мотивационную человека входят различные детерминанты поведения. Вы видите на экране, да, что детерминантами появления поведения являются потребность, то есть это внутреннее состояние психологического или физического какого-то, знаете, ощущения необходимости чего-либо, да, которая может возникать у человека. И эта необходимость нужна нам для того, чтобы удовлетворить вот какую-то свою вот эту, знаете, вот эту ощущение, вот этого удовлетворения необходимости. И как бы потребности они безграничны, они удовлетворяются, после того как вы удовлетворите одну потребность, появляется следующая потребность. Она реализуется в каком-то определённом желании, в каком-то определённом, наверное, влечении, да. И это всё определённые вот именно, как раз-таки, как бы составляющие, детерминанты нашей мотивации и нашего поведения. Есть какие-то ценности, есть цель, то есть цель — это то, что побуждает нас к деятельности в принципе, да, какой-то желаемый конечный результат, который мы в принципе видим, который мы представляем у себя в голове. Это вот это всё цель. Помимо этого, конечно же, есть ещё инстинктивное поведение у человека. Вы помните, да, что с самого рождения у человека есть безусловные инстинкты, которые позволяют ему выживать. Например, если говорить о маленьком ребёнке, то это сосательный рефлекс. У него есть потребность в том, чтобы потреблять пищу, и вот поэтому появляется этот инстинкт. Он позволяет ребёнку сохранять свою жизнь, расти, развиваться. Помимо этого, когда уже более высокие какие-то идут, э, знаете, учебные образы, учебные процессы, когда человек идёт к самоактуализации, то появляются какие-то определённые идеалы у человека, к которым он стремится. И понятно, да, что самым важным все психологи считают стать идеальным для себя, стать идеалом самого себя, стать лучшей версией самого себя. Вы, наверное, слышали всегда эти выражения, и вот реально стать самой лучшей версией самого себя — это и цель нашего курса, это цель мотивации и цель, наверное, самомотивации человека. И, конечно же, это драйв, да, но за драйвом я не рекомендую гоняться, потому что это та нужда, потребность, которая в принципе всегда не хватает человеку. И поэтому, наверное, благодаря тому, что вот есть вот это ощущение драйва внутри каждого из нас, мы с вами хотим реализовать какие-то действительно цели, которые не подвластны всем. Это, я считаю, всегда, когда человек занимается такими экстремальными видами спорта, как альпинизм, да, это прыжки с парашютом — это действительно такие высшие какие-то драйвовые особенности, то есть та потребность, которую я никак не могу удовлетворить и за которой я гоняюсь всю жизнь. Есть, конечно же, стремление человека, есть побуждения, которые приводят нас к тому, что мы с вами реализуем свои цели. И, конечно же, когда мы говорим о мотивации, то это стимулирование к действию, это такой, знаете, психофизиологический процесс в принципе, который управляет человеческим поведением и который определяет наш вектор поведения, нашу организацию и, в принципе, активность, устойчивость, а также позволяет человеку удовлетворять его потребности, о которых тоже мы сегодня очень подробно с вами поговорим, и мы их с вами обязательно обсудим. И когда мы говорим о мотивации, то вопрос о мотивации в принципе возникает тогда, когда нужно объяснить, почему человек поступает тем или иным образом, да. В принципе, любой внутренний вообще человеческий акт, любое наше действие всегда объясняется, и думаю, вы тоже всегда могли объяснить вашим близким, окружающим, да, почему вы поступили тем или иным образом. Часто, наверное, вам родители задавали такой вопрос: «Ну почему ты это сделал? Почему ты там не сделал лучше?» Да или там «Почему ты поступил именно таким образом?» Уля задавали вопрос, да? Выучили вы свой урок сегодня? Если вы выучили, то вы естественно его правильно докладывали. А если вы не выучили, то естественно вам приходилось краснеть или отвечать, почему же это произошло. И считается, что вот эти действия объясняются внешними и внутренними причинами. Внутренние причины характеризуются наличием начального и конечного пунктов объяснения. Вы видите на слайде, да, что есть такое понятие, как внутренняя диспозиция и внешне ситуационное в принципе. И понятно, да, что внутренние причины интерпретируют, как раз-таки, мотив человека, главные цели, желания, потребности, те детерминанты