**БОСС ТИР ЛИСТОВ (8 часов и ты изменишь жизнь) — Transcript & Summary | SozAI**
Source: https://sozai.app/transcript/boss-tier-list-8-hours-change-life/

Видео раскрывает три ключевых тирлиста: состояния, профессий и навыков, которые помогут улучшить жизнь и повысить продуктивность.

## Key Takeaways

- Здоровый сон — основа продуктивности и хорошего состояния.
- Тирлисты помогают структурировать знания о профессиях, навыках и состоянии.
- Практические советы автора проверены на собственном опыте.
- Отказ от вредных привычек и развитие навыков ведут к успеху в жизни и бизнесе.
- Комплексный подход к саморазвитию эффективнее любых быстрых решений.

## What the video covers

- История возникновения формата тирлистов на YouTube и их влияние на аудиторию.
- Первый тирлист посвящён улучшению состояния через сон, фокус, энергию и детокс.
- Второй тирлист анализирует популярные профессии с точки зрения перспектив и дохода.
- Третий тирлист раскрывает важные жизненные навыки для личного и профессионального роста.
- Автор делится личным опытом работы в IT и бизнесе, подтверждая практическую ценность советов.
- Подробное объяснение важности здорового сна и его влияния на продуктивность.
- Рассмотрение проблем дефицита сна и рекомендации по улучшению режима.
- Видео содержит практические советы без эзотерики, основанные на реальных результатах.
- Автор подчёркивает необходимость комплексного подхода к развитию и отказу от вредных привычек.
- Призывает к просмотру всех трёх тирлистов для комплексного улучшения жизни.

## Chapters

1. 00:00 Введение и история тирлистов на YouTube
2. 25:37 Обзор первого тирлиста: состояние и здоровье
3. 51:03 Второй тирлист: анализ профессий и карьерные перспективы
4. 75:22 Третий тирлист: важные жизненные навыки
5. 98:01 Практические советы по улучшению сна и продуктивности
6. 122:22 Личный опыт автора и мотивация к развитию
7. 146:31 Заключение и рекомендации по просмотру других видео

Answers

## Questions about this video

Что такое тирлист и почему он важен?

Тирлист — это ранжированный список, который помогает структурировать информацию по важности или эффективности. В видео тирлисты используются для оценки состояний, профессий и навыков, что помогает зрителям лучше понять, на что стоит обратить внимание для улучшения жизни.

Почему здоровый сон так важен по мнению автора?

Автор подчёркивает, что сон — основа продуктивности и здоровья. Даже миллионы на биохакинг не заменят качественного сна, так как организм восстанавливается именно во время отдыха без переваривания пищи.

Какие навыки рекомендует развивать автор для успеха?

Автор советует развивать навыки самоанализа, правильного обучения, делегирования и управления временем. Эти навыки помогают эффективно работать, строить бизнес и достигать личных целей.

## Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:03

Speaker A

Давным-давно мир Ютуба был другим. Всё было в порядке. Люди смотрели контент, спорили в комментариях, и авторы снимали разные форматы.

00:28

Speaker A

Но недавно всё изменилось. На свет появился древний, давно забытый человечеством формат. Один за другим люди начали его переснимать.

00:45

Speaker A

Они теряли рассудок в попытках получить славу на YouTube. Болезнь распространилась как чума, а я стал её началом.

01:00

Speaker A

Сделав это видео, я просто хотел помочь людям, чтобы они заработали денег, бросили вредные привычки. У меня это получилось, но я не знал, какой ценой.

01:13

Speaker A

Люди начали сходить с ума. Они начали снимать тирлисты животных, тирлисты брейнрота, тирлисты наркотиков, тирлисты фури.

01:25

Speaker A

Я смотрел, как моё дети захватывает весь YouTube. И я понял, если мы хотим, чтобы наши дети знали что-то, кроме тирлиста, тирлистов и брейнрота, я должен это остановить.

01:39

Speaker A

Поэтому я создал его. Узрите босса тирлистов. [стон][крик] Всем привет. Надеюсь, вам понравилось это вступление, как для канала на 10 000 человек.

02:36

Speaker A

Я надеюсь, смог удовлетворить ваши зрительские потребности. Да, чтобы его сделать, мне пришлось залезть вот в такую будку, шатёр, палатку из одеяла, стульев, подушек, кресел и так далее.

02:56

Speaker A

Потому что первая версия звукарь пришёл, сказал, что полное [ \_\_ ] всё переделываем, надо залезть под одеяло. Ну, хозяин барин, что я могу сделать? Ради любимых подписчиков на что не пойдёшь.

03:15

Speaker A

Так что в этом видео будет три тирлиста. Один из которых, в общем-то, и вызвал эту эпидемию. То есть это топовый тирлист, который там сотни комментариев, люди начали нормально спать.

03:29

Speaker A

Они бросили курить, они начали, ну, больше времени работать, эффективнее работать. Они там бросили социальные сети, то есть супер. Вот всё, что вам нужно знать про фокус, энергию, дофамины, детоксы, там всё, что вот есть, ничего никакого Ютуба смотреть не надо, только вот это видео.

03:49

Speaker A

Там собрано всё и очень-очень-очень понятным языком.

03:57

Speaker A

Второй тирлист — это тирлист профессий. Там разобраны все профессии, от там врачей, каких-то переводчиков, строителей до каких-то онлайн-профессий, до стримеров.

04:11

Speaker A

В общем, все профессии, которые есть на слуху, там разобраны, расставлены под тиром. Всё очень понятно. И это особенно интересно, как мне кажется, смотреть, потому что я это рассказываю не с точки зрения человека, который 0 рублей заработал в своей жизни, а как человек, который работал в IT.

04:16

Speaker A

300 000 рублей я там зарабатывал спустя 3 года. Потом я ушёл из IT, заработал свой первый миллион, работая на самого себя, потом и больше.

04:32

Speaker A

То есть я это рассказываю с точки зрения человека, который был и в найме, и в бизнесе, и, ну, в общем, спустя все эти годы, так скажем.

04:46

Speaker A

И третий тирлист — это тирлист навыков.

05:03

Speaker A

Это тирлист, в нём я рассказываю, какие есть навыки в целом по жизни. То есть, потому что вы, допустим, занимаетесь какой-то деятельностью, да, там смотрите дофамин детокс, избавляетесь от вредных привычек, но параллельно с этим нужно осваивать новые, э, какие-то знания, новые навыки, которые помогут вам сделать бизнес, развиться в жизни.

05:16

Speaker A

Это тоже обязательно к просмотру видос. У меня на канале больше, по-моему, десяти тирлистов. Я бы в это видео вставил ещё четвёртый — это тирлист ошибок молодости. Тоже мне очень нравится это видео.

05:24

Speaker A

К сожалению, ему дали 18+ рейтинг. Я не могу его сюда вставить. Но это очень интересно тоже. Если вы смотрели какое-то из этих видео, посмотрите другое, то есть посмотрите второй или третий тирлист из этих трёх, которые в этом видео будут.

05:41

Speaker A

Если не смотрели никакой, обязательно посмотрите. Все смотрели все, посмотрите это видео ещё раз. Пусть оно продвинется в реке хотя бы за то интро, которое там было в начале, потому что это, ну, очень много людей приложило к этому руку. Всё, удачи.

05:56

Speaker A

Связи. Тирлист сорвосьми способов поднять состояние, сделать defaming detalks и так далее. Почему это видео ценно?

06:11

Speaker A

Потому что я не копировал его с англоязычных и каких-то русскоязычных источников. Два — это то, что я опробовал все эти методы на себе. Их много здесь будет. Вы сможете полностью закрыть вопрос с состоянием, посмотрев только это видео.

06:27

Speaker A

Пункт номер три — это то, что эти вещи помогают мне и в найме, и в бизнесе. То есть, я скажу кратко свою историю. Я работал айтишником в пике, получал 330 000 рублей. И сейчас у меня свой бизнес, я зарабатываю больше миллиона рублей в месяц.

06:40

Speaker A

То есть, когда я буду эти вещи объяснять, я не буду рассказывать про какие-то космические энергии, какую-то хрень. Я буду говорить только прикладные вещи, которые реально помогают поднять какие-то результаты в жизни, жить спокойнее и так далее.

06:53

Speaker A

То есть я буду говорить про прикладные вещи, которые можно использовать, которые, ну, без хуйни. Короче, [фыркает], итак, поехали. Первое место — это сон. Э, не то, что пер, тут рандомно будет порядок идти, но э это как бы я ставлю для тех, кто, так сказать, не может долго сидеть за монитором, да?

07:06

Speaker A

То есть, если вы включили это видео, это значит, что у вас есть проблемы с фокусом, проблемы с состоянием. Вы там чувствуете вину за то, что вы что-то не делаете, не успеваете, не получаете тех успехов, которые у других и так далее.

07:23

Speaker A

То есть поэтому я начинаю с как бы для сдвгэшников. Итак, послушаем, что говорит Оскар Харман.

07:37

Speaker A

Я сейчас пошёл к самому дорогому врачу в Калифорнии по сну. Думал, может быть, там мне что-нибудь скажет. Я ему рассказал всё, что я делаю, какие бады я принимаю, что я де, ну, весь мой биохакинг. Я огромную свою систему, схему раскрыл.

07:47

Speaker A

Он меня послушал и сказал: "Оскар, пока у тебя здесь сон поломан, всё остальное вместе взято можешь вообще не делать". Это как бы бессмысленно. Это то же самое, что там чуть-чуть вытирать пыль, а потом атомную бомбу, ну, бросать, да, как бы это бесполезно.

08:05

Speaker A

Он просто сказал: "Только сон весит больше, чем весь этот блок, вот этот сумасшедший, там, разработанный годами блок биохакинга".

08:21

Speaker A

То есть поняли, Оскар Хартман, он миллиардер, у него куча компаний и так далее. И, несмотря на всё это, как бы он точно также озабочен вопросом состояния.

08:35

Speaker A

И поэтому он много денег вливает в биохакинг. И что он говорит? Он говорит, что вся его система, вся его, все эти таблетки, миллионы и так далее, это всё равно весит меньше, чем просто здоровый сон. И я кратко, да, расскажу про сон. Что такое здоровый сон?

08:52

Speaker A

Здоровый сон — это вы ложитесь спать без еды на ночь. То есть вы последний раз едите за 3-4 часа до сна. И это является здоровым сном. Если вы прямо перед сном поедите или там, ну, 2 часа — это в принципе нормально, но если вы прямо перед сном поедите и ляжете спать, то вы как бы отключитесь, но вы на самом деле не отдыхаете, потому что организм переваривает еду.

09:10

Speaker A

И если он не будет её переваривать, она будет гнить в вашем желудке, и это плохо для вас кончится. Поэтому даже если вы как бы вроде легли спать, на самом деле восстанавливаться ваш организм начнёт только через час-два. И таким образом вы думаете, что вы спите.

09:27

Speaker A

Но вы спите на самом деле на 2 часа меньше. И это выкатывается в дефицит сна. Дефицит сна — это вещь, которая невероятно, невероятно снижает продуктивность.

09:48

Speaker A

То есть у меня были дни, когда было очень хреново, очень нервозно, очень стрессово, страшно там и так далее.

10:04

Speaker A

Ну, я плохо поспал за день до этого. Я сплю нормально в этот день. На следующий день идеальное состояние, идеально всё вообще делается, все задачи ставятся, закрываются, всё супер.

10:13

Speaker A

И разница реально может быть один день. То есть вы один день нормально поспите, всё уже моментально почувствуете эффект. Но у многих, на самом деле, запущено годами, годами, поэтому вам нужно гораздо дольше спать нормально.

10:27

Speaker A

То есть дефицит сна может быть 24, там 48 часов. То есть вам часто, ну, многим для того, чтобы на самом деле выспаться, нужно 2 недели нормально спать, 3 недели нормально спать, четыре.

10:40

Speaker A

А для того, чтобы выспаться, чтобы сменить режим там с ночного, часто требуются какие-то таблетки или голодать там за 6 часов до сна не есть. Ну то есть разные методы. Я не буду сейчас углубляться в то, как это решить.

10:59

Speaker A

Э просто я рассказываю о самих проблемах. Краткая важность описание, какие-то, может, советы и так далее.

11:14

Speaker A

Если вам нужно решить её пр...

11:30

Speaker A

То есть бады нужно пить правильно и нужно пить правильные бады. То есть мало не только подобрать их, но ещё важно их правильно пить, важно ещё правильно с ними работать, правильно с ними отдыхать. Короче, это всё, во-первых, стоит кучу денег, которых у вас нету,

11:47

Speaker A

потому что у вас слабое состояние. Ну, в основном у людей, кто слабое состояние, там постоянно вот это дофамин и так далее, денег нету на БАД. То есть, что такое деньги на БАД? Ну, я, допустим, могу там корзину на 1.000 долларов

12:01

Speaker A

заказать. Для того, чтобы бады начали приносить эффективность, ну, нужно там 200-300 долларов на бады потратить. Ну, то есть 20-30.000 руб.

12:10

Speaker A

Как правильные вы бады купите или неправильные, короче, я не советую вам в это уходить ээ с нулевой. То есть есть вещи, которые вы можете сделать за бесплатно, и они гораздо больше вам эффекта принесут.

12:25

Speaker A

И продолжим. McDonald's фастфуд, а точнее откаст от фастфуда. И кто-то может подумать, что я поставлю его в SР, но на самом деле нет.

12:35

Speaker A

Отказ от фастфуда. Ну давайте, я буду реаранжировать, так скажем, да. То есть я, если буду понимать, что надо повыше, пониже, я буду двигать по мере видео. Но я сейчас ставлю в Б. Это не имба, и это не пойдёт. То есть это достаточно

12:49

Speaker A

сильный инструмент. Отказ от ээ фастфуда. Он сильно влияет на дофаминовые вот эти качели. Как это работает? То есть, если вы едите фаст-фуд, зависит ещё какой и зависит от вашего здоровья. То есть кого-то, например, жир сразу клонит в сон. Вот давайте такие я

13:12

Speaker A

введу параметры, да? Если вы поели фастфуд и вы сразу хотите спать после этого, там через час-два, и вы спите, да [фыркает] это жёсткий фастфуд. Это лучше так не делать. То есть можно там раз в неделю, условно говоря. То есть зависит от дозы

13:30

Speaker A

и от плохости фастфуда. То есть, условно говоря, что я делаю? Вместо того, чтобы заказывать McDonald's, я заказываю там пиццу. Это тоже фаст-фуд, но это не так плохо. И это очень сильные изменения даёт. То есть, чем вы поедите в

13:49

Speaker A

McDonald's, лучше поесть пиццу. Это реально улучшает. И чем вы поедите пиццу, тем закажите себе лучше, блин, какую-нибудь там, я не знаю, суши, ну или что-то менее опасное, так скажем. В общем, глобально отказ от Макдональдса, от фастфудов влияет, но не настолько,

14:08

Speaker A

насколько люди привыкли об этом думать. Если вы едите его постоянно, да, действительно, вам стоит уменьшить дозу.

14:14

Speaker A

Если вы едите его там, блин, два-три раза в неделю даже, это не настолько влияет. То есть я раньше думал тоже, блин, вот мне надо от Макдонаса отказаться, потому что он меня очень сильно сбивает. По факту это больше такая наигранная история. То есть

14:29

Speaker A

человек ест McDonald's, и он как бы думает: "Ну всё, я уже поел McDonald's, я уже не могу поработать, так скажем".

14:35

Speaker A

То [фыркает] есть я не так сильно в это верю. Если вы очень много весите, то действительно стоит задуматься. Если вы едите иногда, то, в принципе, не страшно. Итак, дальше. Привычки. Ставлю это в стир, а я ставлю это даже выше сна. Что я имею

14:56

Speaker A

в виду под привычками? Смотрите, организм человека не способен выполнять много действий сложных за день, условно говоря, там. Ну то есть суть в том, что человек - это автопилот.

15:14

Speaker A

Он делает всё на автопилоте. Вы ходите на автопилоте, вы не думаете о том, как вы ходите. Вы говорите на автопилоте, вы не думаете о том, как говорить, что говорить. Вы просто говорите, это легко.

15:23

Speaker A

Едите, вы не контролируете сердце и так далее. То есть итоговый принцип - это то, что вы ввели в свою привычку, не занимает ваш мозг.

15:35

Speaker A

То есть о чём я здесь говорю? 100% люди вот вот кто вы сейчас смотрите, да? То есть ты вот сейчас смотришь, ты 100% пробовал сразу 10 привычек за день внедрить, там пить воду, правильно спать, отказаться от фастфуда и так далее. И суть в том,

15:51

Speaker A

что это занимает слишком много ресурсов мозга, которых у человека просто нету. И когда вы пытаетесь слишком много вот за день успеть сделать или вот таких вот привычек, вы очень сильно себя нагружаете, и вы просто ничего не успеваете. И в то же

16:07

Speaker A

самое время, наоборот, если вы, если [фыркает] у вас это всё вошло уже в привычку, для вас это ноль проблем составляет. Поэтому самое главное, что вы должны понять, ээ это очень важно, это повлияет на твою жизнь. Это то, что

16:22

Speaker A

реальные изменения в жизни ты можешь привнести только за счёт привычки. То есть если ты на постоянке от чего-то отказался. То есть, условно, если ты ешь McDonald's раз в месяц, раз в неделю и типа, ну, это никак не влияет. Ты можешь

16:40

Speaker A

ээ делать это, и это ничего не даёт. Даёт только, когда что-то имеет привычку, какой-то повторяющийся сценарий. То есть, если ты пьёшь алкоголь каждую пятницу или каждый день, это будет давать эффект. Если ты пьёшь раз в полгода, раз в год, это уже, ну, гораздо

17:00

Speaker A

меньше эффект. Это как, ну, пофиг. То есть для организма ничего не имеет значения, если это не является привычкой.

17:07

Speaker A

Является значением, ну, значение придаёт только привычка. Если вы каждый день пьёте воду, это будет иметь свой эффект.

17:15

Speaker A

Если вы один день напьётесь куче воды, это ничего вам не даст. Итого вам нужно любым способом внедрять в привычки. И очень важный принцип, который люди вообще не понимают, абсолютно подавляющее большинство - это то что когда вы пытаетесь внедрять сразу кучу

17:35

Speaker A

привычек вы у вас не получится, вы выиграте и потом в итоге ничего не внедрите. Лучше пусть вы будете год внедрять свои 10 привычек, но вы их внедрите гарантированно.

17:49

Speaker A

Потому что вы будете их год внедрять и всю жизнь потом с ними жить. Или вы сейчас вот наброситесь на них, ничего не получится. Просто я видел это десятки, сотни раз в своей жизни, когда человек пытался всё сразу одновременно сделать,

18:05

Speaker A

у него ничего не получалось. Я сам пробовал начинать жизнь с чистого листа сотни раз. Вот вот мне не надо рассказывать ээ как бы как начинать жизнь с чистого листа и так далее. Я я этот терлист, в общем-то, записываю. И

18:19

Speaker A

почему у меня столько успеха? Потому что я миллиард раз попробовал, миллиард раз ошибался, и я думал, что у меня есть ДВГ. Я всё, что угодно думал, но я не мог сфокусированно работать, я ничего не мог. То есть всё, что я здесь

18:33

Speaker A

рассказываю - это квитесенция опыта за 10 лет, так скажем, что мне реально помогло. И вот что реально помогло - это не ждать быстрых результатов. в привычках, но ждать очень больших результатов. Если вы просто месяц будете спать, ничего не надо. Жрите фаст-фуд,

18:54

Speaker A

ничего не делайте, плохо работаете, ничего не успеваете, ничего не делайте, но правильно спите месяц или два. И после этого уже любые другие привычкиво водите. Или можете вообще больше ничего в жизни не делать. Но если вы просто внедрите свой свою жизнь сон, всё, ваша

19:11

Speaker A

жизнь вот просто она как ракета полетит. у вас будет гораздо лучше состояние, гораздо больше сил, гораздо больше энергии, креативности, всего вообще на свете. Поэтому внедряйте привычки одна за одной, медленно, постепенно. Пусть она месяц будет внедряться, пусть 3 месяца.

19:30

Speaker A

Похрену вообще. Внедрите привычку ко сну или к чему угодно из этого списка. Это поможет вам в 100.000 раз быстрее.

19:38

Speaker A

О'кей, задержались на этом пункте. Поехали дальше. Соки. И точнее отказ от сока. Многие люди думают, что, ну, типа, я не буду есть сладкой или я не буду есть фастфуд, но я буду пить сок. Сок, на самом деле, если

19:53

Speaker A

вы посмотрите состав сока, да, там на 100 г 60 г сахара, ну или 30, ну, в каком соке. Но, короче, ничего хорошего вам не светит. Типа доза на взрослого человека сахара - это 25 г сахара в день.

20:08

Speaker A

Если вы пьёте 100 г сока, то вы уже за дозой. Если вы потом едите майонез, ещё что-то там, чай пьёте и так далее, то есть вы уже высоко за дозой. Поэтому имейте в виду, что сок - это большой

20:23

Speaker A

скам и освобождение от него - это очень сильный буз даёт, потому что я помню, то есть мне очень больно, на самом деле, даже это вспоминать, но я, когда был ребёнком, я пил по 10 чудо шоколадов в день маленьких, вот этих 0,2, может,

20:41

Speaker A

помните из школы, там шоколадный вот этот напиток с трубочкой или я пил литрами персиковый сок. Персик яблок. Не буду компанию называть, чтобы мне не прилетело ничего, да? Э- то есть просто литрами вместо воды. Воду очень мало пил, а соки постоянно. И после того, как

21:00

Speaker A

ты попьёшь сок, очень быстро наступает вот эта усталость, вот эта слабость. И даже вот если вы молодой, то, возможно, у вас так сильно этот эффект проявляться не будет, но вы потом очень сильно пожалеете, что вы годами рушили своё

21:15

Speaker A

здоровье. Это очень очень очень сильный очень сильный. То есть мы ещё доберёмся до этого в видео позже, но суть в том, что ээ не может, ну то есть вы же не хотите, например, есть брокколи с утра до ночи, но сок пить вы хотите с утра до

21:32

Speaker A

ночи. Это как наркотик. Почему? Ну, возможно, потому что компания, которая его продаёт - это капиталисты, которые хотят зарабатывать деньги. Их задача сделать так, чтобы вы купили как можно больше этих соков и никогда в жизни не перестали их пить.

21:50

Speaker A

Да нет, бред какой-то. Наверное, они хотят, чтобы вы реально полезный сок просто пили и чтобы вам было хорошо. Ну, короче, вы поняли. То есть это ещё хуже, чем сладкое, потому что в жидком виде вы даже не понимаете. То есть вы пьёте его

22:02

Speaker A

как воду, вы пытаетесь напиться, но вы не можете напиться соком, потому что он не удаляет, не утожду. Утолить жажду можно только водой. И вы пьёте всё больше, больше, больше, больше. Организм не понимает, ну, он хочет напиться, но не может. А второй момент - это то, что

22:20

Speaker A

это быстрые углеводы. Организм, когда такое чувствует, он как он очень быстро на это подсаживается. Это это прямо наркотик. А прикол в том, что детям это дают. Это дают детям, которые с нуля лет потребляют эти соки.

22:34

Speaker A

Ну это, короче, это полный ужас. Дальше Atomic Habits. Книжка книжка Атомные привычки. Возможно, многие из вас слышали. Я думаю, те, кто в теме саморазвития и вот этих вот всех приколов, обязательно слышали. Это типа книжка про то, как надо внедрять

22:51

Speaker A

привычки, то, что нужно, э, по чуть-чуть их внедрять и так далее. Я ставлю это в шляпого голимое [ \_\_ ] Но тут как бы сложно сказать.

23:04

Speaker A

Проблема книги заключается в том, что, то есть я её купил, я её читал, но проблема книги в том заключается, что люди, которые находятся в проблеме, вот вы сейчас едите фастфуд, пьёте соки, там плохо спите, постоянное чувство вины, там самозванец, там ещё что-то, куча,

23:22

Speaker A

куча, куча вот этих проблем. Многие из вас не читают книжки. Почему? Потому что в школе заставляли читать.

23:29

Speaker A

Это уже вызывает отвращение просто реально. И когда вам говорят: "Ну, ты просто прочитай книжку, там, я не помню, 300 страниц или 500, ну, там [ \_\_ ] страниц, и она ещё немножко душная в начале".

23:44

Speaker A

Суть в том, что человек, который не привык читать, он её не прочитает. То есть, а кто кто люди, которые смотрят вот кто ты сейчас?

23:53

Speaker A

Да, но в среднем ты человек, который, ну, лет там 1624, то есть ты вырос на Ютубе, на ТикТоке, на Инстаграме. Ну, то есть не так сильно, да, как шестнадцатилетний, если тебе 24, но всё равно читать книжку очень многие не будут.

24:09

Speaker A

То есть, а помимо того, что прочитать, то есть это надо прочитать её 3 недели, сначала читать, потом начать внедрять, а ты вот сейчас будешь внедрять там из первой половины что-то, а там мало ли во второй половине какая-то информация,

24:21

Speaker A

которая тоже нужна, ключевая, а ты, ну, короче, это это [ \_\_ ] полная. То есть это не для нормальных людей, это для тех, кто умеет читать. Кто умеет читать книжки, кто может, да, конспектировать в скобочках, если у вас прямой лоб, вот

24:34

Speaker A

такой, да, то есть не скошенный, если вы не из двгэшник, условно, а прямой лоб, то вы можете почитать книжку, проблем нет. Если так, то это, э, ну, я бы отнёс это в имбу слш в хорошо, потому что, ну,

24:49

Speaker A

то есть вот принцип привычки, а эта книжка хорошо передаёт. Если вы можете её прочитать, ради бога, но для большинства это [ \_\_ ] Для большинства SIR - это вот это видео, потому что после этого видео ничего не надо больше. И дальше идёт следующее.

25:05

Speaker A

Чел в белой комнате. Что я имею в виду под этой картинкой? Это дефамин детокс. То есть изначально, да, то есть даже вот это видео вы смотрите, оно называется тирлист дофамин детокс. Но я здесь не только про дофамин дедитокс рассказываю,

25:21

Speaker A

я здесь рассказываю про все способы поднять состояние. Дофамин детокс - это один из способов. То есть это полностью ограничить дофаминовые источники. Суть в том, что, ну, просто в России конкретно этот ну в ран в странах СНГ, да, на русском

25:37

Speaker A

языке, кто смотрит вот этот термин, и в английском мире тоже, он очень завирусился поэтому ну я не мог не добавить его в список.

25:46

Speaker A

Короче, тема прикольная, но это ничего не даёт на долгом м то есть результаты, как я уже сказал, это долгосрочные там привычки какие-то, да? То есть на долгосроке это ничего вам не даст. Вы можете это сделать только в рамках того,

26:04

Speaker A

чтобы ощутить вообще жизнь. То есть вы забиваетесь, что вы делаете дофамин детокс там неделю или две, вы 100% сорвётесь. Это это очевидно. Это вообще гадалке не ходи. Но один раз в жизни ощутить вот это чувство спокойствие и так далее,

26:25

Speaker A

оно того стоит. В принципе, вы можете это сделать, но глобально это ничего вам в жизни не поменяет, потому что, чтобы жизнь поменять, нужно другие вещи внедрять. То есть никто не говорит о том, здесь смотрите, вот здесь вот будут

26:42

Speaker A

дальше идти поинты, да? Вот, например, про там зависимости курения, да? То есть вам говорят: "Ну просто брось курить".

26:49

Speaker A

Но никто не говорит о том, как это сделать и как не попадать в эту ловушку.

26:53

Speaker A

И здесь то же самое. Ну просто там откажись от всех источников дофамина. Если вы это сделаете, вы очень сильно выгорите и вы не сможете потом, ну, то есть вы не сможете это долго поддерживать. Вы выиграте, потому что если вы сразу всё отрубите, это типа это

27:09

Speaker A

всё равно, что сразу 10 привычек внедрять. Организм привык ехать по каким-то рельсам, и вы просто пытаетесь на ходу что-то насильно заставить себя не есть плохую еду, есть хорошую, заниматься спортом, ограничиться от всех источников там. Ну, короче, это тяжело.

27:25

Speaker A

Это очень тяжело, и организм будет очень сильно вас ломать. Вот. И об этом не говорят люди, которые предлагают дофамин дедитокс. То есть это должно быть плавнее, и нужно постепенно важные вещи, ну, убирать и потом уже потихоньку добавлять, добавлять. Поэтому

27:43

Speaker A

я добавлю в пойдёт. Вы можете попробовать, но как бы смотрите сами, да. Дальше скроллинг или новости постоянные Чел с газетой. Задача - это перестать смотреть новости. Как это работает сейчас? Тем более, да, очень много плохих новостей. И когда вы бесконечно

28:05

Speaker A

смотрите эти новости, у вас вырабатывается во-первых забыл, как называется, синдром выученной беспомощности. Вот так называется. То есть вы смотрите на новости, и вы ничего не можете сделать с тем, что происходит. То есть там водят какие-то аналогии, какая-то война

28:28

Speaker A

в разных странах происходит и так далее. И вы как бы ничего не можете с этим сделать. Или какой-то теракт, или там перевернулся автобус с детьми и все погибли.

28:38

Speaker A

Это мгновенный скачок кортизола. То есть, если у вас и так плохое состояние, скачки кортизола - это плохо, потому что вы таким образом истощаете на надпочечники. Чем сильнее вы истощаете надпочечники, тем хуже вы будете потом просыпаться. То есть как работает

28:57

Speaker A

пробуждение? Вы просыпаетесь, надпочники вырабатывают кортизол для того, чтобы вы проснулись. Если вы постоянно читаете новости, вы сажаете надпочечники и таким образом с утра у вас нет энергии, вы вялые. Ну и в целом вы уже потом не можете, то есть как бы вам говорят, что

29:17

Speaker A

нужно к чему-то готовиться. Какая-то плохая новость, вы автоматически к чему-то готовитесь, но самого ээ нету как бы не нечего делать. То есть вы сидите у себя на диване, и у вас как бы стресс поднимается, а потом организм просто больше не может выделять эти

29:32

Speaker A

стрессовые гормоны. И когда реально нужно будет пойти и что-то сделать, вы не сможете, потому что не будет просто ресурса у надпочников. Короче, отказ от новостей - это очень важно, и это является, ну, для меня это один из самых

29:49

Speaker A

сильных как бы способов. Я не читаю новости или я делаю это там раз в месяц или я делаю это, ну, максимум раз в неделю, не чаще, раз в неделю. И это должно быть не так, что вам приходят новость, и вы её сразу

30:03

Speaker A

видите, а вы целенаправленно так, сейчас я пойду изучать новости. Вы как бы вот так вот прячетесь в щит, как бы и идёте.

30:13

Speaker A

И вы заранее понимаете, что это будет стресс, это будет нелегко, и вы в это идёте. И в целом это будет гораздо проще общаться, чем когда вы в расслабленном состоянии, вечером сидите и вам приходит: "А, блин, ракеты прилетели".

30:28

Speaker A

Всё там. То есть это вообще очень сильно разрушает. О'кей. Следующий принцип - это съешь. Съешь меня почему-то не отображается. Ну, о'кей. Здесь, короче, лягушка нарисована и съешь меня написано. Это называется, э, съесть лягушку. То есть с утра вместо того, чтобы делать там непонятно

30:49

Speaker A

что, ваша задача [фыркает] - это съесть лягушку. То есть самую неприятную, самую сложную задачу сделать с утра. Не откладывать её на вечер, а сделать её с самого начала. Что это вам даёт? Вы, когда сделали самую крутую задачу на день, вы сразу понимаете:

31:11

Speaker A

"Блин, я крутой, я не лох". Я молодец, я красавчик. Это раз. Два. Это то, что когда вы будете делать следующую задачу, вы будете смотреть: "Блин, ну я же я аж лягушку я аж лягушку съел". Это уж я тем

31:27

Speaker A

более смогу сделать. Это уж ерунда какая-то там. Это по мелочи. И наоборот, если вы сначала будете делать какую-то фигню и на вечер, вечер откладывать, вы будете весь день думать об этом, стрессовать. Это достаточно тяжело.

31:41

Speaker A

Тяжело. Третий принцип - это секретная информация. Короче, когда вы просыпаетесь, у вас мозг ещё не совсем проснулся. Не все отделы мозга проснулись.

31:53

Speaker A

И в том числе не проснулся отдел мозга, который отвечает за [ \_\_ ] То есть, если вы с утра проснулись и сразу же, сразу же в первые 90 секунд съли за задачу, вы не будете испытывать [ \_\_ ] И это

32:07

Speaker A

неважно, что. То есть для вас это может быть самая стрессовая вообще вещь, которую вы и только делаете. там, я не знаю, съёмка видео или какие-то таблицы, отчёты финансовые составить или программировать или учиться. Но в любом случае это в первые 90 секунд, если вы начали

32:25

Speaker A

делать, это нереально бустит, облегчает и так далее. Вы просто делаете, потом спокойно едите, живёте свой день, утреннюю рутину и так далее. Ну, просто проснулись, сразу сделали задачу, конец.

32:37

Speaker A

Всё, красавцы. Это очень крутой принцип. Ставлю в имба. Потому что, если вы 365 дней будете есть лягушку с утра, то есть делать самую сложную задачу, 365 дней у вас будут продуктивными. И наоборот, если вы не будете есть лягушку, а будете

32:53

Speaker A

в каком-то рандомном порядке делать задачи, у вас будет копиться стресс к вечеру, вы постоянно будете не успевать, вы будете себя винить и так далее. Это плохо будет на вас сказываться.

33:03

Speaker A

Дальше э [вздыхает] моржи, да? То есть я имел в виду холодный душ или контрастный [фыркает] душ.

33:11

Speaker A

Техника хорошая, но нужно иметь некоторые меры предосторожности, потому что если вы будете это делать на постоянке очень прямо сильно, да, то есть если вы прямо в ледяную воду себя будете бросать постоянно, тоже надпочтники будут уставать, как и в

33:29

Speaker A

случае с новостями. Но когда вы делаете холодный душ, это плюс 500% к дофамину и не только. И гораздо легче потом сесть за любые задачи и придумывать что-то, делать то, что вам не особо по кайфу и так далее.

33:49

Speaker A

Поэтому холодный душ - это круто. Тем более, когда у вас не очень хороший день, если вы плохо проснулись, но вам нужно что-то сделать. То есть условно, вы не выспались, но вам, например, нужно пойти на экзамен. Вы не выспались, вам

34:03

Speaker A

нужно на собеседование, на работу, неважно. Вы принимаете холодный душ, и это всё снимается вообще на 100%. То есть это очень сильный метод, особенно если применять его ситуативно, когда вот вам прямо реально надо. Вы пьёте кофе и принимаете холодный душ. Всё, вам нету

34:23

Speaker A

равных. Вы этот день разнесёте, потому что это очень сильный инструмент. Он реально работает. Есть исследование, вы можете почитать. Это круто. Как это делать? Просто ходите в душ, немножко там включаете холодную, потом обратно горячую. Неважно, на какой воде вы выйдете. Если вам холодно выходить на

34:40

Speaker A

холодной воде, это неважно. Вы главное один раз просто холодную включили, всё, это уже даст вам буст. Два раза холодную, это уже даст буст. Это круто, уважаю. Дальше, э, картинка называется плохое окружение, дропнуть друзей и тд.

35:00

Speaker A

Э, поставлю это в Хорошо. Вот сюда. Смотрите мм проблема многих людей в том, что они Я попробую сейчас поставить. Ну, блин, уже Landscape стоит. А если так мы сделаем?

35:16

Speaker A

Не, ну так не лучше. Я верну. Короче, [фыркает] проблема многих людей в том, что они связываются с плохой компанией.

35:22

Speaker A

И если бы они не связывались с плохой компанией, то у них всё было бы хорошо.

35:26

Speaker A

И вот эти вот курения, да, вы можете посмотреть ролики на Ютубе про то, как живут люди в странах, где разрешены наркотики, например. Осуждаю, если что, наркотики. То есть ничего хорошего там не происходит. И чем сильнее вот это вот, чем больше у вас вот этих

35:46

Speaker A

сообществ плохих, тем больше вы будете употреблять вот курить, пить. Вы это картинка с курением, но это даже в простых примерах работает. То есть вы приходите на Новый год, вы, может, даже не не пьёте каждый день или не пьёте

36:01

Speaker A

даже иногда, но на Новый год, ну что, ты с нами не выпьешь. Ну классика, просто классика. А потом после Нового года на второй, на третий день, ну что, ну уж раз попил, что попей ещё раз, потом отдохнёшь от алкоголя. То есть очень

36:16

Speaker A

простые методы нормализации всего этого. И вы очень быстро к этому привыкаете. Все курят, вы тоже начинаете курить. Я считаю, что нужно бросать нахер всех этих друзей, потому что если вы реально хотите чего-то в жизни добиться, ну я просто по себе скажу, да, и по всем моим

36:34

Speaker A

знакомым, с кем я сейчас общаюсь, все люди, кто выбрались из бедности, э каких-то успехов добились жизни, они в основном не общаются с теми, с кем они общались в школе, в институте и так далее, потому что это люди, которые вам случайно попали, ну, то есть

36:51

Speaker A

вы жили просто с ними на одном районе, и они Они случайно попали в вашу школу.

36:55

Speaker A

Это не набор каких-то специализированных людей, это просто рандомы. И нет никакой гарантии, что это люди реально хорошие. То есть вам может казаться, что это хорошие люди, но по факту это люди, которые бухают, пьют, курят. Ничего хорошего в этом нет. Если

37:12

Speaker A

вы куда-то в жизни пойдёте, вы всё равно с ними перестанете общаться. Лучше это сделать как можно раньше. Эти люди будут звать вас в баров, в компы пойти, поиграть. Вы, может, работаете или изучаете что-то или занимаетесь искусством, а эти люди будут звать вас в

37:27

Speaker A

компы поиграть или ещё что-то. Советую сразу от них избавиться как можно раньше. Дальше. Алкогольная зависимость или бросить алкоголь. Это очень важно. Это имба.

37:41

Speaker A

Если вы сможете это сделать, это имба. Потому что, условно говоря, если вы бросите фастфуд, особо я проверю. Сейчас запись идёт, да? Всё о'кей. особо ничего как бы ваше, ну, то есть оно меняет, но не так сильно, как бросит алкоголь,

37:59

Speaker A

потому что алкоголь отупляет с невероятной скоростью. С невероятной скоростью. Вы будете пить алкоголь, вы даже не поймёте, когда вы пройдёте точку невозврата. И, кстати говоря, есть точка невозврата.

38:13

Speaker A

У каждого человека она наступает, ну, она по-разному. То есть, условно говоря, после 3трица пти - это точно э гарантия, что человек уже не сможет никогда свою жизнь поменять. Но в целом это типа 27 30 лет, это уже вот кому 27 сейчас и 30 вот

38:30

Speaker A

очень серьёзно. Вот 27 очень серьёзно задуматься. 30 надо просто невероятно задуматься. 24 вы ещё что-то можете изменить. Вы, в принципе, ещё что-то понимаете в адекватном состоянии. Но это тоже не всегда. Если вы пьёте алкоголь, курите сигареты и так далее, тогда это всё

38:50

Speaker A

гораздо раньше наступает. Это наступает 24, потому что я видел, в 24 люди уже не всегда соображают, особенно если из глубинок каких-то. То есть если вы из глубинки, если вы не из Москвы какой-нибудь, не из Московьи, да, а вы а

39:04

Speaker A

вы обычный человек, у вас и так мозг как бы не на тех оборотах работает, как у людей из Москвы.

39:15

Speaker A

Если вы будете к этому ещё добавлять какой-то самогон, алкоголь и прочие зависимости, которые рушит ваше здоровье, то есть условно, если вы в компы играете, в игры там или, ну, что-то делаете, это ещё куда не шло, потому что вы не уничтожаете своё

39:32

Speaker A

здоровье. Но когда вы пьёте алкоголь или питаетесь плохой едой ежедневно, это гораздо хуже на вас влияет. Поэтому избавляемся от алкоголя. Это сильнее, чем многое. Но съесть лягушку я ставлю всё равно выше. Э потому что если даже если вы пьёте, если вы будете делать

39:52

Speaker A

съешь лягушку с утра, то вы сможете выйти из вот этих состояний. И это, кстати, очень важная вещь. Это принимать решение. К сожалению, нету картинки, да? Ну, допустим, давайте представим, что она в стире, да, принимать решение. А нет, будет, будет картинка, да, поэтому

40:13

Speaker A

вернёмся к этому. Вернёмся. Это будет через минут 20, наверное, 10. О'кей. Дальше монстр. Ну, энергетики. А дроп энергетиков - это сильная штука. Я думаю, что она сильнее, чем алкогольная зависимость.

40:34

Speaker A

Ну, когда как я видел людей, которые в 30 лет выглядят на 45, потому что они пьют по пять энергетиков в день и спят по 4 часа. Суть такова, что энергетик неплохо, просто надо воспринимать его как бад. Ну, бады - это вот таблетки,

40:50

Speaker A

да? То есть то же самое, как и кофе. Кофе энергетик - это хорошо, если только вы соблюдаете меру. Только если вы это делаете по назначению, условно говоря, считайте математику.

41:05

Speaker A

Один день под энергетиком это 2-3 дня жизни. Если вы, выпь энергетик, закроете там сделку на миллион руб или сдадите экзамен в институт и поступите туда, где вы сэкономите, условно говоря, там, ну, за 4 года обучения, там несколько миллионов рублей, ну, наверное, лучше

41:26

Speaker A

попить энергетик грёбаный. Но если вы его херачите просто так, чтобы поиграть в волейбольчик, как я видел, ну, когда я на волейбол ходил, там просто чел по пять энергетиков в день пил. Да и не только чел этот, там все пили

41:37

Speaker A

энергетики, даже дети, блин, 16 лет. Ну это вообще жесть. Короче, энергетик можно пить, если у вас что-то предстоит серьёзное. Просто так не надо.

41:49

Speaker A

Лучше отказаться. И прикол большинства вот этих зависимостей, что на самом деле вот они вот когда вы находитесь в зависимости, вас прямо тянет. Вы прямо хотите, вы прямо, ну, не можете от этого отказаться. Если вы перетерпите 2-3 недели без энергетика, лучше месяц, да,

42:05

Speaker A

два, вы больше никогда не захотите его пить. Вашему организму это не нужно. Он не требует этого.

42:13

Speaker A

Типа, как и всё остальное. Типа я сейчас я не хочу пить сок, мне это не нужно.

42:19

Speaker A

Если я попью сок, я меня прямо шторить будет. Хотя я раньше мог по 3 л, по четыре в день выпивать. Реально я пил в невероятных дозах. И точно также еда всякая плохая. То есть это всё отходит очень быстро. Если вы просто

42:36

Speaker A

отказываетесь от этой привычки, вы очень быстро от неё отходите, и вы забываете вообще, что вы когда-либо хотели этого.

42:44

Speaker A

Дальше. Чувство вины. А-э, поставим его, ну, не чувствует чувство вины, поставим это в Давайте сюда.

43:00

Speaker A

Смотрите, ключевая проблема многих людей - это то, что они Давайте уменьшим масштаб. Проблема многих людей в том, что они, допустим, выпили энергетики или поели фастфуд или выпили сок или не соблюдают привычки или плохо спят или, ну, что-то такое, они

43:18

Speaker A

начинают чувствовать вину за то, что они не сделали чего-то там или сделали что-то, чего не должны были. Давайте всё-таки подвину в хорошо, потому что это не прямо универсально, это кому-то подойдёт. Давайте сюда, да? То есть, короче, они начинают испытывать вину за

43:35

Speaker A

то, что они сделали, за то, что они не сделали. И тут как бы, я бы сказал, это мешает, это больше мешает. То есть какой-то, если вы вообще не чувствуете никакой вины за то, что вы поели там плохую еду или позанимались

43:51

Speaker A

какой-то шляпой, это не очень хорошо. как по мне, потому что это говорит о том, что вам насрать, но не нужно загоняться и вечно вот в этой грусти находиться. Это ничего продуктивного не даёт. Вы только себя больше загоняете.

44:07

Speaker A

То есть, да, было, просто возьмите как опыт и идите дальше. Не надо зацикливаться очень сильно. Многие люди зацикливаются на этом бесконечно. Они повторяют: "Блин, я плохой. Не надо. Это только хуже делает". Просто примите. Да, да, неправильно. Надо вывод сделать.

44:21

Speaker A

Вывод запомнили, всё, пошли дальше. Не надо сильно долго страдать. Дальше. Юбилейное печенье. Это мой мои минус 5 лет жизни, наверное, я бы так сказал. Э, короче, я имею в виду это сладкое. То есть сладкое - это хуже, чем

44:42

Speaker A

вообще то есть это прямо такой бич. Если вы сможете отказаться от сладкого, это очень сильно вас бустаннёт. Я очень много раз отказывался от сладкого и очень много раз возвращался. Вот сейчас я не ем сладкое 6 месяцев.

45:01

Speaker A

Результаты, ну это, ну это феноменально. То есть даже если я плохо сплю, даже если там всё остальное присутствует, но если вы просто не едите сладко, у вас тупо в году становится больше дней, когда вы эффективны. То есть, если,

45:17

Speaker A

допустим, 365 дней брать, вы половину из этого времени там спите, отдыхаете, ну, не знаю, треть, да, сладкое забирает ещё дней 50100, возможно. То есть у вас очень сильно сокращается год. Если вы сладкое не едите, вы каждый день гораздо

45:34

Speaker A

более продуктивны, гораздо более активны. И правда заключается в том, что если не есть сладкое достаточно долго, то вы перестанете его хотеть. Я даже когда в школе отказывался, я помню, в буфет прихожу, просто тупо нечего взять.

45:47

Speaker A

Максимум сосиску в тесте можно взять, потому что всё остальное это реально там сладкое. То есть в буфете, в школе какой-нибудь, в институте и так далее продают только сладкие какие-то липтоны, конфеты. Что там только нету. Вот реально, чего только нету. Зачем? Ну,

46:05

Speaker A

потому что вы купите это, потому что вы хотите это. И то же самое все компании, которые делают этот продукт, но они продают его во всех магазинах страны в невероятных масштабах. Люди годами могут есть одну и ту же там упаковку чипсов

46:22

Speaker A

там, я не знаю, как. Ну ладно, не чипсов, ну сейчас про сват говорим. Одно и то же могут годами есть. Ну, возможно, это как-то связано с тем, что туда добавляют какие-то наркотические просто препараты. Я не знаю, ну, типа сахар

46:38

Speaker A

и прочее. Сахар - это не самое плохое, что бывает. Суть в том, что это в итоге настолько сильно вас забирает, что вы, ну, вы ничего не можете с этим сделать.

46:49

Speaker A

Это очень сильно. Очень сильно. Это сильнее вас. И для того, чтобы бросить сладкое, нужно реально взять на себя челлендж. Я чуть позже расскажу, как это сделать. свой им, ну, тирметод, как я, как я бросил сладкое и не ем 6 месяцев.

47:09

Speaker A

Но конкретно, если за сладкое говорить, это очень сильно оттягивающая штука. Дальше вода. Пить воду. Пить воду круто, хорошо, но, в принципе, глобально жизнь от этого ваша не поменяется. Типа, если вы можете, пейте, пожалуйста. Как пить воду часто. Вы просто берёте вот бутылки 0,5

47:30

Speaker A

и вместо, ну, то есть не пятилитровые баклашки, не двадцатилитровая на кухне сходить нужно и налить.

47:41

Speaker A

Кому-то, может быть, подойдёт термос. Если вы если вы можете пить из термоса постоянно о'кей.

47:47

Speaker A

Но для меня имба метод - это 0,5 бутылки. Вы покупаете набор из двадцати бутылок, вот этих 24че там 12, неважно, бутылок, и вы без вы можете их взять с собой, вы можете их на стол себе компьютерный поставить. Куда бы вы ни

48:08

Speaker A

пошли, вы можете взять эту бутылку, и вы постоянно пьёте эту воду. Вы постоянно её пьёте. Вы заметите, как вы хотите пить постоянно.

48:16

Speaker A

А если у вас стакан и нужно подниматься, идти на кухню, то есть кто-то сейчас в комментариях напишет: "Блядь, ты не можешь даже до кухни дойти, ты такой типа немощный". Да это не так работает, во-первых. Типа я-то могу дойти до

48:29

Speaker A

кухни, потому что у меня сейчас налажен сон, питание, биохакинг и так далее. Но люди, которые находятся в зависимости, которые пьют алкоголь, пьют монстр, едят сладкое, пьют соки, плохо спят, курят, чувствуют вину, там, фаст-фуд и так далее, для них реально вот иногда

48:48

Speaker A

помыться сложно, налить воды сложно, это не так просто. Это нужно встать, это нужно идти. Я понимаю, насколько люди уставшие, потому что я сам через это проходил. Поэтому просто покупаете себе воду 0,5 и никого не слушайте. Вот эти все термосы, все стаканы, все вот эти

49:04

Speaker A

двадцатилитровые баклажки, всё это [ \_\_ ] Это всё шляпа, это скам. Переплатите лучше за воду в бутылках и пейте её. Потому что вы переплачиваете за воду, да? Хорошо, вы переплачиваете за воду 500 руб. или 1.000 руб. Ради бога, но зато вы её пьёте, мать его, за

49:20

Speaker A

ногу. Она не стоит, не пылится на кухне у вас. Понимаете? Чем сложнее доступ, тем сложнее вы тем меньше вы будете пить. Чем проще доступ, тем проще это будет сделать. То же самое привычки. Чем проще попить сок, тем с большей вероятностью вы будете его

49:37

Speaker A

пить. Если у вас дома не будет сока, блин, вы не будете его пить. Если вы будете пить воду, потом вы не будете хотеть пить сок. И то же самое, если у вас дома будет стоять [ \_\_ ] соков, [ \_\_ ] Вот вы открываете

49:48

Speaker A

холодильник, и там уже лежит открытая пачечка печенья. Да, блин, со сожрёте вы одну печеньку, потом ещё одну и потом ещё одну. Так работает организм человеческий. Углеводы тянут за собой другие углеводы. Поэтому нужно просто избавиться от этого говна в своём доме.

50:03

Speaker A

И всё. Так, дальше. Коворкинг. Работать вне дома. Это, мм, ну, я скажу, это имба. Почему это имба? имба, потому что это очень легко внедрить, и это даёт очень большой импакт, потому что, условно говоря, бросить сладкое, э, как бы, ну, непростая задача,

50:31

Speaker A

а прийти в офис или в коворкинг - это легко. То есть вы просто сели в такси там или на метро, ну, как угодно, но это легко. То есть вам ничего не нужно сделать для того, чтобы это сделать, и

50:42

Speaker A

вы получаете мгновенный результат. Я даже вот так поставлю. То есть это вещи, которые вы можете сделать мгновенно. Просто приехал в офис, всё, у тебя моментально растёт эффективность.

50:52

Speaker A

Когда ты в коворкинге, ты лучше работаешь. Но важно понимать, коворкинг не для всех. Попробуй сам, потому что кому-то не нравится, когда люди вокруг.

51:03

Speaker A

Кому-то, то есть на самом деле даже вот кому не нравятся люди вокруг, вот всё равно, когда вы коворкинг приходите, вы там работаете, потому что там люди сидят, работают, там рабочая атмосфера, вы тоже начинаете работать.

51:13

Speaker A

Попробуйте хотя бы немножко, хотя бы раз попробуйте, прийдите и поработайте. Вы на всю жизнь запомните, что это гораздо эффективнее. И то же самое наоборот.

51:21

Speaker A

Если вы работаете из дома, ээ убедитесь, что у вас нету девушки дома или что у вас есть вторая комната отдельная, куда она не заходит. Потому что, если вы живёте в студии, я через такое проходил, если вы живёте в квартире, где нет

51:35

Speaker A

нормального рабочего места и там ещё девушка, всё это, ну, это досвидос. То есть она вас сожрёт. Вы не сможете чувствовать сильное состояние как мужчины, если вы будете 24 на7 находиться рядом со своей девушкой. Вам нужно ээ ну мужское общество, вам нужно ну работа

51:57

Speaker A

какая-то, другие люди, иначе вы просто сойдёте с ума. Короче, это имба. Это реально имба. Это, ну, я бы сказал, иногда это дорого.

52:07

Speaker A

Короче, для тех, кто живёт в студии с другими людьми. купите себе, даже если, ну, в студии, неважно.

52:15

Speaker A

Короче, ваша задача дома, если у вас нет возможности не дома работать, вам нужно оборудовать рабочее место. Купите себе вот эти японские, как это называется, не жалюзи, не шторы, а, ну, короче, вот эта складная хренотень, стенка складная. То есть вы её оставите, и вы как бы

52:32

Speaker A

отгораживаетесь от взгляда других людей, от их присутствия и так далее. Это очень круто работает. Дальше это моя персональная имба. Это читы. Это нереально круто. Это очень Это очень круто. Это прям вот это я это я ставлю сюда.

52:55

Speaker A

Вы можете забыть про привычки, про сон, да? То есть, ну не то, что забыть.

53:00

Speaker A

А это требует внедрения. Это требует внедрения. Это всё тоже там многие вещи требуют внедрения. Вот это это, наверное, самое первое, что вы должны сделать.

53:12

Speaker A

Ну, для кого как. Ну, короче, смотрите, я сейчас объясню принцип, что это вообще такое. Здесь изображены еда на неделю, там на 5 дней.

53:22

Speaker A

Э, есть много видео на Ютубе. Я хотел даже на эту тему сделать стартап. И есть даже, э, не то, что стартап, там уже компания целая называется, мм, короче, есть пайдея какая-то. или что-то такое, сервис. А есть, в общем,

53:38

Speaker A

есть бот, который помогает вот это сделать. Суть заключается в том, что если у вас в холодильнике всегда есть еда на завтрак, обед и ужин и на перекус, условно, вы с гораздо меньшей вероятностью будете есть [ \_\_ ] вы с гораздо меньшей вероятностью будете

53:59

Speaker A

хотеть пить сок и так далее, потому что вы будете получать все нутриенты, и вам не нужно будет ничего сверх.

54:06

Speaker A

Вы будете питаться правильной едой, которая будет давать вам энергию. вы будете экономить десятки часов своего времени, потому что я, когда жил один и работал, ну, точнее, нет, я жил с девушкой, я работал программистом и, ну, к сожалению, мне

54:24

Speaker A

ещё приходилось готовить такой прихол. Да. И суть в том, что три раза в день готовить плюс ходить в магазин - это такой скам. Это вообще для дебилов просто. Раньше люди все так жили и типа никто даже не понимал. час. Короче, если

54:42

Speaker A

только у вас есть возможность, вы должны готовить еду сразу на 3 дня, на четыре, на пять, на 6, на сем. Потому что прийти с работы, открыть холодильник, достать еду, разогреть и поесть - это не обломно.

54:55

Speaker A

А прийти с работы и потом ещё нужно готовить, это такой скам, это ужас. Вы, ну, короче, вы, ну, между между тем, чтобы готовить или просто доставить сладкое и поесть сладкое из холодильника, вы всегда выберете сладкое. Вы не сможете

55:14

Speaker A

устоять, потому что это просто открыл руку достал и всё. А здесь, ну, как когда готовить надо, это это очень тяжело. Когда у вас есть еда сразу на неделю, ребят, вы просто не представляете, какой вы будете испытывать кайф. и как легко

55:33

Speaker A

вам станет жить. Потому что когда я ходил в магазин и сам готовил по несколько раз в день, да, это занимало очень много времени. Поэтому просто хотя бы минимально купите себе несколько контейнеров, купите себе большую сковородку и когда вы готовите там

55:48

Speaker A

какую-то еду, сразу на несколько дней приготовьте сразу несколько порций сделайте себе. Это база, которой приходит любая мама с кучей детей и так далее, потому что невозможно бесконечно стоять у плиты. То есть даже если это не вы готовите, а ваша девушка, скажите ей

56:05

Speaker A

это сделать. На натубе есть куча видосов. Точно так же, если вы спортом занимаетесь, есть куча вот таких видосов, где люди рассказывают о том, как приготовить это питание на неделю и которое будет спортивно подходящим. Я думаю, я тоже сниму такое видео

56:21

Speaker A

как-нибудь. Короче, это нереально круто. Это имба. Я это очень советую. Это очень сильно. Это прямо, ребята, это махв. Это обязательно. Вы будете экономить на доставках, вы будете экономить на ну время на том, чтобы готовить. Вы будете экономить силы на то, чтобы готовить.

