**Создал ИИ-двойника. Теперь он делает мои дела (AI Claude Code) — Transcript & Summary | SozAI**
Source: https://sozai.app/transcript/ai-digital-twin-handles-my-tasks-claude-code/

Автор рассказывает, как создать ИИ-двойника на базе Claude Code: структура папок, системные файлы, наполнение данными и автоматизация. Видео также продвигает платную подписку и сторонний файл.

## Key Takeaways

- Постоянный структурированный контекст о пользователе заметно повышает качество работы ИИ-ассистента.
- Важно разделять короткий «главный» контекст и подробный «глубокий» слой, чтобы не расходовать лимиты.
- Передача паспортов, паролей и доступа к счетам ИИ несёт серьёзные риски безопасности и приватности, которые в видео недостаточно освещены.
- Ролик содержит признаки рекламы подписки и стороннего файла, а утверждения о медицинских и финансовых результатах не подкреплены данными.

## What the video covers

- Автор утверждает, что «оцифровал мозг» и делегирует Claude Code личные и бизнес-задачи: налоги, госуслуги, визу, поиск жилья и исполнителей.
- Объясняется, что без постоянного контекста ИИ работает хуже, так как каждый новый чат — чистый лист.
- Описана структура папок: главный контекст (короткие файлы о пользователе), глубокий контекст (подробные досье и архивы), проекты с отдельными правилами.
- Рекомендуется системный файл CLAUDE.md с правилами чтения и стиля общения.
- Главный контекст включает файлы «кто я», цели, люди, бизнес, документы, доступы, финансы, соцсети, навыки и журнал последних задач.
- Предлагается отдавать ИИ паспорта, пароли, выписки банка и доступ на чтение счетов, при этом хранить всё только локально.
- Наполнение строится через голосовые интервью с ИИ, по одной теме за раз, и через экспорт переписок из Telegram и Instagram.
- Рекомендуется связывать файлы ссылками (возможно в Obsidian) и периодически проверять устаревшие или противоречивые данные.
- Приводятся примеры: заполнение госуслуг, планирование питания, работа с биометрией и здоровьем.
- В конце продвигаются готовый файл-шаблон по ссылке и подписка Claude за 2 990 руб./мес. с партнёрской ссылкой.

## Chapters

1. 00:00 Введение: ИИ-двойник и что он умеет
2. 00:52 Почему нужен постоянный контекст
3. 01:47 Шаг 1: Структура папок и CLAUDE.md
4. 03:36 Шаг 2: Главный контекст и документы
5. 05:36 Шаг 3: Наполнение через интервью
6. 06:58 Шаг 4: Глубокий контекст и архивы переписок
7. 08:00 Шаг 5: Связи между файлами
8. 09:00 Шаг 6: Поддержка копии и примеры применения

Answers

## Questions about this video

Что нужно для создания ИИ-двойника по этому видео?

Нужны VS Code с расширением Claude Code и подписка на сервис. Далее создаётся структура папок с контекстом о пользователе и системный файл CLAUDE.md с правилами.

Почему автор советует разделять контекст на главный и глубокий?

Если читать всю историю жизни на каждой задаче, лимиты подписки исчерпаются быстро. Короткий главный контекст читается всегда, а подробности подгружаются по теме.

Какие риски безопасности упоминаются в видео?

Автор советует хранить папку только локально и не выкладывать её, но сам передаёт ИИ паспорта, пароли и доступ к банковским счетам, что требует серьёзной оценки рисков.

## Full Transcript — Download SRT & Markdown

00:00

Speaker A

Я оцифровал свой мозг и теперь CloudCode делает всё за меня. Он знает обо мне больше любого человека, от биографии до денег на счетах. Я говорю ему одну фразу, например, посчитай мои налоги, и он сам понимает, какое у меня ИП и

00:14

Speaker A

откуда брать цифры. Он заполнил за меня анкету на Госуслугах и собирает документы на визу талантов в США, которую мне уже одобрили. Нашёл мне повара на Авито, а когда появилось подозрение на тромб в моей ноге, он подсказал, где сделать УЗИ и как выгодно

00:29

Speaker A

сдать анализы. Я 4.500 часов работаю с CloudCode'ом, и все мои автоматизации держатся именно на моей цифровой копии.