поведения, о которых мы с вами говорили, истинные намерения, интересы, тогда как вторая группа причинных факторов описывает стимулы, которые исходят из сложившихся обстоятельств, да, что именно эта ситуация не позволила мне сегодня, например, подготовиться к этим занятиям. Вот какие-то такие ситуации непреодолимой силы. Хотя считается, что каждый этап жизни человека определяется определёнными видами деятельности. Да, если в детстве вы играли, то в школе вы уже учились. Если вы пришли и поступили в университет, то здесь вы также продолжаете обучаться, и ваш основной вид деятельности — освоение именно специальности, освоение тех знаний, умений, которые позволят вам стать компетентными специалистами в... 00:31 Speaker A четыре вопроса Первый вопрос - Это мотивация и самомотивация второй вопрос - это общая организация мотивационные сферы мотивы и потребности виды мотивов ведущий мотив третий вопрос который сегодня будет нами рассмотрен Это мотивация достижения успеха и избегания неудач и четвёртый вопрос - Это методы 00:52 Speaker A изучения мотивации и мотивация трудовой деятельности Итак мы переходим с вами к первому вопросу что же такое мотивация и самомотивация все мы с вами в жизни наверное часто себя мотивировали в какой-то той или иной ситуации какой-то определённой задаче и хотели бы достичь 01:16 Speaker A какой-то определённой цели которая внезапным образом Возникала в нашей голове и вот это возникновение цели приводило к тому что у нас возникало острое желание что-то удовлетворить и вот это остро желание начинало нас к чему-либо мотивировать так как вы сегодня у нас 01:35 Speaker A являетесь слушателями нашего курса это тоже говорит о том что вы были мотивированы для того чтобы заниматься для того чтобы обучаться и для того чтобы стать действительно специалистами определённого уровня для того чтобы в будущем заниматься профессиональной трудовой деятельность которая поможет 01:54 Speaker A вам достигать каких-то больших результатов в жизни и конечно же когда мы говорим о то есть такие понятия как мотив это своего рода побуждение каждого человека к деятельности которая связана непосредственно с удовлетворением потребности самого субъекта и конечно же когда говорим мы о мотивации то сама 02:16 Speaker A мотивация - это объединение психологических причин объясняющих поведение индивида Да а также его начало направленность и активность и Если говорить о мотивации то для того чтобы возникла мотивация обязательно нужно действия то есть без действия Не бывает ничего и мы должны обязательно совершать 02:37 Speaker A какие-то определённые действия которые потом приведут к тому что у вас будет удовлетворена ваша потребность и уже после этого как бы можно сказать про появляется вот эта вот сама мотивация просто так у нас ничего не возникает а потребность которая у нас возникает 02:52 Speaker A периодически она также входит в структуру мотивационной сферы человека и вот это вот такой знаете взаимосвязанный процесс который идёт постоянно по цепочке сначала у нас появляется мотивация потом мы действуем потом у нас появляются какие-то новые потребности и так постоянно по замкнутому кругу 03:12 Speaker A который никогда не кончается и Поверьте мне когда говорят что для того чтобы быть успешным и для того чтобы реализовать какие-то цели достаточно там привычки достаточно делать это действие 21 день Поверьте мне это не так нам нужно трудиться и быть успешными всю 03:31 Speaker A жизнь поэтому у нас есть и концепция образования в течение всей жизни и концепция непрерывного образования и концепция того что если вы хотите быть успешными Вам нужно трудиться постоянно об этом мы ещё обязательно с вами будем говорить И когда мы говорим о мотивации 03:47 Speaker A то обязательно вот в Сферу мотивационную человека входят различные детерминанты поведения вы видите на экране Да что детерминантами появления поведения являются потребность То есть это внутреннее состояние психологического или физического какого-то знаете ощущения необходимости чего-либо Да которая может возникать у 04:12 Speaker A человека и эта необходимость нужна нам для того чтобы удовлетворить вот какую-то свою вот эту знаете вот эту ощущение вот этого удовлетворение необходимости и как бы потребности они безграничны они удовлетворяются после того как вы удовлетворить одну Потребность появляется следу потребность 04:31 Speaker