56:39

Speaker A

Если эта девушка ваша готовит, вы будете с ней больше времени проводить, она будет делать вам больше массажей и так далее. Короче, это круто. Это нереально круто. Пожалуйста, [ \_\_ ] попробуйте, умоляю вас, потому что это то, с чего

56:49

Speaker A

начинается реально хорошая жизнь. Вы освобождаете себе несколько часов в день, плюс начинаете питаться хорошей едой. От этого у вас начинает лучше работать голова. Вы начинаете понимать, что нужно спать, что нужно отказываться от всякого дерьма. И это гораздо легче

57:02

Speaker A

делать, когда у вас мозг хоть немножко начинает работать. И вот когда у вас время появляется, особенно, если у вас смены тяжёлые там и так далее. Плюс вы эту еду можете с собой на работу взять.

57:12

Speaker A

Господи, мне это просто не передать словами, насколько это круто. Дальше. Отрезать хвосты. Это имба.

57:23

Speaker A

Абсолютная имба. Потому что я ставлю это даже сюда, потому что это занимает, как и вот эти варианты, да, съешь легшку.

57:31

Speaker A

Это ничего не занимает. Вы просто берёте садитесь выписываете все задачи, которые у вас есть на данный момент, всё, что у вас в голове. То есть вы берёте бумагу, не мы ещё дойдём до этого. Вот Obsidian Notion, не ноутбук, ничего. Вы берёте

57:47

Speaker A

бумагу и ручку или блокнот А4, как угодно, как вам удобно. Вы берёте бумагу и ручку и выписываете просто выключаете всю музыку, отстраняетесь от всех.

57:58

Speaker A

Говорите: "Я сейчас уйду на час". Всё, никто вас не беспокоит. Желательно это делать утром выходного дня, когда никакой нет спешки, ничего не происходит. Вы садитесь и выписываете все мысли, все задачи, всё, что вам нужно сделать, всё, чего вы там обещали

58:16

Speaker A

кому-то. Я там обещал этому. Я должен денег тому, мне нужно сделать это. Я хотел пройти этот курс, я там всё ещё забыл сделать вот это, я забыл поздравить с днём рождения или мне нужно поздравить с днём рождения. А когда у

58:27

Speaker A

них вот всё, абсолютно все мысли. Хочу сделать этот проект, хочу купить это, абсолютно всё выписываете. Там просто должно быть 50, 100, 200 пунктов. Когда вы закончите писать, не заканчиваете, посидите 5 минут и потом вам придёт как бы глубинный слой этих мыслей. Вы ещё 50

58:47

Speaker A

напишите. Ну кто сколько? Суть в том, что эта техника, она работает, ну, во-первых, и в течение дня. То есть, если вы, условно говоря, в 2:00 дня понимаете, что что-то у вас, ну, всё, вы разогнались, уже ничего не получается,

59:03

Speaker A

всё из рух валится, вы можете сесть, это сделать, выписать всё. И когда вы выпишите, нужно сейчас, короче, дойдём до этого. Это работает как в моменте, так и в долгосрок.

59:19

Speaker A

Короче, когда вы всё это выписали, дальше вы делаете фреймворк, так скажем, то есть четыре вещи. Вы либо забываете про задачу навсегда, то есть вы просто её, ну, всё удаляете, вы чёрните, забываете. Либо вы, если она занимает 2 минуты, вы прямо сейчас её делаете,

59:35

Speaker A

написать кому-то что-то прямо сейчас делаете, либо вы её шедулите, то есть вы ставите в календарь, не в ту-дулист, не куда-то, а в календарь. Вы прямо точную дату и время обозначаете, когда вы это сделаете.

59:51

Speaker A

Вот. Или четвёртое, я забыл. Ну, короче, вы поняли. Это даже сам факт того, что вы выпишете всё на бумагу, вам гораздо легче станет, и у вас гораздо больше сил будет и лёгкость появится, и всё такое.

60:04

Speaker A

Короче, это имба. Отрезать хвосты - это значит закрыть все задачи, все мысли, которые вас бесконечно преследуют. То есть нужно всё выписать, всё сделать.

60:16

Speaker A

все мелкие задачи. Чем меньше у вас задач в голове, тем лучше вы будете спать, тем лучше вы будете делать то, что вы делаете и так далее. Тем лучше фокус. Всё будет гораздо легче, чем меньше у вас задач. А продвинутый

60:32

Speaker A

лайфхак - это нанять ассистента. Это для тех, кто зарабатывает там от 100.000, от 150. Ассистент стоит 5, 10, 15, 20.000 руб. в месяц. Он, конечно, там разное качество будет у них, но да, жалко здесь нет ассистента, да. Ну, короче,

60:49

Speaker A

ассистент - это Sтир. То есть, если у вас есть деньги, это S, потому что, как вот здесь вот мы выяснили да э, ну, можем добавить, ладно, не буду сейчас добавлять ассистента. Короче, как мы здесь выяснили, чем больше у вас

61:04

Speaker A

мыслей, тем хуже вы работаете. Ассистент - это человек, который держит все ваши мысли у себя где-то. И получается, вам не нужно держать в голове мысли. Это очень сильно облегчает работу. Плюс вам не нужно искать какие-то рестораны, бронировать отели, ничего не нужно

61:21

Speaker A

делать. Всё сделает ассистент. Где-то что-то подмонтировать, где-то что-то написать, какое-то письмо отправить, проверить, написать, спросить. То есть это всё может делать ассистент за 10-20.000 руб. в месяц. И это очень сильно облегчит вам жизнь. Это продвинутый совет. И это в ST

61:36

Speaker A

отправляется. К сожалению, забыл добавить список. Анализ крови. Это что-то между пойдёт и хорошо. Ну давайте добавлю после биохакинга. То есть биохакинг - это менее, короче, это проще, чем биохакинг. Вы должны делать чекап раз хотя бы в полгода.

62:01

Speaker A

Вы сдаёте просто там, ну, все анализы к моменту, когда у вас будут деньги на нутрициолога биохакера какого-то личного врача, просто врача, который сможет ваши анализы посмотреть, это очень большой даст буст. Очень часто люди годами не сдают кровь, и потом

62:17

Speaker A

оказывается, что у них, ну, например, низкое железо. Я такое в жизни видел много раз. У человека низкое железо, он просто, ну, не то чтобы в овощи превращается, но он ничего не может делать. Он спит. Он не энергичный, слабый. Очень тяжело.

62:32

Speaker A

Очень тяжело. А всё, что нужно - это было просто вовремя сдать кровь, увидеть, что феритин падает, всё, конец. Важно понимать, что когда вы сдаёте кровь, там есть референсные значения. И эти референсные значения, они не всегда передают реальное положение дела,

62:50

Speaker A

потому что там может быть написано нормальное нормальное значение от восьми до 40. А по факту, если у вас 10, то вы это очень плохо.

62:59

Speaker A

Но референсные значения, они показывают только экстренные какие-то вещи или прямо жёсткие. То есть, если у вас референс красным горит, это значит, вам прямо очень плохо, вам уже пора в больничку.

63:11

Speaker A

Вот такие там референсы. То есть если вы попадаете в референс, это ещё ничего не значит. Это значит, что вы, ну, сегодня не должны ехать в больницу. И то не всегда. Это и то не всегда. Потому что бывает такое, что феритин низкий.

63:27

Speaker A

Ну, это значит, что скоро у вас будет гемоглобин низкий. Ну, короче, то есть это такие вещи там, но это разбираться надо. Глобально кровь - это хорошо. Сдавайте её. А можете в чат GPT закидывать свои анализы и попросить с точки зрения биохакинга и

63:44

Speaker A

там нутрициологии разобрать, что нужно делать, что нужно употреблять и так далее. Это тоже имба. Это прямо, это прямо сильно. Вот, кстати, да, давайте так. Если вы закидываете это в чат GPT, это прям это прямо хорошо, это прямо сильно, это может вам помочь,

64:00

Speaker A

но это деньги, это сложнее и так далее. Поэтому я всё-таки Давайте я сюда поставлю, да? Дальше. Мотивация.

64:07

Speaker A

Мотивацию нужно поднять. А что могу сказать по поводу мотивации? Смотрите, вот это то, что я хотел рассказать чуть ранее на не помню, где. Короче, смотрите.

64:21

Speaker A

Задача принимать решение в жизни, основываясь на сильном состоянии. То есть, если вы уставший, если уже вечер, если вы болеете или нету сил, вам не нужно принимать решения, которые повлияют на вашу жизнь в долгосроке.

64:41

Speaker A

Если вы принимаете решение, основываясь на слабом состоянии, это решение будет искажено. Поэтому принимать долгосрочные решения, которым вы будете, ну, то есть условно я следую вот этой привычке или я делаю вот это, вот это не делаю или я буду, я посвящу жизнь там вот этому. Эти

64:59

Speaker A

вещи делаются только на сильном состоянии. Если у вас нет сильного состояния, не надо принимать такие решения.

65:06

Speaker A

И не надо принимать решение, что вы какой-то [ \_\_ ] или лузер. То есть это в обе стороны работает. Вы не принимаете решения о новых привычках и о чём-то там, о проектах и так далее, какие-то важные решения в жизни. И точно также вы

65:18

Speaker A

не должны себе в голову вбивать, что вы лузер, [ \_\_ ] неудачник, если вы находитесь в слабом состоянии, потому что это не это не показательно.

65:29

Speaker A

Более того, если у вас всегда слабое состояние, вы точно так же не должны принимать это решение. То есть вы должны понять, что я сейчас нахожусь в слабом состоянии, у меня там низкое железо, поэтому я не могу принимать сильное решение.

65:45

Speaker A

Поэтому как поэтому каждый раз, когда я там принимаю решение или когда я говорю себе, что я какой-то неудачник и [ \_\_ ] нужно делать всегда поправку на то, что я это говорю исходя из слабого состояния. Возможно, если я был бы

66:00

Speaker A

сильным и так далее, всё было бы восстановлено на всё было бы классно. Поэтому очень важно вот это помнить и держать в голове. Итак, возвращаемся к мотивации. Мотивация - это круто, но это кратковременный эффект. То есть, если вы будете бесконечно смотреть мотивацию,

66:18

Speaker A

она перестанет вас торкать. У вас должен быть внутренний стержень, внутренний источник мотивации, силы и так далее.

66:26

Speaker A

Поэтому мотивацию мы можем смотреть, делать можно без проблем, но для чего-то. То есть вы смотрите мотивацию, вы идёте сразу же на на собеседование, например. То есть вы заземляете энергию, которая, ну, то есть ладно, это плохой термин. [фыркает] Суть

66:43

Speaker A

в том, что вы используете вот эту энергию, вот эту, ну, то, что замотивировались, да, на что-то в реальной жизни, то есть замотивировались, сделали какой-то результат, изучили какой-то материал, ещё что-то. Это круто. Базара нет.

66:58

Speaker A

Замотивировались, приняли решение и следуйте ему. Всё это круто, но это не долгосрочная история. То есть я поставлю вот сюда точно так же, да, вот как не надо ныть, не надо себя чувствовать виноватым. То есть вот это вот здесь, э,

67:16

Speaker A

ну, давайте даже вот вот так поставлю. То есть мотивация позволит вам принять решение о привычке.

67:26

Speaker A

Мотивация. Вот как это видео. Вы смотрите это видео, вы получаете мотивацию, и после этого вы можете пойти внедрить вот это, ещё что-то внедрить, что вам понравится. Да, это круто, но это не то, на что стоит рассчитывать надолго.

67:39

Speaker A

Вот и всё. Дальше Netflix. Если вы отказываетесь от сериалов, это имба, я считаю. Ну, то есть сериалы - это скам.

67:51

Speaker A

Иногда можно посмотреть, иногда хочется отдохнуть, иногда можно сделать месяц отдыха, ради бога. Но если вы на постоянной основе ежедневно или, ну, короче, если вы смотрите, что за за весь прошлый год вы посмотрели херову тучи сериалов, возможно, стоит задуматься,

68:06

Speaker A

потому что на самом деле, если вы достаточно долго не будете смотреть сериалы, у вас не будет к этому тяги.

68:12

Speaker A

Я знаю, что сериалы - это очень сильное, то есть это даже сильнее, чем, ну, не сказать, что чем сок, да, ну, даже сладкое. Ну, короче, вот где-то на уровне.

68:25

Speaker A

Это сильнее, чем новости. То есть вы смотрите сериал, он очень затягивает, потому что его, особенно если это западные сериалы, то есть это делают люди, которые годы своей жизни уделили на то, чтобы максимально захватывать внимание, делать максимально интересные истории. Ну и, разумеется, разумеется,

68:45

Speaker A

вы не сможете устоять перед этой историей. Это невозможно сделать, и вы будете падать в эту ловушку снова и снова. Я для себя просто принял решение однажды и до сих пор ему следую. Это просто я не включаю сериал, если только нет срочной,

69:04

Speaker A

ну, если нет действительно реальной необходимости, условно говоря, мне нужно было там изучить про фрейм, про переговоры, про мужское какое-то начало, да, я смотрел сериал форс-мажоры, потому что там на очень простом примере, то есть два героя, то есть один крутой

69:21

Speaker A

адвокат, который миллионы долларов зашибает, и молодой там как-то не подпевало, ну, короче, молодой адвокат, который только устроился И видно разницу э-э майндсетов, видно разницу людей. Это круто. И мне нужно было это изучить. Я смотрел сериал. Плюс я смотрел его на английском. И это

69:40

Speaker A

означает, что я одновременно учил английский. То есть я хотя бы э ну какую-то пользу из этого извлекал. Если вы просто включаете бумажный дом какой-нибудь, там каждая грёбаная сцена, это каждый каждая серия заканчивается таким хуком жёстким, что вы не можете не

69:57

Speaker A

включить следующую серию. И они качают вас на этих эмоциональных качелях. Это очень сильно. Я считаю, что для того, чтобы добиться чего-то в жизни и в целом иметь какой-то спокойное состояние, бросить эти плохие привычки и так далее, вам нужно в среднем иметь спокойное

70:12

Speaker A

состояние, потому что после того, как вы посмотрите сериал, вы уже не сможете работать. Вы не можете с той же эффективностью работать. И я сто сколько раз я это замечал, что да ладно, я одну серию, две серии, и потом в итоге я

70:25

Speaker A

смотрю одну за другой. Даже если я делаю это вечером, это всё равно аффектит, то есть влияет на мой рабочий день утром и днём на следующий день. То есть даже если я вечером это делаю чуть-чуть, это всё равно влияет на работу. Всё равно,

70:38

Speaker A

то есть ээ ну казалось бы, всё равно на самом деле, когда вы на ночь глядя смотрите, если вы, короче, идеал - это хотя бы вот если смотрите сериалы, да, хотя бы за час до сна переставать, за полчаса до сна. То есть у вас должен

70:55

Speaker A

быть период спокойствия. Если вы посмотрели видео и сразу легли спать, это точно так же, как еда на ночь очень плохо будет влиять на сон. То есть вы первый час будете, ну, как бы всё ещё как бы вот в этом у вас мозг как бы в

71:11

Speaker A

активно в активной фазе находится, и вы не будете отдыхать, даже если потеряете сознание и будете спать. Поэтому сериалы в идеале дропать, смотреть только по необходимости, иногда редко, там в месяца отдыха там и так далее. Глобально в них ничего такого нету. Вы там ничего

71:29

Speaker A

нового не узнаёте, поэтому это скам. И не советую. Лучше в компьютер поиграть, чем в сериал смотреть. Вот реально, потому что это ещё выучивает, что вы не влияете на события. В компьютерной игре вы хотя бы влиять можете на что-то.

71:42

Speaker A

сериал. Это просто вы как наблюдатель, это я не буду другим словом это называть, да, но короче наблюдатель это не очень круто. Дальше результат.

71:52

Speaker A

Для меня лично результат, принцип, да, что я всё как бы ориентирую на результат - это имба, это читы, я бы даже сказал, потому что я я смотрю на результат в первую очередь. Мне всё равно, что говорят люди.

72:11

Speaker A

Мне важно исследование, мне важно, какой результат я получу. То есть, смотрите, я делаю вот эти, я избавляюсь от Нетфликса. Зачем? Я избавляюсь от сладкого. Зачем? Я отбавляюсь от сока.

72:22

Speaker A

Зачем? Чтобы получить результат. Я делаю всё ради какого-то результата. Не просто так. Результат для меня - это денежное выражение. Или для тех, кто не любит деньги, да, кто считает, что деньги - это плохо.

72:36

Speaker A

Valueu то есть вы должны приносить какую-то ценность в мир, давать пользу людям. То есть, если вы поможете 100 людям, например, э там сбросить вес со 100 там до 70 кг, ну, например, вы станете миллионером на этом, и вы будете

72:50

Speaker A

зарабатывать миллион ежемесячно. И поэтому можем говорить про деньги, можем говорить про ценность, это одно и то же. То есть важно это иметь какое-то счастье в жизни, но для меня иметь какие-то, ну, деньги, что я приношу ценность людям, кому что. Но я

73:07

Speaker A

ориентирую всё на результат. Я всегда всегда возвращаюсь к одной точке. Что бы я, что бы я ни делал, что бы я не изучал, я спрашиваю, как это поможет мне достичь моего результата, ну, то есть моих целей. И это очень важно. Вы должны

73:23

Speaker A

не забывать никогда про результат. То есть, если вы с кем-то ссоритесь, если вы изучаете какую-то книжку, но это ничего вам не даёт, вы должны всегда смотреть, вам это дало результат или не дало результат. Если не дало результат, всё, скипаем, бросаем

73:39

Speaker A

это, занимаемся чем-то другим. Всегда вспоминаем про результат и ориентируемся на результат и приходим к результату и так далее. Дальше фокус. Фокусное состояние, состояние потока, это имба.

73:53

Speaker A

Если вы можете в это состояние погрузиться, вы очень много работы можете переделать и очень много принять сильных решений можете для того, чтобы обычный человек, вот для того, чтобы вы могли прямо вот завтра погрузиться в это сильное состояние фокуса, как я уже чуть раньше

74:10

Speaker A

рассказывал, да, где это рассказывал, с съешь лягушку. Смотрите, фокус - это тоже, ну, как бы, как я там рассказывал, что нужно проснуться и в первые 90 секунд съесть за работу. Это полная имба вообще просто. Это это настолько не

74:27

Speaker A

контрится ничем, что, ну, блин. В общем, проблема многих людей в том, что они не могут сфокусироваться. А когда они сфокусировались, их отвлекает какая-нибудь хрень, какое-нибудь уведомление или что-то такое. Если вы отвлеклись на уведомление по исследованию, вам нужно то ли 20, то ли

74:46

Speaker A

30 минут на то, чтобы вернуться обратно в состояние фокуса. Проблема людей в том, что они получают уведомления каждые 20-30 минут и никогда в состояние прямо жёсткого фокуса не попадают. То есть это состояние потока.

74:59

Speaker A

В общем, я даю самые простые методики. Самая простая методика - это 90 секунд с утра встал и сразу сел за работу или сходил в туалет, сразу сел за работу.

75:12

Speaker A

Всё, ничего не надо выдумывать. Да, есть техники, которые там, я не знаю, какие-нибудь техники помадоры, ещё что-то. Вам это всё не нужно. Не нужно это. Забудьте.

75:22

Speaker A

Если у вас вы не можете отказаться от зависимостей, вы питаетесь сладким, с соками, там нет привычек, плохо спите и так далее, никакие, нахуй, техники в Помадора вам не помогут, ничего вам не поможет. Вам нужны максимально простые действия, которые просто настолько

75:40

Speaker A

простые, что, ну, пипец. Вот просто вот очень тупые простые действия, как, например, приготовить еду на неделю, как, например, тупо выписать все задачи на бумагу, которые у вас есть, тупо сходить в коворкинг, тупо мы что-то ещё там, тупо купить воды. Вот это то, что

75:59

Speaker A

вы реально можете делать. Я такие вещи даю, которые реально работают, а не хрень какую-то, которая не работает.

76:05

Speaker A

И итого вы первые 90 секунд работаете, это имба не контрится. Работаете полчаса, час, полтора, всё, дальше делайте, что хотите. Если вы полчаса, час поработаете с утра, это гораздо облегчит вашу жизнь, потому что вы будете каждый день просыпаться и

76:24

Speaker A

знать, что вы что-то полезное сделали. То же самое, как си лягушку. О'кей. Дальше. А тут ставка.

76:32

Speaker A

Я под этой картинкой имел в виду, для меня это имба. Тут кому как, то есть кому кому хорошо, кому не очень. Я считаю, что большинству людей это поможет. То есть это где-то 70% вероятность.

76:46

Speaker A

И это то же самое. Почему я 90 ой, это 6 месяцев уже не ем сладкое? Потому что я сказал: "Я не буду есть сладкое 3 месяца или я буду должен 200.000.

77:01

Speaker A

Я поставил 3 месяца, потому что до там до Нового года. Не ставьте себе, я никогда в жизни не буду есть сладки. Вы это не сможете продержаться. Вы не с это не нужно делать. Вы ставите себе: "Я не буду есть сладкое там 2 недели или месяц

77:16

Speaker A

или 2 месяца или 3 месяца". И ставите деньги, сцену слова. Я говорите это другу там, всем родным, знакомым там и так далее. То есть я там договорился с тем-то, что если я поем сладкое, я буду должен деньги. много. То есть вы, ну,

77:31

Speaker A

200.000 я просто для себя сумму называю, да? То есть это ваша сумма, может быть 10.000 руб., 20, то, что для вас возможно, но значительно. То есть, если это миллион долларов, вы не будете этому следовать. Если это реальная сумма, с

77:45

Speaker A

которую человек может с вас взыскать, так скажем, да? То есть, если это вы зарабатываете 100.000, то человек 20.000, 30-50 вас сможет взыскать. И это значительная сумма для вас, 50 особенно, да? И поэтому для меня это работает очень сильно. То

78:01

Speaker A

есть, если я договариваюсь на деньги, лучше на деньги, лучше на что-то, то есть не на уважение, а на деньги, это работает гениально. А потом, когда время заканчивается, вы уже избавились от привычки. Сразу предостерегу, что если вы будете договариваться с кем-то на 2 недели, на

78:19

Speaker A

месяц, скорее всего, вы сорвётесь потом. Потому что для того, чтобы привычка внедрилась, там нужно 40 дней. Кто-то говорит: "Да, суть в том, что ээ вы должны настолько долго не есть сладкое, например, да, что вы не будете потом хотеть". Потому что у меня было

78:37

Speaker A

такое, что я месяц, допустим, договариваюсь, и когда месяц это заканчивается, это как каторга. И, ну, потому что постоянно хочется. Ну, не всегда, не всегда. То есть иногда не хочется, но если так, ну, часто так, через месяц вы просто марафон сладкого и

78:55

Speaker A

обжираетесь до нельзя. То есть не то чтобы это, э, урон какой-то вам нанесёт, вы просто вы вернёте эту привычку. И какой смысл вы месяц терпели, да, если потом вы всё равно возвращаетесь к этому? Это всё равно не зря. Даже если вы вернётесь,

79:12

Speaker A

вот это то, о чём я говорил. Нельзя чувствовать чувство вины, не надо. Месяц держались, сорвались, пофигу, ничего страшного, не придавайте этому такого большого значения. Просто продолжите свой этот ээ протокол. Нет начала или конца. Есть только вы приняли сейчас или не приняли. Приняли, о'кей,

79:32

Speaker A

забыли. Это уже не вернуть, это уже не изменить. Всё, вам нужно просто идти дальше по жизни. Вот в чём суть.

79:39

Speaker A

Поэтому лучше на подольше, 2 месяца, 3 месяца, и тогда вы реально навсегда сможете избавиться. Но даже если вы хотя бы раз попробуете на 2 недели, на 3 недели, вы ощутите вот это чувство, что вы не хотите сладкое. Вы смотрите на

79:53

Speaker A

него в магазине и вы не хотите. И это в вашу голову добавит мысль о том, что это возможно, что возможно избавиться от зависимости. Это очень круто, поэтому делайте это обязательно. Дальше.

80:04

Speaker A

Obsidian. Имба, не контрится. Я имею в виду не пользоваться ни обсидианом, ни ноушном, потому что это шляпа. Я, как человек, который проработал в IT больше 3 лет, я постоянно искал способы оптимизации работы, оптимизации, мать его, всего, рабочего пространства. Что я только не

80:24

Speaker A

делал, ребят, реально, что я только не делал. Работает тетрадка с ручкой. Я ненавидел писать. Я никогда в жизни не писал сочинения. Я получал двойки по литературе. Там я всячески избегал.

80:37

Speaker A

ненавидел всё, что угодно. Мне не надо рассказывать, что это всё тяжело и так далее. Я знаю, но я знаю, что на самом деле тетрадка и ручка А4 тетрадка и ручка - это гораздо лучше, чем Obsidian Intion. Просто парадокс заключается в

80:53

Speaker A

том, что я думал, я сейчас буду всё в ноушене записывать и в обсидиане, и тогда я ничего не забуду, ничего не потеряю. Ставь лайк, если было. И в скобочках потом я всё равно всё это нахер вообще терял и забывал, где это,

81:07

Speaker A

что, где, чего, аккаунты какие-то. Обсидиан вообще сложная штука, потому что она только на жёстком диске хранится. Notion он хотя бы в облаке хранится, если вы обсидиан там поменяете аккаунт или, ну, короче, то есть я поменял MacBook, всё, у меня старые

81:23

Speaker A

данные где-то улетели, они где-то на жёстком диске, на старом, где-то в обро хер пойми.

81:29

Speaker A

А тетрадки они с вами. То есть у меня в чемодане там лежит, да, семь тетрадок, но тем не менее я зато знаю, какую тетрадку у меня открыть и где какой конспект у меня за последние полтора года записан. Более того, давайте я воды

81:42

Speaker A

попью. Более того, когда вы пишете от руки, у вас активируется сразу больше кортексов, вортексов, я не помню, как это называется. Короче, когда вы от руки пишите, реально мозг запоминает лучше.

82:09

Speaker A

Как бы я ненавидел литературу, как бы я ненавидел преподавателя по литературе, но это факт. Это просто факт.

82:19

Speaker A

Поэтому реально от руки писать очень круто. Все, кого я на это подсадил, все благодарны и довольны. То есть вы просто покупаете А4 тетрадку и пишите от неё, ну, от руки. Всё. Это очень круто. Это, я бы сказал, ну, то есть вот это

82:37

Speaker A

obsidian и - это шляпа голимая и [ \_\_ ] Вот это никогда не надо. Ну, то есть это очень редко. То есть в каких ситуациях можно использовать obsсиan или Notion?

82:45

Speaker A

Notion - это вы используете, если у вас команда и вам нужно между собой шерить данные. Если у вас компания и вам нужно, допустим, сотрудников там заводить и чтобы они могли где-то гайды читать. Это абсолютно no. Это всегда.

83:00

Speaker A

Если вы много печатаете там на компьютере, посты пишите и так далее, о'кей, ради бога, можете обсидиан.

83:07

Speaker A

Можете обсидиан, но мысли свои, планы и так далее вы должны делать на бумаге, иначе это всё будет плохо работать.

83:15

Speaker A

Какие-то выписывать мысли, рефлексию, конспекты, всё на бумаге, иначе это всё не работает. Дальше. Музыка бесконечная 24х7. Музыка.

83:29

Speaker A

Поставлю это в вот сюда. Смотрите, если вы постоянно слушаете музыку, это будет оказывать на вас эффект.

83:39

Speaker A

Вы, как сказать, э вы будете уставать. То есть это выматывает громкая музыка в ушах.

83:50

Speaker A

Когда играет громкая музыка, она вас, ну, это как мотивация, если вы бесконечно будете, то есть вы мотивируетесь от музыки, особенно если это рок.

84:01

Speaker A

Э сейчас дойдём до других жанров. Если это рок, то вы мотивируетесь. Если вы мотивируетесь просто так- это шляпа.

84:08

Speaker A

Если вы мотивируетесь, то есть слушаете музыку и параллельно работаете, это ещё куда не шло. Но это не самый лучший способ. Я чуть позже скажу, как музыку правильно слушать. Там будет пункт следующий. Ну, где-то там дальше.

84:20

Speaker A

Если вы слушаете грустную музыку, она у вас будет псиопыть на грусть, если вы, ну, то есть даже если вы, ну, то есть не понимаете слова, так почему-то у меня, э, выключился свет, но хрен с ним. Или не хрен с ним. Сейчас, секунду, почему у

84:35

Speaker A

меня выключился свет? 1 2 3 4 5 Да, микрофон работает. Ну, о'кей, ладно. Если микрофон работает, то и ладно. Хрен с этим светом.

84:48

Speaker A

В общем, если вы слушаете грустную музыку то она будет вас псиопать, даже если вы не понимаете слова. Если вы понимаете слова, англоязычная музыка, то есть обычно музыка - это что такое на песне?

85:01

Speaker A

Это что-то про любовь, что-то про грустное или наоборот про весёлое. Там либо кто-то умер, либо кто-то с кем-то расстался и так далее. То есть, во-первых, это это вас псиопает. То есть вы просто начинаете вот если вы мужчина, да, и вы начинаете думать: "Надо любить

85:14

Speaker A

свою женщину, особенно в западном мире, вот это всё". Это настолько сильно вбивается в мозг, вы потом не можете это вытащить. Плюс это грустные мелодии. Не надо, просто не надо.

85:26

Speaker A

Ну хотя бы не на постоянке. И то же самое постоянная музыка, она создаёт вас вас дофаминовые вот эти качели эмоциональные, плюс разгоняет. Вы потом не можете просто сесть за работу.

85:40

Speaker A

Почему? Потому что работа - это вот столько дофамина, а музыка - это вот столько дофамина. И если вы послушали музыку, а потом выключили, то вам нужно вот такую скучную работу делать, и вы уже не можете. Это то же самое с едой.

85:54

Speaker A

Еда - это высокий дофамин, даже если это нормальная еда. Э, если вы поиграли, если вы, ну, я ещё дойду до этого. То есть это мы дойдём, когда будем прол медиа говорить и про телефон с утра. Э суть в

86:08

Speaker A

том, что для того, чтобы эффективно работать, вы должны проснуться и спокойно работать. И как бы дофамин вот здесь. Если вы проснулись и сделали себе вот такой скачок нахер дофамина, вы уже вот сюда не спуститесь до конца дня.

86:22

Speaker A

Сон всё лечит, сон обнуляет это всё. Но если вы проснулись и что-то послушали или на перерыве, или что угодно, это плохо повлияет. Конец.

86:33

Speaker A

И тут ничего другого нету. Блин, микрофон-то записывает? Да, точно, записывает. Всё о'кей. Э, поэтому музыку слушаем как бады, то есть как энергетик.

86:43

Speaker A

Если вас это бустит, о'кей, ради бога, можете это сделать на отдыхе, но не нужно делать это на весь день. Это сильно влияет. Дальше сейчас я буду скачивать все игры. И здесь поговорим об отказе от компьютерных игр. И я ставлю

87:00

Speaker A

это сюда. То есть это даже не имба. То есть смотрите, я я скажу так. Я пробовал это делать. Я 2 месяца не включал компьютер.

87:11

Speaker A

Э, смотрите, это прикольно, но это ничего глобально в вашу жизнь не меняет. То есть, да, пока я не включал компьютер и не играл в игры, я прочитал несколько книг. Ну, на самом деле, прикольно, да? То есть, если вы сможете

87:25

Speaker A

это сделать, ради бога, флаг вам в руки. Но [фыркает] ээ, для большинства людей я бы не забирал радость в жизни, да? То есть, если вы как Сашко, да, то есть, ну, может, кто-то не знает, да, этот мем, ну, короче, чел там жёстко игроман.

87:40

Speaker A

Если вы жёсткий игроман, вам лучше снизить дозу игр, потому что они афектят вашу жизнь. Если у вас 5.000 часов в Доте, в Кантер-Страйке или ещё где-то, это будет плохо на вас влиять. Поэтому так лучше не делать. А если вы Сейчас,

87:55

Speaker A

секунду, я хочу просто микрофон, чтобы я видел всегда, что запись не прерывается, да? А если вы просто играете в игры по вечерам, в этом ничего плохого нету, потому что вы таким образом расслабляетесь, вы перестаёте думать о работе, о стрессе и так далее. Поэтому

88:10

Speaker A

игры - это хорошо, никаких проблем не вижу. Единственное, что нужно, просто соблюдать меру. То есть, если у вас 1.000 часов в какой-то игре, возможно, вы что-то делаете не так. И вам нужно задуматься о своей жизни. Реально, нали 5.000 часов в Доте, вы реально могли бы

88:25

Speaker A

изменить свою жизнь. Вы что-то могли бы сделать, вы могли бы сделать бизнес. И очень важно, вы можете заработать кучу денег, получить компетенции, принести кучу пользы людям, поставить это на поток и потом уже отдыхать, играть, там хоть упиваться, хоть по 10.000 часов

88:41

Speaker A

играть, стримить там и так далее. Но когда вы только в начале пути и пока вы молодой, лучше не иметь вот этих вредных привычек. Чем меньше вредных привычек, тем лучше, чем больше полезных привычек, тем лучше. Добиться какого-то результата, начать зарабатывать там, ну,

88:56

Speaker A

200-300.000. хотя бы и дальше хоть трава не расти. Если после просмотра этого видео вы измените свою жизнь и начнёте зарабатывать 200-300.000 руб. до конца своей жизни, я сделал это видео не зря.

89:10

Speaker A

Вот и всё. О'кей. Дальше. Конфликты. Это, на самом деле, частая тема. Люди очень часто конфликтуют, что-то пытаются доказывать, что этот плохой, а этот там инфациган, ещё что-то. Занимайтесь своей жизнью, люди.

89:24

Speaker A

Не, [ \_\_ ] похуй вообще, кто у кого что. Каждый живёт свою жизнь. Пока вы спорите о том, что там у соседа или что у того, или пишите какие-то гневные комментарии или ещё что-то, вы лучше подумайте о том, сколько вредных привычек у вас есть

89:40

Speaker A

вот из этого видео, и попробуйте их исправить. Потому что от того, что вот смотрите, на планете 8 млрд человек, от того, что вы кому-то что-то докажете, ничего не поменяется. Это нахрен вообще не нужно. Через год два-три вы вообще

89:52

Speaker A

этого человека даже не вспомните. Особенно если это ваш какой-то коллега, а вы уйдёте далеко вперёд. Всё похрену будет. Ему на вас, вам на него забейте.

90:02

Speaker A

Не надо спорить ни про политику, ни про религию. Это всё не имеет никакого смысла. Я раньше спорил и про политику, и про религию, и про что только не спорил. Я вообще коммунистом был. Суть в том, что не надо этого. Просто займитесь

90:17

Speaker A

тем, чтобы внедрить много привычек, избавиться от вредных, заработать денег, принести пользу миру. Конец. Всё, это классно. А потом хоть трава не расти.

90:26

Speaker A

Вот моя позиция. Дальше. Бумага и ручка. Ну, это по сравнению, вот это как бы бумага и ручка. Obsidian inion, то есть это имба, не контрится. Это вот здесь.

90:36

Speaker A

Это очень круто. То есть это вот сразу после сна. Просто внедрите себе, ну, не привычку, а просто купите себе А4 и ручку и носите с собой. Во-первых, плохой карандаш лучше, чем хорошая память. Вы всегда будете помнить, кто что вам где говорил. У вас всегда будет

90:55

Speaker A

записано. Вы всегда сможете откатиться к любому разговору, к любому конспекту и так далее. Во-вторых, вы всегда, всегда, всегда, всегда будете это лучше запоминать. В-третьих, это, ну, это время наедине с собой. Если вы открываете, вот смотрите, такой неочевидная вещь, но тут очень много

91:15

Speaker A

неочевидных вещей я рассказываю, которые мне заняло очень много лет понять. Когда вы открываете обсидиан или Notion, вы это делаете либо на телефоне, либо на ноутбуке, либо на компьютере.

91:26

Speaker A

Компьютер, если у вас там есть Telegram, О, кстати, вот это хорошая штука, надо вот об этом сейчас тоже расскажу.

91:33

Speaker A

Смотрите, если у вас есть Ну дада, да, я прямо здесь сейчас это расскажу. Если у вас там есть Telegram или почта или работа, вы работаете в том же месте, то есть вот почему Nion и Obsidian в месте, где вы хотите порефлексировать, записать

91:51

Speaker A

свои мысли, вы работаете. И если вы работаете там, то у мозга есть ассоциация, вот эта вот штука, телефон.

92:01

Speaker A

Вот многие вот мо могут согласиться. Ставь лайк, если согласен. Короче, что телефон вызывает некоторое вот отторжение, какой-то нервы. То есть вот ты берёшь его уже нервно, а вдруг там босс какой-то написал там, что всё плохо, ты уволен, а вдруг ещё что? И ты

92:15

Speaker A

не знаешь, ты никогда не знаешь. Это такой стресс невероятный постоянно новости, что-то туда-сюда. Особенно, если ты фрилансер, особенно, если ты бизнесмен, это вообще пипец. Зарплату заплати, ещё что-то сделай, там всем всё надо, короче. Этот телефон или ноутбук становится местом стресса, а блокнот,

92:35

Speaker A

бумажка, ты перевернул страницу для мозга все негативные мысли остались на той странице, а это всё с чистого листа.

92:43

Speaker A

Это легко для мозга, это легко. Поэтому это невероятно круто, а это невероятно плохо. При этом, если вы хотите, чтобы, э, ваш ноутбук или телефон не вызывал у вас отторжения, да, то есть и ноушеном можно было пользоваться, смотрите, у

93:01

Speaker A

меня MacBook, я могу сделать два профиля. На на винде вроде тоже так можно, но там хз, короче, суть в том, что вам нужно сделать профили разные и на телефоне желательно тоже. У меня есть рабочий профиль на Макбуке, я там

93:16

Speaker A

работаю. Если я закончил работать, я переключаюсь на нерабочий профиль. У меня там нету телеграмов, ничего нету.

93:25

Speaker A

Есть ютубчик, есть сериальчики, там Обсидиан, могу что-то пописать там и так далее, но нету работы. Никто не может мне написать туда. Я не я не могу случайно зайти в Telegram. Я не могу на секундочку даже зайти в Telegram. Ни при

93:40

Speaker A

каких обстоятельствах не могу. Нельзя никак. И это очень правильно, потому что у многих людей привычка уже заходить в Telegram, листать эти чаты бесконечно, без конца. Это уже невозможно просто.

93:53

Speaker A

Это до безумия доходит. Поэтому вам нужно иметь безопасную зону. И это работает. И наоборот, если вы таки всё-таки решились зайти в Telegram, то вам нужно поменять профиль на Макбуке, например, да, и вы в момент этого перехода, это занимает, ну, несколько

94:10

Speaker A

минут. Вы мозгом осознаёте: "Так, я вхожу в опасную зону сейчас, там может быть что угодно. Меня может уволили, там кто-то что-то написал, хейтерский комментарий, ещё что-то".

94:24

Speaker A

Вы понимаете, что вы входите в опасную зону, то есть не в безопасную, где вы сами себе король, да, и всё дома сидите, у тебя всё хорошо. А мысли извнева могут подкинуть кто-то. Вы заранее как бы вот так вот обороняетесь и легко это

94:41

Speaker A

воспринимаете без каких-либо проблем. То же самое утром. Поэтому утром вообще нельзя трогать телефон. Мы ещё дойдём до этого. Просто утром человек очень восприимчив и нету никаких мыслей после сна они сбрасываются. Если вы утром берёте телефон и что-то увидели,

94:56

Speaker A

какое-то сообщение, всё, сразу же у вас мозг начинает разгоняться, начинает. Это это часто очень сильно в мозг прямо загружает. То есть что-то негативное.

95:05

Speaker A

Это прямо на весь день может осадок остаться. Кто вот такое проживал, напишите в комментах. [фыркает] Короче, вы поняли. Делаем разные профили.

95:13

Speaker A

Бумажка ручка мах. Вы, ну, также бумажка, ручка, вы перестаёте забывать вещи, перестаёте держать их в голове, они у вас на бумаге. Дальше онлайн-шопинг.

95:24

Speaker A

Э, я бы не сказал, что это прямо супер. Что я имею в виду под под онлайн-шопингом? Это когда вы заходите на всеми известные синие, фиолетовые или жёлтые маркетплейсы и начинаете бесконечно скролить. Типа я вот сейчас понимаю, что мне это нахрен

95:42

Speaker A

не нужно. Я сижу, у меня всё хорошо, у меня всё есть. Всё, что мне нужно, у меня есть. Всё, чего у меня нет, я, ну, могу загуглить и купить. Но когда я жил в России, это привычка, особенно когда на работе

95:53

Speaker A

работал, привычка заходить на Яндекс Маркет, на Авито, постоянно что-то купить, что-то, какой-то новый апгрейдик, какую-то новую штучку. Это прикольно, это подсаживает. Ну, короче, очень много времени забирает, денег з где забирает. То есть, ну, иногда это полезно, условно говоря. Вот

96:09

Speaker A

я рассказывал, да, про кухню. Купить контейнеры полезно. Купить какие-нибудь органайзеры полезно. Купить какие-нибудь ну много всякого в дом можно купить, что реально облегчит жизнь. В той же собаке, чтобы вы не сами насыпали из этой штуки корм, а загребали ложкой. Ну там

96:25

Speaker A

специальная, короче, миска, которая ещё, ну то есть прикольно. Это реально помогает. Но засиживаться жёстко на маркетингплейсах это, ну это это как сериалы. Я бы сказал, что это не так сильно. То есть пусть будет, но имейте в виду, что это сильная привычка и от неё

96:44

Speaker A

лучше избавляться. Она забирает ваши деньги, время. Эти деньги и время вы могли бы потратить на что-то полезное и реально чего-то жизни своей изменить.

96:52

Speaker A

Поэтому, а, поставлю на, ну, сюда. Давайте даже даже вот нет, вода всё-таки сильнее и легче. Слушайте, знаете, я подумал, вода настоль вот вот с моим советом про вот эти бутылки, на самом деле это имба.

97:09

Speaker A

Потому что гораздо лучше состояние будет. Меньше будете пить энергетиков, меньше будете пить соков, меньше будете говна всякого потреблять. Поэтому вода - это всё-таки имба. Давайте поставим её.

97:18

Speaker A

М, ну потому что это легко. Это реально легко. Дальше. О, вот это вот блокнот на ночь. Это хорошо. Это прямо сильно. Смотрите, а если вы с вечера планируете завтрашний день, вы очень далеко пойдёте. На самом деле это немножко сложно. Мне тоже это

97:39

Speaker A

часто тяжело даётся, но вы должны взять на вооружение этот хотя бы хотя бы взять на вооружение и применять по необходимости.

97:47

Speaker A

Если вы планируете день с вечера и прямо вы понимаете, сначала делаю вот это, потом вот это, вот это, вот это, вот это, вы просыпаетесь и у вас всё на автопилоте.

97:57

Speaker A

Многие люди живут свою жизнь таким образом, что они просто всё подряд делают и ну ничего конкретного.

98:08

Speaker A

То есть вам нужно иметь какую-то цель. И вот в эти вечерние планирования, то есть вот, да, цель, вот это вот цель.

98:16

Speaker A

Смотрите, вы ставите себе цель, ребята. Если у вас нету цели по жизни, вы будете, ну, идти непонятно куда.

98:24

Speaker A

И смысл то же самое. Я скажу за себя, очень долгое время у меня не было какого-то смысла в жизни. Я жил таким образом, что у меня пока нету смысла жизнь. Сейчас я просто наращиваю ресурсы, избавляюсь от вредных привычек,

98:40

Speaker A

добавляю полезные и так далее, зарабатываю больше денег. И чтобы к моменту, когда у меня появится смысл жизни, я мог максимально быстро и эффективно его осуществлять. Поэтому имейте хоть какую-то цель и к ней идите.

98:52

Speaker A

То есть вы должны Ну да. То есть вот это прямо хорошая штука. Давайте я расскажу.

98:58

Speaker A

У нас будет ещё поит чуть позже про кай час или я его не добавил. О'кей, давайте я вот здесь, блин, нет, всё-таки всё-таки надо его отдельно.

99:11

Speaker A

Ладно, давайте попозже. Это будет заключительной штукой. Метапрогрессия, так скажем, и так далее. То есть как смотреть на свою жизнь, как на персонажа. Это в конце я сдам как финалочку. О'кей. То есть, если с вечером планируем, если с вечера

99:25

Speaker A

планируем, гораздо легче будет день начинать. Если сможете внедрить это в привычку, будет супер круто. Для того, чтобы внедрить эту привычку, смотрите, это должно быть не просто вечером, а в момент, когда вы заканчиваете работу.

99:41

Speaker A

Это не для всех. Если если в момент, когда вы заканчиваете работу, то есть я, допустим, работаю, у меня нету начальника, у меня нет рабочего графика и так далее. Я сам себе его задаю. Если у вас всё-таки есть, да, начальник и так

99:53

Speaker A

далее, вы вечером планируете. В идеале 30 минут после рабочего дня это заминка, так сказать. Вот как вот есть разминка, да, в спорте и заминка. Вот здесь то же самое. Заминка.

100:04

Speaker A

Вы должны подвести итоги дня, выписать там, э, что получилось, что не получилось, мысли, что можно улучшить и план на следующий день конкретно по часам желательно, но хотя бы план. То есть не грузите себя слишком сильно и не испытывайте вину, как обычно. Просто

100:23

Speaker A

хотя бы план составьте, хотя бы, ну, просто мысли накидайте. Можете первые там недели просто что-то написать там типа: "Ну, сегодня там хороший день, поработал, сделал вот это, вот это нужно сделать завтра, что-нибудь такое". Но это поможет в долгосроке.

100:37

Speaker A

Дальше таблицы и ведение финансов, ведение таблиц, э, вообще контроль за мыслями и так далее. Смотрите.

100:49

Speaker A

Давайте уменьшим ещё страничку, чтобы больше вещей вмещалось, да? Финансы ставлю на вот сюда. Это хорошо.

101:02

Speaker A

Это прямо хорошо. Если вы знаете, сколько вы денег зарабатываете, сколько должны потратить, вы можете оптимизировать расходы, оптимизировать доходы. Это, на самом деле, не так сложно сделать. Основная проблема людей конкретно в этом, да, что они очень сильно, очень, оченьочень вот они,

101:21

Speaker A

во-первых, всё усложняют, во-вторых, чувствуют вину. Не надо делать ни того, ни другого. Просто Google таблица, не Excel. Google таблица открывается с телефона, с Макбука. У меня бизнесы в Google таблицах.

101:35

Speaker A

Не надо никаких придумывать экселей, каких-то непонятных приложений в ноушенов. Вы пока в ноушене настроите себе какой-нибудь трекер, какую-нибудь хрень, [ \_\_ ] вы уже переходите жить. Я проверял это тысячу раз. Я тысячу раз пробовал ноушены, ту-дулисты всякие и

101:52

Speaker A

так далее. Это всё не работает. Да. Вот это, кстати, сюда же в копилку. Туду листы не работают.

102:00

Speaker A

Не надо. Если у вас и так всё плохо, у вас сериалы, нет фокуса, нет цели, плохо спите, плохо едите, сладкое. фастфуд тратить. Ну, короче, вот этот всё, если вы начнёте ещё в приложении что-то забивать, но это такая усталость, это

102:17

Speaker A

очень тяжело. Это для большинства людей это неподъёмно. Вам нужно максимально, вот прямо услышьте меня, максимально простые действия. Поэтому вы делаете одну таблицу, немного разных таблиц, одну таблицу, в которой всё есть. И даже если там листы вы будете делать, ну там

102:37

Speaker A

можно разные листы, немного листов, но 1 2три максимум. Максимум не надо распыляться, не надо усложнять.

102:45

Speaker A

Успокойтесь, зачильтесь, пусть будет просто хоть где-то записано, хоть в каком-то виде. Это в миллиард раз сильнее, чем вы нигде ничего никак не запишете. Это просто в тысячу раз сильнее. Это я я не знаю, как это объяснить. Это это невероятно сильно.

103:01

Speaker A

невероятно сильно хоть в каком-то виде иметь планирование финансовое, планы, какие-то задачи. Если у вас нету Google таблицы, просто сделайте Google таблицу финансы, там, задачи, всё. Не надо ничего выдумывать.

103:16

Speaker A

Не надо ничего выдумывать. Просто просто абсолютно. Дальше. То есть это, ну, я бы даже Давайте имба. Это имба.

103:27

Speaker A

То есть не нужно запариваться. хотя бы один раз в месяц просто зайдите в таблиц, всё посчитайте, поймите для себя план, там что, ну вот надо столько денег отложить, столько денег там на обучение, столько денег там на вот это. Тут я

103:38

Speaker A

трачу слишком много денег, надо поменьше тратить, на это надо побольше тратить, конец. Всё. Так вы не попадёте в долги какие-то, вы, ну, короче, очень многих вещей в жизни избежите, и будет гораздо легче жить.

103:51

Speaker A

Это то же самое, как вот тоже я здесь не добавил, забыл. Э сейчас вспомнил. Вот есть люди, которые вот, может быть, знаете, Эд Халилов, такой популярный блогер, э, в интернете, он рассказывает про выживание, про подготовку, там, какие-то комплекты выживания, то есть

104:07

Speaker A

условно ядерная бомба падает, и вам нужно там взять этот один всего лишь рюкзак, в котором уже всё собрано, и вы можете выживать там месяц, условно говоря. Такие вещи, которые, понимаете, вы заготавливаете, они помогают чувствовать спокойствие. То есть, когда

104:21

Speaker A

у вас есть вот такая таблица, вы вы к своей жизни начинаете относиться более как к персонажу. Смотрите со стороны на объективные факторы, а не просто эмоции.

104:34

Speaker A

Это гораздо сильно облегчает ваше существование. И когда вы понимаете, что у вас всё спланировано, всё подготовлено, вам гораздо легче потом будет от всего остального отказываться, потому что, ну, просто больше времени свободного, больше ресурса, больше лёгкости.

104:48

Speaker A

Более того, сейчас что-то хотел сказать. Если у вас есть эти таблицы, да, вот это, кстати, вот вот что хотел сказать, доказано учёными, можете посмотреть исследование. То, что вы замеряете, растёт, ну, улучшается. Если вы будете каждый божий день взвешиваться, вас ваш

105:06

Speaker A

вес будет улучшаться, если вы будете вести доходы и расходы, будет улучшаться всё, что вы отслеживаете. Будет улучшаться всё, что вы делаете на постоянной основе. Всё, что вы отслеживаете, просто число. Вы как бы, когда вы смотрите на свой вес, вы организму даёте обратную

105:22

Speaker A

связь понять, потому что он не может сам понять, он там переел, недоел. Когда вы, организм видит весы грёбаные и понимает ваш вес, он сам будет улучшать ваше тело, сам будет там, ну, внедрять какие-то правки. Это доказано учёными.

105:40

Speaker A

Распутье, перепутье. Что я хотел этим сказать? Сейчас вспомню. Наверное, я хотел сказать этим то, что многие люди, они находятся, ну, эта картина на распуте. То есть налево пойдёшь, то-то произойдёт, направо пойдёшь, то-то произойдёт. Проблема многих людей в том, что они слишком

105:57

Speaker A

много думают, и это ошибка. Думать не ошибка, но слишком много думать и бесконечно стоять перед каким-то выбором - это плохо. И понимаете, человек работает таким образом, что для него даже сам факт выбора - это очень тяжёлая задача. То

106:17

Speaker A

есть вы приходите в магазин и выбираете такие бананы взять или другие или взять бананы или взять киви. Это то же самое для организма. Выбор такой девушки и другой девушки, выбор квартиры, выбор жилища, выбор страны. То есть выбор -

106:31

Speaker A

это одна из самых сложных задач для человека. Просто вот для мозга. И лучше как можно меньше выбирать. Вы должны сократить эти выборы. То есть, если берём предмет с это с магазином, да, у вас должны быть, условно говоря, заготовленные вот эти

106:47

Speaker A

диеты. И заказывать вы их должны, не приходя в магазин со списком, а просто кнопку заказать там, ну, не в самокате, а где-то, ну, где, короче, подешевле там, типа перезаказать, перевыбрать. То есть, когда у вас уже собрана корзина, вы просто нажимаете и всё. И это

107:03

Speaker A

моментально к вам приходит. И соответственно э тоже то же самое вот по жизни, там выбор какой-то. Люди многие выбирают.

107:14

Speaker A

Блин, если вы откажетесь от всех вот этих привычек, полезные привычки внедрите и так далее, чтобы вы потом в жизни не выбирали, вы гораздо дальше пойдёте. Конец. То есть потом будете думать, не надо. А вот ещё момент, да, что, ну, вот сейчас я направление жизни

107:33

Speaker A

выберу, и вот тогда-то я начну жить. Правда в том, что вам очень много лет может понадобиться для того, чтобы найти свой смысл жизни. И не факт, что даже найдёте, понимаете? Ну, то есть я бы сказал, что все находят, всё равно

107:46

Speaker A

смысл, но не нужно рассчитывать, что это быстро произойдёт. И не нужно типа вечно в этом поиске. Ещё момент, вот часто такое бывает, что люди, то есть они чуть-чуть что-то поизучали, а, ну вот это будет, да, вот это вот здесь вот оно

108:01

Speaker A

вот. Давайте сюда же. Чуть-чуть что-то поизучали или много поизучали, но не дошли до результата и пошли другую деятельность изучать. Это примерно то же самое. Не надо так делать. Дойдите до конца в чём-то. То есть у меня был была

108:15

Speaker A

такая ситуация. Я 2 года проработал программистом, у меня зарплата очень медленно росла, там 608, 100, 120 там.

108:21

Speaker A

Ну, короче, не круто. И я хотел, я уже думаю, ну, блин, я думаю, что за хрень, ну, все там устраиваются, а мне не идёт. Думаю, ну, ладно, может, просто не моё. Решил пойти в маркетинг. Маркетинг. Купил курс за

108:34

Speaker A

100 там или за 150.000. И потом я всё-таки понял, мне нужно дойти до результата войти. Я бросил этот курс, я там пару уроков посмотрел, эти 150.000. Ну, я там всё-таки что-то для себя получил, там, комьюнити и так далее, но суть в том, что курс по по

108:55

Speaker A

маркетингу я в итоге не прошёл на тот момент. И и действительно решение добиться в айтишки было абсолютно правильным, потому что я подготовился хорошо к собеседованиям и так далее, и я устроился на 330.000.

109:11

Speaker A

Конец. Всё. И вот когда я уже получаю 330.000, Я могу и читать, и путешествовать, и изучать что-то новое, и отдохнуть. Потому что когда тебе на карман падает 300.000 в месяц, блин, можно отдохнуть, можно что-то изучить, можно что-то делать. Это гораздо лучше,

109:29

Speaker A

чем когда на карман падает 80, потому что 80 ты еле-еле выживаешь, а тут ты с кайфом вообще. С кайфом. Ты можешь отдохнуть, ты можешь подумать о смысле жизни и так далее. Но думать об этом нужно, когда ты что-то зарабатываешь.

109:40

Speaker A

Потому что если ты зарабатываешь ноль, тебе рано о смысле жизни думать просто. тупо рано, потому что ты ещё ничего не понимаешь. Ты ещё молодой слишком, слишком молодой. Заработай хотя бы 100.000, потом будешь про смысл жизни думать. 300.000 заработай, а лучше

109:55

Speaker A

10.000 долларов заработай за месяц, и тогда будешь о смысле жизни думать. Не надо думать раньше об этом. Просто деньги зарабатывай, приносиue, ценность, а потом уже будешь смысл какой-то находить. Потому что смысл - это какая-то великая миссия, что ты поможешь

110:10

Speaker A

там тысячи людей. Если ты не можешь заработать 100.000 руб. Тебе ни о каком смысле жизни не надо думать. Это вообще не про тебя пока что. Если есть, если нашёл дело по душе, ради бога, кайф, супер, кайфуй. Но глобально не надо на

110:25

Speaker A

этом зацикливаться. Просто делай вот эти привычки, улучшай, внедряй там и так далее. Придёшь сам к этому. Увеличивай доход. Придёшь ты к этому смыслу жизни. Спорт.