00:37

Speaker A

В этом видео я покажу пошагам, как сделать также, от первой папки до системы, которая сама пополняется без тебя. А если не хочешь собирать всё руками, скачай файл по ссылке в описании, отдашь его своему CloudCode'у, и он настроит тебе всю эту структуру сам

00:52

Speaker A

и сразу будет задавать правильные вопросы. Начнём с того, почему без копии он работает в полсилы. Каждый новый чат у CloudCode'а - это чистый лист. Он не знает, кто ты и чего ты хочешь, поэтому отвечает тебе как всем подряд. Просишь

01:05

Speaker A

придумать какой-то текст, и выйдет текст, в котором нет ни капли тебя. Нужно жильё, и он по сотому разу будет спрашивать тебя про бюджет и район. А мой CloudCode уже знает, какие дома я люблю и сразу ищет. Цифровая копия

01:18

Speaker A

звучит громко, но на деле это просто папка с текстами о тебе. Если модель сменится или учётку заблокируют, все файлы остаются у тебя на компьютере, и любой новый искусственный интеллект разберётся в них за минуту. Я сравниваю его с писарем, который сидит рядом,

01:33

Speaker A

ловит каждое твоё слово и очень любит читать. Чем больше он про тебя знает, тем точнее и быстрее он работает. У меня в такой папке уже 10 ГБ, и это почти всё там текст. Шаг первый, главная папка.

01:47

Speaker A

Поставь бесплатную программу VS Code, а в неё расширение CloudCode, и попроси его создать одну главную папку, где будет жить вся твоя цифровая копия.

01:58

Speaker A

Внутри неё ты создаёшь ещё три папки. У каждой своя роль. Первая папка называется главный контекст, и в ней [музыка] короткие файлы о тебе, и он читает их на старте каждой сессии.

02:09

Speaker A

Вторая глубокий контекст подробными досье и выгрузками, и туда он заходит только когда ему нужна конкретная тема.

02:17

Speaker A

Третье это проекты, где твоё дело живёт отдельно со своими правилами. Разделить их нужно из-за лимитов. Если на каждую задачу заставлять его читать всю свою историю жизни, подписка кончится за час.

02:28

Speaker A

Поэтому главное держи коротким, а подробности клади в глубокий слой. Над этим всем лежит системный файл, называется Cloud ND. Это его, так скажем, конституция. В ней написано, что читать на старте и как с тобой общаться.

02:42

Speaker A

У меня там, например, есть правило говорить со мной на ты, коротко и простыми словами. Скажи Клоду: "Создай главную папку мой мозг и в ней три папки: главный контекст, глубокий контекст и проекты. Рядом положи Cloud ND с правилом, что ты на старте читаешь

02:57

Speaker A

только главное, остальное открываешь по теме". Потом в VS Code через меню файл выбираешь эту папку, и с этого момента Cloud Code работает внутри неё. Минуту у тебя будет готов скелет, которым ты дальше будешь наполнять. Шаг второй.

03:12

Speaker A

Главный контекст. И первым идёт файл кто я. Это самый важный документ всей системы. В нём коротко сказано, кто ты, где живёшь и чем занимаешься. Также в нескольких абзацах история твоей жизни, твой характер и то, как ты говоришь.

03:27

Speaker A

Отдельным блоком я добавил темы, которые нельзя трогать в моих публичных [музыка] текстах, и теперь он сам следит, чтобы в пост или сценарий не попало ничего лишнего. Например, мой файл кто я занимает меньше 500 строк. Второй цели.