A она реализуется в каком-то определённом желании в каком-то определённом наверное влечении да И это всё определённые вот именно как раз-таки как бы составляющие детерминанты нашей мотивации и нашего поведения есть какие-то ценности есть цель то есть цель - это то что побуждает 04:49 Speaker A нас к деятельности в принципе да какой-то желаемый Конечный результат который мы в принципе видим который Мы представляем у себя в голове это вот это всё цель помимо этого конечно же есть ещё инстинктивное Поведение у человека Вы помните Да что с самого 05:07 Speaker A рождения у человека есть безусловные инстинкты которые позволяют ему выживать Например если говорить о маленьком ребёнке то это сосательный Рефлекс ему у него есть потребность в том чтобы потреблять пищу и вот поэтому появляется этот инстинкт Он позволяет ребёнку сохранять свою жизнь расти развиваться 05:27 Speaker A помимо этого Когда уже более высокие какие-то идут э знаете учебные образы учебные процессы когда человек идёт к самоактуализации то появляются какие-то определённые идеалы у человека к которым он стремится и понятно да что самым важным Все психологи считают стать 05:49 Speaker A идеальным для себя стать идеалом самого себя стать лучшей версией самого себя Вы наверное слышали всегда эти выражения и вот реально стать самой лучшей версией самого себя это и цель нашего курса это цель мотивации и Цель Наверное самомотивации человека и конечно же это 06:07 Speaker A драйв Да но за драйвом я не рекомендую гоняться потому что это та нужда потребность которая в принципе всегда не хватает человеку и поэтому наверное благодаря тому что вот есть вот это ощущение драйва внутри каждого из нас Мы с вами хотим реализовать 06:23 Speaker A какие-то действительно цели которые не подвластны всем Это я считаю всегда когда человек занимается такими экстремальными видами спорта как альпинизм Да это прыжки с парашютом это действительно такая Такой высшие какие-то драйвовые особенности то есть та потребность которую я никак не могу 06:41 Speaker A удовлетворить и за которой я гоняюсь всю жизнь есть конечно же стремление человека есть побуждения которые приводят нас к тому что мы с вами реализуем свои цели и конечно же когда мы говорим о мотивации то это стимулирование к действию это такой знаете 06:58 Speaker A психофизиологический процесс в принципе который управляет человеческим поведением и который определяет наш Вектор поведения нашу организацию и в принципе активность устойчивость а также позволяет человеку удовлетворять его потребности о которых тоже мы сегодня очень подробно с вами поговорим и мы их 07:19 Speaker A с вами обязательно обсудим и когда мы говорим о мотивации то вопрос о мотивации в принципе возникает тогда когда нужно объяснить почему человек поступает тем или иным образом Да в принципе любой внутрен вообще человеческий акт любое наше действие Оно всегда объясняется и думаю 07:42 Speaker A вы тоже всегда могли объяснить вашим близким окружающим Да почему вы поступили тем или иным образом часто наверное вам родители задавали такой вопрос Ну почему ты это сделал Почему ты там не сделал лучше да или там Почему ты поступил Именно таким образом Уля 08:00 Speaker A задавали вопрос да выучили вы свой урок сегодня если вы выучили то вы естественно его правильно докладывали А если вы не выучили то естественно вам приходилось краснеть или отвечать почему же это произошло и считается что вот эти действия объясняются внешними и 08:17 Speaker A внутренними причинами внутренние причины они характеризуются наличием начального и конечного пунктами объяснения вы видите на слайде Да что есть такое понятие как внутренняя диспозиция и внешне ситуационное в принципе и понятно да что внутренние причины они интерпретируют как раз-таки мотив 08:37 Speaker A человека главные цели желания потребности те детерминанты поведения о которых мы с вами говорили истинные намерения интересы тогда как вторая группа причинных факторов описывает стимулы которые исходят из сложившихся обстоятельств да что именно эта ситуация не позволила мне сегодня например 09:00 Speaker A подготовиться к этим занятиям Да вот какие-то такие ситуации непреодолимой сило Хотя считается что в каждой этап жизни человека определяется определёнными видами деятельности Да если в детстве вы играли то в школе вы уже учились Если вы пришли и поступили в 09:19 Speaker A