110:37

Speaker A

Спорт - это имба. Но есть нюанс. Смотрите, многие люди, как и я, тоже, то есть я много раз пробовал начинать спорт, и до сих пор я не внедрил это как привычку.

110:51

Speaker A

Если вы можете внедрить спорт как привычку, это сильно. Ну давайте, да, пониже тогда сделаем. Хорошо.

110:58

Speaker A

Смотрите, если у вас спорт - это какой-то кайф по типу баскетбола, волейбола, ну, что-то, что вам нравится, теннис на, ну, то есть что-то, что вам нравится, что-то, что вы делаете, чтобы поиграть, если это для вас как игра, понятно, что это не, ну, поднять штангу

111:14

Speaker A

на 500 кг - это уже фитнес, это зал, да, это не игра. Ну, я возьму это всё в одну категорию. То есть, если для вас есть какой-то спортивный вид спорта, спортивный вид спорта, короче, какой-то вид спорта классный, который вам

111:29

Speaker A

нравится, начните туда ходить с кайфом. Не заставляйте себя, делайте это. Это гораздо легче вам будет жить, потому что у вас будут гормоны прогоняться, вы не будете вечно сидеть на стуле и так далее.

111:42

Speaker A

Если вы можете заниматься спортом, если у вас есть такой вайб и так далее, занимайтесь, попробуйте. То есть не вот очень многие люди глушат себя сильно, потому что у них и так очень много проблем, и они ещё пытаются: "Ну вот

111:54

Speaker A

всё, там со вторника начну спортом заниматься с понедельника". Очень тяжело это внедрить. Я считаю, что нужно сначала отказаться от привычек по сладкому, по питанию, внедрить вот эти все привычки и только потом уже спорт где-то там. То есть если

112:10

Speaker A

вы можете играть в волейбол, о'кей? Если да, ну, то есть, если что-то по кайфу, это имба. Ну, начальная начальная стадия имбы, не прямо имба.

112:19

Speaker A

Если не можете, то это позже и это хорошо. То есть суть в том, я видел очень много таких отзывов и сам я тоже, когда занимался спортом, я на себе это ощущал.

112:32

Speaker A

Я видел такие отзывы про спорт, что я веду, говорит, бизнес, человек там 35 лет, у него там семья, дети и так далее.

112:39

Speaker A

и говорит: "Когда я занимаюсь спортом, у меня и в бизнесе хорошо, и в семье всё хорошо, и я спокойно себя чувствую, я всё делаю, и всё успеваю, и так далее, а только спортом перестаю заниматься, сразу всё сыпется и рушится". Ну, на

112:51

Speaker A

самом деле, это реально факт. Спорт он очень успокаивает, спорт он обновляет, спорт он, как сказать, вы поработали головой, вам нужно разгрузиться телом.

113:06

Speaker A

Это крутая штука. Но я всё-таки заклинаю вас. Спорт - это как бы для многих это тяжело. Если вы чувствуете, что вам тяжело это даётся, не надо. Если вам по кайфу побегать по вечерам, по утрам, ради бога, бегайте. Но если вы

113:24

Speaker A

пытаетесь себя заставлять, это тяжело. Из каких-то лайфхаков можете заставить себя, ну такой не то, что заставить, ну сказать: "Я прихожу на 5 минут в зал и ухожу". Когда вы уже туда придёте, вам легче там будет остаться. Глобально я не

113:39

Speaker A

считаю, что нужно спорт одним из первых внедрять, но если у вас есть какой-то тренер, который вам и питание поднимет, и спорт, то есть вы сами просто, понимаете, вы сами в зал придёте, вы охренеете, там тут ты неправильно потянул, тут ты неправильно сделал, тут

113:55

Speaker A

ты неправильно поел и всё, и это всё сыпется. И там нужно столько всего знать, что если вы этого не знаете, это нужно сотни часов туда углубиться.

114:04

Speaker A

И, ну, камон, короче, вы не будете это делать, потому что вы едите фаст-фуд, играете, смотрите сериалы и так далее.

114:11

Speaker A

То есть у вас есть гораздо более сильные привычки, которые гораздо легче убрать, чем добавить спорт. Спорт overл, то есть это неплохо, это хорошо, если можете сделать, делайте. Но это гораздо более сложный путь, чем, например, выписать все весяки, ходить в коворкинг,

114:28

Speaker A

работать, работать с утра там и так далее. Или вот эта ставка на то, что вы не будете есть сладко или откажетесь от какой-то зависимости или будете делать что-то. То есть это вот это сделать гораздо проще и гораздо больше импакта,

114:39

Speaker A

чем пойти на спорт. Ээ давайте даже пониже поставлю сюда. По поводу перепутия. Отказаться от перепутия. Это вот здесь. И вот это, я бы сказал, добираться до конца - это имба. Ну ладно, давайте просто хорошо.

114:58

Speaker A

Ну или имба сейчас. Короче, если вы будете добираться до конца, вы будете получать дофаминовый приток вот здесь вот, и вам будет это по кайфу. Если вы никогда не будете доходить до конца, то вы будете думать, что вы [ \_\_ ] и

115:12

Speaker A

у вас не будет нигде результатов. Поэтому лучше дойти до конца в чём-то. Дальше. Сократ думающий.

115:19

Speaker A

Это относится к стаицизму. В принципе, я какие-то принципы уже рассказал. То есть вот здесь вот я говорил, да, то есть, в принципе, похоже, кстати говоря, картинки, да? То есть я говорю о том, что если что-то случилось, о'кей, случилось и пофиг. Ну,

115:32

Speaker A

в общем, есть принципы стаицизма, по которым вы не загоняетесь по тому, что что-то случилось. И вот вот я вспомнил, что я хотел здесь сказать. Самое важное, смотрите, многие люди испытывают какие-то фомы, там какие-то кучу чувств, когда их [вздыхает]

115:51

Speaker A

э, допустим, им говорят, что вот, а ты там какой-то такой или не такой. Вы должны сами для себя понять, что если вы правы, неважно, кто про кто про вас что говорит.

116:10

Speaker A

Если вы знаете, что вы правы, вы вы победили. Правда на вашей стороне. Всё. Вы должны сами для себя понимать, что неважно. Вот вам скажут: "А ты вот вообще такой плохой человек, а ты знаешь, что ты этого не делал". Ну так

116:25

Speaker A

если ты этого не делал, а человек в это не верит, это не ваша проблема, а его то, что он так думает, да насрать на него. Правда за вами. И это должно давать вам спокойствие и будет давать вам спокойствие. Микрофон пишет, пишет.

116:39

Speaker A

Поэтому там много разных принципов в статиицизме. Можете поизучать, если вы хотите углубиться в психологию. А психология важна для вас, если вы хотите чего-то добиться, да, то есть вам нужно всего одну книжку прочитать. Не надо много, не надо много. Я я противник кучи

116:57

Speaker A

всякого говна бесполезного. Есть книжка, которая очень легко читается. Даже мне человеку, который я, ну, очень много раз пробовал книжки начинать, тяжело очень. Типа книжки душно просто. Есть книжка, которая очень хорошо написана.

117:10

Speaker A

Это Михаил Литвак. Кто такой Михаил Литвак? Надо понимать. Михаил Литвак это врач, не биохакер, ничего, врач, дипломированный и так далее. У него была своя клиника.

117:22

Speaker A

Сейчас он уже умер на, по-моему, девяносто третьем году жизни. В общем, светвая память ему очень мне помог по жизни. В общем, суть книги и вообще его, он был врачом, который лечил неврозы.

117:38

Speaker A

Неврозы - это когда у вас от нервов отнимаются ноги, от нервов там инфаркты, инсульты. То есть то, что вы испытываете нервы, стресс и так далее - это [ \_\_ ] по сравнению с тем, какие неврозы он лечил.

117:51

Speaker A

и вылечив там, я не помню, то ли тысячи, по-моему, десятки тысяч людей вот от таких неврозов, где у них там ноги, блин, перестают работать, условно говоря, они не могут ходить, они не могут говорить, то есть там вообще такие

118:03

Speaker A

адские случаи. То есть он написал много книг, вылечив кучу людей. И книга самая такая простая, быстрая, которую вы можете изучить, да, это принцип сперматозоида. Книга написана афоризмами, то есть там какая-то цитата или там несколько предложений и пояснение, иногда без пояснения. Очень

118:26

Speaker A

просто, невероятно просто. Эти афоризмы, они врезаются в голову очень сильно. Их очень легко читать, их интересно читать, их смешно читать иногда, иногда грустно.

118:37

Speaker A

То есть там и истории из жизни, и истории, как он лечил каких-то людей, и там эти цитаты философов, и что угодно, и Черчелей, каких-то цитаты. То есть там очень разнообразно, очень интересно на все темы, на тему родительства, на тему

118:52

Speaker A

отношений, на тему карьеры успеха, на тему воспитания детей. То есть очень легко читать, очень интересно, и там очень много вот мыслей, которые вы можете взять стаицизма.

119:04

Speaker A

Ну и самое основное - это то, что вы должны как бы заниматься своей жизнью, не думать там, кто что о вас думает, потому что насрать вообще.

119:15

Speaker A

Быть умнее, короче, мудрее. Но тут надо это это должна быть некоторая подготовка. То есть, допустим, нужно понимать такие вещи, как вот Сократ говорил: "Я знаю, что я ничего не знаю, но многие не знают даже этого". То есть что он

119:30

Speaker A

имел в виду? Люди думают, что они всё знают. И они будут вам доказывать, что у тебя не получится, потому что они думают, что они всё знают. А первое, что вы должны сделать для того, чтобы куда-то в жизни развиться, вы должны

119:44

Speaker A

принять этот факт, что вы ничего не знаете, что вы реально не разбираетесь в вещах. Потому что если вас смогли подсадить на алкоголь, сигареты, наркотики, ээ, сладкое, Netflix новости, на всю херню или если вы что-то хотя бы из этого, ну, а скорее всего вы большинство

120:02

Speaker A

из этих вещей первый раз в жизни слышите, это говорит о том, что вы очень далеки от ээ реальной эффективности и знания. То есть это вещи, это база моей жизни. Я даже не задумываюсь об этом, но в школе этому не учат. Там нет такого

120:18

Speaker A

урока просто. И в институте не учат, и дома не учат, и нигде не учат. Нету этого. То есть я эти знания беру просто крупицами со всей жизни, из книг, из каких-то англоязычных каналов и русскоязычных, каких-то сообществ, не знаю, каких-то курсов, каких-то

120:33

Speaker A

исследований. Просто не, ну за этим стоит невероятная база. То есть я, ну, больше деся, ну, наверное, ну, сколько я начал изучать саморазвитие с 13, с 14 лет. Сейчас мне 23, скоро будет 24, через несколько месяцев. То есть я, ну, почти 10 лет

120:52

Speaker A

этим занимаюсь, тем, что изучаю какие-то техники, какие-то приколы, философию и так далее. Поэтому я точно говорю, что, условно говоря, спорт вам не поможет. Это не первостепенная вещь, которую вы должны делать. Я не занимался спортом как-то фитнесом бесконечно, но я стал

121:08

Speaker A

миллионером. Я знаю, что люди, которые занимаются спортом, имеют больше шансов там стать миллионерами, потому что у них есть дисциплина, у них хорошее здоровье.

121:16

Speaker A

Но если вы не можете себя заставить ходить, это не то, что вы первое должны делать. Вы должны начать пить быстрее, ну, воду, избавляться там от хвостов, ещё что-то делать. Спорт - это не первый приоритет.

121:29

Speaker A

То есть, если у вас есть тренер, который вас за ручку проведёт, может быть, да, это выше, это имба, но где-то вот здесь хорошо, во всяком случае. Но сами, особенно вот денег ни у кого нету, у многих нету денег на тренеров там и так

121:41

Speaker A

далее, и кто-то не понимает ценность. Короче, вы поняли. Дальше. Вот это мне нравится. Это картинка из фильма "Одержимость".

121:51

Speaker A

Вот там чел играет на барабанах и у него учитель. Советую всем этот фильм посмотреть, кто хочет что-то добиться. Я ставлю это в тир имба.

122:05

Speaker A

Смотрите, вот я говорил про результаты. Суть, когда есть учитель, когда есть ментор, он всегда вас, вот вы как бы вот вы там начинаете какой-то курс проходить по какой-то шляпе или вы начинаете что-то делать, и он всегда вас возвращает как бы к тому, что реально

122:22

Speaker A

приносит результат. Всегда. Вот вы что-то не то делаете, вы ошиблись, он вас возвращает. То есть ментор, ну вот представ, вот представьте, вот я вам рассказываю про все вот эти принципы, я рассказываю кратко, и у нас уже на час

122:34

Speaker A

57 видо видео. То есть я знаю гораздо больше, чем это. Я знаю про каждую из этих вещей гораздо больше. То есть я могу рассказывать просто часами про каждую из этих вещей. Ну вы понимаете, что я вас могу мотивировать на любую

122:48

Speaker A

вообще на бросить любую привычку, на внедрить любую привычку. Я, ну я понимаю про это нахрен всё.

122:55

Speaker A

И суть в том, что как бы когда у вас есть ментор, это в общем-то то же самое, как в зале, да? То есть почему зал может быть имбой? Ну, точнее, ну да, это читы.

123:05

Speaker A

А почему зал может быть имбой? Потому что если у вас есть тренер, вы не вы ни о чём не думаете.

123:13

Speaker A

Вы не думаете про то, как наладить питание. Вы не думаете, как поднимать штангу. Вы ни о чём не думаете. Вы просто делаете то, что вам говорит тренер, и вы получаете грёбаный мать его результат. Это круто. И то же самое

123:23

Speaker A

ментор. Но ментор для меня лично это наставник, ментор это человек, который в вашей нише, то есть условно, а это не обязательно может быть именно тема заработка, да, но условно, если вы рисуете, гораздо быстрее вы научитесь рисовать, если у вас будет человек,

123:45

Speaker A

который обратную связь вам даёт. Если вы учитесь кататься на велосипеде, вы гораздо быстрее научитесь это делать, если у вас будет человек, который вас обучает. То же самое про заработок денег. Гораздо быстрее будете к целям своим идти. То же самое про

123:57

Speaker A

восстановление своего здоровья. Если у вас будет нутрициолог, биохакер, личный врач, там, личный фитнес-тренер, кто угодно, гораздо быстрее придёте к своей цели, потому что он уже всё это прошёл, ему всё это и так уже понятно. И не только про вот эти все принципы, как

124:12

Speaker A

работать. Ну, кстати говоря, на самом деле, тут тоже важно, э, в общем, он знает не только эти принципы, но и в свой топик, то есть там здоровье или, э, там финансы, там какою-то работа, какую-то экспертизу имеет. Но важно,

124:30

Speaker A

многие люди, кто эксперт в чём-то, допустим, я когда программистом был, многие люди хорошо программируют, но они не умеют этому учить вообще. Они не умеют объяснять. Поэтому тут нужно хорошего тренера. И вот как это делает это вот в фильме одержимость, где

124:43

Speaker A

чербанах играет. Там много фильмов с таким названием, но вы, короче, поймёте, как он по обложки выглядит. Вот это это хороший фильм. Кто-то скажет абьюзер, э, но он он сделал так, чтобы у ученика его был результат. Это самое главное,

125:00

Speaker A

потому что можно быть бесконечно добрым учителем. Главное, чтобы результат у учеников был, иначе обучение смысла не имеет.

125:08

Speaker A

Дальше. О, вот это вообще класс. Это Давайте я это поставлю вот сюда. Это тир с это читы. Смотрите, это режим не беспокоить.

125:20

Speaker A

Скоро уже будем заканчивать. Ещё полчаса. Короче, режим не беспокоить. Проблема людей в том, что они получают уведомления. Нельзя получать уведомления.

125:32

Speaker A

Если вы получаете уведомления, вы подписываетесь под тем, что любой может забрать ваше время. У вас фокусированное время, уведомление, всё, больше нет фокуса. Вы выписываете цели и задачи в дневник. Кто-то кто-то вам пишет, всё, вы забываете, что вы делали, и всё. Это

125:48

Speaker A

это полная шляпа. Если вы настраиваете уведомления таким образом, что вы не получаете уведомления там до какого-то времени утром или после какого-то времени вечером или не получаете уведомления ни от кого, кроме или то есть у меня так, я получаю

126:06

Speaker A

уведомление только от девушки и от ментора своего. Если я хочу, чтобы у меня было своё время, я должен ограничивать возможность другим людям в него вторгаться.

126:23

Speaker A

Важно, смотрите, вы вот как как это работает на минимальном уровне. Допустим, вы не можете всех заблокировать да?

126:32

Speaker A

Самое первое, что вы делаете, если у вас есть какой-то босс, если есть человек, который может вас, э, пушать, пинать, как угодно, да? То есть, если ваш босс пишет вам, вам нужно, ну, как бы вы как бы на стрессе, типа, ну, в основном,

126:47

Speaker A

потому что он от вас что-то будет требовать, поэтому вы ставите на него отдельный рингтон. То есть вы понимаете, если написал босс, то это будет другой звук. Тыд или там, ну, вы поняли, другой звук.

127:02

Speaker A

И таким образом вы будете понимать, что приходит уведомление: это не босс. Или когда приходит уведомление от босса, вы будете понимать: "Это босс". Всё. И вам гораздо легче будет, потому что если вы будете получать уведомления, но не знает, кто вам написал, может быть, это

127:14

Speaker A

босс, вы будете вечно вот в этой тревоге находиться. То есть вы и не прочитать не можете, потому что а вдруг это босс? И если прочитаете: "А это не босс", и вас отвлекли, короче, это полная шляпа. В идеале все, кто не должны вас отвлекать,

127:28

Speaker A

не должны вас отвлекать. У вас должен быть режим, где вы полностью сфокусированы. Желательно с утра никаких отвлечений. Это, ну, то есть вечером включается, утром после какого-то времени выключается, утром поработали, потом эта штука сама выключается. Всё, у меня никогда не выключается, я никогда

127:45

Speaker A

не получаю уведомления от левых людей. То есть, если я зайду, я смахну сверху вниз, да, я увижу все уведомления. Но это точно должно быть не в формате, что телефон там вспыхивает в момент, когда вам любой человек пишет. Это просто

128:01

Speaker A

означает, что вам пишет босс и вам пишет новостник какой-то, новостной канал, и вы получаете уведомления одновременно.

128:09

Speaker A

Ну то есть вы просто не знаете, чего ожидать, когда вам пришло уведомление. Вы на очке. Это это стрёмно. Так лучше не делать.

128:16

Speaker A

массаж. Значит, это очень легко внедрить, и это нереально круто. Это невероятно круто. Это очень сильно разгружает нервную систему. Это гораздо вас сильнее успокаивает. Сами там придумаете, как это настроить, да? То есть что для вас оптимальней, чтобы вам только звонить могли. Если просто вы

128:34

Speaker A

скажите, [фыркает] вот конкретно ты мне можешь только вот если что-то срочно нужно, звони, я всегда получу твой звонок. Но писать я не всегда увижу.

128:41

Speaker A

Всё. То есть просто разберитесь, как это сделать, и всё. Ничего сложного. Массаж. Массаж - это, ну, для тех, кто может себе позволить, это имба.

128:54

Speaker A

В целом, это хорошо. То есть хотя бы раз в 2 недели обязательно нужно массаж делать. Смотрите, вы, э, сейчас, может быть, для кого-то, да, откровение. Ну, короче, массаж. Что такое? Вы обслуживаете своё тело. Представьте, вот вы едете на машине, у вас есть машина, и

129:13

Speaker A

вы только одну машину можете за жизнь использовать. То есть вы получили машину, и вы не можете поменять её. Вы не можете новую купить.

129:22

Speaker A

Вот вы с этой машины начали, вы должны до конца жизни с ней прожить. Ну как вы будете за ней ухаживать, что вы будете делать? Но вы будете к этой машине просто пылинки с неё сдувать. Точно так же ваше тело. У вас есть мозг - это

129:34

Speaker A

водитель. И есть тело. И ваше тело должно отдыхать. Ваше сознание есть, и ваш мозг и тело должны отдыхать.

129:41

Speaker A

[фыркает] Вот так вот. Относитесь к своему телу. И точно так же просты все эти привычки. Это то же самое, понимаете? Это очень и оченьочень круто, если вы заботитесь о своём теле. Конец.

129:54

Speaker A

То есть, ээ, для тех, кто может позволить, круто. кто не может позволить. То есть просто я для себя находил такие вещи, что, условно говоря, вечером вместо того, чтобы смотреть какой-то сериал, можно на массаж сходить и потом так легко спится, так легко

130:08

Speaker A

просыпается и так легко работается. Прямо очень хорошо. Для тех, кто можно сказать, что это дорого. Ну, в России, наверное, да, в Таиланде, во Вьетнаме, каком-нибудь в Азии, вообще по фигне это стоит. То есть 100.000, если зарабатываете, можете хоть каждый день

130:20

Speaker A

на массаж ходить. Дальше вот это тоже читы. Если вы от этого избавитесь, это будет это это очень легко сделать и это очень сильно влияет. Что это такое? Это вы с утра берёте в руки телефон. Никогда не надо это делать. Ни при каких

130:38

Speaker A

обстоятельствах. Под страхом смерти. Просто под страхом смерти. Нельзя так делать. Когда вы ложитесь спать, вы убираете телефон в другую комнату, в ящик, в сейф. Куда угодно, вы что угодно должны делать, но если вы утром возьмёте в руки телефон, ваш день проёбан.

130:58

Speaker A

Никаких шансов спасти его уже не будет. Нет шансов. Хоть вы Илон Маск, хоть вы кто, не поможет вам ничего. Если вы с утра взяли в руки телефон, всё, день обречён. Вы уже никогда не войдёте в никакое состояние фокуса. Особенно, если

131:17

Speaker A

вы плохо питаетесь, плохо пьёте воду, плохо пьёте много соков, у вас много бесяков, читаете новости и так далее.

131:25

Speaker A

Если у вас есть хотя бы 10 из этих вещей, хотя бы пять, всё, вы уже не должны никогда в жизни брать телефон в руки.

131:33

Speaker A

Типа даже я, если в руки, телефон с утра возьму, всё, у меня я не могу, я больше я не могу. То есть чисто теоретически можно восстановиться, можно там сходить в холодный душ, полчаса часа от этого всего отойти, но это невероятно сложно,

131:48

Speaker A

невероятно сложно. И не надо себя совращать. Просто не берите его в руки. Проснитесь, спокойно поработайте хотя бы полчаса, час, Господи, и потом будете всё остальное делать. Дальше социальные сети.

132:02

Speaker A

Смотрите, это не так легко избавиться, но если вы это сделаете, вы очень сильно себе поможете.

132:11

Speaker A

Социальные сети, проблема социальных сетей заключается в том, что миллионы миллионы долларов, миллиарды долларов вкладываются в соцсети. Это, если что, запрещённые соцсети в России, напоминаю, да, э миллионы и миллиарды долларов вкладываются в соцсети. И для чего они это делают? Для того, чтобы показывать

132:33

Speaker A

вам бесконечную рекламу, чтобы вы сидели на этих сервисах и так далее. То есть они всё делают для того, чтобы вы никогда не вылезли из этой соцсети, чтобы вы ни при каких обстоятельствах не вылезли из соцсети, чтобы это было

132:47

Speaker A

невозможно, понимаете? И таким образом вы, ну, вы когда включаете, который посмотрело 5 млн человек, вы думаете, почему вам этот с показывают? Ну, наверное потому что вы являетесь целевой аудиторией этого реса. То есть алгоритмы сервиса, в который они вложили миллиарды

133:11

Speaker A

долларов и 10 лет обучения, если ещё с нейросетями, посчитал, что вы посмотрите этот рилс и не выйдете из него, ну, после этого из Инстаграма. То есть суть, ой, запретная сеть, если что. То есть суть максимально долго хранить вас вот в приложении,

133:29

Speaker A

чтобы вы как можно дольше, дольше, дольше скролили. И он подбирает такие как бы ресы, такие видео, чтобы вы бесконечно смотрели. Поэтому, если вы смотрите это всё, вы будете очень сильно выжигать свой ресурс. Как от этого избавиться? Смотрите, э-э, есть на

133:49

Speaker A

браузер расширение, которое блокирует YouTube, например. Я бы не сказал, что это прямо решает проблему, потому что вы всё равно можете снять ограничение. Тут вспоминаем принцип: вы не должны чувствовать вину. Это очень сильный оппонент, очень сильный. Это нелегко избавиться,

134:12

Speaker A

но это того стоит. То есть я сейчас не листаю ресы, я не листаю никаких лент, прости, Господи. То есть, э, когда вы от этого избавляетесь, вы понимаете, что вас в это не тянет. Вас тянет в это, пока вы от этого зависимы. Но если вы

134:27

Speaker A

2-3 недели не будет это не будете это делать, вам станет всё равно, абсолютно, без разницы. Просто насрать. Поэтому вам просто один раз нужно от этого избавиться и всё. У меня на телефоне стоит так. То есть я, ну, я могу зайти в

134:39

Speaker A

YouTube, но когда я на него нажимаю, у меня там всплывает экранное время. То есть у меня кончилось экранное время на сегодня. То есть у меня изначально там ноль лимит стоит, ноль. Я нажимаю, я хочу на минуту войти, на 15 минут, на

134:50

Speaker A

час или на день. И каждый раз, когда надо вот этот таймер выбирать, вот проще не заходить даже в YouTube. Лучше зайдите в YouTube с ноутбука, но не с телефона, потому что с телефона вы будете скролить без конца.

135:03

Speaker A

Вы будете без конца скролить. Люди скролят даже в Telegram-чаты влево, вправо там. А точно мне никто не написал и так далее. То есть это очень сильный инструмент. миллиарды долларов вкладывают, наверное, для того, чтобы вы бесконечно в них сидели, не для того,

135:17

Speaker A

чтобы вы кайфовали, не для того, чтобы что-то там, ну, то есть на Ютубе есть полезная информация. Старайтесь, вот смотрите, из Инстаграма запрещённая в России организация, э, из ТикТока переходить в YouTube, потому что YouTube - это более длинный контент. То есть,

135:32

Speaker A

да, там тоже есть дофамин, но вы хотя бы начнёте отвыкать от этого клипового мышления. То есть проблема в том, что если вы клипы будете бесконечно смотреть, вы потом и думать будете клипово. Вы не сможете фокусироваться дольше, чем на, блин, 5 секунд. Поэтому

135:48

Speaker A

сначала попробуйте на YouTube перейти на более длительные форматы, более какие-то долгие форматы, более пролонгированный дофамин и потом попробуйте отказаться от Ютуба. Всё. Это не так сложно сделать, на самом деле, если вы целью такой зададитесь. Вам просто вам нужно на

136:04

Speaker A

мотивации вот на этом ролике, условно говоря, да, понять, что YouTube и это всё скам. Это реально просто скам. Но нереально, ну, это скам.

136:14

Speaker A

Это такой бред вообще. Люди годы жизни сливают, даже не замечая этого. И вот, короче, избавляйтесь. Если избавитесь, очень много, ну, много сил прибавится. И когда люди предлагают делать дофамин детокс, они во многом избавляются от соцсетей. Соцсети - это

136:33

Speaker A

один из самых мощных стимуляторов вообще, потому что вы включаете видео, вы начинаете кушать. Пока вы смотрите видео на Ютубе, вы не понимаете, как вы съели больше, чем вам нужно. То есть, если вы не будете смотреть То есть, если вы не будете

136:48

Speaker A

смотреть еду, точнее, есть под еду, то вы гораздо меньше будете хотеть есть. Вам не нужно столько еды. Просто пока вы смотрите YouTube, вы забываете о том, что вы переедаете. Ну, например, там невероятное количество этих ээ штук. Это надо отдельно, блин, рассказывать целое

137:07

Speaker A

видео. Дальше вот это тоже имба. Читы, я бы даже сказал. Белковый завтрак. Смотрите, заклинаю вас, под любым предлогом, под страхом смерти, не ешьте углеводы на завтрак. Смотрите, вот тут яичница, омлет. Если вы с утра съедите блины, йогурт, который предполагается, что это

137:31

Speaker A

полезно. На самом деле это шляпа. Мюсли, завтрак вот этот, несквик, там ещё что-то. Это всё один огромный скам.

137:40

Speaker A

Когда произво, ну, мы уже говорили об этом, когда производители еды делают еду, их задача, чтобы вы, мать его, покупали эту еду бесконечно. И, разумеется, им нужно продавать свои йогурты. И, значит, в йогурты в эти подмешивают столько дерьма, что вы потом

137:55

Speaker A

просто, ну, вы думаете, что это полезное питание, вам будет писать, что это полезное питание, а на самом деле там сахар. Вы просыпаетесь и с самого утра жрёте сахар. Это [ \_\_ ] полная. Короче, суть организма такова, что когда вы

138:09

Speaker A

едите углеводы, вы, э, как бы быстрые углеводы. Организм получает вот эту вспышку, резкий спайк, резкий пик углеводов, дофамина, и он хочет снова и снова, снова и снова и снова. Если вы поедите белковый завтрак, это курицы, это омлет, господи, яйца и

138:32

Speaker A

так далее, вы не будете хотеть постоянно есть в течение дня. То есть, если у вас было такое, что вы постоянно в течение дня пытаетесь что-то закинуть, конфетку, шоколадку, штучку какую-то, ещё какую-то еду, это потому что у вас зависимость от углеводов, от сладкого и

138:50

Speaker A

в том числе от, ну, когда вы с утра закидываете углеводы, вы потом весь день пытаетесь углеводы закидывать.

138:57

Speaker A

вы не можете уже остановиться. Более того, вы не наедаетесь. То есть, если бы вы реально съели то, что вам нужно, белок, полезную еду, вы бы не хотели есть, у вас были бы все нутриенты. А это то же самое, как с водой. То есть

139:11

Speaker A

организм не может напиться, он пьёт соки. Здесь то же самое. Организм не может наесться, и он постоянно вам новые, новые новые сигналы посылает, пока вы не поедите нормальную еду. Поэтому просто ешьте белок и всё.

139:26

Speaker A

На завтрак белок ешьте. После обеда хоть трава не расти. Ваша задача утром работа фокус и белок с утра. Всё. Если если это будет соблюдаться, вы гораздо дальше в своей жизни пойдёте. Если вы будете на обед плохую еду есть, это уже не так сильно

139:43

Speaker A

будет критично, потому что с утра вы уже сделали объём задач хороший, вы уже поели нормальную еду. Это уже, в принципе, классно. И помните, э, [фыркает] завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.

139:57

Speaker A

Вот это очень просто. Нельзя на ужин есть тяжёлую еду, имейте это в виду, только лёгкую.

140:04

Speaker A

И на и завтрак - это самый важный приём пищи. Вы можете хорошо позавтракать и не есть оставшийся день, но если вы плохо позавтракаете, это на весь ваш день повлияет. Вы будете себя плохо чувствовать, вы будете чувствовать чувство вины, да, от плохой

140:17

Speaker A

еды вы будете чувствовать чувство вины. Это ужас. Это невероятно плохо. Это всё затягивает вы одну большую матрицу, в которой вы не можете выбраться. Вы даже не понимаете, что делать блин.

140:30

Speaker A

И более того, если вы приготовите вот эту еду заранее, то вы на завтрак будете есть правильную еду. На обед гораздо чаще будете есть хорошую еду. Если вы будете даже есть какие-то снеки, то это будет уже после хорошего обеда, после хорошей еды. И это

140:45

Speaker A

гораздо легче в жизни вашей будет. Поэтому рекомендую дальше порнозависимость. Я поставлю это на, ну, то есть избавление от порнозависимости.

140:57

Speaker A

Я бы сказал, что это зависит от того, насколько реально много вы смотрите. То есть, если это там два-три раза в неделю, там, я не знаю, ну, ну, это это нормально. Это многие люди, они вот это вину испытывают, блин, я не

141:16

Speaker A

могу бросить. Я скажу так, просто забейте бот и всё, [ \_\_ ] похуй. Я считаю, что, ну, в идеале, да, не надо, конечно, но если уж у вас есть такая как бы предрасположенность, да, зависимость, ну, господи, ну, пусть будет, ну, не

141:34

Speaker A

надо себя главное за это осуждать, просто смотрите, чтобы этого не было, слишком много. Вот и всё.

141:41

Speaker A

Дальше. ADHD Music - это один из лайфхаков. Это читы. Это разряд читов. Смотрите, вот мы здесь разбирали музыку, да? Где музыка? Музыка вот Headfield.

141:53

Speaker A

Музыка она мешает, но если вы включаете музыку только для работы, то это, в принципе, иногда хорошо. Поэтому для того, чтобы работать эффективно, когда вы работаете, вы должны включить ADHD Music. Это так и пишется. Мне больше всего нравится вот этот вот она так и

142:12

Speaker A

выглядит. Там такая обложка. Это восьмичасовое видео на Ютубе, там где просто играет музыка. Вы это включаете, и когда вы работаете, для вас это такая как бы, во-первых, становится синонимом, то есть если играет эта музыка, значит, мы сфокусированы, значит, мы работаем. Во-вторых,

142:29

Speaker A

а она помогает в фокус войти. Это работает магически. То есть у вас может быть там захломлена голова мыслями там и так далее. Вы даже, может, неправильно начали день, но если вы включите эту музыку, это может быть даже не всегда

142:43

Speaker A

легко. То есть, может быть, вы должны заставить себя включить эту музыку. Но если вы это сделаете, ну короче даже из тяжёлой ситуации эта музыка может вытащить.

142:56

Speaker A

Она прямо засасывает фокус. Это очень круто. И это очень дешёвый способ реально войти в состояние фокуса. Это круто. Медитация.

143:05

Speaker A

А, медитация. Ну давайте так. М, это хорошо, но давайте я скажу, пойдёт. Многие скажут: "Медитация - это круто". Я бы сказал так: медитация - это то, чего вы делать вряд ли будете. То есть есть вещи, которые гораздо проще внедрить.

143:28

Speaker A

Медитация работает, но для того, чтобы она начала давать свои плоды, вы должны медитировать неделю, две-три. То есть я не я медитировал 2-3 недели и каждый раз после медитации, то есть я медитировал под музыку там медитативную э через приложение. Каждый раз после, я

143:45

Speaker A

по 15 минут медитирую, каждый раз после медитации я выписывал инсайты, ээ, ну, голосовое сообщение записывал. Короче, это работает. Вы успокаиваетесь, вы начинаете чувствовать какую-то энергию, вы учитесь в любой ситуации как бы возвращаться к этому сильному состоянию. Ну о'кей,

144:03

Speaker A

давайте я повыше поставлю. То есть это не просто не для всех. То есть это как биохакинг. Если вы можете это сделать, это, ну, это славно, но я вот сейчас не медитирую. Просто один раз в жизни попробуйте 2-3 недели помедитировать, и

144:18

Speaker A

вы поймёте, что на самом деле даже из разогнанного, из какого-то слабого состояния можно выбраться. То есть в чём суть? Вот, как я сказал, что с Music можно, даже если вы неправильно начали свой день, вы всё равно можете поработать, смочь. Медитация она учит

144:38

Speaker A

такой вещи, что вы можете вытащить любой, даже самый неудачный какой-то момент жизни. То есть если вы помедитируете или вы посмотрите в стену, то есть я не стал включать это сюда, потому что, ну, это можно делать, да? То есть иногда нужно просто пойти и

144:53

Speaker A

прогуляться. Иногда нужно просто пойти в стену посмотреть, а не в телефоне сидеть. Ну, кстати, да, надо это, ну, то есть прогуляться - это хорошая штука.

145:01

Speaker A

Прогуляться - это имба. Вот здесь я поставил прогуляться, потому что прогулка она человек создан был для того, чтобы ходить. Если вы постоянно сидите, вы будете, ну, всё сильнее, сильнее как бы стагнировать. Вот, короче, медитация штука хорошая. Попробуйте. Если зайдёт

145:22

Speaker A

на постоянку, ради бога, я на постоянке не использую. Я вообще никогда почти не использую. То есть только, ну, может, раз в месяц бывает ситуация, когда я хочу успокоиться, когда, ну, просто один раз в жизни попробовав, вы понимаете, что э

145:38

Speaker A

что это такое и так далее. Дальше обложка э популярного видео Главная [ \_\_ ] Ютуба. Но я имел в виду, что двигаться в тишине, это имба.

145:50

Speaker A

Я бы поставил это вот сюда. В чём суть? Если вы что-то делаете и вы всем начинаете об этом говорить, то есть, допустим, вы ещё не устроились на работу, но вы говорите: "Я так классно прошёл собеседование".

146:12

Speaker A

Суть в том, что когда вы делитесь с человеком каким-то своим успехом или чем-то, он вас, естественно, подбодрит, типа, блин, да ты красавчик, ты крутой. И в этот момент вы получаете одобрение социальное, вы получаете дофамин, вы, ну, то есть это вспышка, то есть вы

146:37

Speaker A

ещё не получили результат. Вы как бы поделились какими-то промежуточными результатами до того, как получить реальный результат. Вы ими поделились, и результата ещё нет, а вот этот дофамин вы уже получили. И в итоге мотивация доделать дело до конца, вот это вот она пропадает.

147:01

Speaker A

Поэтому лучше не говорить никому или очень малому кругу лиц о том, что-то происходит в вашей жизни. Что-то хорошее происходит, дайте этому произойти и потом со всеми поделитесь по факту, потому что поставьте, блин, комментарии, ээ, напишите, у кого такое было. Ну,

147:17

Speaker A

типа, это очень часто происходит, когда ты чем-то делишься, блин, там сейчас вообще такое должно произойти, мы там сейчас вообще всех уничтожим. А в итоге, когда вы этим поделились, вы сначала получили прилив, потом потом почувствовали вину за то, что вы это

147:30

Speaker A

поделились, потом у вас нет сил, потом у вас откат, и вы в итоге не получаете того, чего вы хотели, потому что вы не сделали, не добили вопрос или там вселенная, как это называется, забрала типа у вас эту возможность, потому что,

147:46

Speaker A

ну, короче, по-разному, но двигаться нужно в тишине, стараться не разглашать о своих успехах до того, как вы добились их до конца.

147:54

Speaker A

Вот так вот я бы сказал. И даже если вы делитесь, не хайповать, не углубляться в эту эмоцию радости там и так далее. То есть вы просто если слишком сильно порадуетесь, то есть вы можете просто, ну да, да, я делаю, типа, ну без типа,

148:10

Speaker A

блин, там вообще се да, да, это так круто, потому что это постоянно происходит в жизни, это очень сильно сбивает, очень сильно сбивает. Поэтому это имба. Э, советую вам двигаться в тишине. Дальше берём вот это. Это читы.

148:28

Speaker A

Я поставлю это выше, чем м вот так. Смотрите, вот эти вещи они солируют. При этом, если у вас есть коммьюнити, у нас сейчас будет ещё про Cenas, то, что нет картинки, да, я хочу про казн час и про

148:45

Speaker A

в целом стратегическое планирование и метаподход к жизни. Ну, мета мета - это не какое-то страшное слово. мета - это значит, э, ну, big picture, то есть смотреть на свою жизнь со страны. Ну, короче, дойдём до этого. Очень интересная вещь и очень важно. Это я

148:58

Speaker A

поставлю в топ- один. Топ- один топ- одинов вообще. В общем, комьюнити. Когда у вас есть комьюнити, любая привычка гораздо легче снимается, любой опыт гораздо легче получается, гораздо легче избавиться от сладкого в комьюнити, которая избавляется от сладкого или давно избавился от сладкого

149:18

Speaker A

или занимается спортом. гораздо легче заняться спортом, когда у вас, короче, комьюнити - это всегда сильно. Поэтому заходите в мой Telegram-канал, там как раз-таки есть такой комьюнити. Я его создаю вокруг себя. У меня очень много людей, э, последователей моего вот этого

149:34

Speaker A

моей философии, так скажем. Ну ладно, немного, там 1.000 человек в телеге и 150 в закрытом, э, моём сообществе. Короче, суть в том, что много людей, ээ, когда вокруг собирается, с какой-то общей идеей, гораздо легче всё делается. Бросаются алкогольные зависимости, бросаются

149:54

Speaker A

сладкие зависимости, всё изучается, мотивация появляется. То есть это один из мощнейших инструментов, потому что человек существо социальное. То есть как вот мы здесь говорили о том, что нужно избавляться от плохой компании, нужно приходить в хорошую компанию. желательно в компанию, где люди зарабатывают больше

150:12

Speaker A

тебя и приносят больше ценностей в мир, чем ты, разбираются в чём-то лучше тебя и так далее. Ты можешь сказать: "Ну, чем же я им буду интересен?" Но это, на самом деле, обманы и псиоп. Это родители вам будут говорить: "Ну, ты никому не

150:24

Speaker A

нужен, это бред. Вы когда в зал приходите, допустим, вы тосты пришли в зал, вы говорите там, что подскажи, пожалуйста, как там качаться? Господи, он не скажет вам: "Ха-ха, ты жирный, пошёл нахер отсюда". Нет, он подскажет, да, вот так вот делай, вот так не делай,

150:40

Speaker A

и всё. То есть люди в целом тянутся друг к другу. Да, где-то есть неудачные сообщества, да, где-то есть неудачные какие-то люди, которые злые, там ещё что-то, но в среднем люди всё-таки добры друг другу, поэтому ищите хорошее сообщество, и будет вам счастье. И

150:56

Speaker A

контрольный пункт, к сожалению, нету картинки под него. Э носится к дневнику. Можем вот при примерно такое себе imagджинируйте. В общем, я вам рекомендую делать такую практику, как кайзен час.

151:15

Speaker A

Или если простыми словами, смотрите, самое вот простое приближение, самое минимальное, хотя бы раз в месяц смотреть на свою жизнь со стороны, хотя бы раз в месяц анализировать цели, куда вы идёте, каких результатов вы достигли, что вы делаете, на что уходит

151:37

Speaker A

ваше время, на что уходят ваши деньги. Хотя бы раз в месяц это анализировать. Я каждый день задаю себе вопрос: что мне делать? Как я могу улучшить свои результаты? Но я понимаю, это привычка.

151:48

Speaker A

Поэтому вы вам ваша задача хотя бы в конце месяца ставить день, там, время специально и анализировать, э, что вы делаете, куда вы движетесь, какие привычки вам нужно внедрить, какие нужно убрать. То есть, условно говоря, вы вот это смотрите, вы понимаете, что

152:08

Speaker A

очень много всего нужно сделать, но люди, они не имеют привычки раз в месяц даже анализировать свою жизнь. То есть, условно, если бы вы год назад это видео посмотрели, вы бы уже половину из этого внедрили и ваша жизнь изменилась. Но

152:21

Speaker A

из-за того, что вы, ну, не анализируете раз в месяц свою жизнь, вы не наткнулись, условно говоря, на это видео. И, ну, вы поняли, короче, и практика, которая помогает вот это внедрить в свою жизнь - это кайзн час.

152:36

Speaker A

То есть утром до того, как пойти работать, до того, как сесть за работу, тут по-разному, на самом деле. То есть, ээ, я сейчас делаю так, то есть я работаю, я просыпаюсь, работаю в первые 90 секунд, и потом только какой-то можно

152:53

Speaker A

кай час там проанализировать и так далее. Я предлагаю вам самый простой метод - это мы просыпаемся и сразу садимся за тетрадку. Не за не за работу. Работу чуть позже. То есть первые разы хотя бы попробуйте вот это и просто анализируйте

153:12

Speaker A

свою жизнь, привычки, планы на день составьте. Кажн час это это ваш час. Это время, которое вы уделяете себе. Сначала вы должны уделить время себе. И более того, я когда в айтишке работал, я это использовал время, в том числе для того,

153:28

Speaker A

чтобы учиться, потому что мне же нужно повышать зарплату, повышать компетенции. Для этого мне нужно чему-то, ну, обучаться в айтишке новому и новому.

153:36

Speaker A

Если бы я после работы, приходя, ну, заканчивая работать, учился бы, я бы очень уставал к концу рабочего дня. Ну, то есть так и было. И я уже не мог ничего изучать и так далее. Я просто хотел забыться, отдохнуть, поесть что-то

153:51

Speaker A

плохое и так далее. А утром ты на пике своей энергии. Ты у тебя самое, ну, как вот говорится, утро вечером мудренее. У тебя самая чистая голова, и ты можешь все планы продумывать, сильные решения принять, всё проанализировать, пока никто не

154:09

Speaker A

отвлёк, пока никто не забрал твоё время. Это очень важно. Поэтому утром перед тем, как заходить в телефон, перед тем, как что-либо делать, удели время себе.

154:20

Speaker A

Удели время себе и пропиши планы. Пропиши, проанализируй, куда движется твоя жизнь, какие цели, через сколько ты к ним придёшь, а точно ли это то, чего ты хочешь? От.

154:32

Speaker A

Всё, удачи. Терлист семидесят трёх профессий. Итак, почему это видео ценно? Как говорят люди, которые воруют мои видосы, и мои слова, и мои превьюшки, и так далее.

154:45

Speaker A

Смотрите, это видео ценно, потому что я не просто чуть-чуть заработал денег и пытаюсь вам продать курсы, а потому что я прошёл реально некоторое [ \_\_ ] Я работал в найме, я преодолевал трудности, так скажем, и сейчас у меня

155:01

Speaker A

свой бизнес и тд. Проблема заключается в том, что люди, посмотрев мои тирлисты, начали их переснимать и говорить, что на тир S, то есть самая лучшая позиция, это, например, чатинг какой-то. на онлифанси за модель и прочую хуйню рассказывать.

155:20

Speaker A

Поэтому для тех, кто копирует мои видео, ну и для тех, кто смотрит, смотрите, есть одна вещь, которую вы повторить не сможете в своём видео. Это вот эта штучка называется Рооlкс. Итак, идём дальше.

155:36

Speaker A

Да, на этой неделе я купил Роlкс. Можете меня поздравить. Короче, суть в чём? В этом видео будем разбирать терлист профессий. Долго затягивать не будем. Поехали. Первое, это то, с чего я начинал свою деятельность вообще, [тяжело вздыхает] да. Так, чтобы просто

155:52

Speaker A

все понимали, у меня бизнес - это YouTubeагентство. Есть ещё другой бизнес, пока не раскрываю. Там больше пятнадцати сотрудников в штате в Ютубе.

155:59

Speaker A

И в другом тоже есть люди. И в сообществе у меня ассистенты есть и так далее. И в общей сумме сотрудников у меня в штате на зарплате примерно 20 человек. Я могу всего не знать, потому что люди там сами иногда нанимаются,

156:11

Speaker A

увольняются и так далее. Первое - это IT. Смотрите, когда я занимался IT- это двадцатый, двадцать первый, двадцать второй, двадцать третий, даже чуть-чуть двадцать четвёртый год, это было пока что на, ну, то есть в начале это было не очень ээ быстрый способ

156:31

Speaker A

разбогатеть, но это был единственный социальный лифт для многих людей, реально. А чем ещё заниматься? Ну, на вахту ехать. Ну, такое, хочешь удалённо работать. Вот я в пике, в IT зарабатывал 330.000 руб.

156:47

Speaker A

Проблема с IT, которая сейчас существует и которая для меня лично, ну, кажется непреодолимым препятствием, я поэтому не очень рекомендую IT людям. Если вы ещё не начинали, лучше выбрать что-то другое. Почему?

157:03

Speaker A

Потому что из-за того, что сейчас кризис в стране, плюс люди научились устраиваться на работы без опыта. То есть, да, вот в двадцать третьем году вы могли устроиться без опыта на 200-300.000. Это было круто.

157:18

Speaker A

Это реально молодые ребята амбициозные, там, быстрые и так далее, могли круто провернуться, так скажем. Сейчас гораздо всё это усложнилось и гораздо меньше людей берут на работы. Ну, как я понимаю, то есть я уже давно не в теме, как бы,

157:35

Speaker A

да, полтора года, но я слежу фоном. То есть я вижу, что там придумали нейронайм, то есть AI анализирует ээ резюме человека, и слишком много откликов, и мало вакансий. Короче, если вы в IT, то есть если вы интересуетесь IT и

157:54

Speaker A

всё-таки хотите попасть в IT или вы уже учитесь, или у вас есть опыт, всё, что вам нужно сделать, вот вообще думать не надо. То есть меня просто в прошлых роликах спрашивали: "Вот Иван, а что бы ты сейчас посоветовал?" Вот

158:08

Speaker A

говорю: "Видео". Просто заходите на YouTube, канал Антона Назарова, "Осозданная меркантильность". Потом переходите в его сообщество. Я не знаю, сколько там сейчас подписка, но, короче, там даже в Ютубе есть миллиард полезной информации по тому, как устроиться, как задержаться на работе, как при

158:26

Speaker A

увольнении три зарплаты залутать и так далее. То есть миллиард полезной информации для разработчиков. Без этого сообщества быть программистом сейчас - это ну зашквар.

158:39

Speaker A

Ээ, Антон Назаров красавчик. Однако сразу вас предостерегаю, он там пьёт и агитирует людей, как бы, за то, чтобы ходить в бары. Я не очень это одобряю, или вообще я это не одобряю, но тем не менее его вклад в IT и сообщество нельзя

158:55

Speaker A

недооценить, так скажем. Поэтому, если вы в IT, обязательно туда. Я когда в это сообщество пришёл, мой доход вырос очень быстро, потому что до момента, как я начал улучшать своё резюме, улучшать навыки прохождения собеседования, я решал задачи на лидкод. Многие думают,

159:13

Speaker A

что я не был программистом. Вы мне это расскажите. Верю. [фыркает] Я решал задачи на лидкод. То есть всякие острова с помощью рекурсий находил, то есть, ну, какие-то невероятные сложности задачи.

159:26

Speaker A

И это никак не влияло на мой доход, несмотря на то, что я решал там какие-то супер важные задачи, когда прод падал и мне нужно было быстро-быстро и я там быстрее всех быстрее синьоров или когда я быстрее, ну, то есть когда синьоры пишут какой-то

159:44

Speaker A

код, который работает в миллиард раз медленнее, чем мой, мне за это деньги не платили, понимаете?

159:51

Speaker A

Поэтому надо понимать, за счёт чего работает зарплата в IT. Вот и моя позиция. Сейчас стала сложнее устроиться. То есть, если вы уже имеете какой-то бэкграунд, наверное, вы можете за 3-4 месяца. Это тогда, в принципе, может того стоить. Если у вас нет бэкграунда и

160:09

Speaker A

это займёт для вас 8-9 месяцев обучения, лучше досмотрите видео там до других пунктов, так скажем.

160:16

Speaker A

[тяжело вздыхает][вздыхает] А, поставлю это в тысячи онеров, но тоже из-за последних как бы апдейтов, да, по всей этой теме. Всё-таки это будут ээ ну не первые места в тысячи оонерах. Раньше можно было на две-три работы легко устроиться, сейчас, наверное, тоже так

160:32

Speaker A

можно. Но это для тех, кто шарит. Короче [фыркает] для новичков сложновато. Для тех, кто шарит, ну, я сказал, что делать. Идём дальше.

160:41

Speaker A

Стримы. Давайте сделаю побольше, чтобы можно было видеть сразу стримы. Итак, стримы. Интересная штука, на самом деле.

160:49

Speaker A

Я всю жизнь мечтал стримить, но так и не начал. [фыркает] В скобочках нет. Я провёл пару стримов, и я могу сказать вам, ребят, если вы хотите начать стримить, просто запустите стрим. Не бойтесь ничего, никакого осуждения. Всё в порядке. Вы можете

161:03

Speaker A

запустить стрим, всё будет хорошо. Для того, чтобы на стримах зарабатывать, нужно, чтобы вы этим занимались достаточно долгое время. То есть это, я бы сказал, больше полугода, больше года.

161:14

Speaker A

Я буду оценивать вообще все эти штуки с точки зрения скорости вхождения в нишу. буду оценивать с точки зрения э масштабируемости. То есть, например, можно ли из этой профессии перейти в бизнес и зарабатывать не 300.000 там, не 200, а миллион, 10 млн долларов, ой,

161:32

Speaker A

долларов, рублей, 100.000 долларов. То есть то есть я буду вот такие вещи оценивать. Поэтому стримерство норм тема, на нём можно хорошо подняться.

161:43

Speaker A

Единственное, что вам нужно делать - это не просто стримить, а коллабиться. Вам нужно хорошо играть, вам нужно коллабиться и вам нужно делать обязательно TikTok, шорцы, снимать гайды на YouTube. Ну без этого вам не светит.

161:58

Speaker A

Если вы не будете делать YouTube, вам не светит. И TikTok вам тоже не светит.

162:03

Speaker A

Это до этого мы ещё доберёмся. То есть я ещё расскажу про то, что в принципе в любой нише, если вы не будете делать ээ соал медиа, да, то вам [ \_\_ ] Ну доберёмся дальше. Охранник.

162:15

Speaker A

Я я ставлю это сюда, потому что это реально труд, и он нелёгкий. Это занимает время, это занимает психологическую подготовку. То есть это нелегко. Я считаю, что нужно сначала сделать деньги, потом заниматься чем-то для души. Даже если вы хотите стримить,

162:34

Speaker A

господи, да заработайте вы 300-500.000 в месяц, начните зарабатывать и [фыркает] фоном начните стримить. И вам это эти деньги помогут гораздо быстрее стартануть даже в этом стриминге. Вы сможете покупать нарезки, ну, гораздо больше возможностей у вас будет с деньгами.

162:51

Speaker A

Вот как минимум вы сможете покупать стримеров, просто донатить как друг. Ой, блин, давно тебя смотрю, пипец, рекрент, я тебя обожаю. Там го поиграем там, пожалуйста. А потом, ой, я решил свой стрим тоже начать вести и по чуть-чуть, по чуть-чуть трафик перелить. Ну, вы

163:10

Speaker A

поняли. Короче, нормальная тема. Ничего плохого в этом нету. Стримы хорошая тема, и люди на нём поднимаются. Ну, тоже надо понимать.

163:18

Speaker A

Занимаются скамом, то есть казино. Это не очень хорошо. Думайте дважды. Дальше. Работа охранникам. Вот это, кстати, интересный пункт. Работа охранникам - это то же самое, как работа ПВЗ, таксистам. У нас будет и таксист, и ПВЗ.

163:34

Speaker A

Ну вот конкретно охранника берём, да? То есть охранникам платят норм, типа, ну, выше, чем в каких-то других областях, да? Но это тупая работа, где вы сходите с ума.

163:49

Speaker A

Чем сходить с ума на тупой работе, как будто бы лучше, ну, просто заняться чем-то более нормальным. А я сегодня расскажу ниши, где, ну, можно легко сделать деньги. Не обязательно заниматься тупой работой. Можно заниматься неквалифицированной работой, но хотя бы не настолько тупой, так

164:07

Speaker A

скажем. И даже вот возьмём охранников. Проблема людей же не в том, что они, короче, даже охранником можно быть разным. То есть можно быть, например, личная охрана, личный водитель, телохранитель.

164:24

Speaker A

Ну, есть же такие профессии. И для этого не нужно быть хитменом. Достаточно просто в эту сторону поработать. То есть иметь какой-то курс экстремального вождения, например, обращение с оружием, справка от врача, что вы в себе, что там требуется. Это не что-то

164:44

Speaker A

гениальное, то есть какая-то физическая подготовка. То есть если уж вы работаете охранником, господи, ну устройтесь вы в личную охрану. Столько випов есть.

164:53

Speaker A

Столько випов есть по всему миру. Это ну это актуальная работа. Не обязательно сидеть за камерой и просто нихуя не делать. Это же вопрос выбора.

165:03

Speaker A

Проблема людей, которые охранниками работают, не в том, что они ну, типа, выбрали поработать охранникам. Они выбрали нихуя не делать. Вот что. То есть можно быть охранником в Зажопинске, а можно в Москве, уже больше зарплата, но люди этого не понимают. они, ну, то

165:21

Speaker A

есть [фыркает] основной поинт, не нужно сидеть на месте и ждать от моря погоды. Нужно создавать какие-то хорошие условия для себя, искать возможности. Идём дальше.

165:35

Speaker A

Ну, я бы сказал, что это скам молодёжи. Мне ещё отец говорил, что, ну, это тупая работа. Это, ну, то есть ты просто сливаешь свою жизнь. Вместо того, чтобы развивать какой-то навык, что-то делать, ты просто, ну, хуйнёй занимаешься. идём

165:50

Speaker A

дальше. Social media. Это интересно. То есть SMM, смотрите, это прямо топчик. То есть мы подходим к удалённой работе, которая нужна всем. Потому что в XXI веке, по сути, самое большое, ну, времяпрепровождения у людей - это в интернете там или одно из

166:16

Speaker A

самых больших времяпрепровождений. Люди покупают услуги и товары через интернет, подписываются на блогеров, на экспертов.