03:40

Speaker A

В нём с цифрами и сроками собрано всё, чего я хочу, от денег до здоровья. Когда я прошу что-то сделать, он сверяется с ним каждую задачу и говорит, если я трачу времени не туда.

03:51

Speaker A

Третье это люди. Это словарь твоей семьи, партнёров, клиентов и про каждого понятно, кто он тебе и как к нему обращаться. Поэтому, когда я называю кого-то по имени, он не переспрашивает.

04:03

Speaker A

Четвёртый - это бизнес, то есть то, на чём ты зарабатываешь и сколько стоят твои продукты. Нужен рекламный пост, а он уже знает, что ты предлагаешь или кому. Скажешь ему: "Создай в главном контексте файл кто я, цели, люди и

04:16

Speaker A

бизнес и заполняй их по моим ответам". А дальше то, что экономит больше всего времени. Первым идут документы.

04:24

Speaker A

Фотографируешь на телефон паспорт, права и справки, отдаёшь ему и он переводит это всё в текст. У меня так оцифрованы абсолютно все мои документы. Сами сканы лежат в глубоком контексте, а в главном только короткая сводка с цифрами, и он

04:38

Speaker A

анкету теперь заполняет всегда без меня. Дальше доступы. Один файл со всеми логинами и паролями. Без него он тебя будет дёргать на каждом сайте.

04:48

Speaker A

Потом финансы. И тут не надо вспоминать, на что ты тратишь. Скачай в приложении банка выписку за всё время и отдай ему.

04:54

Speaker A

Он сам покажет, куда уходят твои деньги, причём точнее тебя. Скажи Клоду: "Разбери эти расходы по категориям и запиши итог финансы". А я пошёл дальше и дал ему доступ на чтение всех моих счетов. Балансы у него обновляются каждые 3 минуты. И чтобы узнать, сколько

05:10

Speaker A

у меня денег, мне хватает всего одной фразы. Есть ещё соцсети. Там твои все аккаунты, и он знает, что может делать в каждом. А рядом лежат скиллы, список его навыков, чтобы он не забывал, на что он способен. И, наверное, самый полезный

05:24

Speaker A

файл - это контекст последних задач. После каждой сессии он пишет туда, что мы сделали и на чём мы остановились.

05:31

Speaker A

Утром я говорю ему просто: "Продолжай". И он без вопросов идёт с того же места.

05:36

Speaker A

А раз здесь паспорт и деньги, держи эту папку только у себя на компьютере и никуда её не выкладывай. Шаг третий - это наполнение. И руками здесь писать ничего не нужно. Клод Код сам тебя будет расспрашивать, а ты будешь отвечать

05:49

Speaker A

голосом. А он уже раскладывает всё по нужным файлам. Скажи Клоду: "Возьми у меня интервью для главного контекста по одному вопросу за раз и начинай с моей биографии".

06:01

Speaker A

Я так целую неделю по 2 часа в день рассказывал ему про свою жизнь, тема за темой. Сначала были детство, учёба, а потом уже работа, мои ошибки. Дальше шли люди вокруг меня и мечты. А в конце я говорил то, во что я верю. Говори с ним

06:16

Speaker A

как с другом, называй имена, даты, цифры, потому что умным его делают именно детали. Не причёсывай ответы и не бойся сбиться, он сам уберёт лишнее и разложит всё по полочкам. И ещё, хороший помощник сначала ищет в твоих файлах и

06:30

Speaker A

только потом тебя спрашивает. Я как-то заметил, что он засыпает меня вопросами, ответы на которых лежат уже давно в моих документах и сразу это запретил. Скажи ему: "Добавь CloudMD правило, прежде чем меня спросить о чём-то, поищи это в моей

06:45

Speaker A

папке". Так интервью идёт быстрее и одно и то же ты уже не пересказываешь. Шаг четвёртый, глубокий контекст. И здесь живёт всё большое. Первым делом выгрузи свой Telegram и Instagram. В Телеграме архив делается в программе для компьютера. Там есть в настройках

07:00

Speaker A

экспорт данных. А в Инстаграме ты скачиваешь её через центр аккаунтов. Так у тебя будут все переписки, а для цифровой копии это вообще просто золото.