университет то здесь вы также продолжаете обучаться и ваш основной вид деятельности освоение именно специальности освоение тех знаний умений на которые позволят вам стать компетентными специалистами в будущем и конечно же когда мы говорим о личностной диспозиции то это любые факторы которые 09:41 Speaker A носят психологический Характер да то есть это то что возникает внутри каждого из нас и то что заставляет нас совершать вот эти поступки всё это складывается знаете в виду того что как бы какой бэкграунд У нас есть за нами который мы 09:59 Speaker A получили в тех сферах где мы проходили институты социализации какая у меня была школа какая у меня семья Какие мои Близкие друзья всё это накладывает именно в будущем ещё и отпечаток на то какова же моя внутренняя диспозиция есть же такое выражение Да если хочешь стать 10:19 Speaker A успешным человеком то обязательно Дружи с тремя успешными и ты будешь тем четвёртым успешным человеком который также добился высоких результатов и в любой сфере вы всегда должны накладывать это на свои действия поступки смотреть на своё окружение к чему вы стремитесь и 10:36 Speaker A вы будете также достигать каких-то определённых высот в принципе и конечно же Если говорить о факторах внешней такой знаете ээ интерпретации поступков человека то понятно это уже внешняя ситуационная мотивация Как вы видите на нашем слайде Да Две мотивации диспозиционная и ситуационная имеют 10:57 Speaker A корреляцию взаимосвязь между собой Да так как в принципе вот это внутренние мотивы и желания они возникают в человеке в результате каких-то определённых событий и именно тогда случаются изменения субъекта в восприятии Вот именно происходящего И в разных ситуациях внимание индивида оно 11:17 Speaker A более избирательно а восприятие и оценка Как раз-таки происходящего происходит уже под призмой моих собственных каких-то интересов и необходимых потребностей то есть благодаря моей внутренней диспозиции Да я оказался в какой-то определённой ситуации но я хочу чтобы эти вопросы разрешили каким-то тем 11:38 Speaker A или иным образом в принципе и конечно же когда мы с вами говорим о мотивации то нельзя сказать о пирамиде потребностей абрахама масло это вот действительно одно из классических и великих учений американского психолога которое было им представлено в 1954 году и как раз-таки 12:00 Speaker A от самых вы видите простейших потребностей которые на в своей пирамиде указал масло до тех высших иерархических структур когда человек достигает определённой самоактуализации и вы видите Да первый уровень он самый низший в нашей жизни его называют иногда органическими потребностями 12:19 Speaker A физиологическими потребностями То есть это всегда материальные потребности это сон это тепло это покушать и это вот об этом второй уровень - это уже потребность безопасности Что подразумевает стабильность это чувство защищённости чувство Свободы отсутствие страха и тревоги И вообще всё наше 12:42 Speaker A общество можно знаете описать именно в рамках данной вот этой пирамиды потребностей вот мы можем сказать да что если посмотреть на всё казахстанское общество 20 млв более 20 млн сейчас у нас жителей находится э естественно Вот видите Да основания пирамиды все мы 13:01 Speaker A можем удовлетворить свои потребности то есть мы как бы стараемся решить все проблемы физиологического нашего базового уровня и уже когда мы перебираем на вторую нашу ступень то там идёт уже вот эта стабильность Да и мы видим что и пирамида сужается и понятно 13:18 Speaker A что не каждый в обществе может даже знаете при как бы удовлетворить свои какие-то вот эти потребности в стабильности те же маленькие дети Да за ними нужно ухаживать о них надо заботиться э Возможно это есть люди которые не имеют определённого места 13:35 Speaker A жительства Это уже говорит о том что они не смогли реализовать вот эту вторую ступень добиться стабильности Иметь работу иметь крышу над головой в принципе и таким образом если мы будем с вами смотреть на пирамиду Дальше она больше сужается и на третьей ступени у 13:52 Speaker A нас появляется социальные потребности То есть мне очень важно чтобы общество меня приняло Мне важно чтобы у меня была принадлежность к какой-то группе Чтобы меня любили чтобы меня у меня была своя семья То есть у меня должен быть трудовой коллектив это тоже важно но вы 14:10 Speaker A знаете что