166:27

Speaker A

Это всё социальные сети. Если вы умеете SMM вести, то вы имеете реально крутые возможности. Помимо того, что вы можете работать удалённо, быть фрилансером, а не работать на дядю за зарплату, вы помимо этого можете работать и с зарубежными клиентами из

166:50

Speaker A

России, получать деньги в долларах, а работать за рубеж это нелегко, это сложно, понятно. И надо сначала выйти на русский рынок, ну, условно, сгэшный, да, а потом уже что-то такое делать. Но надо понимать, что это масштабируемая история и агентство по маркетингу SMM какое-то

167:11

Speaker A

агентство. Это очень актуальная история, которая во всём мире котируется и всем нужна. Поэтому это не ошибка точно в двадцать первом году вот это изучать.

167:23

Speaker A

Тем более, что сейчас уже, ну, все эти пути понятны. Очень много AI оптимизирует работы, контент-планы, текста пишет и так далее. То есть это реально передовая ходовая деятельность. И я считаю, что ставим её сюда. Может быть, потом выше поставим, разберёмся. Идём

167:40

Speaker A

дальше. Wildberрис это не так тупо, как охрана, но это всё равно жёстко. Тут вы хотя бы с людьми общаетесь, коммуницируете, так скажем, можете какие-то скилы развивать. Но это такое, конечно.

167:52

Speaker A

Глобально я вот в видео с ошибками молодости я рассказывал про работу на ПВЗ, и люди писали в комментариях: "Да, блин, Иван, ты прав". Я сижу в этом ПВЗ, я вечно смотрю релсы, я уже схожу с ума.

168:07

Speaker A

Это факт. Чем дольше вы смотрите реусы, тем больше вы начинаете сходить нахрен с ума. Это безумие. Это ненормально.

168:16

Speaker A

Есть исследования, которые показывают, что просмотр 90 минут реусов в день травмирует мозг, понимаете? И вы так сидите целыми днями. А, а прикол главный, ну, главный прикол в том, что вы это делаете за 20-30.000 С.

168:31

Speaker A

Ну, кто-то, может, больше получает. Ну, я видел и такие комментарии, что 20-30.000, дай бог, там платят. Ну, 50.

168:38

Speaker A

О'кей. Можно удалённо работать на куче разных профессий или на не удалённо, но получать совершенно другие деньги. Мы сейчас дойдём до этого.

168:50

Speaker A

Работать за 25, 30, 45, там, 50.000 по 12 часов, сидя на ПВЗ - это безумие. Это скам.

168:59

Speaker A

Это это реально лютый скам. Иван, ну я же могу работать только вот у меня учёба, я вот только в определённые дни могу работать. Похуй. Есть и на тебя дело, которым ты можешь заниматься и зарабатывать больше, чем это, работая

169:14

Speaker A

меньше и развиваясь. Это [ \_\_ ] просто. Идём дальше. Вот это тирес. Смотрите, монтаж. Вот я говорю, чем же можно заниматься? Ну вот, например монтажом можно заниматься.

169:30

Speaker A

На монтаже можно фрилансить, можно найти работу, можно работать за рубежом. Давайте сюда поставлю пока что. То есть это вещь, которую можно обучиться за месяц-два. Да, да, бли, господи, за месяц уже деньги можно заработать, продавать рилсы, шорцы, лонги, блин,

169:54

Speaker A

всё, что хочешь. Монтажи, эдиты, нарезки игровые. не игровые, экспертные, всё, что угодно. И для этого не нужно 9 месяцев учиться как на программиста.

170:11

Speaker A

И так как мы живём в XXI веке, где всё соciдиа перешло уже давным-давно, у вас всегда будут клиенты.

170:23

Speaker A

Это то, что нужно понимать. неизбежно. Ну, нужно, конечно, научиться продавать. Для этого надо просто найти человека, который умеет это делать и тд. Я скажу просто по своему опыту, я много людей выучил, которые на монтаже, то есть я даже в монтаже не разбираюсь, я просто

170:48

Speaker A

умею продавать и так далее. Я многих людей на монтаже довёл 3, 5, 10.000 долларов за месяц доход. То есть буквально вот на Ну ладно, о'кей, давайте ставлю миллионеров. Это реально круто. И дальше, когда вы, у вас есть клиенты на монтаж 5, 10, там 20, вы

171:07

Speaker A

можете делегировать этот монтаж. Работников в этой сфере дофига. То есть Иван, ну там же дофига людей, как же я там буду конкурировать? Нет никакой конкуренции, люди ресы смотрят. Если ты хотя бы что-то делаешь, ты обгонишь всех. Это невероятно.

171:26

Speaker A

простой закон. Как ещё объяснить? Люди занимаются полной хуйнёй абсолютной, беспросветной, который они никогда не выберутся.

171:37

Speaker A

То есть из тех, кто смотрит это видео или там и другие мои видео, пришли там задать вопрос в канале мне там. Вот у меня такая ситуация, Иван Александрович помогите пожалуйста.

171:50

Speaker A

Сколько из 150.000? Ну я не знаю. Ну, ну точно меньше 1.000, меньше 500, меньше там 300 человек, я бы сказал. [фыркает] То есть ну не о чем разговаривать просто.

172:05

Speaker A

Я видел тоже кучу монтажёров, которые не зарабатывают деньги. Просто они не делают целевые действия. Если вы знаете, что делать, за месяц, за два, можно выйти на бабки. Это легко. А делать нужно вот что. Нужно рассылки делать, продавать рассылки. Читаете Алекс

172:19

Speaker A

Хармози [фыркает] эти лиды, читаете офер. Ну, если у вас не будет человека, который на монтаже зарабатывает 300.000 и вы сами проходите этот путь, это дольше займёт. Но вы просто прочтите эту книгу другую, научитесь продавать, посмотрите прямую линию продаж с Джоном

172:35

Speaker A

Белфордом, что-то такое. То есть или просто найдите человека, который на монтаже зарабатывает 200-300.000 хотя бы. Он вас научит сотку делать просто как нехер делать. Идём дальше.

172:48

Speaker A

А, да, тоже хотел сказать, что потом, когда у вас есть клиенты постоянные, вы просто берёте и делаете агентство своё, делегируете монтаж или оказываете услуги более широкого спектра. То есть не только монтаж, но и дизайн, но и продюсирование, но и что-то

173:06

Speaker A

ещё. Делают другие люди, вы работаете. У меня YouTubeагентство, я не умею ни монтировать, ни продюсировать.

173:17

Speaker A

Это делают другие люди за меня, понимаете? Но когда, ну, то есть самый лёгкий вкат в такие вот виды деятельности, то есть агентства, да, это когда вы сам эксперт.

173:31

Speaker A

[фыркает] И когда вы сам эксперт, вы можете нанимать людей, которых вы понимаете, что они эксперты. Вы можете делегировать, потому что вы знаете, что они реально справляются со своими обязанностями.

173:41

Speaker A

И потом уже расширять, ну, спектр услуг. Всё. То есть я, ну, если бы я был молодым, я бы либо вот это делал, либо ещё там пару пунктов я приведу, которые я бы делал. Это непровержимый тирес. Всё, идём дальше.

174:02

Speaker A

Дропшиппинг. Смотрите, есть два таких как бы слона, да? То есть есть Яндер ой этот ну как короче Вари соо там, вот это вот маркетплейсы, короче.

174:16

Speaker A

Есть дропшиппинг международный. Продавать товары в СНГ, ну, в России, да, на русском сервере, это полный скам.

174:27

Speaker A

Там уже миллиард человек в этом бизнесе, миллиард. Там [фыркает] уже налоги, там уже всё, что угодно ввели. Это уже не актуально. Сколько раз такое было у людей, которым этим, которые этим занимались. типа покупают товар и потом он просто лежит дома, пылится, потому

174:44

Speaker A

что они не могут продать, и у них всё в обородки, в товаре лежит 500.000 там, и они не могут его сбыть.

174:55

Speaker A

Поэтому надо понимать, что для того, чтобы этот товар продавать, он должен где-то храниться, он должен на какие-то деньги покупаться.

175:03

Speaker A

И в конце концов это не бизнес. Опа. Вот так вот. Потому что вы можете, ну, хорошо, вы обернули, миллиард курток продали, о'кей, дальше что? Вы не умеете нанимать, вы не умеете финансы вести.

175:17

Speaker A

Ну, о'кей, финансы чуть-чуть вы повели, но для компании, для бизнеса нормального нет. Вы не умеете делегировать, вы не умеете общаться с людьми, вы не умеете продавать, вы ничего не умеете.

175:30

Speaker A

Это было актуально раньше лет пять назад, и то 5 лет назад это уже было так подзаезженно.

175:37

Speaker A

Поэтому это скам определённо. Вот если мы берём международный дропшиппинг, ну там ещё можно посидеть, так сказать, но это всё равно это не то, чем, короче, вы должны заниматься, я бы так сказал.

176:01

Speaker A

Дальше моряк. Ну вот что вот можно сказать про профессию моряк? Ну ты работаешь, ты получаешь деньги. Дальше что? Что дальше? Я вот всю жизнь живу, да? Я всю, ну я всегда людям задавал вопрос: "Ну хорошо, выучишься ты, что дальше? Вот

176:20

Speaker A

о'кей, ты устроишься на работу, дальше что? Ну хорошо, станешь руководителем. А дальше? Но неужели твоя жизнь - это зарабатывать 200.000 на работе там, даже будучи начальником и всё? Ну неужели это всё, на что ты способен? Неужели ты пришёл в этот мир

176:37

Speaker A

просто, чтобы, ну, получать зарплату и ничего не делать? Ну, по-моему, это [ \_\_ ] Сейчас мне скажут: "Иван, ну не можешь, не могут же все бросить работу моряком и не могут же все заниматься контентом, там, соал медиа и так далее". Да, все не

176:57

Speaker A

могут, иначе у нас станет планета. Но все и не будут. Понимаете? Я это видео записываю не для тех, кто все, потому что очевидно, что все ничего делать не будут. Всем нравится в пятницу пойти в бар с друзьями, всем нравится в компы

177:12

Speaker A

поиграть, всем, ну, хуйнёй позаниматься, короче, всякой. И ничего никогда в жизни своей не менять, не рисковать. Где родился, там и пригодился. Эта ваша философия приведёт вас к тому, что скоро вы будете работать 6 дней в неделю, 12 часов. Об этом уже повестка там

177:27

Speaker A

начинается. Ну, возможно, читаете новости, да. Я читаю. Ничего хорошего не Ну, [ \_\_ ] до выборов рассказывать про шестидневную часо, ну, шестидневную, двенадцатичасовую рабочую неделю. Серьёзно? То есть это плохой сигнал. Вам нужно это понимать, что вы рассчитываете на государство, там, на

177:50

Speaker A

ещё что-то. Это не долгосрочная история. Вы свою жизнь просто подписываете, ну, как сказать, под чужой ответственность.

178:01

Speaker A

Зачем это делать? Как по мне, это безумие. Это, ну, странно, как минимум. То есть у вас есть все возможности добиться, ну, той жизни, которой вы хотите.

178:15

Speaker A

Вы выбираете, ну, заниматься каким-то делом которое ну неперспективно. Хрен знает такое. таргетолог. То есть я буду оценивать работы с точки зрения вот, ну, перспективы.

178:34

Speaker A

Ну да, вы работаете, вы зарабатываете хорошие деньги, вы не видите с семьёй полгода или больше.

178:43

Speaker A

Это тяжёлая работа. И всё это для чего? Чтобы зарабатывать 200.000 руб. [ \_\_ ] неужели вы не могли изучить тот же монтаж или программирование, или SMM, или что угодно, но точно не вот это. Идём дальше. Таргетолог. Ну, по сути, как

179:00

Speaker A

маркетолог, ну, как я понимаю, сейчас таргет в России не очень. В СНГ получше, да? То есть, если мы берём СНГ, в [фыркает] мире он хорошо работает, то есть Facebook и так далее, это хорошо работает. В принципе, норм тема, но я не считаю, что на

179:15

Speaker A

таргете вы должны делать много денег. То есть это нишевая такая штука, и порог входа в неё высокий.

179:27

Speaker A

Если вы школьник, если вы молодой, таргетом вы заниматься вряд ли будете, потому что надо многое понимать и, ну, то есть про, ну, кто покупает таргет, какие-то бизнесы, бизнесы не будут работать со школьниками.

179:42

Speaker A

Это сложная деятельность. Я не думаю, что вам стоит этим заниматься. То есть гораздо проще монтаж. Те же деньги можно зарабатывать, потому что я видел таргетологов куча у меня знакомых дофига, кто раньше занимался таргетом.

179:56

Speaker A

Ну, 200-300.000 люди зарабатывают максимум. И то это после нескольких, как минимум, лет опыта, а то и больше.

180:04

Speaker A

Поэтому это скам. Идём дальше. Дизайн. Вот это уже прямо интересно. Почему? Потому что дизайну можно обучиться. Это не надо быть гением, не надо быть там 100, 500 во лбу, это просто навык.

180:22

Speaker A

А дизайны разные бывают. Мы там будем разбирать дизайн интерьеров. Сейчас разбираем просто дизайн графический, э, для соцсетей, там и так далее.

180:34

Speaker A

Дизайн - это то, что нужно всем, на самом деле. И очень мало хороших рук. То есть, если вы, ну, то есть я даже скажу это по своему YouTube-агентству. Вот мы нанимаем дизайнеров, э, ну, у нас для превьюшек и там для

180:54

Speaker A

презентаций, для сайтов, но в основном превьюшки для Ютуба. Ну, просто, ну, невозможно работать с этими людьми. Ну, это просторил.

181:02

Speaker A

То есть один там сроки не соблюдает, другой выиграл, третий, ээ, это херню делает какую-то, надо постоянно править его. четвёртого забрали в тюрягу там или интернет ему отключили, он там ничего не может.

181:17

Speaker A

Слабый, жалкий. Ну, короче, это скам. Если вы просто нормальный дизайнер, вас должны с руками и ногами вырывать везде.

181:27

Speaker A

Если вы просто нормальный дизайнер, соблюдаете сроки, делаете то, что пообещали, делаете красиво, хорошо, ровно общаетесь с человеком, приятно, легко. брендинг заведений, брендинг SMM, там каких-то каналов, я не знаю, что угодно, продуктов, услуг, товаров, карточки те же самые.

181:53

Speaker A

Там столько разных есть ниш в этом дизайне. Обдизайнся. То есть там просто, ну, невероятное количество. И зарабатывать можно очень много денег.

182:04

Speaker A

Вот как есть студии, там Лебедевы и так далее. То есть сначала вы сами занимаетесь дизайном, продаёте свои услуги, дальше вы делегируете на других людей, и у вас деньги уже приходят пассивно, как обычно. А вы в то время, пока другие люди на вас работают,

182:25

Speaker A

вы ищете новых клиентов и новых людей, которые будут на вас работать. И таким образом у вас уже получается агентство.

182:33

Speaker A

Понимаете? То есть основной посыл - это вы изучаете навык, который вы можете удалённо онлайн монетизировать.

182:43

Speaker A

После этого вы находите клиентов, дальше вы их делегируете. Конец. Суперпрофессионалы могут делегировать, даже если у них навыка нету.

182:56

Speaker A

Вот и думайте. То есть можно найти суперкрутого специалиста и его услуги продать другому человеку за очень дорого. Это профессиональный уровень, так скажем. Этому я учу. Вот поэтому дизайн - это абсолютный газ, тоже SIR, легко масштабируется, имеет, ну, как бы, ну, как сказать,

183:18

Speaker A

удалённую работу. Есть и работа в найме, если вы не можете слабой жалки, вы не можете найти клиентов. Есть фриланс, есть международные какие-то заказы. Вы можете это масштабировать международную фирму. Не обязательно всё должно быть в СНГ рамках.

183:38

Speaker A

СНГ рамки вообще надо покидать, потому что в мире, я напомню, живёт 8 млрд человек, а в России 150 млн. Возможно, там больше денег в Европе там. Ну просто подумайте об этом. Посмотрите, как выглядит Монако, как выглядит ээ Испания.

184:00

Speaker A

Ну, просто посмотрите, как это выглядит, и потом задайтесь вопросом, есть там деньги или нет, и где больше денег. На вашей улице, где, ну, дорог нету и грязь размыла всё, либо там, где яхты стоят. Ну, возможно, у людей есть деньги. Если вы делаете

184:20

Speaker A

реально крутой дизайн, вы можете вот то же самое про монтаж. Есть же люди, которые для Эндру Тейта монтируют.

184:26

Speaker A

Например, этот чел, который для Эндрю Тейта монтирует, зарабатывает 200.000 долларов в месяц. 200.000 долларов. 20 млн руб. в месяц.

184:40

Speaker A

Вам же не обязательно лоховской монтаж какой-то делать. Вы можете крутой делать. Вы можете фильмы монтировать.

184:46

Speaker A

Понимаете? Очень большой полёт, ээ ну разброс, чего вы можете делать. То же самое, дизайн, абсолютно то же самое. Идём дальше.

184:56

Speaker A

Интернет-маркетинг. Вот это уже более круто. То есть вот мы рассматривали SMM, таргет, дизайн, смотрите, а это не так круто как убиться чисто в дизайн или в монтаж, условно, да. Но почему интернет-маркетинг - это круто? Потому что когда вы говорите, что, ну, я

185:13

Speaker A

таргетолог или я SMM, это круто. Если вы целиком закрываете вопрос маркетинга в фирме или в каком-нибуд, ну, неважно где, какому-то человеку, эксперту, то вы больше денег получаете. То есть это надбавленная стоимость, так называемая.

185:29

Speaker A

То есть если вы продаёте чисто монтаж, то вы будете зарабатывать гораздо меньше, чем если вы будете продавать продюсирование. Понимаете?

185:40

Speaker A

Если вы будете продавать результат, и когда вы продаёте интернет-маркетинг, вы продаёте результат, а не таргет. Вы полностью отвечаете за результат. У вас команда целиковая, так скажем, может быть, и за это больше денег платят.

185:55

Speaker A

Поэтому я бы, ну, не ограничивалсь на чём-то одном, если это не дизайн, не монтаж, там, может быть, ещё что-то будет. Ну, короче, назвать себя интернет-маркетологом, да, маркетологом - это норм тема - это газ.

186:11

Speaker A

Если вы будете заниматься маркетингом, у вас есть точно так же возможности выйти на хорошие деньги и сделать это гораздо быстрее, чем войти, и сделать это гораздо более приятно, чем во IT.

186:25

Speaker A

Потому что это можно делегировать, это можно масштабировать. И вы учитесь бизнесу. Вы учитесь бизнесу. Это важно.

186:35

Speaker A

Есть айтишники, которые на три работы устроились и миллион руб. получают в месяц. Круто. Потом они выгорают. Что происходит дальше? А дальше ничего. Они берут эти деньги и, ну, там ипотеку ими закрывают или открывают бизнес и прогорают. Почему? Потому что у них нет

186:52

Speaker A

опыта в бизнесе. От того, что ты зарабатываешь миллион руб в месяц, это не значит, что ты крутой бизнесмен. Это не значит, что ты крутой най можешь организовать. Не значит, что ты можешь к Ну нихера это не значит. Вообще ты

187:03

Speaker A

просто можешь на, ну, на трёх работах работать программистом. Тайм-менеджмент хороший, там общение с людьми хорошее. О'кей, ну, смекалка есть, но в конечном итоге это скам, потому что ты выгораешь и всё равно потом возвращаешься одну-две работы.

187:19

Speaker A

Ну так всю жизнь работать. Это это работать всю жизнь. Это скам. Это не обязательно. Ну просто вот для тех, кому интересно, да, для молодых амбициозных ребят поясняю. Это не обязательно всю жизнь на работе работать. Можно сделать свой бизнес и отдыхать. То есть

187:37

Speaker A

заниматься то, чем вам нравится. Извиняюсь, у меня тут слюнка попала. Заниматься [фыркает] то, чем вам нравится.

187:45

Speaker A

То есть я, например, занимаюсь тем, что помогаю молодым людям понять вот такие простые истины, да? Ну, иногда не простые, но здесь простые на Ютубе, так скажем.

187:54

Speaker A

У меня есть бизнес, да, но из-за того, что я не должен работать как раб на галерах, я могу заниматься тем, что мне по душе, понимаете?

188:06

Speaker A

И так будет всегда. Я буду новые новые какие-то горизонты брать, новые какие-то челленджи сам для себя. То есть я живу жизнью наслаждаюсь.

188:16

Speaker A

И доказано, что счастье имеет зависимость от количества денег. Если вы зарабатываете 3.000 долларов или 10, вы будете по-разному счастливы. Это имеет ограничение там 400.000 долларов в год, что-то такое, но деньги влияют на счастье, на то, что вы можете сделать, сколько детей вы можете

188:37

Speaker A

родить и так далее. То есть на очень многие вещи они влияют. продлить там жизнь родителям своим, жить хорошо, а неплохо, жить там, где вы хотите, не стрессовать, поменять регион, проживания, понимаете?

188:54

Speaker A

И не работать вечно на работе. Вот это планёрка каждое утро, это [ \_\_ ] Дальше агент по недвижимости Рилтер.

189:05

Speaker A

Ну, раньше было норм, сейчас это уже как бы такое типа, ну, не зашквар, конечно. Не, нормально, можно на этом зарабатывать. И важно, вы должны уметь общаться с людьми, если вы умеете проводить элитные сделки крутые прямо, ну, то есть продавать не

189:29

Speaker A

дешёвые дома, а элитную недвижимость, офисы и так далее. Вы гораздо больше комиссионных будете получать, сотни тысяч.

189:40

Speaker A

Но я говорю, это уже не актуально. То есть идти вот сейчас туда, это смертельный номер. Объясняю, почему.

189:49

Speaker A

Потому что вводится куча законов крутых, классных. Да, если вы хотите жить стабильно, безопасно и так далее, ну, вы должны понимать, что квартиры сейчас очень, ну, гораздо меньше покупают.

190:05

Speaker A

Денег ни у кого нет, кредиты не дают, ипотеки тоже очень дорогие, никто их не берёт, так скажем. И, ну, есть системный тренд вниз, так скажем.

190:18

Speaker A

Даже если вы будете хорошо себя чувствовать, вот прямо сейчас вы устроились, всё, вы там себя хорошо чувствуете, в какой-то момент вам нужно будет ну переехать.

190:27

Speaker A

Надеюсь, собаки не мешают. Ну, это такой эмбиент города, так скажем. Пусть будет. Короче, вам нужно будет переехать, но вы не сможете, потому что вы привязаны к этому месту, вы привязаны к этой деятельности, и выхода нет. И вы должны работать

190:44

Speaker A

бесконечно, бесконечно работать, работать работать работать что-то делать своими руками. Это не профессионально. Поэтому не рекомендую данную деятельность, так скажем. Дальше м вахта.

191:03

Speaker A

Смотрите вахта. Что такое [фыркает] вахта? Да, это уехать на север куда-то или далеко и зарабатывать 200, 300, 400, может быть, тысяч в месяц, что как бы звучит неплохо. И я под своими видео видел комментарии такие, знаете, типа: "Иван, ну а как вот вот

191:24

Speaker A

как простому мне работяги, кроме как на вахту поехать, зарабатывать 300.000? Это же невоз". Ну, типа как кроме вахты 300.000 вообще возможно заработать?

191:33

Speaker A

Прикол в том, что люди, которые живут, ну, в маленьких каких-то городах, там, деревнях, я не знаю, 50.000 населения, даже не знают о том, что существуют способы деньги зарабатывать. Я вам сейчас открою тайну. Деньги - это, ну, зарабатывать деньги - это когда кто-то

191:53

Speaker A

вам их за что-то даёт или вы у него их за что-то забираете. Вот так.

192:02

Speaker A

И когда вы ходите на работу, ну вам же не просто так платят, вы что-то делаете и вам за это платят.

192:10

Speaker A

Не космос платит, а работодатель, конкретный человек, у него есть деньги, и он вам платит, но он ездит на Porsche или на чём-то на Мерседесе там крутом, а вы на метро. Почему так? Очень просто.

192:26

Speaker A

Потому что он получает деньги, а вам крохи даёт часть этих денег. То есть идеальный капиталист - это от 100% 1% отдать, понимаете?

192:45

Speaker A

10% вам отдать за работу. То есть есть человек, который продаёт, то есть ему деньги платят, а он их вам передаёт. Почему?

192:55

Speaker A

Он может ездить на Porsche. Ну просто потому, что он организовал эту систему, и деньги он получает себе, он продаёт, он делает самое сложное. Он несёт ответственность, он продаёт. Тот, кто продаёт, получает больше всего денег.

193:10

Speaker A

Если вы сами свои услуги продать не можете, их будет продавать кто-то другой и платить вам копьё. Очень просто. То есть, если вы как, а, ну, то есть даже вот возьмём программирование, казалось бы, да, при чём здесь? Да, при том, что есть

193:25

Speaker A

заказная разработка и там можно за один проект там по 10, по 20, по 30.000 долларов зарабатывать. Это нелегко, это нужно уметь продавать, это нужно уметь находить клиентов. Но тем не менее, если бы вы могли это делать, вы бы

193:39

Speaker A

зарабатывали гораздо больше, делая тот же самый код. Понимаете? Но вы этого не делаете, потому что, ну, вас продаёт тот-то другой. Вот и всё.

193:52

Speaker A

И когда мы говорим о том, что, ай [вздыхает] короче, вы должны сами продавать свои услуги. У вас должна быть своя компания, вы должны быть директором этой компании, вы должны быть руководителем, иначе вы будете иметь крохи. Вы никогда не

194:13

Speaker A

будете зарабатывать много. Вы всегда будете сидеть на работе, на зарплате и покупать еду, дай бог, одежду и два раза в год отпуск. Всё это рабство просто в другом формате. То есть вы не на цепи и но это ничего не меняет, потому что вы в

194:32

Speaker A

любом случае в одном и том же районе живёте, в одно и то же место работы ездите, ну или работаете в одном и том же месте, покупаете себе одежду, еду, два раза в год ездите в отпуск. Чем это не рабство?

194:48

Speaker A

рабство. Ну, это не рабство отличается тем что ну вы например можете провести время с родственниками тогда, когда вы это хотите, например, или вы можете не работать, если вы не хотите этого.

195:01

Speaker A

А если вы перестанете работать, вы умрёте с голода. Соответственно, это рабство. Вот так. Вы не свободный человек, надо понимать. Идём дальше.

195:09

Speaker A

Массаж для 5% девушек здесь будет Only FS модель. Просто модель, то есть, к сожалению, не видно. Я покажу картинку в любом случае.

195:23

Speaker A

Короче, не только девушки могут стать массажёрами, да, то есть массажем заниматься, и мужчины тоже. И на этом можно очень хорошо деньги зарабатывать.

195:35

Speaker A

А тема классная, то есть это реальный навык, который монетизируется. Со временем можете открыть свой салон или иметь, я не знаю, сеть массажёров, которые выезжают там. Короче, суть такова, что зарабатывать 200-300.000 на массаже, это прямо ультра изи.

195:55

Speaker A

Ну и мужчины, и девушки могут это делать, всё в порядке. Вот поэтому я ставлю в работяге, то есть не в тысячанеров, потому что в конце концов вы должны своими руками делать массаж. И даже если вы можете это всё

196:11

Speaker A

сделегировать, в конце концов, это занимает, ну, точно больше полугода, больше года, так скажем. Ну, для обычного человека так точно. Поэтому для того, чтобы зарабатывать деньги, норм, это вы сможете продавать в любой стране мира. Это нужно везде и всегда.

196:28

Speaker A

Но надо понимать, что это, так скажем, ну, ручная работа, нужно работать. Плюс не всем это подходит. То есть девушки, не все захотят массажировать. Кто-то захочет там массажир только девушек, если вы девушка, да, мужчины тоже можете этим заниматься. Это в принципе норм

196:43

Speaker A

тема. А на этом можно зарабатывать деньги. У кого есть интерес в этом, как бы, вы можете это делать, пожалуйста. Но я всё равно за другие методы, так скажем, которые более быстрые, более удалённые, так скажем, и масштабируемые.

196:56

Speaker A

То есть это можно масштабировать. Тут всё можно масштабировать. И таргет, и это агентство по недвижимости. Но масштабировать студию по по дизайну, по по монтажу или маркетингу, но это расплюнуть, а это сложно. Идём дальше.

197:16

Speaker A

Учитель в школе. Вот здесь как бы видим такого счастливого учителя. У неё ещё всё хорошо, да, но надо понимать, что это скам.

197:28

Speaker A

Ай, не прям полный, да, как вот здесь. Но это тяжело. Иван, ну а если сейчас все учителя уволятся в школе, расскажете мне эту историю?

197:43

Speaker A

Короче, если вы хотите быть учителем, господи, вот сейчас у нас будет репетитор. Можно быть учителем в частной школе.

197:54

Speaker A

Будьте учителем в частной школе. Почему вы идёте в общеобразовательную? А, ну у меня опыта ещё нет. Ну хорошо, вы получили опыт. Проблема людей в том, что они десятки лет работают учителями, учителями и не идут в частную школу, например.

198:13

Speaker A

Ну так а что вы хотели? Что вы хотите? И в конце концов, даже если вы устроитесь в частную школу, ну хорошо, вы будете просто зарабатывать не 70.000 там, а 150-2, ну 300, ну не знаю, 500.

198:31

Speaker A

Ну, это такое вряд ли, я не думаю, даже в топовых школах вряд ли. И то вряд ли вы, ну, как бы сможете это сделать быстро, как минимум. Короче, для меня это скам. Воду попью. Смотрите. И вот сейчас дальше учители, учителя в тирес

198:49

Speaker A

пойдут. Сейчас показываю, как это будет реализовано. Смотрите, у нас есть такая тема, как репетиторство. И это отправляется в тирес.

199:02

Speaker A

На репетиторстве заработать миллион за месяц. Это просто я, ну, я не знаю, вот что-то проще существует.

199:13

Speaker A

То есть почему это для многих проще, чем вот, допустим, монтаж там может быть и так далее, да? То есть с нуля, возможно, это чуть посложнее, да? Но многие, кто учится в вузе, ну, то есть, а, у нас большинство людей повально, просто

199:28

Speaker A

повально, но всех же заставили идти в вуз, и многие, ну, хорошо знают свои предметы. Вы готовились к ЕГЭ, к ОГ.

199:39

Speaker A

Господи, идите и продайте эти знания. Есть миллиард человек, которым нужны репетиторства по английскому, по физике, по математике, по-русскому, от мало до велика, от первого, [ \_\_ ] до одиннадцатого класса.

199:55

Speaker A

Ну что мешает это сделать? Я просто расскажу кейс. У меня был друг, у меня два друга есть.

200:04

Speaker A

Один друг, э, больше миллиона на репетиторстве зарабатывает, у него своя школа, и он изначально соревновался с айтишниками, друзьями, по зарплате, типа, кто быстрее вырастет. В итоге он обогнал айтишников.

200:18

Speaker A

Сначала вышел на 300, потом на миллион. Вот и думаете. А был у меня другой друг, который просил у меня деньги на чикенбургер.

200:26

Speaker A

У него не было денег, он был, ну, броуком. Пипец просто. Просто пипец. Броук. Я купил ему ноутбук в долг, и он залил там все деньги, которые у него были, там что-то 10.000 руб., не знаю, на профи.

200:41

Speaker A

[ \_\_ ] вы бы это видели просто. Он за оди месяц начал зарабатывать больше меня в IT. То есть я зарабатывал на тот момент 80.000.

200:50

Speaker A

Я так на него смотрел, типа, ну ладно, там что. И он просто за один месяц начал 100, 120, потом 150. Он купил себе MacBook, телефон, там этот iPhone просто там пипец какой-то начался.

201:04

Speaker A

Просто потому, что он выставил на профи.ru красивое резюме, оформленное, профессиональное, и потому что ему не пофиг на детей, и потому что у него есть общее какое-то образование. То есть он много книг читал и так далее. Интересный как бы человек, так скажем, и умеет

201:18

Speaker A

общаться с людьми. Всё, лёгкие деньги за секунду просто вот так вот. Вот так вот удалённо.

201:27

Speaker A

по 2.000 руб. занятия, блин, по полторы, по тысячи хотя бы, потому что я я же знаю, как это работает. Проблема людей не в том, что они ээ, ну, типа это невозможно, что это плохая профессия, там просто нет денег, а в том, как они

201:41

Speaker A

это делают, и то, что они в скобочках вообще нихуя не делают. Потому что в тот в то время, как этот друг за месяц взлетел, у меня была девушка бывшая.

201:53

Speaker A

Она больше года занималась на тот момент уже репетиторством или даже два. Еле-еле там цены там что-то с 400 на 600, с 600 на800 поднимало. сама ходила и сама принимала очно людей, боялась им повысить ценник. Я говорю: "Давай выложим на профиру. Господи, это 10.000

202:12

Speaker A

руб. О чём мы говорим? Вот смотри, у него как пошло вообще хорошо. Давай выложим, давай что-то сделаем". Вот, вот там девочка телегу ведёт. Давай тебе телегу сделаем. Нет, нет. Ой, там, ну не знаю.

202:27

Speaker A

Вот так, если пись наминать, то ясен хрен. У тебя ничего не будет в жизни никогда. Хоть тебе дай, блин.

202:34

Speaker A

местоположение, я не знаю, клада какого-то. Просто, ну ладно, не хочу я туда идти. Ну это бред. То есть если у вас есть минимальное маломальское желание деньги зарабатывать и у вас есть понимание, как там физика, математика, русский, биология, химия, там любое из

202:48

Speaker A

этих предметов, просто идёте и уничтожаете нахер. Изи. Помимо фриланс бирж Авито и так далее, нужно YouTube снимать и телегу вести. Всё, всё господи но нет, люди так не могут. Более того, я вам скажу, вы можете Доту 2 и Counter

203:11

Speaker A

Strike тренировать и тоже на ней зарабатывать 100-200-300.000. Но на Кантер-Страйке, на Доте я не знаю, поднимете вы миллион или нет, но я думаю, что на Доте более вероятно, чем на Кантер-Страйке. Но, ну не, я бы на Доте поднял миллион. Есть ээ кейсы, да,

203:28

Speaker A

людей, где бусти, там гайды, консультации, тренера, которым ты делегируешь тренировки. То есть это, в принципе, норм тема. Я видел даже бизнесы, где можно типа, ну, люди все игры на на каждую игру у них есть какой-то ментор, и они на него как бы

203:46

Speaker A

скидывают заказы. Централизованная какая-то реклама, маркетинг. То есть прикольно. [фыркает] О'кей, давайте так. сюда поставлю, потому что здесь всё-таки большие чеки можно сделать легче, но тоже, если бы я был репетитором, я был, [ \_\_ ] лучшим репетитором.

204:07

Speaker A

Ну я, ну то есть это это как часть философии. Я не думаю, что вы можете заработать миллионы, если вы не будете желать победы, желать занять первое место и так далее. То есть, если, ну, Иван, деньги же в жизни не главное.

204:22

Speaker A

Главное - это счастье, [ \_\_ ] Кто говорит, что деньги в жизни главное? Не главное. Только иди, [ \_\_ ] и заработай их и всё.

204:32

Speaker A

Я лучше, как говорится, буду несчастным на яхте там или в своём Bentle, чем под металлическим листом. Короче, ладно, идём дальше. Раздавать листовки.

204:45

Speaker A

Ну, это скам очевидный. То есть, ну, это же для молодых пацанов подработка на лето, да? Это [ \_\_ ] ребят, [ \_\_ ] Займитесь чем-нибудь полезным.

204:55

Speaker A

То есть я расскажу про свою историю. Когда я был в Давайте так, я начну с конца. Когда я выучился в школе и всё, вышел из школы, я понял, что я мог начать 2 года назад.

205:14

Speaker A

То есть я, когда в школе учился, девятый, десятый, одиннадцатый класс, я думал: "Ну ладно, что там, школу закончу, пойду работать, всё будет нормально, там начну учиться чему-то".

205:26

Speaker A

Прикол в том, что когда школа закончилась, нихуя не поменялась. Жизнь осталась абсолютно точно такая же, как она была [фыркает] до того, как школа закончилась. Для тех, кто всё ещё в институте, я вам тоже спойлер дам небольшой, что ваша жизнь не изменится

205:40

Speaker A

никак. Ничего не произойдёт, когда у вас будет диплом. Всё будет точно так же. Вы как сейчас можете на работу устроиться, также и через 2 года, когда вы закончите свой вуз. Ничего не поменяется.

205:51

Speaker A

Абсолютно нет. поменяется, вы только время пробёте. О'кей? То есть я бы мог начать учить программирование в классе девятом, например, или в седьмом. И тогда к одиннадцатому классу я бы уже зарабатывал 200-300.000, как у меня друг и сделал один на C++,

206:07

Speaker A

там он писал, я не помню, C#P. То есть ээ тут то же самое. Вы думаете, что, ну, мне же 16 лет, я же сейчас не могу деньги зарабатывать, это [ \_\_ ] У меня в сообществе есть парни, которые

206:23

Speaker A

в 16 лет на 100.000 тот же монтаж продают. Ну хотя бы 500000 долларов зарабатывать даже в 16-17 лет, это не так сложно. Это не нужно быть гением.

206:35

Speaker A

Это просто люди вот, ну необразованные, к сожалению, не понимают, им не говорят, что есть какие-то онлайн-профессии, что вообще можно что-то делать, что жизнь не изменится после школы и после института, и всё будет точно так же. И начинать что-то делать нужно сейчас, а не потом.

206:48

Speaker A

К сожалению, люди этого не понимают. Для этого я и снимаю это видео. Не занимайтесь раздачей листовок, займитесь чем-то полезным.

206:57

Speaker A

А сейчас покажу, как выглядит эта модель. Да, просто чтобы понимание было. Вот так она выглядит. В общем-то, пофигу.

207:08

Speaker A

А модель, да? То есть это для тех 5% девушек, которые есть. Вы можете быть моделью, это норм тема.

207:16

Speaker A

Вам нужно понимать, что если вы будете делать личный бренд себе, Телегу, YouTube, вы всегда будете иметь гораздо больше охватов, контрактов, рекламы, денег и так далее.

207:31

Speaker A

Заниматься этим на серьёзной основе можно, можно. Я бы поставил это рядом вот со стримерством. Типа можете заняться, если есть красота, но вы обязательно должны вести социальные сети, потому что если у вас будет 100.000 подписчиков, вы точно состоитесь как модель. Вот 100%. Если даже не

207:48

Speaker A

состоитесь как модель, ну, как кто-нибудь, в любом случае состоитесь. А без этого ничего не будет у вас.

207:56

Speaker A

Дальше Only Funs. Это скам для девушек там и так далее. Ну я просто не считаю, что это то есть даже даже вы деньги заработаете, но вы счастья в жизни не получите. К сожалению, там или к счастью, да. Ну вот так вот работает.

208:12

Speaker A

То же самое относится к чатерам на Онлифансе, да? Это то есть кто такие чатеры на Онлифансе? Про кого я там в самом начале говорил? Это люди, которые за вот эту модель на Онлифансе чатится с людьми, которые платят деньги там за

208:25

Speaker A

картинки, за видео. Ну это полный шлаг. Люди, не занимайтесь хуйнёй. Я вас прошу, умоляю, [ \_\_ ] не, ну не тратьте свою молодость на это [ \_\_ ] Есть столько хороших профессий. миллиард челов идут в этот онлифанс зарабатывают

208:41

Speaker A

500 долларов вы ничему там не учитесь это вы учитесь коммуникации с людьми это скам и когда вы находитесь в таких кругах которые занимаются какой-то чернухой вы начинаете как бы обрастать вот этими ну то есть это это для темщиков быть темщиком в

209:06

Speaker A

двадцать шестом году Ну, как по мне, это несерьёзно, просто несерьёзно. У меня многие, с кем я там в школе учился, занимаются всякими темками, ну или занимались, во всяком случае. Я же помню, как это выглядит.

209:19

Speaker A

Что-то подходит: "Мы там криптобота сделали там, [ \_\_ ] нахуй я приехал?" Я, ну, ты меня попросил приехать, я приехал. То есть и мне начи мне друг мой начинает продавать криптобота. Ну, [ \_\_ ] и прочий скам.

209:38

Speaker A

Ну ребят займитесь полезным делом. Я тоже, ну, хорошо, я за себя скажу. Я занимался криптой, например, я заработал на крипте там, ну, то есть поднял 5 иксов, даже больше. То есть я с полутора долларов до 10500 поднял в моменте. Что произошло потом?

210:01

Speaker A

Деньги с 10500 падают на 9, ну, 10, 98, я думаю. Так, всё, сейчас 9.000 будет, там, 10.000 будет, я выхожу и всё. И просто живу полгода, меняю профессию там с программиста на маркетолога там и так далее.

210:18

Speaker A

Потом 7 6.000 долларов уже депозит. Я думаю, ну всё, сейчас 7.000 долларов будет, я точно выхожу и всё, пофиг.

210:28

Speaker A

Дальше 7 8 500. Вот, думаю, классно-то. Неплохо. Ну, сейчас ладно. До десятки досидим и точно выхожу. И потом 7 6 5 думаю: "Ну всё, вот 3.000 будет, железно выхожу".

210:42

Speaker A

Ну вот прямо уже всё, но уже не в магату выхожу, забираю деньги там, ну всё, 4 3 2 1. Проблема в том, что деньги, заработанные таким способом, вы не сможете сохранить, вы их потеряете или легко потратите. Или когда вы решите

211:02

Speaker A

сделать бизнес, вы проебёте деньги в любом случае, потому что бизнес - это ошибки. Девять из десяти бизнесов прогорают. Вот эта история. Ну, по факту, почему девять из десяти бизнесов прогорает? Потому что у людей нету менторов, потому что люди

211:17

Speaker A

сами открывают свой бизнес, нихуя в этом не понимая. Ну, ясен хер, что вы провалитесь.

211:22

Speaker A

Но даже если учесть вот эту статистику, да, поймите, что вы не можете добиться какого-то успеха, там миллионов в месяц и так далее, если вы не ну то есть без ошибок нету этого, нету успеха никакого без ошибок. И когда вы занимаетесь криптой, даже вот

211:45

Speaker A

вы вы хорошо трейдите, хорошо трейдите, это имеет лимит. И я вам объясню, для того, чтобы хорошо трейдить, вы должны иметь у себя на депозите много денег, иначе вы будете фот.

212:04

Speaker A

На депозите, вы делаете какую-то ставку, так скажем, да, что пойдёт вверх, вы оно идёт вверх, вы зарабатываете 300 долларов. Это приятно, это вкусно. Но когда у вас 100 долларов и вы зарабатываете 3 доллара или там, я не знаю, 30 долларов, это не кажется

212:21

Speaker A

большой суммой. И поэтому вы жадничаете, вы ставите больше, вы выходите позже. И в конце концов, даже если у вас есть деньги, вы их можете там все проебать. И даже если вы их вытащите, что вы будете с ними делать? У вас нет бизнеснавыков.

212:40

Speaker A

То есть хорошее будущее - это иметь навык, это иметь бизнес, репутацию. Это никак не связано с криптовалютами.

212:51

Speaker A

И профессиональные трейдеры говорят, чтобы нормально начать трейдить, нужно минимум полгода на демосчёте трейдить и обучение проходить. Минимум полгода.

213:01

Speaker A

Что делают люди? Они по ревке заходят в казик. Ой, это в казик. Ну, это то же самое, по сути, в биржу. И и погнал.

213:09

Speaker A

полный скам, короче, что он, что крипта. Вы должны делать своё дело, свой бизнес, вы должны уметь что-то, вы должны быть кем-то. Вы не можете чего-то [фыркает] в этой жизни добиться. Просто легко там как-то поднять на темке. Темка, что

213:26

Speaker A

такое темка? Вы сегодня что-то делаете? Какую-то связку? Ну хорошо, сегодня связка работает, завтра нет.

213:38

Speaker A

В какой-то момент любые связки перестают работать, и вы перестаёте зарабатывать деньги, и вам нужно начинать жить с нуля, идти на работу или осваивать навык, в конце концов. Это всё равно к этому приходит, потому что на темке вы не поднимете много денег, а даже если

213:53

Speaker A

поднимете, вы их проебёте. Поэтому сразу начинайте нормально жить, без хуйни. У нас сегодня крутой микрофон. Видите, я могу в него кричать, и вы всё равно не будете получать перегруза.

214:05

Speaker A

Это же прекрасно. Я стараюсь над качеством контента. Я купил микрофон сегодня и, ну, я думаю, что это повлияет на, я думаю, много будет положительных отзывов. Жду ваши отзывы на звук.

214:19

Speaker A

Идём дальше. Дворник. Вот смотрите, тоже и вот очень интересно. Вот все профессии важны там и так далее. Дворник, да? И сейчас мы возьмём другую штуку. Это сейчас Где это у нас? Господи, не вижу, не вижу, не вижу, не вижу. Вот,

214:40

Speaker A

вот это, смотрите, вот есть дворник, а есть клинер. Вот одна и та же [ \_\_ ] Ну вот одно и то же, но клининг квартиры стоит 10.000 руб. Ну 5, а дворники зарабатывают 100.000 в месяц.

215:00

Speaker A

Вопрос: нахера Козе баян? Почему? Нужно работать дворником, если можно просто убирать квартиры и зарабатывать, [ \_\_ ] 300.000 в месяц, нахуй. Вот объясните мне, я дурак или лыжи не едут?

215:17

Speaker A

Ну люди реально этим занимаются. Ну вот серьёзно, вот чем листовки раздавать? Иди уберись просто, [ \_\_ ] Ну если ты девушка, то уж тем более можно.

215:29

Speaker A

В этом ничего зазорного нету, если ты деньги за это зарабатываешь хорошие. Лучше, я считаю, [ \_\_ ] убираться дома где-то, чем раздавать листовки, но зарабатывать 300.000 при этом. А дальше можно сделать свой клининговый сервис, где люди, то есть если у тебя есть база

215:47

Speaker A

клиентов 10, 20, 30, 50, ты просто приходишь к людям, которые тоже могут это делать. Ты говоришь: "Привет, я тебе дам клиентов. Просто приходи к ним и убирайся. Я тебе буду говорить адреса и тд. И делим прибыль. Так-то, так-то.

216:06

Speaker A

Всё, всё. Но нет, так же нельзя. Это же невозможно. Вообще нихуя делать не надо. Не надо институт заканчивать. Вот какой смысл заканчивать институт на инженера, там 1.000 лет учиться, если можно э-э месяц, два-три поубираться, найти клиентов и сделегировать это и больше никогда не

216:32

Speaker A

убираться, но при этом зарабатывать те же самые деньги. Нахуя учиться в институте, [ \_\_ ] 10 лет? Ну это это же [ \_\_ ] Это же [ \_\_ ] Но так работает жизнь, и люди этого не понимают.

216:46

Speaker A

Трэш, короче, идём дальше. Ну, дворником лучше, я думаю, быть, чем охранником, потому что вы хоть спортом занимаетесь каким-то, ну, что-то убираете там, особенно если снег чистить. Дальше копирайтинг тоже ставлю я это в тирес. Ладно, это чуть сложнее. Смотрите, копирайтинг я

217:08

Speaker A

ставлю, наверное, вот сюда. То есть я могу на копирайтинге заработать миллион. И, в общем-то, я так и делал. То есть я, когда только начинал, то есть когда я только ушёл с IT, я занимался тем, что я писал текста в Telegram каналы много

217:27

Speaker A

экспертам всяким разным. Ну то есть это норм тема, это не так сложно выучить. Это вы просто смотрите Tyson 4D, вы читаете пиши, сокращай. Ну, понятно, можно лучше, если там курс пройти какой-нибудь там Захаряна, там ещё что-то, но глобально

217:43

Speaker A

это не так сложно. Это просто нужен человек, который думает об этом. И на этом можно зарабатывать хорошие деньги, особенно International. То есть, если вы этого делаете в Европе или в Америке, о, там это вообще как горячие пирожки просто разлетается. Короче, в

218:02

Speaker A

рамках СНГ я бы сказал так: копирайтинг продать сложнее, чем дизайн и монтаж, потому что монтаж он очевиден и дизайн тоже очевиден. Глазами видно результат.

218:16

Speaker A

Копирайтинг - это такая вещь, чел может думать, что он лучше лучше знает. Многие боятся делегировать текста, потому что думают, что, ну, тогда пропадёт их уникальный стиль там и так далее. То есть это нужно уметь продать и нужно уметь это делать.

218:35

Speaker A

Это чуть посложнее, чем дизайн, монтаж и так далее. Поэтому это тоже, потому что это удалённо, это много денег. Есть и найм, есть и фриланс, есть зарубежка.

218:47

Speaker A

И это вс, ну, то есть копирайтинг масштабируется в агентство SMM, так скажем, да, и агентство по текстам тоже можно. То есть иметь много специалистов, ставить их на какие-то аутсорс, копирайтинг. Почему нет? Это норм тема.

219:04

Speaker A

Но при этом можно и больше зарабатывать. Я сейчас, ну, дойдём до этого. То есть у нас будет здесь вот тимочка, запуски там и так далее. Я расскажу. То есть просто писать текст - это то же самое, как вот

219:15

Speaker A

просто там делать монтаж. Можно просто делать монтаж, можно просто писать текст, а можно продюсирование продавать.

219:23

Speaker A

Результат, обещать человеку результат. Ну, то есть деньги с продаж, не фикса там деньги с продаж. Ну, например, это уже другие деньги, реально другие деньги. Дальше шахта. Был у меня один знакомый из шахты, то есть он много лет проработал в шахте и есть, в

219:41

Speaker A

общем-то знакомый так называемый Сергей Заушицин. Аэ, короче, ну, кто-то может знает, у него есть тоже телега, короче.

219:53

Speaker A

Но он говорит, что это скам. Молодёжь, бегите оттуда. Не надо вам это. Займитесь маркетингом, займитесь чем-то.

220:00

Speaker A

Ну и немудрено, потому что это то же самое. Нахуя спускаться в шахту, зарабатывать хорошие деньги, если можно выучиться навыку и точно такие же деньги зарабатывать. Но проблема в том, что когда вы копаете шахту, вы, ну, то есть смотрите, если вы

220:17

Speaker A

оказываете вот в момент оказания услуги по монтажа или в момент того, как вы пишете код, ваш навык растёт. В момент того, как вы копаете шахту, ваш навык не растёт, ничего не происходит, ничего не меняется. Это скам, понимаете?

220:34

Speaker A

Ну хотя бы физические нагрузки, чтобы вы, ну, то есть надо что-то делать, организм должен двигаться, человек должен двигаться, иначе хуёво будет себя чувствовать. Поэтому не ставлю прямо в скам жёсткий, что-то вы там может заработаете, не знаю, но, бля, по-моему,

220:49

Speaker A

лучше этим не заниматься. Дальше многие просили пилота стюардес. Добавляю в список по вашим просьбам.

220:57

Speaker A

Кстати говоря, в Telegram-канале вы можете голосовать, там предлагать варианты для новых террилистов. Стюардесса стюарт.

221:06

Speaker A

Ну, норм работы. То есть надо понимать, если вам нужны деньги, чтобы заработать на курс, на переезд там или просто деньги в моменте, ладно, о'кей, так уж и быть поработайте.

221:17

Speaker A

Ну, глобально, ну, 10 лет сюардесой работать, но это же несерьёзно. Зачем работать 10 лет в Сюрдес, если можно 10 лет заниматься дизайном и стать топ- один в нише? Для меня загадка, но такова жизнь. Ну не все же молодые. Ну

221:32

Speaker A

всё, тогда если сил нету что-то менять, не меняй, оставайся. Но у меня были кейсы, где даже люди там 30 + что-то в своей жизни меняли. Может, не выходили на миллион. Не, ну был человек, который в 32 года и на втором месяце, так

221:49

Speaker A

сказать, работы клиент мой заработал 27.000 долларов, вышел там в YouTube, напродавала услуг, но это, так сказать, всё-таки меньше таких кейсов. Но вы должны понять, те, кто постарше, да, что вы тоже можете что-то поменять. И многие миллионеры, то есть

222:07

Speaker A

ну почему, например, мой кейс, да, почему там то, что у меня Ролексов 23 - это круто. Ну, потому что, например, многие, кого вы знаете, то есть это всякие Стивы Джобс, Эндрю Тейты, я не знаю, ну, все, они стали богатыми хоть

222:25

Speaker A

немножко или сами начали зарабатывать. Был у них свой бизнес не в 23, а в 25, 26, 30. Алекс и Хармози там всякие. В 30 лет, по-моему, начал что-то делать Алекс Хармози.

222:43

Speaker A

Вот и думайте. Поэтому, короче, стюартом, ну, если вы идёте работать только ради денег, пару месяцев, но это скам. Вы так себя обманываете, лучше этим не заниматься.

222:54

Speaker A

Пилот. Ну, вы, возможно, страны повидаете. Если вам нравится жить интересно, может быть, это для вас. Ну, опять же, нет потенциала для роста. Вот тут реально никакого потенциала нет. Если на массаже вы можете там реально много зарабатывать, вы можете массажировать

223:12

Speaker A

випов за 20.000 руб. в час. Ну, нормальный массаж без услуг, так сказать, да. Вы можете сделать своё, как бы, ну, салон свой или агентство, там, сеть, не знаю, как угодно. Но это как масштабируется?

223:26

Speaker A

Никак. Зачем тогда это делать? Непонятно. Вы просто выбрасываете время, молодость свою. Пилот. Ну вот люди мечтают быть пилотом.

223:38

Speaker A

Ну что могу сказать? Я тоже мечтал быть космонавтом, но в то же самое время я мечтал быть богатым и быть королём мира, так скажем, да. Короче, если у вас есть мечта стать пилотом, ну, господи, купите вы себе джойстик сайтек, скачайте тундру

223:56

Speaker A

или ДКС, станьте виртуальным асом. Ну, не обязательно для этого всю жизнь учиться и потом ещё идти пилотом работать и так далее. Во-первых, э если мы рассматриваем сегмент, да, русский, да, то там пока что проблемы с самолётами, так скажем. Плюс есть

224:17

Speaker A

проблемы с тем, что, по-моему, ты если, ну, учишься на пилота, то ты потом должен 5 лет отработать в гражданской авиации, иначе тебе надо будет много денег заплатить. Короче, учиться 4 года плюс 5 лет работать - это скам.

224:33

Speaker A

Это полное [ \_\_ ] потому что вы не будете менять свою жизнь, когда у вас кредиты, дети, там ипотека и вам уже 27-30 лет, вы уже ничего делать не будете в своей жизни. Это очень вряд ли.

224:45

Speaker A

Поэтому лучше просто, ну, реально, пока молодой, займитесь чем-то другим. А на самолётах вы полетать можете в авиасимуляторах. Ну, типа я виртуальный ас, у меня много сотен часов налёта в тундре, в дуэли там и так далее.

225:01

Speaker A

Типа, я получил свой экспириенс от самолётов. И, ну, вот я поеду в Европу, там, я не знаю, сделаю себе, господи, права эти водительские на самолёт, куплю себе самолёт или арендую и буду летать на нём. Для чего быть именно гражданским

225:21

Speaker A

пилотом? Вот эта история, что нужно там же стране, [ \_\_ ] это [ \_\_ ] Это, ну, это реально скам. Это прям скам-скам.

225:32

Speaker A

Вы живёте жизнь для себя. Нету никого в этой жизни, кто о вас волнуется. Лично о вас, вот лично о вас никто не волнуется, кроме вашей там мамы, папы, но они или бабушки-дедушки, но они не понимают текущую реальность, и они не могут вам

225:48

Speaker A

дать актуальный совет. Государство лично о вас не волнуется, если вы умрёте сегодня, осуждая на всякий случай, ничего. Ну то есть, о'кей, ладно, ну бывает.