07:08

Speaker A

Я отдал ему всё за последние 10 лет. Он узнал оттуда, с кем я общаюсь, что со мной происходило, кто мои друзья, знакомые, родные и даже то, как я пишу.

07:18

Speaker A

Поэтому теперь его посты звучат моим голосом. Скажи Клоду: "Вот архив моего Телеграма. Найди в нём важных для меня людей, события, мои решения и запиши их в глубокий контекст, прямо детально".

07:30

Speaker A

Дальше документы. Сами сканы ты кладёшь сюда, а рядом с каждым он делает текстовую версию, чтобы читать её быстро.

07:37

Speaker A

Тут же в глубоком контексте лежит подробное досье. Вот кто я, твоя жизнь уложена в пару абзацев, а здесь она расписана прямо по годам. А если у тебя большая фотогалерея, её тоже можно оцифровать, про это у меня будет отдельное видео. Не пытайся загрузить

07:52

Speaker A

всё в один день. Отдавай по одному архиву и проверяй, что он оттуда вытащил, потому что ошибку в фундаменте потом придётся искать по всей системе.

08:00

Speaker A

Шаг пятый - это связи. Когда файлов уже будут сотни, важно ещё то, как они цепляются друг за друга. Человек живёт в каком-то городе, там с ним что-то произошло, а из этого вырос проект, и по этим ниточкам Claude находит нужное за

08:14

Speaker A

секунды. Внутри текста связь выглядит как слово в двойных квадратных скобках, а увидеть [музыка] эти связи глазами поможет бесплатная программа Obsidian.

08:23

Speaker A

Наверняка вы её уже видели в рилсах. Открываешь в ней свою папку, и она рисует карту, где точки это файлы, а линии это ссылки между ними. Если что-то висит в стороне, значит, оно ни с чем не связано, и Claude Code это легко

08:37

Speaker A

пропустит. Скажи Claude'у: "Найди в моей папке файлы без ссылок и соедини их с людьми и местами, событиями, к которым они относятся".

08:45

Speaker A

Obsidian не обязателен. Claude Code читает ссылки и без него, но эта картинка сразу показывает, где твой мозг ещё пустой, как бы иронично это ни звучало. Шаг шестой. Сделай так, чтобы копия жила сама. Собирать её один раз мало, потому что жизнь меняется каждый

09:00

Speaker A

день, и файлы должны успевать за ней. Поэтому в Claude MD у меня записаны правила, которые он выполняет без напоминаний.

09:08

Speaker A

Новый пароль он сразу кладёт в доступы, а если узнал что-то про человека, дописывает это в люди. Поменялись планы, и он правит цели. Скажи Claude'у: "Добавь в Claude MD правила: всё новое обо мне, что всплывает в разговоре, сразу записывай в нужный файл главного

09:25

Speaker A

контекста. Раз в неделю проси его найти, где твоя копия отстала от жизни, например, с прошлогодними цифрами".

09:32

Speaker A

Скажи ему: "Проверь главный контекст и покажи, что устарело или противоречит друг другу". А проекты подключаются к этому мозгу автоматически. У каждого из них свой файл правил, а общие знания про тебя он берёт из главного контекста.

09:46

Speaker A

Например, в проекте с визой талантов мне не пришлось заново рассказывать ему, где я работал и где я выставлялся. Он взял всё это из моего мозга и сам собрал документы. Теперь о том, на чём такая копия ломается. Первая ошибка это дубли.