есть у нас в обществе и безработные люди есть одинокие люди у которых К сожалению нету вот этого социального окружения Это говорит о том что как сужается пирамида так и в обществе не каждый может реализовать свои потребности и вот где-то застревает 14:27 Speaker A на одной из этих ступеней пирамид Если говорить о следующей четвёртой ступени то это уже ступень как бы говорит О самоуважении да то есть это достоинство это Престиж Я хочу иметь хорошую работу Это в признании обязательно потребность то есть сам по 14:44 Speaker A себе человек по природе всегда стремится завоевать уважение других и такое знаете уважительное отношение к себе К сожалению это тоже не каждый может добиться в своей жизни Да это большой труд чтобы тебя уважали это и психология в первую очередь это знание законов 15:04 Speaker A взаимодействия знание законов влияния знание законов нахождения в обществе это знание характера способностей человека темперамента и всё это как раз-таки говорит о том что зная хорошо психологию вы сможете хорошо утвердиться на четвёртой ступени пирамиды масло и прийти уже к самой вершине да то есть 15:28 Speaker A социа актуализации Да когда я чувствую что у меня идёт духовный рост Когда я могу самовыражаться это всё идёт также через освоение каких-то новых знаний новых каких-то высот и в принципе как раз-таки когда мы достигаем вот этой высшей ступени то считается что На 15:48 Speaker A данном этапе происходит саморазвитие самовыражение человека в принципе такой личностный рост да о котором Наверное вы часто слышите И часто бывает что различные коучи призывают там э к участию в различных тренингах Вот вы будете там ээ личностного роста вот 16:07 Speaker A после прохождения данного тренинга вы станете там звёздами вы достигнете каких-то высот но я как психолог хочу вам просто сказать что вы достигнете больших высот Если вы будете качественно осваивать свою профессию которую выбрали и если вы будете хорошо учиться Если вы 16:23 Speaker A не будете опаздывать на занятия вовремя делать все задания то естественно у вас будет удовлетворённость вашей потребности самоактуализация вы будете получать отличные оценки вас будет хвалить педагог и у вас будут прекрасное настроения и в общем в принципе как раз-таки сам масло говорил об этом да И 16:45 Speaker A конечно же когда мы говорим с вами о мотивации мы должны говорить о самомотивации буквально вчера Я была свидетелем интересного разговора когда молодой человек достаточно молодой рассказывал о том что в его компании пришлось пойти к коллегам которые имеют возраст было 17:05 Speaker A удивительно когда он сказал вот они уже взрослые им 40-45 лет но они не понимают и не делают вовремя не понимают что сроки очень важны я го Что сделал Я их мотивировал я их мотивировал я им сказал что вот достижение какой-то определённой 17:21 Speaker A цели вовремя которую мы сделаем приведёт к какому-то определённому результату и было видно что Этот молодой человек действительно сам само мотивированные а самомотивация - это всегда внутренние стимулы это как раз о том что мы говорили Это внутренняя диспозиции это 17:38 Speaker A личностные стимулы человека в первую очередь когда мы говорим о самомотивации мы Обращаемся к личным бонусом Да человека то есть когда мы начинаем поощрять себя какими-то вкусностями Да какими-то там сладостями подарками вещами часто такое я замечаю особенно когда у человека идёт со время 17:59 Speaker A неконтролируемая пищевая какая-то знаете реакция то Бывает такое что часто мы когда что-то делаем мы хотим это отметить за хорошим застольем да Или пойти в кафешку вкусный пирожок съесть да или там вкусную пироженку которая тут же вызывает там хороший эндорфины прилив 18:16 Speaker A Да там положительных гормонов и таких гормонов счастья Но к сожалению это потом может быть неконтролируемой тогда человек может страдать от лишнего веса поэтому видите везде должна быть какая-то мера в принципе но как бы считается что не должно быть 18:33 Speaker A поощрение деятельности Как таковой потому что это опять-таки растрата личностных ресурсов это вот проблемы со здоровьем может возникнуть Если вы очень часто себя начинаете поощрять там сладостями Да и в принципе нам важна продуктивность то есть человек должен быть постоянно продуктивным Вот это 18:53 Speaker A очень важно Да и понимать что я сам по себе такой мне не надо поощрение мне