226:05

Speaker A

Это только вам нужно. Если вы хотите быть серой массой там и так далее, ну о'кей, ладно. То есть пилот крутая профессия. Ну, ребят, это мы не мы не в шестидесятых в Америке. И, ну, мы, ну, то есть это вот когда ты мог

226:24

Speaker A

на работе работать и жизнь хороша, не то время, очень быстро мир ускоряется, уже нет никакого среднего класса, есть ультрабедные и ультрабогатые. И если вы [фыркает] сейчас не добежите в ультрабогатый слой населения, в богатый хотя бы, то ваши дети уже не смогут выбраться из

226:46

Speaker A

нищеты. Понимаете, в чём суть? Это не фома, это просто новости. Откройте. Ну, [ \_\_ ] в этом году, нахуй, ведут вам шестидневную двенадцатичасовую рабочую смену. Ну, о чём мы говорим, нахуй?

227:01

Speaker A

Какие там? Ой, так красиво быть пилотом. Красиво, нравится, не нравится. Терпи, моя красавица. Знаете такую фразу?

227:10

Speaker A

Да, я бы тоже, может, хотел быть пилотом, но я не хочу жить в нищете. Я не хочу, ну, я хочу, чтобы мои дети жили хорошо и чтобы их было не один-два, а пять, 10, например.

227:25

Speaker A

Как я должен это реализовать? Только если я буду зарабатывать много денег. Я хочу, например, жить в спокойствии, без взрывов, без войны. Для этого нужно иметь свободу перемещения.

227:38

Speaker A

Несколько паспортов, например. Как купить паспорт? Ну, от 10 млн. Ну, 100.000 долларов. Как заработать 100.000 долларов? Ну, давайте думать, короче. Ладно, я иду дальше. Завод. Ну, то же самое. То есть зачем? Чтобы что? Ну, если вы, ну, ничего не можете, да, если у вас, я не

228:05

Speaker A

знаю, мозгов нету. О'кей, ладно, давайте я по-другому скажу, о'кей. Не всем быть богатыми, реально. Ну, на самом деле мозги не у всех работают, но тоже надо понимать, есть там фильм Forest Gum.

228:17

Speaker A

Богатство - это не всегда про мозги. Не, не обязательно это смекалка, это репутация, это ответственность, это идти вперёд и не сдаваться. Казалось бы, да причём здесь деньги вот эти там мотивационные, да, [ \_\_ ] потому что по сути нету ничего в этой жизни, кроме

228:35

Speaker A

вашей репутации, личного бренда. Доверяют вам люди или нет, и какого рода люди вам доверяют и всё.

228:42

Speaker A

Вот и всё. Но не, о'кей, я понимаю, не всем придумывать какие-то гениальные идеи. Если вы норм там зарабатываете, о'кей, но вы должны искать способы, э, свой доход, ну, диверсифицировать риски, антихрупкость, так скажем.

229:02

Speaker A

То есть, ну, может быть, вы можете работать за границей, например, или, может быть, вы можете, ну, то есть тоже можно же быть обычным работягой, можно стать там топ-разряд, так скажем. Сварка сейчас платят там 300-500.000, пожалуйста.

229:21

Speaker A

Но [фыркает] как для меня, то есть я снимаю это видео для амбициозных, молодых людей, которые хотят выбраться из матрицы, из бедности, [ \_\_ ] нищеты и так далее. Ну это [фыркает] [ \_\_ ] [ \_\_ ] скам для вас.

229:32

Speaker A

Это не актуально. Для вас нужно вот онлайнпрофессия с нулевой, [ \_\_ ] нулевые затраты на создание. То есть не нужно никаких никаких начальных капиталов. Если бизнес требует начальный капитал больше там 5.000 долларов, ну это и то профессиональный уровень, да? То есть,

229:54

Speaker A

короче, бизнес не должен иметь никакого начального капитала, если вы не можете бизнес - это деньги в кассе. Если вы не можете заработать деньги, это не бизнес.

230:02

Speaker A

Снять офис, оформить ИП - это не бизнес. Бизнес - это деньги в кассе. Клиенты, [ \_\_ ] это бизнес. Всё остальное - это не бизнес. Это шелуха.

230:15

Speaker A

Идём дальше. Content creator. Давайте уменьшу штучку, чтобы было всем видно всё, да? Content creator. Вот это тирес.

230:24

Speaker A

Смотрите, вот это прям, [ \_\_ ] это просто разъёб всего, нахуй. Вот чем бы вы ни занимались, хоть вы, [ \_\_ ] заводчанин, хоть вы пилот, неважно. Вот даже даже, о'кей, вы работаете на ПВЗ. Смотрите, есть люди, которые на ПВЗ работают. Вот, ну, я

230:45

Speaker A

видел такие видосы на Ютубе, которые, например, делают нарезки смешных моментов из ПВЗ. У них Telegram-канал, в котором они сами работают в ПВЗ, и там собрали вокруг себя людей, которые работают в ПВЗ. Ну, то есть такие лидеры пвзешников.

231:05

Speaker A

То есть всё то же самое, что вы делаете, но вы ведёте Telegram-канал или YouTube или и то, и то, вы будете зарабатывать совершенно другие деньги. Совершенно другие деньги.

231:18

Speaker A

Более того, когда у вас есть личный бренд, люди будут идти к вам, а не куда-то.

231:27

Speaker A

Взять там два репетитора. У одного есть YouTube и телега. Мамочка смотрит, как девочка вещает на Ютубе и в телеге, что она говорит.

231:37

Speaker A

Смотрит отзывы и так далее. Ну такая, ну покупает. А у другой нет ни Ютуба, ни телеги нихуя.

231:46

Speaker A

Кому она отдаст своего ребёночка? Но, очевидно, той, у которой есть соцсети. И так с любой деятельностью можно прокачать вообще абсолютно неважно вообще даже, чем вы занимаетесь. То есть это тату. Ну вот кто шорсы смотрит, а смотрят все, ну там же любая [ \_\_ ]

232:02

Speaker A

залетает. Любая [ \_\_ ] Там чёрный парень рассказывает про эти радиаторы отечественные. Кто помнит этот прикол?

232:17

Speaker A

тоже набирал дохериллион просмотров. И вроде никому нахер вообще радиаторы не нужны. Ну кому нужны, [ \_\_ ] радиаторы отопление.

232:26

Speaker A

Но он так интересно про них рассказывал и так смешно, что, очевидно, у этого магазина была херова туча продаж с этого и покупали только там, потому что а какой смысл где-то в другом месте покупать?

232:37

Speaker A

И так работает с любой деятельностью. Если вы что-либо угодно делаете, просто, [ \_\_ ] ведите хотя бы минимально соцсети, чтобы за то время, вот вы 3 года чем-то занимаетесь, чтобы все, кто с вами соприкоснулся, подписались на ваш Telegram-канал, и вы

232:54

Speaker A

потом там пишете: "Я теперь вот этим занимаюсь, я вот этим занимаюсь, вот этим занимаюсь". Люди, во-первых, видят ваш рост. Они понимают, что вам можно доверять. То есть мой Telegram-канал, например, уже 2 с2 года, наверное, существует. То есть я его создал в двадцать четвёртом

233:08

Speaker A

году в начале года, шестого числа. Там я в Таиланд только-только приехал, и я создал канал.

233:16

Speaker A

Я просто рассказывал о жизни. Я ничего там не продавал. Ну то есть просто рассказывал о жизни.

233:23

Speaker A

Вот я типа поднялся на гору, вот я съездил там ещё что-то. Вот мои мысли по поводу этого. Я сделал то-то, у меня такое-то достижение.

233:31

Speaker A

И всё. И таким образом я уже там собрал 250 человек. И в тот момент, когда я пошёл заниматься маркетингом, я моментально в своём канале нашёл людей, кому это интересно, и продал услугу.

233:44

Speaker A

Сначала не задорого, там просто чисто там символическую сумму за отзыв там, можно сказать, потом дороже, дороже, дороже больше больше больше.

233:52

Speaker A

Понимаете? Очень просто всё. Просто ведите блог, как можно, мать его, раньше. Это тирес. Это вот всё, чем вы бы, чем бы вы не занимались - это полный газ, если у вас есть блок. Если у вас его нет, даже если вы суперкрутой продюсер,

234:12

Speaker A

[ \_\_ ] вот я такого тоже навидался говна. Какой-то чел с невероятной компетенцией просто, [ \_\_ ] невероятная компетенция.

234:23

Speaker A

Но у него нету ни Ютуба, ни телеги, ничего. И о нём не знает никто. И он просто на работе работает.

234:31

Speaker A

дизайнеры интерьеров там. Я такое видел. Я, короче, вам такого не желаю. Умирать в забвении. И всё имеет корень в страхе, понимаете? То есть, ой, ну я же сниму видео и там увидят родственники.

234:48

Speaker A

Поймите, что этот страх он уйдёт. Вам просто нужно делать. Просто делать. И страх уйдёт. И чем быстрее вы начнёте делать, тем быстрее он уйдёт. Я тоже боялся вести блог. Я тоже боялся снимать видео.

235:02

Speaker A

Со временем я привык. Вот и всё. Я думаю вот. А если я сейчас напишу пост, та там люди же отпишутся, пусть отписываются. Если человек отписался, значит это не твой человек.

235:17

Speaker A

Значит ты ему изначально там не подходил. Он подписался по ошибке. Всё, вам нужно быть собой. Вот. О'кей.

235:27

Speaker A

Давайте такую ещё. Да, дам вам истину для блога, так скажем. То есть кто заберёт, тот станет миллионером. Прямо с этих роликов, с моих террорилистов, можно миллионером стать спокойно. Не обязательно даже ээ ну что-то что-то ещё делать. Ну, конечно, может быстрее, если

235:41

Speaker A

мне лично вопросы задавать. Но, [фыркает] короче, смотрите, э если вы притворяетесь кем-то, надеваете чужие маски, на эту маску приходят люди. Если может прийти один человек, кто придёт ещё 100. То есть всегда есть люди, которые придут, так скажем, в момент,

236:02

Speaker A

если вы снимете маску, все эти люди узнают, какой вы настоящий, они всё равно уйдут. То есть нет смысла быть не собой, потому что в момент, когда вы снимете маску, эти люди всё равно уйдут от вас. Всё равно уйдут от вас. Вы не

236:20

Speaker A

сможете это забьюзить. Вы будете несчастны, вы будете не собой. Но это так не работает. И наоборот, если вы будете с собой, то будут подписываться.

236:29

Speaker A

Точно так же будут подписываться. Ничего страшного в этом нет. Будут подписываться люди на вас настоящего, и они от вас не отпишутся, и они будут с вами до конца верны вам и так далее, потому что они любят ваш вас за вашу

236:43

Speaker A

личность. Вот и всё. За то, какой вы есть. Это гораздо больше счастья, удовольствия приносит, чем, ну, пытаться казаться. Нужно быть, а не казаться. Вот и думайте. Идём дальше.

236:58

Speaker A

Повар. Ну, по рассказам моих людей, там, знакомых, наставников и так далее а это одна из самых неблагодарных работ.

237:09

Speaker A

То есть работа в общепите одна из самых неблагодарных. Хотя лично меня, ну, привлекает мечта стать поваром каким-то крутого ресторана и так далее, но вы должны оценивать вообще шансы этого, на самом деле. Ну, это нелегко, и я не считаю, что нужно этим

237:30

Speaker A

заниматься. То есть на это нужно учиться, потом вы должны устроиться. Ну, о'кей, можно не учиться, но какой смысл?

237:37

Speaker A

Это то же самое. Вы, ну, должны несколько лет минимум отработать, чтобы прийти к каким-то цифрам. Есть свой ресторан, вы откроете хер знает когда.

237:47

Speaker A

Очень не скоро. Это то же самое, как стоматолог. Сейчас дойдём до врачей. 10 лет учится, 10 лет работает, потом можешь открыть свою клинику. Ну, это [ \_\_ ] ребята.

238:00

Speaker A

Переводчик. Ну не знаю, это это работа за зарплату часто. То есть даже если вы работаете переводчиком, хотя бы делайте это для VIPперсон или будьте личным ассистентом, бизнес-ассистентом с возможностью перевода C1.

238:19

Speaker A

Такая профессия 200-300.000 бизнес-ассистент с возможностью, ну, переводчика 200-300.000. Если вы хорошо выглядите, там вообще изи. Вот поэтому надо совмещать просто. А так, если вы хорошо знаете английский, просто идите репетитором и ну зарабатывайте свои миллионы. Ничего сложного в этом нет. Введите канал на

238:44

Speaker A

Ютубе, телегу. Иван, ну, если все посмотрят терлист, побегут снимать YouTube и телегу делать, то я уже тогда не смогу. Конкуренция будет высокая.

238:54

Speaker A

[ \_\_ ] Это всё [ \_\_ ] В жизни побеждают те, кто реально чего-то хочет. И это, ну, короче, если ты реально что-то хочешь, у тебя в любом случае это будет. В любом случае это будет. В любом для тех, кто, ну, не понимает там, да,

239:11

Speaker A

ещё раз покажу в кадр, да, Роолекс это работает всегда. Если вы чего-то хотите, на самом деле, вы этого добиваетесь. Если у вас чего-то нет, значит, вы не захотели этого на самом деле. Вот и всё.

239:31

Speaker A

Дальше официант. То же самое. Ну это это неплохой опыт общения с людьми тоже. Вот если вы официант, ну будьте хотя бы в топовом заведении.

239:47

Speaker A

Ну люди же работают официантом в Зажопинске. Это же вообще, ну ненормально. Зачем? Чтобы что?

239:55

Speaker A

Почему нельзя устроиться работать официантом в Москве, потом устроиться официантом в нормальный ресторан, потом устроиться официантом вообще в суперкрутой ресторан?

240:06

Speaker A

Нет, надо страдать. Надо сначала 10 лет поработать официантом. Ой, в этом проблема людей. Даже вот, ну, будь ты официантом, о'кей.

240:23

Speaker A

Но будь топовым официантом. Но люди же этого не делают. Научись общаться с людьми. Не надо думать, что все хамы. Ищи ошибки в себе, [ \_\_ ] Или меняй окружение, меняй место, где ты работаешь.

240:40

Speaker A

Когда ты приходишь в хороший ресторан, там чаевые 5.000, [ \_\_ ] 10, спокойно отлетают, если ты нормальный сервис оказываешь. Приятный.

240:48

Speaker A

Сколько людей может нормальный сервис оказать? Всем просто похуй на клиента. Похуй всем, если даже официантам похуй на клиента.

240:56

Speaker A

То есть каким образом можно стать миллионером? Если вы занимаетесь любой деятельностью, у вас агентство там что угодно, вы продаёте услуги, да, хоть товары, неважно. Если у вас просто хороший сервис, вы уже топ-10% от всех.

241:14

Speaker A

У вас может быть там хуёвый ассортимент, [ \_\_ ] я не знаю, вы можете плоху услугу делать, но если вы ровно общаетесь, это перебивает всё.

241:25

Speaker A

Сколько вот, ну, людей, с которыми даже вот разговаривать не хочется, он сказал, не сделал или не может нормально там предупредить или пропадает со связи или долго отвечает или ещё какая-то хрень.

241:36

Speaker A

Вот, ну такие простые вещи базовые, и люди не понимают. Идём дальше. P2P, темка, скам, как уже объяснял на пункте с Анлифансом, сегодня вы зарабатывайте, завтра нет. Или вы завтра уже в тюрьме сидите? Надо вам это? Я думаю, что нет.

241:56

Speaker A

-Э, ну, типа, какой смысл? Вы ничего нового не обретаете, новых навыков нет. Ну, то есть время идёт, а вы лучше не становитесь. Деньги легко возобновляемый ресурс.

242:09

Speaker A

Невозобновляемый ресурс - это деньги. Ой. Время, молодость. Это нельзя восстановить. Деньги - это так просто. Это [ \_\_ ] Сегодня есть, завтра нет. Без разницы, снова заработаешь. Наш запуски. Почему Тимочка стоит? Это Михаил Тимочка. Он такой в русегменте самый типа крутой

242:32

Speaker A

запускар. Смотрите запуски. Ну, самый крутой. Он, в смысле, свои курсы он больше всех денег зарабатывает.

242:41

Speaker A

Такой самый известный. А запуски. Ладно, я согласен. Возможно, не стоило его лицо брать сюда. Надо было что-то нейтральное поставить, но пофиг.

242:57

Speaker A

Запуски - это по сути что? Это вы не монтаж продаёте, не дизайн, а вы продаёте результат. То есть вы приходите к эксперту, говорите: "Привет, так-то, так-то, я тебе сделаю столько-то денег.

243:09

Speaker A

Let's go. Поехали. Поехали". И всё. И вы отвечаете целиком за процесс, за результаты и так далее. И денег там просто завались. Почему? Потому что опять же онлайнуслуги, это онлайнуслуга. Экспертов сейчас [ \_\_ ] бизнесов [ \_\_ ] Единственный способ на данный момент

243:30

Speaker A

хорошо зарабатывать деньги бизнесу или эксперту, это выстраивать хорошее доверие. Это интересные текста писать. То есть, если текст в телеге написан с помощью AI, вы сразу отписываетесь, уведомление выключаете, бросаете в архив, забываете. То есть нету никакой индивидуальности ничего.

243:50

Speaker A

Человек, который курирует запуск, он, по сути, ну, ставит трубу. Вот, то есть как вот богатый папа, бедный папа, да? То есть нужно поставить трубу.

244:09

Speaker A

и зарабатывать деньги. То есть не носить вёдра, а поставить трубу или подсосаться там, где есть деньги, и стать мидлменом. То есть между каких-то людей стать посредником, так скажем. Но тут, по сути, человек, который делает запуски, он увеличивает количество

244:28

Speaker A

продаж сильно. [фыркает] И, ну, это крутая деятельность на данный момент. Это топчик прямо. Это прямо охуительно. Это прямо, [ \_\_ ] это божественно. Как ещё объяснить, почему очень быстрый вкат? То есть изучил копирайтинг, маркетинг, там дизайн немножко ещё что-то.

244:50

Speaker A

Экспертов [ \_\_ ] Они есть SНГ,руru, иностранные, Америка. Вообще пофигу, когда на ру разберёшься, можешь идти на зарубеж.

245:04

Speaker A

Что ещё у нас имеется в данном пакете, так сказать? Делегируется легко. То есть ты отвечаешь за результат, копирайтинг делегируешь людям, дизайн делегируешь людям, всё делегируется.

245:17

Speaker A

Сам тоже ведёшь YouTube про то, как ты это делаешь, телегу про то, как ты это делаешь, наращиваешь сеть людей. То есть один, понимаете, там рост экспоненциальный. То есть ты нашёл клиента, он зарабатывает деньги с твоего запуска, он перевкладывает эти деньги.

245:31

Speaker A

Ну он же уже эксперт или бизнес, он уже занимается своим продвижением. И чем больше он зарабатывает денег, тем больше он вкладывает в свой маркетинг, ещё больше, тем больше у него появляется каких-то лидов, покупателей. И это просто как замкнутый круг. И ты растёшь

245:45

Speaker A

экспоненциально. Вот потом он тебя кому-то советует, потому что он же растёт, он же крутой бизнес уже, там, крутой эксперт, и он тебя начинает советовать.

245:54

Speaker A

И в итоге ты очень быстро просто, [ \_\_ ] улетаешь в космос. Если ты делаешь грамотно, там легчайший миллион. Легчайший. Ну я по сути вот этим и занимался.

246:08

Speaker A

Ну не прямо так. То есть я вот эти схемы никогда не продумывал, посты и писал так. То есть я больше, можно сказать, я чуть-чуть выучился на это и дальше уже обучал именно запуски делать. Ну помогал. То есть я вместе с человеком делал запуск,

246:23

Speaker A

чтобы он сам потом мог это делать. Я так выводил экспертов на 200, 300, 500.000, кого-то на миллион. Вот. [фыркает] И это прямо круто.

246:33

Speaker A

Низкий порог входа, никакой нету, [ \_\_ ] Для того, чтобы войти в профессию, не нужно ничего покупать, там сквады какие-то. Это можно и в 16 лет делать, и в 18, и в 20 там.

246:46

Speaker A

Ну, пофигу. Поэтому это полный газ. Идём дальше. Врач. Вот это уже скам. Ну, для меня. Но Иван, как же, если не будет врачей, как же мы тогда?

246:59

Speaker A

Давайте так. Я благодарен всем врачам, потому что без них мы бы, наверное, не выжили, так скажем, да? То есть, если вам нравится быть врачом, если вас это захватывает, то это, ну, вот работяга или тысяча нерв. Нужно понимать, что помогать людям

247:19

Speaker A

по здоровью не обязательно. Нужно быть именно врачом. То есть вот у нас следующий нутрициолог или фитнес-тренер, биохакер.

247:31

Speaker A

Вот профессии. Почему не заниматься этим, например? Но для меня лично большой разницы нету. То есть я тоже помогаю людям со здоровьем через нутрициологию ту же самую. Зачем 10 лет учиться на врача, потом ещё 10 лет работать и получать мизерную

247:48

Speaker A

зарплату? Для чего? Чтобы Что? Не знаю. То есть, если люди идут ради денег, то есть они какими-то хирургами, стоматологами, ну не, если вам нравится, ради бога. Но если вы простой парень, закончили школу, поступили в медицинский вуз и вы на

248:05

Speaker A

первом- втором курсе, и вы думаете: "Блядь, мне ещё 7 лет учиться, восемь ээ может дропнуть, может, ну это всё нахуй". Да, [ \_\_ ] да, абсолютно да.

248:17

Speaker A

Зачем это делать? Ну, типа, если ты реально хочешь это это делать, ты не ну у тебя не будет никакого сопротивление. То есть ты нет, Иван, я хочу быть с врачом и всё. И я так чувствую. Если ты такой: "Бля, ну не

248:34

Speaker A

знаю, вот это вот сомнение, стоит задуматься, потому что если ты, короче, то, что тебе реально по душе, ты не будешь думать, нравится или нет. Ты будешь просто это делать и всё. Если ты сомневаешься, ну, стоит задуматься. Вот.

248:49

Speaker A

И, ну, помогать людям, опять же, можно в гораздо более простых вещах. То есть быть психологом. Для этого не нужно получать какое-то там нереальное образование и так далее. Ну, можно, но тоже это не не столько лет, как врача нутрициологом фитнес-тренером.

249:07

Speaker A

Вы понимаете, вот просто вот вы фитнес-тренер и у вас или нутрициолог, и у вас есть YouTube канал, вы поможете гораздо вот. Ну, Иван, я хочу помогать людям. [ \_\_ ] стань нутрициологом или фитнес-тренером. Заведи YouTube канал и сделай так, чтобы 10.000 там молодых

249:24

Speaker A

парней накачались, начали нормально спать, нормально есть. Ты за свою жизнь врача сделаешь гораздо меньше пользы, чем если ты поможешь тысячам тысячам людей или сотням тысяч, десяткам тысяч стать здоровее.

249:44

Speaker A

С помощью того же фитнес тренерства или нутрициологии это сделать гораздо проще. Ну, врачом тоже можно сделать неплохие результаты, но это, я не думаю, что это не актуально. Смотрите.

249:58

Speaker A

Вы по Ну то есть молодым нужна нутрициология и фитнес, здоровье. Если вы крутой врач, это аудитория больше там 30, 40, 50, 60 плюс, я не знаю. Ну то есть такое, то есть какой смысл помогать тем, кто уже скоро на

250:15

Speaker A

покой отправится? Ну не знаю. Есть молодое поколение, и гораздо больше вам это даст. Если вы поможете молодому человеку изменить свою жизнь, здоровье поднять, сон наладить, он когда вырастет, заработает денег, он вам денег закинет, и вы станете богатыми. Ну то есть вот

250:32

Speaker A

если вы ради денег это делаете, то вот если вы делаете это ради помощи, вы гораздо большему количеству людей поможете, если вы YouTube канал заведёте по любой вообще тематике. Даже неважно, врачебная тема, нет, но [фыркает] можно и врачеб, ну, типа тема здоровья без

250:48

Speaker A

образования. Что мешает? Да ничего не мешает. Но Иван фитнес-тренер или нутрициология, это же шарлата, это не настоящая. Я видел много кейсов, где люди с медицинским образованием зазубрили, [ \_\_ ] информацию. Это институт, напоминаю, да, там зубрёшка. И потом они, когда сталкиваются с

251:11

Speaker A

человеком, который реально хорошо разбирается в здоровье, в фитнесе, там, нутрициологи и так далее, они такие: "А так вот как это работает? Видел это десятки раз, блядь".

251:23

Speaker A

Поэтому подумайте дважды. Итак, нутрициология. А это можно по курсам изучить? Я не знаю, можно ли это как бы, ну, не уверен, точно ли хороший уровень у вас будет за там меньше года, условно говоря. Но если вам нравится помогать

251:46

Speaker A

людям, то за какое-то небольшое время вы можете, ну, относительно, то есть я поставлю это вот сюда. То есть это реально неплохо. Мне нравится эта деятельность. Она хорошая, она очень легко масштабируется, она очень легко производится, потому что, ну, очень легко помочь помочь человеку,

252:08

Speaker A

и это нужно всем. То есть, если брать СНГ, питаются неправильно все. Здоровье плохое у всех. Все пьют, все курят, все живут в задымлении каком-то, все живут в вечном стрессе, все едят какие-то булочки, какую-то хуйню. Ну, типа, [ \_\_ ] ээ, очень [фыркает] много

252:27

Speaker A

целевой аудитории, поэтому это хороший бизнес. Фитнес-тренерство лично для меня, я ставлю это вот сюда.

252:36

Speaker A

Типа фитнес-тренера даже в фитнес-залах зарабатывают херову тучу денег, но это скам, это ошибка. То есть, если вы шарите за здоровье, [ \_\_ ] вы можете зарабатывать миллион изи. Вам нужно 50 человек наведения за 20.000 руб.

252:56

Speaker A

удалённо. Вы будете зарабатывать миллион в месяц. Спрашивается, нахера Козе Баян? Нахера в фитнес-зале работать 1.000 лет тренером и выгорать по 12 часов там хуярить. Это полный бред. Не нужно. Скам. Всё, что нужно для того, чтобы быть качественным, крутым фитнес-тренером и зарабатывать

253:15

Speaker A

много денег, вести [ \_\_ ] мать его контент. Сложно ли это? Я не думаю. Но многие люди с этим не справляются.

253:24

Speaker A

Скочках 99%. Именно поэтому они бедные. Поэтому, ну, просто вот посмотрите, сколько фитнес-тренеров и сколько существует фитнес-залов. В каждом зале херова туча фитнес-тренеров. Что это значит? Конкуренции не существует. Все эти люди не понимают, что можно, например, снять YouTube, там телегу

253:44

Speaker A

сделать. Ну и потому что им 30 + лет. И когда ты им это говоришь, они такие: "Ой, это всё скам. Это ты что там? Как я буду тренировать онлайн?" Да в то же самое время в Америке люди на вот такой

253:58

Speaker A

деятельности покупают себе Lamborghini там. Ну ладно, не будем. А грустно, да? Аэ автомеханик. Ну что тут сказать, ребята? Не, ну деньги есть там, как и моряки, типа. Ну [ \_\_ ] какой смысл?

254:16

Speaker A

Если вы будете заниматься 3 года программированием, 3 года дизайном, монтажом, запусками, [ \_\_ ] контентом, вы гораздо больше возьмёте высот, чем если вы будете механиком. Это скам. Идём дальше. Инженер.

254:30

Speaker A

Если вы хотите быть инженером, будьте так сказать, да? То есть это опять же вуз. Без вуза вы инженером не станете, но много денег вы на работе не заработаете. Если вы хотите быть инженером, хотя бы двигайтесь в сторону своего бизнеса. Много есть заказов на

254:48

Speaker A

фрилансы. Если у вас есть YouTube и Telego, опять же, вы можете эти заказы находить.

254:54

Speaker A

Э, но это требует невероятного опыта. Невероятного опыта. Быть хорошим инженером это 10 лет. Короче, вы за это время, [ \_\_ ] состаритесь и уже никакие вам контенты и так далее. Это всё скам.

255:09

Speaker A

Ну, это [ \_\_ ] просто. Ну смысл, вы никогда не станете богатым. Это очень маленький шанс. То есть вам нужно быть очень крутым специалистом и ещё помимо этого бизнесменом. Ну как, маловероятно.

255:25

Speaker A

Библиотекари. Вот это моя любимая тема. Ладно. Ладно. Я просто помню, как мне библиотека сказала, типа, как это ты не как это ты собираешься не поступать в вуз? Как это без вуза? Ты что, вуз обязательно надо? Сидит, зарабатывает 40.000 руб. в месяц. О чём ты говоришь,

255:44

Speaker A

женщина? Успокойся. Ай, ну лучше, конечно, книги читать, чем в реусах сидеть, но это скам, понятное дело. Ладно, идём дальше. Я даже не задерживаться на этом не хочу.

256:03

Speaker A

А, и автоматизация. Вот это, кстати, интересная тема. Тысяонер. А, смотрите, сейчас популярная тема, я думаю, она будет даже расти. То есть на фрилансбиржах куча заказов на тему AI автоматизации в бизнес там и так далее.

256:20

Speaker A

Популярная тема. На этом можно зарабатывать, ну, 100, 200, 300. Так точно. Это не нужно быть каким-то тоже супергением.

256:30

Speaker A

Достаточно, ну, я видел кейсы, где люди там только начав в первые две там недели или в первый месяц уже сотку зарабатывают. Это, конечно, хорошие кейсы, да, где человек смекалистый, но в любом случае [фыркает] тема AI сейчас на хайпе.

256:48

Speaker A

Но если вы хотите этим заниматься, вот сразу вам предостережение. Вы должны быть, [ \_\_ ] вы должны себя каждый божий день спрашивать, что мне нужно делать, чтобы начать зарабатывать деньги на этом или что мне нужно делать, чтобы приблизиться себя к

257:05

Speaker A

результатам. Потому что многие люди занимаются ментальным, [ \_\_ ] не хочу материться, в общем, заколёбываются ментально, так скажем, изучают всё, все темки, саморазвитие там пиздатое, [ \_\_ ] Вот сказал: "Не хочу материться в итоге". Ну, потому что это

257:26

Speaker A

невозможно. Я просто вижу это каждый божий день. Чевы там каждую новую нейросеть изучают там, а что-то там если что-то крутое выйдет, вы об этом узнаете.

257:35

Speaker A

того, что вы там в числе первых о чём-то узнаёте, вам это что даёт? Вы должны на этом деньги зарабатывать.

257:42

Speaker A

Если вы на этом деньги зарабатываете, тогда это актуально. Вы не должны, ну вот сейчас я изучу ещё одну технологию, и тогда я буду деньги зарабатывать. Деньги вы сначала берёте деньги, потом изучаете технологию. Вот так это должно быть. Почему? Ладно,

257:58

Speaker A

дальше идём. Это неплохо. Это сейчас неплохо реально. Но есть более проверенные схемы, то есть это такая как бы никто не гарантирует вам успех, так скажем. Ну не есть, можно гарантировать успех, но я бы не сказал, что это индустрия на миллионы в данный момент,

258:20

Speaker A

но можно можно зарабатывать. Дальше юриспруден юрист. Тут кадр из сериала Force Мажоры Харви Спектр My Cross. Передаю привет подписчикам, которые любят сериал. Короче, а то же самое быть юристом и так далее.

258:40

Speaker A

Ну это для тех, кому нравится. То есть это нишевое. Надо было сделать этот нишевую штучку.

258:47

Speaker A

Вот здесь типа нише. То есть, если вам нравится быть инженером, ну, могу сделать. Давайте от row below.

258:57

Speaker A

нишего. Вот так вот. Ну то есть, если вам нравится быть инженером, нравится быть врачом, ну тогда будьте. Но тоже, если вы хотите быть юристом, [ \_\_ ] но будьте хотя бы высокооплачиваемым юристом. Вот как Харви Спектр. Миллион долларов там сколько в год или в месяц

259:17

Speaker A

он зарабатывает. Ну короче, очень дорогое время у него. И есть такие кейсы, где у людей 2.000 долларов в час, 1.000 долларов в час у юристаль проблем.

259:26

Speaker A

Вам всего лишь нужна медийка и репутация хорошая. Дальше фотограф. Вот это, кстати, лёгкие деньги.

259:35

Speaker A

Вы изучаете основу фотографии и, ну, то есть опять же не ставлю в миллионер, потому что на этом можно заработать много денег, но это сложно, это сложнее, чем на маркетинге, потому что, допустим, занимаясь маркетингом, вот вот в чём ещё прикол

259:52

Speaker A

маркетинга, занимаясь запусками и тд, маркетингом, там, дизайном, вы сами себя можете смаркетировать, понимаете, и вывести в топ.

260:03

Speaker A

Занимаясь фотографией, вы шарите только фотографии. Вы не умеете себя продавать. А тут вы умеете продавать себя и других.

260:11

Speaker A

И это саморазвивающаяся система. Так вы зарабатываете дохериллион денег. Если вы не умеете продавать, вы никогда не будете зарабатывать миллионы. Поймите это, люди добрые. Нету без продаж миллионов.

260:29

Speaker A

То есть у нас всё, что связано с деньгами, это вы продаёте услуги, маркетинг, там что-то такое, это продажи, а не работа на дядю. Что там у нас?

260:40

Speaker A

Короче, это нишевые штуки. По-моему, мы их разбирали, да? фотографию разбирали. Вот фотография - это классный навык, быстро можно выучиться, зарабатывать 200-300.000.

260:51

Speaker A

Давайте в 1.000 онеро поставлю. То есть 200-300 можно зарабатывать быстро достаточно. Если вы сделаете крутой личный бренд, то вы можете зарабатывать больше. Вы можете снимать свадьбы по 50-100.000 руб. за свадьбу. Почему нет?

261:04

Speaker A

Всё это круто. Это это реально классная деятельность. Она лёгкая, ну, относительно и ну очень высокая маржинальность, как сказать. Короче, ваше время вот очень задорого продаётся.

261:16

Speaker A

Типа съёмки 2-3.000 руб. сразу же можно делать, понимаете? То есть репетитор не может такую цену за час поставить.

261:25

Speaker A

Думайте. HR работа HR, ну, норм, как бы, типа тоже [фыркает] вот как официант. То есть вы работаете HRром, вы чувствуете людей, потом вы можете свой бизнес сделать. Ну, в конце концов, это работа такое себе.

261:42

Speaker A

Но важно отметить, что если вы работаете HR, то вы понимаете, что любая задача бизнеса - это, ну, решается с помощью человека. Это очень важное понимание, что вы сами ничего не можете сделать, что реально большие деньги - это ключевые сотрудники, руководители,

262:01

Speaker A

те, кто под этими руководителями ходит. В принципе, это хорошая база для того, чтобы потом сделать свой бизнес. Если вам это интересно, можете позаниматься.

262:09

Speaker A

Но глобально тоже не считаю, что это топ- один приоритет. Вы должны деньги зарабатывать. Дальше всё остальное приложится. Если вы зарабатываете 300.000 руб., как нанимать людей, вы уж разберётесь.

262:21

Speaker A

пройдёте курсы там, ну неважно, заплатите кому-то деньги, консультацию. Если вы работаете HR, то вы не знаете, как зарабатывать деньги. Это самое главное.

262:32

Speaker A

Можете ничего не знать, но если вы знаете, как зарабатывать деньги, всё остальное приложится, потому что вы сможете оплатить себе психолога здоровье любые услуги, понимаете, любые консультации.

262:47

Speaker A

Не в деньгах же счастья, а в их количестве. Вот поэтому заработав много денег, вы сможете себе купить реально время. Время вы можете купить вот это. Заберите с этого видео этот инсайт. Я не знаю, как угодно. Но говорят: "Время за деньги не купишь, там

263:07

Speaker A

время не вернуть". Вернуть время можно купить. Чужое время покупается за деньги. И человек работает, делает за вас работу, и вы получаете деньги. Это самая воспроизводящаяся система.

263:23

Speaker A

Я очень рад, что я могу рассказывать об этом. И есть много молодых людей, которые реально, ну, слушают и понимают, что не всё в этой жизни потеряно и что есть. Ну, короче, свет в конце туннеля.

263:35

Speaker A

Очень меня это радует. Реально так приятно диджеем быть. Э, смотрите, по поводу музыки. У меня есть контакт человека с лейблом. Если вы хорошо шарите в музыке, вы можете мне написать, я, ну, вам передам контакт или ему скину вас. Короче, вот. Но глобально сами вы в

263:55

Speaker A

музыке вряд ли пробьётесь. То есть вам нужен человек, который шарит в этом, который вас проведёт, потому что иначе вы будете заниматься, ну, нецелевыми действиями очень долго. Это прямо скам.

264:04

Speaker A

Вот быть диджеем или звукорежиссёром. Ну, как бы не, ну ладно, давайте так. Это просто это более сложный путь. Он не такой очевидный, но на этом можно зарабатывать много денег. На этом можно [ \_\_ ] зарабатывать, но это сложно, сразу

264:23

Speaker A

говорю. Но если у вас путь к музыке лежит, это не скам. То есть если у вас есть опыт, это не скам. То есть как, допустим, дворником быть- это скам, да?

264:35

Speaker A

Быть диджеем, ну, это можно куда-то пойти, особенно если у вас есть личный бренд, YouTube и так далее. Такси.

264:43

Speaker A

Ну, опыт социализации ставим сюда, как бы да. Ой, ну как сказать, то же самое. Вот это лучше не получайте права, чтобы не работать таксистом.

264:59

Speaker A

Вот что могу сказать. Ээ в целом для социализации норм. То есть если вы в такси будете приятным человеком, то вы сможете кучу чаевых лутать. ноль проблем. То есть, если вы просто приятный человек, если вы можете найти со всеми контакт, если вы не просто

265:17

Speaker A

работаете, не просто бомбите, да, а вы читаете книги по общению и там, ну, допустим, читаете там психологический рисунок личности или как разбираться в людях.

265:29

Speaker A

И потом каждый пассажир, который подсаживается, вы анализируете, как он себя ведёт, какой у него архетип, как он сидит, там язык телодвижений. Вы, ну, то есть, если вы изучаете вот это всё и вы ведёте с ними беседы, вы учитесь налаживать с ними контакты, то в

265:47

Speaker A

этом хоть какой-то смысл появляется. Понимаете? Если вы просто бомбите ради денег, ну это, [ \_\_ ] дебилизм, [ \_\_ ] Ну я не знаю, ну это прямо хуёво. Ну почему не почему фоном не сделать почему не совместить приятное с полезным, так скажем? Полезно

266:04

Speaker A

в плане денег. Ну о'кей, ладно. Приятно в плане денег, полезно. То есть почему не сделать это? Ну вот проблема у людей.

266:10

Speaker A

Психолог. А давайте я всё-таки закрою собак. Психолог, ну можно стать без образования, но с образованием, конечно, вы будете лучше. В принципе, там не нужно учиться 10 лет, поэтому это уже норм, это уже неплохо. То есть, если вы хотите

266:28

Speaker A

помогать людям, психолог - это газ. И если вы чувствуете, что вы уже хорошо разбираетесь в этом, ну, вы можете заниматься коучингом. То есть это такое как бы инфоцыганство в какой-то степени, да, ну, кто-то скажет. Но тем не менее

266:45

Speaker A

вы можете помогать людям. То есть, если вы хорошо живёте, если вы чувствуете счастье, если вы умеете находить собственный покой, там, я не знаю, ну такое, знаете, вы уже можете заниматься вот такой деятельностью.

266:58

Speaker A

Вот психологом можно выучиться, и это крутая деятельность, особенно если у вас есть личный блок. Вот на этом можно много денег зарабатывать и international и так далее. Вот поэтому, в принципе, посидим. Но это нужно, говорю, учиться.

267:11

Speaker A

То есть многие, кто это смотрит, скажут, что, ну, вот, надо много лет учиться. Если [фыркает] вы можете за полгода выучиться и пойти работать психологом, газ, если не можете, в принципе, там же инструменты, это же не это не надо быть

267:27

Speaker A

каким-то гением. Там есть инструменты работы с человеком, найти корень проблемы, устранить его. То есть это методология, она, в принципе, изучается, чтобы вы просто не подсовывали свои смыслы. Ну да. То есть я сейчас вспомнил, это же ничего сверхъестественного. Вы просто, если вы

267:45

Speaker A

в этом хорошо разбираетесь, вы можете это продавать. Вот. Но тоже миллион вам там быстро не светит. Это вряд ли.

267:53

Speaker A

А, ну то есть это сложновато, я бы сказал, потому что вы как бы отвечаете за человеческую жизнь и реально хорошие деньги вам будут платить, когда вам будет доверять. А это не быстро случится. Это пару лет, два-три минимум года, вы должны ещё контент вести,

268:10

Speaker A

отзывы собирать там и проактивно это всё делать. тогда, да, поэтому, ну, это работяга. Дальше киберспорт. Ну, знаете, из всех людей, которые, которым был интересен киберспорт, только один мой друг реально дошёл до хороших результатов. Он там ведёт [фыркает] команду или что-то

268:27

Speaker A

такое. То есть, ну, прямо нормально делает. Если вы верите в то, что это ваше, вы можете это сделать. Это не так сложно. Но опять же, как я и всегда говорю, если вы делаете контент плюс телегу, для вас вы хоть киберспортсменом, [ \_\_ ]

268:47

Speaker A

станете. Это вообще похуй. Вас заметят, вас найдут и так далее. Если вы не сможете стать киберспортсменом, вы сможете тренировать. Осо, ну, если игра у вас хорошая, то есть если это Starcraft, то вряд ли, конечно. Если вы по Доте или по

269:01

Speaker A

Каунтер-Срайку, то вы сможете потом ну репетировать по кантерстрайку. Особенно, если турниры какие-то сыграете, вообще изи. Можно час продавать, 1.000 руб., полторы бусти продавать, можно и дороже продавать. Ну, это просто надо личный бренд раскачать. Опять же, есть кейсы, где люди на бусте

269:21

Speaker A

зарабатывают много денег по Доте. [фыркает] Вот. Идём дальше. Касир. Ну, как уже выяснили, да, это всё скам. Нет, ну, это ниш. Это вот для тех, у кого призвание кассиром быть. Ладно, всё, идём дальше.

269:34

Speaker A

Продюсер. Вот это уже интересно. Я поставил сюда Кристофера Нолина, но я имел в виду под этим продюсера YouTube. Ну, то есть съёмки.

269:44

Speaker A

Продюсер YouTube, продюсер Instagram. [вздыхает] Ну я, почему мне это интересно? Как минимум потому, что у меня YouTube-агентство, например, да? То есть и по сути мы продюсируем каналы. Я могу сказать так, что это газ, это круто. То есть на данный момент единственный

270:00

Speaker A

способ в России найти клиентов - это иметь хороший YouTube. Target так себе работает. Всё остальное тоже так себе работает.

270:11

Speaker A

Стриусы даже херово работают и шорцы херово работают. Но YouTube - это такая безоговорочная победа, так скажем.

270:25

Speaker A

Потому что, когда люди смотрят длинный контент, они понимают вашу ценность. То есть когда это короткий контент, очень мало людей остаётся, так скажем. То есть даже если вы снимаете короткий контент, вы должны снимать ещё и длинный, потому что только на длинном контенте человек

270:41

Speaker A

может понять, его не его, подходит ему или это или не подходит, понимаете? И, ну, то есть нету другой площадки, кроме как YouTube.

270:51

Speaker A

Ну и быть с продюсером тоже не ошибка. То есть в этом и прикол, что если вы просто монтируете, вы зарабатываете X.

270:58

Speaker A

Если вы продюсируете, то вы зарабатываете X5, X10, X100, понимаете? То есть там предела нет прайсом. Вы можете за сколько угодно это продавать, потому что вы, по сути, продаёте результаты и экспертизу.

271:16

Speaker A

Ну, монтаж тоже можно дорого продавать, но это сложнее продать, так сказать, продюсирование лсов или Ютуба гораздо проще, чем дорогой монтаж, так скажем.

271:30

Speaker A

Вот. Идём дальше. А почему это SР? Ну, потому что, как я уже говорю, запуски, продюсирование экспертов- это очень, ну, то есть это экспоненциальный рост, когда у вас есть хорошие кейсы, вас рекомендуют, человек зарабатывает, у него всё больше и больше

271:48

Speaker A

просмотров, потому что контент сейчас это единственное реально вот социальный лифт крутой, это контент. И человек начинает зарабатывать деньги, он ещё больше платит вам процентов, он приводит вам своих людей, у него клиенты покупают, и его клиенты тоже становятся вашими клиентами. Это, короче, ну, это

272:08

Speaker A

реально экспоненциальный рост. Ну, что ещё тут говорить? Плюс это международно. YouTube везде одинаково работает, тот же самый и Instagram, и так далее. Вот так вот. Вот и думайте, короче, то же самое, если вы хотите фильмы снимать. Ну вот.

272:23

Speaker A

Вы можете начать с Ютуба, например. Идём дальше. Здесь нарисовано олимпиадники, но это предложенный вариант из комментариев.

272:35

Speaker A

Это типа быть спортсменом, завоёвывать там какие-то медальки и так далее. Смотрите, [фыркает] э с точки зрения того, чтобы стать там богатым, это, ну, точно, это точно не об этом, так скажем, потому что, ээ, стать богатым можно в 19 лет, в 20-18. Зачем для этого

272:54

Speaker A

10 лет посвящать вот этому? Это для, так сказать, тех, у кого призвание к этому реально лежит душа. Вы хотите там завоёвывать какие-то награды.

273:07

Speaker A

Не знаю, как по мне, ну, лично для меня вклад в мир, в людей, он гораздо более ценен и важен. Ну, потому что я лидер и так далее. Можете посмотреть техствы, я там подробнее про лидерство рассказываю. И то есть, если вам это интересно, о'кей,

273:26

Speaker A

но как по мне, для того, ну, лично для меня, чтобы испытывать фулfмент по-русски насыщение да то есть какое-то счастье, удовлетворение, ну, мне нужно помогать людям, какие-то челленджи, ну, типа, да, это норм, но вы должны тогда отдать себя всего

273:48

Speaker A

этому и потом тренировать новых людей, чтобы они стано становились быстрее, выше, сильнее. В принципе, интересно, но это как бы к профессиям мало, ну, имеет отношение. То есть, если вы хотите реально бабки зарабатывать, это, ну, вообще причём здесь ноготочки для 5%

274:03

Speaker A

аудитории женской, так скажем, делать ноготочки - это газ. Если вы ведёте соцсети, как обычно, да, то вы будете много зарабатывать. И желательно, чтобы вы жили там, где богатые клиенты, то есть не в Екатеринбурге, а в Москве, например. Вот тогда у вас будет побольше

274:17

Speaker A

клиентов, денег там и так далее. Это будет газ. Поэтому ноготочки ставлю рядом с массажем.

274:25

Speaker A

На этом можно зарабатывать достаточно быстро. То есть пару месяцев, я думаю, соткадве вы можете делать, особенно если у вас есть ментор какой-то, который может помочь и так далее. Так что дальше? Ко-центр, менеджер по продажам. Вот менеджер по продажам, кстати говоря, это интересно,

274:42

Speaker A

потому что если вы умеете продавать, то вы легко можете перейти в бизнес. То есть, если вы продавать не умеете, вам ничего не светит. Точно. Вы не будете зарабатывать много денег, если вы умеете продавать.

275:01

Speaker A

Всё остальное вам, возможно, и не понадобится. Ээ, большинство менеджеров по продажам всё-таки, [фыркает] как и все люди, ничего не делают по жизни, поэтому у них и нет результатов никаких, так скажем. Но если вы всё-таки адекватный, амбициозный молодой человек, то поработать в

275:21

Speaker A

продажах с умом, смотря гайды там этих не Тони Роббинса, а как, ну, короче, кто там стрит, по-моему, Тони Робинс.

275:32

Speaker A

Дадада. Его Джон Белфорд, Тони Роббинс. Нет, Джон Белфорд. Прямая линия с Джоном Белфордом. Да, вот это вот прямая линия продаж. Джон Белфорд. Ну, короче, если вы это изучаете, если вы изучаете людей, ну, вы далеко пойдёте. Если вы это

275:51

Speaker A

делаете по-туму, ну, ясен хер, что это [ \_\_ ] Вот и всё. Как и любая работа, потому что вы ничего не делаете. Вам нужно, если вы работаете на работе, вы должны понимать, зачем вы это делаете.

276:03

Speaker A

Если вы, э, работаете продажником, вы очень много людей через себя пропускаете, и у вас есть возможность научиться определять типы личности, характер, как общаться с людьми, как продавать, как налаживать контакт, перестать бояться там отказа и так далее. Это круто. Дальше йбкодер.

276:21

Speaker A

Тут нарисован типа это паровоз из велосипедов, так сказать. Вайпкодер. Ну, тоже вот сейчас вроде актуальная тема, я сюда поставлю, потому что автоматизация - это понятный продукт, и его можно легко продавать. Насчёт вайпкодинга.

276:40

Speaker A

Ну, может, я не в тренде, как бы, да, при том, что я синьор Ruby Onреil и React ещё знаю, да, может, я просто не в тренде, но, по-моему, это такое как бы, то есть, если вы не разбираетесь в коде

276:54

Speaker A

писать код, это пока что это скам, потому что, ну, когда я пробовал писать код через GPT, а это, ну, я делал это, конечно же, недавно даже для YouTube-агентства, там я писал некоторый код, [ \_\_ ] Ну вообще он такой душный, и вы никогда не знаете,

277:15

Speaker A

где он допустил ошибку, и он вам не скажет, а вы а потом вы ему говорите: "Бро, так ты делаешь хуйню". Он скажет: "О, а ты реально правда, ну хорошо заметил, хорошо подметил". Ну то есть чат GP обычный, который поддакивает вам

277:27

Speaker A

во всём. Забейте, короче. Не знаю, если знаете, как зарабатывать на этом, ради бога, но лучше хотя бы базу программирования знать. А это время надо, ну то есть это дольше, чем 5 минут, так сказать. идём дальше.

277:41

Speaker A

Инженер, то есть был инженер у нас, который в автокаде, там всё такое, есть инженеры, которые инженеры. Ну это вообще, я не знаю, типа, ну тоже это ради денег люди туда идут. Завод.

277:55

Speaker A

Зачем это надо? Чтобы что? Не масштабируются деньги в моменте. Ну это просто просрать жизнь, так сказать.

278:05

Speaker A

Кнопка просрать жизнь. Ну если вам нравится, то ладно. Ниша. Дальше актёром быть. Но это сложно, ребята. Это то есть [вздыхает] какие сейчас пути для актёров.

278:25

Speaker A

Ну только если вы снимаете рилсы и там какие-то сценки изображаете, наверное так. Либо снимаетесь в каких-то фильмах на СНГ пространстве фильмы.

278:39

Speaker A

Ну такое, не знаю, только если у вас реально вот горит душа, призвание там, да, то вы можете это сделать. И тот, кто захочет, он сможет и в Америку попасть, и в Голливуде сниматься, так скажем. Но не знаю, ребят, надо вам это или нет. Вот я

278:56

Speaker A

предлагаю вам такой путь. Заработайте сначала 300.000 хотя бы, потом делайте вывод, хотите вы этого или нет.

279:04

Speaker A

Вы потом меня поблагодарите, потому что если у вас будет заработок хороший, вы потом сможете перейти в актёрское мастерство.

279:11

Speaker A

Если заработка нет, ну нихуя не можете, вы просто время теряете. Лучше заниматься хобби и каким-то навыком или там второстепенная деятельность, когда вы 300.000 зарабатываете фоном. Я всегда стремился сначала добиться планки 300.000, потом что-то другое делать, потому что какой смысл я сейчас буду читать

279:29

Speaker A

художественную литературу, если я могу изучить айтишку быстрее, устроиться на 300 и потом изучать художественную литературу. Ну я реально не не ну объясните мне, я не понимаю, зачем.

279:44

Speaker A

Лучше я как можно раньше начну больше зарабатывать, займусь своим здоровьем, питанием, улучшу жилищные условия, переезд, какие-то курсы, может быть, и так далее. Время свободное у меня появится.

279:57

Speaker A

И потом уже всё остальное. Зачем по-другому делать? Это бред. Точно так же до миллиона дойти сначала, потом до миллиона долларов дойти и потом уже отдыхать. Ну, синдром отложной жизни.

280:07

Speaker A

Кто-то скажет: "Не, на самом деле норм". Так, у нас тут два Нована, но это не ошибка. Пусть будет два Нована.

280:14

Speaker A

Нон гений, поэтому всё в порядке. Ставим два новена. Дальше сварка. Ну, это тирес. Это очень актуально на данный момент. То есть это 500.000 000 можно зарабатывать. Смотрите, вы можете пойти в сварку, то есть я не знаю, сколько надо учиться на неё, но я так понял, что

280:30

Speaker A

там без опыта можно много зарабатывать. То есть даже если вот охранник или сварка, ну, [ \_\_ ] лучше сварка за 500.000, за 300, за 200, денег заработаете, потом пойдёте дальше. В принципе, о'кей. Идём дальше делать свою игру Gamedf и так далее.

280:48

Speaker A

[ \_\_ ] смотрите, зарабатывайте деньги на маркетинге, потом делайте свою игру. Когда у вас есть деньги, вы свою игру сделаете легко, гораздо быстрее, гораздо проще. И если у вас есть знания маркетинга монтажа дизайна что угодно, у вас игра будет лучше,

281:12

Speaker A

потому что вы понимаете, как нужно интерфейсы делать, ну, как вообще всё должно быть, как как удобно людям будет.

281:19

Speaker A

У вас есть деньги, если вы бедный и сразу хотите зарабатывать на играх. Ну, есть такой у нас да значится в русскоязычном сегменте Роман Сакутин.

281:32

Speaker A

То есть, ну, если уж совсем, да, не в Магату хочется, ну, наверное, надо пойти к Роману Сакутину, купить у него курс по геймдеву. [фыркает] И, наверное, так. Это это, ну, это единственный путь, который я вижу в СНГ.

281:50

Speaker A

Вот [фыркает] если знаете английский хорошо, то в англоязычной среде есть сообщество, где игры делают или курсы тоже продают, но там дешевле. То есть там канал, короче, есть. Ну, короче, кому это интересно, да, то есть вот я скажу быстренько, буквально 30 секунд. То есть

282:07

Speaker A

есть канал, где пять разработчиков там друг за другом доделывали игру и вот сделали игру. Там 100 разработчиков вносят какое-то изменение там по часу в игру. Ну, то есть что-то такое там на английском языке и там курсы по созданию

282:24

Speaker A

игр. То есть ты, ну, это прикольная тема, но я просто не думаю, что это вы легко монетизируете. То есть это обычно занимает месяца, годы.

282:31

Speaker A

И то игры, которые реально залетают - это игры, которые человеки, а человеки, люди рекламируют в контенте.

282:40

Speaker A

То есть, если вы делаете всё-таки свою игру, вы обязаны обязаны делать контент, то, как вы её делаете, то, как вы её делаете, сколько вам это стоило, какие успехи, достижения. И так вашу игру заметят.

282:56

Speaker A

Я видел очень много игр, то есть вот L SL, по-моему, так сделан, который чел просто выкладывал на YouTube, как он делает игру. Это интересно всем, даже тем, кто игры не делает и не программирует, потому что потому что это

283:08

Speaker A

интересно реально, как игра создаётся. Это же, ну, вообще прямо это, ну, это магия какая-то. Вот. И, [фыркает] соответственно, э когда вы делаете контент, у вас гораздо больше шансов, то, что любая игра залетит больше. Вам и правки люди дадут, и бетатест они зайдут, сделают,

283:24

Speaker A

то есть, что хотите. Это гораздо проще с контентом. Идём дальше. У нас немножко осталось пение.

283:32

Speaker A

А-э, как я уже говорил, да, то есть звукорежиссёр мы здесь разбирали, то есть у меня есть человек, которому я могу направить, у которого лейбл свой. И пение - это круто. То есть, если вы чувствуете, да, себя на это, то вы

283:46

Speaker A

можете это сделать. Но это не миллион за 5 секунд, это сложнее. Это нужно разбираться в том, как это делать. То есть это не это не то, что по призванию и вы будете вечно нищим, да?

283:58

Speaker A

Вот нишего и нищего. Вот так вот. Ничего. Вот давайте вот так напишем, да? Ничего. Ничего.

284:06

Speaker A

Прикол такой, да? Вот, то есть на этом можно хорошие деньги зарабатывать, но нужно, чтобы вас спродюсировал кто-то или хотя бы подсказал, напутствие какое-то дал. Я сюда это поставлю пониже. То есть на этом всё-таки сложнее зарабатывать. Дальше дизайн интерьеров.