10:00

Speaker A

Каждый файл живёт в одном месте, а остальные файлы просто ссылаются на него. Если твой адрес записан трижды, рано или поздно где-то он устареет и начнёт путаться. Вторая - верить ему на слово. Когда он достаёт что-то из переписок, он может ошибиться с датой и

10:15

Speaker A

перепутать людей. Поэтому нужно перепроверять его самому. Скажи Клоду: "Каждый факт обо мне записывай с источником, а если не уверен, помечай как непроверенно". И третье - забыть про бэкап. Это твой мозг и потерять его, конечно, нельзя. Поэтому сохраняй его в облако и на внешний диск.

10:33

Speaker A

А теперь что это даёт на деле? Когда я менял загранпаспорт, на госуслугах нужно было расписать, где я работал последние 10 лет. Он заполнил это за полминуты со всеми адресами и должностями. Или вот я решил подсушиться на 4 кг, и он составил

10:47

Speaker A

мне план питания под мой рост, вес, потом зашёл на Авито, нашёл мне поваров в километре от моего дома, написал им от моего имени. В конце он принёс мне отчёт с ценами и буквально уже через 3 дня у меня был холодильник забит правильным

11:02

Speaker A

питанием. А например, с подозрением на тромб в ноге, он сразу сказал, какой анализ сдать и где сделать УЗИ, и мне не пришлось бегать по кругу между врачами.

11:11

Speaker A

Ничего из этого не сработало бы, если бы он не знал, где я живу, сколько вешу, чем я болел. Поэтому я и говорю, что Клод Кот делает всё за меня и не потому, что он умный, а потому, что он знает обо

11:22

Speaker A

мне всё. А чтобы ты не повторял это всё с нуля, я сделал файл. Ссылка на него в описании. Ты говоришь Клоду его прочитать, и он сам создаёт все эти папки и правила, а потом начинает тебя расспрашивать. Никаких промтов знать

11:36

Speaker A

тебе не нужно. Файл лежит в моём Telegram-канале. А если ты хочешь идти дальше, у меня, конечно же, есть клуб Фаза. Там я учу людей вести блог вместе с искусственным интеллектом, чтобы твои сторис, рилсы смотрели, твой продукт покупали, а всю рутину забрал Клод Кот.

11:52

Speaker A

Всё собрано в мобильном приложении, уроков уже больше 70, и каждый месяц выходят новые. Смотришь их в 4K без всякого VPN. Проходишь тесты и видишь, как твой [музыка] блог растёт. Но главное, я отдаю своим ученикам проекты прямо файлами для их ИИ-агентов.

12:09

Speaker A

Например монтажа контент-завода как публиковать на Авито, блин, объявления. Всё делает Cloud Code. Загружаешь любой из них в свой Cloud и он сразу работает как у меня, а ты экономишь месяцы проб и ошибок. Ещё там среда, больше 500 человек, которые внедряют ИИ в свою

12:26

Speaker A

жизнь. И когда рядом все действуют, ты тоже начинаешь. Подписка стоит 2.990 руб. в месяц. [музыка] Ссылка также в описании. А следующее видео будет про то, как Cloud Code сам публикует весь мой контент в мои социальные сети.

Topics: Claude Code ИИ-двойник цифровая копия автоматизация контекст ИИ CLAUDE.md VS Code продуктивность Obsidian нейросети

Учить по этому видео

- [Карточки по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/flashcard-maker/?from=transcript&id=91522)
- [Тест по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/quiz-generator/?from=transcript&id=91522)
- [Кроссворд по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/crossword-maker/?from=transcript&id=91522)
- [Филворд по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/word-search-maker/?from=transcript&id=91522)
- [Шпаргалка по этому видео](https://sozai.app/ru/tools/study-guide-maker/?from=transcript&id=91522)

Бесплатно, составлено ИИ по этой расшифровке. Без регистрации.


---
This is the markdown twin of https://sozai.app/transcript/ai-digital-twin-handles-my-tasks-claude-code/ — the same content, without the markup.
Published by SozAI (https://sozai.app). Reuse and quotation are allowed with attribution and a link back.
Machine-readable index: https://sozai.app/llms.txt · data API: https://sozai.app/api/