не нужно стимулов Я же не собака Павлова Да которого стимулировали и чтобы у него там вызывала какая-то там пищевая реакция Я человек который хочет быть 19:07 Speaker A успешным и вот как раз-таки Я само мотивирую себя для того чтобы у меня были какие-то определённые достижения в этом обществе Я гражданин этого общества Я живу в самом лучшем обществе и я делаю это общество лучше потому что я лучше 19:24 Speaker A Вот и всё как бы это важный уровень нашей самомотивации также когда мы говорим а самомотивации это есть амбиции и цели очень важно чтобы у вас были адекватные амбиции и серьёзные цели тогда вы достигнете больших высот К сожалению в нашем обществе разные есть 19:43 Speaker A проблемы и есть разные не совсем противоправные такие знаете правовые такие цели а чаще противоправные идут у нас цели а социальное поведение К сожалению в обществе это тоже есть и вот мы с вами должны Заниматься тем чтобы каждый рядом с нами 20:03 Speaker A был мотивирован на реализацию серьёзных правильных целей Да важных целей для нашего общества и для меня самого в принципе Вы же свою жизнь выстраивается и важно чтобы ваша жизнь и вы были мотивированы Конечно же очень важно осознать свою деятельность То есть если 20:21 Speaker A вы поступили в университет Вы должны понимать Да что или вы обучается на курсе что освоение данного курса для вас очень важно потому что это серьёзно потому что благодаря тому что я сделаю свою работу в принципе да это приведёт к 20:37 Speaker A тому что это будет реализовано получен какой-то продукт Возможно это будет идеальный продукт Возможно это материальный продукт возможно я там отвечаю за Сборку какой-то детали в машине там за написание какой-то вовремя программы для компьютера и всё это будет очень важно возможно Я создаю какие-то 20:55 Speaker A приложения возможно Я создаю какую-то вакцину ва лекарство какое-то То которое вылечит чей-то организм и важно да то что я должен понимать что мне нужно будет обязательно в приоритете держать то что важно будет для меня и то что позволит мне держаться на вот этой 21:19 Speaker A пирамиде на вершине пирамиды потребности Да потому что очень можно быстро сверху пирамиды спуститься вниз всегда нужно помнить об этом в принципе также очень важно осознавать значимость вот этого непрерывного процесса саморазвития не верить в то что есть привычка 21 дня 21:37 Speaker A когда я по 21 день что-то делаю и потом всё у меня прекрасно получается к сожалению это не так и я вам могу это точно сказать потому что сидя там за экраном Наверняка есть очень много у меня обучающихся которые очень прилежно 21:51 Speaker A ходили в музыкальную школу я точно знаю чтобы закончить музыкальную школу нужно 7 лет обучения и пожалуйста вспомни Кто из вас отучился на каком-то инструменте да или кто там посещал музыкальную школу или кто может в хоре пел может кто-то 22:06 Speaker A танцами занимался занимаетесь ли вы сейчас играете ли вы сейчас на своём инструменте А ведь вы потратили не 21 день вы потратили годы жизни на то чтобы посещать музыкальную школу поэтому Это говорит о том что нужно всегда Заниматься тем делом которая вам 22:23 Speaker A нравится которая будет вас само развивать и которая будет с вами всегда пожи в принципе вот и конечно же борьба с ленью увы лень - это особенности которые есть у многих людей и вот борьба с Линь - это действительно 22:40 Speaker A наша с вами основная задача Я думаю что Пока мы молоды это вполне реши мая задача которую вы сами можете решать и которая позволит вам быть успешными гражданами Казахстана и я вам предлагаю ответить на контрольные вопросы наши первый Дайте определение 23:06 Speaker A Мотива второе Сравните понятие мотивация и самомотивация Topics: мотивация самомотивация психология потребности мотивационные сферы успех трудовая деятельность внутренние причины внешние причины самоактуализация Учить по этому видео - [Карточки по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/ai-flashcard-generator/?from=transcript&id=78772) - [Тест по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=78772) Бесплатно, составлено ИИ по этой расшифровке. Без регистрации. --- This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/mambetalina-2024-part-2-1/ — the same content, without the markup. Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back. Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/