284:26

Speaker A

[ \_\_ ] если бы я был дизайнером интерьеров, я бы был лучшим дизайнером интерьеров. Но надо понимать, это наравне с психологией, наверное, даже сложнее. То есть это реально сложный труд. Вы должны очень, ну, ладно, для того, чтобы делать просто как-нибудь, в

284:42

Speaker A

принципе, разбираться не обязательно. Девочки продают по 500.000 дизайны, короче. А это прямо очень круто, потому что каждый день строятся дома. Во всём мире, напоминаю, вилы строятся.

284:56

Speaker A

Посмотрите, вот зайдите на Airbnb, посмотрите вообще, сколько вил в мире. Вот вы в любое место тыкнете жильё от 3.000 долларов в месяц, [ \_\_ ] в любой точке мира. Это вот [ \_\_ ] И каждую эту вилу кто-то задизайнил,

285:12

Speaker A

кто-то сделал, понимаете? То есть там потолка в доходах нету. Давайте даже выше поставлю. То есть мне очень нравится эта деятельность. Вот её точно можно без диплома и быстро. И если вы делаете контент, то там вообще лёгкие деньги. Короче, ребят,

285:30

Speaker A

это прямо, ну, газ. То есть, если вы чувствуете себя на это, пожалуйста, делайте. То есть, ну, это несложно.

285:38

Speaker A

Дальше. Биохакинг. Биохакинг - это, ну, нишего, то есть вы, О, [ \_\_ ] у меня всё слетело, ёб твою мать.

285:48

Speaker A

Ладно, сейчас ожидайте. Так, я вернулся. Я всё вернул, как было. Заканчиваем, точнее, продолжаем там, где закончили. Биохакинг нишевая тема. Для того, чтобы биохакинг изучить, вам нужно выпить херовую гору таблеток. Это возможномне представляется. Короче, забейте, ребят, просто забейте и

286:10

Speaker A

займитесь чем-то другим, потому что объём знаний, которые, ну, то есть, если вы занимались спортом, вы шарите в питании и так далее, вы можете добить, но если вы с нуля хотите таким заниматься, оставьте это дело просто и всё. Это, ну,

286:27

Speaker A

такое маркетинг. Вот это уже, кстати, интересный поинт. Кстати, я хотел что-то сказать. Да, вспомнил. Смотрите, вы когда хорошо научились монтаж, вот это, когда любую вот из любого из этого вообще научились делать хорошо, вы можете этому научить.

286:44

Speaker A

То есть программисты менторят, устраивают на работу. Сейчас уже, конечно, меньше. А копирайтеры учат, ээ дизайнеры учат, монтажёры учат. То есть это тоже можно обучение продавать. Если вы сами зарабатываете 100, 200, 300, вы уже можете обучать других людей. То есть

287:00

Speaker A

ээ ну это как дополнительный доход. И с этого многие люди зарабатывают очень большие деньги. Тоже подумайте об этом.

287:08

Speaker A

То есть я не призываю вас, не имея знаний, продавать что-либо. Я считаю, что вы должны хотя бы, ну вот, допустим, в монтаже, ну хотя бы 200.000 зарабо, ну хотя бы, [ \_\_ ] 100.000 заработать и потом уже кому-то что-то рассказывать.

287:24

Speaker A

И то, если вы 100 заработали, то не задорого, так скажем. Вот. Ээ, но глобально у вас такая опция имеется. Вот. Можете ли вы продать обучение по сварке? Я думаю, нет.

287:37

Speaker A

Поэтому [фыркает] идём дальше. О'кей. Биохакинг skip. Э, художник. Рисование. [фыркает] Я думаю, что это можно монетизировать, но это не самая [фыркает] очевидная деятельность, так скажем. То есть массаж попроще помонетизировать, наверное. Это примерно как стример стримерство. То есть это

287:58

Speaker A

какой-то, ну, вид такой деятельности для души. То есть если вы верите в то, что вы можете, да, то у вас получится.

288:06

Speaker A

Скамом не является, потому что можно, ну, большие деньги на этом поднимать, но нужно, опять же, делать контент, обязательно телегу вести. Все должны знать, что вы рисуете, и вы должны рисовать за деньги. И желательно популярным людям, то есть приходить на

288:21

Speaker A

стримы какие-то, рисовать там, ну, то есть придумывать, коллаборировать. Это надо думать просто так. Если вы просто художник, ну это хрен знает. То есть если вы художник хороший, попробуйте себя в графическом дизайне 2D. Хорошая тема. Сантехник.

288:38

Speaker A

А, ну сантехник - это как то есть тоже какая-то деятельность временная, наверное. То есть вы фрилансом каким-то занимаетесь. Ну сантехники зарабатывают 200-300, если хороший сантехник, если много заказов.

288:54

Speaker A

Вот. То есть, ээ, чем работать в такси, наверное, лучше работать сантехником, наверное, лучше работать каким-то мужем на час, так скажем. То есть, ну, вот примерно похожая деятельность. То есть вам нужно уметь общаться с людьми, уметь продавать, уметь себя презентовать,

289:08

Speaker A

уметь себя упаковать на этих фриланс-биржах условных. Вот. Ээ выглядит опрятно, приятно общаться, чтобы с ва, ну, чтобы, короче, однажды человек с вами поработал, он только вас теперь вызывает. Вот так должно быть.

289:22

Speaker A

Если вы это научитесь делать, то у вас не будет отбоя от клиентов. И это можно международно, то есть это можно и в Европе, там ещё больше цены на это всё.

289:31

Speaker A

То есть, в принципе, норм. Ну, я просто не считаю, что так должно. Ну, то есть это не, ну, если вы потом наймёте бригаду, там, да, можно делегировать в целом глобально. То есть видите, видите, какой тренд имеется. То есть, если у вас даже

289:48

Speaker A

не золотые руки, а вы хорошо общаетесь, если вы приятный человек, понимаете, что такое сервис, если вы понимаете людей, то есть это всё, то есть в конечном итоге, как я уже говорил там где-то в начале видео, что все деньги - это от других людей. Вам

290:05

Speaker A

только человек может деньги заплатить, нету из космоса денег, только люди вам дают деньги или не дают. Вот. И, соответственно, чем больше у вас прокачан навык коммуникации, тем больше вы будете зарабатывать. Понятно, что можно чисто на хардскилах, но это имеет

290:20

Speaker A

своё ограничение. А с софтскилами ограничений никаких нет. Вы можете миллиардные сделки сращивать и зарабатывать просто на том, что свели два контакта. Ну, это типа пипец.

290:35

Speaker A

Короче, идём дальше. сантехника такое, то есть можно, э, чтобы деньги заработать, чтобы, ну, то есть делайте это с умом, пожалуйста, и не задерживайтесь надолго. То есть, что это для чего-то должно быть, какой-то следующий этап должен быть. Дальше бухгалтер. Честно говоря, не очень

290:49

Speaker A

понимаю, как бухгалтер, не, ну, в целом, о'кей. Смотрите, путь развития бухгалтера. Вы должны очень хорошо считать, вы должны участвовать в стартапах, и вы должны быть в местах, где вы можете получить взрывной рост. То есть, если бы я сейчас

291:12

Speaker A

начал работать бухгалтером или экономистом и тд, моя задача была бы как можно быстрее добежать до СФО, то есть финансового директора или главбуха хотя бы. То есть всегда должен быть этот этот рост. Как его осуществить? Ну, надо искать способы. То есть, например, для

291:31

Speaker A

того, чтобы бухгалтерам или экономистам зарабатывать деньги, я точно знаю, что можно снимать YouTube, например, и таким образом целевые заявки находить людей, которые хотят вашу консультацию или ваше время купить, взять вас к себе на работу. То есть это должен быть личный

291:49

Speaker A

бренд, тогда вы быстро раскачаетесь. Плюс вы должны изучать Y combinator, ну и так далее. То есть вы должны делать красиво. Вот вы должны реально поднимать бизнес у денег, делать всё прозрачно, и тогда вы очень быстро прокачаетесь. Просто из СФО, из

292:08

Speaker A

бухгалтера в владельца бизнеса. Вы как? Понимаете? То есть, ну, для того, чтобы, имея навык бухгалтера, то есть это круто, потому что вы связаны с бизнесом напрямую, особенно если вы в стартапах и так далее, особенно если в международных, но вам нужно ещё скилсет, то есть вам

292:27

Speaker A

нужно развивать общение, если вы только таблицы, таблицы, но это хуёво закончится, скажем так. То есть нужно всё-таки что-то ещё делать помимо этого коммуницировать с людьми, нетворкаться.

292:38

Speaker A

Так, дальше. Cladмен. Ну, это тирес номер один. Ладно, ребят, молодёжь, да, на всякий случай вам объясняю. Как я уже говорил, есть работа, даже если вы деньги зарабатываете, это ничего вам не даёт вообще абсолютно. То есть, ну, толку от

292:54

Speaker A

этих денег. Деньги - это [ \_\_ ] ни о чём, [фыркает] понимаете? То есть это временно, это, ну, вы начнёте зарабатывать хорошие деньги, если вы будете делать что-то, что вам, ну, короче, зашло отсюда. И если вы любите то, что вы делаете, вы

293:12

Speaker A

всегда будете зарабатывать деньги. Это абсолютно точно. Это, во-первых, тупая работа. Во-вторых, ну, [ \_\_ ] вы связываетеся просто со смертью, с чернухой. Это лучшего не делать. Этого лучше не делать. Идём дальше. Электрик.

293:29

Speaker A

Ну, электрик - это то же самое, как сантехник. В принципе, сюда же ставим. Мож на час. Это, ну, норм, но чтобы электростать, нужно какой-то колледж хотя бы закончить, наверное.

293:39

Speaker A

Не знаю. В общем, такое вот. Парикмахер - это уже интересно. Ну, как для меня, смотрите, для того, чтобы, ну, вот это простой пример. То есть можно быть парикмахером в сети непонятной, точнее, можно быть непонятно парикмахером, непонятно где, можно быть парикмахером в непонятной

293:57

Speaker A

сети, можно быть парикмахером в неплохой сети, можно быть в VIP, можно быть в единственном там салоне, где там идеально там обслуживают там, не знаю, звёзд или VIPперсон.

294:12

Speaker A

Можно быть VIP парикмахером, который стрижёт в студии там один или приезжает надо. Ну, короче, вот есть же человек, который стрижёт Эндрю Тейта, например. Да, почему провожу его? Ну, просто его потому что все знают. Не потому, что я там считаю,

294:28

Speaker A

что Эндрю Тейт там какой-то нереально крутой и так далее. Просто просто пример. Чел, который его стрижёт, но явно зарабатывает нормально, понимаете?

294:38

Speaker A

Вот и думаете. То есть вы даже парикмахер, но вы может быть лучше парикма лучший парикмахер. То есть вот например я давно увлекаюсь там темой причёсок, да? В Ютубе есть канал Барбарос.

294:52

Speaker A

Я часто ходил в стричаться в Барбарос. То есть человек был парикмахером, он основал свою сеть парикмахерских. У него там 600.000 подписчиков на Ютубе. Он там про причёски рассказывает и так далее.

295:05

Speaker A

Ну, типа, вы понимаете, что вот вот просто вы занимаетесь своим делом. Если вы любите своё дело, вы не можете быть бедным. Потому что если вы реально любите вот это причёски делать и так далее, вы начинаете снимать YouTube, например, и вас все знают, к

295:21

Speaker A

вам захотят, вот именно к вам хотят записаться, и тогда ваша причёска стоит не 1.000 руб., а 10 или 20 1.000 долларов. Кто-то готов платить за причёски, кто-то больше, я думаю, готов платить за причёски. То есть я думаю, голливудские звёзды больше платят за

295:37

Speaker A

причёски. Понимаете? То есть простая тенденция, простой принцип. Даже ты парикмахер, вот можно быть лохом парикмахером, а можно быть лучшим парикмахером, не охранником, а личным охранником президента, например. Ну можно, ну можно, но люди этого не делают. То есть проблема часто даже не в профессии

295:59

Speaker A

как таковой, а в том, как люди к этому подходят. В этом проблема часто, ну, часто и в профессиях. То есть мы разобрали здесь много кейсов, где просто профессия не особо прибыльная, так скажем, не перспективная. Ну вот здесь точно можно бабки делать,

296:14

Speaker A

потому что вы, то есть когда вы варите, вы, ну что, ну самое лучшее у вас какой-то будет госзаказ, там, наверное, не знаю, какой-то топ секретное там лучшее что-то там, ну, сваркой занимаетесь. А если вы стрижёте, то вы можете стричь звёзд, понимаете? То есть,

296:31

Speaker A

как только у вас есть хоть какое-то соприкосновение с популярностью, то есть даже не вы популярный, а вы стрижёте тех, кто популярен, вы таким образом на много людей свой труд распространяете, и поэтому это стоит денег. Понимаете? То есть вы постригли

296:52

Speaker A

звезду, вас никто не знает, но ваша причёска видит миллионы. Соответственно, это должно стоить дорого, потому что миллионы оценивают, они смотрят, понимаете? То есть тенденцию [фыркает] увидьте, что деньги там, где люди, там, где есть какой-то оборот, популярность, там внимание.

297:15

Speaker A

Подумайте об этом на досуге. Дальше аниматор. Давайте вот так сделаем. аниматор. Я когда ребёнком был, я ездил иногда в Турцию, Египет там и так далее. И там были аниматоры, то есть они так вкладываются, они там и танцуют, и поют там, и целый

297:37

Speaker A

день тебя развлекают и так далее. А получают за это 500 долларов, ну там, может, 1.000. Ну, по-моему, они по 500 долларов получали. На тот момент, конечно, 500 долларов это было лучше, чем сейчас.

297:50

Speaker A

Ну, один хрен, знаете, то есть работа высасывает все ресурсы. То есть вы можете это сделать, то есть это быть вожатым в лагере, это аниматор. Вот то же самое, как официант и тд. То есть, если вы хотите прокачать реально скил

298:08

Speaker A

общения с людьми, продажи там и так далее это газ, конечно, вы можете это попробовать сделать. Я не считаю, что это нужно делать, понимаете? Потому что какой смысл ехать куда-то официантом, чтобы получить какой-то псевдоопыт, если можно просто сразу пойти монтажом заниматься

298:26

Speaker A

или дизайном и там просто научиться продавать. Это для для того, чтобы это делать, не обязательно, [ \_\_ ] 10 лет работать аниматором.

298:35

Speaker A

Это вообще не обязательно. Это можно, ну, спокойно научиться. Но если уж у вас есть такая как бы, ну, вот прямо желание, потребность, ну, можете это сделать.

298:48

Speaker A

там пообщаться с людьми. Ну, тоже, если уж вы это делаете, ну, делайте это с умом, потому что люди же просто 10 лет работают аниматорами и всё. Я вот приезжал там в один и тот же отель, там челик год, 3, 4, 5. Ну, то есть вообще

299:04

Speaker A

пофигу ему. Бред. А потом вам наступает 37 лет, и вы уже никому не нужны. Ладно, идём дальше.

299:12

Speaker A

диктор, вот тут не скажу, я видел рекламу, что дикторы сейчас всем нужны, нужны любые голоса, озвучки.

299:19

Speaker A

Я думаю, что на этом можно зарабатывать 100% с этим можно работать. Как минимум, как минимум, если у вас хороший поставленный голос, вы знаете, как с этим работать. Если вы диктор, наверное, вы можете обучать ораторскому искусству.

299:38

Speaker A

Вот есть Седа Каспарова там, я не знаю ещё других авторов, но вот Седа Каспарова рассказывает на Ютубе про ораторское искусство. Пожалуйста, можете также делать и продавать консультации и так далее. В целом озвучка, ну я не я просто не думаю, что она монетизируется

299:55

Speaker A

так же легко, как всё остальное. То есть, наверное, я поставлю её вниз вот этого тира. Но так как Но ораторс, вот если просто дикторство, да, то нет.

300:04

Speaker A

ораторское искусство учить, это, извините меня, там денег [ \_\_ ] просто, если вы в этом разбираетесь.

300:13

Speaker A

Но, скорее всего, дикторство нужно совместить с актёрским мастерством в какой-то степени. Но в любом случае, если у вас есть такое как бы такой навык, я думаю, вот так вот его надо монетизировать. То есть идти в ораторское искусство, давать

300:27

Speaker A

консультации, это стоит очень много денег, и это нужно реально большому количеству людей. И за это, ну, то есть даже если это нужно небольшому количеству людей, но, знаете, это в любом случае будет прибыльно, потому что те люди, которые интересуются темой

300:42

Speaker A

ораторской ораторского искусства - это люди, связанные с властью, [фыркает] с лидерством, с популярностью. Поэтому в любом случае у них есть бабки. Вот.

300:51

Speaker A

О'кей. Дальше. Президент. Я когда был ребёнком, я вот думал, надо стать президентом. Мечтал стать президентом, типа, каково это быть президентом? Я думал, вот у президента там зарплата, наверное, 400-500.000 руб.

301:06

Speaker A

Ой господи. Короче, [смех] президент - это круто, но туда, конечно, дойти надо. Для того, чтобы дойти до такого уровня, нужно миллионы зарабатывать долларов хотя бы. И там уже поговорим. Но это нужно смотреть терлист навыков, лидерство, делегирование и там

301:26

Speaker A

нужно навыков 20 продажи, коммуникация, там всё нужно уметь делать. Это, то есть, по сути, вот если брать Трампа, да, то есть топ- один человек, который в мире, топ- один лидер, так скажем, на данный момент. От него [фыркает] зависят

301:42

Speaker A

курсы всех валют и так далее. Это нелегко, так скажем. Ну, добавил сюда, чтобы разнообразить.

301:51

Speaker A

Так, стройка. Стройка, как и электрик, и сантехник. Я думаю, что стройка даже побольше денег можно. Хотя, ну, it depends. То есть настройки можно зарабатывать деньги. Если есть прямые руки, если вы не пьёте, не бухаете и так далее, то вы на стройке можете

302:08

Speaker A

зарабатывать деньги. Опять же, не вижу в этом глобального смысла, но можно. То есть, и главное, что можно пойти в какие-то направления, то есть условно не быть самому каким-то фрилансером, да, собрать бригаду, а ещё лучше, как обычно, вести контент и телегу, и тогда

302:29

Speaker A

вы будете как Алексей Земсков, понимаете? То есть он же тоже, у него там бригада какая-то была, а потом хуяк, YouTube на 500 там или на миллион подписчиков, где люди, ну просто, то есть там очереди годовые выстраиваются на то, чтобы он

302:44

Speaker A

сделал им дизайн и ремонт. Ну вот и думайте, то есть насколько То есть можно быть вот таким человеком, а можно быть директором компании, делать то же самое, но быть вообще в другой роли. И другие деньги абсолютно и другое влияние, и

302:59

Speaker A

другую пользу вы приносите миру. То, сколько вы зарабатываете, ну, определяет то, сколько пользы вы приносите в мир. Если вы просто там сантехник, ну, вы будете зарабатывать, ну, 200 100-300.000.

303:12

Speaker A

Если у вас 10 сантехников и вы всем ими находите заказы, ну, ясен хрен, что вы приносите больше пользы и вы будете больше денег зарабатывать. И то же самое со всем остальным. Понимаете?

303:24

Speaker A

Вот и думайте дальше. Воспитатель в детском саду. Ну вот тоже опять же такой полускам. То есть зачем идти воспитателем в детский сад, если можно пойти в частный детский сад или няней? Сколько няня зарабатывает? 150-200. Зачем в детский сад ходить?

303:44

Speaker A

Для меня остаётся загадкой. Зачем люди это делают? Ну потому что не знают про другие способы. Ну вот я говорю, можно быть няней или э- там частный детский сад. Но люди даже не стремятся к частному детскому саду. Я не знаю. Ну

304:00

Speaker A

это просто клиника. Ладно. И завершаем это всё. Самой крутой профессией - это доставка. А опять же, ну тут вы вот понимаете, в чём проблема доставки. Вот, допустим, официантом вы работаете, у вас есть возможность коммуницировать с людьми. В доставке

304:20

Speaker A

нет. Это просто из точки А в точку Б. Ну вы хотя бы спортом занимаетесь, ходите, так скажем. А то есть, ну это если вы ходите, но вы уже не ходите, то есть велосипед, ну не знаю, короче, если есть там

304:33

Speaker A

какая-то доля спорта, да, то о'кей. Это лучше, чем сидеть на жопе, да, как как охранник. Но это всё равно такое, потому что с людьми вы не общаетесь, что вы там по сути делаете. Были кейсы, где люди переезжали из Глубинки в Москву,

304:48

Speaker A

работали в доставке месяц-два и на эти деньги переезжали и начинали там заниматься видеомонтажом и, ну, и уже как бы за месяц-два выходили на нормальный доход. То есть, в принципе, для того, чтобы денег поднять, норм.

305:00

Speaker A

Просто вы не должны в этом задерживаться, потому что в этом заключается главный скам. То есть вы, ну, я же просто денег там хочу. И в итоге вы полгода на ПВЗ работаете, а потом у вас атрофировался мозг, и вы уже

305:11

Speaker A

ничего не можете сделать. Вот так обычно и получается. О'кей, давайте пройдёмся по всему списку кратко, да? То есть для женщин подобрали, у нас есть клининг, то есть женщины, пожалуйста, репетиторство для парней, для мужчин, пожалуйста, вот столько есть крутых

305:28

Speaker A

профессий, где вы что-то создаёте, где вы креатор, где вы лидер. На всё это можно навесить ещё YouTube, телегу. То есть столько возможностей есть. Даже если вы просто сантехник, строитель, блин, навесьте хотя бы на свою деятельность контент, уже будет

305:44

Speaker A

совершенно другой вайб. Совершенно другой вайб, я вам это гарантирую. То есть есть куча классных профессий, так скажем.

305:55

Speaker A

А, и заметьте корреляцию. Вот чем ближе к миллиону, да, тем больше это связано с каким-то фрилансом. Это связано с каким-то, ну, франц это понятно, потому что на работе миллион не заработаешь.

306:09

Speaker A

Это связано с общением с людьми, с продажами, с коммуникацией, с маркетингом, с какими-то, ну, вещ вещами, связанными с популярностью или с популярными людьми, или с крутыми людьми, с руководителями, с SEO. То есть, чем выше вы берёте, да, тем на большее [фыркает]

306:32

Speaker A

количество людей вы приносите пользу. То есть возьмите себе за правило: больше пользы вы приносите, тем больше ваш заработок. Если ваш заработок никакой, значит, пользы вы не приносите.

306:46

Speaker A

Вот и всё. И что бы вы там все не придумывали, вот, ну, мне там, я хочу заниматься, быть врачом, чтобы помогать людям, [ \_\_ ] абсолютно любой деятельностью занимайся.

307:01

Speaker A

Просто снимай контент. Если тебя будут смотреть десятки тысяч людей, вот ты там про спорт будешь рассказывать, про питание, про что хочешь, блин, это уже будет гораздо больше пользы, чем если ты будешь просто работать на работе и тупую работу выполнять. Потому что это

307:18

Speaker A

делают 99% людей. 90% россиян зарабатывает меньше 1.000 долларов. Просто вдумайтесь в это. 90% россиян меньше 1.000 долларов, а 99% меньше 3.000 долларов. То есть абсолютно подавляющее большинство людей просто херачит на работе с рождения до смерти. Какой в этом

307:42

Speaker A

смысл? Короче займитесь своей жизнью, займитесь продажей, коммуникацией с людьми, заведите контент, блог там и так далее. Начните заниматься чем-то, что в онлайне может приносить вам доход. Даже если вы через год уволитесь со своего завода и перейдёте в онлайн, вы всё равно будете

308:06

Speaker A

больше зарабатывать там в, ну, впоследствии вы в любом случае сможете перейти. У всех это, ну, получается, кто это хочет, кто хочет, тот всего добивается. Ещё раз я вам покажу свои профессиональные роликсы.

308:21

Speaker A

То есть просто подумайте об этом. На эти часы я заработал за один день, кстати говоря.

308:33

Speaker A

Ладно, всё, на связи. Хочешь, а можно ли быстрее? А как быстрее? А с кем я могу повзаимодействовать, чтобы было быстрее?

308:40

Speaker A

Вот эти вопросы все нужно себе задавать, понимаете? Вот как-то так. Терлист пядеся навыков, которые сделали меня богатым. Итак, я изучал разные навыки, и многие из них не влияли на мой доход. При этом были и такие, после изучения которых я начал

308:58

Speaker A

расти стремительно. Начну с того, что изначально я был просто обычным работником в IT. В пике я зарабатывал 330.000 руб. в IT, что неплохо, я понимаю. Но сейчас я зарабатываю больше миллиона рублей в месяц. У меня свой бизнес, больше

309:15

Speaker A

двадцати сотрудников в штате и тд. Поэтому в этом видео я хочу показать мой терлист навыков, которые я расставлю от бесполезных, которые тратят время или даже вредных до миллионерских, которые сделают вас богатыми, счастливыми, окружёнными всякими благами жизни и так далее.

309:36

Speaker A

Поехали. Начнём с нетворкинга. Нетворкинг - это такая вещь волшебная, на самом деле. Смотрите, вы смотрите сейчас это видео. По факту вот вы можете, любой из вас может мне в личку написать или там в комменты или в комменты в телеге

309:57

Speaker A

достучаться до меня. Иван, вот у меня такое-то дело, я там, мне нужен такой-то специалист или я вот это делаю уже несколько лет, мне нужны инвестиции. То есть возможность есть даже. Вот вы мне можете написать в личку или в комменты и

310:13

Speaker A

через одно рукопожатие, то есть через меня, я могу вас познакомить с долларовыми миллионерами там или даже больше, чем с миллионерами долларовыми.

310:20

Speaker A

Понимаете? Многие из люди этого не понимают. Я считаю, что навык нетворкинга - это, ну, пока что поставлю сюда.

310:30

Speaker A

В целом, чисто на этом можно выехать и зарабатывать очень много денег. Как это работает? Работает очень просто. Если вы знаете 1тыся человек, то, например, вы знаете человека, у которого есть блог, и вы знаете человека, который умеет писать посты.

310:48

Speaker A

То есть сами по себе эти контакты, ну, круто, классно, а как это может помочь в жизни? Но если вы знаете два контакта, вы можете их свести и получить комиссию за сведение сделки. Я помню, ещё даже 2 года назад

311:01

Speaker A

у меня была такая сделка, где я привёл человека, он заплатил 450.000 руб. мне с этого 20% 80.000 руб. То есть я чью-то месячную зарплату заработал чисто сведя просто двух людей. Это очень интересная штука. Более того, вам скажу, любое

311:22

Speaker A

взаимодействие с людьми, оно, ну, мы будем много про это говорить, про лидерство, про эмпатию, про манипуляции.

311:30

Speaker A

У нас сегодня будет много всего интересного. И не только про, там общение с людьми, у нас разные навыки будут. Но если говорить за нетворкинг, без него вы становитесь, ну, никому не нужны. Даже если у вас суперкрутой навык, вы не знаете людей, ну, это

311:47

Speaker A

смысла иметь не будет. Но если у вас есть даже небольшой какой-то навык, какой-то опыт, которым вы владеете, но вы знаете тысячу человек, вы гораздо дальше в жизни можете пойти. И многие люди, я видел, даже не обладая ничем, только связи,

312:03

Speaker A

связи, связи там, туда-сюда, темки. Ну, видели, наверное, таких друзей как-то вот получается, что у них денег больше, чем у вас, который на работе работает, вкалывает 52 по 8 часов, а то и больше, а то и 61 по 12. Знаете, такое

312:20

Speaker A

вот. Поэтому нетворкинг - это, ну, давайте, да, миллион за 60 секунд я поставлю сюда, потому что по факту любой миллионер, ну или большинство миллионеров обладает большим списком контактов, которые могут им помочь как-то, они могут связывать сделки и тд. Идём дальше.

312:43

Speaker A

Теорема Виетта и прочие Пифагоры. Ну, я считаю, что это абсолютный газ. Это, ну, вот это скам, как бы, да, вот это вот полный газ. Вот кто знает теорему Виета, будет богатым, будет долго жить и всё у него в жизни сложится хорошо.

313:02

Speaker A

Конечно же, нет. Конечно же, это скам. И притом даже, наверное, у этого есть какое-то применение, да, но, к сожалению, ну, я тысячу раз спросил в школе: "А нахуя?" мне никто не объяснил.

313:17

Speaker A

Поэтому отметаем этот вариант. И скажу для тех, кто всё-таки шарит за теоремы Виеты и так далее. Смотрите, если вы знаете хорошо математику, вы можете быть репетитором и зарабатывать 300, 500, млн. Вы можете это делать. Ну, как бы вот, пожалуйста, знайте эту информацию,

313:36

Speaker A

не будьте бедными, пожалуйста. Критическое мышление. Критическое мышление - это что значит? Это когда у вас, э, в голове есть установка о том, что не нужно принимать всё на веру сразу, что нужно сомневаться в любой информации, которую вам говорят, и сомневаться даже

313:55

Speaker A

в собственных мыслях. Это имеет некоторый предел. Я не советую сомневаться во всех своих мыслях, иначе у вас будет как бы, ну, низкая самооценка и так далее.

314:05

Speaker A

Но иметь возможность сомневаться в том, что говорят, это ключевой навык. И в XXI веке, в двадцать году без этого вы далеко не уедете, к счастью или к сожалению.

314:22

Speaker A

То есть вы должны уметь обрабатывать информацию. И многим людям нужно начать сомневаться в том, что они сами знают про жизнь.

314:31

Speaker A

Потому что многие, ну, понимают, ну, очевидно, что если кто-то говорит, да, то есть не обязательно это принимать на веру сразу. Но также для многих не очевидно, что нужно и себя под сомнение оставить, потому что если вы зарабатываете 50-100.000 руб., смотрите

314:47

Speaker A

сейчас это видео и думаете: "Иван, ну что ты там инфоциганишь, рассказываешь там воздух толкаешь?" Возможно, проблема не во мне, а в вас, потому что, ну, у меня твёрдый бизнес и так далее, я не фигню рассказываю. Но, к сожалению, люди

315:03

Speaker A

вот не обладая критическим мышлением, они не могут под сомнение поставить, ну, свою реальность. То есть они живут, у них все вокруг бедные, они бедные, они думают, что богатые - это только те, кто украл и так далее. То есть все эти

315:16

Speaker A

установки, все эти там негативные, ээ, как сказать, ярлыки, это в том числе от критического мышления. Поэтому я не верю в то, что вы можете зарабатывать не то, что миллион, даже там 300.000.

315:31

Speaker A

Многие 100.000 не будут зарабатывать, если у вас отсутствует критическое мышление. Потому что если этого нет, вы ну очень сильно рискуете. То есть может повести, что у вас будут правильные установки в голове или что на вас будет влиять человек. То

315:48

Speaker A

есть если я буду в вас заливать информацию, да, то есть рано или поздно вы станете как я. Если вы будете как я, это норм, потому что вы будете счастливым человеком, который приносит пользу миру и зарабатывает много денег.

315:59

Speaker A

Это классно. При этом вы не можете отличить ээ зёрна от плёве. Вы не понимаете, кого слушать, кого не слушать.

316:08

Speaker A

Ну то есть это такой объёмный объёмная тема. Вам нужно понимать, что вы должны уметь своей головой принимать хорошие решения, сомневаться в других людях и в самом себе. Поехали дальше. Знать инста смоки.

316:25

Speaker A

Ну, навык кидать инста смоки на мираже. Это я так для фана, так скажем. Смотрите, если вы шарите за то, как играть в Counter Strike, вы тоже можете зарабатывать деньги. Если вы хорошо играете, если у вас 3.000 плюс и так

316:41

Speaker A

далее, вы можете тренировать и зарабатывать много денег на этом. А так глобально, ну, игры это не совсем, э, относится к деньгам. То есть это не прямо скам, но это такое. То есть почему не прямо скам? Потому что когда

316:58

Speaker A

вы играете в игры, вы развиваете навыки. То есть, например, если вы играете в Доту или вы играете в Starcraft Age of Empires, ну, короче, в стратегии или мобы - это стратегии в реальном времени, то вы развиваете, ну, стратегическое

317:15

Speaker A

мышление, вы думаете наперёд. И я видел это много раз. То есть я я сейчас не не могу вспомнить прямо примеры э миллиардеров каких-то и супербогатых людей, но есть такая тема, что люди, которые играют в стратегии, они потом хорошо руководят ну компаниями какими-то

317:32

Speaker A

или собственными ресурсами в жизни. Те, кто играет в Counter Strike и прочие бы там, где надо быстрое решения принимать, тоже понимайте это о себе. То есть, если вы выбираете игру не стратегию, например, а вот такие быстрые шутеры и

317:48

Speaker A

так далее, то вы скорее человек, который как кризис-менеджер. То есть в Контер-Страйке нужно быстро принимать решения. То есть кризис-менеджмент, что делать, когда всё плохо или что делать прямо сейчас, чтобы выбраться из какой-то ситуации. То есть, в принципе, это хороший навык. Я человек

318:07

Speaker A

Контерстрайка, то есть я могу в стратегию поиграть, но я очень быстро принимаю решение в моменте. И я думаю, что Counter Strike, в том числе развил во мне эту способность, потому что, ну, я прямо с детства играл в игры и так

318:22

Speaker A

далее. Короче, пофайнились и хватит. Идём в серьёзные вещи. Итак, Трамп. Что означает Трамп в данном контексте? Давайте подумаем.

318:35

Speaker A

Смотрите. Америка - это страна, на которую все смотрят. Трамп что-то говорит, что происходит дальше? Дальше меняются курсы валют, меняются курсы на нефть.

318:49

Speaker A

Вообще вся обстановка в мире во многом зависит от Америки. И понятно, что есть сильные игроки. Понятно, это всё понятно. Но лидер в этом всём - это Америка. На неё все смотрят, равняются до топ- один.

319:04

Speaker A

Соответственно, быть президентом первой страны мира - это значит быть человеком, который как бы топ- один лидер на Земле. Вот так я могу сказать. То есть, понятно, сейчас есть какие-то противоречивые действия, может быть, и так далее, но вы не можете

319:23

Speaker A

отрицать тот факт, что человек, который руководит главной страной на планете, он лидер. И поэтому я хочу поговорить о лидерстве. Лидерство - это, возможно, даже будет топ- один навык, который только существует вообще.

319:41

Speaker A

Посмотрим по ходу тюрлиста. Посмотрим. Смотрите, в чём прикол лидерства. Когда вы лидер, вы вокруг вас создаются вселенные. Сначала группы, потом сообщество, потом целые направления жизни. Тысячи людей могут за вами идти. Любая компания, любой бренд, любое течение, любая философия, любая

320:09

Speaker A

религия, любая политика, это всё идёт от лидерства. Вы не можете сделать крутую компанию, если вы не лидер. Сейчас, возможно, согласен, можно сделать AI стартап, но этот AI стартап никогда не пойдёт дальше некоторых э цифр. Потому что есть, например, Илон

320:32

Speaker A

Маск и сама по себе SpaceX, ну, круто, конечно, классно, но Илон Маск - это тот, кто ведёт это всё к звёздам, так скажем.

320:43

Speaker A

Просто из того факта следует, что там есть Илон Маск, даже когда плохие времена, акции будут расти. Почему?

320:50

Speaker A

Потому что люди верят в лидера. Они знают, что вот этот человек сказал, сделал. Это репутация, это несгибаемая воля. Это идея. Это идея, которая, ну, настолько сильна, это идея, которая сильнее, чем человек и человечество. То есть идея Илона Маска

321:10

Speaker A

переживёт его самого, если, конечно, в 2077 году не введут биочипы и возможность перенести мозг в цифровую эту штуку. Но я думаю, что это, кстати, будет. Но если брать вот текущую, да, реальность, где такого нету, что человек может жить вечно, его

321:30

Speaker A

идея на данный момент он уже сейчас понимает, что она и, ну, переживёт его. [фыркает] И вы, обладая навыками лидерства, это навык, он развивается, он прокачивается, вы можете свернуть горы, потому что любой руководитель в компании - это лидер.

321:48

Speaker A

Вы можете не разбираться в вещах, вы можете всё, что угодно вы можете, но если вы ведёте за собой людей, люди вам доверяют, и вы лидер, вы, ну, свернёте горы. И зависит от того ещё, какой вы лидер. И когда вы лидер,

322:08

Speaker A

вы растёте экспоненциально, потому что вокруг вас появляются другие лидеры. Понимаете? То есть это настолько объёмная вещь, которую я не могу даже объять, ну, в пяти минутах. Поэтому лидерство - это тир S. Если вы не лидер и, ну, то есть напротив, да, вы

322:29

Speaker A

какой-нибудь там фрик или просто обычный белый чел, ну, обычный, в смысле, ну, ничего, ничем не выделяетесь, то какие у вас шансы далеко пойти? Ну, особо никаких, потому что на работе вы много не заработаете. Для того, чтобы много заработать, вы должны управлять людьми.

322:50

Speaker A

Вы должны руководить командой или тысячи человек, сотни тысяч человек, вести людей куда-то. Много людей равно много денег. Если у вас, если ваши как бы действия влияют на пять человек, вы особо много зарабатывать не будете.

323:06

Speaker A

Понятно, что если вы суперэксперт, вы там построили корабль или написали софт, это влияет на миллионы. Но если вы хотите реально большие деньги, это сюда.

323:17

Speaker A

Притом это гораздо проще. чем написать какой-то софт на миллиард долларов. Быть лидером на миллиард долларов проще, чем написать софт на миллиард долларов.

323:28

Speaker A

И гораздо, мне кажется, веселее. Моя позиция. Мне нравится всё, что связано с лидерством. Идём дальше. Мы ещё будем к этому возвращаться в других поинтах.

323:38

Speaker A

Хорошая самооценка. Мм, я бы сказал так. Это где-то вот между очень важной Norмикс. Можно сказать, что это база, потому что без этого вы, ну, тоже далеко не пойдёте.

323:54

Speaker A

Тоже как посмотреть. Многие гении и многие люди, которые, ну, куда-то в жизни дошли, они дошли благодаря тому, что они думали, что они, ну, ничего не значит, что они лузеры какие-то и так далее.

324:13

Speaker A

В целом нужно уметь понимать, я я так скажу, нужно уметь понимать, что на самом деле ты делаешь хорошее дело и с тобой всё в порядке, и в то же самое время думать, что ты, ну, не состоялся пока что тебе есть куда расти. Если ты будешь

324:33

Speaker A

думать, что ты всего достиг и что вот это успешный успех, гонка - это всё не для меня. Я и так я я сам себе ценен и так далее. Я против этого. Психологи говорят, что да, вот ты должен там

324:45

Speaker A

чувствовать себе ценность. Вот это навязано всё круто, классно. Оставьте вот кто хочет там. Короче, если вы хотите жить без денег, предыдущую мою формулировку я, пожалуй, вырежу, да, потому что там 18 п мне повесят. В общем, если вы хотите жить

325:06

Speaker A

без денег, если вы хотите прожить обычную жизнь, можете следовать советом этих психологов. Если вы хотите реально куда-то пойти, вы должны обязаны идти, пока не дойдёте до своей цели.

325:25

Speaker A

Если вы достигли 100, 200-300.000 руб. в месяц, и вы думаете, что вы крутой достигатор и всё, вам больше ничего в жизни не надо. [фыркает] Ну, ребят, так всё и будет. А когда наступят плохие времена, вы попадёте в кризис, и у вас

325:38

Speaker A

будут проблемы, потому что сейчас уже нету среднего класса. Сейчас люди делятся на даже не на на богатых и бедных, а на ультрабедных и ультрабогатых.

325:51

Speaker A

Поэтому, если вы прямо сейчас не выбираетесь из бедности, ну тогда вас ждёт вечная нищета и ваши дети тоже.

326:00

Speaker A

Поэтому я рекомендую вам задуматься о том, что говорят психологи, да? То есть не надо себя корить, не надо на себя гнать, но нужен майндсет победителя, и вы должны не останавливаться на достигнутом. Вы должны продолжать, продолжать продолжать.

326:17

Speaker A

Вот поэтому тут как бы так спорно. О'кей, идём дальше. уметь говорить нет. Я бы сказал, что это очень важно. Где-то вот здесь это, наверное, будет. Будем ещё двигать. Смотрите, есть ситуации, где вас друзья зовут в компы или в бар,

326:36

Speaker A

или, э, на вписку, или ещё что-то, или вас зовут в какой-то стартап, или вы не можете отказаться из жалости, или вы девушку не можете бросить из жалости, или из жалости ещё что-то.

326:47

Speaker A

Вы должны уметь говорить нет. Потому что, если вы не умеете говорить нет, вы потеряете оченьочень много времени, и это время уже будет не вернуть. Проблема не во времени даже, которое вы теряете, а в том, на чтобы вы могли его

327:04

Speaker A

потратить. То есть, когда вы теряете год, вы теряете не год, вы теряете год, и вы могли бы за этот год получить что-то хорошее. И это как бы -1 и плю1, типа -10 и 10, а не просто -10 и ноль, понимаете? То есть это в два

327:23

Speaker A

раза. Вы когда не умеете отказывать, это приводит к очень печальным последствиям. Многие жизнь просирают, там семью заводят просто потому, что не смогли когда-то бросить девушку, которая им не нравится и так далее и тому подобное.

327:43

Speaker A

Я вам очень рекомендую научиться говорить нет. И помимо вот этого всего, я сейчас заметки свои взял, вы должны уметь говорить нет, потому что наступит момент, когда вы будете нанимать людей на работу. И, допустим, у меня такое было в YouTubeагентстве том же самом.

327:59

Speaker A

Были люди, которые реально, ну, руинили бизнес, то есть очень криво всё делали, систему какую-то кривую строили, но они очень старались или что-то такое. Они там работали много. По факту надо было их уволить несколько месяцев до того, как я их

328:18

Speaker A

уволил по факту. И это идёт от того, что люди не умеют говорить нет. И я в какой-то момент тоже не умел говорить нет. И на каждом уровне это будет своя тема. То есть вы каждый раз оправдываете, оправдываете, где-то вы

328:32

Speaker A

оправдываете девушку в отношениях, потом вы будете оправдывать, э, ну, он же так старается, он же такой молодец, как же мы можем его уволить? А по факту вся компания страдает. То есть это фундаментально важно. И пока вы это, ну,

328:46

Speaker A

не поймёте, тоже больших денег вы вряд ли заработаете, потому что, ну, вы будете просто по-напрасно тратить время. Есть люди, которые будут вас использовать, манипулировать вами для того, чтобы вы сделали то, что они хотят, а вы под чувством вины будете

329:03

Speaker A

делать это, бегать за ними. То есть это глобально очень большой скам. И если вы вовремя не научитесь, точно вам не видать больших денег. Идём дальше.

329:29

Speaker A

Идём дальше. Шпагат для девушек это, ну, не миллион за 60 секунд, конечно. этого недостаточно для того, чтобы девушка могла найти себе парня или мужчину, который много зарабатывает и так далее. Только шпагата недостаточно.

329:46

Speaker A

Хотя ладно, не буду так жёстко, да? То есть, в принципе, иногда этого достаточно, но глобально, то есть если вы девушка, обязательно нужно иметь шпагат, там нужно иметь какую-то форму хорошую.

330:00

Speaker A

Это всегда даст вам много бонусов в жизни. И на приёме, на работу сейчас есть исследование, что из-за того, что AI резюме, повсюду просто красивых людей берут на работу чаще, чем некрасивых.

330:15

Speaker A

Ну, это, в принципе, всегда так работало. Вот то же самое в отношениях. Поэтому по возможности занимайтесь собой, но это обязательно. Если вы девушка, без этого вы далеко не уедете, тоже надо понимать.

330:29

Speaker A

и уж миллионы. Ну, то есть как-то оно [фыркает] так работает, что те, кто занимается здоровьем и так далее, много зарабатывают. Ну, потому что это связано. И когда, кстати говоря, вы делаете шпагат, мужчины тоже полезны. Я помню, я раньше тоже делал, э, кровь

330:44

Speaker A

прогоняется очень хорошо в такие моменты, поэтому типа полезная штука. О'кей, идём дальше. Тейквандо, всякие боевые искусства.

330:54

Speaker A

Смотрите, навык боевых искусств, постоять за себя на улице и так далее. Я много лет занимался квандом.

331:03

Speaker A

Я бы сказал, что скам, не скам зависит от того, чем конкретно вы занимаетесь. То есть, если вы занимаетесь видами спорта, где вы не касаетесь оппонента по типу дейквандо, но у вас какая-то секция несчастная, да, это полный скам. Потому что

331:22

Speaker A

в чём суть боевых искусств? Давайте сами по себе вообще боевые искусства - это важно для мужчины. Это важно. Почему?

331:29

Speaker A

Постоять за себя. Вот это чувство, где у тебя есть оппонент, и ты идёшь на него, и ты не боишься, ты смотришь ему в глаза.

331:38

Speaker A

Понимаете? Это то, что дают единоборство, то, что даёт бокс MMA и все эти виды спорта.

331:50

Speaker A

Для человека, который хочет зарабатывать много денег, конфронтация прямая с другими мужчинами - это, ну, ребят, это всегда будет с вами. Вы не сможете этого избежать. Чем дальше вы зайдёте, вот представьте, Трамп, вот чем дальше вы заходите, тем больше, больше

332:10

Speaker A

больше больше, больше людей вам нужно конфронтировать. Вам будут писать всякую дичь, у вас будут хейтеры, люди будут делать на вас разоблачения, где-то нужно будет пойти на дебаты.

332:25

Speaker A

Это всегда будет в вашей жизни. И для того, чтобы научиться конфронтировать, вам нужно заниматься спортом и помимо этого заниматься единоборствами какими-то.

332:38

Speaker A

Бокс и тд. то, то есть то, где есть спаринги, а не просто вот это вот по воздуху.

332:48

Speaker A

Если кому-то интересно, как работают вот эти те, кто не по воздуху, можете посмотреть бой между бойцом MMA и там мастером пойквандо или кунфу. Там чел просто разносит.

333:01

Speaker A

Ну тайкландист конечно разноситмашника. Согласны. Идём дальше. Light to me я поставил. эту картинку для того, чтобы, так сказать, показать, как это можно выучить. Смотрите, чтение людей, это этот пункт чтение людей. А картинка, взятая из сериала "Обмани меня".

333:29

Speaker A

Как я уже говорил, есть сериалы, которые смотреть, ну, надо, можно, нужно. Вот это один из таких сериалов - это Обмани меня.

333:38

Speaker A

То есть, посмотрев этот сериал, у вас появится стоп, ну, как сказать, если вы хотите миллион там зарабатывать и так далее, да, то где-то на этом этапе вам нужно будет научиться читать людей. Вы должны будете понимать по чертам лица

333:55

Speaker A

человек он какой вообще, к кому он относится, какой тип. Это всё видно по лицу, потому что эмоции запоминаются.

334:04

Speaker A

Например, вы вот самый простой пример, который сейчас все поймут, это вы видели злых людей, у них брови вот такие. Ну, типа, всем очевидно, что вот такие брови - это типа злой человек. Но почему?

334:18

Speaker A

Потому что когда человек злится, у него вот такие вот брови, он злой. Чем чаще человек делает вот эту эмоцию злости тем вот эти мышцы запоминают положение. То есть зачем каждый раз вот из таких бровей делать вот такие? То

334:36

Speaker A

есть это тратить энергию для организма. Ну зачем? Организм всегда стремится уменьшить, оптимизировать расходы энергии. Поэтому он просто брови двигает сразу вот сюда, чтобы не надо было вот это каждый раз делать. Поэтому все ваши эмоции, они запоминаются. То же самое вот. Может

334:54

Speaker A

быть, кто-то читал, я не читал, портрет Дариана Грея есть или забыл второй пример. В общем, эти эмоции впечатываются в вашем лице. То же самое есть какие-то микродвижения, то есть когда человек фальшиво улыбается, это видно, когда по-настоящему это тоже

335:11

Speaker A

видно, когда он боится, когда он удивлён, это всё читается. И в этом сериале, ну, по сути, вот этот детектив Кэлтмен, он читает людей по лицам, расследувает преступления, находит преступников. Это очень интересно. Там всего 2-три сезона, поэтому, ну, я считаю, что очень небольшая

335:32

Speaker A

инвестиция посмотреть 2-три сезона для того, чтобы получить желание разобраться в этом поглубже. И, собственно, разобраться в этом поглубже.

335:41

Speaker A

Что ещё могу на эту тему посоветовать? Например, есть книги Аркади Гидес. А как разбираться в людях?

335:52

Speaker A

Тоже там есть пять типов, психотипов людей. И если вы видите, что человек делает так и так и так и так, это значит, что он относится к этому психотипу. А если он относится к этому психотипу, то, скорее всего, он будет

336:03

Speaker A

ещё делать вот так, так и так. Я это читал в школе, когда мне было 17 лет. Я ходил на перемену там или на уроки, я считывал там учителей, людей. Это очень интересно, на самом деле. Вы можете попробовать это делать. И я думаю, что

336:18

Speaker A

тот, кому вот если вам сейчас мой рассказ зашёл про это, вам абсолютно точно нужно это научиться делать. Вам это в жизни поможет. Идём дальше. Ну, а те, кто не умеет читать лица, ну, вас будут ээ крутить, обманывать многие

336:33

Speaker A

люди, как хотят. Просто помимо того, что вы не можете распознать обман, что ещё? То есть ваша жена будет вас обманывать, вы не будете понимать, она вас обманывает или нет.

336:44

Speaker A

Это не то, что я какой-то там типа манипулятор и так далее. Это просто, ну, обычная ситуация в жизни. Жена вас обманывает, да, но часто у кого-то бывает. Я надеюсь, у вас такого не будет. Я надеюсь, мои зрители, ну,

336:55

Speaker A

понимают, что не надо общаться со скам женой, да? Вот. Или что ещё? чтобы понимать вообще, вот вы с любым собеседником, там ваш босс - это или собеседник, неважно, или партнёр, или человек на улице, вы знакомитесь, он вообще хочет с вами общаться или нет? То

337:14

Speaker A

есть очень много вещей покрывает эта штука. Советую всем. И я ставлю её в не могу сказать, что миллион за 60 секунд, прямо вот первое место, но это важно, и без этого, скорее всего, вы много не заработаете. Давайте сюда

337:30

Speaker A

поставлю пока что. Идём дальше. Юмор, уметь шутить. Уметь шутить - это, на самом деле, показатель ума. Возможно, это не всем доступно. Э, но я не буду сейчас углубляться в эти дебри. Я просто скажу, что если вы умеете шутить, если у вас

337:48

Speaker A

развита харизма, а это навык, вы явно будете иметь преимущество перед теми, у кого её нет.

337:56

Speaker A

С вами будет более обхотно общаться люди. Они будут хотеть с вами общаться не потому, что у вас есть какой-то навык, а потому, что вы - это вы. Они будут любить вас за то, какой вы есть, а не за то, чем вы обладаете. И поэтому,

338:08

Speaker A

ну, соответственно, у вас будет больше нетворкинга и будет газ. Я считаю, что научиться шутить харизма необходима.

338:20

Speaker A

Точно также нужно понимать, когда шутить не стоит. То есть почему, допустим, э в школе есть какие-то фрики, да? Кого мы называем фриками? чел шутит не в попат, он не чувствует такт или он шутит какую-то шляпу, которую никому не

338:35

Speaker A

смешно, и он становится фриком. То есть это у уметь в харизму есть обратная сторона. Если вы не умеете вообще, то вы становитесь фриком. То есть, если вы не можете простой юмор понять, ну тогда, как бы, о чём с вами говорить? Вот и

338:50

Speaker A

думайте. Идём дальше. Стрессоустойчивость. То есть вотрут на человека, а он такой в медитации. В этой картинке есть доля смысла как бы неплохого, да? То есть потому что что такое вообще стрессоустойчивость? Стрессоустойчивость - это, можно сказать, психология.

339:18

Speaker A

То есть за тем, чтобы не реагировать на какие-то стимулы извне, у вас должна быть в голове сильная психология. То есть вы должны понимать, что это просто мнение человека. Он может думать, как хочет. Он имеет право на своё мнение. Можете посмотреть там

339:39

Speaker A

психологов разных, например, Альберт Сафин. То есть, что там есть разные типы реакции, как ребёнок, как подросток и как взрослый.

339:51

Speaker A

То есть, ээ, вы должны иметь подготовку психологическую, потому что любое что-то, что связано с деньгами, не непременно непременно приведёт вас к тому, что вам надо будет конфронтировать, как я уже говорил, где у нас вот здесь вот это нет

340:14

Speaker A

конфронтация. И когда вы будете говорить о больших деньгах, люди будут с вас жёстко спрашивать. Они будут на вас кричать: "А почему так? А что случилось?" Они будут недовольны.

340:29

Speaker A

Никогда вы не сможете быть ээ, так сказать, для всех. Вы никогда не будете для всех. И я понимаю, что вот это видео я записываю, я не для всех. Но в то же самое время я понимаю, что мне каждый

340:41

Speaker A

день пишут десятки людей, типа, Иван, спасибо большое, что ты снял видео. Типа люди просто из каких-то деревень или из каких-то, ну, не Москвы. Они даже не знают про то, что можно деньги зарабатывать. И я приношу им это знание.

340:55

Speaker A

Или какие-то парни молодые, 16, 18, 20, 22, там, 24 года, которые ещё, ну, молоды, не совершили много ошибок, и я позволяю им сократить это количество ошибок. Но всегда будут люди, которые будут 2 года за мной охотиться в комментариях, скидывать какую-то хрень,

341:14

Speaker A

какие-то разоблачения на меня писать. То есть ну это нездоровые люди. Надо просто принять, что это существует, да, это так. И каждый человек имеет право на свою позицию. В целом иметь психологическую подготовку по общению с людьми - это, ну, невероятно важно, потому что по

341:33

Speaker A

факту, ну, нету никаких, то есть на ваш человек кричит, это не значит, что вы должны испытывать эмоцию какую-то. Ну, то есть он кричит, да, он, ну, то есть можно пожалеть его, что он такой как бы травмированный, да, и он, ну, можно

341:47

Speaker A

просто как бы, ну, ок, заниматься своей жизнью. То есть для того, чтобы далеко пойти, да, много денег заработать, вы должны уметь вот такие вещи.

341:58

Speaker A

Без этого вы, ну, вряд ли сможете. То есть, если вы будете, то есть приведу пример, да, то есть, [откашливается] о'кей, приведу пример. У меня были ситуации в жизни, где я сорвался и на горячую голову наговорил всякого.

342:15

Speaker A

Разумеется, после этого сделка, крутая сделка, на миллионы сделка сорвалась, потому что я не смог сдержать напор, не смог удержаться, так скажем, и вошёл в раж.

342:32

Speaker A

То есть это, ну, это база. Притом надо понимать, что репутация - это то, что строится 10 лет и можно за один день потерять. И поэтому, если вы, ну, не можете держать себя в руках, в один день может наступить такая

342:47

Speaker A

ситуация, что вы потеряете всё или многое, что у вас было. Поэтому, чем раньше вы научитесь удерживать стресс, тем лучше.

342:58

Speaker A

Почему многие двоешники стали миллионерами? Потому что им постоянно сдай домашку, сдай домашку, сдай домашку, из дома говорят: "Ты дворником будешь, дворником будешь". То есть, понимаете, им со всех сторон вот это вот с нуля лет просто вот атака, атака,

343:14

Speaker A

атака. Ты не такой, ты это делаешь не так. Сделай это. Обещал, не сделал, там ещё что-то. То есть, понимаете, вы когда двоешник, то есть я, можно сказать, был, ну, не двоешником, то есть я никогда не был глупым тройки, четвёрки, но у меня были

343:30

Speaker A

моменты, когда у меня там двойка в четверти была. Не потому, что я тупой, а потому, что я не хочу учить пять стихов.

343:37

Speaker A

Ну не хочу я учить пять стихов. И мне ставят двойку, понимаете? И меня вызывают в какой-то там этот совет там с директором. Я стою в очереди, там люди, которые по по девять, по восемь двоек в четвертях. Я вообще не я не представляю, что нужно.

343:57

Speaker A

То есть, если я ничего не делаю, у меня тройки, четвёрки, пятёрки, каким образом можно получить восемь двоек в четверти, девять? Как это?

344:07

Speaker A

Ну, короче, суть в том, что пройдя через вот эти все стрессы, потом через кредиты, вы становитесь бизнесменом. Бизнесмен - это человек, который может взять риск и идти вперёд. А риск он всегда связан со стрессом. Если вы можете взять на себя

344:22

Speaker A

риск и не испытывать этого стресса, всё нормально, вы станете богатым. Если на вас куча ответственности, куча рисков, вы стрессуете, но вы со временем становитесь лучше и лучше, знайте, что это очень сильный сигнал к тому, что вы можете чего-то в жизни добиться.

344:43

Speaker A

Пожалуйста, идём дальше. Навык самоанализа, самокопания, я бы сказал. Короче, смотрите, давайте не будем долго на этом задерживаться, да, потому что это такой полускам.

344:57

Speaker A

Нужно уметь делать выводы о себе, нужно уметь сделать вывод по ситуации и так далее.

345:07

Speaker A

Но многие люди, проблема многих людей в том, что они думают слишком много и делают слишком мало.

345:14

Speaker A

То есть да, действительно, уметь это нужно. Я бы сказал, лучше больше делать и меньше думать. То есть от того, что вы будете больше думать, вы денег больше зарабатывать не будете. денег вы будете больше зарабатывать и связи у вас будет

345:28

Speaker A

больше, и влияния, и всего, чего хотите, и навыков только когда вы будете делать. Поэтому, ээ, да, по-умному над собой подумать это важно, это правильно, но нужно знать меру.

345:43

Speaker A

То есть, если вы правильно умеете это делать, это сильный инструмент. Лайфхаки [фыркает] по этому поводу. Нужно просто иметь человека, который больше вас опыта имеет в том, чем вы занимаетесь. чтобы он за вас делал выводы. То же самое. Вы можете

345:58

Speaker A

пойти к психологу, хорошему психологу. Если вы мужчина, идите к мужчине и чтобы он за вас сделал выводы. То же самое. Не надо пытаться самому там во всём разобраться. Просто найдите опытного человека и задайте вопросы и всё. Для чего проживать жизнь и самому

346:16

Speaker A

доходить до всего, если можно просто обратиться к умным людям, которые уже это прожили, достигли того, чего вы хотите достичь, и у них просто спросить? Вот у меня такая ситуация, подскажите, пожалуйста.

346:27

Speaker A

Ну, то есть просто наставник. Но это очень просто, как бы, с одной стороны, для кого-то это открытие будет. О'кей, идём дальше. Сократ, я не помню, почему я сюда его добавил, честно говоря.

346:38

Speaker A

Давайте пока его скипнем, пофиг, и возьмём дальше. Да ты же просто робот. Имитация жизни.

346:48

Speaker A

Разве может робот написать симфонию, превратить холст в шедевр искусства? А ты можешь, умник, бля. Короче, этот пункт я хотел иллюстрировать.

347:02

Speaker A

Общение с нейросетями, уметь в написание промптов для нейросетей. То есть это такая как бы актуалочка. Знать нейросети, быть в тренде.

347:12

Speaker A

Смотрите, знать нейросети, быть в тренде не обязательно. То есть, если есть какой-то сильный тренд, вы его заметите. То есть, если вы пользовались чатом GPT и потом оказалось, что чат GPT слабоват и вышел какой-то там суперкрутой игрок, ну, например, или Gini,

347:33

Speaker A

вы об этом узнаете и вам не нужно быть постоянно на передовой. Ну, то есть вы можете иногда об этом, да, то есть, ну, там раз в месяц посмотреть просто, ну, что там есть. Потому что на данный момент действительно AI способен многие

347:46

Speaker A

вещи закрыть. Многие вещи AI способен закрыть. Поэтому не ошибка э знать, какие есть нейросети.

347:55

Speaker A

Очень сильно в это углубляться я бы не стал. Что точно нужно уметь делать? Вот что точно нужно уметь делать - это писать правильные промпты. Потому что независимо от модели, независимо от там новости или старости этого GPT, если вы

348:12

Speaker A

пишете плохой промт, вы получаете плохой результат. Это база. И на данный момент уметь писать хорошие промпты, ну, дорогого стоит, на самом деле, потому что так вы можете сильно проанализировать, вы можете идеи накидать, вы можете сгенерировать много чего.

348:29

Speaker A

вы можете сделать. То есть сейчас есть ассистенты, которые имеют доступ в веб, ну, в браузер. Я не помню, Clу называется или что-то там с крабом связано. Вот. И он может быть вашим AI ассистентом. То есть вы можете бесплатного ассистента найти, который

348:46

Speaker A

будет вам букать, искать билеты, там, я не знаю, что-то такое. То есть, в принципе, иметь навык общения с нейросетями сейчас это важно. Если вы прямо очень хорошо шарите, вы можете, ну, что-то даже сделать. Даже на этом деньги можно

348:59

Speaker A

зарабатывать. О'кей. Идём дальше. Навык готовки. А [вздыхает] смотрите, если вы девушка, это, конечно, миллион за 60 секунд. Это важно, это круто. Если вы мужчина, да, парень, вам нужно научиться не просто готовить, то есть, да, в принципе, вам не нужно

349:22

Speaker A

научиться готовить, вам нужно научиться готовить на неделю. То есть я об этом уже рассказывал в телесте Фамин Детокса, да, который 130.000 просмотров набрал.

349:31

Speaker A

Смотрите, если вы живёте, вам нужна еда. Откуда она берётся? Либо её готовит ваша девушка, либо вы готовите её сами, либо вы заказываете её в специализиро специализированных сервисах. Это видео не для тех, кто заказывает видео. Ой, эти еду из

349:50

Speaker A

специализированных сервисов в основном. То есть понятно, нет, вам есть много чего здесь узнать, всё нужно узнать, но основная масса людей не заказывает еду за 50.000 руб. в месяц на человека в готовых контейнерах. Поэтому для того, чтобы у вас было время на развитие, на

350:06

Speaker A

себя, на жизнь или чтобы у вашей жены, девушки было время на себя и на развитие и на вас в том числе, чтобы она могла вам больше там времени уделять, массажи делать, вы должны научить её или самого себя заготавливать еду на неделю. Вот

350:23

Speaker A

сейчас у меня уехала жена по делам, и я уже не знаю, дней пять или шесть я живу, у меня просто еда в морозилке там. То есть сначала была еда из холодильника, я просто разогревал, потом пошла еда из морозилки.

350:38

Speaker A

Ничего сверхсложного нет. Зайдите в YouTube, напишите обломов, еда на неделю и всё. И просто повторите. Там можно нормально готовить все вот эти аргументы про то, что ой, эта еда там будет замороженная, это всё скам. Не верьте, всё в порядке с этой едой, это

350:52

Speaker A

нормально. И самое главное - это то, что такой метод освобождает вам, ну, десятки часов в неделю. То есть, если вы каждый день по несколько, ну, то есть по три раза готовите еду и потом ещё в магазин ходите, ну, ребят, ясен

351:09

Speaker A

хрен, что у вас времени ни на что не будет. Если вы приходите домой, у вас уже контейнер, вы просто разогреваете и едите хорошую еду, а не вредную, это полный газ.

351:19

Speaker A

Поэтому навык готовки, ну, нормикс поставлю. О'кей, идём дальше. Навык тянуть 100 кг. Ну, тягать 100 кг, это газ. Спорт - это хорошо.

351:34

Speaker A

А вы вряд ли сможете больших-больших высот добиться без спорта, без здоровья. Если вы здоровьем не будете заниматься, у вас будут проблемы. Э нужно ли для этого тянуть штангу 100 кг? Возможно, не обязательно, но это сильно влияет.

351:48

Speaker A

Особенно, если вы мужчина, это поднимает вам тестостерон. Начните хотя бы с прогулок, с кардио, что-то такое. Это уже изменит вашу жизнь кардинально. Это очень важно для человека. А и наоборот, если у вас такое в жизни было, что вы

352:02

Speaker A

сидите в студии или там у себя дома, и у вас нет сил даже с кровати встать, не то что на улицу выйти, у меня такое просто было.

352:10

Speaker A

Был момент, когда я после Таиланда вернулся в Москву, и я просто сидел месяцами такой типа: "Блин, ну да, надо погулять, но у меня сил нет даже встать, просто пойти, одеться, спуститься". Я думаю, ну если я не могу даже встать и ну зачем мне

352:27

Speaker A

тратить последний последнюю энергию, которая у меня есть? А потом, спустя уже много времени, оказывается, что на самом деле вот для того, чтобы не было вот этой усталости вечной, нужно наоборот двигаться, потому что есть там митохондрии, они развиваются. Если вы

352:43

Speaker A

делаете кардио, если вы гуляете, если вы занимаетесь спортом, то ваши митохондрии, они как бы выделяют больше энергии. А если вы просто лежите, ничего не делаете, то организм будет, ну, такой очень очень плохо ему будет. Человек создан для того, чтобы ходить, для того,

352:58

Speaker A

чтобы что-то делать, а не лежать, сидеть. и так далее. Дальше навык ведения контента. Мы доходим до имбушечки. Имбушечки, потому что самый лёгкий, ну, как по мне, способ заработать много денег - это просто оказать пользу большому количеству людей.

353:19

Speaker A

Вы знаете, как делать манник, вы знаете, как делать, ну, как репетировать, вы знаете, как танцевать, петь, играть на гитаре.

353:30

Speaker A

знаете математику, биологию, неважно, умеете монтировать, всё, что угодно. Вот вы просто хоть какую-то пользу людям можете принести. Всё этого достаточно, чтобы быть миллионером.

353:45

Speaker A

Это ничего сверхсложного нету в этом. Для того, чтобы миллион заработать, это надо 50 человек по 20.000 руб. в месяц.

353:54

Speaker A

Если вы тот же самый репетитор, если вы ведёте YouTube, Telegram, то вы до миллиона в месяц дойдёте за год спокойно, за два максимум, просто ведя YouTube. Потому что много просмотров конвертируется. Ну просто люди про вас знают. Если вы репетитор, который

354:12

Speaker A

проводит каким-то соседским детям занятия, то ясен хрен, что у вас не будет денег больших никогда. При этом, если у вас есть медийка, у вас будет всё, что вы хотите и как вы хотите, потому что все с вами хотят дружить, все

354:27

Speaker A

с вами хотят коллаборировать, всегда есть какие-то клиенты, которые сами пишут, заинтересованные. Это совершенно другой уровень жизни. И всё, что требуется - это просто снимать YouTube, там писать контент просто про свою жизнь. Не обязательно там какой-то гениальный контент, просто хоть что-то.

354:46

Speaker A

Это уже даст вам гораздо большое, ну, большее преимущество. И самый простой пример, который я могу здесь привести, вот у вас, допустим, есть ребёнок, кому вы отдадите ребёнка? Вот, чтобы он репетировал как бы английский.

354:59

Speaker A

девочки, у которой есть YouTube канал, вы можете зайти на этот YouTube канал, посмотреть, как она проводит там занятия, как она рассказывает, как она вообще там, ну, держится на людях там и так далее, как она общается с комментаторами, какую пользу она даёт

355:13

Speaker A

людям, сколько у неё подписчиков или просто там девочка, которая одна, дай бог, две аватарки там, я не знаю, ну просто такая обычная, ни в чём, ну такая обычная. Ну, конечно, вы отдадите предпочтение человеку, которого которому вы можете доверять. Доверять вы можете

355:28

Speaker A

тому, кого вы посмотрели, рассмотрели, посмотрели отзывы. То есть это всё является частью вот этого контента и, ну, даёт вам невероятное преимущество над обычными смертными. Идём дальше.

355:42

Speaker A

Скорочтение. Это полный скам и шляпа. Кто мне сейчас будет писать в комментариях, что это круто, ребят, посмотрите в свой кошелёк. И давайте вот с этого. Начинайте свой комментарий.

355:53

Speaker A

Иван, я зарабатываю столько. Я считаю, что скорочтение - это круто. Вот, вот так вот пишите, и тогда я буду вас, ну, воспринимать. Смотрите, в чём прикол.

356:03

Speaker A

Скорочтение, а для чего нужно? От того, что вы типа можете быстро прочитать какое-то, ну, страничку, книгу, ничего вам не даёт вообще, потому что можно хоть 100 раз прочитать некоторые вещи и всё равно не понять.

356:23

Speaker A

Важно не то, как быстро вы читаете, а то, сколько вы процентов из этого понимаете.

356:29

Speaker A

Вот это важно. И для того, чтобы реально хорошо понять какие-то вещи, вы должны это вдумчиво читать, останавливаться и думать, а не бежать вперёд паровоза. Одно предложение, сказанное умным человеком, может изменить всю вашу жизнь. Это факт.

356:48

Speaker A

Как вы можете изменить свою жизнь? Вот представьте, там суперкрутое предложение, оно нереально круто. Оно там вообще всё бы, всю же всю бы вы вашу жизнь поменяло, но вы просто проскочили его на скорости от 300 км/ч. Ну, ясен красен, что ну это

357:08

Speaker A

скам, просто скам. Идём дальше. Принимать решения, уметь ответственные решения, принимать их быстро. Это один из самых крутых, наверное, навыков, я бы сказал. [фыркает] То есть пока что сюда. Ну я я пока просто расскажу, потом поставим куда-нибудь. То есть, что это значит?

357:31

Speaker A

Многие люди, они рассуждают, они думают, они там всё что угодно делают, но не принимают решения. Они боятся принять решение.

357:40

Speaker A

Быть лидером - это не бояться принимать решение. Это принимать решение быстро, даже если оно неправильное. быстро принятое решение важнее, чем решение, которое уже не нужно.

357:51

Speaker A

Поэтому нужно учиться развивать этот навык. Ну, то есть развивать навык принятия решений. Это делается как, ну, то есть уметь анализировать и потом так всё, ну, уже пора принимать решение, уже нельзя не это. То есть, когда вы делаете фокус

358:12

Speaker A

не на том, что вы думаете: "Ну, я же так старался", а на решениях и на результате. Вот тогда ваша жизнь начинает меняться. То есть, когда вы берёте за приоритет результат, взяли результат за приоритет, жизнь меняется.

358:30

Speaker A

Потому что, если вы думаете, что то, как вы классно подумали или как вы классно накидали стратегию, но не приняли никаких решений или там как вы классно размышляете, но не доходите до до финальной точки, это круто. Если вы думаете, то спешу вас разочаровать, это

358:45

Speaker A

не так, потому что это никому не нужно. Люди ценят решения и действия и быстро, и точно.

358:55

Speaker A

Можно не точно, но надо быстро. Надо делать делать делать делать делать. И только так побеждают, а не думать.

359:05

Speaker A

Вы должны быть вот вот как этот человек впереди планеты всей, так скажем. Идём дальше. Навык копирайтинга, деловой переписки.

359:17

Speaker A

Смотрите, у нас будет здесь пункт ещё про донесение мыслей. Уметь мысли доносить. Что я хочу сказать по копирайтингу? Это невероятно важно.

359:28

Speaker A

Почему? Потому что большую часть времени мы всё-таки общаемся в переписке. И как есть вот в лидерстве, в общении, в коммуникации способы привлечь внимание к себе, сделать так, чтобы все слушали.

359:47

Speaker A

То же самое и в текстовой переписке. Если вы пишете вот такой ковёр текста, не связанный, не думаете, как писать, не не делаете вычитку, никто читать не будет и вас всерьёз воспринимать не будет. Конец.

360:04

Speaker A

При том, что для того, чтобы нормально писать красиво, грамотно, профессионально, не так много нужно. Вы просто покупаете книжку пиши, сокращай.

360:15

Speaker A

Вы даже целиком её можете не читать, но лучше прочитайте, конечно. То есть просто чуть-чуть хотя бы почитайте.

360:21

Speaker A

Отпиши сокращай. Посмотрите на Ютубе гайды по копирайтингу Tyson 4D. Что там говорится? Всегда переносить там, ну, новая мысль, новая строчка, удалять лишние слова.

360:37

Speaker A

Простота важнее, чем вот эта завуалированность. Лучше вы прямо скажете, чем мы рассмотрели ваше предложение и посоветовавшись с коллегами, мы приняли коллективное решение о том, что мы хотим ээ сделать вам предложение там. Ну, короче, то есть просто мы посоветовались и хотим сделать вам

360:59

Speaker A

предложение. Чем проще, тем лучше. Краткость, сестра таланта - это вот сюда. И тоже заметьте, пожалуйста, я поставил сюда печатную машинку не просто так, а потому что когда вы пишете на печатной машинке, у вас нет возможности откатиться. Вы если напечатали букву на

361:17

Speaker A

бумаге, она там именно печатается, печатается, вы не можете её откатить. Поэтому у вас только одна попытка нормально написать.

361:25

Speaker A

Поэтому перед тем, как написать на печатной машинке что-либо, вы должны подумать, что вы хотите написать. И вот так вот на этом аналоге, да, то есть просто перед тем, как писать, подумать хотя бы минуту, просто подумать чуть-чуть, что вы хотите написать, вас

361:42

Speaker A

будут уважать, и почитайте книгу эту. То же самое. А есть ещё одна полезная книга, даже две. Смотрите, есть авторы такие Алан и Барбара Пис, так их зовут. У них есть язык телодвижений и язык письма.

362:02

Speaker A

Язык телодвижений. Это, кстати, вот в тему чтения людей там и так далее. Очень интересно.

362:08

Speaker A

А ещё у них есть язык письма, то есть как нужно писать письма, чтобы их читали. То есть вы должны сразу понимать эти принципы, что человек, когда читает ваше сообщение, ваше письмо, он всегда ищет, что тут есть для меня. Если

362:25

Speaker A

вы начинаете своё письмо или сообщение не с того, что какие-то выгоды в лицо человеку даёте, а сначала, ну, я хочу вот это, я там, ну, для меня это будет вот так, для меня так будет лучше. То есть, ну, понимаете, если вы фокус на

362:38

Speaker A

себе делаете, то вы для этого человека пере Ну он не воспринимает, не воспринимает. Поэтому, если вы хотите, чтобы вас серьёзно воспринимали и в жизни, и в тексте, читайте язык, письма, читайте, пиши, сокращай, смотрите гайды по копирайтингу, выделите на это,

362:56

Speaker A

господи, пару дней, пару дней в своей жизни, и вы на все 50-100 лет вперёд вы решите для себя этот вопрос. И, ну, это будет другая жизнь, вы будете другой человек. Это важно. Дальше. Каллиграфия.

363:12

Speaker A

Это просто похожие темы. Поставил рядом. Смотрите, а то, как вы пишете, показывает то, как вы думаете.

363:22

Speaker A

Это может казаться контринтуитивно, непонятно, странно, но это так. То есть, если у вас некрасивый почерк, вы там каким-то вот разрывистом, то у вас и мысли также.

363:35

Speaker A

И наоборот, если вы чётко так спокойно, ну тогда можем говорить о том, что у [фыркает] вас в голове покой.

363:45

Speaker A

Я думаю, что о'кей, я я скажу так, я не знаю точно, влияет ли каллиграфия. То есть, если человек позанимается каллиграфией, сделает ли это его более уравновешенным?

363:58

Speaker A

У меня ощущение, что да, но я не смотрел исследование, но точно я знаю, что то, как вы пишете прямо сейчас, показывает то, как вы думаете. А про каллиграфию можете, ну, посмотреть в интернете. Я думаю, что там будет ответ. Сейчас не будем на этом

364:14

Speaker A

зацикливаться. Как-то так. Э, поэтому фелиграфию отправлю в Norмикс. Не знаю, вот, честно, я не посмотрел, забыл посмотреть. О'кей.

364:26

Speaker A

Водить машину. Ну, я считаю, что это необязательно вообще. То есть я хотел бы водить машину, но у меня до сих пор нет прав. То есть я уже больше миллиона зарабатываю, но у меня прав нет, потому что я думаю, что, ну, что я сейчас этими

364:40

Speaker A

правами буду заниматься. Вот сейчас заработаю миллион долларов. и тогда займусь правами. Ну, пока так получается. Я хочу, чтобы первая моя машина была - это Porsche, и так и будет. Поэтому, в принципе, я ничего не теряю.

364:53

Speaker A

Вот глобально, наверное, когда вы получаете права автомобильные, да, вы себя чувствуете более, ну, мужчиной, так сказать, более взрослым, в принципе, это неплохо.

365:06

Speaker A

Поэтому, ну, если у вас получается, да, если вы можете сдать права, потому что я пять раз пробовал, у меня на пятый раз там или на четвёртый только начало нормально получаться.

365:16

Speaker A

Э, короче, потом я уже уехал. Если у вас это получается, если вам недалеко до этого, в принципе, можете сделать, чтобы потом не париться. Но глобально это к деньгам, ну, не ведёт. И поэтому, ну, ребят, расслабьтесь. Тем более, если у вас не будет прав, вы не

365:32

Speaker A

сможете пойти работать таксистом. Плюс, плюс. Дальше знания юриспруденции, вот это всё, то есть юридическая подкованность, там, когда вы шарите за законы.

365:48

Speaker A

Не считаю, что это важно для того, чтобы То есть почему это в этом списке интересно, да? То есть, возможно, вы скажете: "Ну, для того, чтобы большие деньги зарабатывать, нужно знать, как там налоги, там ещё что-то". Ребят, это неважно.

366:03

Speaker A

И будьте таковы. Глобально вы можете проконсультироваться с человеком при необходимости, кто в этом разбирается.

366:09

Speaker A

Вам самим в этом знать ничего не надо. Мы ещё дойдём до делегирования, и вы поймёте вообще, почему вы вы поймёте всё, когда мы дойдём до делегирования. А оно, ну, вот скоро, через 10 пунктов.

366:21

Speaker A

Идём дальше. English это имба. Это очень важно. То есть понятно, что это не критически важно, да? То есть это можно изучить, но это сильно, потому что самая актуальная информация, самые актуальные книги, знания, всё вообще, люди, они на английском говорят.

366:40

Speaker A

Не надо ждать, когда весь мир начнёт говорить на вашем языке. Это бред, потому что на английском уже говорят 3 млрд человек на Земле, понимаете?

366:53

Speaker A

И самые большие сделки, самые большие деньги, они на английском языке. И самые передовые знания на английском языке. И я просто не понимаю, для чего себя ограничивать в манирке.

367:05

Speaker A

Но тоже важно понимать. Лучше сначала заработать деньги, а потом заниматься английским, так скажем. Ну либо фоном по чуть-чуть. Но это не должно быть вашим номер один приоритетом.

367:17

Speaker A

Не ставьте английский номер один приоритетом. Только если вы не в школе. Если вы в школе, то ладно, можете на все предметы забить, заниматься английским, потому что это вам поможет больше.

367:27

Speaker A

Глобально английский знать нужно. Если вы сейчас не знаете английский, вы, ну, ребят, это плохо для вас кончится, особенно с учётом всех новостей текущих. Лучше умеете в английский, хотя бы чуть-чуть.

367:42

Speaker A

А2Б1 пожалуйста. Чтобы учить английский, можете смотреть сериалы с субтитрами. Можете общаться с носителями. Когда с носителями общаетесь, в принципе, неделя-две, и вы уже понимаете по-английски. С носителем пообщаться можно по зуму там. Ну, то есть, я думаю, можно [фыркает] сервисы найти для этого.

368:01

Speaker A

То есть когда вы выезжаете за границу, очень быстро прокачивается навык английского. Поэтому вам не нужно иметь гениальный навык, просто нормальный, хороший. Когда будет момент, когда это пригодится, вы легко подтянетесь до уровня. Идём дальше. Навык публичных выступлений.

368:19

Speaker A

Вот это мы уже подходим к имбе, так скажем, потому что, как я уже сказал, любые большие деньги - это много людей, это польза большому количеству людей. Вы должны влиять на большое количество людей. И если вы не можете конфронтировать с толпой,

368:40

Speaker A

президентом вам не быть. Вы можете, как я уже говорил, сделать стартапчик, там поднять сколько-то денег, но рано или поздно настанет момент, когда вам всё равно нужно будет выступать перед людьми, перед инвесторами, перед аудиторией. Ну, то есть взять там тот же

368:58

Speaker A

Apple, Тимкук, Стив Джобс. Понятно, Стив Джобс гений, но потом Тимкук взял его дело и довёл в 10 раз увеличил капитализацию компании или даже больше.

369:08

Speaker A

О чём-то это говорит или это, ну, шляпа? Вот и думаете. Поэтому, как я уже говорил про лидерство, любое выступление - это, в том числе лидерство, в том числе.

369:21

Speaker A

И самые самые большие доходы - это люди, которые влияют на массы. Люди, которые руководят компаниями командами конгломератами, картелями монополиями.

369:41

Speaker A

Это вот это всё. И для того, чтобы быть таким человеком, вы должны качать навык выступлений публичных, потому что людей, которые могут сделать сварку, их их всегда будет, их всегда хватит. Но людей, которые могут пойти выступить и зарядить 1.000 человек на свои какие-то

370:00

Speaker A

идеи, повести их куда-то там, то есть вот я сейчас выступаю, там до этого мой ролик там 130.000 просмотров набрал.

370:07

Speaker A

Если бы я его не снял, сотни людей не изменили бы никогда свою жизнь. Там люди говорят, что я много кого смотрел, я много чего слушал в интернете, но это ничего мне не давало. И только вот посмотрев тебя, я понял, наконец-то. Я

370:19

Speaker A

начал что-то менять, я начал уже нормально спать 3 недели, я бросил сладкое, я того пятая, десятое. То есть, понимаете, если вы умеете это, вам не нужно уметь сваривать, сваркой заниматься. Вам не нужно уметь дизайнить, ничего не нужно уметь. Вы

370:36

Speaker A

найдёте этих людей, и они сами вас найдут. Дизайнеры там, все кадры. Это это дополнительно, это всё вторично.

370:48

Speaker A

Если вы лидер, если за вами идут, всё остальное уже мало значения имеет, какой там у вас навык, вы, ну, любой навык берёте. Если вы лидер, всё, вы уже крутой. Всё. Идём дальше. Сократа, я всё ещё не помню, зачем я вставил. А

371:07

Speaker A

личный бренд. Вот это тоже, это, наверное, топ- один. Ну, давайте лидерство поставлю приведу. С личный бренд, это всё то же самое.

371:20

Speaker A

Репутация - это то, что 10 лет собирается и можно за один день потерять. Любой вот из этих брендов. Вот просто вот подумайте, вот кто основал McDonald's, Red Bull, там любой из этих брендов. Вы берёте Apple, за каждым брендом стоит человек.

371:43

Speaker A

Это может быть Ford, это может быть там ну Apple это может быть McDonald's, но за каждым брендом стоит человек.

371:58

Speaker A

и команда, компания. Что такое бренд? Бренд - это отношение людей к каким-то идеям. Ну, то есть McDonald's, там вот это, вот это, то есть там быстрая еда, там вкусно, стабильно, везде, всегда 24 на7 там, ну, условно, это какая-то идея.

372:18

Speaker A

И у каждой вот этой идеи есть лидер, который её продвигает. Понимаете? То есть, если вы хотите дойти вот сюда и чтобы ваше имя, ваша фамилия там, ну или ваше название компании стояло вот здесь, вы должны.

372:37

Speaker A

Почему я говорю с американским акцентом? Вы должны. Почему я, ну, потому что я общаюсь с международными клиентами.

372:46

Speaker A

Возможно, стоит задуматься, что я что-то понимаю в этой жизни. Ну ладно. Короче, если вы хотите войти в ранг великих, вы должны думать в категориях личного бренда. И всё, что вы делаете, является вашим личным брендом. Даже если у вас

373:04

Speaker A

нету логотипа, у вас нету ничего. Репутация - это и есть личный бренд. Если вы не держите своё слово, у вас херовый личный бренд. А если держится, то крутой. Если все знают, что вы можете своё слово сдержать, у вас ещё круче

373:22

Speaker A

бренд. А если все знают, что вы можете сделать то, что не может никто, то у вас невероятно крутой личный бренд. То есть, что такое Apple, что такое iPhone?

373:32

Speaker A

Человек просто пришёл и переизобрёл телефон или изобрёл то, что чем пользуются абсолютно все везде, во веки веков. Аминь. Понимаете, это личный бренд. И это может быть в абсолютно любой нише. И почему вы можете стать богатым от личного бренда? Ещё раз

373:51

Speaker A

повторюсь, потому что неважно, чем вы занимаетесь. Если вы крутой бренд, если вы создаёте крутую репутацию о себе, вас все знают, вы неизбежно будете зарабатывать деньги. Это, ну, вот просто вот простые примеры.

374:07

Speaker A

А многие из вас видели в Шорцах ээ рекламу радиаторов, там где чёрный парень рассказывает про радиаторы. Или 100% вы видели каких-то людей, которые рассказывают, ну, вот в шарцах про свою какую-то нишу, то есть там, я не знаю, это может быть

374:22

Speaker A

ремонт домов, то есть можно быть просто дизайнером, а можно быть топовым дизайнером страны. Можно быть просто укладывальщиком плитки. То есть можно просто плитку укладывать, а можно сделать из этого шорцы и бренд, чтобы люди знали, что вы человек, который

374:41

Speaker A

гениально укладывает плитку. Или вот этот мем, где чел посыпает солью мясо. Это что? Это просто человек начал выкладывать э шорцы, где он там круто, ну, еду доставляет до людей. И что потом произошло? Все со всего мира ринулись там в этот Дубай есть это золотое мясо

375:06

Speaker A

за несколько тысяч долларов. Это то, что делает личный бренд. И важно понимать, что личный бренд растёт экспоненциально. То есть чем больше вы вкладываетесь в медийку, чем больше вы выложили видео, постов, твиттеров, там, ну, чего угодно, тем больше и больше, больше, больше людей вы

375:28

Speaker A

охватываете. И, разумеется, тем больше вы зарабатываете. И, ну, большие деньги без этого невозможны. Ну, нету, нету, не существует. Поэтому вместо того, чтобы говорить, что, ну, богатые люди всё украли там и прочую херню нести, вы просто идите и научитесь

375:46

Speaker A

держать своё слово, сделать так, чтобы про вас, про вас и вашу деятельность знали все, что вы не просто дизайнер, а вы лучший дизайнер, что вы не просто кто-то там, а вы лучший кто-то там. Не обязательно даже быть лучшим в чём-то.

376:01

Speaker A

Можно просто сделать так, чтобы о вас все знали и все знали, что вы, ну, хорош или норм. Все знают, что вы норм. Это лучше, чем кто-то где-то знает, что вы очень крутой. Вы очень крутой, да, но всем пофигу, поэтому, ну, поэтому вы

376:16

Speaker A

будете бедныствовать. Идём дальше. Навык продаж. И это тир S. Тир S. Ну, я бы даже сказал.

376:31

Speaker A

Ну, давайте пока так, пока не перебивает. Пока не перебивает. Смотрите, навык продаж для человека, который хочет большие деньги для любого человека, да? То есть это, ну, это это билет в высшую лигу.

376:48

Speaker A

Продажи они везде. Продажи - это вы с девушкой общаетесь, вы ей продаёте идею. Понимаете, продажи - это вы общаетесь с начальником, и вы продаёте ему идею, что вы повы получите повышение. Или вы работаете, ну или вы нанимаете людей, вы

377:06

Speaker A

продаёте людям идею, что нужно работать только с вами, что именно вы то место, куда им нужно устроиться любым любой ценой, даже если там сейчас нет денег, нету много денег, они всё равно должны хотеть прийти к вам.

377:21

Speaker A

Почему? Потому что вы продали им эту идею. Если вы умеете продавать, вас ждёт счастливая жизнь. И наоборот, если вы крутой специалист, поймите, если вы крутой специалист, ваши навыки будут продаваться, но их будет продавать другой человек. То есть вы, допустим,

377:42

Speaker A

инженер, крутой инженер, лучший инженер. Если вы сами свои услуги продать не можете, значит, будет человек, который будет за вас их продавать. А вам платить зарплату мизерную по сравнению с тем, что вы могли бы реально зарабатывать, если бы сами продавали. Поэтому, если вы

378:03

Speaker A

не продаёте себя сами, то вас будут продавать кто-то другой. И получать вы за это будете, дай бог, 10%.

378:11

Speaker A

Где-то 20, 30, 40, 50, дай бог. Но в основном это 10% или 1%. Вот такое, знаете, представьте, вы что-то делаете, а получаете вместо 100% один.

378:26

Speaker A

Ну я бы задумался на вашем месте. Поэтому, если вы умеете продавать, то вы можете найти людей, которые себя продавать не умеют, и продать их услуги и заработать на этом доллион денег.

378:45

Speaker A

И любые переговоры, любые слияния и поглощения любые митинги, любые встречи, любу, даже вот я сейчас веду этот ну запись, я вам тоже продаю идею, что нужно вот этот вот этот вот этот навык иметь, а вот этот навык необязателен.

379:03

Speaker A

Я это продаю вам. Если бы я не умел продавать, а вы можете включить первое моё видео на Ютубе и посмотреть, что там я вообще другой. Я там как это застенчивая птичка, короче, пофиг. В общем, продажи - это S-класс, это прямо

379:24

Speaker A

топчик, это газ, это нужно каждому хотя бы немножко освоиться, и притом это не так сложно. То есть есть такой принцип Парета, нравится вам или нет. Мне он не особо нравится, но в принципе это факт, а что 20% действий приносит 80%

379:43

Speaker A

результата. Поэтому, если вы хотя бы 10, 50, 100 часов посвятите продажам, вы будете делать это лучше, чем 80% людей.

379:53

Speaker A

Для того, чтобы посвятить 10 часов продажам или даже меньше, вы можете посмотреть, ну, хотя бы ту же самую прямую линию с Джоном Белфордом. Это называется прямая линия продаж с Джоном Белфордом. Вот так. мне написали просто.

380:06

Speaker A

А, и в принципе вам этого для многого хватит. Идём дальше. Мастер на все руки.

380:13

Speaker A

Вот это я максимально осуждаю, не поддерживаю. Конечно, можно уметь там вешать полки и так далее, но я считаю, что это скам.

380:29

Speaker A

Многие говорят: "Вот что ты там рассказываешь мне здесь, Иван? Ты даже шкаф сам собрать не можешь, бро.

380:40

Speaker A

Зачем мне собирать шкаф, если я работаю, например, айтишником, зарабатываю в час 7.000 руб. или там 5.000 руб., неважно, и я за час или 2 часа собирания шкафа заработаю больше денег. Точнее, за 2 часа работы заработаю больше денег, чем

380:59

Speaker A

за собрание шкафа. Я лучше найму человека, а то время, которое я потратил бы на вот этот сбор шкафа, я изучу лучше свою деятельность и стану более крутым специалистом и буду зарабатывать ещё больше денег в наносекунду. Понимаете?

381:14

Speaker A

Но люди нет. Настоящий мужчина, он должен всё сам делать своими руками. И машину починить, и дом построить.

381:25

Speaker A

Всё, прошло это время. Раньше ты, если не можешь сам сделать, да, скорешник, дом построить и так далее, ну тогда у тебя будет всё из рук валиться и так далее. Сейчас есть интернет, мать его, за ногу. Сделай себе личный бренд. Вот это вот сделай себе.

381:42

Speaker A

Если ты директор Макдональдса, тебе не нужно больше собирать шкафы никогда в жизни. Нет. Ну как же, Иван? Надо же уметь всё равно собирать шкафы.

381:53

Speaker A

Избавьте меня от этого, пожалуйста. идём дальше. Навык слепой печати. Ну, в целом, прикольно. То есть, если вам это заходит, если вы много печатаете на компьютере, да, если вы конспектируете, если вы журналист там какой-то, в принципе это ну необходимо да

382:10

Speaker A

потому что я помню, я когда был программистом, я немножко изучал вот эту слепую печать.

382:16

Speaker A

Она может ускорить действительно вашу работу, потому что, ну, мне иногда не очень нравилось программировать, потому что я вот я думаю быстро, а хочется перевести мысль в код, и если вы медленно печатаете, то не всегда получается это сделать. То есть это

382:34

Speaker A

больше относится к каким-то рутинным задачам. То есть если там сложная задача, вы всё равно, ну, будете думать дольше, чем печатать. В целом, ну, почему бы нет? за печатью. Мы проводим много времени в своей жизни, и если вы научитесь быстро печатать, то то газ. В

382:50

Speaker A

принципе, ну, я это скипнул, потому что я не считаю, что это приоритетно. Я не занимаюсь тем, что я не считаю приоритетным. Для телефона вы можете скачать Google клавиатуру, то есть на iPhone. Просто Google клавиатура скачивается.

383:03

Speaker A

А, ну кто пользуется Андроидом, ребят, пожалуйста, купите iPhone. Аэ, для Ну, у вас тоже, короче, ладно, я шучу, да? То есть, если если ты бездомный, просто купи себе дом. Но глобально просто скачиваете себе Google клавиатуру, и вам не нужно писать вот

383:18

Speaker A

это вот, набирать двумя пальцами. Вы вы можете писать одним пальцем, и вы можете вводить, и это очень хорошо работает. То есть я могу сказать так, что Т9 от Apple русский язык очень плохо, ну, плохо обрабатывает, а Google клавиатура она

383:36

Speaker A

идеально срабатывает. Вы гораздо быстрее начинаете писать. Вы можете писать одним пальцем, большой, ну, большим пальцем.

383:42

Speaker A

Это очень удобно. То есть вы можете на ходу писать. Ну, то есть это прямо классно. И притом он учит ваш, он запоминает ваши слова, он запоминает, как вы говорите. И когда вы вот это вот водите, он, ну, понимает, что вы хотите

383:56

Speaker A

сказать. То есть я пользуюсь уже несколько лет, даже больше пяти, наверное. Это гениальное изобретение.

384:01

Speaker A

Это очень круто. Apple тоже ввели эту штуку, но это работает криво. Пожалуйста, попробуйте. Кому кому это интересно, попробуйте. вам понравится, вы будете благодарны, потому что я реально много лет этим пользуюсь. Я не понимаю, как можно обычной клавиатурой, но я помню, я когда обычно клавы писал,

384:16

Speaker A

у меня напряжение в пальцах было. Мне хотелось просто вырвать их иногда, потому что, ну, вот эта мелкая моторика, это короче скам.

384:25

Speaker A

Подходим к тир S штуке, а именно, то есть я поставил Atтоomic Habits книгу вот эта атомные привычки. Я, как уже говорил, не считаю, что её нужно читать всем. Да, и вообще не обязательно её читать. Это просто как олицетворение привычки. То есть, если вы

384:44

Speaker A

имеете навык внедрять привычки, а в этой книге именно этот навык и учится, вам всё будет ни почём, потому что любой вот из этих пунктов, даже вот давайте так поставлю, привычки важнее, чем многое, потому что если вы умеете внедрять

385:05

Speaker A

привычки, вы можете изучить продажи, вы можете научиться делать личный бренд, нетворкинг, это всё то, что вы можете научиться делать, но научиться вы это можете делать только через привычку.

385:16

Speaker A

Если у вас есть привычка изучать что-то, привычка внедрять новые привычки или умение внедрять новые привычки, без этого вы далеко не уедете.

385:26

Speaker A

И наоборот, если вы знаете, какие привычки вам нужно внедрить, вы их просто внедряете. Welcome. Всё, вы в высшей лиге. Потому что многие люди не могут там спать начать нормально в 1011 ложиться, не могут бросить какие-то привычки, не могут начать изучать что-то. Для того,

385:45

Speaker A

чтобы начать что-то изучать правильно там и так далее, вот эту книжку можете почитать или посмотреть краткое содержание на Ютубе за 37 минут или за 27 минут, там объяснено всё. Поэтому навык внедрять привычки - это тир S. С ним вы любые вот из этих крутых привычек

386:03

Speaker A

можете внедрить, и всё будет классно. Ну, навыков, то есть вы сможете всё сделать. Дальше навык ээ оказывать первую медицинскую помощь.

386:15

Speaker A

Ну я бы сказал, что это важно. Ну не могу сказать, что очень. Нормикс, нормикс и повыше поставлю. Почему?

386:24

Speaker A

Потому что один раз в жизни вы спасёте кому-то жизнь, он будет вам всю жизнь обязан.

386:29

Speaker A

тоже важно понимать. И в целом вы будете знать, что вы будете более подготовлены к жизни. У нас сейчас будет ещё там пункт про выживание в дикой среде. Тоже очень интересно, на самом деле. Я считаю, что каждый человек должен иметь

386:43

Speaker A

какую-то ОБЖ, так сказать, способность, навыки выживания, навыки, то есть особенно мужчины обязаны уметь там оказывать первую помощь, обязаны уметь там, ну, понимание иметь, какие предметы нужны для того, чтобы, если что-то случится там, срочно как-то что-то, ну, то есть иметь минимальные знания по ОБЖ

387:09

Speaker A

- Это обязательно, особенно в наше время, мало ли, там ядерная война, там ещё что-то, понимаете? И вы побежите в лес, и всё будет газ, как бы. Ну, то есть, если говорить конкретно про медицинскую помощь, полезно учиться недолго. Там буквально пару принципов

387:23

Speaker A

понять, сколько секунд там, сколько, ну, то есть, понимаете, как давить, куда давить, поделать это на вот этом манекене.

387:31

Speaker A

Ну, один мастер-класс, это даже интересно сходить просто изучить. И потом вы всю жизнь сможете, если что, спасти чью-то жизнь. Я считаю, что это хорошая штука. Ну, лишним не будет.

387:43

Speaker A

Почему нет? И вы сами будете про себя знать, что если что, вы вот так можете.

387:47

Speaker A

Это добавляет уверенности. Дальше. Навык, чувства стиля. Ну, надеюсь, вы поняли мой юмор, да? Короче, чувство стиля, я бы сказал, помимо чувства стиля, это в том числе и чувство актуальности, насмотренность. То есть, допустим, я не продюсер, у меня есть YouTube-агентство, но я не

388:17

Speaker A

продюсер. Я не знаю там какой-то очень глубокой теории про то, как что, куда, какие слова говорить, какой, ну, то есть я не знаю, но у меня есть насмотренность. Я чувствую, что нужно, что не нужно, как лучше, как не лучше.

388:32

Speaker A

То есть у меня есть какое-то чувство стиля. У многих людей этого чувства нет. Оно развивается через насмотренность. То есть это многие думают, что, ну вот, я же не креатор, я же не креативный человек.

388:44

Speaker A

Это на самом деле очень интересная штука. Это всё можно развивать. То есть есть фильмы, сериалы, там разные, ну, не знаю, не обучалки, то есть, короче, есть способы этому научиться. Для меня это тоже было откровением, но я пообщался с креаторами, с людьми,

389:02

Speaker A

которые, ну, создают какие-то креативы, дизайнеры. Я думаю, что дизайнеры - это какие-то одарённые люди. Нереально. Они там просто что-то, что-то у них там, что это Бенксис, что это там какие-то гении.

389:13

Speaker A

Но по факту оказалось, что это, ну, простые принципы, которые ты можешь изучить, их может быть много, там насмотренность, но это можно научиться делать. И это, ну, одно это понимание уже гораздо сильно облегчило мне жизнь, потому что я думал, что, ну,

389:31

Speaker A

реально, ну, чтобы что-то гениальное придумать, нужно быть гением. Но на самом деле нет. Просто что для вас кажется гениальным, для кого-то это простая линейная работа, как для дизайнера. Поэтому это можно натренировать, этому можно научиться. И чувство стиля, я бы сказал, важно.

389:51

Speaker A

То есть это не миллион за 60 секунд, но это важно, это круто, это сильно влияет на жизнь. Потому что любое, что вы делаете, вы будете как-то оформлять, обрамлять. То есть вы будете посылать какие-то предложения о сотрудничестве, будете писать письма, вы будете

390:05

Speaker A

какие-то может картинки ну всё что угодно, какой-то продукт, какой-то там партнёрство. В этом всём есть доля креатива. Если вы добавляете какую-то жизнь, душу в то, что вы делаете, ну, не может не быть ээ отклика, потому что я, допустим, эти

390:24

Speaker A

картинки собираю сам. Я сегодня целый день собирал эти картинки. И вчера я занимался этим. То есть этот, чтобы снять вот такой терлист, это 2 дня уходит день, понимаете? Я подбираю там самые лучшие картинки, которые лучше всего описываю. То есть я мог подобрать

390:40

Speaker A

вот здесь не особо интересную картинку или какие-то незажигающие картинки, но я подбираю, ну, как мне кажется, интересные, крутые картинки.

390:48

Speaker A

Можете написать в комментариях, что у меня нет чувства стиля и картинки мои примерно как вот это.

390:54

Speaker A

О'кей, идём дальше. Делегирование. И тут мы попадаем опять в тир S. Смотрите, вы уже делегируете.

391:09

Speaker A

Может показаться, что, ну, делегирование - это что? Это там что-то там на сложном, но вы уже делегируете.

391:16

Speaker A

Например, вы не делаете сами ключи. Вы идёте к ключнику, и он вам делает. Вы не чините обувь, вы идёте к обувнику, и он вам делает.

391:27

Speaker A

Вы не лечитесь сами. Вы идёте к врачу и вы пользуетесь его услугами. Вы ему делегируете это по сути.

391:38

Speaker A

И то же самое вы можете сделать со своей работой. То есть вы и так делегируете какие-то вещи.

391:48

Speaker A

Осталось научиться делегировать работу. И когда вы научитесь делегировать работу, вот тогда у вас будет рост экспоненциальный крутой классный.

392:03

Speaker A

Потому что, по сути, если вы можете какую-то работу выполнить, её может сделать и другой человек. При этом важно, другой человек, скорее всего, не умеет продавать. Скорее всего, у него нет личного бренда, у него нет нетворка, у него нет навыка публичных выступлений,

392:20

Speaker A

он не делает контент, он не умеет внедрять привычки, он умеет просто делать то, что он умеет делать, и всё это его работа. И поэтому, если вы умеете вот это, вот это, вот это, вот это, вот это, всё вы умеете,

392:36

Speaker A

то вам даже навык иметь необязательно. То есть вам просто нужно найти добропорядочного человека, который, ну, может делать за вас работу. То есть, как у меня в YouTubeагентстве, например, я не умею сам продюсировать каналы, но я нанял людей, которые лучшие эксперты в этой

392:56

Speaker A

области, в стране, понимаете, с невероятным опытом руководителей крутых. И эти руководители сами могут создавать всё остальное. Моё дело продавать. вести публичную деятельность, нести риски, ответственность, инвестиции привлекать. Это моя задача.

393:19

Speaker A

По сути, вам нужно научиться делегировать свою работу и всё. И понять простой принцип. Если вы можете сделать свою работу, значит, её кто-то другой может сделать за вас.

393:30

Speaker A

А если её кто-то другой может сделать за вас, то вам просто нужно найти того, кто будет её делать, найти клиента, брать деньги с клиента.

393:40

Speaker A

часть денег отдавать этому человеку. И вы капиталист. Вот так просто. И есть, ну, как бы, ну, это навыки управления людьми, командой. То есть это, ну, это не наука ракетостроения, это всё можно изучить, это всё доступно.

394:03

Speaker A

Потом вы потом вы нанимаете уже не сотрудников, а руководителей. И руководители руководят людьми, а вы руководители, а вы руководите руководителями, а потом нанимаете руководителей для руководителей, и они уже руководят руководителями, которые руководят линейным персоналом.

394:18

Speaker A

Понимаете? И это всё просто навык, который можно качать. И качать его лучше с молоду. Если вы будете лидером, напоминаю, то навык делегирования у вас будет качаться, потому что, например, вы в школе или в институте делаете какую-то общественную деятельность, ну, какой-то

394:38

Speaker A

у вас группа по интересам, я не знаю, если вы в ней главный, если вы староста, если вы, ну, вы возглавляете какую-то команду, то вы говорите: "Ты делай вот это, ты делай вот это, ты делай вот это, ты делай вот это". Типа я в школе был

394:52

Speaker A

старостой много раз. Я был много где, ну, капитаном, командиром команды какой-то. То есть всегда стремился брать на себя вот эту ответственность. Чем больше ответственность, тем лучше. Всегда стремитесь брать на себя ответственность, но при этом смотрите, чтобы она вас не

395:10

Speaker A

раздавила. Э, по сути, если вы лидер, то вы начинаете с молода учиться делегировать, а кто умеет делегировать, тот будет зарабатывать много денежек, а кто не умеет, тот будет, ну, ну, сорян.

395:24

Speaker A

Как говорится, дальше манипуляция людьми. Вот это уже у интересно. Ну что вам сказать про это?

395:38

Speaker A

Будем разбирать или оставить это для тех, кто на консультации зайдёт. Просто мне люди говорят, что типа вот Иван, почему ты продаёшь там что-то за деньги?

395:51

Speaker A

Ну, может быть, потому что вы не работаете бесплатно, и я тоже не работаю бесплатно.

395:57

Speaker A

Как вам такая идея? Ну, то есть я вот стараюсь, ну, я много вкладываю бесплатно, но если вы хотите, чтобы я лично с вами работал, ну, наверное, это стоит денег, это нормально, что вы работаете за деньги, и я работаю за

396:11

Speaker A

деньги. Так просто. Ладно, короче, закончили с мичелами. Короче, про манипуляции, про управление людьми. Смотрите, это интересная вещь.

396:31

Speaker A

Вы должны понимать, что если вы лидер или если вы умеете продавать, если у вас навыки делегирования, бренд, там, вот это всё, нетворкинг выступлений, вы влияете на людей.

396:44

Speaker A

И то, как бы, куда вы направите эту власть, очень сильно, ну, ну, важно, имеет значение и для этих людей, и для вас самих. Просто знайте, что если вы будете вести людей на скам, ваша жизнь закончится плохо. Это не

397:02

Speaker A

магия, это, ну, просто так работает. Если вы ведёте людей на казино, если вы ведёте людей на там, ну, на скам, если вы обманываете людей за счёт того, что вы пользуетесь им и их доверием, ну, я это не одобряю, я это не уважаю,

397:21

Speaker A

это неправильно, то есть, ну, это нехорошо. Если вы умеете управлять людьми и делаете это во благо, это хорошо, потому что многие люди, они сами собой не управляют.

397:39

Speaker A

То есть мы доходим до таких глубин, да, человеческого подсознания. Люди сами собой не управляют. Они не понимают, у них каша в голове.

397:50

Speaker A

Ну, типа, не можешь в адекватном состоянии человека там покупать алкоголь или пить яд. Ну, это же бред, но люди это делают. То есть это нам явно, это явные сигналы о том, что люди не контролируют даже самих себя, понимаете?

398:05

Speaker A

И для того, чтобы этих людей к чему-то хорошему привести, ну, часто приходится, ну, многим, да, я так не делаю, манипулировать, это неплохо, если вы правильно этим пользуетесь. Тут возникает много вопросов: а что такое правильно? А что такое плохо? Может

398:28

Speaker A

быть, этим людям не надо то, что ты хочешь им предложить? Это очень глубокая тема. Базара нет. Управлять людьми - это сильно. Это миллион за 60 секунд можно сделать. Я просто так скажу и всё. Я не буду углубляться в эти

398:45

Speaker A

дебри. Но чтение по людям, управление людьми тоже недалеко лежит. Если вы знаете, ну если вы можете читать людей по лицам, там, по эмоциям, по их что они делают, там зажимаются там или наоборот, так далее, ну вы уже имеете над ними

399:02

Speaker A

преимущество. Это честно или это нечестно? Ну, по-моему, это нормально. То есть это, ну, во-первых, к этим знаниям есть доступ у каждого, можно сказать, да? То есть каждый мог бы научиться считывать людей. Ну и каждый учится.

399:19

Speaker A

Почему? Ладно, это такое, я просто говорю, что это действительно одна из вещей, которая может вас привести к хорошим деньгам. Как именно, я не буду раскрывать. Это можно несколько часов. Ну, и это денег стоит, извините.

399:34

Speaker A

Э дальше здоровый образ жизни. Это очень важно. Это не миллион за 60 секунд. От того, что вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и так далее, вы не станете миллионером. Это не является прямой, ну, это не является прямой зависимостью, но корреляция

399:53

Speaker A

имеется. Если вы здоровый человек, если вы занимаетесь спортом, если вы спите правильно, понимаете, если вы всё делаете о'кей, у вас гораздо, ну, на порядок больше шансов к чему-то прийти.

400:12

Speaker A

На порядок, потому что если человек плохо спит, он перестаёт управлять собой. Возвращаемся к предыдущему пункту.

400:23

Speaker A

Если человек плохо ест, если человек плохо занимается спортом или не занимается спортом, он перестаёт управлять своей жизнью, и его состояние начинает управлять им. И это самое страшное, что может случиться, когда вы перестаёте управлять своей жизнью сами. Значит, кто-то другой будет

400:43

Speaker A

управлять вашей жизнью. Вопрос: кто? И часто это делает государство. Оно не в самом лучшем ключе будет вас использовать. Оно будет использовать вас, чтобы вы вечно платили налоги, например. Поэтому я бы на вашем месте ээ ну я вам желаю, чтобы вы сами

401:01

Speaker A

управляли своей жизнью, а не чтобы вами кто-то управлял государство и так далее. Либо пусть вами управляют умные люди, которые знают, куда они хотят вас привести, но вы сами не сможете их найти, если вы нездоровый человек.

401:16

Speaker A

Поэтому здоровье - это ключевой фактор. Без сна правильного и так далее ничего у вас не будет. Дальше уметь активно слушать. Что, сколько у нас там пунктов?

401:27

Speaker A

Ну, немножко осталось. Идём дальше. Активное слушание. Ну, это относится к переговорам. Э, очень важно поставлю. То есть, по сути, быть лидером - это, в том числе уметь слушать человека по, ну, то есть по-настоящему. Это [фыркает] не дел карнеги там. Это, ну, в плане

401:47

Speaker A

многие люди считают, что Дейл Карнеги и его там методы - это как бы, ну, подлизывание, это подыгрывание. На самом деле тебе этот человек не важен. Это не так работает. На самом деле можно сделать так, чтобы тебе был человек

402:01

Speaker A

интересен и можно так жить. Мне действительно интересно слушать человека, даже если, ну, это как бы не касается моей жизни, но я могу понять, то есть, то есть у меня есть психологическая подготовка. Я понимаю, что абсолютно любая деятельность и

402:15

Speaker A

абсолютно любой человек, у него есть свой путь, он почему-то принимает свои решения. И это интересно, э, человеческая психология, она, ну, не может не быть интересной.

402:26

Speaker A

Вы мне будете рассказывать про то, как вы, э, вешаете там эти трубы. Мне будет это интересно слушать. Действительно, я не лгу, когда задаю вопросы там. То есть это на самом деле мне интересно. Этот интерес можно в себе развивать. Вот это

402:41

Speaker A

вот реально пытаться понять человека, что он хочет сказать, а не просто Да, да, всё понятно, теперь я поговорю подольше, да, и кто побольше поговорит, там что-то высказаться.

402:54

Speaker A

То есть это, ну, так вы далеко не пойдёте. То есть если вы будете всех перебивать, вы, ну, ничего не сможете в жизни сделать. Жизнь - это когда вы, а, ну, даёте человеку сказать, сами потом говорите, думайте. Дальше. Эмпатия. Ну, тоже сюда

403:10

Speaker A

же относится. Я не буду ставить в миллион за 60 секунд, потому что это не является прямой зависимостью.

403:18

Speaker A

Может, даже ниже поставлю. То есть для того, чтобы миллионы зарабатывать, вам не нужно быть особо эмпатичным человеком. И я бы сказал, что, может быть, надо психом быть каким-то.

403:31

Speaker A

Ну, психопат. Что такое психопат? Психопат - это не маньяк-убийца. Это человек одержимый какой-то идеей. Может быть хладнокровный.

403:43

Speaker A

Не обязательно быть эмпатичным для того, чтобы много зарабатывать. Можно быть хладнокровным и много зарабатывать. Но я считаю, что эмпатия в целом даёт вам плюс. Она даёт плюс к к армии. Она даёт плюс к репутации, плюс к уважению к вам. То

404:01

Speaker A

есть, ну, это создаёт личный бренд. Если вы действительно думаете о людях, это вас дальше в жизни пошлёт, чем если нет. Это не обязательно, но это желательно. Давайте даже повыше поставлю вот сюда.

404:20

Speaker A

То есть, ну, примеры, ладно, не буду сейчас приводить примеры. Ну, то есть все мы видели людей, которые холоднокровные, но чего-то там добились.

404:27

Speaker A

И то же самое есть люди, которые супемпатичные, ничего не добились. Это не является прямым маркером к богатству, но это является таким косвенным бонусом и крутым бонусом. Потому что, если вы эмпатичный человек, скорее всего, вы и лидер, ну, есть зачатки. И

404:46

Speaker A

выступать вы можете, и, ну, всякое можете делегировать, можете общаться с людьми, можете без общения. Ну то есть, что вы должны вынести из этого видео? У нас абсолютно всё, кроме вот единственного пункта про внедрение привычки. Это лидерство, продажи, делегирование, личный бренд, нетворкинг,

405:05

Speaker A

выступления публичные контент, манипуляции. Понимаете, это, ну, это всё связано с людьми, потому что нет другого способа зарабатывать много денег, кроме как с людьми, потому что деньги от людей. Чтобы заработать деньги, нужно у человека взять эти деньги или чтобы он вам их отдал.

405:28

Speaker A

Чтобы сделать так, чтобы человек отдал вам деньги, вы должны уметь доносить ценность, уметь общаться с людьми. То есть всё с людьми связано. Вы не можете тупо сидя за столом, ну, то есть работая в стол, зарабатывать много денег, потому

405:41

Speaker A

что это всё равно то, что вы делаете, должно касаться большого количества людей, и только тогда вы будете зарабатывать деньги. Вот просто задумайтесь об этом, что у нас здесь нету ничего, кроме общения с людьми, коммуникации и так далее. Дальше уметь

405:56

Speaker A

соблазнять. Аэ, ну, для мужчин я бы сказал, что это важно. Это не является прямым, как бы прямой зависимостью к деньгам. Но если у вас не закрыт вопрос с девушками, скорее всего, м сложно вам будет. Бывает такое, что человек имеет проблемы с девушками, но

406:22

Speaker A

типа с деньгами это не связано. Я бы сказал так, что если человек не может с девушкой познакомиться, то он и общается не очень и с мужчинами, так скажем.

406:32

Speaker A

Поэтому глобально лучше решить этот вопрос. Плюс, если у вас есть жена, например, у меня есть, то вы будете больше зарабатывать, вы будете более ответственным человеком, вас будет больше уважать, вы сами себя будете больше уважать. Короче, это, ну, такой глобальный

406:51

Speaker A

э баф. Не умеете, не значит, что не сделаете много денег, когда будут когда будет личный бренд.

407:02

Speaker A

Когда вы будете популярны, девушки в любом случае будут, они будут писать вам в личку, типа не буду говорить, что, но вам в любом случае рано или поздно надо будет это научиться делать. Ну, типа, девушки точно такие же, ну, люди,

407:18

Speaker A

не надо их бояться. Вообще надо к ним наоборот относиться, ну, сверху, потому что, ну, это девушка, что это не человек, так скажем, да. То есть, ладно, не будем об этом.

407:31

Speaker A

Это не значит, что это плохо, да? Ну просто мужчины и девушки - это разные люди.

407:36

Speaker A

Мужчины всё-таки имеют мозг, они могут думать. Девушки они больше на инстинктах, если вы не можете, ну, это если вы просто знаете их инстинкты и так далее. То есть это как животное поведение, можно сказать, больше животного поведения. Если вы не можете с

407:52

Speaker A

этим управиться, если вы бьёте женщин там и так, ну кричите, ну то есть если вы просто не можете спокойно доносить свои мысли, ну вам стоит задуматься, вам надо, ну просто понять, как они устроены, и всё. Это алгоритм. Всё в

408:07

Speaker A

порядке. Там никакой там тайны. Вот это тоже я виде я я забыл я забыл вставить сюда быть джентльменом. Давайте здесь это прямо разберём. Быть джентльменом.

408:22

Speaker A

Ой, это такой скам вообще. Это просто это вот это вот реально глобальный скам человечества. Если бы я мог сюда поставить, вот если бы это была картинка у меня, я поставил её сюда вот самое вот худшее, вот если ты мужчина, что ты

408:35

Speaker A

можешь самое худшее вообще сделать в своей жизни? Это быть джентльменом крутым, держать всем двери, ухаживать за девушкой, уважать её, то есть ставить себя ниже девушки. Хотя ты главный в семье должен быть, но это же так не работает. Это странно. Если ты тут ты

408:53

Speaker A

ниже, а потом ты выше. Что это за бред? Ну вот такой бред у людей в головах. Это не рабочая модель. Это не жизнеспособны.

409:01

Speaker A

Если ты хочешь быть лидером, если ты хочешь много денег зарабатывать, пожалуйста, будь главным, веди за собой, а не ухаживай, целуй ноги девушки и так далее. Ну доступно я объяснил. Понятно.

409:17

Speaker A

Есть люди, которые ээ ну как бы платят девушке своей, там зарплату всю отдают и всё такое прочее, и при этом зарабатывают хорошие деньги, там бизнесы у них там свои.

409:32

Speaker A

Глобально я считаю, что человек, который нормально с девушками общается, будет больше успеха уметь и уметь иметь и у мужчин тоже.

409:43

Speaker A

Вот и думайте. То есть кого вы будете себе привлекать, если вы не можете с девушками общаться? Ну, наверное, людей, которые не Ну, то есть нормальный мужик, он умеет обращаться с девушками, и он, ну, будет видеть, если вы не умеете, и он не

409:58

Speaker A

будет вас уважать полноценно, потому что не будет видеть вас мужского. Соответственно, нетворкинг ваш будет хуже, и вы не сможете, сидя в бане, обсудить вот там какие женщины, короче, козлихи, так скажем.

410:14

Speaker A

Поэтому ну поэтому нетворкинг ограничен, так скажем. Дальше, что у нас? Многозадачность. Вот это, кстати, очень полезный навык.

410:26

Speaker A

А если вы умеете много задач одновременно выполнять, сколько у нас зарядки? 11%. Сейчас, возможно, поставлю на зарядку. Давайте сделаю.

410:33

Speaker A

Многозадачность. Я поставил зарядку. Короче, поехали дальше. Многозадачность, это очень полезный навык. Что значит многозадачность? То есть, ну, вы все слышали про многозадачность, но надо понимать, что если вы взяли задачу и не сделали, то страдает ваш личный бренд и

410:48

Speaker A

репутация. Поэтому вы должны уметь выполнять сразу много задач, держать всё в уме. Но это не держать всё в уме. Это у вас должна быть система, как вы задачи ведёте. Вы должны держать слово. Это самое основное в многозадачности.

411:08

Speaker A

Глобально лучше много задач одновременно больших не брать. То есть фокус одна задача в день, две задачи в день. Если вы делаете сразу 1тыся всего, вам будет тяжело.

411:17

Speaker A

Но многозадачность - это сильный навык. Базара нет. Развивать его можно. Развивать его нужно, я бы сказал. Ну как, как его развивать?

411:29

Speaker A

Всё, что нужно - это две вещи: отслеживать задачи. То есть, если взял, то ты знаешь, что ты должен её выполнить. В таком случае ты, ну, чёткий чел. Если ты понимаешь, что не успеваешь выполнить, нужно переложить, то есть договориться,

411:46

Speaker A

давайте я попозже сделаю там и так далее. Второй пункт - это приоритеты. Невозможно быть качественно, ну, качественную многозадачность выполнять, если ты не умеешь расставлять приоритеты. И расставлять приоритеты - это вообще один из самых сильных навыков, которые только есть, потому что

412:08

Speaker A

есть вещи, которые приносят результат, есть вещи, которые не приносят результат. Одна из, один из самых крутых навыков, которые у меня есть - это расставлять правильно приоритеты. То есть у нас ещё будет про это чуть позже, про кризис-менеджмент.

412:21

Speaker A

То есть я по сути очень крутой кризис-менеджер. Что делать, когда всё плохо? Что делать прямо сейчас в моменте? Вот как вот быть?

412:29

Speaker A

Что первое, что второе, что третье, что пятое? На что мы делаем акцент, про что мы забываем?

412:36

Speaker A

Вот это нужно уметь делать. Без этого, ну, ребят, извините. Тогда, если вы не умеете делать приоритеты сами себе, то кто-то будет делать их для вас. Когда вы научитесь делать приоритеты для себя, вы сможете делать их для кого-то. Вот и

412:50

Speaker A

думайте. Дальше. Бергриус. Я надеюсь, я не один. Здесь такой old, да, который смотрел Discoverovery Channel, как Бергрилс выживает.

413:02

Speaker A

Это выжить любой ценой. А, ну, как я уже и говорил, выживание, навыки выживания - это для мужчины полезно. Ну, моё мнение, потому что вы должны знать, что вы не отъедете в случае чего, что вы можете выжить, что вы способны ориентироваться на

413:21

Speaker A

местности, что вы способны там, я не знаю, ну, то есть есть всякие там наборы выживания, что вы можете собрать себе набор выживания или у вас что есть набор выживания, все документы там собраны в одну папочку, там всё непромокаемое, и если что, она всё

413:36

Speaker A

готово взяться и поехать резко. Есть какие-то мультитулы у вас с собой, флешки там, ещё что-то. То есть это прикольно. То есть вы сами себя начинаете более уверенно чувствовать, когда вы понимаете, что вы можете, ну, там, огонь добыть, например.

413:55

Speaker A

Почему нет? Что вы можете, ну, что вы понимаете какое-то там базовое выживание, где взять еду, где взять воду, как её вскипятить, как её собрать.

414:07

Speaker A

Ну, это тоже вопрос. Нет же пластиковых бутылок в природе. Как-то надо воду собирать. Вот и думайте.

414:13

Speaker A

Поэтому, ну, к миллионерству это мало имеет отношение, но если вы это умеете делать, это плюс в копилку. И нетворкинг улучшается. То есть как вообще работает нетворкинг? Тоже вы просто чем-то увлекаетесь, там это может быть хождение в горы, это может

414:31

Speaker A

быть бильярд, это может быть спорт, гольф, неважно, но это какое-то увлечение. И там вы легко находите знакомство. Если у вас нет увлечений, у вас не будет хорошего нетворка.

414:42

Speaker A

Всё просто. И в том числе, если вы умеете вот это, у вас добавляется нетворкинг добавляется, причём со всего мира, но это межнациональная тема, так что, ну, кому интересно, можете поизучать. Там не так много тоже нужно.

414:58

Speaker A

То есть, буквально 10-20 часов вы поизучаете, вы уже будете понимать, как костёр развести, как спальник сделать, как инструменты какие-то собрать, как, ну, сколько у вас часов там, как найти воду, как выбраться из леса, как найти, куда идти, как понять, где север,

415:18

Speaker A

где юг. Это всё тоже имеет значение. Дальше умеет погружаться в фокус. Вот это, кстати говоря, имба.

415:28

Speaker A

Поставлю вот сюда. Смотрите, это кадр из из фильма Области тьмы. Я думаю, все его смотрели.

415:39

Speaker A

А когда вы можете глубоко сфокусироваться на чём-то, вы можете достичь в этом невероятных высот.

415:47

Speaker A

Невероятных высот. Чтобы вы понимали, когда я работал в IT, вот это 330.000 руб. в месяц я до этого и меньше получал. Но весь этот путь я работал только утром до планёрки. Вот планёрка в 10:30, условно говоря, я работаю до планёрки. После планёрки, ну,

416:05

Speaker A

это уже так, если что-то срочно, если что-то важное. Но глобально я работал до планёрки, потому что, ну, почему? Потому что мне не нравилось IT. Я делаю это ради денег.

416:18

Speaker A

И единственным способом это делать - это войти в состояние потока, фокуса и делать. Как войти в состояние потока и фокуса? Во-первых, можно посмотреть лист de доamin det 130.000 просмотров на канале там три или четыре видео назад.

416:33

Speaker A

Во-вторых, ну вот если кратко, как только вы проснулись, в первые 90 секунд вы должны сесть за работу. То есть это означает, что у вас задача должна быть со вчера запланирована, но даже если её нет, неважно. В первые 90 секунд вы

416:44

Speaker A

садитесь за работу и делаете всё. В первые 90 секунд ваш мозг ещё не активировал разделы, которые отвечают за [ \_\_ ] там, за вот эту всю тему.

416:56

Speaker A

Поэтому, если вы сразу начинаете делать, то вы легко входите в поток. Нет никогда вот на дню никогда нет более расслабленного спокойного фокусного состояния, чем утро, как только вы проснуетесь. Потому что после сна мозг просто перезагружает абсолютно все мысли. Всё перезагружено. Вы начинаете

417:15

Speaker A

всё с чистого листа. Если вы взяли с утра телефон, вы всё заскамили, полный скам. Если вы с утра сразу сели за работу, вы за час-два сделаете больше, чем, [ \_\_ ] за неделю. Это очень ценно, это очень важно. Поэтому

417:31

Speaker A

обязательно учитесь, учитесь фокусно работать. Подробнее об этом рассказывал влист до The Family Talkкс. Идём дальше.

417:39

Speaker A

Ну, это прямо тирес, потому что если вы это умеете, вы любой навык освоите, вы любую работу сделаете, вы круче всех сделаете, вы всё сделаете, вы сможете сделать всё. Если вы всегда работаете в нефокусированном состоянии, плохо спите, ещё не сфокусированы, но тогда у меня

417:54

Speaker A

для вас плохие новости, вы, ну, далеко не пойдёте. Дальше стратегия. Ну, то есть здесь Наполеон Бонапарт изображён, да? Смотрите, имеет стратегию невероятно важное значение, фундаментально важное значение, просто космически важное значение.

418:18

Speaker A

Если вы живёте каждый день, как предыдущий, вы не знаете, зачем вы живёте, что вы делаете завтра и почему, и какой вообще план, куда вы двигаетесь, у вас никогда не будет вот этого. И у вас никогда не будет вот этого, вот

418:32

Speaker A

этого, вот этого. Ничего у вас не будет. Вы просто будете жить по течению. И наоборот, если у вас есть стратегия, план, у вас будет всё.

418:48

Speaker A

Потому что вы понимаете, ну вот вот вот любой из нас, вот вот вы сейчас смотрите это видео, вы понимаете, что ну за 10 лет можно вообще там ну что угодно сделать, компанию построить. Ну можно, можно. У вас нет сомнений в том,

419:04

Speaker A

что за 10 лет реально можно очень больших высот достичь. И куча кейсов есть, что даже за 5 лет и за 3 года, да, даже за год можно много чего изменить.

419:14

Speaker A

Но если смотреть на на факты, давайте посмотрим на факты. Вот много раз у вас такое было, что проходит год и по сути ничего не поменялось.

419:23

Speaker A

Почему? Ну давайте думать, как говорится. А всё просто. У вас не было стратегии. То есть для того, чтобы какие-то результаты достичь, вот такие, например, да, вам нужно каждый день, каждый божий день делать что-то навстречу к этим результатам, которые вы хотите.

419:46

Speaker A

И у вас должны быть чекпоинты, чтобы вы к ним стремились. То есть вот это я должен сделать за 2 месяца, вот это за полгода.

419:52

Speaker A

Если у вас нет чекпоинтов, то есть если у задачи нету дедлайна, что происходит? Задача занимает всё возможное время.

420:03

Speaker A

Даже когда у задача есть дедлайн, она занимает всё возможное время. То есть, если у вас на задачу неделя, вы сделаете её за неделю. У многих такое было, ставьте плюс, у кого было, лайк, там, не знаю, ставьте. То есть

420:15

Speaker A

задача поставлена, дедлайн через неделю. Ну ладно, сделаю через неделю. Всё. Если у вас нет дедлайна, то вы ни к какому сроку не стремитесь и задача будет вечно откладываться. перекладываться. Это всё будет вот так вот тянуться, как вязкая просто бесконечная шняга. И важно

420:34

Speaker A

понимать, что три часа каждый день на протяжении 10 лет, ну, это немало. То есть за год - это 1.000 часов, за 10 лет - это 10.000 часов. Как есть такое выражение: 10.000 часов и ты мастер в любом деле.

420:52

Speaker A

То есть может казаться, что, ну, что я там поиграю в компьютер или посижу в реусах.

420:58

Speaker A

Но если ты каждый день сидишь хотя бы один час в реусах, вместо этого часа в день ты мог бы заниматься, например, навыками лидерства или продаж или что угодно, но только не смотреть ресы, умоляю.

421:14

Speaker A

Через 10 лет ты бы поблагодарил меня. Вот это так работает. Стратегия это всё определяет. Потому что, когда выстраиваешь стратегию, понимаешь, что нету времени на раскачку, надо действовать прямо сейчас.

421:28

Speaker A

Переговоры. Ну, как и обычно, всё, что связано с людьми, попадает в стир, потому что переговоры - это S. Давайте сюда. Ну, ладно, можно так поставить.

421:41

Speaker A

А потому что миллион можно заработать и без великих знаний, переговоров, в принципе. Ну тоже продажи и как часть переговоров.

421:59

Speaker A

В общем, давайте так. А переговоры невероятно важны. Если вы хотите чего-то добиться в жизни, то, ну, без этого никак. Просто может быть просто картинка не такая пафосная, типа вот Дикаприо, ну, хочется поставить в тирес, а это шляпа какая-то. Ну ладно, пофиг. Ставим

422:15

Speaker A

сюда в тирес. Смотрите, переговоры - это невероятно важно. Так как я уже сказал, всё, весь найм, вся всё делегирование, всё лидерство, все бренды, все публичные выступления - это, по сути, общение с людьми, донесение мыслей, переговоры - это как часть этого всего. И без

422:35

Speaker A

переговоров вы не можете быть на верхушке. Не можете, не можете, не можете. Как ещё объяснить?

422:43

Speaker A

Не, нельзя. Запрещаю вам. Ну это не я вам запрещаю, потому жизнь так устроена. Если вы не умеете переговоры, то когда будут серьёзные дяди, то на вас просто посмотрят как на дурачка какого-то. Вот так вот вас покрутят и всё. И выкинут,

422:59

Speaker A

используют и выкинут. Поэтому обязательно учимся с молоду переговоры. Что можно учить для переговоров? Как я уже сказал, посмотреть вот этот фильм, научиться читать людей, научиться писать, научиться говорить, Дел Карнеги там, ну и так далее. Там много всего есть на эту тему. Много всего.

423:16

Speaker A

продажи, лидерство. Вы когда всё это понимаете, это всё вкладывается в итоге в переговоры. Идём дальше. Навык рисования.

423:24

Speaker A

Ну, РМИКС, я сказал бы, просто позволяет развить креативное мышление. И не надо думать, что тоже надо быть гением для того, чтобы рисовать. Любой может рисовать. Это навык, это развивается, как и пение, музыка. Вот давайте всё искусство. Ну, о'кей, давайте выше

423:39

Speaker A

поставлю. Искусство ставлю. Очень важно. У вас должно быть какое-то увлечение искусством. Вообще вы должны мыслить свою деятельность как искусство. То есть для меня вот это видео это тоже как искусство. Искусство требует жертв. То есть это видео там уже, наверное, третий час идёт или

423:55

Speaker A

сколько, и сколько я к нему готовился. Но для меня это искусство. Я вкладываю великий смысл в это.

424:04

Speaker A

Поэтому, ну, это цепляет сердца людей, а не просто проходят мимо. То есть мне не нужен монтаж для того, чтобы цеплять людей, потому что я от души это делаю, от сердца, понимаете?

424:20

Speaker A

Вот поэтому я считаю, что, наверное, у каждого должно быть какое-то увлечение, искусство. Это может быть, ну, разное, но вы должны искать искусство и любовь в том, что вы делаете. Вы не просто свариваете, не просто варите, но вы делаете искусство.

424:38

Speaker A

Ну и в целом рисование - это тоже круто. Почему нет? Оно развивает насмотренность, развивает креатив.

424:45

Speaker A

Я считаю, что делает вас более разносторонним человеком. Просто не нужно, если вы хотите зарабатывать деньги, а я советую вам зарабатывать деньги, чем мне зарабатывать деньги. Я был бедным, я был богатым. Я бы всегда выбрал богатство. Короче, если вы хотите

424:59

Speaker A

быть богатым, я не советую уходить в искусство слишком глубоко. То есть вы должны помнить про деньги, вы должны помнить про монетизацию, про пользу миру. Если вы классные картины рисуете, но об этом никто не знает, это, ну, это грустно. При этом можно не очень

425:18

Speaker A

круто рисовать, но очень быть медийным. И тогда вы становитесь ну богатым и геним. Ну, то есть я считаю, что просто у каждого, кто хочет зарабатывать деньги, они должны быть.

425:29

Speaker A

Ну, если он реально хочет и они будут. Я рассказываю, как это сделать. Вот. Вот так надо фокус взять на, ну, приоритет, приоритеты опять же, вот и думаете. То есть кто там спрашивал у меня, кстати говоря, да, многие пункты

425:44

Speaker A

из этого тигрлиста, это люди в комментариях в телеге присылали. Вот сегодня буквально мы собирали там какие-то, то есть понятно, большинство моих, но некоторые я взял и от людей, почему нет. Мне присылали: "Вот я там умею петь".

425:59

Speaker A

Ну, навык и навык для нетворка хорошо. Где-то вы сможете спеть в караоке. с кем-то вы сможете подружиться на основании этого. Глобально для денег это мало имеет, это не это не является прямой связью. Это можно монетизировать, но для того, чтобы реально много

426:15

Speaker A

зарабатывать, ну, типа, куда потратить 10.000 часов на музыку или на лидерство? Ну, лучше на лидерство, конечно.

426:23

Speaker A

Обращение с оружием. Смотрите, каждый мужчина обязательно должен в своей жизни пострелять из огнестрельного оружия.

426:31

Speaker A

Понятно, что мы не в Америке, у нас нет возможности с собой носить автоматы и так далее. Но [фыркает] когда вы держите в руках пистолет, хотя бы да револьвер вы понимаете, что [фыркает] вы обладаете абсолютной властью, что вы имеете больше прав, чем другие.

426:58

Speaker A

Понимаете? То есть, когда вы просто у меня есть голые кулаки и у тебя есть голые кулаки, ну, вы там можете там физическую форму сравнивать, о чём-то вы можете говорить, но если у меня есть пистолет, а у вас нету ничего,

427:18

Speaker A

я имею абсолютное превосходство над вами, власть на кончиках пальцев. Один, одно нажатие, понимаете? Для мужчины это необходимое чувство. Ну, он должен его испытать хотя бы раз или иногда или, ну, понимаете, потому что это ну мужское короче, должны делать обязательно.

427:44

Speaker A

Обязательно хотя бы раз постреляйте в тире из огнестрельного оружия, ребят. Ну, ну это стоит фигню, но это даёт вам на всю жизнь вот это ощущение.

427:53

Speaker A

Можно часто ходить стрелять. Вот так. Что думайте. Сократ всё ещё не помню для чего добавлял.

428:01

Speaker A

А девочка показывает. Я здесь мог вставить тоже этот типа молчи болтун находка для шпиона. Но я это вставил как бы в формате, что уметь держать язык за зубами - это навык. То есть, как я и говорил, у меня была сделка на

428:23

Speaker A

большое количество денег, и я её залил чисто потому, что, ну, на горячу на горячую голову наговорил плохих вещей.

428:33

Speaker A

После того случая я, ну, думаю, перед тем, как сказать, если я злой, я лучше не отвечу человеку: "Да, я его заигнорю, да, он будет долго ждать мой ответ, да, там это нехорошо, что он долго ждёт, но лучше я помолчу и когда подумаю, скажу,

428:50

Speaker A

чем скажу не вфопат". И потом печалька меня ждёт. То есть это очень важный принцип тоже все должны уметь, понимать, знать. Обязательно думайте перед тем, как сказать: "Сло не бобей", вылетит, не поймаешь. То есть понятно, что вы это всё слышали и знаете. Просто

429:10

Speaker A

я скажу, я тоже всё это слышал и знал, но когда заливаете сделку на, ну, много миллионов и репутацию себе портите тем самым, что вы, ну, на горячую голову что-то там наговорили, это, ну, не круто. Не, не советую, не рекомендую, но лучше в

429:29

Speaker A

молодости это испытать, конечно, чем когда уже там бренд какой-то нереальный и так далее. То есть, конечно, не избежать, ну, ошибок не избежать.

429:39

Speaker A

Это всё база. Дальше, системное мышление. Это тоже круто, важно. Э, сейчас объясню, что такое вообще системное мышление. Это способность ээ видеть систему, паттерны какие-то. То есть не просто что-то происходит и пофигу, а что есть какие-то взаимосвязи, умение строить взаимосвязи,

430:01

Speaker A

мыслить. Вот так вот. Это можно развивать, это навык, это крутой навык. Это шахматы можно, это судоку.

430:10

Speaker A

Есть какие-то игры развивающие, например, там Portal, Portal 2. То есть это какие-то головоломки решать и строить системы, искать связи между какими-то событиями. вещами, с фактами.

430:27

Speaker A

Если вы хотите, ну, круто как бы пойти куда-то далеко, там, ну, то есть любая стратегия - это как тоже система, бренд - это система.

430:36

Speaker A

Вы в какой-то степени понятно, что вы не смо вот понятно, что вы не сможете быть и тем, и тем, и тем, и тем, и тем, и тем, и тем. Но хотя бы немного вы должны в этом разбираться. У нас сейчас будет

430:49

Speaker A

ещё вот в конце пункт там, ну, почти в конце про финансовую грамотность и тоже, ну, вы же не можете быть вот этим всем, что я описываю, и ещё сверху бухгалтером, финдиректором. Это невозможно. Но вы должны разбираться в этом хотя бы немножко,

431:07

Speaker A

хотя бы нормально. Вы должны в этом разбираться, потому что если вы видите систему в вещах, вы можете прогнозировать, вы можете выводы делать, вы можете руководить командой. Почему?

431:18

Speaker A

Потому что команда приходит к вам, она говорит: "Вот, Иван Александрович, пожалуйста, дайте нам, куда нам, что нам делать в скобочках они даже приходить не будут. Люди, которых вы нанимаете, они работают за деньги. Они просто делают то, что им говорят. Если вы им не

431:33

Speaker A

скажете, что делать, они не будут". Ну, то либо только если они очень хорошие сотрудники. Но это всегда так не будет.

431:40

Speaker A

Ну, это не всегда, это редко, это скорее исключение. Вот поэтому вы должны быть человеком, который задаёт рамки, задаёт стратегию, задаёт видение, задаёт систему, приоритеты. И это и есть системное мышление, потому что если у вас вот так всё разрознено, вы не можете

431:57

Speaker A

связать там факты, ну, не можете мыслить вот так системами, ну, вы не сможете большую систему тогда сделать.

432:08

Speaker A

Ну, о'кей, может быть, ээ, давайте так. Я думаю, что на каком-то этапе жизни вы находите себе стратега, но вы всё равно должны уметь и сами это делать. Поэтому развивайте это в себе.

432:22

Speaker A

Программирование хорошо развивает это. Обучение новым языкам, то есть какие-то там новые времена в английском выучит.

432:29

Speaker A

Это развивает системное мышление. Дальше. Быть душой компании. Ну это как обычно, это всё, что связано с общением, да? То есть это, ну, это сразу плюс нетворк, это сразу плюс доверие, это сразу плюс деньги. То есть это всё прямой зависимости нету, что вы душа

432:49

Speaker A

компании, вы миллионер. Но это корреляция на лицо. Очевидно, если вы душа компании, вы можете найти язык и там, и там, и там, и там общий. Ну, ясен, красен, что вы будете лучше натворкаться, лучше договариваться. А те, кто договариваются, те, кто ведут

433:05

Speaker A

переговоры, они лутают все деньги, а не те, кто непосредственно работу выполняет. Поэтому, Иван, ну не всем же, не всем же быть бизнесменами. Кто-то же должен работать руками. Да, да, всё нормально. Ты можешь идти сваривать, там можешь в шахту [фыркает] идти копать.

433:23

Speaker A

Пусть люди, которые меня смотрят, зарабатывают много денег и при этом ничего не, ну, ничего не делают, отдыхают, так скажем, то есть управляют, но не руками херачат по 12 часов в шахте. Если у тебя есть какие-то возражения, можешь спокойно идти в свою

433:38

Speaker A

шахту и копать. Меня это не заботит. А, Сократ, пока не знаю, зачем я его добавил. Дальше вот эта картинка.

433:50

Speaker A

А тут девушка, ну, это видно логопед, как бы, да, они там букву О учат, но глобально я хотел этой картинкой передать то, что почему, когда я объясняю, люди понимают, почему не всегда, ну, не у всех так, потому что я очень давно взял себе за

434:07

Speaker A

правила, когда я что-то объясняю, я объясняю это как к ребёнку шестидоваловому. То есть, если вы можете объяснить что-то шестилетнему ребёнку, значит, вы можете это объяснить кому угодно. И наоборот, если вы объясняете так, что понимают только там те, кто, ну, умные или там

434:25

Speaker A

немногие, то какой смысл вообще вашего объяснения? Если понимали только те, кто, ну, короче, если поняли только те, кто до этого понимал, какой смысл от того, что вы там это объяснили? Это, ну, бред. Поэтому кто-то мне сейчас вот вот вот кто-то

434:39

Speaker A

этого момента досмотрел, вот просто чекайте чекайте вот проверяйте там 100% в комментариях будет: "Иван, ну это и так очевидные вещи, понятные ты рассказываешь или кто-то ещё этого не знал или всё, конечно, круто, но ты так это всё разжёвываешь. Ну и так же всё понятно

435:02

Speaker A

просто. Давай дальше. Ну я вот еле-еле там, ну там на 2x слушаю, ну невозможно уже просто.

435:10

Speaker A

Вот 100% там будут такие комментарии, вот просто чекайте. И эти люди думают, что если они поняли, то все поймут.

435:23

Speaker A

Это не так. Это не так. Я лучше объясню всё по 100 раз. Ну то есть доступно, очень доступно. И вам на самом деле зайдёт там идея про лидерство, идея про продажи, про делеги, ну хоть одна идея, хоть одна идея, и вы

435:41

Speaker A

измените свою жизнь. Чем я буду типа я самый умный? Я не не пытаюсь казаться, что я самый умный, да я и не есть самый умный. Я просто обычный человек, который что-то понял, потому что я много работал, много старался и всё. Просто,

435:55

Speaker A

несмотря на то, что мне 23 года, ну, прожил я, наверное, лет на 30, на 35, не знаю.

436:03

Speaker A

оценивать психологический возраст свой не буду, но глобально поймите просто такую вещь, что надо объяснять так, чтобы, ну, любой мог понять, когда нужно будет объяснить более сложное, ну, перейдёте на более сложный язык. В этом проблемы нет.

436:20

Speaker A

Проблема у людей начинается тогда, когда они пытаются с более сложного на более простой язык перейти. И помните, что всё гениально и просто. Если вы не можете простыми словами объяснить, значит, вы не понимаете. Это тоже факт. Если вы не

436:33

Speaker A

можете простыми объяснить словами, значит, вы сами не понимаете. И кто будет вот эту херню мне писать в комменты, что вот, Иван, ты слишком сложно объясняешь, то же самое пишите.

436:45

Speaker A

Привет, там, здравствуй, Иван. Меня зовут Так-то. Я зарабатываю вот столько рублей. Там будет меньше 100.000 написано.

436:56

Speaker A

Чекайте. Это же, ну, это же, это же не мои, ну, я же это не придумывал. Я же, ну, в предыдущих видео я спрашиваю: "О'кей, вот ты такой крутой, классный, ты там рекомендации мне даёшь, да? А сколько ты зарабатываешь?" Он говорит: "Я ничего не

437:08

Speaker A

зарабатываю". Хули ты пиздишь, [ \_\_ ] [ \_\_ ] Я не мотивируюсь, потому что недавно мой видос 18+ повесили, я стал добрым и так далее.

437:21

Speaker A

Вот. Э, идём дальше. Поняли? Короче, что объяснять нужно как детям, тогда всем всё будет понятно. Это не значит, это не делает вас каким-то глупым. Это делает вас, наоборот, умным человеком, мудрым человеком.

437:36

Speaker A

Учитесь с молоду этому. Всё ещё не знаю, зачем Сократ поставил. Дальше тайм-менеджмент. Это, кстати, по предложению подписчиков.

437:46

Speaker A

Тайм-менеджмент, это очень важно. не ставлю в миллион за 60 секунд, потому что глобально стратегия важнее, чем тайм-менеджмент, но тайм-менеджмент тоже важен. Что такое тайм-менеджмент?

438:04

Speaker A

Это когда у вас есть много задач и вы их укладываете или что вы оптимизируете своё рабочее время, или что вы знаете, когда вы что делаете. Ну, то есть, если у вас есть такая организация жизни, вы будете больше успевать сделать, вы

438:20

Speaker A

будете иметь более точные приоритеты, вы будете спокойно спать, тоже немаловажно, и тд. Поэтому тайм-менеджмент газ при этом есть вещи гораздо более важные.

438:35

Speaker A

То есть, условно, стратегия важнее, чем тайм-менеджмент, потому что тайм-менеджмент - это микро, а есть макро. То есть вы пока макро не понимаете. Смысл от микро. Это то же самое, как в играх там, в Доте или в Кантер-страйке. Типа вы можете круто там

438:49

Speaker A

на скиле выйти и дать в голову Члу или в Доте там как-то жёстко замикрить, там застопить крипов, я не знаю. Но если вы после того, как закончилась линия там, ну сейчас кто в Доту не играет, извините, да, ну на на своей игре. Ну,

439:04

Speaker A

то есть, если вы умеете жёстко там первые 10 минут в Доте сыграть или можете жёстко голову поставить, вы всё равно будете проигрывать людям, которые в Кантер-Страйке знают, как какой кинуть смок, куда его кинуть, какую флешку кинуть. То есть как

439:20

Speaker A

какие-то гранаты будут знать. То есть тайм-менеджмент - это дать в голову или застопить там крипов, застопить чела. Микро какой-то, микро.

439:30

Speaker A

Микро. А макро - это стратегия. То есть, если у вас нету понимания макро, микро вам ну слабо. То есть понятно, 2080, [фыркает] вот это парета, мы немножко и то изучаем, и это. Но глобально, если у вас плохое макро,

439:46

Speaker A

макростратегия плохая, то микро вам ну не поможет. Вы можете идеально мыть тарелку, но при этом зачем вы вообще моете тарелку, если в стратегии этого нету? Но у вас просто стратегии нет, поэтому вы моете тарелку и думаете, что нужно полный порядок соблюдать. Типа, у

440:01

Speaker A

меня сейчас жена уехала, у меня беспорядок дома. Правильно это или нет, но завтра выходной, я уберусь просто.

440:07

Speaker A

Всё, всё, всё разом уберу. Но что важнее: убраться или видео записать? Ну, для стратегии, наверное, важнее записать видео, а убраться посидит, подождёт, некритично. А люди, они выжигают себя, то есть они, надо идеально убираться, надо всё идеально делать. иголочки там одеваться

440:26

Speaker A

и каждый рубль считать. Когда вы начинаете вот так себя, ну, [ \_\_ ] да, то вы, ну, очень сильно будете уставать. Нужно правильные приоритеты расставлять, но при этом тайм-менеджмент тоже важен, конечно, без этого никак. Идём дальше.

440:46

Speaker A

Умение обучаться. Под этой картинкой я имею в виду умение обучаться. Смотрите, я это ставлю в тир S. Почему именно эта картинка? Это майнкарта. Кто не знаком с таким термином, ну, посмотрите в Ютубе майнкарта. Смотрите, я сейчас объясню кратко.

441:03

Speaker A

А, есть разные способы изучать новые навыки. Это делать майнкарту, это делать конспект, это не делать конспект, просто слушать и картинки, анки, карточки, там, ну, всякое разное. То есть, если вы хотите быстро изучить что-то, вам нужно делать майнкарты.

441:21

Speaker A

Ну, это как один из примеров. И вы должны понимать, что чем быстрее вы учитесь, тем больше вы будете в жизни забирать. То есть ваш ваш мозг - это как губка. То есть если вы хотите куда-то далеко пойти, то вам нужно уметь в

441:37

Speaker A

стратегию, в лидерство, в продажи, всё. И это всё обучение, обучение, обучение, обучение обучение обучение.

441:44

Speaker A

И для того, чтобы круто обучаться, нужно делать конспекты. Нужно, ну, делать майнкарту, то есть, ну, в целом, нужно уметь правильно учиться. Уметь учиться - это тоже навык.

441:57

Speaker A

Ему тоже нужно учиться, потому что делать те же самые майнкарты поначалу у вас будет не получаться. А почему майнкарты надо делать вообще? А это тоже надо изучить. А почему майнкарта? Потому что они визуальные.

442:09

Speaker A

Текст человек не запоминает, когда пишет. Ну, типа, запоминает, но не так, как Minec, потому что Minec она в голову врезается, понимаете? То есть это, ну, вы не можете это развидеть, это в вашей голове остаётся, особенно если вы это

442:22

Speaker A

повторяете иногда. То есть вы сейчас вот эту штуку увидели, вы когда-то увидите её снова, и вы, ну, вспомните её, потому что я вам о ней показал. И это так работает. Человек визуально воспринимает информацию гораздо лучше. То есть в 600 раз быстрее

442:41

Speaker A

информация на глаза воспринимается, чем мыслительно там или на слух, что-то не помню. Да, на слух.

442:51

Speaker A

На слух и визуально разница в 600 раз. То есть представьте, если человек не слышит, он может жить. Если человек не чувствует, он может жить. Но если человек не видит, это минус 90% вообще восприятия мира. Ты можешь не слышать,

443:06

Speaker A

можешь не ой, можешь не слышать, можешь не нюхать, но если ты не видишь, это проблема. Ну, это сильно.

443:14

Speaker A

Поэтому, ну, человеческий глаз и то, что мы воспринимаем глазами, гораздо сильнее работает, чем то, что мы мыслительно там воспринимаем. Поэтому и нужно себе рисовать эти майнкар. То есть сначала делать конспект, потом рисовать или сразу рисовать. [фыркает] Короче, уметь

443:29

Speaker A

учиться - это SР. Обязательно обучаемся учиться. Дальше. А здесь не видно, но вот если приблизить, смотрите, это как бы два дома, да? И здесь вот челик на винсюти, то есть это костюм крыло вот это вот. То есть это

443:48

Speaker A

экстрим. Я хотел вот этой штукой передать то, что, ну, навык делать там сальтушки, паркур на велосипеде какие-то там трюки, я не знаю, или вот так вот. Ну то есть можно было сюда просто картинку Редбула нахрен поставить, но я поставил картинку из

444:04

Speaker A

клипа, где чел на костюме крыле пролетает между двух зданий. Ну то есть это просто экстрим.

444:12

Speaker A

От того, что вы умеете делать этот экстрим, ну вы денег больше не заработаете, так скажем. То есть плюс есть в том, что есть какой-то комьюнити.

444:20

Speaker A

Я раньше занимался паркуром, то есть ну тоже кто занимается паркуром? В основном бедные люди.

444:29

Speaker A

Поэтому на, ну, то есть надо просто понимать, что экстрим и всё, что с этим связано - это люди, которые не видят интереса в том, что они делают. То есть по факту, если жизнь интересная, вам не нужен экстрим, если вам хочется жить, а

444:45

Speaker A

вам хочется жить, если ваша жизнь интересная, вам не нужен экстрим. Экстрим нужен тем, у кого ничего нет за душой. Мне сейчас начнут писать: "Вот я на байке езжу, и у меня философия".

444:58

Speaker A

Ну, братья байкеры, я тоже ездил на байке. Ну, я перестал ездить на байке. Почему? Потому что я понял, что это скам глобально, да? То есть, ну, ну, можете вы, да, поездить на байке, круто. Можете на заднем колесе проехать. Что вам это

445:17

Speaker A

даёт? Ничего. То есть научиться на заднем колесе на байке ездить может много кто. Это не что-то там нереальное.

445:26

Speaker A

От того, что вы это делаете, вы не становитесь каким-то крутым. Вот это вот люди, которые на байке там жёстко там байк стоит меньше 2 млн, меньше миллиона. Что ты там мне пытаешься, ну, зафлексить своим байком?

445:44

Speaker A

Вот люди, которые флексят байком. Байк стоит миллион рублей. Ну, крутой, типа, пол млн. Не знаю, как будто бы лучше купить Porsche за 30 млн и там флексить. Это как-то поинтереснее, не?

445:59

Speaker A

Вот поэтому просто знайте, что экстрим, ну, типа вы занимаетесь, о'кей, круто, классно, но глобально на деньги влияет это таким образом, что вы замещаете.

446:11

Speaker A

То есть если вы уберёте из своей жизнь экстрим и она становится скучной, это значит, что ваша жизнь, вы что-то делаете не так. Вот я, например, когда вот сейчас веду сообщество, веду бизнес, несколько штук даже, я не хочу отъезжать на тот свет,

446:27

Speaker A

понимаете? Я хочу жить, я не хочу, ну, не хочу. Я хочу жить, мне это не нужно.

446:42

Speaker A

А раньше мне прямо это было важно. То есть я и паркуром занимался, и на мотике ездил, и что я только там не делал. То есть надо понимать, что это такой скам.

446:52

Speaker A

Дальше уметь отдыхать. Важный навык. Не умеете отдыхать, будете плохо работать. Не умеете отдыхать, никогда не сможете сделать стратегию, никогда не сможете делегировать, никогда не будете лидером. Вот всё вот вот всё, что вот здесь вот это крутое, стировое, без

447:11

Speaker A

отдыха не будет. не будет. Чтобы научиться отдыхать, смотрите терлист отдыха, терлист дофамин детокс. Если кратко, то начните хотя бы со сна.

447:23

Speaker A

Просто налаженный сон до одити ложиться спать. Это решит половину, если не больше, ваших проблем. И никакие бады, никакое питание, ничего вообще из того, что вы делаете, ничего и никогда не заменит. Просто тупо 8 часов сна для девушек больше. То есть мужчины 79,

447:42

Speaker A

девушки, я не помню там что-то 911 или, ну, я не помню. То есть нам надо смотреть. В общем, я для мужчин говорю, да? То есть девушка сам для себя там. Посмотрите, просто сон заменяет всё, все бады. Ну то есть это это

447:57

Speaker A

гораздо сильнее. Я в черлист до фамиток приводил там слова Оскара Хартмана. Он там говорит: "Я вот нашёл самого крутого биохакера там в Калифорнии или где там в Америке.

448:08

Speaker A

Заплатил ему кучу денег. Я говорю: "Ну вот, вот моя рутина, вот такие бады я пью там, туда-сюда". Он говорит: "Смотри, Оскар, вот это всё, что ты пьёшь, просто здоровый сон будет эффективнее, чем вся твоя рутина, весь твой спорт,

448:25

Speaker A

всё, что ты там пьёшь, всё, что ты правильно ешь. Просто здоровый сон будет сильнее, чем вот это всё, типа. А без сна это всё вообще не имеет никакого смысла, понимаете? То есть настолько Ну я сейчас не буду долго, да, в это

448:38

Speaker A

уходить. То есть, кому интересно про это, жёстко послушать, это вот лист домиток, там 130.000 просмотров. Этот ролик доказал свою эффективность, поэтому смотрим дальше.

448:47

Speaker A

Кризиis-менеджмент. Круто. Я поставлю не встир, а вот сюда. То есть почему мы сейчас в кризисе находимся? Особенно вот те, кто живёт на сервере, на том, где все обычно живут, да, кто говорит о нашем языке, э-э, там кризис, и вам нужно уметь в

449:11

Speaker A

кризисной ситуации находить решение. Это [фыркает] моя сильная сторона, например. И я, ну, как бы советую вам многим, ну, вот научиться это делать.

449:23

Speaker A

Чем больше вы будете таких вот вещей преодолевать кризисов, тем легче и легче вам будет. По сути, кризисы в вашей жизни будут всегда. Если вы растёте, у вас всегда будет какой-то кризис. Это не обязательно будет кризис финансовый, но это будет кризис личности, это будет

449:37

Speaker A

кризис, ну, развития какого-то. То есть вы будете понимать, что вам не хватает знаний, опыта, что вы какой-то не такой.

449:46

Speaker A

Ну, это тоже как своего рода кризис. И что делать? Нет денег, а надо их найти.

449:52

Speaker A

Короче, крутой навык. Качаете его. Если он у вас будет, вы не пропадёте точно, потому что многие люди могут там, пока всё хорошо руководить, например, а когда всё плохо, уже нет. Уже не понимают, что делать. Уже теряются, уже нервничают.

450:09

Speaker A

Ну, это то, это это связано с нервами, как я уже и говорил где-то, да? То есть стрессоустойчивость, по сути, кризис-менеджмент, как раз стрессоустойчивость - это похожие вещи.

450:20

Speaker A

Это похожие вещи. Если вы можете сотрисмед, если вы можете сохранять самообладание и спокойствие в моменты кризиса и стресса и когда всё плохо, когда всё летит в татара, вы, ну, по сути, хороший кризис-менеджер. Потому что легко, когда всё хорошо, а вот когда всё плохо, вот

450:41

Speaker A

тогда истинная ваша сущность проявляется. Когда всё плохо, что ты будешь делать? Ты будешь бежать к мамочке и плакаться: "Ой, я не могу, у меня не получилось из-за того, из-за того, из-за неё-то, из-за того-то".

450:55

Speaker A

Так делают трусы, а ты не трус. Быть этого не может. Понимаете? Неважно, как сильно ты ударишь, важно, какой держишь удар, как двигаешься вперёд, только так побеждают. Это про кризис-менеджмент.

451:14

Speaker A

Если вам эти слова заходят, возможно, вы хороший кризис-менеджер. О'кей, продолжаем дальше. Новости. Уметь на основе новостей сделать прогноз будущего. Это полезный навык. Проблема в том, что, скорее всего, вы не можете это делать и не сможете. Это очень сложно.

451:34

Speaker A

То есть для того, чтобы уметь прогнозировать по новостям будущее, что делать, куда ехать, как быть, нужно быть, ну, реально на передовой. Нужно, ну, хотя бы десятку.

451:46

Speaker A

Ну, это мало. Это мало. Хотя бы 10.000 долларов делать, я хотел сказать. Но по факту, наверное, навык читать новости и прогнозировать, он начинается от пде тысяч долларов. Короче, вам нужно найти хороший источник новостей. У нас [фыркает] в сообществе есть такой

452:07

Speaker A

источник новостей. Он очень хороший, с инсайдерской информацией. Поэтому, если кому интересно, ну, подписывайтесь на Telegram, я там выложу как-нибудь. Ну, можете спросить у меня просто, я дам.

452:17

Speaker A

Глобально вам нужно найти человека, которому вы доверяете, и слушать новости от него или от нескольких источников. Опять же, критическое мышление вспоминаем, но это сильное преимущество, если вы в этом разбираетесь. Но научиться этому нелегко, так скажем. Поэтому живите. Просто помните о том, что рано

452:39

Speaker A

или поздно в жизни наступит момент, когда вам нужно будет научиться читать новости. Глобально могу дать такой такую рекомендацию и не смотреть их каждый день. Смотреть их хотя бы раз в неделю, раз в две, раз в месяц. Не каждый день,

452:53

Speaker A

потому что, ну, это скам. Тогда вы будете подсаживаться на кортизол. Это лист Famx. Там я про это рассказывал более подробно. Далее. Финансы.

453:04

Speaker A

Это SIR. Почему? Потому что всё, что вы можете сделать в жизни, вот это, кстати говоря, одна из табличек в моём агентстве. Я её обфуцировал. Вот такое умное слово я знаю, убрал из неё все данные с помощью чат GPT. Короче, ладно.

453:24

Speaker A

А суть в том, что если вы не ведёте доходы, расходы, у вас нету плана, сколько вы зарабатываете и так далее, скорее всего, вы будете терять деньги много, не понимать, куда они уходят.

453:44

Speaker A

Вы не можете быть СФО, там финансовым директором, бухгалтером, но вы должны хоть немножко вот эту таблицу делаю я своими руками. На следующей неделе у меня выходит бухгалтер, который будет вести всю команду 20 человек, там все эти платежи, зарплаты и так далее. Но

454:03

Speaker A

чтобы дойти до момента, где я могу позволить там бухгалтера, нужно время, понимаете? Это деньги, то есть это, ну, зарплата там у человека целая.

454:15

Speaker A

И лучше эту зарплату отправлять, ну, в развитие, а не в просто в зарплату. Поэтому, если вы можете вести финансы свои хотя бы, то вы можете вести финансы команды, небольшой компании.

454:33

Speaker A

То есть вы можете довести финансы до момента, когда уже понадобится бухгалтер, и вы, ну, сможете как бы плавный переход сделать. Точно так же, если вы не ведёте свои финансы, то вы не не сможете копить деньги, вы не сможете

454:50

Speaker A

тенденции отслеживать в своём доходе и так далее. То есть это То есть если вы не отслеживаете свою жизнь через такие таблицы, через таблицы Excel, то, скорее всего, вы плывёте по течению. Вы как бы сегодня это, завтра то, в тот момент,

455:07

Speaker A

когда вы делаете себе Excel, не обязательно с финансами, это может быть любой Excel, там цели какие-то, это неважно.

455:13

Speaker A

Когда вы делаете Excel, вы смотрите на свою жизнь как на проект, и вы как бы сверху вниз смотрите, понимаете, сверху, как как на землю там с космоса.

455:23

Speaker A

И вы понимаете, что, ну, глобально вы обычный человек, как и все остальные. У вас две руки, две ноги, и вы можете добиться всяких там успехов. И для этого не нужно быть каким-то супергением. И вам ваших навыков вполне достаточно. То

455:35

Speaker A

есть это то это доступно, когда вы из ситуации как бы выходите и смотрите на это всё со стороны. А для этого нужны таблицы. То же самое по финансам. Если вы не откладываете деньги, у вас не будет денег на то, чтобы купить какой-то

455:47

Speaker A

курс там, когда надо будет переучиться, или у вас не будет денег, чтобы переехать в другую страну, когда это будет необходимо. У вас не будет подушки, вы будете вечно [ \_\_ ] в мыле.

455:56

Speaker A

Короче, это, ну, связано с проблемами, так скажем. Поэтому лучше хотя бы минимальную базовую подготовку иметь. И это не сложно, это же, ну, просто каких-то пару пару гайдов посмотреть, там, может быть, десяток гайду по Экселю. Ну, господи, это вам хуже не

456:14

Speaker A

сделает, определённо. И когда люди говорят: "Ой, ну я же я же гуманитарий, я же не физмат, какие мне таблицы? Это скам.

456:23

Speaker A

Это скам. Вас обманули, вы можете пользоваться табличками, ничего сложного". Ну, то есть у вас голова не взорвётся, вы просто больше переживаете об этом, чем, ну, делаете. Надо просто делать. И глаза боятся, а руки делают, как говорится. Вот и всё. Идём дальше. И

456:38

Speaker A

конечный пункт - это дисциплина. Ну, конечно, куда же без неё? Мы не могли снять это видео без этого.

456:44

Speaker A

При том, что я не считаю, что конкретно дисциплина всё разрулит. Это тирес. Определённо, как по мне, дисциплина начинается тогда, когда ты видишь картинку, то есть когда у тебя есть стратегия.

457:02

Speaker A

Дисциплина начинается тогда, когда ты понимаешь, что и зачем ты делаешь. То есть вот сейчас вы посмотрели это видео, вы понимаете, какое значение имеет держать слово, вы понимаете, какое значение имеет стратегия, лидерство, продажи и вот это всё. То есть вы

457:19

Speaker A

понимаете, что буквально вот вы просто вот это вот это вот чуть-чуть хотя бы осваиваете, просто чуть-чуть со дна приподнимаетесь, и вы уже [фыркает] миллионер, например.

457:28

Speaker A

То есть вы уже 0,1% населения. И ради этого стоит быть дисциплинирован. А дисциплина - это что такое? Это привычка тоже. Это навык. Это вырабатывается просто. Ты 100 раз сдержал слово, ты сам перед собой поставил задачу, сделал, поставил сделал поставил сделал.

457:45

Speaker A

Сделал так 100 раз, 1.000 раз. на 1 ты не захочешь прерывать цикл, ты не захочешь сам себя обманывать. Это тоже навык, это тоже можно развивать. И есть методы, как это делать и тд. Поэтому дисциплина - это круто, но, э, надо

458:05

Speaker A

понимать, как бы, для чего мы воюем всё-таки, потому что просто сама по себе дисциплина, я должен там вот это всё делать. То есть многие люди пытаются вот всё, я, короче, сейчас брошу плохую еду, я начну ходить в зал, я всё начну

458:18

Speaker A

делать, а всё плохое перестану делать. Это не дисциплина. Дисциплина - это ты поставил цель, и ты идёшь к ней.

458:26

Speaker A

И то же самое пойти в зал. Тебе не нужна дисциплина, чтобы пойти в зал, если ты знаешь, для чего ты туда идёшь. Я много лет не мог пойти в зал, но когда я понял, зачем я иду в зал, и я такой:

458:38

Speaker A

"Блядь, конечно, я хочу пойти в зал. Как я без зала?" Я без зала буду не энергичным, вялым, слабым и так. Ну это скам. Это я не хочу таким быть. Я хочу быть энергичным. Я хочу вот так вот по 3

458:49

Speaker A

часа. Вот я сейчас, ну 3 часа записываю видео. Я бы так не мог сделать, если бы я лежал просто в студии и не занимался спортом три раза в неделю, кардио там, не гулял каждый день и так далее.

458:59

Speaker A

Понимаете, в чём суть? Это всё влияет, но это не от дисциплины идёт, а от понимания, зачем ты это делаешь.

459:07

Speaker A

Дисциплина - это уже потом как бы доп. Это привычка доводить дела до конца. Это привычка ну делать, когда может быть не хочется, но надо.

459:24

Speaker A

Важно, но надо вот это тоже держать в голове. О'кей. Сократ у нас тут. Что, будем его куда-то ставить? Ну давайте поставим в тирес. Пофиг, пусть будет.

459:35

Speaker A

Это не то, как я планировал, но пусть. Смотрите, Сократ сказал такую фразу. Я знаю только то, что я ничего не знаю, но многие не знают даже этого. То есть о чём эта фраза нам говорит? Эта фраза говорит нам о том, что

459:54

Speaker A

никогда не нужно думать, что ты всё знаешь, потому что это самая грубая ошибка, которую ты можешь допустить вообще.

460:03

Speaker A

Я вот сейчас живу, у меня есть доход хороший, бизнес, сообщество там и так далее. Всё есть, жена, всё в порядке.

460:12

Speaker A

И я могу сказать за себя, чем дольше я живу, тем больше я понимаю, что есть ещё столько всего, что мне нужно изучить, а я особо не разбираюсь, как бы. То есть я, ну да, что-то понимаю, скажем так.

460:27

Speaker A

Вот и думайте. То есть если вы думаете, что вы всё поняли, ну нет, это не так.

460:34

Speaker A

И этот человек сказал больше 2.000 лет назад. Ну или когда там у нас Древняя Греция, так скажем, понимаете?

460:42

Speaker A

Что-то знал человек. Какой мы вывод из этого делаем? Если 2.000 лет назад люди что-то знали, возможно, и сейчас как бы спустя 2.000 лет есть люди, которые что-то понимают. Вот, например, я что-то понял. Я честно говорю, я всего не знаю,

460:58

Speaker A

я многого не знаю, но я знаю что-то. Я знаю, например, как миллионером стать. Я много сделал миллионеров. Ну, несколько человек, много людей вывело там на 3-5.000 долларов, на 10.

461:09

Speaker A

Понимаете? Я просто делюсь тем, что я знаю. А люди, ну, они думают, что я всё знаю, поэтому там будут умничать или, ну, короче, то есть надо просто к себе относиться критически, к своим знаниям, потому что первый шаг навстречу каким-то

461:31

Speaker A

достижениям, каким-то результатам - это признать, что я не знаю, вот, блин, ну не знаю, не разбираюсь.

461:39

Speaker A

И когда ты понимаешь, что ты не разбираешься ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, ни в этом, не в этом и

461:45

Speaker A

не в том, что там ниже. Вот тогда начинается жизнь. Рад быть полезным.

Topics: тирлист саморазвитие здоровый сон профессии навыки фокус энергия детокс продуктивность Иван Осипов

Учить по этому видео

- [Карточки по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/ai-flashcard-generator/?from=transcript&id=80777)
- [Тест по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=80777)

Бесплатно, составлено ИИ по этой расшифровке. Без регистрации.


---
This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/boss-tier-list-8-hours-change-life/ — the same content, without the markup.
Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back.
Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/